Тошнота И Сонливость — Симптомы Различных Заболеваний. Тошнота, головокружение, слабость: причины и лечение

Столкнуться с небольшим головокружением при резких движениях или изменении положения тела приходилось практически каждому. Однако если симптом повторяется постоянно, сопровождаясь слабостью, сонливостью и, особенно, чувством тошноты, все эти признаки могут свидетельствовать о серьёзной проблеме. Причём, скорее всего, об одной и той же патологии, что позволяет упростить диагностику, зная особенности состояния здоровья пациента.

Иногда тошнота и кружащаяся голова являются не симптомами какой-то болезни, а следствием сильного физического напряжения или даже голода. Однако в большинстве случаев по их появлению определяют наличие тяжёлых повреждений организма, требующих немедленного лечения. Помочь отличить физиологические проблемы от заболеваний могут другие симптомы или назначенные врачом анализы.

Гормональные проблемы

Для нормального функционирования человеческого организма требуется сбалансированная работа каждой его системы. Нарушение баланса веществ, в том числе и гормонального, может привести к неприятным последствиям, например, к тошноте с головокружением и сонливостью. Гормональные проблемы вызываются разными причинами – и сильными физическими нагрузками, и неправильным питанием, и приёмом противозачаточных препаратов, и даже вредными привычками пациента. При этом, кроме головокружения, тошноты и слабости, могут возникать такие признаки как увеличение массы тела, внезапные перемены настроения и даже рвота. А для устранения симптоматики и вызвавшей её проблемы обычно требуется пройти двух- или трехнедельный курс терапии гормональными препаратами.

Кислородное голодание головного мозга

Среди причин тошноты, сонливости и головокружения можно обнаружить нехватку кислорода для мозга пациента, появляющуюся в результате:

1. проблем с кровообращением и работой сердечнососудистой системы;
2. шока после пережитого стресса;
3. нехватки кислорода в воздухе;
4. отравления опасными веществами.

Выявить более конкретную причину кислородного голодания может только врач. Для этого назначаются анализы и подробнее изучаются признаки других проблем организма. К ним относят, в перовую очередь, учащённый пульс и дыхание, во вторую – обесцвечивание кожи, приобретающей бледный оттенок.

Ортостатический коллапс

Основными причинами этого заболевания является резкое снижение артериального давления при быстром изменении положения тела – например, при быстром подъёме человека с кровати. Или наоборот, если пациент слишком быстро лёг. Может привести к ортостатическому коллапсу и длительное пребывание в одном положении. А способствующими факторами считают:

• обезвоживание;
• интоксикацию;
• вредные привычки типа употребления алкоголя;
• голод;
• некоторые лекарства.

Проблема встречается и у пожилых людей, и у женщин, которые пытаются сбросить вес с помощью мочегонных и слабительных средств. А, кроме головокружения и тошноты, пациенты страдают ещё и обмороками и даже ухудшением слуха. Последний симптом особенно опасен, так как при падении пациент способен случайно себя травмировать.

Гипогликемия и анемия

У пациентов с анемией тошнота и головокружение могут возникать по той же причине, что и в случае с кислородным голоданием мозга. А иногда возникают и в результате сопровождающей это заболевание гипотонии (резкого снижения давления). Уточнить причину можно с помощью таких дополнительных симптомов малокровия как одышка, отсутствующий аппетит и пожелтевшая кожа.

При гликемии, которая представляет собой снижение уровня глюкозы в крови, тошнота и головокружения могут быть связаны с голоданием мозговых клеток. Недостаток энергии от углеводов, жиров и белков также выражается в появлении дрожи в руках, повышенной потливости и сильном сердцебиении. А среди основных причин самой гликемии можно назвать голодание (например, диету или религиозный пост), тяжёлую умственную и физическую работу, передозировку инсулина у больных сахарных диабетом или инсулому (опухоль). Иногда она возникает при употреблении алкоголя.

Пищевое отравление организма

Головокружение, слабость и тошнота могут быть вызваны употреблением пациентом некачественных продуктов питания (например, пропавшими молочными продуктами), что приводит к интоксикации организма. К дополнительной симптоматике относят рвоту, диарею и тошноту. А иногда ещё и сухость слизистых оболочек, и отсутствующий аппетит.

Чувство тошноты и рвоты не проходит, пока на организм продолжает действовать яд. Голова может кружиться, а чувство тяжести в желудке свидетельствует о наличии застойных явлений. Со временем тяжесть симптомов снижается – особенно, если пациент принимает энтеросорбенты. Рвота продолжается ещё некоторое время (с периодичностью в несколько минут), даже после полного опустошения желудка. Иногда в рвотной массе наблюдается кровь, свидетельствующая о воспалительном процессе.

Проблемы с позвоночником

Появление головокружения в сочетании с тошнотой и слабостью может быть признаком проблем с позвоночником. И, если недавно этот элемент скелета был повреждён, вероятность его отношения к симптомам приближается к 100%. Может появиться симптом и при наличии у пациента остеохондроза позвоночника или шеи.

