Подорожник: полезные свойства, лечение, противопоказания. Невзрачный вездесущий подорожник: в чем заключается его польза? Может ли подорожник нанести вред организму
Соцветия подорожника большого
Наибольшее лекарственное значение имеют листья. Авиценна рекомендовал применять их для остановки кровотечений, вызванных опухолями, язвами, а также при воспалении глаз, болезнях почек, печени и слоновости. Они нашли применение не только в народной медицине, а еще в кулинарии и косметологии. Зная все лечебные свойства и противопоказания листьев подорожника, можно смело использовать их при многих заболеваниях. Растение имеет ряд интересных народных названий. Например, семижильный попутчик, ранник, бабка, чирьевая трава, порезник, придорожник.
Ботаническое описание
Подорожник большой относится к многолетним растениям. Встретить его в зонах умеренного климата можно практически повсеместно: на тропинках, обочинах дорог, пустырях, вблизи жилых домов населенных пунктов, в деревенской местности, в огородах, садах, лесах, на полях и лугах, по берегам водоемов. Растение неприхотливо, растет даже на уплотненной сухой почве. В природных условиях размножение осуществляется самосевом, однако имеются и специальные зоны культивации, где его выращивают с целью получения лекарственного сырья.
Интересно: Размножение подорожника осуществляется семенами, которые при сырой погоде или во время дождя набухают и выделяют слизь, после чего легко прилипают к подошвам обуви, колесам машин, шерсти и лапам животных, перьям птиц и таким способом разносятся на большие расстояния и распространяются повсюду, где живут люди. Эта особенность растения четко отражается в его названии.
Корневая система состоит из укороченного главного корня с пучком отходящих в виде кисти, придаточных корешков, которые углубляются в почву на глубину до 20 см и более.
Надземная часть растения включает прикорневую розетку листьев и безлистные восходящие цветоносные стрелки длиной до 50 см. Листья большие широкояйцевидной формы, цельнокрайные, с длинными черешками. Длина листовой пластинки до 20 см, ширина до 10 см. Сверху лист гладкий, глянцевый, имеет хорошо выраженные дуговидные жилки в количестве от 3 до 9. Наличие таких жилок предотвращает заломы листьев и делает их устойчивыми к вытаптыванию. С целью экономии влаги листья обычно располагаются прямо на земле, но в случае ее избытка приподнимаются вверх для обеспечения возможности испарения.
Цветение растения длится с мая до начала осени. Цветки обоеполые, сидячие, мелкие и невзрачные, бурого цвета, образуют густое цилиндрическое колосовидное соцветие на конце цветоносных стрелок. Чашечка четырехчленная со сросшимися у основания чашелистиками, венчик трубчатый из 4 лопастей.
Плоды начинают созревать с августа. Они представляют собой двугнездные коробочки, содержащие от 8 до 34 мелких угловатых семян коричневой окраски.
Химический состав
В листьях подорожника содержится много полезных соединений, которые обуславливают наличие у них широкого спектра лечебных свойств. Среди них:
- полисахариды;
- слизи;
- гликозиды (аукубин, плантагин и др.);
- дубильные вещества;
- витамины и витаминоподобные вещества (провитамин А, аскорбиновая кислота, филлохинон и холин);
- флавоноиды;
- горечи;
- фитостерины;
- сапонины;
- органические кислоты;
- фитонциды;
- минералы (кальций, калий, магний, барий, бор, медь, бром).
Лечебные свойства
Что лечат листья подорожника? Подорожник можно считать универсальным лекарственным растением, так как он помогает при многих патологиях, начиная от простого пореза на коже и заканчивая опухолевыми образованиями в организме. Средства на основе листьев растения кроме тонизирующего и общеукрепляющего действия на весь организм обладают следующими целебными свойствами:
- ускоряют остановку кровотечений;
- оказывают обволакивающее и отхаркивающее действие;
- снимают боль и воспаление;
- способствуют заживлению ран;
- обладают бактериостатической активностью;
- повышают секреторную функцию органов ЖКТ;
- снимают спазмы;
- оказывают мочегонное действие;
- снижают показатели холестерина в крови;
- оказывают противоаллергическое действие.
Свежие и сухие листья растения в виде аппликаций очень эффективны для лечения гнойных ран, язв, ожогов, порезов и фурункулов на коже. Средства на их основе помогают избавиться от сыпи, угрей и лишаев. Свежий сок растения способствует быстрой очистке ран от гноя и препятствует размножению патогенных бактерий на раневой поверхности, ускоряет процессы регенерации, снимает воспаление, улучшает созревание грануляционной ткани. Он незаменим при длительно не заживающих ранах и как средство первой помощи при травмах.
Наружно отвар листьев подорожника в виде полосканий используют при зубной боли, пародонтозе и воспалительных процессах на слизистой глаз и в полости рта.
Прием внутрь настоев, сиропов и отваров из листьев растения является эффективным средством при ОРЗ и для предупреждения развития на их фоне бактериальных осложнений. Они помогают избавиться от изнурительного кашля при бронхите, вызывают разжижение мокроты, усиливают секрецию слизи в бронхах, оказывают обволакивающее и смягчительное действие. Могут использоваться в комплексном лечении таких заболеваний, как туберкулез, плеврит, коклюш и бронхиальная астма.
Интересно: Листья подорожника нашли применение в косметологии. На основе их настоя изготавливают маски и ополаскиватели для ухода за сухой кожей головы и волосами, очищающие средства для сухой и жирной, склонной к частому появлению угревой сыпи, кожи, ванночки, крема и лосьоны для кожи рук и ног.
