Как вылечить шум в ушах? Периодически он возникает у каждого человека в результате переутомления или перепадов артериального давления. Кратковременное явление не требует лечения, но иногда этот признак является симптомом заболеваний.

Другое дело, если «тиннитус» (научное название этого симптома) имеет постоянный характер, влияет на слуховую восприимчивость и на самочувствие в целом.

Можно ли вылечить шум в ушах

Помощь народных средств

Народные препараты помогают быстро и безопасно избавиться от неприятного чувства в области ушей. Как вылечить шум в ухе и снижение слуха, если их причиной стала серная пробка?

Можно попытаться избавиться от неё дома с помощью таких средств, как:

1. Перекись водорода. С помощью пипетки или ватной палочки необходимо внутрь уха капнуть небольшое количество перекиси и закрыть ушной проход ненадолго ватой. Лишняя сера должна выйти быстро, и шум пройдёт.
2. Луковый сок. Луковицу можно использовать сырую или запеченную в духовом шкафу, с небольшим количеством тмина. Аккуратно с помощью пипетки необходимо поместить в область уха по пару капель лукового сока. Курс лечения составляет 2–3 дня.
3. Картофельные свечки. Необходимо взять картофель средней длины и вырезать из него полоску, которая бы легко вставлялась в ушной проход и легко оттуда вынималась. Одну сторону картофельной свечки нужно смазать жидким мёдом. Держать картошку в ушах нужно около 50 минут. Делать процедуру можно несколько раз в день, до наступления полнейшего выздоровления.
4. Оливковое масло поможет от шума в ухе, если предварительно его разогреть и закапать в ушной проход на ночь. Утром нужно промыть ухо с помощью шприца и чистой воды.
5. Показаны промывания ушей с помощью содовых растворов. Делать их необходимо осторожно и только тёплой водой.

Если через небольшой промежуток времени шум не пройдёт, а человек заметит снижение слуховой функции, нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку причиной этого нарушения могут быть закупорка ушного прохода, повреждение уха в результате некоторых лекарственных препаратов, травма уха (взрыв, например).

Такие нарушения могут быть следствием вестибулярного синдрома, лабиринтита и нейросенсорной тугоухости. Лечение показано комплексное, с применением медикаментов и средств народной медицины.

Лечение при остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела – болезнь распространённая, требующая комплексного лечения. Одним из её симптомов является заложенность и шум в ухе, возникающий в частности в тот момент, когда человек ложится.

Это происходит из-за передавливания сосудов в области шейных позвонков, что приводит к нарушению кровообращения и ряду неприятных симптомов.

Вылечить шум в ушах при остеохондрозе можно с помощью препаратов народной медицины. Лечение с помощью прополиса, ведь этот продукт пчеловодства является природным антибиотиком, который может справиться со многими заболеваниями. Его используют в виде спиртовой настойки.

Для приготовления настойки необходимо:

1. Взять 50 г измельчённого продукта и залить 100 г спирта.
2. Настаивать средство нужно не менее 7 дней, периодически доставая ёмкость и встряхивая её.
3. После приготовления настойку нужно процедить и смешать с маслом оливы, в пропорции 1/4.
4. Ватные тампоны нужно смачивать этим средством и вставлять в уши на сутки, затем 1 день делается перерыв и дальше лечение продолжается.
5. Всего нужно сделать не менее 10 процедур.

Если нет температуры и гнойных выделений из ушей, можно делать спиртовые компрессы на уши, используя:

• разбавленный спирт;
• водку;
• тройной одеколон.

Последний отлично справляется с заложенностью и шумом в ушах, которые возникли в результате воспаления уха на фоне переохлаждения или других неблагоприятных факторов.

Поскольку при остеохондрозе нарушается кровообращение в головном мозге, возможна сильная боль в области головы и шум в ухе.

Устранить проблему поможет нашатырный спирт:

1. Нужно смешать с водой в пропорции 2 ст.л. спирта на 200 мл тёплой воды.
2. В полученном средстве необходимо смочить кусочек ткани и приложить на голову.
3. Курс лечения составляет 5–7 дней.

Обязательно нужно лечить само заболевание, а не только его симптомы. Ежедневно необходимо выполнять комплекс упражнений, которые помогут справиться с болезнью и физиотерапевтические процедуры, назначенные врачом.

Терапия пульсации и шума в области уха

Ощущение пульсации в области ушей и шума вызываются рядом нарушений, которые могут возникнуть на фоне внешних факторов и внутренних (заболевания внутренних органов).

Помимо лечения этого нарушения, следует предпринять несколько шагов по устранению негативного воздействия на слуховой аппарат.

В частности следует:

• обратиться к врачу на предмет диагностики уха, для выявления возможных скрытых инфекций или болезней;
• отказаться от прослушивания музыки в наушниках;
• провести несколько процедур массажа шеи для восстановления кровотока в сосудах;
• уделять больше внимания гигиене ушей, заменив использование ватных палочек на турунды из ваты;
• психотропные препараты помогают от пульсации в ушах, но применять их нужно исключительно по назначению специалиста;
• отказ от вредных привычек и ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно повлияют на слух и избавят от неприятных ощущений в ушах.

В холодное время года следует носить головной убор, который защитит уши от холода, сквозняков и, как следствие, убережёт от различных воспалений и неприятной симптоматики.

Основные причины проблемы

Среди распространённых причин возникновения шума в ушах можно выделить громкую музыку (особенно если слушать её в наушниках), шум городских улиц, строительных работ.

На появление шума или звона в ушах может влиять:

• хроническое переутомление;
• стрессы;
• нарушение режима сна и отдыха;
• строгие диеты, связанные с ограничением в питании.

Это всё относится к относительно безобидным факторам, которые можно скорректировать и неприятное ощущение в ушах пройдёт само по себе.

