Дешевые седативные препараты список. Успокоительные препараты для женщин

В суматохе современного мира многие люди сталкиваются с проблемами стресса и недосыпа. Хорошо, если удается справиться с ними своими силами, просто взяв выходной или полежав полчаса в горячей ванне. И всё же нередко приходится прибегать к медикаментозным средствам для поправки своего здоровья.

Когда назначают успокоительные средства

Если в целом человек не страдает никакими нервными расстройствами, то основаниями для назначения успокоительных препаратов могут послужить такие симптомы, как:

  • стрессовые ситуации;
  • предменструальный синдром;
  • перемена погоды, расстраивающая нервную систему;
  • бессонница;
  • умственное напряжение на работе или учебе;
  • беременность и связанные с ней переживания.

Очень часто встречается, например, синдром менеджера, в группе риска которого находятся офисные работники. Он тесно связан с профессиональным выгоранием. Постоянно общение с людьми, рабочие нагрузки, круглосуточная нацеленность на результат почти всегда приводят к нервным срывам, депрессии, болезням сердца и другим заболеваниям в связи с общим ослаблением всех систем организма. Стресс может привести также к эмоциональному выгоранию, симптомы которого - отторжение от людей, чувство безнадежности и ночные кошмары, особенно во время беременности.

Важно! Однако следует помнить, что бесконтрольный прием лекарственных препаратов без консультации врача может привести к серьезным негативным последствиям! Рекомендуем проконсультироваться со специалистом, принимая решение начать прием успокоительных средств.

Успокоительные препараты для женщин

Средства, назначаемые врачом, оказывают благоприятное влияние на состояние нервной системы, понижают частоту биения сердца, избавляют от симптомов потливости и дрожи в руках, снижают раздражительность. Пациенты же, как правило, ценят в успокоительных лекарствах не только эффективность, но и быстрое действие, а также безопасность во время беременности/лактации.

Препараты делятся на:

На заметку! Растительные лекарства не представляют опасности для организма, их можно употреблять без рецепта даже беременным женщинам. К таким относятся таблетки Новопассит, валериана, Седавит, Персен, успокоительная настойка пиона.

Разберемся, какой препарат при каких проблемах наиболее эффективен.

Успокоительные препараты при депрессии

Тенотен . Гомеопатический препарат, действие которого нарастает постепенно. Выпускается в форме таблеток для рассасывания или спиртового раствора.

Негрустин. Также растительный антидепрессант, в основе которого лежит экстракт зверобоя. Улучшает сон и настроение женщины, при этом не вызывая у нервной системы привыкания.

Успокаивающие средства при стрессе

Новопассит. Достаточно мягкое, но сильное средство на растительной основе. Прием трех таблеток в день устранят симптомы невроза и беспричинной тревожности.

Магнетранс. Препарат появился в аптеках сравнительно недавно, но уже хорошо себя зарекомендовал, ведь он участвует в более чем 300 процессах в головном мозге. Также таблетки обладают приятным фруктовым вкусом.

Таблетки от панических атак

Афобазол. Этот мощный транквилизатор назначают для лечения симптоматики, но не следует заниматься самолечением при острых проявлениях заболевания. Лекарство не обладает быстрым эффектом, а требует длительного приема.

Атаракс. Мощное успокоительное, которое продается только по рецепту от врача. Эффективно справляется с тревогой, раздражительностью, паническими атаками и повышенной возбудимостью.

Феназепам. Сильные успокоительные таблетки помогают устранить ночные кошмары, вернут спокойный сон, снять возбуждение нервной системы.

Лекарства от тревоги быстрого действия

Валериана. Самое популярное и недорогое успокоительное средство от нервов для женщин быстрого действия, известное человеку с древних времен. Может помочь как в единичной стрессовой ситуации, так и (при регулярном приеме) от хронической тревожности. Мягко уменьшает напряжение нервной системы.

Диазепам . Это успокоительное обладает ярко выраженными снотворным и седативным эффектом, расслабляющим нервную систему.

Важно! Необходимо строго соблюдать дозировку лекарства Диазепам, иначе может проявиться слабость в мышцах и апатия.

Успокоительные от раздражительности

Леди-С Антистресс. Препарат мягко уменьшает стресс и эмоциональное напряжение мозга, нормализует сон. Особенно эффективен в устранении предменструального синдрома у женщин.

Фитоседан. Существует три разновидности данного успокоительного препарата. При повышенной раздражительности обычно назначается лекарство Фитоседан No2, включающий в свой состав хмель, мяту, валериану и солодку. Этот сбор успокаивающе воздействует на нервную систему, снимает раздражительность.

Народные средства от нервов

Для женщин, предпочитающих натуральные лекарства аптечным, а не таблетки, есть довольно много рецептов народной медицины, которые могут быть не менее эффективны. Главное - наблюдать за тем, чтобы не возникло аллергической реакции.

  1. Самое простое успокоительное средство, которое может успокоить разыгравшиеся нервы женщины - обычная чистая вода. Даже в условиях сильнейшего стресса, когда человек не может связать двух слов, стакан воды комнатной температуры, выпитый размеренными глотками, вернет ему самообладание. Попадая в кровь, вода разбавляет ее, за счет чего падает уровень адреналина.
  2. Мелисса в сочетании с мятой. Отвар или настой этих растений - идеальное успокоительное средство от нервов для женщин и лекарство от бессонницы, если только у женщины нет повышенного артериального давления или варикоза. Во время беременности перед применением лучше проконсультироваться с врачом.
  3. Ромашка очень часто используется для избавления от нервных приступов, противопоказана она только при гастрите и язве желудка.
  4. Корень валерианы. Альтернативой аптечной настойке может стать приготовленное в домашних условиях средство. Сушеный корень валерианы можно приобрести в некоторых аптеках, а также в фитолавках.
  5. Хмель. Успокоительный настой на основе хмельных шишек эффективно избавляет женщину от тревожности и депрессии, обладает быстрым действием на мозг.
  6. Пустырник. В случае истерики чай из пустырник способен устранить нервное напряжении и помочь прийти в себя. Не рекомендуется принимать его без консультации врача, возможны побочные эффекты.

Также существует несколько успокоительных рецептов, состоящих из сочетания нескольких полезных трав.

  • Хороший и сильный отвар можно приготовить из донника, мяты, валерианы, боярышника и стеблей душицы. Другой вариант - пижма, душицы и календула. Успокоительный травяной сбор настаивать 15-20 минут, после чего пить три раза в день по половине стакана. Курс лечения обычно длится две недели, после чего необходим двухнедельный перерыв.
  • Довольно эффективное успокоительное средство для лечения нервов у женщин получается, если смешать мёд и свекольный сок в равных количествах. Главное - дать соку отстояться примерно два часа перед употреблением. Прием осуществлять два раза в сутки - утром и перед сном.
  • Неплохо себя проявляют в лечении женщин от расстройств нервной системы и депрессии успокоительные ванны. Например, можно полежать в воде с добавлением отваров полыни, липы, розмарина, душицы. От бессонницы перед сном поможет ванна с лавандой, ромашкой или чабрецом. Ванны безопасны еще и тем, что не вызывают привыкания.

