Причины появления боли в суставах и мышцах, симптомы и лечение заболеваний вызвавших боль. Отчего все тело болит

Спасибо

Симптом ломоты в различных частях тела, например, руках, ногах, суставах и мышцах развивается довольно часто, сопровождая многочисленную группу весьма разнородных заболеваний. Ломота в различных частях или во всем теле является неспецифическим симптомом, то есть, присутствует при широком спектре разных по характеру и причинам заболеваний. Широкое присутствие ломоты в теле при различных заболеваниях обусловлено особенностями развития данного симптома.

Дело в том, что ломота – это субъективное ощущение, возникающее при каком-либо некритичном для функционирования повреждении тканей скелета (мышц, суставов или костей). То есть, если небольшая часть тканей повреждается, но в целом они могут нормально выполнять свои физиологические функции, то у человека возникает ощущение ломоты в соответствующем органе или всем теле. По сути, повреждение тканей и ощущение ломоты – это выражение интоксикации на микро- и макроуровне.

Ломота в теле, руках, ногах, суставах и мышцах – определение и краткая характеристика симптома

Понятие ломота может быть применено только к тканям скелета, таким, как мышцы тела, суставы и кости, поскольку она никогда не ощущается во внутренних органах, например, в животе, в печени , в легких , в бронхах и т.д. Поэтому можно говорить о том, что ломота является неким специфическим ощущением, способным возникать только в тканях скелета.

С точки зрения физиологии сигнал о ломоте передается в головной мозг по нервным волокнам ноцицептивной системы, которая отвечает за болевую чувствительность. То есть, ломоту можно отнести к феномену болевого ощущения. И именно поэтому физиологи определяют ломоту, как ощущение тупой боли в костях, суставах или мышцах. Однако люди, испытывавшие ломоту, скорее всего, категорически не согласятся с тем, что это ощущение является болью. Ведь, в принципе, боли они не чувствовали, а только выраженный дискомфорт, который можно описать именно термином ломота.

Однако же ломота – это действительно болевое ощущение, но вот его невосприятие в качестве феномена и варианта боли связано с особенностями функционирования головного мозга. Поскольку боль тупая, разлитая и нелокализованная в одной точке, она анализируется и определяется головным мозгом, как ощущение разламывания, разрывания, медленного растаскивания тканей на кусочки, которое и выражается понятием "ломота". То есть, в мозгу имеется несоответствие испытываемого ощущения и записанных ранее признаков и характеристик того, что является болью.

Диссонанс между ощущением и его определением связан с тем, что мозг считает болью только такие сигналы, которые соответствуют классическому болевому ощущению, возникающему, например, в животе, при порезе кожи, при переломе и т.д. А другие дискомфортные ощущения, при которых не возникает такого выраженного болевого синдрома, мозг просто не относит в категорию "боль", заменяя их другими терминами и понятиями. Именно таков феномен ломоты, которая по своей сути является болью, но не воспринимается в качестве таковой головным мозгом.

Наиболее точно ломоту описывает глагол ReiBen, используемый немецкоговорящими учеными-физиологами и врачами. Значение и перевод данного глагола могут быть различным в зависимости от того, в отношении какой части тела он применяется. Так, если глаголом ReiBen описываются ощущения в животе, то он будет переводиться и обозначать острую, свирепую, рвущую на кусочки и дергающую боль. Но если глаголом ReiBen описывается ощущение в мышцах, костях или суставах, то он будет означать некоторое колотье и тыкание тупым предметом, то есть, именно ломоту. Учитывая такую лингвистическую особенность, а также широкое использование немецкого языка в основных трудах и исследованиях по физиологии человека, которые переводились на русский язык, можно считать термин "ломота" именно отражением варианта болевого ощущения, присущего мышцам, костям и суставам.

Ломота тела (ломота во всем теле) – описание ощущения

Ломота во всем теле представляет собой неприятное, невротизирующее и крайне дискомфортное ощущение. У человека при ломоте создается ощущение, что мышцы и кости тела буквально ломают, выкручивают, сплющивают и растягивают одновременно. Причем это ощущение локализовано в мышцах и костях всех частей тела. Оно может передвигаться с одного участка на другой, например, с бедра на икры ног, но неизменно присутствует в нескольких частях тела одновременно.

Кроме того, ломота в теле и слабость могут развиваться при иммунодефиците – снижении активности иммунной системы. Причем причина развития иммунодефицита не имеет значения. Помимо ломоты и слабости в теле иммунодефицит может проявляться сонливостью , утомляемостью , нарушениями сна и болями в суставах .

Несильное отравление или вялотекущее подострое хроническое инфекционно-воспалительное заболевание (например, токсоплазмоз , хронический тонзиллит или фарингит и т.д.) также могут провоцировать постоянные или периодические ощущения ломоты и слабости в теле.

Иногда ломота и слабость в теле вызывается резким повышением артериального давления , ростом злокачественных опухолей или манифестацией заболеваний крови (лейкозов и лимфом). Также ломота и слабость в теле может развиваться у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией или нарушениями сна.