Применяется подорожник при заболеваниях органов мочеполовой системы воспалительного характера, хроническом нефрите, полиурии, энурезе. Благодаря гипотензивному действию он предотвращает появление и помогает устранить отеки, вызванные сердечно-сосудистыми патологиями. Эффективен подорожник при лечении некоторых женских заболеваний: при воспалении яичников, эндометрия и параметрия. Он помогает при женском бесплодии, вызванном нарушением менструального цикла и функции яичников, и при мужском бесплодии, обусловленном пониженной активностью сперматозоидов.
Листья подорожника также оказывают седативное действие, используются при легких формах невроза, бессоннице и раздражительности.
Свежие тщательно вымытые молодые листья подорожника можно есть. Их добавляют в овощные салаты, каши, супы, запеканки, омлеты, напитки. Такие блюда особенно полезны для людей, страдающих гипоацидным или анацидным гастритом, язвенной болезнью, метеоризмом, энтеритами и колитами, болезнями желчного пузыря.
Заготовка сырья
Для лечебных целей листья подорожника большого следует заготавливать в период цветения. Лучше делать это после дождя, дождавшись их полного высыхания, так как лишняя влага замедлит процесс сушки, что может привести к потемнению листьев. При помощи ножниц или секатора их срезают на высоте примерно 4 см от уровня грунта. При этом выбирают только целые листья зеленого цвета без каких-либо повреждений. Сушку осуществляют на чердаке, на открытом воздухе под навесом или в сушилке при температуре не более 50 °С.
Свежесобранное и высушенное сырье характеризуется умеренным запахом и слабым горьковатым вяжущим вкусом. В сухом виде листья подорожника нужно хранить не более 2 лет в картонных пакетах или деревянных ящиках.
Рекомендация: Сбор листьев подорожника нужно производить в экологически чистых местностях, вдали от трасс, промышленных предприятий и мест выгула собак и других животных, так как растение легко адсорбирует окружающие его токсины и вредные вещества.
Способы применения
Лечение листьями подорожника различных заболеваний можно проводить как самостоятельно приготовленными средствами, так и уже готовыми аптечными препаратами. К последним относятся гранулы Плантаглюцид, сок подорожника, грудной сбор №2, подорожника большого листья в виде фильтр-пакетов и измельченного сухого растительного сырья.
Важно: Средства на основе листьев подорожника нужно принимать за 20 – 30 минут до еды.
Лечение кашля и воспалительных процессов в дыхательных путях
Для лечения кашля на фоне бронхита и воспалений дыхательных путей применяют свежие и сухие листья подорожника. В первом случае 3 ст. л. свежих листьев тщательно измельчают, заливают стаканом воды, ставят состав на газ и дают закипеть. Затем добавляют 100 г натурального меда и перемешивают массу до однородности. Принимают по 1 ч. л. каждый час до облегчения.
Из высушенных листьев готовят чай из расчета 2 – 3 ч. л. сырья на 200 мл кипятка. Настаивать такой чай следует 15 минут, а пить по 1 стакану до 4 раз в день, добавляя для улучшения вкуса и усиления полезных свойств напитка 1 ч. л. меда.
При воспалении слизистых дыхательных путей рекомендуется следующий рецепт. Листья подорожника (1.5 г) заливают литром крутого кипятка, выдерживают смесь на слабом огне 10 минут. Накрывают крышкой и настаивают в течение 24 ч. Профильтровывают и принимают по 20 мл трижды в день.
Лечение гнойников, ран, язв, ожогов, укусов насекомых, ушибов
Для лечения гнойников эффективно нанесение на пораженные места мази, изготовленной из 10 г измельченных в порошок сухих листьев подорожника и 90 г сливочного масла или свиного жира.
Хорошим средством от укусов насекомых является смазывание свежим соком листьев растения. Он помогает снять боль и неприятное чувство жжения.
Для скорейшего заживления ожогов, ран, язв, нарывов, фурункулов применяют свежие листья растения. В вымытом и слегка размятом виде так, чтобы они пустили сок, их в несколько слоев накладывают на поврежденные области, а затем фиксируют при помощи бинта или сетчатой повязки. Через 2 – 3 ч листья заменяют на новые.
Лечение заболеваний ЖКТ
При воспалении слизистых кишечника (колит, энтероколит, энтерит), желудочном кровотечении, язвенной болезни, хроническом гипоацидном гастрите 1 ст. л. сухих листьев растения заливают стаканом кипятка, настаивают под закрытой крышкой 15 минут и отфильтровывают. Принимают по 20 мл 3 – 4 раза в день. В лечении перечисленных заболеваний поможет и свежевыжатый из листьев сок. Принимают его для этих целей по 1 ст. л. трижды в день.
При нарушении регулярного стула и склонности к запорам помогает порошок из высушенных листьев, который принимают в небольших количествах, запивая водой.
Меры осторожности
Листья подорожника, как и большинство лекарственных растений, имеют некоторые противопоказания для применения в лечебных целях. Это относится, прежде всего, к внутреннему приему средств на его основе. Их нельзя употреблять людям в случае выявления аллергии на растение, больным гиперацидным гастритом и имеющих язвы в ЖКТ в фазе обострения, при повышенной свертываемости крови, наличии тромбов или даже просто склонности к их образованию.