Нарушение кровообращения мозга

Одной из опаснейших причин, вызывающих головокружение и тошноту, является проблема с мозговым кровообращением, чаще всего возникающая при гипертонии или травмах головы. Принимать меры против этого заболевания следует на самой ранней стадии – лучше всего не просто обратиться в больницу, но даже вызвать «скорую помощь».

Несвоевременная реакция на проблему может привести к инсульту – причём, в последнее время его жертвами становится всё больше людей, не достигших пожилого возраста. И, для того чтобы уменьшить вероятность появления такой проблемы, следует периодически проходить медосмотр и меньше нервничать. Особенно, это касается пациентов в группе риска, к которым относят людей, постоянно подвергающихся стрессу, курящих, болеющих сахарным диабетом и находящихся возрастной группе старше 45 лет.

Проблемы с эндокринной системой

Если тошнота, сопровождающаяся сонливостью и головокружением, появляется вместе с чувством жажды, мочеиспусканием и зудом на коже, причиной может быть наличие у пациента сахарного диабета. При появлении подозрений на это заболевание следует немедленно обратиться к эндокринологу и сдать анализы на сахар.

Ещё один вид заболеваний, связанный с той же симптоматикой – нарушение функций щитовидной железы. При этом кроме тошноты, головокружения и слабости, возникают проблемы с весом и памятью. Иногда у пациентов могут наблюдаться расслоение ногтей, потеря цвета и объёма волос.

Другие причины

Среди других заболеваний и причин, вызывающих похожие симптомы, можно отметить:

1. длительное нахождение на солнце, которое привело к перегреву организма и солнечному удару;
2. заболевания органов слуха;
3. состояние депрессии у пациента, характеризующееся ещё и дополнительным симптомом в виде болей в области сердца;
4. приём некоторых видов медикаментов, в том числе транквилизаторов и гормональных препаратов.

К лекарствам, которые вызывают тошноту и головокружение, относят и наркотические обезболивающие. И, если любой из лекарственных препаратов привёл к такому состоянию, от них следует отказаться. Для этого пациенту следует обратиться к назначившему курс лечения врачу, попросив заменить медикаменты другими, не оказывающими такого побочного эффекта.

Симптомы при беременности

Повышенная утомляемость, сонливость, кружащаяся голова и тошнота часто наблюдаются у будущих матерей – особенно, во время последнего триместра. Хотя переживать по этому поводу не стоит – чаще всего симптомы свидетельствуют о гормональных изменениях организма. Обращаться к врачам следует только, если к этим признакам добавляются другие, говорящие о развитии у беременной женщины какой-то патологии.

Повышенная сонливость у детей

У детей тошнота и сонливость могут быть свидетельством проблем с глазами. Если раньше проблем со зрением у ребёнка не наблюдалось, следует обратиться к окулисту. При отсутствии признаков близорукости (чаще всего встречающейся в школьном возрасте) и других зрительных заболеваний рекомендуется пройти проверку ещё и у кардиолога. Нередко к похожим симптомам у детей приводят именно проблемы с сердцем.

Определение причин

Реагировать на приступы тошноты, головокружения и слабости следует сразу же после их появления. Для этого обращаются к таким врачам как окулист, отоларинголог, эндокринолог и невропатолог. И сдают такие анализы:

• крови (общий, на глюкозу и биохимический);
• аудиографию;
• МРТ и КТ;
• рентгенографию;
• ультразвуковую допплерографию.

Как правило, этих методов достаточно для выявления проблемы и назначения соответствующего лечения. Однако иногда приходится воспользоваться дополнительными способами диагностики. И даже обратиться к другим врачам – например, к хирургу или гинекологу.

Первые действия при появлении симптомов

При периодическом появлении интенсивных и продолжительных приступов тошноты, головокружения и слабости следует вызвать врача. А до его приезда предпринять следующие меры:

1. открыть в комнате окна, увеличивая приток кислорода;
2. уложить больного таким образом, чтобы его голова находилась выше остальной части туловища;
3. если головокружение усиливается, приводя к полуобморочному состоянию, к носу пациента следует поднести смоченную в нашатырном спирте вату;
4. при отравлении – давать больному обильное питьё и абсорбенты;
5. при стрессах – использовать успокоительные средства (например, настой пустырника и валерианы).

Важно! Все эти способы не позволяют справиться с самой проблемой. С их помощью можно только временно облегчить состояние больного до приезда врача или обращения в поликлинику.

Избавление от сонливости

Один из симптомов, сопровождающих тошноту и головокружение, может вызываться отдельными причинами. Нередко сонливость вызывается недостатком сна – и устраняется, соответственно, увеличением времени отдыха. Иногда к этому состоянию приводит вегетососудистая дистония, и избавиться от него можно, найдя и устранив причину заболевания.

Если сонливость в течение дня появляется в результате ночной бессонницы, устранить её можно с помощью общеукрепляющих мероприятий. Когда же к появлению симптома приводит скрытая депрессия, принимают соответствующие препараты-антидепрессанты. А адреноблокаторами пользуются, если к сонливости привела гипоксия ЦНС.