Какие заболевания провоцируют шум

Нередко шум в ухе может появиться на фоне различных повреждений или заболеваний — :

• отит и другие заболевания, возникающие в разных отделах органов слуха;
• травмирование внутренней части уха;
• повышенное АД, недостаток кислорода приводят к возникновению спазмов в области сосудов, в результате чего появляется шум в ушах;
• анемия;
• болезнь Меньера;
• заболевания щитовидки;
• болезни почек;
• остеохондроз шейного отдела;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• энцефалопатия головного мозга, атеросклероз;
• сахарный диабет;
• у людей зрелого возраста шум в ухе может возникать на фоне отосклероза (разрастание косточки в среднем ухе).

По статистике, мужское население в большей степени страдает от неприятных ощущений в области ушей. Это нарушение выявляют у большинства в возрасте старше 65 лет.

Самой банальной причиной чувства заложенности уха и шума в ухе является серная пробка, которую легко удалить у ЛОР-врача. Традиционная медицина не имеет препаратов, которые помогли бы справиться с шумом.

Что такое шум в ушах?

Большинство людей услышат шум в ушах, если вы поместите их в условия полной тишины! Хеллер и Бергман доказали это еще в 1953 году, когда они обнаружили, что 93% людей, принимавших участие в исследовании, сообщали о наличии шумов даже тогда, когда они были в полной тишине.

Уши работают все время и отдыхают только в условиях безвредного фонового шума. Так что если человека поместить в полную тишину, уши будут заострять свою чувствительность до тех пор, пока не найдут хоть какой-нибудь сигнал. Если же нет вообще ничего, то есть абсолютная тишина, то слух усилится до такой степени, что будет собирать внутреннюю нервную информацию. Вот что такое тиннитус: это сверхчуствительное слушание, собирающее шумы мозга.

Если вы чувствуете шум в ушах, первое, что нужно сделать, это избегать тишины. Тишина активизирует механизмы стресса и обостряет чувствительной аудиальной системы.

Так почему же вы слышите постоянно звон в ушах, когда большинство населения находится в блаженном неведении о нем? Почему ваш слух стал настолько чувствительным, что ухватился за шумы вашего мозга? Ответ в том, что ваша центральная нервная система даже в состоянии покоя находится в «постоянной боевой готовности».

По какой-то причине ваше подсознание находится в режиме чрезвычайного положения как будто реагируя на постоянную угрозу или опасность, даже в том случае, когда на уровне сознания вы убеждены, что у Вас все в порядке. Адреналин является гормоном, который вводит нервную систему в такое состояние (под адреналином я подразумеваю всю группу гормонов, выделяемых надпочечниками: кортизол, адреналин, норадреналин и др.).

Ниже я объясню, как нервная система входит в подобное состояние и как распознать эту модель у себя лично. Адреналин является ключом к пониманию причины звона в ушах. Если у вас высокий уровень адреналина циркулирует по телу, это готовит вас к чрезвычайной ситуации. Ваше сердце бьется быстрее, ваше потребление кислорода повышается, ваши чувства обостряются, вплоть до возникновения шума в ушах.

Под воздействием адреналина Вы гораздо более бурно реагируете на мир вокруг вас и постоянно готовы к действию. Такая адреналиново-стрессовая реакция является важным элементом механизма выживания, который сформирован в нашей нервной системе. Когда возникает опасность, мы не должны думать что делать, мы просто автоматически переходим в аварийный режим и включаем так называемую реакцию «борьбы или бегства». Чтобы избежать опасности мы должны видеть, обонять, чувствовать и слышать малейшую вещь молниеносно, потому что это может спасти нашу жизнь. Когда лев появляется, если мы его вовремя замечаем то можем убежать!

Звон в ушах связан именно с этой реакцией. Вот почему большинство людей начинают жаловаться на шум в голове после периода высокого уровня адреналина. (Значительно позднее). Слишком много адреналина в течение длительного периода времени запускает механизм шума в ушах.

Повышение чувствительности слуха может быть вызвана и другими причинами. Если у вас тугоухость или глухота, каждый раз когда вы прислушиваетесь, вы усиливаете вашу чувствительность. Когда вы не получаете достаточно информации из внешнего мира, ваш мозг пытается компенсировать это повышением звука. Вот почему многие люди с потерей слуха часто испытывают шум в ушах.

Звон в ушах напоминает старый магнитофон при установке слишком высокого уровня чувствительности записи. В результате он собирает не только нужные звуки, но и массу шумы самого аппарата. Так и тиннитус, когда вместо звуков окружающего мира вы слышите внутренний шум мозга.

Таким образом, глухим и слабослышащим не следует напрягаться, чтобы лучше расслышать, это напряжение только усиливает шум в ушах. Носите слуховой аппарат, чтобы ваша слуховая система могла расслабиться и успокоиться.

Вы также можете сделать ваши уши гиперчувствительными засовывая в них предметы. Уши относятся к самым чувствительным частям тела, одна мысль о том, как доктор засовывает в ухо холодный металлический предмет заставляет вас вздрогнуть. А если вам когда-либо делали спринцевание, вам не нужно объяснять как во время этой процедуры обостряется контроль за мельчайшими движениями и звуками.

Даже если вы доверяете врачу, вы становитесь очень осторожным. Вы реагируете на каждое движение и слышите мельчайшие шумы. Это напряженное внимание идеально подходит для создания шума в ушах. Таким образом, старайтесь избегать физического контакта с ушным каналом.

Как избавиться от тиннитуса!

Я был идеальным кандидатом для получения тяжелой формы тиннитуса. Мое детство было полно стрессов, ушных инфекций, ушных пробок, антибиотиков и потери слуха.

Во взрослую жизнья вошел частично глухой. Далее стресс, начало кандидоза в результате приема антибиотиков и дальнейшее ухудшение слуха. Несколько раз мне делали спринцевание ушей и я имел обыкновение использовать ватные палочки для чистки ушей. Я не знал, что ушная сера является природным антисептиком, защищающим ухо от инфекции. Я пил много стимуляторов, таких как кофе и алкоголь, которые подняли мой уровень адреналина до заоблачных высот, изо всех сл повышая чувствительность ушей.