Подорожник – обычная многолетняя трава, знакомая всем с самого раннего детства: десятки раз листья подорожника прикладывали на сбитые коленки и ссадины. Боль тут же проходила и кровь останавливалась. Подорожник растет буквально везде, его зеленые листики раньше других трав появляются ранней весной и остаются до самых последних заморозков.
В чем секрет этой неприхотливой травки, действительно ли так полезен подорожник и чем обусловлены его лечебные свойства
В чем польза подорожника
В том, что обычный подорожник – мощнейший антисептик, никто никогда не сомневался. Под тонкой кожицей листьев содержатся витамины U, С, каротин и фитонциды. Это основные компоненты, благодаря которым настои растения являются эффективным средством для лечения болезней дыхательной системы – от респираторных заболеваний до астмы и туберкулеза, а так же для лечения органов пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта.
Уникальный химический состав листьев растения
Кроме листьев подорожника, огромную пользу для организма имеют и семена. Богатый химический состав всего растения оказывает мощный оздоровительный эффект на организм человека.
· фитонциды – подавляют развитие болезнетворных бактерий и грибков;
· каротин – способствует повышению иммунитета;
· витамин U – оказывает целебное действие на желудок, заживляет язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (U– получил название от «ulcus» – язва);
· дубильные вещества – оказывают вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное, очищающее действие на кишечник;
· лимонная, аскорбиновая кислоты – участвуют в пищеварении, ускоряют метаболизм;
· ферменты и полифенолы – способствуют быстрому расщеплению жиров и сложных пищевых компонентов.
Все эти вещества способствуют нормализации уровня холестерина, помогают в лечении заболеваний желчного пузыря, кожных высыпаний различной этиологии.
Польза семени подорожника
Семена растения имеют не менее богатый лечебный состав и широко используются в медицине.
В семени подорожника содержится:
· горькие вещества (аукубин);
· жирные масла;
· полисахариды;
· олеиновая кислота;
· слизь 44%.
Семена подорожника входят в состав различных аптечных сборов, но эффективнее всего их употреблять в свежем виде, добавлять в салаты или каши. Жирные масла, олеиновая кислота и азотистые соединения очень полезны для женского организма – они помогают легче перенести гормональные сбои и снижают риск сердечно — сосудистых заболеваний.
Оболочка семени содержит пищевую клетчатку, которая стабилизирует работу пищеварительной системы, способствуют выведению из организма шлаков, токсинов, желчных кислот, понижению сахара в крови.
Польза в борьбе с лишним весом
Как известно, в организме человека может содержаться до 3 кг вредных шлаков и токсичных веществ. Польза подорожника для похудения основана на его способности очищать от них организм. Растение работает как мощная метла, удаляя все вредные вещества из желудочно-кишечного тракта и опорожняя кишечник. Кроме того, подорожник эффективно применяется для похудения благодаря тому, что он:
· способен блокировать чувство голода;
· усиливает моторику тонкой кишки;
· расщепляет жиры, препятствуя их отложению;
· оказывает слабительное действие, что способствует очищению кишечника;
· не содержит сахаров;
· понижает холестерин.
Подорожник, благодаря уникальному составу полезных компонентов и микроэлементов, предупреждает онкологические заболевания, помогает бороться с ними, смягчает тяжелые последствия химиотерапии.
В диетологии используются листья и семена лекарственной травы для приготовления сока, чая, отваров и настоев.
Сок из листьев
Листья подорожника активизируют работу желудочно-кишечного тракта, повышают выработку желудочного сока, способствуя быстрому расщеплению пищи. Сок из зеленых листьев усиливает перистальтику кишечника, что способствует активному сжиганию калорий, поступивших с пищей. Питательные вещества быстрее расщепляются и усваиваются, не откладываясь в виде жиров.
Для приготовления сока собирают верхние листья взрослого растения, обдают их кипятком, при помощи соковыжималки отжимают сок. Свежий сок смешивают с водкой в пропорции 1:1, хранят в холодильнике. Перед применением 1 стол. л. сока добавляют в 1/4 стакана воды и пьют 3 раза в день за 30 мин до еды. Употребляют сок на протяжении месяца на фоне соблюдения диеты, активных физических нагрузок.
Настой из листьев
Настой из свежих зеленых листьев так же является действенным средством для снижения веса и благотворного воздействия на весь организм. Каждый вечер необходимо готовить свежий настой и употреблять его в течение следующего дня: 30 г измельченных листьев залить стаканом кипятка, размешать, настоять 8 часов.
Семена подорожника: польза при похудении
Для снижения веса наиболее эффективны именно семена растения, так как именно в них содержится горький гликозид аукубин, благодаря которому:
· происходит ускорение процесса метаболизма;
· блокируется чувство голода и за счет этого снижается аппетит;
· понижается количество потребляемых калорий.
Семя можно добавлять в овощные коктейли, супы или употреблять в свежем виде, как перекус между приемами пищи.
ВАЖНО! Чтобы избежать интоксикации организма, съеденные семена необходимо запивать достаточным количеством воды – на 7 г семян 200 г воды.
Очень полезно употреблять настой из семян подорожника, который благотворно влияет на работу всего ЖКТ: ускоряет метаболизм, расщепляет жиры, очищает кишечник, способствует более быстрому утолению голода – заметно снижается количество потребляемой пищи.
Для приготовления настоя подойдут и сухие аптечные семена: 1/2 ч. л. семян заливают 200 г крутого кипятка и долго мешают раствор. Затем настаивают его в течение 4 часов, процеживают и принимают 3 раза в день перед едой.