Сильные успокаивающие при неврозе без рецептов

Персен. Средство не вызывает излишней сонливости и часто рекомендуется при повышенных рабочих или учебных нагрузках, особенно связанных с постоянным стрессом.

Грандаксин. Этот успокоительный препарат относится к транквилизаторам и применяется в лечении ВСД, устранении невроза или депрессии. Отпускается без рецепта.

Успокоительные средства от нервов для беременных и кормящих

Глицин. Данное средство является безвредной успокоительной аминокислотой, которую организм способен синтезировать самостоятельно. Он абсолютно не токсичен и не может навредить здоровью женщины и плода.

Лекарственная мелисса. Часто беременным эту успокоительную траву назначают при бессоннице и в стрессовых ситуациях. Мелисса, как и перечная мята, не приносит вреда будущей маме и ребенку. Кроме того, она содержит много витамина С, укрепляющего иммунитет.

Невросед. Гомеопатическое успокоительное средство, шарики которого необходимо рассасывать под языком. Спасают от частых перепадов настроения, плохого сна и апатии, отрицательно влияющих на нервную систему. Практически не имеет побочных эффектов.

Действительно, прием сильного успокоительного средства поможет нормализовать эмоциональное состояние, однако лучше не доводить свое здоровье до критической ситуации. Укрепить психику помогут здоровый сон, нормальный режим дня и питания, а также прогулки на открытом воздухе.

Ритм жизни современного человека, даже если он не является жителем мегаполиса, сегодня очень высок. Напряжение и стресс становятся его постоянными спутниками, и какой бы сильной и крепкой ни была нервная система, она порой начинает давать сбои. Поэтому уметь подобрать хорошее успокоительное средство без рецепта врача, чтобы помочь себе самостоятельно, должен каждый.

Безопасные успокоительные средства растительного происхождения

Обращаться к таблеткам почти все медицинские специалисты рекомендуют лишь в крайнем случае, поскольку любой химический компонент может дать лишнюю нагрузку на др. орган, вследствие чего появится новая проблема взамен вылеченной. А в случае с успокоительными препаратами всегда велик риск вызвать привыкание и расслабить нервную систему до того состояния, когда она перестанет приходить в норму самостоятельно, что приведет к необходимости ежедневно принимать таблетки. Поэтому в случае легкого перенапряжения, стресса, паники и пр. проявлений нервных сбоев, следует начать помощь с успокоительных средств растительного происхождения, которые не вызывают привыкания и мягко поддерживают организм, а не блокируют нервные импульсы.

  • Пустырник, а точнее, его вытяжка, входит в число наиболее безопасных успокоительных таблеток, отпускаемых без рецепта врача. В составе препарата, в отличие от иных его форм - капель или настойки, отсутствуют дополнительные компоненты, способные дать побочную реакцию. Поэтому единственное противопоказание к средству - гиперчувствительность к самой траве. По своему действию он мягче, но эффективнее валерианы, хотя может приниматься вместе с ней. Основная рекомендация к препарату: начальная артериальная гипертензия, бессонница, вегето-сосудистая дистония, повышенный тонус матки, тахикардия. Принимать необходимо по 1 таблетке до 4-х раз в день (зависит от тяжести ситуации), перед едой. Допускается его сочетание с валерианой.
  • «Персен» — своеобразная компиляция вытяжек из нескольких трав, обладающих седативным действием. По этой причине его считают более эффективным, а также принимают лишь 2-3 раза в сутки до еды по 1 таблетке. При повышенной чувствительности организма дозировка уменьшается до ½ таблетки. Принцип действия тот же, что у пустырника, валерианы, мелиссы и т.д.: снижение частоты сердцебиения, понижение артериального давления, нормализация сна, торможение возбужденной нервной системы, снятие легких спазмов. Бесспорный плюс препарата в том, что он не влияет на четкость сознания, поэтому его можно пить даже водителям.

Даже у натуральных препаратов существуют некоторые ограничения и нюансы, которые важно учитывать.

  1. В силу более низкой концентрации активных веществ, ожидать моментального действия не следует. Эффект зачастую является накопительным, поэтому отмечается обычно лишь на 6-7 сутки, а весь курс длится не менее 14 дней. По этой причине натуральные успокоительные средства чаще пьют с целью профилактики, например, перед началом экзаменов или др. сложных периодов. Излишне же расшатанной нервной системе необходимы более сильные средства медикаментозного рода.
  2. Следует отметить, что при всей своей натуральности, рассмотренные выше препараты запрещены для маленьких детей (до 3-х лет), и с осторожностью применяются у детей до 12-ти лет. Им зачастую выписывают специальный успокоительный чай бренда Hipp, занимающегося производством смесей для кормления. Это единственное средство, разрешенное детям без рецепта врача. Оно не имеет побочных свойств, если исключать индивидуальную непереносимость входящих в его состав трав.

Успокоительные препараты без рецептов врача: список лучших

Если стрессовый период затянулся, растительные препараты могут оказаться бессильны или дать слишком слабый эффект, поэтому приходится обратить внимание на более серьезные средства, также допущенные к использованию без рецепта врача.

  • «Тенотен» — препарат гомеопатический, прописывается даже маленьким детям (от 3-х лет) для нормализации сна и при сильной нервной возбудимости. Основной спектр его применения - вегето-сосудистая дистония, астено-невротический синдром, бессонница, тревожность, панические атаки, снижение работоспособности и концентрации, ухудшение памяти. Препарат выпускается в 2-х формах: «Тенотен детский» и «Тенотен для взрослых». Однако если не удается приобрести версию для детей, можно просто понизить дозировку взрослой таблетки для ребенка. То же касается лиц с повышенной чувствительностью. Единственное противопоказание к средству - лактазная непереносимость, а также беременность и период грудного вскармливания. Положительный эффект отмечается уже на 2-ые сутки, таблетки рассасываются под языком между приемами пищи, обычно употребляются на ночь.

  • «Ново-пассит» также препарат достаточно натуральный, но вызывающий немало споров. Его состав базируется на травах (лидируют зверобой, мелисса и валериана), а также гвайфенезине, однако нередки случаи побочных реакций на такой подбор компонентов - тошнота, расстройства диспепсического характера. По этой причине не следует принимать таблетку при чувствительности ЖКТ к медикаментам, а также детям до 12-ти лет. Зато «Ново-пассит» в короткие сроки усмиряет возбужденную нервную систему, купирует панический синдром в течение 30 мин. после приема таблетки. Среди пр. положительных моментов - эффективность препарата в климактерический период. Однако таблетки «Ново-пассит» не ориентированы на длительное употребление.