Я преобразовал свой звон в ушах от разрушительного, не дающего спать уровня до почти незаметного путем сокращения всех факторов, которые привели к повышенной слуховой чувствительности. Я сократил количество стимуляторов, а краниосакральная терапия в течение нескольких лет помогла стабилизировать мой уровень адреналина. Если вы сможете уменьшить уровень адреналина, вы избавитесь от шума ушах.

Вместо того чтобы ждать когда наконец появится эффективное лекарство от шума в ушах, я предлагаю уже сегодня схему как можно вылечить тиннитус. Я знаю каково все время слышать постоянный звон в ухе.

Почему адреналин так важен для избавления от шума в ушах?

Адреналин помогает нам выжить в опасных ситуациях. Как я уже упоминал выше, обострение слуха очень часто помогает спасти нашу жизнь. Подумайте о съемках сцены перестрелки в фильме. Злодей находится вне поля зрения. У него есть пистолет. Герой готовится сам для атаки. Громкая музыка внезапно затихает. Мы слышим одно дыхание. Сидящие в зале слышат мельчайшие звуки. Хруст гравия под ногами, внезапный вздох. В фильме сознательно имитируется то, что происходит с нашим собственным восприятием в условиях стресса. Мы фокусируемся на малейших частицах информации.

Вдруг злодей стучит во что-то. Все в зале вздрагивают. В доли секунды герой реагирует на этот маленький кусочек слуховой информации и либо атакует либо бежит спасая свою жизнь. Это классическая реакция борьбы или бегства реакция нервной системы, которая прошита в каждом из нас. Мы сейчас живы благодаря этой прошивке, которая на протяжении миллионов лет оберегала от опасных ситуаций. Адреналин делает ваши уши сверхбдительными.

Самый лучший способ, чтобы сделать фильм менее страшным, это отключить звук. Ваши уши играют огромную роль в вызывании стрессовой реакции. Стресс играет огромную роль в том, как вы слышите. Можно заснуть во время шумной вечеринки, а можно проснуться от еле слышного стука в окно посреди ночи.

Исследования показывают, что в условиях острого стресса адреналин может в буквальном смысле отвлечь кровоток из улитки и сделать вас глухим! Адреналин делает вас чувствительным к нервным импульсам, которые вы обычно не воспринимаете. Это неоспоримый факт, и все люди, страдающие что все с шумом в ушах должен понимать. Я еще не встречал человека с шумом в ушах, который не имел бы высокого уровня адреналина.

Соответственно, если уровень адреналина снизить, ваше чувственное восприятие станет менее острым и шум в ушах снизится.

Что общего у людей, страдающих от шума в ушах

Анализ историй болезни более 200 человек показал, что шум в ушах тесно связан с «адреналиновым» образ жизни, и возникает после стрессовых ситуаций. Я даже подготовил список жизненных ситуаций, после которых, как правило, возникает тиннитус.

• Физические травма, например, автокатастрофа, переломы костей
• потрясения в личной жизни, например, разлука или развод
• проведение времени за границей в незнакомом месте
• война, борьба или бой любого рода, судебные тяжбы
• хирургические процедуры и / или анестетики
• основные стоматологические вмешательства
• частый или постоянный прием медикаментов (в частности, аспирин бензодиазепин и пр.)
• потеря слуха, инфекции уха или спринцевание уха
• серьезное воздействие на голову или проблемы с челюстью
• хроническое беспокойство
• материнский стресс в результате прослушивания плача ребенка в течение нескольких месяцев подряд
• переутомление, усталость, истощение
• экстремальные физические нагрузки, чрезмерные физические упражнения
• слишком много волнений или стимуляции

Учтите, что симптомы могут появиться спустя месяцы после сложной ситуации...

Звон в ушах является признаком того, что ваша нервная система перевозбуждена. По какой-то причине звенит звонок вашего беспокойства. Устраните причину и ваш колокол тревоги перестанет звонить. В этом смысле изобрести лекарство от тиннитуса – это все равно что делать глушитель для аварийной сигнализации. Это замечательно не слышать звука сигнализации, но как насчет причины, по которой она включилась?

Звон в ушах, как правило, вас не отпустит, пока вы не измените некоторые основные закономерности в вашей жизни. Я могу помочь вам убедиться, в самом ли деле вы живете "на взводе". Однако если вы и дальше будете вести подобный образ жизни, вы никогда не избавитесь от шума в ушах.

Какой у вас уровень адреналина

Первым шагом на пути к избавлению от тиннитуса является самодиагностика насколько возбужденным является ваше подсознание.

Отметьте, сколько из следующих симптомов повышенного адреналина относится к вам:

• просыпаетесь рано с чувством слабости и без ощущения свежести;
• часто просыпаетесь среди ночи;
• внешне выглядите бодрым, но внутри чувствуете постоянную усталость;
• легко раздражаетесь, бурно реагируете, проявляете сверхчувствительность;
• проявляете нетерпеливость;
• легко отвлекаетесь;
• много думаете;
• склонны к тревоге;
• повышенный самоконтроль;
• активны, амбициозны, всегда делать слишком много, ориентированы на действие;
• склонны откусить больше, чем вы можете жевать;
• вспыльчивый;
• чувствительность пищеварительной системы: то понос, то запор;
• потребляете много сахара в течение дня;
• испытываете зависимость от стимуляторов, как кофе, алкоголь, шоколад;
• работаете на высокой скорости – зажаты сроками;
• не можете «ничего не делать»;
• никогда ничем не удовлетворены;
• делаете слишком много без всякой видимой необходимости;
• никогда не хватает времени;
• плохое кровообращение в конечностях;
• жесткая шея и плечи - покалывание рук и запястий;
• низкое потребление энергии и усталость - жажда сидеть в прострации;
• плохой сон, необходимость досыпать в течение дня.

