Народные методы лечения повышенного артериального давления. Как нормализовать повышенное давление народными средствами

Дата публикации статьи: 10.11.2016

Дата обновления статьи: 06.12.2018

Повышением артериального давления (сокращенно А/Д) страдает практически каждый человек после 45–55 лет. К сожалению, от гипертонии нельзя излечиться полностью, поэтому гипертоникам приходится до конца жизни постоянно принимать таблетки от давления, чтобы предотвращать гипертонические кризы (приступы повышения давления – или гипертонии), которые чреваты массой последствий: от сильной головной боли до инфаркта или инсульта.

Монотерапия (прием одного препарата) дает положительный результат лишь на начальной стадии заболевания. Больший эффект достигается при комбинированном приеме двух-трех средств из различных фармакологических групп, которые нужно принимать регулярно. Стоит учитывать, что к любым антигипертензивным таблеткам организм со временем привыкает и их действие ослабевает. Поэтому для стойкой стабилизации нормального уровня А/Д необходима периодическая их замена, которую проводит только врач.

Гипертоник должен знать, что лекарства, снижающие давление, бывают быстрого и пролонгированного (длительного) действия. Препараты из разных фармгрупп имеют различные механизмы действия, т. е. для достижения антигипертензивного эффекта воздействуют на разные процессы в организме. Поэтому разным пациентам с артериальной гипертензией доктор может назначить разные средства, например, одному для нормализации давления лучше подойдет атенолол, а другому его прием нежелателен из-за того, что вместе с гипотензивным эффектом он снижает частоту сердечных сокращений.

Кроме непосредственно снижения давления (симптоматического), важно влиять и на причину его повышения: например, лечить атеросклероз (если такая болезнь есть), проводить профилактику вторичных заболеваний – инфаркта, нарушения мозгового кровообращения и др.

В таблице представлен общий список препаратов из разных фармгрупп, назначаемых при гипертонии:

Препараты, которые назначают при гипертонии

Эти лекарства показаны для лечения артериальной гипертензии (стойкого повышения давления) любой степени. Стадия болезни, возраст, наличие сопутствующих заболеваний, индивидуальные особенности организма учитываются при выборе средства, подборе дозировки, кратности приема и сочетании препаратов.

Таблетки из группы сартанов на сегодняшний день считаются самыми перспективными и эффективными в лечении гипертонии. Их терапевтический эффект обусловлен блокированием рецепторов к ангиотензину II – мощному сосудосуживающему веществу, вызывающему в организме стойкое и быстрое повышение А/Д. Таблетки при длительном приеме дают хороший терапевтический эффект без развития каких-либо нежелательных последствий и синдрома отмены.

Важно: назначать препараты от повышенного давления должен только кардиолог или участковый терапевт, как и контролировать состояние пациента во время терапии. Самостоятельно принятое решение о начале приема какого-то гипертензивного средства, которое помогает подруге, соседке или родственнику, может привести к плачевным последствиям.

Далее в статье пойдет речь о том, какие препараты чаще всего назначают от высокого давления, об их эффективности, возможных побочных эффектах, а также о схемах комбинированного приема. Вы ознакомитесь с описанием самых действенных и популярных препаратов – Лозартана, Лизиноприла, Рениприла ГТ, Каптоприла, Арифон-ретарда и Верошпирона.

Перечень самых эффективных препаратов от повышенного давления

Таблетки от гипертонии с быстрым эффектом

Список антигипертензивных средств быстрого действия:

Фуросемид,
Анаприлин,
Каптоприл,
Адельфан,
Эналаприл.

Препараты от гипертонии быстрого действия

При высоком давлении достаточно положить под язык половину или целую таблетку Каптоприла или Адельфана и рассосать. Давление понизится через 10–30 минут. Но стоит знать, что эффект от приема таких средств непродолжителен. Например, Каптоприл больной вынужден принимать до 3 раз в сутки, что не всегда удобно.

Действие Фуросемида, относящегося к петлевым диуретикам, заключается в быстром возникновении сильного диуреза. В течение часа после приема 20–40 мг препарата и в последующие 3–6 часов вы начнете часто мочиться. Артериальное давление снизится за счет выведения лишней жидкости, расслабления гладкой мускулатуры сосудов и уменьшения объема циркулирующей крови.