Шелуха
Шелуха семян (псилиум) обладает слабительным эффектом. Она почти полностью состоит из растительных волокон, отлично очищает организм, абсорбируя токсины и шлаки. Употреблять ее лучше всего в качестве настоя: 10 г шелухи заливают стаканом теплой воды, тщательно перемешивают и пьют 2-3 раза в день.
Для кого вредно употребление подорожника
Любое лекарственное средство имеет противопоказания к употреблению и подорожник, конечно, не исключение. Он может нанести вред:
· во время беременности и кормления грудью;
· больным бронхиальной астмой;
· людям с индивидуальной непереносимостью растения;
· при склонности к тромбообразованию;
· семена нельзя употреблять при гастрите, язвенной болезни и повышенной кислотности.
Применение может вызвать такие побочные явления, как тошнота, рвота, сердечная аритмия, аллергия, проблемы с почками.
Конечно, чай из подорожника не может служить радикальной мерой для похудения, но послужит стабильному снижению веса, очищению и нормальному функционированию всего организма. Можно использовать один полюбившийся рецепт чая или настойки, а можно и чередовать их, добиваясь желаемых результатов.
Подорожник – это лекарственное растение, распространенное по всему миру. Его целебные свойства известны человечеству еще с глубокой древности. На других языках название этой полезной травы звучит так:
- немецкий – Heilwegerich, Spießkraut;
- английский – narrow leaf plantain, ribwort,
- французский – plantain lanceole.
Внешний вид
Подорожник представляет собой невысокое травянистое растение. Листья, в зависимости от вида, могут быть округлыми или продолговатыми, с хорошо заметными продольными полосками. Соцветия завязываются на тонких, прямых стеблях. Цветы пушистые, розовые или светло-сиреневые. Семена созревают в длинных, чешуйчатых коробочках коричневого цвета.
Виды
Род Подорожник насчитывает около полутора сотен видов, но полезными считаются лишь некоторые из них. Наиболее известные виды данного растения:
- песчаный – имеет ветвящийся стебель и узкие, длинные листья;
- оленерогий – отличается толстыми, зубчатыми листьями;
- ланцетолистный (ланцевидный) – имеет крупные, вытянутые листья и фиолетовые соцветия;
- большой – может достигать 45 см в высоту, отличается большими, округлыми листьями;
- морской – имеет тонкие, продолговатые, заостренные на концах листья, растет по берегам водоемов;
- средний – отличается яйцевидными, заостренными листьями и розовыми цветами.
О лечебных свойствах ланцетовидного подорожника посмотрите следующее видео.
Где растет?
Разные виды подорожника можно встретить практически во всех странах мира. Наибольшее количество видов этого растения произрастает на Евразийском континенте, а также в северных регионах Африки, Северной и Южной Америк. В России и в странах СНГ насчитывается около трех десятков видов подорожника. Растение предпочитает умеренный климат и селится на открытых, доступных солнцу местах.
Заготовка
Наиболее благоприятное время для заготовки лекарственного сырья из подорожника – с конца весны до конца лета. Собирать следует только здоровые, зеленые листья, избегая красных и желтых. Обрезать листья и стебли лучше острыми ножницами или небольшим секатором, чтобы не повредить корневую систему растения. Сушат сырье на настиле в помещении с хорошей вентиляцией, время от времени перемешивая.
Если нет желания возиться с заготовками, то траву подорожника, полностью готовую к применению, можно легко найти в аптеке или в магазине фитотоваров.
Характеристики
- темно-зеленый цвет;
- слабый грибной запах;
- горьковатый вкус.
Пищевая ценность и калорийность
Узнать больше о полезных свойствах подорожника, его заготовке и применении в народной медицине, вы можете из следующего видео:
Химический состав
- кислоты: органические, лимонная, олеаноловая;
- дубильные вещества;
- горькие и азотистые вещества, слизь;
- жирное масло;
- каротиноиды;
- полисахариды;
- флавоноиды;
- алкалоиды;
- сорбит;
- витамины: С, В и К;
- металлы: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, хром, барий, селен, бор.
Полезные свойства
- регулирует секрецию желудочного сока;
- обладает противовоспалительным эффектом;
- снимает некоторые виды болей;
- нормализует уровень холестерина;
- понижает артериальное давление;
- оказывает успокаивающее действие;
- является эффективным отхаркивающим и смягчающим средством;
- разжижает мокроту;
- обладает антибактериальными свойствами:
- оказывает кровоостанавливающее действие;
- способствует заживлению ран.
Способность обеззараживать и быстро заживлять раны - самая известное свойство подорожника
Вред и противопоказания
Наружное применение лекарственных средств на основе подорожника безвредно и не имеет противопоказаний.
Противопоказаниями для внутреннего применения являются:
- обострение язвы желудка;
- тяжелые гастриты;
- предрасположенность к образованию тромбов;
- беременность;
- период лактации.
Перед приготовлением лекарственных снадобий из подорожника ознакомьтесь с противопоказаниями
Масло
Масло, настоянное на листьях подорожника – это замечательное народное средство, которое применяется для очищения и заживления порезов, царапин и ссадин. Приготовить его можно на основе сушеного или свежего сырья.
Стеклянную банку нужно простерилизовать и доверху заполнить листьями подорожника, свежую траву нужно предварительно помять. Затем залить в банку растительное масло, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в темном, теплом месте. Через 14 дней масло отфильтровать и перелить в чистую емкость.
Сок
Сок свежих листьев подорожника издревле применяется для лечения самых разных недугов, включая простуды, укусы насекомых, проблемы с пищеварением и гнойные воспаления на коже.
