Благоприятное время для зачатия. Когда лучше зачать ребенка и какие дни считаются благоприятными

Рождение грудничка – большое счастье для тех, кто его ждет. Какие дни благоприятны для зачатия для некоторых женщин – актуальный вопрос, других же интересует как предотвратить незапланированную беременность. Простые, проверенные временем методы определения периода для зачатия помогут как в первом, так и во втором случае.

Вероятность забеременеть

Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция. Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет. До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.

В какие дни цикла можно забеременеть

Наперекор методам предохранения и презервативам любые дни цикла для зачатия являются благоприятными. Фертильный период начинается за пять дней до овуляции – созревания яйцеклетки. Это значит, что в слизи шейки матки началась гормональная перестройка. Она создает благоприятные для сперматозоидов условия, а расширение маточного зева облегчает проникновения сперматозоида в яйцеклетку.

Вероятность забеременеть во время месячных

В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе. Так что если вас интересует, какая вероятность забеременеть во время месячных, то она очень высока, особенно в последние дни. Обильные кровяные выделение в первые менструационные дни создают неблагоприятную атмосферу для сперматозоидов, а вот при длинной затяжной менструации риск зачать младенца увеличивается.

Вероятность забеременеть после месячных

Большинство девушек считают, что после месячных забеременеть нельзя. Два дня после регулов характеризуются низким шансом на беременность. Однако стоит учесть, что не нулевым. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? В теории женский организм работает по часам, а на практике – нет возможности точно вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть.

Можно ли забеременеть за несколько дней до месячных

Когда идут месячные, это не значит что женщина не может забеременеть. У женщин со стабильным менструальным циклом вероятность стать мамой такая же, как и у тех, у кого он нерегулярный. Шансы на зачатие ребенка разные в определенные дни цикла. Удачный момент, когда можно забеременеть – за неделю до месячных. Дни цикла можно разделить на 4 фазы:

1. При фолликулярной начинается созревание фолликула.
2. Овуляторная сопутствует выбросу яйцеклетки.
3. При лютеиновой фазе наступает изменение гормонального фона для зачатия.
4. Окончание: десквамация – яйцеклетка выходит с эндометрием.

Расчет овуляции рассчитать

Удачное время для обретения беременности гинекологи называют овуляцией – шествие яйцеклетки в маточную трубу в результате разрыва созревшего фолликула. Некоторые женщины могут это даже почувствовать. Ощутить, что у вас произошла овуляция можно по признакам:

• грудь увеличивается;
• ощущения потягиваний, тяжести внизу живота;
• базальная температура возрастает;
• повышенное желание заниматься сексом;
• увеличивается количество прозрачных выделений.

В этот момент организм сам подсказывает женщине, в чем ее главное предназначение. Как правильно определить овуляцию для зачатия, если вышеописанных признаков у вас нет? Для этой цели подойдут онлайн-калькуляторы, где нужно ввести дату начала последних месячных и длительность всего цикла. Рассчитать дни можно с помощью обычного календаря: овуляция не может наступить раньше чем за 14 дней до менструации, но все зависит от продолжительности цикла.

Безопасные дни от беременности

Существует миф, что есть безопасные дни после месячных, в которые не получится забеременеть. Но при незащищенном половом акте всегда есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. Так в какой день после месячных можно забеременеть? Гинекологи твердят, что в любой: без контрацепции вы не будете на 100% защищены от вероятности появления ребенка. Вероятность зачатия самая низкая за два дня до и после кровотечений. Узнайте способы,­­ , если она нежелательна.

Опасные дни для беременности

Беременность возможна всегда, когда женщина здорова и расположена к деторождению. Существуют опасные дни, которых бояться те, кто пока не задумывался о продолжении рода. Определить шансы забеременеть можно с помощью онлайн-счетчика менструаций либо самому. Рассчитать какие дни благоприятны для зачатия просто: нужно взять свой менструальный календарь за последние полгода и подсчитать средний цикл (от первых дней регулов до следующих):

• 28 дней – овуляция приходится на 14-й день.
• 33 дня, удачный момент приходится на 17-е сутки.

График овуляции

Таблица дней овуляции подразумевает под собой внесение данных базальной температуры. Это легкий способ узнать, когда в организме происходят изменения и высчитать дни для зачатия. Овуляция происходит во второй фазе цикла и характеризуется повышением базальной температуры. Процедура измерения проводится утром, при помощи обычного градусника, который вводится во влагалище сразу после пробуждения. График овуляции включает в себя две фазы цикла:

• вертикальная линия – значение базальной температуры от 35,7 до 37,2;
• горизонтальная линия – дни менструального цикла (пределы нормы от 28 до 32).

В современном мире определение «планирование беременности» используется повсеместно, поскольку появилась возможность влиять на процесс зачатия и принимать решение, когда именно оно должно произойти. Процесс планирования характеризуется множеством тонкостей, и будущие родители продумывают такие важные моменты заранее.

Наиболее благоприятные дни для зачатия в зависимости от овуляции

О календарном методе слышали многие, но он все же является весьма условным. При наличии регулярного менструального цикла женщина может не обращать внимание на его продолжительность, ведь проследив за ним 2-3 месяца она уже сможет без проблем составить свой календарь.

Считается, что наиболее подходящим периодом являются дни цикла с 9-го по 18-й. При этом считать нужно с 20-го дня до начала следующих месячных. В случае, когда у женщины цикл нерегулярный, нужно будет записывать продолжительность каждого в течение хотя бы года.

Таким образом можно будет определить самый длинный и самый короткий цикл из тех, что были. Далее понадобится провести расчет: из числа дней самого короткого цикла следует вычесть 19, а из самого продолжительного - 10.

К примеру, самый короткий менструальный цикл был равен 24 дням, а самый длинный - 28. Получаются следующие подсчеты: 24 - 19 = 5. 28 - 10 = 18. В результате становится понятно, что самыми благоприятными днями для зачатия ребенка у женщины будут с 5-го по 18-й включительно.

Видео: как определить день овуляции

Почему такие, на первый взгляд точные, подсчеты остаются условными? Потому что даже у женщин с безупречно ритмичным менструальным циклом овуляция далеко не всегда происходит в точно рассчитанные дни.

Стоит отметить, что повлиять на изменения овуляции могут такие факторы, как частые стрессы, состояние депрессии, прием лекарственных средств и особенно гормональных препаратов, а также, безусловно, разного рода болезни. Так что не стоит использовать календарный метод как единственный эффективный и абсолютно точный способ планирования зачатия.

Знаете ли вы? Среднестатистическая продолжительность цикла у женщин, которая равняется 28 дням, на самом деле не такая уж и среднестатистическая. Оказывается, только 33% женщин имеют такую длину цикла. У остальных же он либо меньше, либо дольше, либо колеблется до 14 дней от одного цикла к следующему.

Оптимальный возраст

Возраст будущих отца и матери способен оказать влияние как на зачатие малыша, так и на его дальнейшее развитие внутри утробы.

В том, что с годами женщине сложнее забеременеть, есть доля правды. Вынашивать ребенка не так легко, а в определенном возрасте может быть весьма проблематично. Но и возраст мужчины имеет не меньшее значение.

Прежде чем рассказать об оптимальном возрасте мужчины и женщины для зачатия ребенка, отметим, что до сегодняшнего дня ни один врач точно не назовет идеальный возраст репродукции, особенно у мужчин. Наиболее важное значение имеет образ жизни, который ведут те, кто хочет стать родителями, а возраст является вторичным фактором, хоть и, безусловно, важным.

Для мужчин

Согласно исследованиям, шанс зачать ребенка у мужчин в возрасте 40+ равен примерно 60%. Затем, ближе к 45 годам, показатель опускается до 35%.

Причина такой статистики кроется в том, что с годами вырабатываемая сперма повреждается на генетическом уровне, что и провоцирует бесплодие. Количество активных спермиев, способных передвигаться, постепенно уменьшается, а объем поврежденных - повышается.

Видео: лияние возраста отца на зачатие ребенка На основании этого можно подытожить, что идеальным возрастом для зачатия ребенка у мужчин стоит называть период с 20 до 35 года жизни. При всем этом нужно помнить, что наиболее важное значение имеет качество спермы, которое может быть невысоким и в молодом возрасте.

Негативно сказаться могут такие факторы, как:

• избыточное употребление алкогольных напитков;
• курение;
• заболевания инфекционного типа;
• болезни, передающиеся половым путем.

Помимо прочего, у многих мужчин сексуальная активность к 35 годам снижается, что тоже понижает шансы женщины забеременеть.

Несмотря на всю вышеуказанную информацию, вероятность зачать ребенка у мужчины после 40 все равно остается. Поэтому такой возраст не стоит воспринимать как приговор.

Знаете ли вы? Беременность, как всем известно, длится в среднем около 9 месяцев. Удивительно, но самое продолжительное вынашивание ребенка, которое на сегодня было зафиксировано, длилось 375 дней - больше года.

Для женщин

По мнению медицинских специалистов, лучшим женским возрастом для рождения ребенка является период с 18-го по 35-й годы жизни. При этом первую беременность рекомендуют планировать до 25-летнего возраста. На этом этапе гормональный фон уже успевает достаточно стабилизироваться. Также чаще всего организм женщины к этому времени еще не отягощен рядом хронических болезней. Интересно узнать - что чувствует мама и малыш на 1 и 2 недели беременности.

В целом, преимущества такого возраста репродукции у женщин заключаются в следующем:

• яичники обладают самым большим фолликулярным резервом, что повышает способность к оплодотворению;
• существенно ниже вероятность ;
• организм, в силу своей молодости, меньше подвергается болезням, что помогает безопасному вынашиванию ребенка;
• беременность является существенной нагрузкой на организм, и молодая женщина легче перенесет ее, нежели беременная в возрасте;
• в таком возрасте осложнения беременности, в том числе поздний , проявляют себя гораздо реже;
• у женщины в молодом возрасте родовые пути эластичнее, а кости таза - подвижнее, что облегчает течение родов.

Видео: в каком возрасте лучше рожать

Многие женщины, временно откладывающие рождение ребенка, слышали утверждение, что после 35-летнего возраста беременность всегда будет иметь осложнения. И ключевое слово здесь - «всегда». Так вот, это, безусловно, не является правдой.

Вероятность забеременеть, а также сам процесс вынашивания ребенка, полностью зависит от индивидуальных особенностей женщины и ее мужчины (если говорить о зачатии). И если нет серьезных проблем со здоровьем и присутствует правильный образ жизни, то зачать, выносить и родить здорового ребенка можно не только после 35 лет, но и после 40.

Лучшее время года для беременности:

Споры о том, в какое время года лучше рожать малыша, имеют место и сейчас. Кто-то интересуется гороскопами и желает повлиять на характер крохи еще до ее зачатия, а кого-то волнует здоровье младенца, который появится на свет в тот или иной сезон года. Рассмотрим основные плюсы и минусы каждого периода.

Зима

Ребенок, который будет зачат зимой, на свет появится осенью.
Среди плюсов стоит отметить:

• на последнем этапе беременности женщина сможет употреблять множество естественных витаминов в виде овощей и фруктов, которых осенью имеется в достатке;
• период лактации тоже будет проходить в комфортных условиях витаминизации организма.

Что касается минусов:

• начало беременности совпадает с пиком ОРЗ и гриппа. Безусловно, это опасно, поскольку именно сейчас формируются основные органы малыша. Но избежать такой проблемы можно. Достаточно лишь принимать витамины, вести здоровый образ жизни, стараться не посещать места большого скопления людей и тепло одеваться;
• ребенок родится в холодный сезон, что не является хорошим показателям для прогулок. Но если закалять его с первых дней, используя воздушные ванны и т. п., а также гулять с ним, не обращая особого внимания на погоду (защищая, безусловно, коляску от ветра и дождя), то проблем быть не должно.

Весна

Ребенок, зачатый весной, родится в зимнее время.
Плюсы:

• витаминный запас на последних этапах беременности еще не истощился, так что условия для рождения малыша будут вполне благоприятными;
• поздний токсикоз будет переносится вполне комфортно, потому что погода не жаркая.

Минусы:

• весной у многих людей четко ощущается витаминное истощение, поэтому рекомендуется употреблять витамины, причем обоим родителям;
• нужно беречь себя от случайного травмирования в последние месяцы вынашивания ребенка из-за слякоти и гололеда;
• ребенок родится на свет в период эпидемии ОРЗ и гриппа, поэтому малютку нужно беречь и закалять.

Лето

Весной рождаются дети, которые были зачаты летом.
Плюсы:

• летом имеется большое количество витаминов, которые будущая мама берет из свежих овощей и фруктов;
• риск заболеть гриппом либо ОРЗ - минимальный;
• множество положительных эмоций в связи с теплым временем года, возможностью отдохнуть и набраться сил.

Минусы:

• окончание беременности совпадает с эпидемией простудных заболеваний, а также риск травматизма из-за гололеда либо слякоти. Рекомендуется закаляться до беременности, заниматься спортом и принимать витамины. А в процессе вынашивания ребенка положиться на помощь и сопровождение мужа при прогулках;
• весна - сезон авитаминоза. Об этом нужно помнить и употреблять побольше свежих овощей и фруктов осенью, а позже - таблетированных витаминов.

Осень

Ребенок, зачатый в осеннее время, родится на свет летом.
Плюсы:

• огромное количество витаминов в начале беременности можно получить из свежих фруктов и овощей;
• рождение ребенка и лактация совпадает также с витаминизированным сезоном.

Минусы:

• последние месяцы вынашивания ребенка могут попасть на летний сезон, когда бывает достаточно жарко и даже душно. Рекомендуется приобрести вентилятор или кондиционер, чтобы регулировать температуру в доме. Гулять желательно в утреннее либо вечернее время, избегая обеденной духоты;
• длинный световой день не содействует выработке мелатонина - гормона беременности. Но если женщина здоровая и счастливая, то можно справиться и с тем количеством гормона, который имеется.

Как видно, каждый сезон имеет свои положительные стороны, а те, что отмечены минусами, тоже можно сделать плюсами, если правильно к ним подготовиться. Например, плохая погода для ребенка не является уж слишком негативным фактором, ведь это отличные условия для раннего закаливания. Тем более, что поначалу малыш защищен иммунитетом матери, который он получил с рождения, так что вирусы ему не страшны.

Видео: когда планировать ребенка

Важно! Следует одевать кроху правильно и по погоде, ведь много одежды на ребенке - это так же плохо, как и ее недостаток.

В какое время суток лучше зачать ребенка

Сексологи считают, что лучшее время для зачатия ребенка - это утреннее, примерно с 6 до 8 часов. Есть мнение, что как раз в этот временный промежуток у мужчины вырабатываются наиболее активные сперматозоиды.

А женщина, в свою очередь, лучше всего готова к оплодотворению. Стоит отметить, что это не является догмой, ведь разные люди ведут разный образ жизни и биологическое утро может наступать для кого-то совсем в другое время.

Лучший период для зачатия ребенка после предыдущей беременности

Стоит в начале отметить, что планирование второго либо третьего малыша сразу после рождения предыдущего ребенка осуществлять не рекомендуется. Беременность достаточно сильно воздействует на организм женщины и на ее здоровье, а роды вообще являются тяжелым стрессом. Важно восстановить силы, а на это нужно немало времени.

Медики, в большинстве своем, сходятся во мнении, что лучше всего придерживаться интервала между беременностями в 3-5 лет. Так, более поздняя беременность может нести риск осложнений, а слишком ранняя станет немалой нагрузкой на неокрепший женский организм.

Важно! Женщине, которая перенесла выкидыш или аборт, рекомендуется сделать паузу как минимум в полгода перед беременностью, чтобы зачатие было успешным.

Благоприятный период после приема противозачаточных препаратов

Бытует мнение, что зачать ребенка можно примерно через три месяца после прекращения принятия гормональных контрацептивов. Стоит отметить, что такое утверждение не совсем верное, и далее объясним, почему.

Очень большое значение имеет продолжительность приема таких препаратов до планируемой беременности. То есть, если женщина употребляла такие таблетки в течение нескольких лет, то ее организм, попросту говоря, «отвыкнет» вырабатывать и .
И пока такая выработка придет в норму, что восстановит овуляцию, может пройти не только три месяца, но и три года. Здесь расчет можно осуществлять по примерной формуле: на каждый год приема гормональных контрацептивов - примерно три месяца восстановления.

Но если женщина принимала такого рода препараты менее шести месяцев, то после прекращения такого процесса может проявить себя обратная реакция организма, которая в медицине носит название «ребаунд-эффект», либо же «беременность на отмене». Заключается суть такого эффекта в том, что яйцеклетки очень активно себя ведут после так называемой «голодовки».

Медицина даже практикует такой метод борьбы с бесплодием, когда женщина, желающая забеременеть, сначала принимает гормональные контрацептивы (непродолжительный курс), а потом осуществляет попытки забеременеть - искусственное создание «ребаунд-эффекта».

При всем вышесказанном нужно помнить, что организм каждой женщины является особенным и индивидуальным. Трудности зачатия могут быть даже после короткого курса применения таблетированных контрацептивов, точно так же, как можно забеременеть в течение недели после отмены шестилетнего приема гормональных средств.

Что еще нужно учесть для успешного зачатия ребенка

Пара, которая приняла решение стать родителями, должна помнить о ряде рекомендаций, которые напрямую влияют на успешное зачатие долгожданного ребенка:

• следует вести здоровый образ жизни. Иметь место должны хотя бы минимальные физические нагрузки, такие как зарядка по утрам или вечерние прогулки. Совершенно не обязательно целыми днями трудиться в тренажерном зале, а в некоторых случаях - даже нежелательно;
• придерживаться правильного питания. Еда должна быть полезной и здоровой. Алкогольные напитки рекомендуется ограничивать, а непосредственно при планировании зачатия - исключить вообще;
• есть побольше овощей и фруктов, а в дополнение принимать витамины в таблетированной форме. Витаминные комплексы особенно необходимы в зимнее и весеннее время;
• своевременно сдавать все назначенные врачом анализы;
• избегать стрессов и лишних переживаний, жить в спокойствии и гармонии;
• стараться оберегать себя от заболеваний, а при возникновении такового - не заниматься самолечением и с осторожностью принимать лекарственные препараты.

Видео: как правильно зачать ребенка

Рождение ребенка - процесс для многих долгожданный и очень волнительный. Для того, чтобы зачать и родить на свет здорового малыша, необходимо в первую очередь следить за своим здоровьем и образом жизни, а также прислушиваться к советам медицинских специалистов.

Каждая женщина должна иметь представление о том, что такое календарь беременности. С одной стороны, это поможет не упустить шанс и зачать будущего ребенка именно в этом месяце, а с другой - позволит избежать нежелательной беременности, ведь не всегда момент является подходящим. Кто-то еще не готов к такому шагу, другие – слишком молоды, ветрены, необразованы. Причин не желать становиться мамой может быть множество, но все же рано или поздно они все отходят на второй план и возникает одно единственное желание – забеременеть.

Разберемся какие дни считаются самыми благоприятными для зачатия малютки

Если ваш менструальный цикл составляет 28 дней, самым благоприятным периодом для зачатия станет 14-15 дни цикла. Отсчитывать их нужно с последнего дня последней менструации, который в этом случае считается первым для нового цикла. Именно сейчас случается разрыв зрелого фолликула и из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Так если в этот же период во влагалище оказывается семенная жидкость (то есть имеет место незащищенный половой акт), содержащая необходимое количество активных сперматозоидов и, хотя бы одному из них удается достигнуть яйцеклетки, вероятность оплодотворения максимальная. Правда не редко встречаются и неудачи.

Статистические исследования говорят о том, что у большинства молодых супружеских пар получается зачать ребенка далеко не с первой попытки. Причин может быть множество – от проблем со здоровьем (поэтому перед тем, как решиться на зачатие важно обоим партнерам пройти полное обследование) до стрессов и усталости. Каждый случай рассматривается и индивидуально, хотя врачи рекомендуют не беспокоиться раньше времени.

Начинать бить тревогу можно спустя год регулярных попыток забеременеть (с учетом того, что все анализы были сданы заблаговременно и врачи не выявили никаких отклонений), которые не увенчались успехом.

Большая ошибка многих пар кроется в том, что после нескольких неудачных попыток забеременеть они начинают искать причину в женщинах. Они сдают анализы, пересматривают свой рацион питания и образ жизни, в то время, как привычкам мужчины не уделяется должного внимания. А ведь часто именно из-за их пристрастий или же пагубных привычек активность сперматозоидов нарушена. А значит, и процесс зачатия невозможен.

Мужчинам не следует:

1. Часто париться в горячей воде. Это относится к домашним гигиеническим процедурам и к посещению бани, столь любимой многими. Причина в том, что излишнее количество тепла отрицательно влияет на качество спермы.
2. Стоит отказаться от катания на велосипеде и верховой езды, так как во время таких занятий спортом происходит постоянное трение мошонки, что способствует увеличению температуры и также понижает качество спермы.
3. Отказаться нужно и от приема стероидов и прочих стимуляторов мышечного роста. Причем завершить курс нужно как минимум за полгода до того, как решили зачать малыша. Возобновить прием данных стимуляторов сможете позже, когда оплодотворение пройдет успешно.

К прекрасной половине, конечно, предъявляется больше ограничений, ведь именно в ее организме будет происходить зачатие, а затем и развитие плода, поэтому важно, чтобы он был подготовлен.

1. На период зачатия необходимо прекратить использование любых влагалищных смазок. Такие кремы в большинстве своем в составе имеют вещества, способные изменять кислотно-щелочной баланс влагалища, что разрушает сперму.
2. Отказаться нужно и от спринцевания. Кстати, его частое применение чревато развитием инфекции, так как естественная защитная функция вагинальной флоры нарушается.
3. Важно выбрать правильную позицию во время полового акта. Наиболее удачной считается поза «мужчина сверху», так как в таком положении потеря спермы окажется минимальной, а проникновение во влагалище максимальным.
4. После семяизвержения женщине необходимо около 30-ти минут лежать на спине, причем тазовая область должна быть слегка приподнята (подложите подушку).
5. Если у вас только один яичник (врожденная патология, последствия хирургического вмешательства, болезнь) после семяизвержения необходимо не только приподнять тазовую область, но и повернуться на бок, где расположен яичник.
6. Помните о важности расчета правильно дня овуляции! Яйцеклетка полностью готова к оплодотворению в течение 2-3 суток, поэтому не думайте, что важно совершить половой акт именно в день «Х», хотя считается, что от этого зависит

Благоприятной можно считать беременность, которая наступила в соответствии с желаниями и чаяниями обоих партнеров, в наиболее подходящее и удачное время, которая протекает планомерно и без отклонений, а в результате увенчивается рождением здорового и крепкого малыша. О такой беременности не может не мечтать любая семейная пара, которая жаждет пополнения в семье. И для того, чтобы беременность была благоприятной, каждая из пар прикладывает максимум усилий.

Существуют так называемые для наступления беременности - короткий промежуток времени в середине менструального цикла женщины, наиболее удачный для зачатия ребеночка. В среднем такой промежуток составляет несколько дней - от 6 до 8: созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению от одного до трех дней, а сперматозоиды остаются активными два-три дня. Высчитав подходящим способом, на какое время припадают благоприятные для наступления беременности дни, пара должна в это время заниматься сексом ежедневно. Методов, по которым определяются благоприятные дни для зачатия, есть несколько: это , метод базальной температуры тела, метод исследования цервикальной слизи. Так, календарный метод предполагает отслеживание менструального цикла по дням; метод базальной температуры - измерения этой самой температуры и составление соответствующего графика; метод исследований выделений - отслеживание влажности и эластичности выделений.

Что касается идеального возраста для наступления благоприятной беременности: считается, что он должен составлять 20-25 лет у будущей матери и 25-30 лет - у будущего отца. В 20-25 лет организм женщины наиболее подготовлен к вынашиванию и рождению ребеночка - именно сейчас все его системы работают на полную мощность, и значит, способны обеспечить малыша всем необходимым. Мужчина, в свою очередь, также находится в самом расцвете сил: до 30 лет мужская репродуктивная система вырабатывает в три раза больше сперматозоидов, нежели по достижении 40-летнего возраста. К тому же, и психологически такая пара более подготовлена к рождению ребенка. И все же, благоприятной беременность даже в этом идеальном для ее наступления возрасте будет только в случае, если станет запланированной. При следует сдать соответствующие , избегать стрессов и простуд, а за 2 месяца до наступления беременности - вести максимально здоровый образ жизни: исключить вредные привычки, рационально питаться и высыпаться. Таким образом, шансы зачать здорового и выносливого малыша возрастают в разы.

Если говорить о времени года, наиболее подходящем для вынашивания ребеночка: многие специалисты сходятся во мнении, что как нельзя лучше для благоприятной беременности подходит период, когда первый триместр припадает на осень, а роды приходятся на весну-лето. На первые три месяца беременности в таком случае приходится время года, когда в избытке природных витаминов, погода уже не жаркая и не душная, но холода еще не наступили. Посему, будущая мамочка будет получать все необходимые полезные вещества из натуральных продуктов, к тому же имеет возможность наслаждаться прогулками на свежем воздухе, которые ей сейчас так необходимы. Второй триместр придется на зимние месяцы: этот период беременности считается самым спокойным и неуязвимым, а потому даже если беременная простудится, это не будет так опасно, как в первом и третьем триместре. Ну и, наконец, последний триместр придется на весну-начало лета, которые характеризуются возвращением теплых деньков. Сначала они дадут возможность проводить на свежем воздухе большее количество времени беременной, а в последующем мамочка с малышом будут наслаждаться прогулками совместно. Нехватку , распространенную в это время года, всегда можно восполнить за счет специальных витаминных комплексов для беременных. Удобно и то, что по мере потепления, можно будет постепенно избавляться от теплых одежд, так мешающих при наличии уже выросшего большого живота.

Вообще же, благоприятная беременность - эта та, которой супруги желали и которую планировали. Именно благоприятная беременность дает возможность в большинстве случаев выносить ребеночка без каких-либо осложнений, а после воспитать его в любви и радости.

Специально для - Татьяна Аргамакова

Как высчитать благоприятные дни для зачатия ребенка . Мужчины всегда способны к оплодотворению. А вот у женщин наблюдается некоторая двойственность: с одной стороны, им очень легко забеременеть, а с другой - почти невозможно. Почему такое случается? В нашей статье мы расскажем, в какой период можно забеременеть наверняка.

Что нужно знать о месячных

Цикл начинается с первого дня месячных. В это время происходит кровотечение матки, в яичниках созревает новая яйцеклетка. У каждой женщины она длится по-разному. Далее вырабатывается лютеинизирующий гормон, который приводит к тому, что из фолликула выходит яйцеклетка. Это означает, что происходит овуляция. Ее продолжительность составляет всего 1-2 дня. В это время и происходит зачатие. Для этого достаточно:

1. При половом акте, случившемся до овуляции: чтобы сперматозоиды выжили и дождались момента выхода яйцеклетки. Обычно сперматозоиды гибнут через пару часов после семяизвержения, но некоторые из них способны жить до 5 дней.
2. При половом акте, который произошел после овуляции: важно застать яйцеклетку, когда она еще способна к оплодотворению.

Через 13-14 дней после овуляции опять начинается менструация.

В какие дни невозможно забеременеть?

Многие женщины не признают средства предохранения в виде препаратов, спиралей и презервативов. Они предпочитают календарный метод контрацепции. Спешим огорчить, что он является крайне ненадежным, ведь полностью безопасных дней не бывает. В любое время можно забеременеть, так как периодов с нулевой вероятностью нет. Просто в одни дни шансы забеременеть увеличиваются, а в другие дни уменьшаются.

Более-менее безопасным временем принято считать несколько дней перед и после менструации. Чтобы высчитать опасные дни, необходимо знать длительность цикла. Главное условие – он должен быть стабильным.

Если цикл длится 28-30 суток, то самые большие шансы зачать малыша возникают на 14-15 дни, во время овуляции. Иногда происходят отклонения из-за заболеваний, применения лекарств, перенесенных стрессов и нервных срывов.

Способы расчета овуляции

Правильно вычислить в какие дни можно забеременеть крайне трудно. Для этого надо полностью проанализировать менструальный цикл за последний год. Если в это время принимались гормональные контрацептивы, то расчеты могут оказаться неправильными.

Для наблюдения за менструацией, необходимо завести специальный календарь. При нерегулярном цикле не получится определить хорошее время для зачатия.

Если сбоев не было, то расчет производится так:

1. За год надо отметить самый короткий и наиболее длинный цикл.
2. От количества суток короткого цикла надо отнять число 18. Получившаяся цифра является днем, с которого шансы забеременеть увеличиваются. К примеру, короткий цикл составляет 24 дня. Отнимаем 18, получаем 6. Значит, благоприятное время для зачатия начинается с шестого дня менструального цикла.
3. Из дней длинного цикла надо вычесть цифру 11. Полученный результат означает день, когда заканчивается время с повышенной вероятностью забеременеть. К примеру, длинный цикл составляет 28 суток. Отнимаем 11, получаем 17. То есть с 17-го дня менструального цикла это благоприятное время заканчивается.

Также для определения дней овуляции используют следующие способы:

1. Измерение базальной температуры. Для точного вычисления потребуется месяц наблюдений. Измерения проводятся ежедневно сразу же после сна. Вставать нельзя. Ртутным градусником в течение 10 минут измеряют базальную температуру во рту, влагалище или заднем проходе. Нормальной температурой считается 36,5-36,8 градусов по Цельсию. Перед овуляцией температура подскакивает до значения 37,2, а потом резко снижается.
2. Использование теста для овуляции.
3. УЗИ-диагностика.

Для удобства расчёта можно воспользоваться .

Можно ли забеременеть перед менструацией?

Уверенного ответа на этот вопрос невозможно дать. Зачатие может случиться, а может и не произойти. Для начала разберемся почему можно дать положительный ответ.

Шанс возрастает у здоровых женщин, которые ведут половую жизнь нерегулярно. Беременность может наступить после каждого полового акта. На редкий секс организм дает такую реакцию, как внеплановая овуляция. Ее может спровоцировать и сама сперма, точнее вещества, которые в ней содержатся. Женщины, ведущие регулярную половую жизнь, с таким явлением сталкиваются редко.

Беременность перед месячными может и не наступить. Как известно, в середине цикла происходит овуляция. Яйцеклетка погибает еще до начала месячных. Если овуляция произойдет повторно или позже, то зачатия не будет. Все потому, что гормональный фон женщины перестраивается на новый цикл.

Происходит ли зачатие во время месячных?

В первые дни менструации шансы забеременеть сводятся к минимуму. При обильном выделении крови создается неблагоприятная среда для сперматозоидов и последующей имплантации эмбриона. Но возможность забеременеть не стоит исключать полностью.

Ребенка можно зачать в следующих ситуациях:

• при нарушении менструального цикла, который вызван тяжелыми физическими нагрузками, инфекциями, болезнями и стрессом;
• при длительных месячных (к примеру, до овуляции остается пару дней, тогда сперматозоид может дождаться выхода яйцеклетки);
• при неправильном расчете дней для секса.

Возможна ли беременность сразу после менструации?

Многие женщины доказывают, что после окончания месячных в течение пары дней . Это совершенно не так. Врачи предупреждают, что зачать ребенка можно в любое время.

Как было написано выше, сперматозоиды могут оставаться активными и жизнеспособными в женских половых путях вплоть до 5 дней. Если месячные идут долго, а цикл является коротким, то вероятность забеременеть будет очень высокой. Как раз в благоприятное для зачатия время может состояться половой акт.

К причинам наступления беременности после менструации относятся:

• жизнеспособность сперматозоидов;
• созревание за один цикл нескольких яйцеклеток;
• смещение привычного времени овуляции. Она может произойти не в середине цикла, а намного позже или раньше. У молодых девушек такое происходит вследствие нерегулярности месячных, а у взрослых женщин – из-за гормональных отклонений.

На вопрос, на какой день после месячных можно забеременеть, можно дать совершенно точный ответ – на любой.

Есть несколько полезных советов, которые помогут зачать ребенка:

1. Больше шансов на оплодотворение дает половой акт во время овуляции. Это наиболее удачный вариант.
2. Если секс произошел до начала овуляции, то необходимо, чтобы сперматозоиды дожили до встречи с яйцеклеткой. У мужчины должно быть крепкое здоровье. Чтобы определить живучесть сперматозоидов, необходимо сдать спермограмму. Если анализы окажутся неудовлетворительным, необходимо пройти курс лечения и соблюдать здоровый образ жизни.
3. Если пара занялась сексом после овуляции, то на успешное оплодотворение есть только 3 дня. Здесь все зависит от здоровья женщины. В ее организме должно быть достаточно гормонов, чтобы зачать ребенка.

В любом случае возможность быть родителями зависит от умения пользоваться менструальным календарем. Необходимо следить за продолжительностью своего цикла, чтобы знать точное время овуляции.