Профилактика проблемы

Для снижения вероятности появления тошноты в комплексе с головокружением и сонливостью рекомендуется:

• отказаться от вредных привычек;
• чаще находиться на свежем воздухе, заниматься спортом (в рамках, допустимых для состояния здоровья больного);
• перестать пить кофе и снизить потребление жидкости до 2 литров в сутки;
• высыпаться, создав подходящие условия для сна;
• стараться избегать стрессовых ситуаций.

Иногда такие меры помогают, если не избежать появления опасных симптомов, то хотя бы уменьшить их частоту. Причём, даже в тех ситуациях, когда они связаны с серьезными заболеваниями. Впрочем, правильный и здоровый образ жизни позволят избавиться не только от головокружения, слабости и тошноты, но и от многих других проблем.

Причины тошноты, сонливости и недомогания разнообразны, начиная от усталости и заканчивая онкологией. Чтобы определить точные факторы их возникновения, нужно проконсультироваться с врачом. Мы рассмотрим наиболее распространенные причины сонливости и тошноты, их особенности и дополнительные признаки, по которым можно провести самодиагностику.

Причины

Если угнетенное состояние, дискомфорт в животе и сильное желание вздремнуть появляются редко и проходят после отдыха – дело в усталости. Но когда эти признаки преследуют постоянно, стоит обратиться к врачу.

Постоянная разбитость и сонливость, боли в суставах и значительное уменьшение работоспособности, депрессивность и раздражительность – явные признаки хронической усталости. Вот что о ней говорят врачи:

Ко мне часто обращаются люди с подобными жалобами, при этом в ходе диагностики они оказываются совершенно здоровыми. В таком случае можно точно сказать, что это синдром хронической усталости. Должен быть правильный режим: питание и физическая активность.

Это еще одна вероятная причина постоянной сонливости, тошноты, плохого аппетита, снижения массы тела и раздражительности. Неврастения характеризуется:

• хроническими головными болями;
• повышенной потливостью;
• апатией;
• забывчивостью.

Неврастеники часто становятся социофобами, начинают бояться резких звуков и яркого света. С такой проблемой следует обратиться к невропатологу.

Первые признаки беременности

Беременность тоже проявляется сонливостью и тошнотой, особенно на ранних сроках. Симптомы провоцируются гормональными изменениями в организме.

С помощью правильного отдыха и питания можно полностью ликвидировать неприятные проявления токсикоза, а приблизительно ко 2 триместру чувство тошноты и усталости окончательно исчезает.

Заболевания, вызывающие симптомы

1. Гормональные сбои, при которых возникает головокружение, резкий набор или снижение массы тела, отеки, перепады настроения, облысение или чрезмерный рост волос.
2. Кислородное голодание мозга, которое провоцируется вредными привычками, стрессом, плохой экологией, сердечно-сосудистыми патологиями, интоксикациями ядами и химикатами. Дополнительные признаки кислородного голодания – побледнение кожи, нестабильность давления, учащенный пульс, одышка.
3. Ортостатический коллапс, который чаще всего проявляется при резкой смене положения тела. Дополнительные признаки – снижение давления, головокружение, обморок.
4. Пищевое отравление – распространенная проблема, сопровождающаяся не только тошнотой и слабостью, но и расстройствами стула, обезвоживанием, головной болью, ломотой в теле. Отравиться можно любыми просроченными или неправильно приготовленными продуктами.
5. При наличии шейного остеохондроза человек постоянно испытывает чувство тяжести в голове, головную боль, помутнение сознания, тошноту, сильную слабость. Симптомы обостряются после длительного пребывания в неудобном положении или в одной позе.
6. Сахарный диабет – такой диагноз можно поставить, если вместе с вышеописанными признаками появляются чувство жажды, частые позывы к мочеиспусканию и зуд кожи.

А еще хроническое недомогание может свидетельствовать о наличии вялотекущей хронической инфекции в организме или онкологии. Инфекции могут быть вирусными и бактериальными, начиная от простуды и заканчивая более серьезными: ВИЧ и гепатитом.

Когда и к какому врачу обращаться

Идти в больницу необходимо в том случае, если тошнота и сонливость преследуют постоянно или сопровождаются резким похудением, постоянным головокружением, пищеварительными расстройствами, болями.

Чтобы определить точную причину, следует пройти нескольких специалистов: терапевта, эндокринолога, невропатолога, ортопеда, хирурга, гинеколога. Также нужно сдать анализы: кровь, моча, на сахар и на гормоны, на антитела, при подозрении на инфекцию.

Препараты и народные средства

Чтобы быстро избавиться от тошноты и сонливости, рекомендуется:

• успокоиться, принять горизонтальное положение на твердой ровной поверхности;
• сконцентрировать внимание на одной точке;
• проветрить помещение.

Никакие медикаментозные противорвотные и бодрящие средства принимать без предварительной консультации с врачом нельзя. Как правило, против тошноты врачи назначают следующие препараты: нейролептики: Аминазин или Этаперазин, прокинетики: Домперидон, бензодиазепины: Диазепам либо Лоразепам. Взбодрить и убрать хроническую усталость могут витамины, препараты с кофеином, БАДы.