Подходит это к вам? Если некоторые из этих признаков у вас присутствуют, значит причина именно в адреналине.

Как снизить уровень адреналина?

Большинство людей с шумом в ушах находятся в состоянии перевозбуждения. Это связано с тем, что в какой-то период их жизни было слишком много такого, с чем их нервная система не смогла справиться. Этот опыт не испарился в воздухе. Он продолжает храниться в мозгу как пережитый шок. Нерешенные проблемы и травмы из прошлого опыта является наиболее распространенной причиной высокого уровня адреналина и, соответственно, шум в ушах у всех моих пациентов.

В любой стрессовой ситуации центральная нервная система вкладывает много сил в преодоление «травматический истории». Это может быть что-то, что происходило в детстве, это может быть и автокатастрофа пять лет назад. Вы не будете знать об этом потому, что модели шока и травм управляются на подсознательном уровне. То, как вы будете себя чувствовать, будет нормальным для вас.

На самом деле большинство людей чувствуют себя более или менее нормально. Наша нервная система делает очень хорошую работу по восстановлению после психических травм в фоновом режиме. У вас может быть сравнительно легкая жизнь, но тем не менее вы будете иметь симптомы повышенного уровня адреналина, изложенные выше. Вы можете испытывать вялость, либо кошмары по ночам, либо какой-нибудь другой безобидный симптом, но все равно вы будете чувствовать, что что-то не в порядке.

Краниальный (черепной) контакт (речь идет о черепно-крестцовой или краниосакральной остеопатии – прим.пер.) помогает развить вашу чувствительность и узнать что происходит в вашем подсознании. Общим признаком травмы является то, что люди не могут чувствовать некоторые части своего тела. Также они могут ощущать как какие-то части их тела ощущают тепло или холод, онемение, покалывание или чувство расширения и сжатия. Иногда они могут чувствовать дрожь.

В этот момент когда вы замедляетесь и начинаете обращать внимание на ощущения вашего тела, начинается процесс излечения.

Очень важно для вас почувствовать свое тело. Вы должны прекратить тратить столько времени на свои мысли, анализировать все, и начать учиться чувствовать. Большинство людей с шумом в ушах не чувствуют своих тел.

Сначала для вас это может быть проблемой замедлиться настолько, чтобы почувствовать, что на самом деле происходит внутри вас. Для того чтобы избавиться от тиннитуса для начала начните фокусироваться на том, что вы чувствуете. Краниальная терапия очень хорошо помогает людям снова начать обращать внимание на свои ощущения.

Когда вы освободите картину травмы это может уменьшить необходимость для притока адреналина в вашу нервную систему. В свою очередь это может привести в конечном итоге к отключению тревоги!

Краниальная терапия является одним из лучших способов войти в контакт с вашими внутренними ощущениями. Вы можете создать чувство внутренней безопасности и комфорта в вашей нервной системе. Поскольку каждый паттерн начинает перевариваться и обрабатываться свободно нервной системой, вы становитесь более способны просто быть самим собой без необходимости обрабатывать столько в фоновом режиме.

Ваши колокола тревоги звонят! Ваше тело пытается заставить вас слушать. Но вы не можете избавиться от того, что вы не знаете!

Сократить употребление таких стимуляторов как кофе, шоколад, чай и алкоголь. Все это поднимает у вас уровень адреналина и, следовательно, сделает вас более чувствительным к тиннитусу!

Применяйте краниосакральную терапию как средство контроля внутренних психических процессов и налаживания контакта с теми паттернами, от чего нужно избавиться.

Начните изучение ощущений вашего тела, изучая йогу, медитацию, тай-чи и т.д. Попробуйте выйти из мыслящей части вашего мозга, и связаться с информацией вашего тела, т.е. чувствующей частью вашего мозга. Люди с тиннитусом, как правило, очень оторваны от этого.

Принесите максимум спокойствия, комфорта и физического расслабления в вашу жизнь. Сделайте вашу центральную нервную систему готовой для перемен. Если у вас сильный шум в ушах, сделайте что-то, чтобы максимально расслабиться и отвлекаться от него.

Возьмите ответственность за свои собственные симптомы. Начните честно себя оценивать и использовать тиннитус как индикатор вашего здоровья. Если вы все делаете правильно, в скором времени сообщит вам об этом тем, что утихнет.

Примите долгосрочную перспективу. Не надейтесь, что шум в ушах исчезнет в одночасье.

Избегайте тишины или чего-то, что заставляет вас сосредоточиться на слушании в негативном ключе. Слушайте приятные звуки. Начните осознавать уровень вашего адреналина. Узнайте, как его снизить и вам будет хорошо на вашем пути к улучшению вашего здоровья в целом, а также в излечении от шума в ушах.

Не жалуйтесь другим на свой тиннитус. Недовольство только усиливает шум в ушах, а также усиливает вашу чувствительность к нему. Всякий раз, когда вы ловите себя на жалобах, замените ее конструктивным процессом релаксации.

Для лечения с Джулианом Коуэном Хиллом звоните или пишите:
0207 221 8251
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Перевод с английского.

Спасибо

Существует ряд правил, которые помогут самостоятельно облегчить шум в ушах или даже полностью от него избавиться.
1. Не следует злоупотреблять аспирином . Больные артритом нередко принимают много аспирина. Но данный препарат в больших количествах нередко провоцирует активизацию шума в ушах. Медицина пока не в силах ответить, почему это происходит. Назначенная врачом дозировка не нанесет вреда, но если увеличить ее в три или четыре раза, то могут появиться проблемы со слухом.

2. Следует отказаться от никотина. Никотин возбуждает всю нервную систему и в том числе слуховой нерв.