Можно ли подобрать сильное успокоительное без рецептов врача?

Более сильные и действенные успокоительные таблетки без рецепта врача отпускаются очень редко, поскольку по своему химическому составу близки к транквилизаторам и антидепрессантам, а эта группа медикаментов имеет широкий ряд побочных эффектов, среди которых привыкание. Вдобавок, с ними крайне важно соблюсти правильную дозировку. Однако существует препарат, все же допустимый к самостоятельному использованию, но с осторожностью.

«Афобазол» среди всех серьезных седативных медикаментозных средств признан наиболее безопасным и действенным. По своей природе является мягким транквилизатором: блокирует раздражительность и тревожность, панические атаки, усмиряет сердцебиение, устраняет бессонницу. Как следствие отмечается воздействие на синдром раздраженного кишечника, спазмы в эпигастральной области, тремор конечностей, нарушенное кровообращение головного мозга. Но в силу столь выраженного эффекта препарата, принимать его детям до 18-ти лет, а также беременным женщинам и лицам с повышенной чувствительностью запрещено. Из-за особенностей состава «Афобазол» употребляют после еды через 20-30 мин., чтобы не раздражать слизистую желудка, не чаще 3-х раз в сутки. Дозировка варьируется от 5 до 10 мг в зависимости от восприимчивости препарата. Курс длится от 14 до 30 суток, если таблетки принимаются не под присмотром врача. Привыкания средство не вызывает.

Допускаются ли успокоительные средства во время грудного вскармливания?


Выше не раз было сказано о том, что беременным женщинам и кормящим мамам не следует принимать тот или иной препарат, либо же соблюдать осторожность. Однако неужели в острой ситуации нельзя прибегнуть к какому-либо успокоительному без обращения к врачу?

Допустимых средств в форме таблеток, действительно, практически не существует, но это не означает, что при лактации или беременности невозможно моментально привести в порядок нервную систему. «Ударным» эффектом обладают капли, также базирующиеся на травах: в основном это такие препараты, как «Корвалол», «Валосердин», «Валокордин». Каждый из них спустя несколько минут снимает спазм, регулирует сердечный ритм, облегчает дыхание.

А для более пролонгированного и мягкого эффекта рекомендован «Глицин», выписываемый даже людям, пережившим инсульт, а также детям и подросткам. Маленькие таблетки рассасываются под языком и никак не зависят от приемов пищи. По фармакокинетике «Глицин» не является ни седативным средством, ни транквилизатором, ни антидепрессантом. Он влияет на метаболизм нервной системы, вследствие чего оказывает действие на работу головного мозга и снимает психоэмоциональное напряжение. Прием осуществляется до 2-х раз в сутки по 1 таблетке в течение 14-21 дней.

Несмотря на то, что рассмотренные выше медикаменты в большинстве своем имеют натуральную растительную базу, их нельзя называть на 100% безопасными, и с любым из них можно получить аллергическую реакцию или передозировку. Поэтому все указанные средства желательно использовать строго по инструкции, не продлять курс без серьезных на то причин и уверенности в разумности данного шага, а также не заниматься самолечением. Точный диагноз и схему устранения проблемы может составить только специалист.

Чтобы работа высшей нервной деятельности была правильной, необходимо равновесие, это достигается путем баланса между процессом возбуждения и процессом торможения. Когда на организм оказывают влияние неблагоприятные факторы, этот естественный и такой необходимый баланс нарушается. Вызвать это нарушение могут физические и эмоциональные перегрузки, стрессы и даже загрязненный воздух.

При этом механизм возбуждения активизируется, а процесс торможения слабеет. В результате у человека развиваются различные нервозоподобные расстройства, они не только снижают качество жизни самого человека, но и негативно влияют на окружающих его людей. В этом случае врачи рекомендуют прием препаратов, имеющих седативное действие, проще говоря, успокоительных.

Седативный эффект – что это такое? Применение успокоительных (седативных) средств дает возможность человеку справляться с приступами раздражительности, успокоить нервную и вегетативную системы. Они не только улучшают общее самочувствие человека, но и уменьшают проявления, которые сопутствуют нервному напряжению – потливость, тремор рук и прочее. Помимо общего успокаивающего эффекта, седативные препараты положительно влияют на сердце, нормализуют сон, устраняют кишечные спазмы, и при этом совершенно не влияют на кору головного мозга.

Кому назначают эти препараты? Седативные средства довольно широко применяются в современной медицине – их применяют не только при лечении невротических патологий и неврастении, но и комбинируют с другими медикаментозными средствами. Их выписывают при гипертонии, патологическом течении климакса, при синдроме раздраженного кишечника, при сердечно-сосудистых патологиях.

Каких-то серьезных побочных эффектов у этих препаратов не наблюдается, они действуют достаточно мягко и не вызывают привыкания. Легкие успокоительные средства назначают даже при беременности. Однако, пока человек принимает седативные препараты, ему лучше не работать с различными опасными механизмами и не водить машину.

Классификация препаратов

Все препараты седативного действия делятся на:

  • натуральные препараты;
  • комбинированные препараты;
  • бромиды;
  • транквилизаторы (синтетические препараты).

Все они необходимы для того чтобы успокаивать нервную и вегетативную систему человека, и отличаются друг от друга интенсивностью воздействия.

Кроме того, препараты успокаивающего действия делятся на отпускаемые по рецепту и без него. Препараты, которые можно приобрести по рецепту составляют отдельный список. Седативные препараты, выписываемые невропатологом или психиатром по рецепту, являются сильнодействующими средствами.

Эффект седативный достигается препаратами путем неизбирательного и общего угнетающего влияния на работу центральной нервной системы. Они либо уменьшают возбуждение, либо усиливают торможение. Более детально механизм действия этих лекарств не выяснен.

Показания к применению

Назначение любого седативного препарата должно производиться врачом, показания к применению следующие:

  • повышенная нервозность и раздражительность;
  • чрезмерная возбудимость и расстройства вегетативной нервной системы;
  • неврозы различной этиологии;
  • нарушения сна.

По сравнению со снотворными препаратами, описываемые средства обладают рядом преимуществ, к ним относятся:

  • не такой сильный успокаивающий эффект;
  • нет серьезных побочных эффектов;
  • отсутствие привыкания;
  • седативные препараты хорошо переносятся пациентами.

Эти качества конечно более выражены у препаратов натурального происхождения.