В домашних условиях помочь себе можно с помощью народных средств:

• крепкий зеленый чай с медом;
• вода с имбирем;
• отвар укропа: 1 ч. ложку семян заварить в 250 мл кипятка;
• чай с мелиссой и мятой.

Отлично действует против тошноты средство с лимоном и содой:

Взять цитрус, выдавить сок, добавить половину чайной ложки соды и пить при первых рвотных позывах. Тошноту снимает моментально.

Профилактика

Для профилактики тошноты и сонливости, а также хронической усталости и нервного истощения следует:

• спать не менее 8 часов;
• проводить больше времени на свежем воздухе;
• кушать правильно и полноценно;
• отказаться от вредных привычек;
• вести активный образ жизни;
• избегать стрессовых ситуаций;
• регулярно проветривать дом;
• укреплять иммунитет закалкой и витаминами.

Если вас не покидают тошнота и сонливость на протяжении двух недель и более, тогда как можно скорее обратитесь в больницу. Только врачи смогут быстро определить точную причину плохого самочувствия и назначить эффективное лечение. Самолечение в данном случае проводить нежелательно и уж точно не стоит игнорировать проблему.

Тошнота – признак многих патологий абсолютно разного генеза. Она являет собой неприятное чувство дискомфорта в эпигатстрии – верхнем отделе живота, которое также может распространяться на пищевод и ротовую полость. Природа возникновения этого симптома мультифакторная. Тошнота появляется в результате раздражения нервов (чревного и блуждающего), которые передают сигналы в рвотный центр, расположенный в мозгу. Очень часто параллельно с тошнотой пациенты предъявляют жалобы на чрезмерную саливацию, то есть слюноотделение, тахикардию, слабость в теле, бледность кожи, гипотонию, холодные конечности.

Ответов на вопрос «Отчего может тошнить?» может быть очень много. Тошноту вызывают разные факторы и болезни. Если она беспокоит очень часто или постоянно (несколько дней подряд), сопровождается дополнительными симптомами, нарушает качество жизни, то обязательно следует посетить врача.
Причинами тошноты могут стать:

• Кишечная инфекция . При ней тошнота сопровождается рвотой, появляется боль в области живота, поднимается температура, нарастает слабость. Важно не медлить и начинать лечение сразу же, что поможет избежать обезвоживания в результате появления диареи, столь типичной для кишечных инфекций.
• Голод. Он также способен спровоцировать тошноту.
• Сладости. Неприятные ощущения в эпигастрии могут появиться после съеденного натощак куска торта или пирожного.
• . Сильное волнение и эмоциональное перевозбуждение нередко переходят в тошноту, что вызвано повышением уровня адреналина в крови.
• Панкреатит . Поджелудочная железа очень чувствительна к некачественной пище, алкоголю, жирным блюдам. Ее воспаление также вызывает тошноту, боль в левом боку, сильное вздутие живота.
• Гипотиреоз . Недостаток гормонов щитовидной железы может проявляться постоянной тошнотой, но не сильно выраженной, а также сонливостью, пониженным аппетитом.
• Новообразование в ЖКТ. Причем это могут быть опухоли как доброкачественного, так и злокачественного характера.
• В первом триместре – до 12 недель, тошнота – основной симптом токсикоза, проявляемый сразу после пробуждения.

Неприятное, часто мучительное чувство тошноты при разных состояниях и патологиях сопровождается некоторыми другими признаками. Сопряжение нескольких симптомов позволяет врачу отличить одно заболевание от десятков других со схожей клинической картиной.

Болезни, сопровождающиеся головокружением и тошнотой

Эти два признака могут появляться при огромном количестве болезней, поэтому стоит остановиться на наиболее значимых. Причиной тошноты, головокружение (слабости) нередко являются :

• патологии мышц глаза;
• остеохондроз шейного отдела хребта;
• травма головы;
• вестибулярный неврит;
• беременность;
• травма позвоночника;
• морская болезнь;
• менструация;
• воспаление среднего уха – лабиринтит;
• прием некоторых лекарств;
• мигрень;
• фистула (перилимфатическая);
• опухоль мозга;
• болезни ССС;
• климактерический период у женщин;
• болезнь Миньера;
• анемия;
• гипертония;
• гипотония;
• алкогольное отравление;
• старческий возраст;

Важно : чтобы определить истинную первопричину тошноты и головокружения необходимо пройти всестороннюю диагностику.

Болезни, о которых могут свидетельствовать слабость и тошнота

Если приступ тошноты сопровождается слабостью в теле и общим недомоганием, то это может свидетельствовать о таких заболеваниях:

Обратите внимание : если головокружение, сопровождающееся тошнотой, имеет длительный или мучительный характер, тогда следует немедленно обратиться к врачу.

Причины тошноты по утрам

Появление чувства дискомфорта в области желудка с утра характерно для таких состояний :

• Гипертония. Тошнота с утра при ней может быть постоянной, но параллельно также наблюдается головокружение, отечность, утомляемость без причины, покраснение лица.
• Первый триместр беременности. Чтобы ее ликвидировать необходимо съесть что-нибудь после пробуждения, не вставая кровати (яблоко, печенье).