Понос и ломота в теле

Понос и ломота в теле могут развиваться при следующих заболеваниях:

• Ротавирусная инфекция ("кишечный грипп", "желудочный грипп", "летний грипп");
• Ботулизм;
• Продромальный период гриппа или иного острого инфекционно-воспалительного заболевания (например, бронхита , ветрянки и т.д.).

Кашель и ломота в теле

Кашель и ломота в теле являются симптомами инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных органов, таких, как бронхит, бронхиолит, пневмония, тонзиллит или ларингит. Наиболее часто кашель в сочетании с ломотой в теле сопровождает бронхиты и пневмонии. В более редких случаях данные симптомы могут свидетельствовать о тяжелом течении заболеваний сердца .

Ломота в теле и тошнота или рвота

Ломота в теле и тошнота или рвота могут быть симптомами заболеваний пищеварительного тракта, при которых возможно развитие интоксикации различными продуктами обмена веществ, например:

Кроме того, ломота в теле и тошнота или рвота могут быть спровоцированы пищевыми отравлениями, сахарным диабетом , недостаточностью надпочечников , перегревом на солнце или в теплом месте. Также ломота в теле в сочетании со рвотой или тошнотой характерна для продромального синдрома любых инфекционно-воспалительных заболеваний, когда температура еще не повысилась и остальные признаки не проявились.

Ломота в теле по утрам

Ломота в теле по утрам может выть вызвана заболеваниями суставов или фибромиалгиями. Наиболее часто ломота в теле по утрам бывает при остеоартрозе или скелетном гиперостозе. Также сочетание данных симптомов характерно для хронического подострого течения какого-либо инфекционно-воспалительного заболевания, например, бронхита и т.д. Кроме того, ломить тело по утрам может после напряженной физической работы, произведенной накануне.

Ломота в теле с температурой и другими симптомами – причины

Температура, ломота в теле, слабость – эти симптомы всегда сопровождают ОРЗ, ОРВИ и другие вирусные или бактериальные инфекции различных органов и систем. В принципе, наличие температуры, ломоты в теле и слабости является признаком какого-либо инфекционного заболевания.

Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает облегчить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, не провоцируя повышение давления.
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Понос, температура и ломота в теле являются признаками инфекционного заболевания, при котором возбудитель размножается в кишечнике человека. Причем наличие в симптомокомплексе температуры свидетельствует именно о тяжелой инфекции (например, сальмонеллезе , холере , тифе и т.д.), а не о пищевом отравлении, при котором озноб практически никогда не развивается. У детей понос, температура и ломота в теле могут сопровождать инфекции не только кишечника, но и других органов, например, грипп, бронхит и т.д.

Тошнота, температура и ломота в теле могут развиваться при следующих состояниях:

• Грипп;
• Генитальный герпес ;
• Кандидоз верхних дыхательных путей;
• Начальный этап инфекционно-токсического шока;
• Эпидемическая миалгия .

Сочетанное появление тошноты, температуры и ломоты в теле является признаком тяжелого состояния, требующего обращения к врачу.

Температура, кашель, ломота в теле развиваются при тяжелых инфекциях органов дыхания, вызванных любыми патогенными или условно-патогенными микроорганизмами. Также температура, кашель и ломота в теле могут быть признаками простуды, ОРЗ или ОРВИ, протекающих с воспалительным поражением глотки, трахеи или бронхов.

Ломота в тазобедренных суставах может быть дополнительно спровоцирована наследственным заболеванием Легга-Кальве-Пертеса, асептическим некрозом головки бедренной кости или костным туберкулезом.

Ломота в коленном суставе дополнительно может быть спровоцирована следующими причинами:

• Растяжение связок, ушиб или другая травма мениска;
• Подвывихи или растяжения связок, укрепляющих коленную чашечку;
• Подвывих, трещина или смещение надколенника;
• Избыточный вес;
• Синдром фибринозной пленки (утолщение и образование складок из связок внутри сустава);
• Целлюлит кожи в области колена.

Ломота в плечевом суставе может быть вызвана следующими дополнительными причинами:

• Капсулит – скованность мышц плечевого пояса;
• Длительное выполнение какой-либо работы с поднятыми вверх руками;
• Отложение солей кальция в суставе;
• Нестабильность плечевого сустава;
• Грыжа межпозвоночных дисков шейного или грудного отделов позвоночника.

Ломота в суставах у женщин, вынашивающих ребенка, может быть вызвана общими причинами, характерными для людей любого возраста и пола, или же специфическими для беременности факторами. Так, при беременности в организме женщины начинает синтезироваться большое количество релаксина – гормона , который разрыхляет связки суставов, давая им возможность растягиваться. Главное направление действия релаксина – это связки и суставы таза, которые должны растянуться для увеличения его объема, необходимого для последующих нормальных родов . Однако релаксин действует не избирательно – только на связки таза, он растягивает связочные элементы всех суставов. И именно из-за растяжения связок у беременных женщин часто возникает ощущение ломоты в суставах.