Растительные препараты

Фармацевты, при создании седативных препаратов натурального происхождения отталкиваются от рецептов народной медицины. Издавна известно о том, что некоторые растения оказывают успокоительный эффект, их эфирные масла и алколоиды оказывают на организм мягкий расслабляющий эффект. Современная медицина взяла на вооружение накопленные столетиями рецепты знахарей и целителей, и теперь в ассортименте аптек имеются следующие растительные препараты с седативным эффектом:

  • Новопассит;
  • Негрустин;
  • Персен;
  • Циркулин;
  • Стрессплант;
  • Дормиплант и многие другие.

Однако, несмотря на относительную безопасность растительных препаратов, выписывать их должен специалист, так как противопоказания к их применению все же имеются. Например, при беременности нельзя употреблять средство, в составе которого есть зверобой, а банальная валериана в таблетках противопоказана эпилептикам. Кроме того, растительные средства необходимо с большой осторожностью применять аллергикам.

Препараты на основе брома

В составе этой группы препаратов лежат соли калия и натрия бромистоводородной кислоты. Они оказывают успокоительное действие путем усиления торможения, однако, при этом не оказывая воздействия на процесс возбуждения. Бромиды выписывают при состояниях, в результате которых в коре головного мозга ослабляются процессы торможения. Дозировка препаратов данной группы подбирается индивидуально для каждого конкретного пациента, это зависит от типа нервной системы.

У пациентов со ослабленным типом нервной системы чувствительность к бромидам выше, следовательно, для них дозировка будет ниже. Бромиды хорошо нормализуют сон и могут оказывать противосудорожное действие, однако одновременный прием бромидов со снотворным возможен. Если пациент длительное время применяет препараты на основе бромидов, то действующее вещество накапливается в организме и может спровоцировать отравление, которое проявляется в виде кожной сыпи, ослаблении памяти и некоторой заторможенности. При такой реакции необходимо прекратить прием препаратов, пить больше жидкости и солевого раствора. Натрий бромид, Калий бромид, Бромкамфора – вот самые распространенные средства из группы бромидов.

Комбинированные препараты

Комбинированные препараты седативного действия – это медикаментозные средства, которые в своем составе имеют как химические вещества, так и экстракты лекарственных растений. Примерами такого седативного средства являются Корвалол и Волокардин. Они содержат масло перечной мяты и химические вещества.

Препараты натурального происхождения тоже могут быть комбинированными, например, Новопассит – это средство, в составе которого имеются экстракты нескольких лекарственных растений.

Синтетические препараты

Транквилизаторы классифицируются на:

  • производные бензодиазепина – Фенозепам, Седуксен и прочие;
  • карбаминовые эфиры – Мепробамат;
  • производные дифенилметана – Амизил;
  • разные – Грандексин, Оксилидин и прочие.

Транквилизаторы быстро всасываются слизистой пищеварительного тракта и оказывают успокаивающий эффект, выводятся с мочой и калом. Несмотря на то, что транквилизаторы являются малотоксичными препаратами, в последнее время участились случаи отравления ими. Поэтому без консультации врача и соблюдения точной дозировки препараты применять нельзя.

Седативные средства для детей

Успокаивающие препараты для детей с каждым днем становятся все более популярными. Эти средства снижают возбудимость организма ребенка и помогают избежать многих проблем. При выборе успокоительного средства для ребенка необходимо прислушаться к совету врачей.

Детские успокоительные препараты условно подразделяются на:

  • гомеопатия;
  • средства натурального происхождения;
  • традиционные седативные средства.

Важно понимать, что выбор препарата и его дозировка зависит от возраста ребенка и типа его нервной системы. Кроме того, седативные препараты – это все-таки медикаментозные средства, а значит они имеют и противопоказания, и конечно побочные эффекты.

В большей степени это касается традиционных седативных средств, их как правило выписывают детям, у которых имеются нервные заболевания или заболевания головного мозга. Что касается растительных препаратов, то для их покупки рецепт не требуется, противопоказаний и побочных эффектов они практически не имеют, чаще всего их применяют в виде лекарственных чаев.

Споры вокруг эффективности гомеопатических средств до сих пор не утихают. Официальная медицина эти средства признает с большой натяжкой, поэтому что-то говорить об их пользе или вреде сложно.

Седативные препараты для беременных

В период вынашивания ребенка и кормления его грудью женщина должна с особой внимательностью относиться не только к своему физическому здоровью, но и следить за психологическим состоянием. Поэтому, если женщина чувствует раздражительность, нервное напряжение или у нее наблюдаются проблемы со сном, то ей необходим прием успокоительных средств.

Стресс, легкий и кратковременный, человеку полезен, он активизирует иммунную систему и заставляет качественно улучшать жизнь. Однако, если психологическая нагрузка непомерна, нужно взять тайм-аут, успокоиться, чтобы потом быстро и правильно решить свои проблемы. Для этого и разработаны успокоительные препараты.

Зачем нужны и как действуют

Обычный нервный срыв может оказаться началом серьезного психического расстройства, а раздражительность — следствием гормонального сбоя или симптомом тяжелой болезни внутренних органов.

Но чаще, человек сам осознает необходимость помощи, и прибегает к успокоительным средствам. Они снижают напряжение и порог чувствительности, нормализуют равновесие процессов возбуждения и торможения, поэтому показаны даже при легких и невротических депрессиях, длящихся до 3-х недель.

Употребляются разово, в стрессовой ситуации, и курсами, не превышающими 1-3 месяца.

В экстренных ситуациях, при недомоганиях временного характера, например, перед каким-либо волнительным событием, для самостоятельного приема, без предварительной консультации с доктором, подходят седативные препараты. Они изготовлены на основе брома и/или лекарственных растений, чаще всего пустырника, мелиссы, валерианы. Помогают при засыпании, снимают спазмы, снижают повышенную чувствительность к внешним или внутренним раздражителям. Нередко их принимают и при учащенном сердцебиении, гипертонии. Воздействуют мягко, не оказывают побочных эффектов.

Фитопрепараты отличаются накопительным эффектом, лечебное действие проявляется спустя 1-2 недели приема.

О дозировках и видах успокоительных средств для взрослых — в этом видеоролике.

ПРИМЕЧАНИЕ. Все успокоительные лекарства усиливают действие снотворного, транквилизаторов, обезболивающих и нейролептиков. При одновременном приеме этих средств следует снижать дозировки и следить за возможным проявлением побочных эффектов.

НА ЗАМЕТКУ! Спиртовая настойка эффективнее таблеток.

Только по назначению врача, применяются более серьезные лекарства

  • транквилизаторы, снимающие тревогу, не нарушая когнитивных функций;
  • и ноотропы (нейрометаболические стимуляторы), призванные изменять разум человека, с помощью биохимии воздействуя на центральную нервную систему.