Сок выжимают из хорошо промытого сырья и хранят в холодильнике. Чтобы сок подорожника не портился в течение долгих месяцев, нужно развести его с водкой или с медицинским спиртом в требуемой пропорции. Также сок этого растения продается в аптеках.
Сироп
Сироп подорожника – это проверенное народное средство для лечения простудных заболеваний. Особенно хорошо он действует против кашля.
Чтобы приготовить сироп из подорожника нужно нарвать свежих листьев растения, промыть и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Затем на дно стеклянной банки засыпать сахарный песок, а поверх выложить слой измельченной травы. Слои подорожника и сахара перемежать до тех пор, пока емкость не заполнится. Банку плотно закрыть и поставить в темное место.
В течение последующих двух или трех месяцев нужно сливать сироп, оседающий на дне банки в отдельную емкость.
Сироп подорожника быстро избавит от кашля детей и взрослых
Применение
В медицине
Подорожник можно использовать для лечения и устранения симптомов широкого спектра заболеваний, в том числе:
- ОРЗ и ОРВИ;
- ангина;
- бронхит;
- плеврит;
- коклюш;
- дизентерия;
- диспепсия;
- неосложненные заболевания ЖКТ;
- нарушения менструального цикла;
- аллергические реакции;
- бессонница;
- гипертония;
- воспаления кожи и слизистых;
- почечные инфекции.
Народные рецепты
- При нарушении деятельности ЖКТ - 1,5 ст.л. сухих или свежих листьев подорожника залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Выпивать по 1/3 стакана 3 раза в день после приема пищи.
- При сильном кашле - 1 ст.л. травы подорожника залить стаканом холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Дать настояться в течение 1-2 часов. Выпивать по 1 ст.л. до приема пищи 3 раза в день.
- При открытых ранах и гнойных воспалениях - 5 ст.л. измельченных листьев подорожника залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты. Затем жидкость следует процедить и остудить. Использовать в качестве компрессов.
- При мужском половом бессилии - 1 ст.л. семян подорожника залить 300 мл кипятка, поставить на медленный огонь и варить в течение 15 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день.
Настой семян подорожника поможет восстановить мужскую силу
Для похудения
Подорожник известен тем, что он способен снизить уровень холестерина в крови и наладить работу ЖКТ. Именно поэтому он является хорошим вспомогательным средством для тех, кто борется с лишним весом. Особенно хорошо помогает в этом нелегком деле отвар из семян подорожника.
Приготовить его очень легко: 1 ст.л. семян нужно залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Следует выпивать по 1/3 стакана отвара за 30 или 40 минут до приема пищи.
Отвар листьев подорожника эффективен при лечении запоров, особенно в сочетании с травой сены
В косметологии
Косметические средства на основе подорожника можно использовать для ухода за кожей и волосами.
Косметика, приготовленная с использованием подорожника:
- подтягивает и тонизирует кожу;
- снимает мелкие воспаления;
- очищает поры;
- увлажняет и питает кожу;
- выравнивает цвет лица;
- смягчает огрубевшую кожу на руках и ногах;
- лечит мозоли;
- питает и укрепляет волосы.
Крем для лица с экстрактом подорожника снимет воспаление и подтянет кожу
Подорожник многим известен ещё из детства. Ссадины и ранки лечились с помощью этого доступного для всех растения. Название подорожник отображает местоположение — около дорог. Подорожник является довольно распространённым растением, которое растёт не только на обочинах дорог, но и в полях, лесу, на приусадебных участках и пустырях.
Лечебные свойства стеблей, семян, листьев, корней, сока и масла подорожника известны давно и использовались в ещё Древнем Риме и Греции.
В народе подорожник известен под названиями — придорожник, семижильник, чирьевая трава, порезник, попутчик. Подорожник относится к семейству Подорожниковых. Он распространён по всему миру и имеет более 200 видов. Родиной этого лечебного растения является центрально европейский регион. Оттуда он был распространён в Азию.
Сегодня подорожник можно встретить В России, Европе, Средней Азии, Индии, Африке, Австралии, в Южной и Северной Америке, в Японии. Индии и Японии подорожник культивируется, в других странах растёт в диком виде.
Подорожник неприхотлив к почвам и климатическим условиям и по этому встречается практически везде. Он может расти на песчаной почве, глине, на солнце и в тени, легко восстанавливается при вытаптывании.
У подорожника короткий толстый главный корень с боковыми пучкообразными придаточными корешками. Они уходят в землю на 20 сантиметров. Стебель прямой, стреловидный, слегка опушенный или голый, высота в зависимости от вида достигает 60 сантиметров. Листья у земли образуют розетку, широкие, яйцевидной формы. Поверхность листьев имеет дугообразные тёмно-зелёные жилки, края листа немного зубчатые или цельные, кончик немного заострён.
Соцветие представляет собой вытянутый цилиндовидный колос. Цветоносы прямостойкие. Цветки сероватого цвета, мелкие. Семена мелкие, коричневого цвета, матовые.
Цветёт подорожник с мая по октябрь. Размножается растение семенами. Растение без запаха, с немного вяжущим, горьковатым вкусом.
Состав подорожника
В листьях в большом количестве есть органические кислоты (ванилиновая, феруловая, паракумаровая, фумаровая, протокатеховая, неохлорогеновая, парагидроксибензойная, хлорогеновая), дубильые, горькие вещества, кальций калий, цинк, минеральные соли.
Стебли собержат фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды.