Причины тошноты после еды

После приема пищи тошнота может развиться в следующих случаях :

Из списка заметно, что практически все причины тошноты после еды – это проблемы с ЖКТ. Параллельно также больные жалуются часто на колики, метеоризм, или левом подреберье.

Обратите внимание : существует такое понятие как «психогенная тошнота» – это рефлекторная тошнота в результате зрительных или обонятельных неприятных ощущений. Она характерна для людей с неврозами.

Что приводит к тошноте и температуре

Эти два критерия часто сопровождают инфекционные заболевания ЖКТ и дыхательных органов. Тошнота и рвота могут наблюдаться при таких патологиях:

• острый гастрит в результате отравления медикаментами, щелочами, пищей, кислотами;
• краснуха;
• сальмонеллез;
• менингит;
• гепатит;
• желудочный грипп;
• скарлатина;
• менингит;
• тонкого кишечника;
• эрозивные процессы на слизистой желудка и пищевода;
• оперативные вмешательства.

Тошнота и понос

Эти признаки – типичная клиника нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. В частности, вместе они сопровождают такие состояния:

• вирусная инфекция;
• бактериальная инфекция;
• панкреатит;
• употребление немытых овощей и фруктов;
• побочное явление от приема медпрепаратов;
• неправильная диета.

Важно : понос – это симптом, с которым обязательно необходимо бороться. Он может привести к обезвоживанию организма, что в одинаковой мере негативно отражается как на взрослых, так и на детях. Следует соблюдать оптимальный питьевой режим.

В детском возрасте тошнота может быть вызвана рядом причин, которые связаны не только с проблемами пищеварения. Особого внимания при этом заслуживают:

С учетом того, что данный симптом имеет разные причины, то лечение тошноты – это лечение первопричины, которая его спровоцировала. Самолечение в данном случае может стать причиной осложнений, поэтому следует обратить за консультацией к врачу. Устранение тошноты в разных случаях:

Лечение головокружения и тошноты подразумевает:

• принятие горизонтального положения;
• обеспечение притока свежего воздуха;
• при потере сознания поднести к ноздрям ватку, смоченную нашатырным спиртом;
• если причина в пониженном давлении – выпить кофе или сладкий чай;
• транквилизаторы и успокоительные – их назначают при нервном перенапряжении (валерьяна, настойка пустырника, Седуксен, Ново-пассит);
• вестибулолитические средства – облегчают состояние при приступах тошноты (Лоразепам, Диазепам, Прометазин);
• введение Метоклопрамида или Церукала – показано при длительном и мучительном состоянии.

Таблетки от тошноты может назначить исключительно доктор. Часто для этих целей используют нейролептики (Домперидон, Аминазин), ангигистаминные (Димедрол, Пипольфен), блокаторы дофаминовых рецепторов (Церукал, Ализаприд), а также Метацин, Мотилиум, Аэрон. Обратите внимание : очень важно лечить основную болезнь, которая стала причиной тошноты, а не только сам симптом. О чем может сигнализировать тошнота? Ответ вы узнаете, просмотрев данный видео-обзор:

Викторова Юлия, акушер-гинеколог

Чувство слабости или упадка сил, недомогания – одно из наиболее распространенных состояний, которое переживает большинство людей в нашем мире. Иногда человек ощущает слабость в ногах, руках и других частях тела, но бывают случаи, когда недомогание сопровождается такими симптомами, как температура, сонливость, ломота, головокружение, тошнота и т.д. Так о чем же говорит человеку слабость и что делать, если у человека буквально нет сил, чтобы выполнять свои ежедневные задачи, обо всем этом и других связанных вопросах мы поговорим в сегодняшней статье. Итак…

Слабость – общие сведения

Общая слабость – ощущение недостаточного количества сил (упадка сил), энергии, необходимых для выполнения ежедневных задач без каких-либо трудностей.

Маркером идентификации слабости является необходимость прикладывать дополнительные усилия для выполнения тех-или иных действий, которые в нормальном состоянии человек выполняет без особых затруднений.

Слабость можно условно разделить на три вида – физиологическую, патологическую и психологическую.

Физиологическая слабость – человек ощущает себя уставшим после физической или умственной работы, отсутствии дневного или полноценного ночного отдыха.

Патологическая слабость – человек ощущает себя уставшим при наличии , или же в восстановительный период после них, когда большая часть сил организма мобилизована на борьбу с патологией. В данном случае ощущение слабости необходимо рассматривать в качестве .

Психологическая слабость – человек ощущает себя слабым из-за неуверенности в своих силах, необходимых для решения той или иной задачи. Например, некоторые люди настолько боятся проверки на работе, что боязнь и стресс их буквально выматывают, и чем больше человек переживает и нервничает, тем меньше сил у него остается.