И те и другие могут спровоцировать побочные эффекты (мышечная слабость, дрожание пальцев, замедленная скорость психических реакций), не вызывают галлюцинаций, бреда. Есть риск привыкания, поэтому их принимают короткими курсами и только при тех условиях, которые доказано требуют такой жесткой коррекции.

О влиянии ноотропов на организм человека на примере фенибута рассказывается в этом видеосюжете.

Следует четко соблюдать дозировку и ориентироваться в разновидностях доступных без рецептов успокоительных средств, чтобы избежать побочных эффектов при их употреблении.

Наиболее популярные виды успокоительных средств

Название, основной компонент Форма выпуска, состав Действие Примечания
1. Растительные
Валериана Спиртовая настойка, таблетки (Экстракт валерианы), капсулы (Валевигран), травяные брикеты, фильтр-пакеты для приготовления чая Устраняет бессонницу, спазмы кишечника и нервную возбудимость. Замедляет реакции, возможны сонливость и вялость.

Препарат несовместим с алкоголем и психотропными средствами, так как может вызвать замедление сердечного ритма (брадикардию).

Не назначается детям до 3 лет.

Пустырник Спиртовая настойка, травы, таблетки (Пустырник Форте, Экстракт пустырника, Пустырник-П) . Снижает нервную возбудимость, эмоциональное напряжение, артериальное давление и сердцебиение. Замедляет реакции. Не назначается детям до 12 лет, а также при
Пассифлора (страстоцвет) Капсулы или спиртовая настойка Устраняет нарушения сна, головную боль, спазмы, дрожь в руках. Снижает раздражительность и сердцебиение. Может вызывать сонливость и головную боль.

Не применяется при:

  • сердечно-сосудистых заболеваниях; пониженном давлении;
  • гастрите и язве;
  • беременности и лактации.
Пион Спиртовая настойка При бессоннице, неврастениях и вегетососудистой дистонии Может вызывать аллергию, тошноту, рвоту, понос.

С осторожностью при пониженном давлении и пониженной кислотности.

Зверобой Капсулы (Негрустин, Нейроплант, Деприм форте). Улучшает настроение, нормализует сон, повышает психическую и физическую активность. Снимает тревогу. Эффективен для лечения синдрома хронической усталости. Может вызывать общую слабость, вялость, сонливость.
С осторожностью — при одновременном приеме противовирусных, противосудорожных средств, антидепрессантов, гормональных контрацептивов и других препаратов.

Усиливает действие обезболивающих средств.

Во время приема — избегать пребывания на солнце, не употреблять алкоголь.

2. Комбинированные растительные, совмещают несколько видов лечебных растений, что позволяет суммировать эффекты разных лекарственных растений и дополнять одни другими, снижая дозировки каждого из компонентов.
Фитосед Спиртовая настойка или капсулы.
На основе мелиссы, пустырника, хмеля, боярышника, кориандра, овса, донника.
Помогает справиться с бессонницей, устраняет симптомы психического напряжения, тревожности, утомляемости. Нельзя принимать
при нарушении свертываемости крови;
беременным и кормящим матерям; тем, кто управляет транспортом.
Ново-пассит Жидкий экстракт, таблетки. Содержит мелиссу, валериану, зверобой, страстоцвет, боярышник, соплодия хмеля, бузину, с добавлением гвайфенезина. Снимает нервное возбуждение, устраняет беспричинные страхи и тревожность, головную боль, улучшает сон. Назначают при зудящих дерматозах, вызванных психологической нагрузкой, синдроме хронической усталости. Может вызывать вялость, сонливость, тошноту, рвоту, головокружение, аллергию, неустойчивость стула, мышечную слабость, усталость, экзантему.

Не назначают детям младше 12 лет, а также при серьезных заболеваниях органов пищеварения, печени или склонности к аллергии, при травмах головы, эпилепсии. При беременности и лактации.

Во время приема препарата — избегать воздействия солнца, не употреблять алкоголь.

Фитоседан Фильтр-пакеты
Фитоседан 2 -пустырник, мята перечная, хмель, валериана, корни солодки.
Фитоседан 3 - донник душица, валериана пустырник, чабрец.
Снимает спазмы и успокаивает нервную систему. Применяются при вегетососудистой дистонии, мигренях, неврозах, бессоннице и во время климакса. Может вызывать аллергию. Не назначается при беременности и лактации. период лактации.
Капсулы, таблетки. Имеют в составе экстракт валерианы, мелиссы, перечной мяты. Справляется с повышенной возбудимостью, раздражительностью и нарушениями сна. Снимает спазмы. Может вызывать аллергию и провоцировать запор. Не назначают при низком давлении, непереносимости лактозы, желчнокаменной болезни; беременным и кормящим грудью; детям до 3 лет (таблетки), до 12 лет (капсулы).
Дормиплант Спиртовая настойка или таблетки.
Состоит из корня валерианы экстракт, мелисса, этанол.
Устраняет нарушения сна и нервозность Замедляет скорость реакции. Может вызывать аллергию.

Не назначают

Корвалол Капли, таблетки. В основе: мята, фенобарбитал, эфир этиловый альфабромизиовалериановой кислоты.
Состав схож с Валокардином.
Применяется при бессоннице, снимает спазмы, успокаивает нервы, сосудов, нормализует сердцебиение и работу кишечника. Может снижать концентрацию внимания и вызывать головокружение, сонливость, аллергию, замедление сердечного ритма.

Не назначают детям до 3 лет (капли), до 18 лет (таблетки); беременным и кормящим грудью;
при почечной и печеночной недостаточности.при черепно-мозговых травмах и болезнях головного мозга (капли).

Валокордин Капли, таблетки шипучие.
Фенобарбитал, эфир бромизовалериановой кислоты, масла хмеля, перечной мяты, вспомогательные вещества.
Снижает повышенную возбудимость, тревожность, оказывает снотворное, спазмолитическое, сосудорасширяющее воздействие. Снижает скорость реакции. Может вызвать аллергию, сонливость, головокружение, депрессию и нарушения координации.

Не назначается вместе с другими успокоительными средствами, а также при
беременности и лактации; почечной и печеночной недостаточности.

Капли Зеленина Смесь спиртовых настоек ландыша, валерианы, красавки и левоментола. Принимают при хронической сердечной недостаточности, вегетососудистой дистонии, повышенной нервной возбудимости, а также при нарушениях пищеварения, вызванных нарушениями работы нервной системы. Может вызывать мышечную слабость, аллергию, сухость во рту, понос, рвоту, изжогу, аритмию, головную боль, задержку мочи при гиперплазии простаты.

Запрещены при: беременности и лактации; детям до 18 лет; при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, глаукоме, эндокардите, кардиосклерозе, миокардите, глаукоме.

С осторожностью при алкоголизме, заболеваниях головного мозга, черепно-мозговых травмах.