Корни в своём составе имеют кампестерин, стигмастерин, холестерин, линолевую кислоту, ситостерин.
Полезные свойства листьев, семян
Подорожник имеет бактерицидные, ранозаживляющие, кровоостанавливающие, обезболивающие, протистоцидные, противовоспалительные, отхаркивающие, противоаллергические, жаропонижающие, диуретические, снотворные свойства.
Лекарственные средства из листьев подорожника полезны при сахарном диабете, анемии, воспалительных процессах ротовой полости, боли в ушах, зубной, головной боли, конъюнктивитах, сухом глазе, повреждениях роговицы, нарушении обмена веществ, неврастении, болезнях сердца и желчного пузыря, полиурии, импотенции. Он используется при лечении болезней почек, уретрита, холецистита, гонореи, убивает золотистый стафилококк, стрептококк, синегнойную палочку.
Подорожник усиливает образование желудочного сока, улучшает аппетит и пищеварение. Помогает при гастрите, язвах желудка, двенадцатипёрстной кишки (с низкой кислотностью), при колитах, метеоризме и других болезнях ЖКТ.
Он эффективен при лечении раковых опухолей, лимфогранулематозов, лейкозов.
Лекарства на его основе укрепляют иммунитет, защищают организм от повреждений лучевой, химиотерапии, увеличивают полезное действие такой терапии, ускоряют процесс рассасывания небольших опухолей и метастаз. Длительное употребление подорожника защищает от диабета, рака.
Свежие листья для снятия воспаления и остановки крови прикладываются к царапинам, ранам, флегмонам, нарывам, язвам, укусам насекомых и чирьям. Листья в свежем, высушенном виде, кроме использования в лечебных целях, применяются в косметологии (для кожи и волос). Свежие листья используются для приготовления различных блюд.
При лишаях, фурункулезе, высыпаниях и других кожных заболеваниях, отвар подорожника помогает очистить кровь.
Отвар из листьев используется для лечения мочеполовой системы, пищеварительного тракта, туберкулёза, бронхита, плеврита, хронического катара лёгких и бронхов.
Подорожник при кашле разжижает мокроту и помогает её выведению.
Настой из листьев тонизирует, снимает усталость, понижает артериальное давление, действует седативно. Настой помогает при горячке, сенной лихорадке, геморрое, поносе, воспалении мочевого пузыря, онкологии.
Отвар из цветов подорожника действует болеутоляюще и применяется при болях в желудке, кишечнике.
Отвар из семян имеет обволакивающее, мягчительное действие при любых воспалениях в ЖКТ, помогает при геморрое, подагре, запорах. Слизь, находящаяся в семенах обволакивает желудок и кишечник, защищает от различных видов раздражений.
При внутренних кровоизлияниях, кровотечениях подорожник, помогает остановить кровь.
Экстракт из корней помогает от укусов змей и лихорадке.
Препараты на основе подорожника оказывают противовоспалительное, спазмолитическое действие. Они используются при язве желудка, гипацидном гастрите, болезнях дыхательных путей.
При бактериальных инфекциях используются средства, в составе которого идёт подорожник (сок, листья).
Сок подорожника — польза
Сок применяется при лечении дизентерии, язв желудка, двенадцатипёрстной кишки, энтероколита, колита, гастрита, болезнях мочевого пузыря, повреждениях роговицы, угрях и нейродермитах.
С помощью сока, можно вылечить энурез, нефрит, диарею, сибирскую язву. В сочетании с другими средствами подорожник может помочь при раке лёгких.
В гинекологии сок используется при миометрите, эндометрите, аднексите, параметрите и некоторых видах бесплодия.
Сок с мёдом действует диуретически и применяется для лечения детей и взрослых.
Сок эффективен при повреждениях роговицы, подавляет рост золотистого стафилококка, синегнойной палочки и стрептококка.
Противопоказания
При язве желудка и кишечника (с высокой кислотностью), гиперацидных гастритах подорожник может привести к ухудшению состояния. При повышенной выработке желудочного сока, это растение применять нельзя. При повышенной сворачиваемости крови, тромбофлебитах подорожник противопоказан, так как делает кровь ещё гуще. При индивидуальной непереносимости подорожник в любов виде запрещён в использовании.
Во избежание аллергической реакции любое народное или аптечное лекарство на основе подорожника вводится в малых дозах, при отсутствии реакции, доза увеличивается до необходимой нормы.
Применение при кашле
При кашле помогает настой из листьев, действуя отхаркивающе, он разжижает мокроту. Подорожник помогает вылечить большинство болезней, вызывающих раздражение дыхательных путей и как следствие проявляющихся кашлем.
Для борьбы с кашлем берётся:
40 грамм высушенных листьев, стакан кипятка. Листья высыпаются термос и заливаются кипятком. Настаиваются два часа. Пить нужно 4 раза в день, по столовой ложке.
Для детей до 10 лет доза уменьшается до одной чайной ложки. Для детей с 11 лет дозировка увеличивается до десертной ложки. Такой настой можно использовать для ингаляций. Это средство можно пить при атеросклерозе и почечной недостаточности.
При сильном кашле можно взять свежие зелёные листья подорожника, залить их 1 стаканом воды, закипятить. После остывания добавляется 4 ложки мёда. Употреблять получившуюся кашицу нужно каждый час по одной чайной ложке.
Для помощи при кашле, ангине и простуде используется такое средство:
листья и корни нужно промыть, высушить и измельчить. Рубленую зелень с корнями нужно смешать с сахаром (соотношение 1:1). Всё поместить в эмалированную ёмкость с плотной крышкой и зарыть в землю на 3 месяца.