Таблетки от гипертонии продленного действия

Список антигипертензивных препаратов пролонгированного действия:

Метопролол,
Диротон,
Лозартан,
Кордафлекс,
Престариум,
Бисопролол,
Пропранолол.

Препараты от гипертонии пролонгированного действия

Они имеют продленное терапевтическое действие, разработаны с целью удобства лечения. Эти лекарства достаточно принимать только 1 или 2 раза в день, что очень удобно, т. к. гипертонику поддерживающая терапия показана постоянно до конца жизни.

Данные средства используются для длительной комбинированной терапии при гипертонии 2–3 степени. Особенности приема заключаются в длительном накопительном эффекте. Для получения стойкого результата нужно принимать эти препараты от 3-х и более недель, поэтому не нужно прекращать прием, если давление не снизилось моментально.

Рейтинг таблеток от повышенного давления с их описанием

Перечень гипотензивных средств составлен, начиная от самых действенных с минимумом нежелательных последствий к препаратам с более частыми побочными эффектами. Хотя в этом плане все индивидуально, не зря приходится тщательно подбирать и при необходимости корректировать антигипертензивную терапию.

Лозартан

Препарат из группы сартанов. Механизм действия заключается в предотвращении мощного сосудосуживающего действия ангиотензина II на организм. Это вещество, обладающее высокой активностью, получается путем трансформаций из ренина, вырабатываемого почками. Лекарство блокирует рецепторы подтипа АТ1, тем самым предотвращая сужение сосудов.

Систолическое и диастолическое А/Д снижается уже после первого перорального приема Лозартана, самое большое спустя 6 часов. Эффект сохраняется сутки, после чего требуется принять очередную дозу. Стойкой стабилизации давления стоит ждать спустя 3–6 недель с начала приема. Препарат подходит для лечения гипертонии у диабетиков с диабетической нефропатией – поражении сосудов, клубочков, канальцев почек вследствие нарушения метаболизма, спровоцированного диабетом.

Какие у него есть аналоги:

Блоктран,
Лозап,
Презартан,
Ксартан,
Лозартан Рихтер,
Кардомин-Сановель,
Вазотенз,
Лакеа,
Реникард.

Валсартан, Эпросартан, Телмисартан – препараты из этой же группы, но более продуктивен Лозартан и его аналоги. Клинический опыт показал его высокую эффективность при устранении повышенного А/Д даже у пациентов с осложненной формой артериальной гипертензии.

Лизиноприл

Относится к группе ингибиторов АПФ. Антигипертензивный эффект отмечается уже через 1 час после приема нужной дозы, нарастает в следующие 6 часов до максимума и сохраняется сутки. Это препарат с продолжительным накопительным эффектом. Суточная дозировка – от 5 до 40 мг, принимать 1 раз в сутки утром. При лечении гипертонии снижение давления больные отмечают с первых дней приема.

Список аналогов:

Диротон,
Рениприл,
Липрил,
Лизиновел,
Даприл,
Лизакард,
Лизинотон,
Синоприл,
Лизигамма.

Рениприл ГТ

Это эффективный комбинированный препарат, состоящий из эналаприла малеата и гидрохлортиазида. В сочетании эти компоненты оказывают более выраженное гипотензивное действие, чем каждый по отдельности. Давление снижается мягко и без потери калия организмом.

Какие аналоги у средства:

Берлиприл Плюс,
Эналаприл Н,
Ко-ренитек,
Эналаприл-Акри,
Эналаприл НЛ,
Энап-Н,
Энафарм-Н.

Каптоприл

Пожалуй, самый распространенный препарат из группы ингибиторов АПФ. Предназначен для экстренной помощи с целью купирования гипертонического криза. Для продолжительного лечения нежелателен, особенно у пожилых людей с атеросклерозом мозговых сосудов, т. к. может спровоцировать резкое снижение давления с потерей сознания. Может назначаться вместе с другими гипертензивными и ноотропными препаратами, но под строгим контролем А/Д.

Список аналогов:

Копотен,
Каптопрес,
Алкадил,
Катопил,
Блокордил,
Каптоприл АКОС,
Ангиоприл,
Рилкаптон,
Капофарм.

Арифон-ретард (индопамид)

Диуретическое и гипотензивное средство из группы производных сульфонамида. В комплексной терапии лечения артериальной гипертонии используется в минимальных дозах, не оказывающих выраженного мочегонного эффекта, но стабилизирующих давление в течение суток. Поэтому при его приеме не стоит ждать увеличения диуреза, он назначается с целью понижения давления.