3. Следует уменьшить количество поваренной соли в рационе. Слишком большое количество соли провоцирует отечность тканей внутреннего уха, что является причиной деформации этого органа и появления шума, нарушения координации, ухудшения слуха.

4. Следует снизить уровень кофеинсодержащих продуктов. Кофеин возбуждает нервную систему и может провоцировать звон в ушах.

5. Необходимо беречь уши от громких звуков. Если человек работает на шумном производстве, ему следует пользоваться специальными наушниками.

6. Можно попытаться забить шум иными звуками. Так, есть мнение, что шум воды в душе уменьшает шум в ушах. Поэтому очень полезно прослушивать записи шума водопадов, поставить в помещении маленький водопад или фонтанчик.

7. Существует методика применения обратной биологической связи. По некоторым сведениям курс из двенадцати сеансов избавляет две трети больных от шума или значительно его понижает. Методика заключается в релаксации разных групп мышц.

8. Можно попробовать использовать специальные средства для маскировки шума. Подобные приборы уже производят, и они направлены именно на создание фона, на котором исчезает шум в ушах.

9. Следует почистить уши от серы. Для этого есть специальные средства, которые можно применять в домашних условиях.

10. Некоторым пациентам от звона в ушах помогают препараты для лечения тревожности. Не меньше двух третей пациентов страдают одновременно тревожностью и звоном в ушах.

Отзывы

Шум в ушах может говорить о многих болезнях. Даже предвестником инсульта может являться... Так что нужно быть ну очень внимательным к своему организму. У меня такой шум в ушах стал следствием проблем с сосудами мозга, так чтобы наладить их работу, я Вазобрал принимала - это специальный комбинированный препарат, который нормализует работу сосудов мозга, улучшает кровообращение в мозгу, обменные процессы в нем. В итоге, шум в ушах прошел, голова прояснилась, даже работоспособность повысилась, что не может не радовать

Спасибо за статью. Я буду иметь в виду.

Люди у меня та же самая фигня это у меня уже 4 года у меня тоже бывает иногда паники я советую Вам молитесь бога ходите церковь и поможет

У меня тоже самое шумит ужасно не дает нормально жить у меня бывает истерика не могу заснуть у всех врачей была ничего не нашли только невролог сказал что нервы надо лечить бетасерк назначил Лор 2 месяц пила звон уменшился вот через некоторое время опять появился((((((блин так мучаюсь не знаю что делать у меня после простуды появился шум(((

У меня нейросенсорная тугоухость целый месяц врачи знаменитого города курорта сочи не могли поставить диагноз. Причем я объехала кучу врачей. Вот и время шло потом всетаки надумали когда, я слух потеряла. Меня беспокоит шум. Я даже похудела на нервной почве. У меня истерики по вечерам, когда я ложусь спать а в голове куча сверчков, жучков сидит и очень шумно себя ведут. Это не возможно терпеть. Мысли страшные приходят на ум "не жить ", но я их гоню. Как мене поступить. Куда обратится за консультацией. Я мамой боюсь становиться из-за этого, что со мной происходит. Помогите.

У мнея эта проблема, шум в ушах, года 3 или более, в начале доведа до белого каления, сейчас малость попривык. Чрезмерная доза кофе (2 крепких чашки в день) однозначно не приемлема, щум усиливается. В идеале надо отказаться и от кофе и от чая.
Кофе и чай лишь создают иллюзию притока энергии, на самом деле они просто вытягивают энергию, которая уже есть в человеке. К примеру если мы имеем всю дневную энергию как 100% на 24 часа, то эти лже энергетики берут большую часть из этих 100% и выплескивают ее в наше тело в течении 10 минут. А зетем долгие часы без всякой энергии. Да и к тому выплескиваю меньше чем вытягивают из нас. Какая часть беследно исчезает. Точнее ею питаются "вампиры" подключенные к нашему телу.
Так что нет, нет и нет этим лжеэнергетикам

Не верю я, что совершенно здоровому организму кофеин может помешать жить и вызвать какие-то там шумы. Моя бабушка пьет кофе уже больше шестидесяти лет. Ей уже больше восьмидесяти, но она же не с детства к нему пристрастилась. Одну чашку в день. Это просто закон такой у нее. Это обязательно. И с сосудами у нее все замечательно, и с сердцем и вообще она отлично сохранилась для своих лет. Еще и соображает как! Любому молодому даст форы. Так что кофе нельзя винить во всех тяжких.

Отчего возникает шум в ушах? К каким специалистам обращаться? Можно ли убрать шум навсегда? На эти и другие вопросы на прямой линии в «Комсомолке» отвечала главный врач Центра хорошего слуха оториноларинголог-сурдолог первой категории Ирина Засенко.

- В 2005 году мне поставили диагноз - правосторонний неврит слухового нерва. И еще кучу диагнозов, в том числе и тугоухость. А в последнее время усилился шум в правом ухе. Что делать?

А вы обращались к врачу, когда появился шум?

- Нет.

Я бы вам посоветовала пройти обследование у лора и невропатолога. Можно обратиться и к сурдологу, чтобы уточнить степень снижения слуха, пройти аудиометрию. Такое заболевание требует постоянного контроля, а вы с 2005 года не обследовались.

ШУМ В УХЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ БОЛЕЗНЬЮ

- У меня сильный шум в ушах. Поможет ли мне слуховой аппарат?

Я так понимаю, что у вас и слух снижен?

В таком случае аппарат вам поможет. Он вернет возможность слышать окружающие звуки и заглушит шум, который вас так беспокоит. Активность вашего мозга, который как бы прислушивается к шуму, снизится. Вам будет легче жить.

- Шум усиливается к вечеру.

Это совершенно естественно. Вы сильно напрягаетесь, чтобы слышать, и к вечеру устаете. Центральная нервная система приходит в возбужденное состояние, и шум от напряжения усиливается. Кроме того, придя с работы, мы стараемся остаться в тишине, и шум, который днем заглушался окружающими звуками, акцентирует ваше внимание. И вам становится нестерпимо его слышать.