Получившаяся смесь хранится в подвале, холодильнике, кладовке. Столовая ложка лекарственной смеси заливается стаканом кипятка и выпивается как чай.
Холодные водные вытяжки из подорожника позволяют вылечить трахеит.
На 2 ложки толчёного высушенного листа берётся стакан холодной воды. Настаивать нужно 12 часов. Выпить вытяжку нужно в течение всего дня.
Рецепты при других заболеваниях
Отвар из подорожника используется для очистки крови, для лечения болезней ЖКТ, мочеполовой системы, дыхательных путей.
Для отвара из листьев подорожника, требуется:
2 столовых ложки высушенных измельчённых листьев, стакан кипятка.
- Высушенный подорожник пересыпается в эмалированную кастрюлю, заливается кипятком, накрывается крышкой и нагревается на водяной бане на протяжении 30 минут.
- Затем отставляется на 10 минут, процеживается, остаток отжимается.
- К отвару добавляется вода, общий объём должен составить 200 миллилитров.
- Принимать нужно по 100 грамм 4 раза в день, за 20-25 минут до еды.
Приём порошка из сухих листьев (натощак) помогает при запоре (порошок нужно запить тёплой водой).
При почечных болезнях, энурезе нужно смешать стакан кипятка с ложкой листков растения, закутать на час. Настой нужно принимать по 1 столовой ложке, за 20-25 минут до еды, 4 раза в сутки.
В качестве дополнительного лечебного средства для рака желудка и легких берётся: сахар и вымытые листки подорожника (1:1). Смесь перемешивается, настаивается две недели в прохладном, тёмном месте.
Принимать нужно по ложке, за 20 минут до еды, 4 раза в день.
При наружной опухоли готовится компресс, берётся стакан воды, 2 ложки измельчённых, сухих листьев, всё смешивается и настаивается.
Настой из семян готовится так : на 25 грамм семян берётся стакан кипятка. Семена заливаются водой и остаются настояться 10-15 минут. Настой из семян процеживается через марлю. Принимать нужно перед едой, по ложке трижды в день. Помогает при заболеваниях желудка, кишечника, болезнях сердца, сосудов и других. Это средство помогает в виде компресса при трещинах на сосках при кормлении ребёнка.
Сок подорожника отжимается из стеблей и листьев растения. Сок помогает при заболеваниях ЖКТ.
Листья и стебли промываются в проточной воде. Вода должна полностью стечь. Они обдаются кипятком. Измельчаются в мясорубке, блендере. Отжимается через марлю. Густой концентрированный сок разводится водой один к одному и кипятится 2 минуты.
Принимать сок нужно трижды в день, за 20-25 минут до еды, на протяжении 30 дней. Ложка сока разводится в 50 граммах воды. Хранится в холодильнике, в тёмной, стеклянной, закрытой таре.
Масло с соком подорожника
: берётся 50 грамм сока, по 25 грамм вазелина и столько же ланолина. Все перемешивается в стеклянной таре. Используется наружно, как ранозаживляющее, смягчающее,
противовоспалительное средство.
При зубной боли, в ухо (не глубоко) с больной стороны нужно поместить очищенный корень подорожника. Можно воспользоваться свежим соком, хватит 2-3 капель в ухо. Через полчаса боль утихнет.
Когда собирать и как сушить
В лечебных целях у подорожника в основном используют листья, семена. Листья для сбора должны быть чистыми, без повреждений, болезней и вредителей. Для заготовки подходит период цветения (май — сентябрь), пока листья не пожелтели.
За сезон можно собрать несколько урожаев полезных листьев. Листья срезаются ножом с небольшим остатком черенка, густые заросли можно скашивать. Розетку полностью срезать нельзя, это приводит к отмиранию растения. Для разведения нужно оставлять нетронутыми пару — тройку больших кустов.
Сбор нужно производить после дождя, когда листва полностью высохнет.
Сушку можно производить в электросушилке при 40-45 градусах или в тени на воздухе. Листья раскладываются тонким слоем на белой бумаге. Время от времени листья переворачиваются. Жёлтые и покрасневшие листья удаляются.
Запах у высушенных листьев слабый, вкус слегка горьковатый. Срок использования сухих листьев составляет 2 года.
Семена собираются с цветоносами, в созревшем состоянии (август — сентябрь). Высушиваются в сухом, проветриваемом и тёмном месте (веранда, чердак, навес). После чего с цветоносов семена счищаются руками. Хранятся семена 3 года.
Как хранить
Хранить высушенные листья и семена нужно в стеклянной таре с плотной крышкой. Солнечный свет не должен касаться сырья. Лучшим местом для хранения будет закрытая полка или кладовка.
Аптечный сироп подорожника — польза, инструкция по применению
Сироп подорожника является прекрасным помощником от вирусных заболеваний. Лекарство действует противокашлево, антибактериально, к тому же оно стимулирует природный иммунитет.
При возникновении сухого и влажного кашля распространёнными сиропами для борьбы с недугом является сироп подорожника. Марок этого средства существует довольно много, отличие лишь заключается в узнаваемости бренда, цене, добавках, действие у всех идентично.
Сиропы подходят для употребления взрослых и детей. Так как это средство является натуральным, оно подходит для лечения маленьких детей. Применяется сироп при сухом, влажном и аллергическом кашле.
Дозировка сиропа для детей с 2 до 7 лет — 1 чайная ложка, 3 раза в сутки. Детям с 7 до 14 лет назначается 3-5 ложек в день.