Ломота в теле, в ногах, в суставах – лечение

Лечение ломоты любой локализации заключается в устранении причинного фактора, спровоцировавшего появления данного ощущения. В сочетании с терапией основного заболевания могут использоваться дополнительные симптоматические методики, облегчающие ломоту и улучшающие общее состояние человека, такие как, например:
Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

Болезненные ощущения, возникающие в разных уголках нашего тела, - это довольно настораживающий симптом, доставляющий множество дискомфорта. Боли уменьшают работоспособность, портят настроение и сильно мешают жить. А если они появляются регулярно или отличаются особенной выраженностью, без докторской помощи точно не обойтись. Так, периодически каждый человек сталкивается с болями в мышцах. И довольно часто такой симптом дополняется болезненными ощущениями в суставах. Давайте поговорим, отчего может возникать боль в суставах и мышцах, лечение и причины такого процесса рассмотрим чуть более подробно.

Боль в мышцах (миалгия) и боль в суставах (артралгия) довольно часто сопутствуют друг другу, хотя возникают в совершенно различных по структурным особенностям тканях. В некоторых случаях неприятные ощущения носят довольно смазанный и неопределенный характер: больные могут указывать на сустав, как на источник боли, хотя их беспокоит на самом деле воспаленная мышца.

Не так давно доктора стали использовать особенный термин «миоартралгия» для обозначения сочетания таких болей.

Причины боли в суставах и мышцах

Существует довольно много факторов, способных вызвать болезненные ощущения и в мышцах, и в суставах. Среди них стоит выделить аутоиммунные патологии, представленные ревматоидным артритом, склеродермией и всеми ее разновидностями, все виды ревматизма и системная красная волчанка.

Также боли в мышцах и суставах могут развиваться из-за нарушенного метаболизма в тканях костной системы и хрящах. Так подобная симптоматика возможна при подагре, остеоартрозе и остеопорозе.

Иногда боли в мышцах и суставах возникают при травматических поражениях, к примеру, при растяжениях, ударах, переломах, ушибах и разрывах синовиальной сумки (бурсы). Так даже не сильный удар по мышце может привести к небольшой травматизации области сустава, ведь эти участки тела имеют единую систему кровоснабжения.

Боли в мышцах и суставах могут быть вызваны вирусными заболеваниями, которые представлены ОРВИ, гриппом, TORCH-инфекциями. Так повышение температуры тела активизирует распространение вируса по кровотоку, из-за чего он может проникать внутрь мышечных тканей и даже внутрь суставов. Особенную опасность представляют ретровирусы, вирус Эпштейн-Барра, а также поражение вирусами герпеса, краснухи, цитомегаловирусом и микоплазмой.

В ряде случаев болезненные ощущения в мышцах и суставах возникают в ответ на физическое перенапряжение и избыточные тренировки.

Также они могут объясняться остеохондрозом, деформирующим суставным остеохондрозом.
Иногда причина такой неприятной симптоматики кроется в неврологических патологиях, представленных мышечно-компрессионной невропатией и ущемлением нервов. Кроме того боли такого рода могут вызываться ганглиями суставов (кистами синовиальной сумки). Иногда их провоцируют определенные врожденные аномалии в строении опорно-двигательного аппарата, среди которых ахондроплазия и врожденный вывих бедра.

В ряде случаев болезненные ощущения в мышцах и суставах появляются у пациентов по причине естественных состояний, к примеру, во время беременности – из-за увеличения размеров матки и набора веса.

Еще одним фактором, способным вызывать боли в мышцах и суставах, считают фибромиалгию. Данное патологическое состояние является системным и хроническим, а причины его развития до сих пор не ясны. При фибромиалгии больного беспокоят частые мышечные боли, которые склонны распространяться на область суставов.

Лечение боли в суставах и мышцах

Терапия болей в мышцах и суставах зависит от того, насколько выражен симптом и от выявленной первопричины его развития. Лечение должно носить комплексный характер. Как показывает практика, артралгия и миалгия чаще всего сочетаются при ревматоидном артрите и остеоартрозе.

Для устранения неприятной симптоматики доктора обычно применяют нестероидные противовоспалительные средства. Если такие лекарства не дают положительного эффекта, специалист может принять решение об использовании стероидных противовоспалительных препаратов. Кроме того из медикаментов применяют анальгезирующие (обезболивающие) составы, которые подходят пациенту.

Справиться с болями в мышцах и суставах часто помогают лекарства, способные подавлять активность иммунной системы. Иммуносупрессанты используются курсом на протяжении двух-трех месяцев, далее, при недостаточной эффективности, они отменяются. Для коррекции воспалительного процесса инфекционной этиологии могут применяться антибиотики. А при обнаружении у пациента синдрома гипертонуса мышц, прибегают к использованию миорелаксантов.