3. Бромиды (на основе брома). Замедляют реакции головного мозга, снимают нервное возбуждение. Если принимать длительно, бесконтрольно, в высоких дозировках, можно получить отравление (бромизм), проявляющееся в виде сухого кашля, слезотечения, насморка и кожной сыпи.
Бромкамфора Таблетки или порошок.
Бромистая камфора.
Используют при скачках артериального давления и пульса, при повышенной возбудимости и нарушениях сна. Может вызывать сонливость, аллергию, заторможенность. Противопоказан: детям до 7 лет, при почечной, печеночной недостаточности, повышенной чувствительности.
Адонис Бром Таблетки.
Бромид калия и экстракт горицвета (адониса).
При вегетососудистой дистонии и неврозах с учащенным сердцебиением. Обладает успокоительным и кардиотоническим эффектами. Может вызвать тошноту, рвоту, общую слабость, сыпь, ослабление памяти, аллергию, конъюнктивит, кашель, ринит, апатию.

Не назначают при язве, стенокардии, брадикардии, непереносимости фруктозы, при беременности и кормлении грудью, а также детям до 18 лет.

4. Гомеопатические. Для оптимального результата дозировку и схему приема доктор подбирает индивидуально. Терапевтический эффект нарастает постепенно, длится не менее 3 месяцев.
Валерианахель, Нервохель, Нотта, Успокой, Невросед, Эдас, Авена комп. Капли или гранулы. Содержат смеси лекарственных растений на основе этанола либо с добавлением подсластителей. При нарушениях сна, повышенной возбудимости, легких неврозах. Не вызывает сонливости в дневное время и не воздействует на концентрацию внимания. Не назначается:
  • детям до 2-3 лет;
  • при глюкозо-галактозной мальабсорбции, дефиците сахарозы, непереносимости фруктозы (гранулы).

С осторожностью при беременности и лактации.

5. Препараты других групп
Магнезия В ампулах, в порошке для приготовления суспензии. Сульфат магния. Снимает нервное возбуждение, мышечные спазмы, боли в матке и кишечнике. Устраняет нарушения сна. Снижает артериальное давление и сердечный ритм. Может вызывать слабость, понос, тошноту, рвоту.

Не назначают при:

  • пониженном давлении и брадикардии;
  • хронической почечной недостаточности и кишечной непроходимости.
Афобазол Таблетки. Мощный транквилизатор Хорошо помогает только при тревоге, но она часто сопровождается депрессией или астенией, поэтому требуется консультация специалиста, который может назначить афобазол в комбинации с персеном.
Не вызывает снижения скорости психомоторных реакций и концентрации внимания.
Противопоказан:
  • при беременности и лактации;
  • непереносимости лактозы;
  • печеночной недостаточности;
  • болезнях пищеварительного тракта;
  • детям до 18 лет.
Фенибут Таблетки. Сильнодействующий ноотроп (гидрохлорид аминофенил масляной кислоты). Блокирует нервные импульсы для накопления нейромедиаторов, которые улучшают настроение человека.

Назначают при депрессиях, тревоге. Оправдан только при реально существующих патологиях нервной ткани (инсультах).

Дополнительно устраняет системные головокружения и головную боль, напряженность и беспокойство. Иногда используется перед операциями для улучшения действия наркоза, при алкогольном абстинентном синдроме, а также для лечения нервного тика и заикания у детей.

Может вызывать тошноту, головную боль, сонливость, аллергические зуд и сыпь. При применении важно следить за показатели крови и функцией печени.

Противопоказан:

  • при беременности и при лактации;
  • детям до 2 лет;
  • при язвах и печеночной недостаточности.
Тенотен В таблетках, держать во рту до полного рассасывания. Ноотроп. Содержит антитела к специфическому белку центральной нервной системы. Снижает раздражительность и нервное напряжение, повышает настроение. Не вызывает сонливости и заторможенности реакции. Применяют при психосоматических болезнях, стрессах, вегетативных расстройствах, неврозах, при лечении снижения памяти. Не назначают детям до 18 лет (есть препарат Тенотен детский).

В статье обсуждаем успокоительные снадобья. Вы узнаете, в чем заключается действие препаратов, и чем отличаются они друг от друга. Мы приведем подробный обзор седативных медикаментов для взрослых и детей, рассмотрим травы, обладающие успокаивающим эффектом. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настой и чай, чтобы устранить тревогу, нервное возбуждение.

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на состояние человека — появляются стрессы, неврозы, повышенная тревожность, депрессия, нервное расстройство. В связи с этим растет популярность успокоительных препаратов.

Их принцип «работы» таков:

  • справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, слезливостью;
  • затормаживают работу нервной системы, ослабляя возбуждение;
  • снижают частоту сердечного ритма, ослабляют кишечные спазмы, устраняют тремор, уменьшают потливость;
  • облегчают засыпание, снижая чувствительность к внешним раздражителям.

Различают несколько видов медикаментов:

  • Седативные — относятся к классическим лекарствам на основе растительного сырья. Они мягко воздействуют на организм, не вызывают привыкание.
  • Транквилизаторы — группа синтетических психотропных медикаментов. Это сильнодействующие препараты, вызывающие привыкание.
  • Нейролептики — антипсихотические лекарства, которые применяют для лечения неврозов, повышенного психомоторного возбуждения.
  • Антидепрессанты — относятся к сильным психотропным препаратам против депрессии.
  • Барбитураты — медикаменты, угнетающие деятельность центральной нервной системы. Вызывают привыкание, поэтому отпускаются только по рецепту врача.

Любому седативному медикаменту присуще свойство усиливать эффект от снотворных, транквилизаторов, нейролептиков и обезболивающих, поэтому перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Часто врачи комбинируют эти лекарства для ослабления побочных эффектов и снижения дозировки лекарственных препаратов.

Для взрослого

Лекарства для взрослых можно приобрести в любой аптеке. Большинство из них продаются без рецепта врача. Существует множество лекарственных форм седативных средств: капли, растворы, сиропы, настои, таблетки, капсулы.

Лекарства от нервов для мужчин:

Название Принцип Порядок приема
Тенотен Смягчает реакцию на стрессовые ситуации и улучшает настроение. Суточная норма — по 2 таб. от 2 до 4 р. Курс лечения — от одного до трех месяцев.
Ново-пассит Избавляет от повышенной тревожности, эффективно успокаивает. Врачи рекомендуют по одной пилюле до еды. Если средство в сиропе — по пять мл 3 р. в день.
Валокордин Приводит сон в норму, эффективен при неврозе и тревожном состоянии. Дневной объем — 15-20 капель 3 р. Капли разводят в небольшом количестве воды, пьют перед едой.
Деприм Устраняет бессонницу, повышает физическую и психологическую активность, улучшает настроение. Врачи советуют суточную норму — 3 пилюли. Курс лечения от двух недель до двух месяцев.
Валемидин Устраняет панические атаки, бессонницу и помогает противостоять стрессу. Пейте 30-40 капель четырежды в сутки. Препарат разводят 0,5 ст. воды, принимают до еды. Курс лечения — две недели.