Лекарство нужно запивать стаканом тёплой воды. Сироп нужно принимать между приёмами пищи. Курс лечения любого кашля составляет семь дней.
Для детей от 0 до 2 лет такой сироп давать нельзя! Некоторые сиропы можно применять с 6 лет. При возникновении аллергии, сироп отменяется.
Если у больного есть воспалительные заболевания ЖКТ, есть непереносимость сахарозы и фруктозы препарат для лечения не подходит.
При сахарном диабете сироп нужно применять с особой осторожностью и с соблюдением точной дозировки.
Некоторые сиропы имеют добавки и при выборе нужно уточнить состав. Любой сироп в комплексной терапии помогает при трахеите, бронхите, трахеобронхите, бронхопневмонии.
Лечебные свойства травы подорожника большого и противопоказания: видео
Подорожник является уникальным средством от множества болезней.
Рассматривая эффективность всех возможных лекарственных форм на основе подорожника, исследователи выяснили, что на первом месте находится сок из листьев этого растения. Эта статья не просто познакомит с рецептами, как приготовить целебный сок, но и расскажет при каких заболеваниях он поможет, а когда от него надо отказаться.
Какой подорожник нам нужен
Прежде чем начинать заготавливать лекарственное сырьё, следует узнать о траве больше. Ведь существует более 200 видов этого растения, и все они называются подорожником. В России насчитывается около 30 видов. Нас же должен интересовать только один из них – подорожник большой.
- Подорожник большой растёт вдоль дорог, на огородах, вблизи домов, на пустырях. У него укороченный стебель, а крупные листья, с жилками в виде продольных дуг и небольшими черешками, образуют прикорневую розетку. Его цветочки неказистые. Они очень мелкие, серого цвета.
- Подорожник средний легко отличить по опушке листочков снизу. Черешки очень короткие.
- Подорожник ланцетовидный назвали за форму листьев, которые напоминают хирургический инструмент ланцет. Жилки на нижней части листьев покрыты волосками.
- Подорожник Корнута с первого взгляда похож на подорожник большой. Если же хорошо присмотреться, то можно увидеть, что у него черешки листьев намного длиннее.
Теперь, когда вы научились находить подорожник большой среди его родственников, можно приступать к заготовке листьев. Их срезают острыми ножницами вместе с черешками, отступая от земли 4–5 см. Делают это в начале цветения. Обрезку листьев можно повторить во второй половине лета.
Внимание! Не стоит опасаться собирать листья травы, которая растёт вдоль дорог. Это растение практически не поглощает канцерогенные вещества. Поэтому остаётся экологически чистым даже вблизи оживлённых автотрасс.
Чем полезен
Полезные свойства этой травки многообразны. Вот только некоторые из них:
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- ранозаживляющее (читайте, );
- отхаркивающее;
- кровоостанавливающее;
- мочегонное;
- тонизирующее.
Очень важным свойством этого представителя лекарственных растений является способность повышать иммунитет, препятствуя при этом возникновению заболеваний.
Не забываем о противопоказаниях
Подорожник – полезное растение. Но и у него существуют определённые противопоказания:
- предрасположенность к образованию тромбов;
- болезни ЖКТ при повышенной кислотности;
- гиперсекреция пищеварительных желёз;
- повышенная чувствительность к препаратам подорожника.
Поэтому перед тем, как начинать лечение соком травы, необходимо проконсультироваться у лечащего врача.
- Листья моют прохладной водой от пыли и грязи. Дают воде стечь.
- Вымытые листья вместе с черешками мелко нарезают.
- Укладывают нарезанное сырьё слоями в эмалированную кастрюлю. Каждый слой пересыпают сахарным песком.
- Плотно закрывают посуду крышкой и оставляют в прохладном и тёмном месте на 2 месяца.
- Процеживают готовый сироп и сливают его в бутылочку с хорошо притёртой пробкой.
- Готовый сироп хранят в холодильнике.
Вариант №4
Ещё один вариант изготовления сиропа для тех, кому он требуется срочно, а не через пару месяцев.
Собранные листья тщательно моют проточной водой и мелко режут ножом. К 3 столовым ложкам измельчённого сырья добавляют столько же сахарной пудры и перемешивают. Помещают смесь на тёплую плиту, и выдерживают на ней в закрытой кастрюльке на протяжении 4 часов. Сироп перекладывается в баночку с крышкой, которую хранят в прохладном месте.
Подорожник — универсальный лекарь
Он поможет при заболеваниях ЖКТ с нормальной и пониженной кислотностью. Особо хочется остановиться на . В этом случае за 30 минут до еды следует выпивать столовую ложку сока, разбавляя тёплой водой. Делают это трижды в день.
Сок применяют при лечении целого букета болезней органов дыхания: , ринит, затяжной кашель. Принимать следует столовую ложку сока после каждой еды.
Соком подорожника лечат воспаления кожи, ожоги, нарывы, фурункулы и даже трудно заживающие язвы, а уж вылечить синяки, царапины и следы от укусов насекомых с его помощью совсем просто. Ему подвластны гинекологические проблемы в виде эрозии шейки матки.
Внимание! Целебный сок в виде дополнительного средства используется при лечении атеросклероза.
Не стоит забывать про общеукрепляющее и оздоровительное действие сока.
Так что, если на вашем дачном участке или на близлежащем пустыре вы заметили заросли подорожника большого, воспользуйтесь этим подарком природы. Не пожалеете!