Кроме всего прочего, комплексное лечение болей в суставах и мышцах может подразумевать применение методик иглорефлексотерапии, проведение физиотерапевтических процедур. В ряде случаев больным рекомендован прием трициклических и прочих антидепрессантов, нейролептиков, которые эффективно меняют ощущения и само восприятие болевого синдрома.

Иногда коррекция болей в мышцах и составах подразумевает проведение плазмофереза, лимфоцитофереза, электрофореза с диметилсульфоксидом и фонофореза с гидрокортизоном. Положительный эффект дает соблюдение диеты и выполнение индивидуально подобранных упражнений (ЛФК).

Народные средства при боли в суставах и мышцах

Многие факторы, вызывающие боли в мышцах и суставах, успешно поддаются лечению с использованием средств народной медицины. Так для местного нанесения при такой симптоматике советуют приготовить мазь на основе березовых почек. В герметично закрывающуюся емкость сложите несоленое сливочное масло (семьсот грамм) и березовые почки дерева береза повислая (береза бородатая). Размещайте компоненты слоями по полтора сантиметра, не утрамбовывая. Плотно прикройте крышкой и отправьте в теплую духовку на сутки. Далее вмешайте в мазь пару чайных ложек камфары и применяйте ее для втираний в проблемные участки.

Целесообразность использования средств народной медицины нужно обязательно обсудить с врачом.

Вряд ли можно встретить человека, который хоть однажды не ощущал бы боли в суставах и мышцах. Это могут быть заболевания самих сочленений или их мягких тканей, а могут быть симптомы болезней, не связанных непосредственно с опорно-двигательным аппаратом. Любой сустав представляет собой кости и хрящи, окруженные сухожилиями, связками и мышцами и не может нормально функционировать без соответствующей работы этих структур. Поэтому, если возникают заболевания костей, проблемы в сухожилиях, связках и мышцах это отражается на работе сустава.

Порой, бывает трудно отличить боли в мышцах от . Последнее время частая жалоба пациентов – это болевые ощущения в сочленениях и мышцах, охватывающие одновременно все тело. В медицине даже появилось соответствующее понятие миоартралгия. Миоартралгия – это не болезнь, а состояние, с ярко выраженным болевым синдромом суставов и мышц. Жалобы пациентов сводятся к тому, что им трудно ходить, трудно встать утром, выполнение даже простых домашних дел превращается в проблему. Часто боль бывает трудно локализовать, она разливается по всему телу.

Почему могут болеть суставы и мышцы

Причины болей в суставах и мышцах весьма разнообразны. Во-первых, это могут быть болезни опорно-двигательного аппарата. Очень условно все заболевания можно разделить на болезни воспалительного и дегенеративного характера. Дегенеративные изменения обычно встречаются у пожилых пациентов. С возрастом хрящевая ткань истончается, может нарушаться кровообращение в суставах, что приводит к недостатку питания и активизации процессов разрушения. Примером может послужить такая болезнь, как подагра . Чаще всего дегенеративные заболевания встречаются у женщин. Это связано с изменениями в женском организме, происходящими в период климакса, в это время у женщин часто встречается остеопороз , при котором кальций вымывается из костей.

Возможны также инфекционные процессы в суставах, и вторичный артроз, являющийся следствием перенесенных ранее травм. Вторичный артроз встречается в основном у людей, занимающихся спортом, здесь чаще болеют мужчины, потому что именно они увлекаются экстремальными видами спорта и несут большие физические нагрузки.

Когда болят суставы и мышцы всего тела, возникают подозрения на наличие общих заболеваний организма и его систем. К системным заболеваниям можно отнести ревматизм, склеродермию, системную красную волчанку. Это аутоиммунные болезни, при которых возникает патология соединительной ткани, присутствующей во всех органах. Несмотря на то что ревматизм вызывается стрептококком, далее развивается аутоиммунный процесс.

Кроме этого, к ситуациям, провоцирующим боли в мышцах и суставах, относятся:

• крепатура;
• инфекционные заболевания;
• деформация позвоночника;

• заболевания крови;
• опухолевые процессы;
• неврологические и заболевания ЦНС;
• беременность.

Этот обширный список можно еще продолжить, но и в нем встречаются разнообразные и серьезные болезни, поэтому первое, что необходимо сделать – определить, почему болят мышцы и суставы. Для этого обязательно следует обратиться к специалисту.

Причины и симптомы

Любое заболевание имеет определенный набор симптомов, в данном случае основной симптом – боль, а сами болезни весьма различны, поэтому необходимо очень внимательно отнестись к описанию болезненных ощущений, отмечая и фиксируя все ее особенности:

• характер боли (ноющая, режущая, колющая, тянущая);
• места локализации;
• возникает в одних и тех же участках тела или блуждающая ;
• возникает периодически или ощущается постоянно;
• интенсивность, что на нее влияет;
• присутствуют ли слабость, быстрая утомляемость, .

При болях в мышцах и суставах, вызванных общими заболеваниям, обязательно будут симптомы, его характеризующие.