Плюсы	Противопоказания и особые указания
Удобство применения (прием 1 раз в сутки утром перед едой)	Запрещен при гипокалиемии, тяжелой форме почечной недостаточности либо серьезных нарушениях функции печени, аллергии на активное действующее вещество лекарства
Одно из самых безопасных средств от повышенного давления	Не рекомендован людям с непереносимостью лактозы
Безвреден для людей с эндокринными нарушениями (при диабете, ожирении), т. к. не влияет на уровень липидов и глюкозы в крови
Имеет минимум побочных эффектов и хорошо переносится практически всеми больными
Сокращает гипертрофию левого желудочка
Доступная цена

Индопамид,
Акрипамид,
Перинид,
Индапамид-Верте,
Индап,
Акрипамид-ретард.

Верошпирон

Калийсберегающее мочегонное средство. Принимают от 1 до 4 раз в сутки курсами. Обладает выраженным мочегонным эффектом, при этом не выводит калий из организма, который важен для нормальной работы сердца. Применяют только в комбинированной терапии лечения артериальной гипертонии. При соблюдении назначенной врачом дозы не вызывает побочных эффектов, за редким исключением. Длительное лечение в больших дозировках (больше 100 мг/сут) может привести к гормональным нарушениям у женщин и импотенции у мужчин.

Комбинированные препараты от повышенного давления

Для достижения максимального гипотензивного эффекта и удобства приема разработаны комбинированные препараты, состоящие сразу из нескольких оптимально подобранных компонентов. Это:

Нолипрель (индопамид + периндоприл аргинин).
Арител плюс (бисопролол + гидрохлортиазид).
Эксфорж (валсартан + амлодипин).
Рениприл ГТ (эналаприла малеат + гидрохлортиазид).
Лориста Н или Лозап плюс (лозартан + гидрохлоротиазид).
Тонорма (триамтерен + гидрохлортиазид).
Энап-Н (гидрохлортиазид + эналаприл) и другие.

Комбинированный прием нескольких препаратов от повышенного давления

Комбинированная терапия – самая действенная при лечении артериальной гипертензии. Достичь стойких положительных результатов помогает одновременный прием 2–3 препаратов обязательно из разных фармакологических групп.

Как комбинированно принимать таблетки от высокого давления:

Резюме

Таблеток от повышенного давления большое количество. При гипертонии 2 и 3 степени пациенты вынуждены принимать лекарства постоянно, чтобы держать свое давление в норме. Для этой цели предпочтительна комбинированная терапия, за счет которой достигается стойкий антигипертензивный эффект без гипертонических кризов. Назначать любой препарат от давления должен только врач. Прежде чем сделать выбор, он учтет все особенности и нюансы (возраст, наличие сопутствующих заболеваний, стадию гипертонии и т.п.) и только потом подберет комбинацию препаратов.

Для каждого пациента составляется индивидуальная схема лечения, которой он должен придерживаться и регулярно контролировать свое А/Д. При недостаточной эффективности назначенного лечения нужно снова обратиться к доктору для коррекции дозировок или замены препарата на другой. Самостоятельный прием лекарств, опираясь на отзывы соседей или знакомых, чаще всего не только не помогает, но и приводит к прогрессированию гипертензии и развитию осложнений.

Сегодня большое количество людей страдает от повышенного давления, являющегося основным симптомом гипертонической болезни. Этому заболеванию подвержены не только престарелые люди, но и молодое поколение.

Гипертония повышает риск возникновения инфарктов, инсультов. Важно начать лечение на начальных этапах развития болезни. В этот период можно применять различные народные средства, которые покажут эффективный результат в кратчайшие сроки.

Причины повышенного давления

Нервные напряжения, долгое отсутствие полноценного отдыха вызывают у человека хроническую усталость. Каждый борется с таким состоянием по-разному. Люди пьют много кофе, перестают следить за питанием, потребляя все больше продуктов с высоким содержанием холестерина и трансжиров.

В следствие такого образа жизни, кровеносные сосуды изнашиваются, забиваются холестериновыми бляшками. Все это приводит к сужению сосудов, нарушению кровообращения и, как следствие, возникает повышенное артериальное давление.