- У меня шум в левом ухе и почти на него не слышу уже несколько лет. Можно ли что-то сделать?

А вы обследовались?

- Да какое обследование! У меня нарушение кровообращения, поэтому никто мне помочь не может. Голова постоянно болит.

Сейчас появились новые методы лечения шума, не нужно отчаиваться. Наука шагнула вперед... Полностью избавиться от шума в некоторых случаях нельзя, но научиться с ним жить - задача выполнимая.

- Года полтора назад появился шум в левом ухе. Пошла на консультацию к отоларингологу. Сказал, никаких проблем нет, проверили слух - тоже все в порядке. Но шум продолжается.

Дело в том, что сам шум в ухе болезнью не является. Он может быть симптомом разных заболеваний, поэтому обследовать нужно не только слух, но и сосуды головного мозга, проходимость позвоночных артерий, знать уровень сахара крови. Кроме того, иногда нужно изменить образ жизни.

- Проходил медкомиссию по работе, обнаружили тугоухость и в одном ухе какие-то звуки появляются.

А кем вы работаете?

- На стройке.

На высоте?

- Бывает, и на высоте.

Вам нужно дообследоваться. Потому что сам по себе шум - не болезнь, а только симптом. Один симптом - и тысяча болезней. И обследоваться нужно не только у суродолога, но и у кардиолога, невролога.

ШУМ МОЖНО ЗАМАСКИРОВАТЬ

- Мне 60, уже на пенсии. Прошла обследования по поводу головокружения и шума в ушах. Поставили диагноз - тугоухость легкой степени.

Назначили лечение?

Да, я пила лекарства, принимала витамины. На начальном этапе они снимали неприятные симптомы, а сейчас шум в ухе очень мучает. Я делала МРТ, обследовала сосуды головного мозга. Ничего не нашли. А шум остается.

Сейчас появились новые методы лечения шума, в том числе маскеры шума.

- У меня тугоухость слабой степени уже восемь лет. Моей дочке 15 лет, в июне, после того как она переболела туботитом, у нее появился шум в ухе. Мы обратились к лору, ей дали направление в больницу, где она прошла обследование, которое показало, что с ухом все в порядке. Невропатолог выписала успокоительные капли. А недавно она попала на концерт, и шум усилился на время. Сейчас шум у нее не очень сильный и не беспокоит дочку. Но это беспокоит меня, ведь по себе знаю, что состояние может ухудшаться. Но у меня шум появился после 30 лет, а у нее в 15. Я очень переживаю.

А вам не говорили, что у вас возможен отосклероз? Предрасположенность к этому заболеванию передается по женской линии. Нужно вас и дочь обследовать на предмет этого заболевания. Из дообследований я бы рекомендовала пройти УЗИ сосудов головного мозга, потому что причиной шума может быть и сосудистое нарушение.

- Мне помогает только барокамера, на месяца три мне становится легче. Слышала еще про тинитус-маскеры. На слух я не жалуюсь, можно ли мне воспользоваться ими?

Существует новый метод лечения, который называется шумотерапия. Когда пациенту предъявляется в течение дня на несколько часов белый шум, который больше всего похож на шум падающей воды. Человек начинает слушать этот шум и отвлекается от собственного шума. Таким образом, снижается парадоксальный круг, который вызывает повышенное возбуждение центров головного мозга и усиление шума. Когда вы беспокоитесь по поводу шума в голове , он становится еще больше. Но если вы знаете, что шум создает прибор, который вы носите 2 - 3 часа в день в зависимости от интенсивности шума, напряженность центральной нервной системы угасает. Суть этого метода лечения можно сравнить со свечой в темной комнате. Когда мы смотрим в темноте на ее свет, нам он кажется очень ярким. Но если включить свет, свеча становится менее яркой. Так и шум остается, но его интенсивность, яркость, ваши волнения по поводу шума снижаются.

- Получается, этот прибор можно надеть только на несколько часов?

Да, если шум не очень интенсивный, глушить можно в течение времени, которое пропишет врач, и наблюдаться у сурдолога, чтобы посмотреть, насколько снижаются симптомы. Говорить о том, что шум пройдет полностью, нельзя. Шум - это работа ваших нервных клеток, ваших сосудов, просто вы так реагируете. Организм работает не бесшумно: бьется сердце, есть шум от дыхания, - но мы не обращаем на это внимание. Но что-то произошло, и шум стал вас беспокоить. Маскеры придуманы для того, чтобы ваше отношение к шуму стало более нейтральным. Это мировая практика, все ведущие лаборатории, занимающиеся шумом, говорят о такой маскирующей терапии как об одном из методов лечения ушного шума.

- Но шум может снизиться?

Снизиться - да, но не исчезнуть. Мы не можем обещать полного исчезновения шума. Ведь он может быть продуктом вашего мозга. И выключить его каким-то тумблером не получится. Но ваше отношение к шуму можно сгладить.

ШУМ МОЖЕТ ВОЗНИКАТЬ ПО ТЫСЯЧЕ ПРИЧИН

- Я не очень обращал внимание на шум, который есть в левом ухе. Вроде не мешает, не болит. А недавно приятель пожаловался мне на шум в ушах и сказал, что ему прописали капли в нос.

Поставить диагноз по телефону невозможно. Но иной раз капли в нос помогают при шуме в ушах - в случае туботита, например. Заложенность носа, искривление носовой перегородки, нарушение кровообращения внутреннего уха и даже серная пробка - причин возникновений его может быть множество. Поэтому вам следует начать с обследования хотя бы у терапевта. И проанализируйте свой график работы, есть ли у вас стрессовые ситуации, нарушения сна или подъемы давления. Все это будет важно для врача. Стоит также обратиться к врачу, который занимается проблемами слуха - сурдологу.

- Мне 62 года. Несколько лет назад у меня так поднялось давление, что пришлось вызвать «скорую», которая увезла меня в больницу. С тех пор у меня в ушах каких только звуков не было - колокола звонили, цикады трещали… Мне назначили уколы, таблетки. Очень сильные шумы прошли, но остался постоянный шум, похожий на гул.

А слух снижен у вас?

- Да, на 35%.

А слуховым аппаратом вы пользуетесь?

- Перепробовал разные аппараты, но они дают такие помехи, что не могу носить. Я их через интернет купил.

Это не слуховой аппарат, а усилитель звука. Вам стоит подобрать современный слуховой аппарат. Когда вы начнете слышать окружающие вам звуки на приятной громкости, интенсивность шума уменьшится.

Дорогие читатели “Комсомолки”, я желаю вам крепкого здоровья и места для радости в каждом дне вашей жизни!

Шум в ушах представляет собой симптом многих заболеваний. Лечение в домашних условиях направлено на устранение фактора, вызвавшего патологическое состояние. По статистике практически половина населения периодически слышит разнообразные шумы.

Что такое шум

Субъективное ощущение звука в ушах, называется тиннитус. Тиннитус очень навязчив. Он считается патологическим состоянием. Ушной шум относится к неспецифическим симптомам и не всегда связан с патологией органа слуха. Звук имеет различную окраску:

Патология может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Однако чаще всего наблюдается у людей старше 40 лет. Мужчины гораздо чаще страдают звуковыми ощущениями, чем женщины. Нередко это связано с условиями труда. Большинство пациентов считают слышимые звуки интенсивными.

Разновидности шума

Ушной шум бывает постоянным и периодическим. Периодические кратковременные посторонние звуки ощущает практически каждый здоровый человек. Это считается вариантом нормы.

После проведения многочисленных исследований, ученые пришли к выводу, что риск возникновению ушного шума возрастает на 70% при частом использовании мобильного телефона. Это связано с низкочастотным магнитным излучением, создающим колебания слуховых волосков.

Постоянные или частые шумы связаны с прогрессированием болезни. По локализации и распространенности различают шумы:

• односторонние;
• двухсторонние.

Характер звуковых ощущений тоже варьирует. Различают звук:

• монотонный – характеризующийся одной высотой звучания (треск, шелест, гул);
• сложный – ощущаемый различными интонациями (музыка, голоса).

По ощущению различают звук:

• объективный – слышится пациенту и врачу;
• субъективный – слышит только сам пациент.

По характеру возникновения шум:

Вибрационный шум могут услышать окружающими. Невибрационный шум слышит только сам пациент. Объективные вибрационные шумы встречаются очень редко. У основной массы пациентов отмечается субъективный невибрационный шум.

Механизмы возникновения шума

Главным фактором в образовании шума является повреждение слухового нерва и слуховых волосков. Это способствует хаотичному прохождению слухового импульса. Возникают несогласованные колебания волосков. В головной мозг подаются электрические сигналы, которые он трансформирует в звук.

Причины возникновения шума в ушах

Причиной возникновения посторонних ушных шумов может быть множество заболеваний. Практически 90% патологий связано с болезнями слухового аппарата.

Заболевания слухового аппарата

Как правило, звуковые ощущения сопровождаются снижением слуха. Негативное влияние на слуховой нерв оказывают хронические инфекционные и воспалительные заболевания.

Не стоит забывать об онкологической настороженности. Первым признаком злокачественного новообразования слухового нерва является ушной шум. При появлении первых симптомов необходимо сразу же обратиться к врачу.

Заболевания сосудов

Одной из причин ушного шума становится сосудистая патология. Колебания, создаваемые сосудистой стенкой, воспринимаются головным мозгом как монотонный звук. Человек слышит посторонние шумы, которые периодически усиливаются.

Травмы

При травматическом поражении чаще всего отмечается односторонний характер шума. Звуки возникают вследствие повреждения улитки внутреннего уха. Звуковое восприятие сопровождается снижением слуха с поврежденной стороны. Изменения носят обратимый характер.

Дегенеративные процессы

Распространенным дегенеративным заболеванием, влияющим на появление звуковых колебаний, является остеохондроз шейного отдела позвоночника. При обострении остеохондроза нервные волокна и сосуды, исходящие из шейного позвонка, сдавливаются воспаленными тканями.

Воспалительные заболевания внутренних органов

Воспалительные процессы внутренних органов иногда могут стать причиной появления ушного шума. Это происходит за счет циркуляции по крови токсических продуктов обмена веществ, воздействующих на головной мозг.

Еще один возможный вариант — механическое препятствие.

Серная пробка, мелкое инородное тело, вода, сужение слухового прохода создают механическое препятствие для прохождения звука. Поражение может быть как одностороннее, так и двухстороннее.

Лечение шума в ушах в домашних условиях

Терапевтические мероприятия включают применение противовоспалительных и противоотечных препаратов, а также реабилитационное и восстановительное лечение. Для поддержания терапевтического эффекта можно использовать народную медицину.

Большинство заболеваний, которые вызывают появление патологических ушных звуков, хорошо поддаются традиционному лечению. Однако возрастная тугоухость плохо поддается терапии. Это связано с необратимыми изменениями слухового нерва. Лечение в домашних условиях можно применять только после установления точной причины неприятной симптоматики.

Иногда самостоятельно в домашних условиях полностью не удается устранить патологическое звуковосприятие. Однако значительно улучшить самочувствие позволят следующие мероприятия:

• отказ от курения;
• отказ от использования вакуумных наушников;
• уменьшение потребления кофе и поваренной соли;
• полноценный отдых;
• дыхательная гимнастика;
• отвлечение от мыслей о неприятных симптомах.

Немаловажное значение для ощущения посторонних звуков является отказ от прослушивания громкой музыки. Громкие звуки вызывают раздражение слухового нерва.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение ушного шума проводится в домашних условиях. Госпитализация в стационар не требуется. Для купирования патологического симптома назначается курс метаболических, сосудистых и психотропных препаратов:

• противовоспалительные (Диклофенак);
• ноотропы (Пирацетам, Луцетам);
• метаболиты (Предуктал, Ангиозил);
• противосудорожные препараты (Карбамазепин);
• средства, улучшающие мозговое кровообращение (Винпоцетин, Кавинтон).

Если причиной появления звуковых ощущений становится прием лекарственных препаратов, то необходимо сразу же прекратить его употребление и сообщить об этом лечащему врачу.

Физиотерапия

Когда причиной возникновения патологических звуков становится серная пробка, то необходимо ее устранить при помощи промывания шприцем Жане. Для процедуры используется физраствор, подогретый до температуры тела.

Холодный раствор может вызвать раздражение нервных окончаний и спровоцировать обморок. В качестве антистрессового лечения применяется массаж и водолечение.

Домашняя гимнастика

Для устранения ушного шума рекомендуется дома выполнять гимнастику. Для этого нужно прижать ладони плотно к ушам. Следует совершать круговые движения поочередно в каждую сторону. Необходимо выполнить по 10 движений по каждому кругу. Затем руки резко отвести от ушей в стороны.

Следующее упражнение выполняется поочередно для каждого уха. Нужно вводить указательный палец в слуховой проход и резко извлекать. Упражнение повторять по 20 раз.

После выполнения нескольких сеансов массажа можно заметить значительное улучшение состояния. Это происходит за счет резкого перепада давления в слуховых трубах.

Хороший эффект в домашних условиях производит массаж ушной раковины. Для этого нужно зажать верхний хрящ ушной раковины большим и указательным пальцем. В течение минуты требуется проводить интенсивное массирование. Затем нужно плавно переместить пальцы по краю уха к мочке. После массирующими движениями пальцы возвращаются на прежнее место. Упражнение необходимо повторять четыре раза в день.

Народные целители рекомендуют выполнять физические упражнения на свежем воздухе. Лечебный комплекс для домашнего использования необходимо обсудить с лечащим врачом. Подбираются упражнения, которые по состоянию здоровья не противопоказаны пациенту. Спортивные нагрузки должны придавать организму силы и бодрость, ни в коем случае не допускается переутомление. Температура окружающей среды во время занятий не должна вызывать дискомфорта.

Народные методы лечения в домашних условиях

После проведения курса медикаментозной терапии можно приступать к народным методам лечения в домашних условиях. Существует множество рецептов, позволяющих устранить патологические ощущения.

Наиболее популярным считается настой укропа. Для приготовления рецепта требуется измельчить свежую ветку укропа вместе с семенами. Пересыпать в банку и залить 500 мл кипятка. Раствор настаивается час. Настой требуется процедить и поставить в холодильник. Употреблять приготовленное лекарство нужно по половине стакана за полчаса перед каждым приемом пищи. Курс лечения составляет 2 месяца.

Хорошим противовоспалительным эффектом обладает сироп из одуванчиков. Для его приготовления требуется подготовить определенный объем цветов. Растение нужно измельчить и измерить объем смеси. Добавить объем сахара, который должен превышать объем растения в два раза. Смесь перемешать. Сверху поставить груз и можно отправлять в холодильник на два дня. За это время растение пропитывается сахаром и пускает сок. Через два дня жидкость нужно процедить через марлю. Полученный сироп применяется четыре раза в день по чайной ложке, растворяя в 50 мл питьевой воды.

Отлично устраняет ушной шум сок из свежих овощей. Например, сок из сырого картофеля. Для приготовления лекарства необходимо потереть на терке сырой картофель. Небольшое количество массы обернуть марлей, сделав тампон. Можно добавить в полученную смесь каплю меда. Изготовленный тампон нужно заложить в оба уха перед сном и оставить до утра. Курс лечения длится 10 дней.

Можно изготовить тампон из прополиса и оливкового масла. Для этого берутся ингредиенты в соотношении 1:4. Получившейся смесью пропитывается ватный тампон и вводится в наружный слуховой проход на несколько часов. Процедура повторяется несколько раз. Нельзя вводить тампон при повреждении кожи слухового прохода или барабанной перепонки.

Противовоспалительным и смягчающим эффектом обладает настой лаврового листа на подсолнечном масле. Для изготовления домашнего лекарства нужно добавить к 10 г измельченного лаврового листа 50 мл нерафинированного растительного масла. Смесь требуется настаивать неделю. Затем полученное средство необходимо процедить через марлю. Домашние капли закапываются по три в каждый слуховой проход 10 дней.

Противоотечное и противовоспалительное действие оказывает растирание из лекарств собственного приготовления. Для приготовления лекарства нужно растереть две крупных дольки чеснока. Затем смешать их с 50 мл прополисной настойки. Пять дней препарат настаивается в холодильнике. Полученный раствор процеживается через марлю. Приготовленным препаратом растирается область за ушами трижды в день 2 недели.

Улучшает слух и устраняет неприятные симптомы болезни в домашних условиях рецепт из свекольного и клюквенного сока. Необходимо смешать равные доли сока. Трижды в день полученный сок употребляется по 50 мл две недели. Затем нужно сделать перерыв.

Мед совместно с настоем мелиссы применяется для купирования звуковых ощущений. Требуется 1 столовую ложку сухого растения залить 200 мл кипятка. Настоять средство при комнатной температуре. Принимать нужно по трети стакана трижды в день.

Заключение

Вместе с традиционным лечением и средствами народной медицины в домашних условиях можно использовать прием самовнушения. Практически каждый человек прикладывал к уху ракушку, стараясь услышать звуки морского прибоя. Однако слышимый звук – не более чем шум сосудов собственного уха. Напротив, вспоминая приятные звуки, ушной шум перейдет на второй план.