Врач-фитотерапевт, гомеопат и диетолог Ермоленко Людмила поделится с вами знаниями по теме:

Физическое перенапряжение или крепатура - состояние знакомое каждому человеку. Если был перерыв в тренировках или происходит изменение типа нагрузки, выполняется непривычная физическая работа, могут разрываться мышечные волокна. Возникают микротравмы, в местах разрыва накапливается молочная кислота, что вызывает ломоту в теле.

Инфекционные заболевания – частый источник боли в мышцах, суставах, костях, ломоты во всем теле. Наверное, каждый испытывал ноющие боли, ломоту в сочленениях при ОРЗ, ОРВИ, ангине и гриппе. Причина этих симптомов - интоксикация организма. При этом обычно наблюдается повышение температуры, лихорадка, озноб, общая слабость, головная боль. Осложнениями перенесенных инфекций являются воспалительные заболевания. Примером служит , боли локализуются в конечностях и туловище и обычно усиливаются при движении. Часто наблюдается лихорадка и озноб, повышается температура тела, возможно покраснение кожи, напряжение мышц. Глистная инвазия тоже может быть причиной миозита.

Симптомы аутоиммунных заболеваний включают: опухание суставов, ограниченность и скованность движений . Могут возникать лихорадочные состояния, исхудание, высыпания на коже, признаки поражения сердца и почек. Ревматоидный артрит характеризуется летучими болями, возникающими периодически.

При недостатке калия и кальция возникают боли и судороги в мышцах, связанные с дисбалансом электролитов в тканях, эти состояния становятся часто причиной бессонницы и их относят к фибромиалгии.

Болевые ощущения в мышцах и суставах характерны для синдрома хронической усталости, связанного с активностью вируса герпеса, даже если внешне это никак не проявляется.

Причиной болей в суставах и мышцах могут быть заболевания крови, например, лейкоз. При этом симптомами общего заболевания являются:

• увеличение лимфоузлов;
• появление в различных местах синяков;
• могут быть увеличены селезенка и печень.

Интересный материал вы подчеркнете для себя о проблеме из рассказа врача-невролога Михаила Моисеевича Шперлинга:

Болеть мышцы и суставы могут при заболеваниях нервной системы, например, полинейропатии. Чаще всего местом локализации проблемы являются нижние конечности. Наблюдается:

• онемение, «мурашки», жжение, чувство разрыва кожи;
• изменение чувствительности;
• снижение выраженности рефлексов.

При постоянных стрессовых или депрессивных состояниях возможен спазм мышц, что нарушает кровоснабжение и питание сустава, вызывая боли.

Диагностика

Диагностика проводится на основе жалоб и осмотра пациента, результатов лабораторных анализов и объективных методов исследования.

Для постановки диагноза необходимо сдать: общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови. Могут быть назначены: рентгенография, артроскопия, МРТ, УЗИ, пункция сустава.

Существует особая группа пациентов, испытывающих сильные боли, вплоть до возникновения депрессивных состояний. Непереносимо мышцы и суставы всего тела, но при этом все проводимые исследования не показывают никаких патологий. В этом случае речь может идти о заболевании ЦНС, вызывающем изменение порога болевой чувствительности.

Из-за разнообразия заболеваний, симптомы которых - боль в мышцах и суставах, может понадобиться консультация ревматолога, онколога, инфекциониста, невропатолога, гематолога. Только комплексное обследование может гарантировать точный диагноз.

Лечение

Вне зависимости от причины, вызывающей боли, лечение начинается с назначения обезболивающих препаратов, обычно это . Используют:

• кетанов;
• диклофенак;
• вольтарен;
• индометацин;
• ибупрофен;
• бутадион.

Список далеко не полный, существует большое количество подобных лекарственных средств.

Если боли вызваны заболеваниями суставов, больным назначаются хондропротекторы (таблетки, гели, уколы в сустав), физиолечение, лечебная гимнастика, массаж. Лечить боли, являющиеся следствием радикулита , остеохондроза, ревматизма, артрита можно, используя лекарства в виде мазей, гелей, бальзамов.

Вы можете узнать больше о противовирусных препаратах в видеоролике:

• дезинтоксикационные;
• цитостатики и иммунодепрессанты;
• миорелаксанты;
• антидепрессанты.

Длительность лечения зависит от причины, вызвавшей боли и индивидуальных особенностей организма. Говорить о каких-то общих сроках в данном случае не имеет смысла.

Если боль вызвана крепатурой, то необходимо уделять достаточное внимание разминке, процессу расслабления и растяжения мышц во время тренировок. Избавиться от боли помогают контрастный душ, горячие ванны. Болезненность проходит обычно через 3-7 дней. Сроки зависят от индивидуальных особенностей организма.

Стоит отметить, что народная медицина располагает большим арсеналом эффективно действующих средств: настоек, растирок, отваров для лечения суставных и мышечных болей.