Гипертония может появляться не только у людей в возрасте от 45-65 лет, но и у более молодого населения:

у мужчин в возрасте 25-35 лет;
у женщин в возрасте от 30 лет (или после менопаузы);
в независимости от пола в возрасте 45-55 лет.

По медицинским нормам, гипертоническая болезнь должна возникать лишь в возрастной группе от 65-75 лет.

Причины гипертонии:

У 80-90% больных гипертония вызвана избыточным весом. Чтобы нормализовать давление, этим людям нужно взять под строгий контроль свое питание, которое поможет снизить вес.
5% больных страдают гипертонией из-за нарушения в работе щитовидной железы и почек. Такие нарушения в работе органов возникают у людей с избыточным весом. Если же человек, у которого нарушена работа щитовидной железы или почек худощавого телосложения, то работу органов нарушил дефицит магния в организме.
У 1-2,5% больных гипертония вызвана стрессами, хронической усталостью.
У оставшихся 3-5% больных гипертоническая болезнь вызвана редкими причинами:
- опухоль надпочечников (как правило, встречается только у женщин);
- хроническое отравление ядовитыми веществами, такими как: свинец, серебро, кадмий (в основном встречается у рабочих металлургической промышленности).

Зачастую, при постановке диагноза «гипертония», у людей выявляют такое скрытое заболевание, как гипертрофическая кардиомиопатия. Оно представляет собой утолщение стенок желудочков сердца, нарушающих его работу.

Симптомы

Часто люди путают симптомы повышенного давления с симптомами обычного переутомления. Они очень схожи, поэтому в них трудно заметить разницу.

Симптомы гипертонической болезни:

Сильные головные боли;
Головокружения;
Учащенное сердцебиение;
Покраснение лица и глазных яблок;
Пульсирующая боль в голове;
Постоянный озноб в не зависимости от погодных условий;
Тревожность;
Ухудшение зрения;
Раздражительность и нервозность;
Отеки век по утрам;
Онемение пальцев рук.

Симптомы гипертонии могут носить временный характер и, после отдыха, вовсе пропадать.

Больные, ощущая выше перечисленные симптомы, пытаются самостоятельно бороться с их проявлением. Принимают различные препараты, которые на время улучшают их состояние. Однако такие меры лишь скрывают симптомы. Тем временем болезнь продолжает стремительно развиваться, вызывать многочисленные осложнения в работе сердца, печени, почек.

Можно ли лечить давление «на дому»?

Возможность проводить лечение гипертонии в домашних условиях зависит от тяжести заболевания. Оно бывает трех форм. Если для первых двух форм медики допускают варианты домашнего лечения, то вот во время последней это крайне не рекомендуется, потому что может вызвать довольно серьезные осложнения для сосудов и сердца.

В зависимости от формы гипертонии, пациент принимает лечение «на дому» или помещается в стационар:

Легкая форма – давление поднимается скачкообразным образом. Максимальные показатели на тонометре составят 140-159 на 90–99 мм рт.
Умеренная форма – это вторая стадия заболевания, при которой цифровые показатели на тонометре составят уже 160–179 на 100–109 мм рт. При этой форме гипертонии врачи советуют быть крайне осторожным с выбором народных средств для лечения. Неправильно подобранные лекарственные средства могут вызвать ускоренное развитие болезни и переход ее в тяжелую форму.
Тяжелая форма – при ней на тонометре будут показания в пределах 180 на 110 мм рт. Лечить третью стадию гипертонии крайне сложно даже в условиях стационара, а любое самолечение и вовсе запрещено. При этом отмечается, что больной может не знать и не выявить симптомы высокого давления, и списывать все лишь на головную боль. Она может резко усиливаться, а через 1-3 минуты полностью исчезать. Часто этот симптом путают с обычным приступом мигрени.

Стоит учесть: переход легкой формы гипертонии в тяжелую может пройти скрытно, в течение 1-1,5 месяцев. При этом состояние больного может никак не меняться.

Как быстро понизить давление?

При повышенном давлении главное не паниковать, это может только ухудшить состояние больного. Стоит помнить, что если давление не критическое (180 на 90), лучше всего понижать его постепенно. Быстрое понижение давления может вызвать рвоту и головокружение.

При гипертонии нужно стараться измерять давление каждое утро или хотя бы один раз в сутки. Это позволит контролировать свое состояние и, при необходимости, принять меры:

своевременно принять препараты, назначенные лечащим врачом;
в крайнем случае вызвать скорую помощь.

Чтобы нормализовать давление можно выполнить дыхательную гимнастику. Для этого нужно сесть на стул и расслабиться. Потом сделать глубокий вдох и, спустя 7-10 секунд, медленно выдохнуть. Упражнение нужно повторить 3-5 раз в течение 5 минут. Оно позволит немного снизить давление, стабилизировать общее состояние.

После дыхательной гимнастики можно приготовить настойку из калины . Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

5 столовых ложек ягод калины, можно использовать сушеные или свежие ягоды;

Рецепт настоя из ягод калины для понижения давления:

Берем 5 столовых ложек ягод калины, растираем их до состояния пюре.
Затем в полученную кашицу добавляем 1 столовую л. меда.
Тщательно все размешиваем и добавляем 3 столовых л. воды.
Подогреваем смесь на огне в течение 5 минут.
Полученное средство нужно настоять 2 часа, после чего можно принимать по 1 столовой л. перед едой 4 раза в день.

В вечернее время можно выпить обычную настойку валерианы или боярышника . Также допускается использовать смесь трех настоек. В нее входят:

валериана;
боярышник;
пустырник.

Для приготовления смеси из трех настоек, необходимо смешать по 1 чайной л. каждой настойки. Получившуюся смесь нужно пить по 1 чайной л. на ночь в разведенном виде. Для этого нужно 1 столовую ложку полученной смеси разбавить с 2 столовыми л. воды.

Применять медикаментозные препараты для лечения гипертонии стоит только после консультации с семейным врачом. В ситуации, когда давление чрезмерно высокое (180 на 90 или более) допускается применение таких препаратов как:

Коринфар — принимается по 1 таблетке под язык;
Физиотенс — принимается по 1/2 таблетки под язык.

Выше указанные препараты относятся к группе быстродействующих. После их приема, в течение 15-30 минут давление снизится до нормы. Отпуск в аптеках может быть как по рецепту, так и без него.

Способ применения и дозировка более сильных препаратов: Рениприл, Седуксен, Валиум, Парнавел. Эти препараты отпускаются исключительно по рецепту, выписанному лечащим врачом.

Народные рецепты для понижения давления

Чтобы нормализовать артериальное давление при тяжелой форме заболевания применяются исключительно медикаменты. Однако при легкой форме болезни щадящие способы лечения дают эффективный результат уже через несколько дней приема.

В народной медицине для понижения давления используют средства, приготовленные на основе следующих продуктов и растений:

чеснок;
черноплодная рябина;
свекла;
золотой ус.

Для эффективного действия выше перечисленных продуктов и растений лучше всего готовить из них настой, отвары, соки.

На основе чеснока

Содержит в себе аллицин, который способствует нормализации давления, ускорению обмена веществ в организме. Поэтому настои на его основе будут полезны при лечении гипертонии. Ниже приведены 2 популярных рецепта народных средств для понижения давления на основе чеснока.

Рецепт №1:

Для приготовления первого лекарственного средства понадобится 3-5 зубчиков чеснока. Все зависит от того, насколько крепким мы хотим получить лекарственный препарат.
Чеснок нужно очистить от шелухи, натереть на мелкой терке или продавить его через чесночницу.
Измельченный чеснок нужно перемешать с 1 столовой ложкой молока.
Полученную смесь оставляем настаиваться на 2-2,5 часа в холодильнике.
Настойку нужно принимать по 1 столовой л. 3 раза в день в течение 2 недель.

Рецепт №2:

Для приготовления второго средства нужно взять целую головку не очищенного чеснока, положить ее в 0,5 литров молока и поставить на огонь.
Варить такое средство нужно в течение 30 минут.
После приготовления, даем полученному отвару остыть и настояться в течение 2,5 — 3 часов.
После настаивания всю смесь нужно процедить.
Принимать это средство нужно после каждого приема пищи по 1 столовой л. в течение 14 дней.

Следует помнить: настойки на основе чеснока не рекомендуется употреблять при наличие заболеваний ЖКТ: панкреатита, гастрита, язвы желудка.

Из черноплодной рябины

Химический состав способствует нормализации артериального давления. В народной медицине ее часто используют как основу для приготовления различных настоек и соков, нормализующих артериальное давления. Рецепты народных средств из черноплодной рябины для понижения давления приведены далее.

Рецепт сока из черноплодной рябины:

Нужно взять 1 кг ягод, залить его ½ литра воды.
Варить сок нужно в течение 30 минут при температуре 60 градусов.
После остывания процеживаем его и отправляем на 30 минут в холодильник.
Такой сок нужно пить по ¼ стакана до еды три раза в день. Срок приема не должен превышать 2 недель.

Рецепт настоя из черноплодной рябины:

Для его приготовления нам понадобится 1 килограмм ягод черноплодной рябины, 500 граммов сахарной пудры, 3 бутона гвоздики и 0,5 литра водки.
После того как мы подготовили все ингредиенты, нам необходимо промять ягоды до кашеобразного состояния.
Высыпаем промятые ягоды рябины в кастрюлю, добавляем к ним сахарную пудру, гвоздику, после чего все перемешиваем.
Заливаем все содержимое кастрюли 0,5 литрами водки, закрываем крышкой и отправляем настаиваться на 2 месяца.
После 2 месяцев процеживаем настойку, заливаем ее в стеклянную бутылку. Необходимо использовать именно стеклянную тару, так как в пластиковой бутылке настойка может приобрести горький вкус.

Настойку нужно принимать по 1 столовой ложке перед завтраком. Срок ее применения не ограничен определенным периодом. Лучше всего чередовать применение настоя с соком или лекарственными препаратами.

На основе мёда

Мед снижает вязкость крови, способствует нормализации артериального давления. Поэтому препараты на основе меда полезно принимать при «скачкообразном» повышении давления.

Для приготовления такой смеси нам понадобится 100 граммов , такое же количество брусники, и 20 граммов меда. Все ингредиенты необходимо перемешать и дать постоять 20 минут. Такой ягодно-медовый салат лучше всего употреблять на завтрак. Он позволит быстро нормализовать давление, и придаст бодрости на весь день.

Еще одним действенным средством для снижения давления является смесь меда и семян подсолнуха . Чтобы ее приготовить достаточно смешать 50 граммов меда и 100 граммов семян подсолнуха, а затем дать настояться полученной смеси около суток. Полученное средство нужно принимать утром по 1 чайной ложке перед едой.

Из золотого уса

– это уникальное растение, оказывающее гипотензивный эффект при повышенном давлении. Из его листьев готовят различные настои. Сразу стоит принять во внимание, что подходят только те разновидности растений золотого уса, стебли которых имеют фиолетовый окрас.

Популярны 2 настойки из золотого уса для понижения давления. Обе разновидности отличаются друг от друга небольшими изменениями в рецептуре.

Для приготовления 1 варианта, необходимо взять фиолетовые края 5-6 стеблей. Положить их в кувшин, залить 0,5 литрами водки. Затем кувшин оборачивается плотной тканью, отправляется настаиваться на 2 недели в теплое место. После этого настойка процеживается и ставится в холодильник. Принимать такой настой нужно по 1 десертной ложке каждый день перед завтраком, в течение 1 месяца.

Второй способ приготовления отличается лишь тем, что после настаивания в него добавляется 3 столовых л. меда.

Применение спиртосодержащих настоек для понижения давления строго запрещено при хронических заболеваниях ЖКТ и диабете.

Из свекольного сока

В большое содержание кварца и витамина В9. Эти вещества укрепляют сердечную мышцу и сердечно-сосудистую систему. Поэтому сок свеклы является основой для приготовления лечебных средств, позволяющих снизить давление при гипертонии. Причем эффективнее всего применять свекольный сок в качестве основы для настоек.

Настойки из свекольного сока для нормализации давления готовятся по-разному.

Рецепт №1:

Берется по 150 миллилитров свекольного сока и дистиллированной воды. Обе жидкости тщательно перемешиваются.
Добавляем 1 чайную ложку меда, и опять все перемешивается.
Затем отправляем настаиваться в холодильник на 2,5 часа.
Полученное средство нужно принимать по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи.

Рецепт №2:

Берется 1 стакан свекольного сока, смешивается с 1,5 стаканами клюквенного сока.
Разбавляется 250 миллилитров разжиженного меда в соке из 1 лимона.
Все ингредиенты тщательно перемешиваются.
В полученную смесь добавляется 100 граммов водки, после чего опять перемешивается.
Полученную смесь нужно настаивать 3 дня в холодильник. