Травяные сборы помогают справиться с недугом на ранних стадиях, а при запущенности заболевания (2 и 3 стадия гипертонической болезни) они могут усилить эффект медикаментозных препаратов. В этой статье мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы гипертоников, касающиеся фитотерапии, а также разберем список трав, понижающих кровяное давление.

Фитотерапия и гипертония: особенности лечения травами

Для начало нужно выяснить, как травы от повышенного давления влияют на работу органов и их систем. Сырье растительного происхождения применяет не только для достижения гипотензивного эффекта. Одни травы могут обладать седативным или диуретическим действием, другие – предотвращать сосудистые спазмы или воздействовать на неврогенный фактор. В результате можно выделить 7 основных групп растений, позволяющих избавиться от самых распространенных симптомов артериальной гипертонии.

Травы, снижающие давление

К этой группе относятся растения с гипотензивным действием. Их рекомендуется употреблять, когда показатели артериального давления поднимаются выше 140/90 мм рт. ст. В народной медицине к растительным продуктам с сильным гипотензивным эффектом относят:

Для умеренного снижения артериального давления нетрадиционная медицина рекомендует использовать:

К сожалению, при артериальной гипертензии одного гипотензивного действия будет недостаточно, поэтому важно подобрать такие растения, которые способны справиться с проблемой комплексно.

Седативные травы от давления

Эта группа оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, что позволяет снизить влияние психологических нагрузок и стрессов. Как известно, одной из причин появления гипертонической болезни может стать неврогенный фактор. В таком случае рекомендуется использовать:

Отвары и настои на этих растительных компонентах позволят избавиться от чувства тревоги, нормализуют сон, снизят риски развития заболеваний нервной системы, избавят от одной из причин артериальной гипертензии.

Мочегонные травы при гипертонии

Диуретический эффект растительных компонентов этой группы позволяет снять отеки при артериальной гипертензии, уменьшить нагрузку на сердце, нормализовать сосудистый тонус, вывести из организма лишнюю жидкость и вредные вещества. Однако их не стоит использовать, когда наблюдается временный скачок кровяного давления. К травам с мочегонным действием относят:

Такие травы не стоит применять в вечерне время, поскольку их эффект нарушит режим сна. Поскольку эти растения нагружают почки, их следует принимать курсами, делая периодически перерывы. В таком случае удастся избежать привыкания. Необходимо следить и за электролитным обменом, чтобы правильно корректировать фитотерапию. Поэтому важно посещать специалиста и сдавать анализы.

Травы-спазмолитики при гипертонической болезни

Следующая категория позволяет предотвратить сосудистые спазмы, поскольку травы оказывают сосудорасширяющий эффект. Данное действие достигается путем расслабления стенок сосудов, что увеличивает суженный просвет. Это позволяет нормализовать артериальное давление, улучшить насыщение кислородом головной мозг, устранить нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. К народным спазмолитикам относят:

В народной медицине сосудорасширяющие травы используются для лечения гипертонии и инфаркта миокрада, при приступах стенокардии и нарушениях кровообращения головного мозга. Их рекомендуется использовать на ранних стадиях заболевания. В борьбе с гипертензией для усиления индивидуальных свойств компоненты задействуются в травяных сборах.

Травы, которые разжижают кровь

Эта группа применяется для снижения риска тромбоза и улучшения циркуляции крови. Понижать свертываемость крови рекомендуется не только гипертоникам, но и людям, которые перенесли инфаркт или склонны к постоянным стрессам и переживаниям. Для снижения кровяной вязкости и нормализации протромбина используют:

Противотромбозным, обезболивающим и противовоспалительным действием обладает кора вербы. Она может заменить аспирин и полопирин. Настой на ее основе успокаивает нервную систему, не раздражает стенки желудка и может похвастаться заживляющим действием. А вот отвары из цветков каштана считаются незаменимыми в послеинфарктный период и являются профилактикой инсультов.

Травы, повышающие тонус при давлении

Среди симптомов гипертонической болезни следует выделить быструю утомляемость, низкую концентрацию, вялость, слабость, пониженную работоспособность. Для их устранения на помощь придет фитотерапия. При артериальной гипертензии для повышения тонуса используют:

Для улучшения общего состояния необходимо пересмотреть свой рацион, избавившись от вредной пищи, употреблять больше сухофруктов, овощей, зелени, ягод и фруктов, отказаться от вредных привычек, чаще бывать на свежем воздухе, вести подвижный образ жизни, заниматься спортом.

Травы от головной боли

Одним из распространенных симптомов артериальной гипертензии является головная боль. Часто она появляется, когда давление переступает показатель в 140/90 мм рт. ст. Этот симптом характеризуется ощущением пульсации и непрерывностью. Дискомфорт проявляется в затылочной части головы. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, рекомендуется употреблять народные средства на основе:

При головной боли стоит прилечь на 15 минут, полежать в абсолютной тишине с закрытыми глазами. На лоб можно сделать компресс из смоченного в прохладной воде полотенца с добавлением капель мяты. Сильная головная боль, как правило, утихает после чашки ромашкового чая и сна. Также рекомендуется проветрить комнату, сделать массаж шеи, висков и головы.

Лечение гипертонии травами: простые рецепты

Зная, основные лечебные свойства растений, можно не только бороться с артериальной гипертензией, но и устранять ее симптомы. Для этих целей используются травяные сборы, которые не только понижают давление, но и улучшают кровообращение, устраняют сосудистые спазмы, избавляют от головной боли, выводят из организма лишнюю жидкость и соли, повышают жизненный тонус. Однако эффективность демонстрируют и настои трав, которые используются поодиночке.

Для лечения гипертонии на ранних стадиях рекомендуется употреблять настойку из стеблей, листьев и цветков барвинка малого. 350 граммов сырья помещают в литровую стеклянную банку и заливают водкой. Закрытую емкость оставляют на неделю в темном месте, после чего настойку процеживают. Принимают ее по 7 капель два раза в день.

Для нормализации артериального давления подойдет и укроп. 10 граммов семян заливаем 200 мл кипятка, настаиваем 40-45 минут, процеживаем. Принимаем 3 раза в день по 3 ч.л.

Для поддержания показателей АД в норме необходимо:

Сборы трав от гипертонии: рецепты

Какие сборы эффективны при гипертонической болезни? Стоит ли употреблять отвары и настои трав при высоком давлении? Такими вопросами задаются те, кто не уверен в народном лечении. Однако, как показывает практика и отзывы, на ранних стадиях артериальной гипертензии фитотерапия может справиться с недугом не хуже таблеток. При этом нагрузка на другие органы является минимальной в отличие от медикаментозного лечения. Рассмотрим разные варианты лечения гипертонии :

Взять 3 части травы , по 2 части корневища валерианы и семян укропа. 1 ст.л. смеси заваривают 200 мл кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Принимать средство по 1/3 стакана трижды в день. Такой отвар не только понизить АД, но и успокоит нервную систему.

В равной пропорции смешиваем плоды рябины и шиповника, цветки ромашки аптечной и . Шесть граммов сырья заливаем 0,25 л кипятка, греем на бане 15 минут, настаиваем в течение часа. Пьем после еды по 1/4 стакана трижды в день.

Поровну смешиваем , березы и земляники, траву пустырника, семена льна и плоды тмина. Шесть граммов сырья заливаем 0,3 л холодной воды, настаиваем около 2 часов, доводим до кипения, выключаем огонь и оставляем на 2 часа. Употреблять фитосбор три раза в сутки по 1/3 стакана.

Берем по 50 граммов плодов , боярышника и рябины. Заливаем сырье 0,5 л кипяченой воды, даем настояться полчаса. Пить в течение дня, разделив полученное средство на 3-4 приема.

Смешиваем 7 граммов тысячелистника, по 10 граммов корней валерианы, листьев мелиссы и травы сушеницы. Ингредиенты заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем 3-5 часов. Употребляем 3 раза в день по ¼ стакана.

Ягоды шиповника, рябины, боярышника, смородины, малины, и калины можно добавлять в чай, что позволит не только насладиться природным ароматом, но и насытить организм необходимыми антиоксидантами, дубильными веществами, витаминами, макро- и микроэлементами.

Травы от гипертонии: видео

Народная медицина за многотысячную историю собрала множество рецептов от гипертонической болезни. Однако не стоит исключать индивидуальные особенности организма. Если, судя по отзывам, этот или иной отвар, настой, сбор помогает каждому, это еще не говорит о том, что он станет отличным средством для Вас. Тем не менее, никогда не стоит отчаиваться, поскольку методом проб можно подобрать эффективное средство и для себя. При фитотерапии не нужно зацикливаться на одном варианте, что позволит увеличить шансы на полное выздоровление. Отзывы сторонников альтернативной медицины подтверждают тот факт, что травы от давления могут оказаться эффективнее медикаментов на начальных стадиях гипертензии.

Травы при гипертонии применяются как дополнительный способ терапии, не заменяющий медикаментозного лечения, а лишь помогающий организму бороться с недугом. Для того чтобы лекарственные растения, рекомендованные при гипертонии, оказывали стойкий положительный эффект, нужно четко соблюдать дозировку и назначенные фитотерапевтом сроки длительности курса.

Народное лечение гипертонии лекарственными травами

В периоды обострений, когда цифры давления высоки и есть угроза осложнений, без синтетических препаратов, назначенных врачом, не обойтись. При этом побочные эффекты их порой не так опасны, как те осложнения, которые могут возникнуть, если от лекарств отказаться. Сегодня много говорят о разнообразных побочных эффектах действия лекарственных средств, многие обращаются к природным, в основном растительным, средствам лечения различных заболеваний.

Как правило, для лечения гипертонии используют травы, понижающие давление, оказывающие спазмолитическое и успокаивающее действие. Также при гипертонии применяют травы с мочегонным эффектом. Отвары и настои из лекарственных растений обычно принимают в течение длительного времени, а порой и постоянно, как и синтетические противогипертонические препараты, делая при этом каждые 2-3 месяца небольшие, в пределах недели, перерывы.

Травы используют не только при гипертонии, но и при болезнях сердца, так как лекарственные растения обладают мощным потенциалом в лечении многих недугов. Кроме того, решая, какими травами лечить гипертонию, можно быть уверенным в том, что вредных побочных действ у них значительно меньше, чем у химических, синтетических препаратов.

Благотворное действие трав при лечении гипертонии и болезней сердца доказано и не вызывает сомнений. Их прием может сделать время ремиссий более продолжительным, а обострения - менее тяжелыми.

Просто нужно помнить о том, что народное лечение гипертонии травами не заменит полностью лекарства, которые вам прописаны.

Как лечить гипертонию мочегонными и другими травами, понижающими давление

Барвинок малый

Оказывает слабое успокаивающее и сосудорасширяющее действие, снижает давление. Способствует расширению главным образом мозговых сосудов, что уменьшает головную боль. Показан при гипертонической болезни с выраженным синдромом головной боли, при неврозах с учащенными сердечными сокращениями.

При лечении гипертонии эту траву применяют в виде отвара из расчета 1 ст. ложка измельченного растения на 1 стакан воды. Смесь греют на водяной бане 20 минут. Отвар пьют в течение суток.

Боярышник кроваво-красный

В аптечной сети имеется жидкий экстракт этого лекарственного растения, рекомендованного при гипертонии, его применяют по 20-30 капель 4 раза в день до еды. Также можно купить настойку боярышника и применять по 20 капель 3 раза в день. В народной медицине используют отвар из 3 ст. ложек цветов боярышника на 3 стакана кипятка. Принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Брусника

В народной медицине при гипертонической болезни принимают сок брусничных ягод.

Гранат

Корку граната отваривают и пьют как чай (можно пить неограниченно). Хорошо и плавно понижает давление.

Лук репчатый

Обладает гипотензивным и противосклеротическим действиями. При повышении артериального давления вследствие атеросклероза особенно полезны перья лука или сок из свежих перьев. Применяется внутрь и спиртовая вытяжка из перьев лука в соотношении 1:10. Больным гипертонией рекомендуется съедать по одной головке лука в день.

Чеснок

Снижает кровяное давление, особенно при сочетании гипертензии с атеросклеротическим поражением сосудов.

Больным гипертонией рекомендуется длительно принимать чеснок: по 2-3 зубчика в течение 3 дней, затем делать двухдневный перерыв и снова принимать. Считается, что препараты чеснока, снижая артериальное давление, улучшают эластичность сосудов и уменьшают количество холестерина в крови.

Для лечения гипертонической болезни в сочетании с атеросклерозом рекомендуется и такой рецепт: 40 г очищенных зубчиков чеснока заливают 100 г 95%-ного спирта, настаивают 7 суток в закрытом сосуде (периодически взбалтывают). Затем жидкость сливают и к ней добавляют по вкусу настойку мяты. Принимают по 10-30 капель в 2-3 ст. ложках воды 1 раз в день перед едой.

Какие ещё травы понижают давление при гипертонии

Здесь вы узнаете, какие ещё травы от гипертонии рекомендуют фитотерапевты.

Клевер луговой

С лечебной целью используют целые соцветия-головки вместе с оберткой, заготовленные в период полного цветения. 1 ст. ложку цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.

Пустырник

Замедляет ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление, уменьшает головные боли и улучшает сон.

Используется в виде настоя. Перед тем как лечить гипертонию этой травой, 2 ч. ложки измельченного сырья заливают 1 стаканом холодной воды и 8 часов настаивают, затем процеживают. Пьют в течение дня.

Календула

Настойку календулы при гипертонии готовят из краевых лепестков или цветочных корзинок в соотношении 1 часть сырья на 10 частей 70%-ного спирта. Принимают по 30-40 капель 3 раза в день.

Рябина черноплодная

Обладает довольно эффективным гипотензивным и противосклеротическим действиями. Используется в виде джемов, киселей, сиропов. Наиболее эффективен сок плодов рябины, который принимают по 50 мл (2-3 ст. ложки) 3 раза в день за полчаса до еды.

Плоды черноплодной рябины с лечебной целью употребляют по 100 г 3 раза в день за полчаса до еды. Можно принимать и пасту из плодов (1 кг промытых и слегка подсушенных плодов растирают с 700 г сахарного песка).

Шиповник

Шиповник применяется в народной медицине главным образом как витаминоноситель - в нем содержатся витамины С, Р, А, группы В. Лучше всего употреблять очищенные плоды шиповника, не подвергая их никакой обработке, так как при ней витамины разрушаются. Рекомендуется съедать 10-15 оболочек ягод в день.

Плоды шиповника (толченые) полезны и при гипертонической болезни, атеросклерозе. При этих заболеваниях растение добавляют к другим лекарственным сборам.

Кроме того, применяется настой или : 20 г плодов заливается 500 мл кипятка, настаивается в закрытой посуде или термосе. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день за полчаса до еды.

Валериана

Эта лекарственная трава применяется при гипертонии и различных неврозах, которые являются предпосылкой для развития гипертонической болезни; как успокаивающее средство при , нервном возбуждении и связанном с ним усиленном сердцебиении.

Для приготовления настоя 5-15 г растертых валериановых корней настаивают в течение 5 часов на 180 г теплой воды.

Для приготовления отвара валерианы 2 ч. ложки измельченного корня заливают 1 стаканом холодной воды, кипятят 5 минут. После процеживания принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Сборы от гипертонии в аптеке: спиртовая настойка календулы и других трав

Зная, какие травы понижают давление при гипертонии, можно использовать настойки, продающиеся в аптеке.

Принимать сборы трав от гипертонии, купленные в аптеке, следует без перерыва не более месяца, курс повторить через 2 месяца:

• Настойка корней девясила высокого 1:5. Принимают в течение 7 дней по 50-60 капель 3 раза в день до еды.
• Настойка боярышника. Принимают по 50-60 капель 3 раза в день до еды.
• Настойка шлемника байкальского. Принимают по 20-30 капель 2-3 раза в день до еды.
• Настойка пустырника. Принимают по 20-40 капель 3 раза в день до еды.

Кроме того, есть проверенные способы одновременного использования нескольких аптечных форм:

• Спиртовая настойка календулы, зеленый чай. 0,5 л зеленого чая заваривают в 1/2 стакана кипятка, настаивают, остужают, чтобы можно было пить, и добавляют 15-20 капель настойки календулы. Принимают 2 раза (утром и вечером) в течение 3 дней.
• Берут по 100 мл аптечных настоек: валерианы, пиона, боярышника, пустырника - и добавляют к ним 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки мяты. Эту смесь помещают в емкость 0,5 л. Спиртовые настойки при гипертонии настаивают 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая. Принимают 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды по 20-25 капель. Курс лечения - 7 дней, затем делают перерыв на 2 месяца.

Состав сборов лечебных трав против гипертонии

Все приведенные ниже сборы трав против гипертонии составлены по единому принципу, согласно которому общая масса измельченных растений составляет 100 г смеси. Для разового приготовления обычно берется 10 или 20 г такой смеси.

Сборы трав от гипертонии должны приготовляться из измельченного растительного сырья в тех весовых соотношениях, которые указаны в рецептуре. Нужно помнить, что для изготовления сбора все лекарственные растения, входящие в его состав, тщательно перемешивают.

• Настой из отдельных лекарственных растений или их сборов готовят следующим образом: 10 г (1-2 ст. ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан), горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут. Затем охлаждают 45 минут при комнатной температуре и отжимают оставшееся сырье. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
• Отвар готовят следующим образом: 10 г (1-2 ст. ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан), горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 30 минут, охлаждают при комнатной температуре 10 минут и затем процеживают. Объем полученного отвара также доводят до 200 мл кипяченой водой.
• Для приготовления лечебных ванн настои и отвары используют из расчета 1-2 л на ванну.

Курс лечения при большинстве хронических заболеваний составляет 25-30 дней. Повторные курсы назначают после 10-15-дневного перерыва, но не более двух курсов после основного курса лечения. В отдельных случаях или для предупреждения снижения эффективности рекомендуется при повторных курсах лечения изменять состав сборов и назначать лекарственные растения, обладающие аналогичной терапевтической активностью.

Разовые дозы и количество суточных приемов при необходимости можно изменить в зависимости от течения болезни, индивидуальных особенностей больного, его возраста и пола - но исключительно после консультации лечащего врача.

Какие травы нужно пить при гипертонии

• Хвощ полевой (трава) 20,0; горец птичий (трава) 30,0; боярышник кроваво-красный (цветки) 50,0. Принимают по 1/3-1/4 стакана в день.
• Валериана лекарственная (корень) 30,0; пустырник пятилопастный (листья) 30,0; тысячелистник обыкновенный (трава) 20,0; анис обыкновенный (плоды) 20,0. Принимают этот состав трав от гипертонии в виде настоя по 1/3- 1/4 стакана 2-3 раза в день.
• Родиола розовая (корни) 20,0; заманиха высокая (корни) 20,0; шиповник коричный (плоды) 20,0; двудомная (трава) 15,0; боярышник кроваво-красный (плоды) 15,0; зверобой продырявленный (трава) 10,0. Принимают по 1/3-1/4 стакана настоя 2-3 раза в день.
• Аралия маньчжурская (корни) 15,0; левзея сафлоровидная (корни) 15,0; боярышник кроваво-красный (плоды) 15,0; шиповник коричный (плоды) 15,0; календула лекарственная (цветки) 10,0; трехраздельная (трава) 10,0; рябина черноплодная (плоды) 10,0; подорожник большой (листья) 10,0. Принимают по 1/3-1/4 стакана настоя 3 раза в день.
• Ландыш майский (цветки) 10,0; фенхель обыкновенный (плоды) 20,0; мята перечная (листья) 30,0; валериана лекарственная (корень) 40,0. Принимают состав из сбора трав при гипертонии в виде настоя в 3 приема в течение дня по 1/3-1/4 стакана.
• Валериана лекарственная (корень) 20,0; ромашка аптечная (цветки) 30,0; тмин обыкновенный (плоды) 50,0. Принимают по 1/2 стакана настоя 2 раза в день.
• Ромашка аптечная (цветки) 20,0; мята перечная (листья) 20,0; фенхель обыкновенный (плоды) 20,0; валериана лекарственная (корень) 20,0; тмин обыкновенный (плоды) 20,0. Принимают в виде отвара утром по 1-2 стакана, вечером по 1 стакану.
• Тмин обыкновенный (плоды) 20,0; барвинок малый (листья) 10,0; валериана лекарственная (корень) 20,0; боярышник кроваво-красный (цветки) 20,0; омела белая (трава) 30,0. Принимают по 1/3- 1/4 стакана настоя в течение дня в несколько приемов.
• Бузина черная (цветки) 25,0; ромашка аптечная (цветки) 25,0; липа сердцевидная (цветки) 25,0; мята перечная (трава) 25,0. Принимают в виде горячего настоя по 1 стакану 2-3 раза в день.
• Липа сердцевидная (цветки) 50,0; малина обыкновенная (плоды) 50,0. Принимают в виде горячего отвара по 1 стакану на ночь.
• Малина обыкновенная (плоды) 40,0; мать-и-мачеха обыкновенная (листья) 40,0; душица обыкновенная (трава) 20,0. Принимают в виде горячего настоя по 1 стакану на ночь.

Думается, не будет лишним привести следующие полезные и чисто практические советы людям, использующим для лечения, в том числе и фитопрепараты.

Прежде всего, запомните важнейшее правило: во всех без исключения случаях в процессе терапии в организм больного должно вводиться по возможности максимальное количество витаминов. В этом отношении полезны отвары из крапивы, ягод смородины, настои шиповника, отвары из листьев и побегов смородины, вишни, клубники - все указанные средства можно заваривать и пить как чай. Не стоит также забывать о таком богатейшем источнике витаминов, как салаты из свежих овощей и фруктов.

Помните о том, что для лечения фитопрепаратами достаточное поступление витаминов в организм является практически залогом успеха.

Гипертония – распространенное заболевание. Оно характеризуется наличием у пациента повышенного давления. Вылечить данную болезнь достаточно трудно. При появлении первой симптоматики важно обратиться к своему лечащему врачу. В ином случае болезнь может стать хронической. Специалист назначит лекарственные средства для понижения давления. Некоторые пациенты отдают предпочтение проведению терапии в домашних условиях. Однако не все знают, где можно приобрести травы, понижающие давление, и как самостоятельно лечить гипертонию травами. С этой информацией необходимо ознакомиться заранее, чтобы прием чаев и отваров не обернулся серьезными осложнениями.

Правильно подобранные травы помогут при проблемах с давлением

Особенности фитотерапии

Натуральные травы от гипертонии используют для лечения часто. Считается, что они менее токсичны, но эффективны, как и медикаментозные препараты. С давних времен знахари применяли различные мочегонные травы при гипертонии. В то время заболевание еще не было изучено. Тем не менее, целители заметили, что чайный напиток из натуральных компонентов улучшает состояние заболевшего и помогает ему избавиться от утренней отечности.

Сегодня различные травы используются не только в домашних условиях, но и в традиционной медицине. Они более безопасны, чем медикаментозные диуретики. Лекарственные травы почти не вызывают побочных эффектов. Их использование не провоцирует привыкание.

Фитотерапия при гипертонической болезни почти не имеет противопоказаний. Использовать такую терапию может каждый.

Использование трав совместно с медикаментами требуется на более поздних стадиях гипертонии

Фитотерапия при гипертонии 1 стадии может использоваться без дополнительных препаратов. Все отвары с легкостью можно готовить в домашних условиях. Такое лекарственное средство не требует больших денежных затрат.

Травы при гипертонии и болезнях сердца на запущенных стадиях использовать можно, но они не будут иметь максимальную эффективность без дополнительных лекарств. Однако лечебные сборы помогают пациенту существенно снизить дозировку медикаментов.

Лечение гипертонии травами имеет несколько особенностей:

• Напитки, приготовленные в домашних условиях из натуральных трав, не рекомендовано употреблять после 18:00. Сбор трав для лечения гипертонии всегда имеет мочегонный эффект и его использование в вечернее время суток может стать причиной беспокойного сна.

При лечении травами необходимо следить за изменениями в организме посредством сдачи анализов

• Травяные сборы при гипертонии нельзя принимать регулярно. Отвары и чаи потребуется пить курсами, периодически делая перерывы. Постоянная нагрузка на почки вредит здоровью. Именно поэтому травяной сбор от гипертонии используют не более 3 недель. Затем прием временно прекращают.
• Сборы трав необходимо использовать при гипертонии с осторожностью. Специалисты рекомендуют пациентам регулярно сдавать анализы, чтобы наблюдать за течением болезни. При ухудшении состояния, принимать разнотравье запрещают. Курс терапии пересматривают. Врачом назначаются иные сборы и лекарственные средства для лечения.

Основные успокаивающие травы

Существует список натуральных компонентов, которые наиболее часто включают в лечебные сборы. Они обладают высокой эффективностью и безопасностью. Например, нередко используется клюква при гипертонии. Стоит отметить, что некоторые компоненты могут стать причиной возникновения аллергических реакций, поэтому перед их приемом необходимо проконсультироваться со специалистом.

Гипертоникам можно употреблять чаи из чабреца

Травяные чаи, используемые при гипертонии, могут включать в свой состав нижеперечисленные составляющие для нормализации эмоционального состояния:

• Чабрец (тимьян). Напитки с добавлением тимьяна считаются невероятно эффективными. Положительное влияние от них сохраняется на протяжении года. Чабрец включает в свой состав множество органических кислот. Пить чай, в состав которого входит тимьян, одно удовольствие. Чабрец придает напитку особо привлекательный вкус. Растение также включает в себя различные жизненно важные витамины. Чабрец содержит минеральные соли. Они положительно влияют на организм гипертоников. Чабрец имеет также противопоказания, поэтому его использование необходимо согласовывать с врачом.
• Спорыш показывает высокую эффективность при гипертонии и сердечной недостаточности.
• Зверобой отлично справляется с чувством беспокойства. Стоит отметить, что его не рекомендовано принимать при беременности.

При проблемах с давлением можно использовать спорыш

• Пустырник используется только при лечении гипертонии 1 и 2 степени. Для понижения давления с помощью разных средств на запущенных стадиях болезни, он не эффективен.
• Мята при гипертонии используется часто. Она снимает усталость и нормализует эмоциональный фон. Мятный напиток нередко включает в себя чертополох, чистотел и цикорий. Пить такой чай рекомендовано в вечернее время суток. Он также отлично справляется с бессонницей;
• Медицинская марихуана показана при гипертензии. Она помогает понизить уровень давления и справиться со стрессами. Во многих странах медицинская марихуана запрещена. Ее относят к классу наркотических растений. На территории Российской Федерации медицинская марихуана не используется.

Полезными для гипертоников являются напитки на основе мяты

Растения, снимающие спазмы

При повышении давления у пациента наблюдаются спазмы в области сердца. Они приносят пациенту массу дискомфортных ощущений. Какие травы понижают давление и справляются с резкими болями, знают немногие. В домашних условиях от спазмов можно избавиться при помощи определенных натуральных компонентов.

Брусника часто используется при начальных стадиях гипертонии. Она отлично справляется с резко возникшими спазмами. Однако такая ягода при запущенной стадии гипертонии неэффективна.

При появлении болей помогают напитки с семенами укропа

Любой мочегонный сбор для гипертоника содержит в своем составе обезболивающие компоненты. При появлении боли потребуется выпить чай, который содержит в себе:

• Небольшое количество молотых семян укропа. Перемолоть их необходимо непосредственно перед приготовлением отвара. Принять отвар с добавлением укропа желательно в первой половине суток. Семенами укропа лечат не только гипертонию, но и многие другие заболевания, но для сохранения свойств перемалывать растение заранее не рекомендуется.
• Ромашка избавляет пациента от сердечных спазмов. Она начинает действовать почти сразу после использования. Ромашка применяется для лечения как детей, так и взрослых. Она обладает успокаивающим действием. Ромашка положительно воздействует на ЦНС, поэтому такое растение пользуется огромной популярностью среди целителей. Пьют состав, в который входит ромашка, для снижения давления. Растение можно без труда найти в любой аптеке. Стоит ромашка недорого.
• Спазмы также снимают семенами аниса.

Напиток из ромашки поможет снять спазмы в области сердца

• Особой эффективностью также обладает чистотел. Такое растение избавляет пациента не только от спазмов. Чистотел рекомендуют для снижения давления и при борьбе с одышкой. Он очищает сосуды. Снижающие давление сборы, которые включают в себя чистотел, предотвращают образование бляшек на стенках сосудов. Нередко используется масло данного растения. Таким образом, чистотел включен в травы, эффективные для лечения гипертонии, неслучайно.

Куркума и боровая матка

Куркума – это растение, которое способно разжижать кровь. Благодаря этому артериальное давление существенно снижается. Куркума благоприятно воздействует на сердце и сосуды. Ее рекомендуют не только добавлять в отвар для гипертоника, но и отдавать предпочтение такой пряности при приготовлении различных блюд. Куркума будет предотвращать образование бляшек.

Стоит заметить, что ее крайне нежелательно совмещать с некоторыми медикаментозными препаратами. Использование куркумы должно быть согласовано со специалистом. В ином случае у пациента могут наблюдаться серьезные аллергические реакции.

Понизить давление можно с помощью куркумы

Куркуму можно использовать не только для приготовления чаев и отваров, но и создавать с помощью нее полезные конфеты, которые будут стабилизировать давление. Сладость должна также включать в себя семя льна при гипертонии. Для приготовления лечебных конфет потребуется смешать:

• 1 ч.л. семян льна;
• 1 ч.л. кунжута;
• 1 ст.л. мака;
• 1 ч.л. куркумы;
• 1 ст.л. меда.

Все компоненты предварительно измельчают при помощи блендера. Из массы формируют небольшие конфеты. Лечебную сладость можно с легкостью носить с собой и употреблять при необходимости. В состав может также входить расторопша.

При проблемах с сердцем также разрешается применять боровую матку

Для лечения гипертонии в сбор трав нередко добавляется боровая матка. Растение обладает мочегонным и обезболивающим действием. Благодаря ему можно нормализовать давление и укрепить сердечнососудистую систему. С особой осторожностью к растению должна относиться беременная девушка. Будущая мама, которая пила отвар с боровой маткой, может заметить существенное ухудшение состояния.

Гвоздика, женьшень и облепиха

Гвоздика при гипертонии используется часто. Пряность содержит:

• большое количество витаминов;
• множество минералов;
• жирные кислоты.

В лечении гипертонии можно использовать гвоздику

Злоупотреблять гвоздикой при гипертонии не рекомендовано. При неправильных дозировках пряность повышает давление, а не понижает. Именно поэтому к выбору рецепта целебного лекарства необходимо подходить ответственно.

Женьшень при избавлении от гипертонии показывает высокую эффективность. Принимаемый отвар, содержащий в себе этот компонент, оказывает следующее влияние:

• повышает тонус;
• нормализует давление;
• улучшает самочувствие.

Женьшень может как повышать давление, так и понижать. Данный фактор напрямую зависит от самого рецепта. Беременным женщинам проходить лечение с помощью такой пряности категорически запрещено.

При использовании корней женьшеня следует соблюдать осторожность

Перетертая облепиха также полезна при гипертонии. Для приготовления лечебного средства потребуется взять:

• сахар;
• облепиху.

Компоненты берут в соотношении 1:1. Облепиху перетирают и смешивают с сахаром. Затем подогревают на слабом огне и употребляют трижды в день.

Фитотерапия достаточно эффективна. Она имеет как показания, так и противопоказания. Перед использованием сборов необходимо проконсультироваться с врачом, а приобретать травы можно только в аптеке.

Из видео можно узнать, какие травы помогают от давления:

Дата публикации статьи: 12.01.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: какие травы, понижающие давление, можно использовать для быстрого снятия приступа и для лечения хронической гипертонии. Как приготовить средства из этих растений. Их дополнительные полезные эффекты и побочные действия. Противопоказания.

Травы эффективны на начальной стадии гипертонии, а также от повышенного давления, спровоцированного неврозами. Их целесообразно использовать, если ваше АД не выше 160 на 90 мм рт. ст. С помощью трав можно понизить его на 10–15 мм рт. ст. Но большинство из них действуют не сразу, а при применении курсом.

Перед использованием любых растительных средств проконсультируйтесь с терапевтом и кардиологом. Чаще всего для лечения гипертонии травы используют в качестве одного из компонентов комплексной терапии.

Во время лечения высокого давления травами не употребляйте алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Список трав от давления, которые популярны, и которые мы рассмотрим в данной статье (они отсортированы в порядке эффективности по понижению давления):

1. Валериана

Это одна из самых эффективных трав от высокого давления. Корни этого растения обладают сосудорасширяющим действием – за счет этого они понижают давление, а также , в том числе и в коронарных и церебральных сосудах, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.

Еще в валериане содержатся вещества, которые оказывают успокоительное действие на центральную нервную систему. Поэтому настойка данного растения эффективна при приступе гипертонии, который развивается на фоне стресса.

Рецепты приготовления настойки

Ее можно сделать на спирту либо на воде. Спиртовая настойка обладает более сильным эффектом, поэтому она больше подходит для одноразового применения. Водная же имеет более мягкое действие, а отсутствие в ней спирта позволяет принимать ее длительным курсом.

Этот же принцип (разница между эффектами настоек на воде и спирту) касается и настоек других растений.

Дополнительные полезные эффекты и побочные действия

При индивидуальной непереносимости компонентов растения возможна аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже и зудом. При ее возникновении прекратите прием средства и обратитесь к врачу.

В течение нескольких часов после употребления настойки воздержитесь от управления автомобилем и других дел, которые требуют повышенной концентрации внимания и быстрой реакции.

Противопоказания

• беременность и лактация;
• депрессия.

Взаимодействие с лекарствами

Усиливает действие таких препаратов:

• седативные,
• снотворные,
• анксиолитики,
• антиаритмические,
• гипотензивные,
• анальгетики,
• спазмолитики.

Если вы принимаете такие медикаменты, пейте валериану только по рецепту врача.

2. Пустырник

Помощь этой травы от давления обоснована ее сосудорасширяющим и успокоительным эффектами. Согласно клиническим исследованиям, спиртовая настойка пустырника обладает в 2 раза более сильным седативным эффектом, чем настойка валерианы. Что касается силы сосудорасширяющего действия, то она такая же.

Рецепты приготовления

Дополнительные и побочные эффекты

Противопоказания и взаимодействие с лекарствами

Нельзя принимать пустырник при гастрите, язвенной болезни, беременности и грудном вскармливании.

Усиливает действие следующих медикаментов:

1. Снотворные.
2. Седативные и транквилизаторы.
3. Анальгетики.
4. Гликозиды.
5. Гипотензивные.

3. Пион

От высокого АД используют корень пиона уклоняющегося.

Пион относят к ядовитым растениям, поэтому четко соблюдайте дозировку и не применяйте его без присмотра врача.

Гипотензивный эффект достигается за счет седативного и спазмолитического действий.

Пион назначают только при гипертонии, спровоцированной неправильной работой нервной системы (ВСД, НЦД, неврозы).

Рецепты

Полезные свойства

• Успокаивает, устраняет неврозы.
• Замедляет ЧСС.
• Ускоряет засыпание, улучшает качество сна.
• Положительно влияет на женскую репродуктивную систему: восстанавливает менструальный цикл при легких его нарушениях.
• Снимает спазмы.
• Устраняет судороги.
• Повышает устойчивость тканей организма к гипоксии, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.

Побочные эффекты, противопоказания, взаимодействие с лекарствами

Не управляйте транспортными средствами после приема средства.

Пион усиливает действие:

• снотворных,
• седативных,
• транквилизаторов,
• нейролептиков,
• антидепрессантов с успокоительным эффектом.

4. Мелисса

Листья растения снижают давление за счет успокоительного действия.

Обладают слабо выраженным сосудорасширяющим, спазмолитическим и антиаритмическим действием. Менее эффективны, чем предыдущие средства.

Помогают от гипертонии, вызванной стрессом, неврозами, нейроциркуляторной дистонией, вегето-сосудистой дистонией.

Рецепты

Можно приготовить настойку на спирту либо чай с листьями растения.

Свойства мелиссы

• Производит противовоспалительный эффект.
• Помогает при воспалительных заболеваниях дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта.
• Укрепляет иммунную систему.
• Ускоряет обмен веществ.
• Применяется как один из компонентов комплексной терапии кожных заболеваний.
• Устраняет те неприятные симптомы, какие возникают во время климакса.
• Помогает от токсикоза.

При беременности используется только по рецепту врача!

Побочных эффектов обычно не вызывает, противопоказаний не имеет. Усиливает действие седативных, снотворных, гипотензивных и .

С осторожностью и только под присмотром врача применяется при беременности, лактации, почечной недостаточности, обострении язвы желудка или кишечника.

5. Череда

Пьют ее только курсом, для одноразового применения она не подходит.

Применяют это растение в виде чая. Для приготовления возьмите 1 ч. л. высушенной травы и 1 стакан кипятка. Заваривайте 10–15 минут. Пейте по 1–2 стакана в день.

Дополнительные полезные свойства, побочные эффекты, противопоказания

Противопоказания: беременность, индивидуальная непереносимость череды.

Всего несколько десятилетий назад повышение давления (артериальная гипертензия, или гипертония) было возрастным признаком, обременяющим людей преимущественно в пожилом возрасте. Сегодня это заболевание значительно помолодело, что вывело смертность от сердечно-сосудистых болезней на первую ступень по количеству ежегодных потерь.

Содержание:

Признаки высокого давления

Если головные боли становятся довольно частыми, появляются головокружение и тошнота, учащается сердцебиение, а виски сдавливает боль – следует проверить свое давление. Первыми признаками его могут быть также прилив крови к лицу, беспочвенная бессонница, одышка при малейшей физической нагрузке, постоянное чувство слабости и усталости, потемнение в глазах при резкой смене положения тела.

Прежде чем приступать к упорному и продолжительному лечению артериальной гипертензии, следует определить, не является ли она следствием какого-то другого заболевания. Ведь такие же состояния возможны при почечных, эндокринных, неврологических заболеваниях. Гипертония может развиваться на фоне постоянного стресса, сложной беременности, при отравлении ядовитыми веществами, неконтролируемом употреблении БАДов и медикаментов. В случае упущения исходного заболевания любые средства, в том числе и народные, направленные исключительно на понижение давления, окажутся неэффективными.

Как справиться с недугом без таблеток

Гипертония относится к болезням, которые, к сожалению, полностью вылечить невозможно. Но можно значительно улучшить состояние, надолго забыв о неприятных ощущениях, связанных со скачками давления. И для этого совсем не обязательно спешить подсаживаться на медикаменты. Ведь, насколько известно из отзывов самих гипертоников со стажем, организм очень быстро привыкает к таблеткам, вынуждая каждые полгода менять препарат или увеличивать дозировку. В первую очередь следует пересмотреть свой образ жизни и режим питания, а потом выбрать подходящее лечение из того, что предлагают народные целители.

Травяные чаи

Народные целители рекомендуют гипертоникам использовать травы и сборы, расширяющие сосуды, обладающие мочегонным и седативным действием. Заваривается лечебное средство аналогично обыкновенному чаю, пьется в теплом виде. Хранить травяные настои следует не дольше двух дней в холодильнике, но при возможности делать разовую дозу свой выбор лучше остановить на ней.

Наиболее эффективными для понижения давления являются гибискус, боярышник, китайский лимонник, ромашка аптечная , листья земляники, календула, шиповник, корень валерианы, пустырник, мята перечная. Более эффективными будут не единичные травы, а их сборы, в комплексе решающие проблему:

• ромашка аптечная, фенхель, мята перечная и корень валерианы;
• корень валерианы, трава душицы обыкновенной, трава зверобоя продырявленного;
• цветы календулы, липы, листья мяты перечной;
• цветы и плоды боярышника, цветы бузины черной;
• пустырник, ромашка, семена укропа.

Приготовление чая

Две столовые ложки смеси залить на ночь 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе. Процедить перед применением. Разовая доза – стакан настоя натощак. Выбор сбора зависит только от вкусовых предпочтений и индивидуальной непереносимости некоторых трав. Если одновременно с народными средствами принимается лекарство, то его дозу можно уменьшить в два раза. Но делать это нужно только после консультации с врачом.

При диагностировании гипертонии желательно регулярно принимать травяные чаи по утрам, через каждый месяц делая перерыв на одну-две недели. При разовом скачке давления чай можно выпить одноразово для его понижения.

Видео: Лекарственные травы при гипертонии

Снижение давления с помощью продуктов пчеловодства

Относительно полезных свойств меда и других продуктов пчеловодства народная и традиционная медицины всегда были единогласны. Более полезный природный продукт от тысячи недугов сложно найти. Но не следует забывать, что это целебное средство является сильным аллергеном. Перед применением, особенно внутрь, следует произвести пробу на восприимчивость.

Состав от гипертонии

Состав:
Мед – 500 мл
Репчатый лук – 3 кг
Перегородки из 25-30 вызревших грецких орехов
Водка – 500 мл

Приготовление:
Лук очистить, выжать сок. Перемешать его с медом, измельченными перегородками. Залить водкой. Настаивать средство 10 дней под крышкой. Принимать по столовой ложке не чаще трех раз в день.Хорошо влияет на сосуды и давление жало пчел. Желательно получить хотя бы 2-4 пчелиных укуса в конечности. Процедуру проводить не чаще двух раз в неделю.

Чеснок против повышенного давления

Чеснок выручает человека при простуде, некоторых болях, при глистах . Его способность выводить лишний холестерин из крови, улучшать пищеварение и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы используется также для лечения гипертонии:

1. Измельчить 2-3 средних зубчика чеснока, смешать с кефиром. Выпить залпом за один прием.
2. 25 зубчиков настоять в теплом темном месте в течение 2 недель, залив 500 мл водки. Принимать по 1 ч. л. трижды в день перед едой.
3. Съесть зубчик чеснока, тщательно разжевав его и ничем не заедая.
4. Настоять в течение недели измельченный чеснок, залитый кипятком. Использовать средство для примочек к стопам, ладоням, ко лбу во время скачков давления.

Видео: Чесночная настойка. Способы приготовления и применения

Компрессы, ванны и ванночки

Эффективно и быстро избавиться от высокого давления можно с помощью обыкновенной воды. Она повысит общий тонус организма, укрепит иммунитет, отлично справится с приступами гипертонии, обладая успокаивающим, расслабляющим эффектом. А чередуя ее температуру, можно значительно укрепить сосуды, что является не только лечебным, но также отличным профилактическим средством от заболевания.

Компрессы для понижения давления

Это наиболее эффективное народное средство для быстрого улучшения самочувствия. Метод не профилактический, применяется только при резком скачке давления. Смешать яблочный уксус с водой в равных долях. Смочить смесью полотенце, обернуть им ступни ног. Уже через 10-15 минут ощущается эффект.

Контрастные ванночки для ног

На протяжении 20 минут попеременно на 2-3 минуты погружать стопы в горячую и холодную воду. Закончить процедуру холодной водой.

Ванна с горчицей

50 гр сухого горчичного порошка смешать с 10 л воды до полного растворения. Готовую смесь вылить в ванну. Принимать 15-20 минут. После процедуры облить тело теплой водой 34-35 градусов. Укутаться одеялом. Лечь спать.

Видео: Как быстро сбить повышенное давление с помощью народных средств

Продукты питания, способные нормализовать повышенное давление

Правильное и сбалансированное питание способно не только предотвратить гипертонию, но улучшить состояние человека, давно от нее страдающего. Можно самостоятельно подобрать индивидуальный рацион, всего лишь руководствуясь списком необходимых витаминов и микроэлементов:

• достаточное количество витамина С способствует укреплению стенок сосудов (смородина, лимон, облепиха, яблоки, укроп, шиповник);
• витамины группы В препятствуют развитию атеросклероза, вызывающего сужение просвета в сосудах, в результате чего происходят скачки давления (сырой куриный желток , все виды орехов, печень, почки, бананы, дрожжи);
• обладающий мочегонным и сосудорасширяющим эффектом магний в большом количестве есть в арбузах, гречневой и овсяной крупе, листовой зелени, чесноке;
• калий способствует укреплению стенок сосудов, что стабилизирует артериальное давление, подавляет действие натрия, переизбыток которого и вызывает его скачок (богаты калием картофель, фасоль, орехи, курага);
• полезны при гипертонии свежевыжатые соки.

Апельсиновый сок

Натереть фрукт, не снимая кожуры. Мякоть смешать с сахаром по вкусу. Принимать трижды в день по 1 ч. л.

Лимонно-смородиновый сок

Готовить из стакана сока красной смородины, сока одного лимона и стакана меда. Тщательно смешанные компоненты принимать по столовой ложке трижды в день за час до или через полтора-два часа после еды.

Свекольный сок

Приготовить из свежей свеклы сок , выдержать не менее двух часов в открытой емкости. Пить 3-4 раза в день по полстакана. Курс лечения - 20 дней.

Внимание! Свежевыжатый свекольный сок пить не рекомендуется.

Свежий виноградный сок

• первые 3 дня - по 2 ст. л. дважды в день;
• с 4 по 6 день – по полстакана два раза в день;
• 7-9 день – по 150 мл;
• 10-11 день – по 200 мл;
• начиная с 12 дня на протяжении 13 дней – по 250 мл;
• следующие 25 дней пить по этой схеме, только в обратном порядке, под конец придя к начальной дозировке в 2 ст. л.

Профилактика гипертонии

Врачи выделяют несколько причин, способствующих возникновению артериальной гипертензии. Избавившись от некоторых, можно значительно улучшить самочувствие при первых признаках и отложить эту проблему на более поздний возраст:

• чрезмерно соленая пища;
• патологическое содержание холестерина в крови;
• злоупотребление алкоголем и курение;
• избыточный вес и несоблюдение режима питания;
• ненормированная работа, отсутствие нормального отдыха и полноценного сна;
• гиподинамия;
• наследственность.

Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, избавиться от скачков артериального давления, человеку необходимо ежедневно проходить не менее шести километров.

Физические нагрузки крайне необходимы гипертоникам. Но не все. Поднятие тяжестей, силовые занятия в тренажерном зале, интенсивная ритмическая гимнастика, подъем в гору могут спровоцировать обратный эффект, подняв давление. Лучше заняться велосипедными поездками, пешими прогулками, плаванием, танцами. Снизить скачок давления в стрессовой ситуации можно с помощью несложных дыхательных упражнений.

Многие люди чувствуют себя вполне удовлетворительно при давлении 140/90, не подозревая, что уже находятся в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний. Даже при нормальном самочувствии все внутренние органы работают в такой ситуации на износ. Поэтому желательно все же уделять своему организму внимание, не пуская все на самотек.

Видео: Дыхательная гимнастика для снижения давления