Вот два простых, но действенных народных рецепта:

1. В стакане прохладной кипяченой воды, растворить столовую ложку морской соли. Делать компресс на больное место. Повторять не менее 15 дней.
2. Любую глину высушить на солнце. Кусок глины развести водой, намазать на больное место, покрыть пленкой, укутать тканью, сохраняющей тепло. Держать минут 30-40. Повторять до получения положительного эффекта.

Беременность и боли в мышцах

Во время беременности очень часто ноют ноги, их сводит судорогой особенно по ночам. Это происходит потому, что при беременности:

возникает недостаток кальция в организме;

происходят изменения биомеханики костной системы, смещается центр тяжести.

Обратите внимание, как влияет беременность на позвоночник женщины

Все это может привести к нарушению кровоснабжения суставов и обменных процессов в них, результатом может быть разрушение хрящевой ткани, возникновение артроза . Также могут возникать воспалительные явления, что приводит к артриту. При появлении болей в конечностях при беременности ни в коем случае не стоит их игнорировать. Необходимо обратиться к врачу для правильной постановки диагноза и выбора метода лечения с учетом состояния пациентки.

Профилактика

Несмотря на успехи современной медицины, вряд ли будет изобретено волшебное средство, гарантированно избавляющее от всех проблем со здоровьем. Лучшее лекарство от болезней – профилактика. Лучший рецепт – здоровый образ жизни: сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, защита от инфекций, укрепление иммунитета. В этом случае риск заболеваний сводится к минимуму. Если же возникли неприятные симптомы стоит быстрее обратиться к врачу.

Иногда человека сопровождает ломота в суставах и мышцах всего тела. Еще до недавнего времени врачи затруднялись поставить диагноз и найти причину данного явления. Всего несколько лет назад в медицине появилось новое направление, занимающееся изучением болей в мышцах и суставах.

В связи с этим в медицинской терминологии появился новый термин – миоартралгия. Он характеризует одновременное возникновение боли как в костях, так и в мышцах. Однако не все болезни попадают под описание данным термином.

Схожие симптомы имеет ревматоидный артрит и ревматическая полимиалгия. При таких заболеваниях боли распространяются по всему телу, что нарушает работу опорно-двигательного аппарата.

Почему болят суставы и мышцы

Несмотря на стремительное развитие медицины и способов диагностики, еще не до конца установлены точные причины возникновения болей суставов и мышц всего тела одновременно.

Одной из версий их появления микробиологи считают инфекционное заболевание, которое провоцирует и ревматоидный артрит. Схожие болезни, такие как полиартрит, артрит являются следствием действия аутоиммунных факторов. Причиной могут быть различные вирусы и бактериальные возбудители, а также перенесенные травмы.

Болезненные ощущения в мышцах и костях могут спровоцировать следующие причины:

• болезни, спровоцированные действием вирусов. Например, заболевая гриппом или ОРВИ человек нередко жалуется на ломоту во всем теле. Все дело в том, что при повышении температуры тела кровь начинает быстрее циркулировать по кровеносной системе. Это приводит к тому что вирус попадает в мышечные ткани и суставы. Наиболее опасными считается вирус герпеса, краснухи или Эпштейна Барра;
• аутоиммунные нарушения, к которым относятся любые типы ревматизма, артриты и волчанка;
• подкожные опухоли на суставах;
• заболевания, приводящие к нарушению метаболизма в костях, такие как остеартроз, подагра и другие заболевания.

Наиболее вероятная причина болей в суставах и мышцах - это вирус Эпштейна Барра. По данным медицинских наблюдений около 90% случаев заболеваний вызваны именно этим вирусом.

Когда этот вирус попадает в организм человека, то первой под удар попадает его иммунная система. Ее активность значительно снижается и результатом этого является сильная реакция организма на различные раздражители, которые приводят к развитию болезней.

Причины болей могут крыться в ДНК клеток. Там могут содержаться микробактерии и вирусы, которые приводят к возникновению дискомфорта и болей во всем теле.

Боли в суставах и мышцах конечностей

Как известно, в теле человека находится более 600 видов мышц. Основная их функция - обеспечивать двигательную активность тела. Одна мышца состоит из множества мышечных волокон. Даже незначительное отклонение от нормального функционирования мышцы способно вызвать боль.

Несмотря на то, что многие причины болей в суставах не установлены, врачи установили некоторые из них, которые приводят к подобным явлениям. К таким причинам можно отнести:

• изменение функции мышц, направленной на ее сокращение;
• недостаточное питание мышечных тканей, гипертонус, приводящий к уплотнению мышц;

Подобные нарушения могут быть вызваны следующими факторами:

1. Процессы деформации позвоночника, имеющие характер патологии.
2. Изменения осанки, долгое нахождение в одном положении, неудобная обувь и высокие каблуки.
3. Развитие остеохондроза, которое ведет к деформации позвоночника и увеличению нагрузки на мышцы и суставы.

Способы лечения

При возникновению мышечных или суставных болей, которые имеют постоянный характер, необходимо обратится к врачу. Врач на основании жалоб пациента и соответствующей диагностики поставит диагноз и выяснит почему появились боли.

После того как поставлен диагноз и выявлены причины возникновения заболевания врачом назначается лечение. В большинстве случаев будет назначено лечение хондропротекторами.

Хондропротекторы являются препаратами на основе натуральных компонентов, действие которых направлено на восстановление функций и структуры сустава. Для того чтобы полностью восстановить структуру поврежденного сустава необходим длительный прием хондропротекторов. Это связано с тем, что действующие вещества должны накопиться в организме.

Как одним из вариантов препарата врачи советуют обратить внимание на «Коллаген ультра». Данный препарат, выпускается в трех лекарственных формах, как мазь, гель и биологически-активная добавка.

Основное действие лекарства направлено на снятия воспаления и улучшения функции опорно-двигательного аппарата. При приеме «Коллагена ультра» в форме таблеток, входящий в их состав комплекс витаминов способствует восстановлению обменных процессов в организме.

Для уменьшения болевых ощущений в комплексе с хондропротекторами рекомендуют использовать нестероидные мази и крема. Они не устраняют причины возникновения заболевания, но на некоторое время уменьшают боль.

Основным действующим веществом в таких мазях является диклофенак натрия.

Профилактические меры предупреждения заболевания

Многих проблем с суставами можно избежать если своевременно обращать внимание на изменения, которые происходят с суставами. Сохранение суставами подвижности и здоровья человеческого организма в целом, целиком зависит от образа жизни человека и его привычек. Часто причины заболеваний кроются в следующих факторах:

• нехватка витаминов и полезны веществ. В большинстве своем люди употребляют пищу, не задумываясь, насколько она полезна и удовлетворяет потребность в витаминах и минералах. Нужно пересмотреть рацион и включить в него как можно больше богатых на витамины продуктов;
• частое употребление спиртных напитков и курение приводит к нарушению функционирования суставов и всего опорно-двигательного аппарата. Также злоупотребление кофе приводит к нарушению структуры тканей сустава;
• физические упражнения. Активный образ жизни позволит сохранить подвижность суставов на долгие годы. Если нет возможности посещать спортзал достаточно делать небольшие разминки для суставов.

Возникновение болевых ощущений сразу и в мышцах, и в суставах является достаточно распространенным явлением. Боль в суставах по-научному называется артралгия. А болевые ощущения в мышцах – миалгия.

К таким заболеваниям относится ревматизм, системная красная волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит и др. Очень часто эти заболевания являются генетическими, то есть передаются по наследству.

Все такие болезни объединяет то, что главной причиной их развития являются различные аутоиммунные реакции в организме.

То есть, иммунная система больного человека производит защитные антитела против собственных же клеток и тканей, включая костные и мышечные. Эти антитела вызывают их повреждение.

Проявлениями, например, ревматоидного артрита будут боли в суставах верхних и нижних конечностей, которые заметно усиливается при совершении движений. Мышцы, которые окружают пораженные суставы также часто вовлекаются в патологический процесс. Характерна скованность, возникающая ночью и по утрам. Причем длится она достаточно долго даже после попыток совершения активных движений.

Нарушения обмена веществ (метаболизма)

К таким состояниям относятся, например, подагра и остеопороз.

При подагре в суставах и мышечной ткани откладываются соли мочевой кислоты – ураты. Обладая острыми краями, кристаллы этих солей вызывают механическое повреждение тканей. Эти микротравмы и являются причиной возникновения болевого синдрома.

При остеопорозе нарушается структура костной ткани в связи с уменьшением ее прочности. Кости и суставы могут деформироваться, легко возникают переломы в них. Мышцы, окружающие такие суставы, натягиваются и в них возникает боль.

Неврологические нарушения

Ярким примером такого состояния является ущемление нерва при остеохондрозе позвоночника. Различные патологические процессы, происходящие при остеохондрозе, вызывают нарушение нормального (физиологического) соотношения позвонков друг с другом. Проходящие в их структуре сосудисто-нервные пучки при этом подвергаются компрессии (сдавлению). При этом нарушается кровоснабжение и иннервация соответствующего участка тела.

К примеру, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника часто возникают боли в суставах и мышцах обеих верхних конечностей, шеи и части грудной клетки.

Многие возбудители инфекции воздействуют на человеческий организм системно, то есть вызывают патологические изменения сразу в нескольких органах и тканях. Мышцы и суставы не являются при этом исключением.

Примером может являться вирус гриппа. Проявления его всем знакомы:

• высокая температура;
• озноб;
• слабость;
• боль и ломота во всем теле.

Причем боли в мышцах при этом заболевании сохраняются еще достаточно долго.

Болями в мышцах и суставах сопровождается течение многих инфекционных заболеваний. Таких, как бруцеллез, малярия, вирусный гепатит и др.

Травматические поражения

Возникают в результате различных травм: переломов, вывихов, ушибов и т. п. Часто повреждение мышцы может вызвать и болевые ощущения в суставе из-за общности кровообращения. А повреждению суставов практически всегда сопутствует мышечная боль.

Также такие состояния часто возникают после физического перенапряжения, например, при интенсивных тренировках. При этом может возникать ощущение, что болят все кости, мышцы и суставы.

Мы рассмотрели наиболее часто встречающиеся причины боли в мышцах и суставах. Однако, вышеперечисленный список является совсем неполным. Реже встречаются болевые ощущения в мышцах и суставах, например, при беременности, некоторых эндокринных нарушениях и других патологических состояниях и заболеваниях.

Что же при этом делать?

Прежде всего, следует срочно обратиться к врачу. Только после полного обследования с применением лабораторных и дополнительных методов исследования возможно установить точный диагноз. А уже после этого назначить правильное лечение. Не нужно заниматься самолечением или игнорировать такие симптомы.

Принципы диагностики

Боль в мышцах и суставах не является самостоятельным заболеванием. Этот симптом указывает на присутствие патологического процесса в организме. Собственно, поэтому очень важно провести своевременную и грамотную диагностику:

1. Для начала врач оценивает анамнез – историю заболевания. На этом этапе важно предоставить всю информацию о развитии этих и других симптомов.
2. Далее проводится осмотр, иногда с привлечением специалистов другого профиля – невропатолога, ревматолога, инфекциониста или других.
3. В зависимости от собранных сведений назначается комплекс лабораторных и дополнительных методов обследования. Он обычно включает общеклинические и биохимические анализы крови, специфические иммунологические и серологические обследования. Также может назначаться рентгенологическое и ультразвуковое исследование, томография, артроскопия и т. п.

Для каждого больного назначается индивидуальный комплекс исследований в зависимости от предполагаемого диагноза.

Основное лечение

После уточнения причины, вызвавшей боль в мышцах и суставах, врачом назначается лечение. Оно обычно комплексное с максимальным воздействием на все этапы патологического процесса.

Важно отметить, что терапия большинства заболеваний, сопровождающихся артралгией и миалгией, длительная и порой составляет несколько месяцев, а иногда даже и лет.

Однако, в некоторых случаях терапия бывает очень кратковременной или вообще может не понадобиться. Такое бывает, если, например, причиной болевых ощущений в мышцах и суставах стало только физическое перенапряжение.

Лечение таких заболеваний, как правило, состоит из нескольких принципов.

Симптоматическая терапия

Обязательно назначаются препараты, влияющие на основные проявления – симптомы заболевания. Например, для уменьшения боли – обезболивающие. Для уменьшения воспалительных проявлений применяются, соответственно, противовоспалительные препараты. Миорелаксанты иногда назначаются для снижения напряжения мышц и т. д.

Как уменьшить боль?

С целью обезболивания чаще всего применяются различные анальгетики, нестероидные и стероидные противовоспалительные препараты. Такие лекарства обычно назначаются в виде таблеток или инъекций (уколов). Часто применяется введение препаратов напрямую в сустав или местное воздействие – в виде мазей, кремов, гелей.

Также обезболивание иногда применяется в виде, так называемых, блокад.

При этом методе выполняется введение анестезирующего и/или противовоспалительного препарата в очаг боли. Этим достигается гораздо более продолжительный и хороший обезболивающий эффект, снимается напряжение мышц. Блокады применяются обычно при заболеваниях суставов конечностей и позвоночника.

Базисная терапия

Назначается с целью воздействия на основную причину заболевания. Так, при инфекционной природе заболевания применяются антибактериальные препараты с учетом вида возбудителя. При ревматоидном артрите назначаются различные иммунодепрессанты и другие средства из арсенала, так называемых, болезнь-модифицирующих антиревматических препаратов.

Дополнительные методы лечения

Такие методы лечения направлены на усиление эффекта базисной и симптоматической терапии. При этом применяется иглорефлексотерапия, санаторно-курортное и физиолечение, лечебная физкультура и т. д.

Необходимо напомнить, что только тщательное соблюдение всех предписаний врача позволит заметно уменьшить проявления болезни и улучшить качество жизни.

Профилактика

Что же делать для того, чтобы по возможности избежать появления болей в мышцах и суставах? Врачи рекомендуют придерживаться нескольких несложных правил:

1. Обязательно вести здоровый образ жизни. Выполнять мероприятия по укреплению общего иммунитета, закаливающие процедуры и др.
2. Проводить борьбу с гиподинамией – умеренные физические нагрузки, ежедневные прогулки и т. д.
3. Избегать излишнего физического перенапряжения. Это правило особенно важно соблюдать при занятиях спортом. Такие занятия необходимо проводить под руководством квалифицированного тренера.
4. Вовремя выявлять и лечить источники инфекции в организме, например, в носоглотке и зубах.
5. Избегать резких температурных колебаний – перегревания и переохлаждения.

В заключение необходимо еще раз подчеркнуть: своевременная диагностика и раннее начало лечения заболеваний мышц и суставов является залогом успешного результата терапии.