Основными причинами слабости являются:

• • Неправильное питание – когда человек вместе с пищей не получает всех необходимых веществ для поддержания своего организма в «полной боевой готовности» — , минералов, углеводов ( , );
  • Употребление хлебобулочных изделий из сдобы – такой вид продуктов, которые содержат простые углеводы, способствуют высвобождению инсулина (гормон), который в свою очередь приводит не только к набору массы тела, но и ощущениям слабости. Кстати, у некоторых людей бывает индивидуальная непереносимость пшеницы или глютена, поэтому в случае употребления продуктов из данных ингредиентов человек может ощущать головокружение, сонливость.
  • Повышенная физическая и умственная активность;
  • Отсутствие полноценного отдыха, особенно если человек недосыпает;
  • Сильные эмоциональные переживания, страхи, ;
  • Малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
  • , особенно при повышенный физических нагрузках или при работе под воздействием высоких температур окружающей среды;
  • Вредные привычки – алкоголизм, курение, наркотики;
  • Наличие в организме болезнетворной инфекции ( , грибка), а также глистных инвазий;
  • Побочное действие некоторых лекарственных препаратов – седативных (успокоительных), транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков, мышечных релаксантов, антигистаминных, понижающих и другие;

• Синдром хронической усталости;
• Различные заболевания: , , , аутоиммунные болезни.
• Отравления – , химическими соединениями, металлами;
• Патологические состояния – , ;
• Неблагоприятные для организма условия окружающей среды – жара, смена погоды, повышенное атмосферное давление, магнитные бури, недостаточное количество кислорода, загрязненный воздух;
• Острая потеря крови;
• Слабость у женщин может быть из-за , беременности;
• Духовная составляющая – некоторые люди могут ощущать постоянную слабость из-за воздействия на них каких-либо неблагоприятных духовных субстанций, поэтому, частым выходом для таких людей становится обращение к Богу, покаяние, исповедание, причастие, молитвы, посты.

Упадок сил может сопровождаться следующими симптомами:

• Слабость и – наиболее часто говорит об инфицировании организма (вирусами, бактериями, грибком), отравлении, патологических состояниях (тепловой или солнечный удар).
• Слабость и (если нет температуры) – отравления, беременность;
• Слабость в ногах, руках – малоподвижный образ жизни, отсутствие полноценного отдыха, анемия (малокровие), заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз, кифоз, лордоз – при которых часто нарушается иннервация и нормальное кровоснабжение конечностей), повышенная нагрузка на руки и ноги при выполнении какой-либо физической работы;
• Слабость и — недостаточное питание (нехватка витаминов, микроэлементов, углеводов), обезвоживание, расстройства нервной системы, заболевания позвоночника, анемия;
• Сильная слабость – сильное отравление, ( , ), длительные физические и умственные нагрузки без полноценного отдыха (например, когда у человека долго нет выходных на работе).

Другие симптомы при слабости:

• Повышенная раздражительность;
• Истощение, потеря веса;
• Гиперестезия;
• Проблемы со сном ( , поверхностный сон, сложности с засыпанием).

Лечение слабости

Кратковременные периоды слабости можно убрать с помощью некоторых простых рекомендаций. Если же у человека ощущается постоянная слабость, это повод обратится к врачу, т.к. лечение в данном случае будет направлено на устранение первопричины данного состояния.

1. Нормализуйте питание – источником сил являются углеводы, витамины и . Если вы утром ничего не кушаете, то вероятность трудностей для выполнения тяжелой физической или умственной работы достаточно велика.

2. Соблюдайте режим – работа/отдых/сон, высыпайтесь. Ученые установили, что наиболее эффективно организм набирается сил, если человек ложится спать не позднее 22:00. Избегайте переутомления, работа 24/7 вместе с деньгами многим людям принесла и кучу болезней, на которые не всегда достаточно заработанных таким трудом денежных средств.

3. Если Вы много работаете, не лишним будет дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Дополнительный прием витаминов и микроэлементов также могут помочь в случае психологической слабости, когда причиной общего недомогания становятся стрессы, уныние, депрессия и другие психологический расстройства.

4. Больше двигайтесь, делайте утреннюю зарядку. Чем меньше человек двигается, тем слабее у него становится мышечный корсет, что со временем приводит к постоянной слабости в мышцах. При этом, человеку сложнее становится даже просто передвигаться на ногах. Кроме того, при постоянной сидячей работе, у человека в тазобедренной части тела и ногах замедляется кровообращение, нарушатся питание ног, ощущается слабость в ногах, а иногда и онемение. Чем активнее Вы будете двигаться в течение дня, тем лучше у Вас буде кровообращение, тем более Вы будете чувствовать себя в «форме».

5. Если Вас выматывает какой-либо раздражающий фактор, например место работы, просмотр новостей, компьютерные игры – удалите этот фактор из своей жизни или же измените к нему свое отношение.

6. Проветривайте помещение в котором проводите много времени. Да, недостаток кислорода может вызывать не только слабость, но и головокружение.

7. Пейте не менее 2 л воды в сутки. Обезвоживание организма может быть и при отсутствии жары. Наличие частой слабости и головокружений может свидетельствовать и недостаток в организме воды. Человек в среднем на 70% состоит из воды, поэтому, нормальное функционирование всех органов и систем возможно лишь при поддержании в организме необходимого водного баланса.

8. В случае отравления продуктами питания – примите сорбент («Активированный уголь», «Атоксил», «Энтеросгель») и больше пейте жидкости.

9. Слабость у женщин во время месячных обусловлено не только изменением гормонального фона, но и потерей крови. Слабость у мужчин также может быть спровоцировано острой потерей крови. Для улучшения самочувствия в подобных ситуациях поможет употребление граната, соки (яблочно-морковный, свекольный).

Лечение слабости лекарственными препаратами

Важно! Перед применением лекарственных препаратов обязательно обратитесь за консультацией к врачу!

Острая потеря крови (при ранениях или менструациях) может включать применение в себя лекарственных препаратов на основе железа – «Фербитол», «Гемостимулин», «Ферроплекс».

При нервных расстройствах, неврозах, ПМС – «Грандаксин».

При депрессивных состояниях, ощущениях тревоги – «Тенотен».

При повышенной раздражительности, усталости, для снятия агрессии – «Глицин».

Для общего укрепления организма, стимулирования умственной и физической активности, нормализации обменных процессов – витаминно-минеральные комплексы «Супрадин», «Витрум».

Важно! Перед применением народных средств против слабости проконсультируйтесь с врачом!

Березовый сок. Ежедневный прием свежего в количестве по 1 стакану 3 раза в день наполнит организм хорошим количеством витаминов и микроэлементов, жидкостью, поможет очиститься от зашлакованности, а также предаст заряд бодрости и сил.

Рыбий жир. Этот замечательный продукт очищает кровеносную систему от «плохого» холестерина, препятствует развитию , придает сил организму. Принимайте по 2-3 ч. ложки рыбьего жира за 20 минут до еды 3 раза в день.

Чай из липы или вербены. Пейте 2-3 раза в день чай на основе липы или вербены лекарственной, подслащивая вкус вареньем из .

Исландский мох. Залейте 2 ч. ложки исландского мха 500 мл холодной воды, после поставьте эту смесь на огонь и доведите ее до кипения. Далее средство нужно отставить для настаивания, на час, чтобы отвар охладился, процедите его и выпейте за несколько раз в течение дня.

Вино, алоэ и мёд. Смешайте между собой 150 мл сока взрослого , 250 г майского мёда и 350 мл красного вина (например, «Кагор»). После отставьте емкость со смесью в темное и прохладное место, на неделю, для настаивания. Полученный настой принимают при упадке сил по 1 ст. ложке, 3 раза в сутки, за 20 минут до приема пищи.

Сельдерей. Залейте 2 ст. ложки измельченных корней сельдерея 200 мл воды. Отставьте средство на 2 часа для настаивания. Полученный настой выпейте за несколько подходов, в течение дня, лучше за 15-20 минут до еды. Кстати, средство также помогает при . Хорошо будет, если Вы откажетесь в этот день от грубой и тяжелой для желудка пищи.

Слабость и тошнота принадлежат к числу симптомов, которые являются спутниками многих состояний организма, в том числе – патологических. Самыми частыми причинами появления этих симптомов можно назвать беременность, пищевые отравления, нарушения работы вестибулярного аппарата, побочные воздействия медикаментозных средств, эмоциональные и физические нагрузки. Рассмотрим подробнее каждую из вышеназванных причин.

1 Метаболическая или обменная тошнота – является следствием развития гиповитаминоза, может сопровождать такое заболевание, как сахарный диабет и появляться во время длительного и изнурительного голодания. Такой вид тошноты и слабости часто появляется в результате несбалансированного питания человека, когда ему не хватает многих видов витаминов, ферментов или полезных микроэлементов. Часто метаболическая или обменная тошнота появляется вместе с такими симптомами, как нарушение стула (диарея, понос или запор), лихорадка или озноб.

2 Тошнота вестибулярная. Данный вид тошноты и сопутствующая ей слабость является следствием развития невроза совершенно разного рода этиологии. Чаще всего тошнота вестибулярная появляется у женщины во время климакса или у беременных женщин.

3 Тошнота рефлекторного происхождения. Может появиться вследствие развития воспалительного процесса в области пищеварительной трубки или воздействия на рецепторы блуждающего нерва.

4 Тошнота, которая напрямую связана с попаданием в организм человека ядов, токсинов, некачественных продуктов питания. Тошноту, которая появляется при отравлении, называют токсической. Причем токсины могут попасть в организм извне, а могут постепенно накапливаться до определенного момента, после чего накопления эндогенных токсических веществ вызывают отравление.

5 Тошнота и слабость, которая связана с мозговой природой человека. Данный вид тошноты и слабости появляется из-за различных нарушений в работе головного мозга, развитии заболеваний, которые поражают головной мозг, развития артериальной гипертензии, повышенного внутричерепного давления и многих других. Может появиться данный вид тошноты вместе с сильной слабостью при развитии атеросклероза.

Пищевое отравление как причина слабости и тошноты

Ученые выделяют несколько видов отравлений. Наиболее распространенными среди них можно назвать отравления алкоголем, ядовитыми растениями, медицинскими препаратами или угарным газом.

Пищевая интоксикация находится на первом месте. Причиной такого лидерства считается нарушение гигиенических и санитарно-экологических норм во время приготовления продуктов, их транспортировки и хранения. В таких случаях пища быстро инфицируется патогенными микроорганизмами, а те, в свою очередь, выделяют токсины и другие, вредные для человеческого организма, вещества.

Среди симптомов отравлений можно выделить диспептический синдром (нарушение акта дефекации), повышение температуры тела, ухудшение общего состояния, озноб и боли в области живота разной интенсивности и характера.

Во время всего периода лечения больной должен принимать необходимое количество жидкости, которое составляет не менее 2 литров в сутки и сбалансированное питание, в составе которого отсутствуют жирные и раздражающие желудочно-кишечный тракт элементы.

Тошнота, как патология ЖКТ

Если причина тошноты скрывается в приемах пищи, то необходимо думать о нарушении работы органов пищеварительной системы. Многие заболевания могут вызывать слабость и рвоту, например – хронический гастрит. Если симптомы усиливаются после приема пищи, то следует думать о понижении кислотности желудочного сока. А если тошнота становится сильнее между приемами еды, то следует говорить о гастритах, которые сопровождаются нормальной или даже – повышенной секреторной функцией.

Такие синдромы могут сопровождать человека после операций в период реабилитации, особенно после проведенных вмешательствах на структурах брюшной полости.

Тошнота и слабость во время беременности

Рвота, слабость и головокружение, тошнота и быстрая утомляемость могут сигнализировать о наступлении беременности. Токсикоз первого триместра может начинать проявлять себя на пятой-шестой неделе, а заканчиваться – на начале второго триместра.

Особенно сильно тошнота и слабость тревожит беременных в утренние часы. Сила проявления этих симптомов может быть снижена при регулярном употреблении пищи маленькими порциями. Во избежание тошноты и рвоты утром врачи рекомендуют до поднятия с кровати съесть небольшой бутерброд или сочное спелое яблоко.

Слабые симптомы токсикоза не несут большого вреда ни организму матери, ни процессам развития плода. Они могут просто сопровождать беременность и быть следствием течения многих физиологических процессов организма.

Регулярные позывы к тошноте, головокружение и общая слабость могут свидетельствовать о передозировке медикаментозных средств или выступать в роли побочных эффектов приема поливитаминных комплексов. Улучшить ситуацию поможет консультация врача, который изменит назначения, и вы будете принимать те же витамины, но только в других концентрациях.

Наиболее коварными тошнота и рвота становятся при появлении в третьем триместре беременности, так как могут быть проявлениями гестоза. Среди других важных для диагностики процессов следует выделить появление белка в выделяемой моче, лабильность артериального давления, сильные отеки и резкий набор лишних килограммов.

ВСД как причина тошноты и рвоты

Спровоцировать появление этих неприятных симптомов может и вегето-сосудистые нарушения в работе организма. Эта патология сопровождается большими нарушениями в регулировании артериального давления и температуры тела пациента. Она может опускаться ниже нормы или подниматься до гектических показателей. Периоды таких изменений будут сопровождаться ознобом, слабостью и приливами жара. Пациенты могут ощущать жар даже при холодных конечностях.

Среди других симптомов ВСД необходимо выделить перебои в работе сердечной мышцы, боли в области грудины, одышку и ощущение нехватки воздуха, тошноту и рвоту, диспептические нарушения (боли в области живота, нарушения процессов дефекации).

Среди нарушений в работе нервной системы внимание стоит уделить слабости, головокружению, нарушениям ритма сна, сильным головным болям, чувствительности к колебаниям атмосферного давления и погодных условий, предобморочным состояниям, которые в определенных случаях могут переходить в более тяжелую форму – потерю сознания.

При подозрении на вегето-сосудистую дистонию, как и в других случаях, для комплексного лечения и предотвращения осложнений необходимо обратиться к специалистам.

Нарушения работы вестибулярного аппарата

Симптомы (такие как головокружение, тошнота, слабость, а особенно – ухудшение слуха и нарушение процессов ориентации в окружающем мире) сигнализирую о том, что патологический процесс повредил внутреннее ухо. Самым распространенным его повреждением можно назвать воспаление вирусной природы, которое известно специалистам под названием «лабиринтит».

Нарушения в работе вестибулярного аппарата, кроме того, может проявляться в виде синдрома укачивания. Больше всего он ощущается человеком при поездках на наземном и морском транспорте. Такое состояние тяжело назвать патологией, скорее – особенностью организма, которую можно наблюдать у многих людей. Симптомы быстро исчезают и не оставляют за собой следов при устранении причины их появления. В аптеках все желающие могут, за умеренную цену, приобрести средства, которые уменьшат симптомы данной болезни или вообще избавят их от «морской болезни».

Кроме выше проанализированных причин, вызывать тошноту и рвоту могут перегревание организма, использование разнообразных медикаментозных средств, большие эмоциональные нагрузки и глубокий насморк.