Средство от нервов для женщин:

Название Принцип Схема применения
Валериана Снижает тревожность, нормализует сердечный ритм и улучшает сон. Употребляйте 1-2 пилюли 3 р. в сутки. Медикаменту отдают предпочтение, если нужен длительный прием.
Пустырник Устраняет возбудимость и нормализует сон. Суточная доза — три капсулы
Персен Устраняет раздражительность, нервную возбудимость и нормализует сон. Употребляйте за сутки по 6-9 пилюль. Лечение длится не более 2 месяцев.
Адонис-Бром Уменьшает раздражительность и напряжение. Дневная дозировка составляет 3 таб. Курс лечения — до двух недель.
Фитосед Проявляет яркое седативное действие, повышает сопротивляемость к стрессам, тонизирует внимание. Суточная дозировка — 4 капсулы. Продолжительность терапии — не более месяца.

К быстрым «помощникам» относят транквилизаторы: Седуксен, Диазепам, Реланиум. Они быстро успокаивают, устраняют тревожность и снимают психоэмоциональное напряжение. Назначают суточную норму от 5 до 10 мг до трех раз. При необходимости врач может увеличить суточную дозировку до 60 мг.

При беременности рекомендуют прибегать к натуральным растительным настоям, сиропам и капсулам. В этот период разрешены: ромашка, мелисса, липа, валериана и пустырник. Эти медикаменты мягко успокаивают, не оказывают пагубного влияния на плод.

Во время грудного вскармливания мамам следует отдавать предпочтение растительным, комбинированным или гомеопатическим препаратам. Разрешены вышеперечисленные травы, Персен, Глицин. Предпочтение отдавайте водным настоям и таблеткам. Спиртосодержащие капли, настойки противопоказаны в период беременности и кормления грудью.

Во время менопаузы гормональный фон женщины активно перестраивается, вследствие чего возрастает психическая нагрузка. Задача успокоительных медикаментов при климаксе — справляться с резкими перепадами настроения, устранять депрессивное состояние. В этот период назначают Грандаксин, Леривон, Климактоплан.

Для детей и подростков

Успокоительными препаратами можно лечить и детей. Иногда даже груднички нуждаются в мягком седативном средстве. Детям назначают растительные или комбинированные снадобья.

Маленький ребенок не в состоянии разжевать таблетку, поэтому детям до трех лет назначают седативные лекарства в виде сиропов, настоев, порошков. Перед применением любого снадобья следует проконсультироваться с врачом.

Список детских лекарств:

Название Принцип Схема применения
Пантогам Улучшает мозговое кровообращение, обладает мягким седативным действием. Детям с трех лет назначают одну пилюлю 1-2 р. в день после еды. Длительность лечения от одного до четырех месяцев.
Лоразепам Устраняет нервозность и судороги. Обладает снотворным эффектом. Дневная доза — 2 таб. Курс лечения — до семи дней.
Фенибут Снижает напряженность, нормализует сон и мягко успокаивает. Назначают по 1-2 таб. 3 р. в день после приема пищи. Курс лечения — до трех недель.
Элениум Оказывает седативное и снотворное действие. Детям с 4 лет назначают по половине таблетки 2 р. в сутки.
Дормиплант Быстро успокаивает, нормализует сон и устраняет нервозность. Дневная дозировка — 3 таб. Назначают детям от шести лет.

Травы для нервной системы ребенка:

Название Принцип Порядок приема
Мята Приводит в норму сон, мягко успокаивает, устраняет тревожность. Детям с трех лет предлагают по 2 ст.л. настоя трижды в день перед приемом пищи.
Мелисса Оказывает спазмолитическое, успокаивающее действие. Используют как седативное средство. Пейте по пять мл отвара 3 р. в сутки.
Зверобой Мягко успокаивает, устраняет повышенную тревожность. Употребляйте по 1 ч.л. отвара до 3 р. в день.
Ромашка Расслабляет мышцы, снимает напряжение. Принимайте ¼ ст. 3 р. в сутки. Не имеет противопоказаний.
Липа Устраняет раздражительность, нормализует сон. Чай с липой пейте перед сном по ½ ст.

Сильные препараты без рецептов

Седативные снадобья редко проявляют побочные эффекты и не вызывают привыкание. Поэтому любой взрослый человек может приобрести в аптеке эти препараты без рецепта.

Список таблеток без рецептов:

Лекарства при стрессе, не вызывающие сонливость

Многие медикаменты вызывают сонливость. Для большинства этот побочный эффект не доставляет особого дискомфорта, но в ряде случаев, например, за рулем или на ответственном производстве, он недопустим. Поэтому выпускают много успокоительных снадобий без побочного эффекта.

При тревоге

Устранить тревожное состояние помогут:

Название Принцип Схема применения
Капли Зеленина Убирают возбудимость нервной системы, повышенную тревожность. Пейте 20-30 капель до 4 р. в день.
Прозак Хороший антидепрессант, снижает нервную возбудимость. Объем в день — по 3 таб. Терапию продолжают до пяти недель.
Адаптол Избавляют от психоэмоционального напряжения, тревожности, возбужденности. Принимают по 1 таб. 2-3 р. в сутки. Продолжительность терапии — от недели до трех месяцев.
Флуоксетин Помогает при депрессии, устраняет нервозность и тревожность. Дневная дозировка — 1 таб. однократно. Лекарство принимают в первой половине дня.
Нобен Проявляет антидепрессивные, психостимулирующие и антиастенические действия. Суточный объем — 2-3 таб. после приема пищи. Продолжительность терапии — до двух месяцев.

Для водителей

Мягким успокаивающим действием обладают:

Название Принцип Порядок приема
Глицин Снижает психоэмоциональное напряжение, помогает противостоять стрессам. Таблетки рассасывают по одной штуке 2-3 р. в день. Терапия продолжается от 2 до 4 недель.
Негрустин Обладает антидепрессивной активностью, устраняет тревожность, чувство страха. Проглатывают по 1 капсуле 3 р. в сутки. Курс приема — от одного до двух месяцев.
Афобазол Избавляет от тревоги, стресса, устраняет бессонницу, улучшает настроение. Принимают по 1 таб. 3 р. в день после приема пищи. Терапия длится до одного месяца.
Теанин Эвалар Устраняет нервное напряжение, улучшает проводимость импульсов нервной системы. Рекомендуют по одной капсуле 2 р. в сутки. Продолжительность приема — один месяц.
Беллатаминал Снижает раздражительность, приводит в норму сон. Дневная доза — до 3 таб. Терапия продолжается от двух до четырех недель.

Для нервной системы при депрессии

При депрессии снижается настроение, утрачивается способность радоваться, преобладают негативные мысли. Сильнодействующие успокоительные препараты устраняют симптомы депрессивного расстройства.

При неврозе

При астеническом состоянии и неврозе помогут:

Название Принцип Способ приема
Грандаксин Лечит невротические расстройства, бессонницу. Суточная доза — до 6 таб. Терапию продлевают до шести недель.
Нейроплант Проявляет антидепрессивное действие, избавляет от психовегетативных расстройств. Принимают по одной пилюле 2-3 р. в сутки до еды.
Барбовал Лекарство оказывает резкое седативное действие. Применяют при нервной возбудимости, повышенном беспокойстве. Пейте 10-15 капель 2-3 р. в день. Средство пьют перед приемом пищи.
Ципрамил Проявляет антидепрессантные свойства. Применяют для лечения психологических расстройств. Рекомендуют 1 таб. однократно. Максимальная доза — 3 таб. в сутки.
Корвалол Успокаивает, нейтрализует спазмы. Назначают по 15-30 капель, запивая водой. Продолжительность — не более двух недель.

Народные средства

Народные рецепты отличаются мягким действием, отсутствием множества побочных эффектов и противопоказаний. Их часто применяют в период беременности, детском возрасте.

Гомеопатические и народные снадобья выпускают в форме капсул, лекарственных сборов, сиропов. Сухое сырье используют для приготовления настоев, отваров, чая. Эти средства без привыкания и наиболее безопасны.

Средства растительного происхождения

В аптеке можно приобрести готовые растительные медикаменты от стресса:

Название Принцип Схема применения
Перселак Мягко успокаивает нервную систему, лечит бессонницу. Назначают две капсулы трижды в день во время еды.
Экстракт пассифлоры Проявляет успокаивающее, расслабляющее действие. Выпивайте 30-40 капель трижды в сутки. Максимальный курс приема — 30 дней.
Нотта Нейтрализует страх, тревожность, психическое напряжение. Рекомендуют по 1 пилюле трижды за день. Длительность приема — до четырех месяцев.
Фитосед Снимает напряжение, избавляет от тревожности, бессонницы. Дневной объем — по пять мл 3 р. и однократно перед сном. Курс лечения — один месяц.
Кармолис Оказывает седативное действие, снижает раздражение и возбудимость. Пейте 10-20 капель до 5 р. в сутки.

Успокоительные сборы трав для нервной системы

В аптеке можно приобрести лекарственные травы и сборы для приготовления настоев и отваров:

Название Принцип Порядок приема
Успокоительный сбор №1 Устраняет повышенную раздражительность. Назначают ½ ст. настоя дважды в день. Длительность приема — две недели.
Фитоседан №2 Нормализует эмоциональное состояние, снижает возбудимость. Пейте по ⅓ ст. 2 р. до еды. Курс лечения — один месяц.
Фитоседан №3 Лечит нервозность, раздражительность. Употребляйте по трети стакана настоя четырежды в сутки. Продолжительность лечения — две недели.
Седативный сбор №4 Обладает седативным действием, нормализует психоэмоциональное состояние. Рекомендуют по 0,5 ст. настоя 2-3 р. в сутки. Курс приема — две-три недели.
Седативный сбор №5 Оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает раздражительность. Пейте по трети стакана 2-3 р. в день. Длительность лечения — один месяц.

Настойка из 5 трав

Чтобы усилить лечебное действие, нередко соединяют разные травы, на их основе делают настойки. Эти средства быстро успокаивают, избавляют от раздражительности, нормализуют сон.

Ингредиенты:

  1. Шишки хмеля — 5 гр.
  2. Овес — 5 гр.
  3. Мелисса — 5 гр.
  4. Валериана — 5 гр.
  5. Корни пиона — 5 гр.
  6. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Смешайте растения, немного измельчите, засыпьте в стеклянную банку и залейте водкой. Настаивайте не менее двух недель. Готовую настойку отфильтруйте через ситечко.

Как использовать: Принимайте по 1 ч.л. 2 раза в день.

Результат: Этот лекарственный рецепт помогает от бессонницы, нормализует психоэмоциональное состояние, изгоняет тревожность.

Для достижения положительной динамики необходимо не только соблюдать дозировку, но и знать, как принимать средство правильно. Успокоительный настой пьют в середине дня и перед сном. Если при употреблении заметно учащается сердцебиение, лучше делать настойки на воде. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, это может привести к обратному эффекту.

Чай из трав

В аптеках продаются готовые фиточаи, их также можно приготовить дома. Заваривают чай с мелиссой, мятой, липой, пустырником, ромашкой, земляникой, валерианой и другими травами.

Ингредиенты:

  1. Мелисса — 1 ч.л.
  2. Мята — 1 ч.л.
  3. Мед — ½ ч.л.
  4. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте травы в заварочный чайник, залейте кипятком, настаивайте не более 5 минут. Добавьте мед, перемешайте.

Как использовать: Пейте по стакану чая 2-3 раза в день. Подходит для длительного применения.

Результат: Чай мягко успокаивает, устраняет раздражительность и тревожность. Регулярное употребление напитка нормализует сон.

Какое средство самое эффективное и безопасное

Народные рецепты обладают мягким успокаивающим эффектом, они самые безопасные. Лекарственные травы, настои, сиропы не содержат вредных химических веществ, не вызывают привыкание. Наряду с этим стоит отметить, что данные снадобья не излечивают серьезные психические отклонения. С целью лечения депрессии, невроза, психоэмоциональных расстройств выписывают сильнодействующие средства: антидепрессанты и транквилизаторы.

Перед полетом

Чтобы избавиться от страха перед полетом на самолете, необходимо заранее пропить курс успокоительных лекарств: Персен, Афобазол, Валокордин. Для экстренного успокоения подойдут: Атаракс, Нотта, Донормил.

Если данные фармакологические товары не помогают, необходимо заранее обратиться к терапевту, чтобы он выписал сильнодействующие препараты. Их принимают исключительно перед полетом, а не в целях профилактики.

Что будет, если часто пить успокоительные

Успокоительные снадобья принимайте согласно инструкции. Превышение дозировки или самовольное продление курса приема могут пагубно подействовать на состояние печени и почек. Кроме того, некоторые успокоительные вызывают привыкание.

Что запомнить

  1. Седативные медикаменты справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, депрессией.
  2. Аптеки продают растительные, синтетические, гомеопатические, комбинированные успокоительные препараты.
  3. Перед применением сильнодействующих препаратов следует проконсультироваться с врачом.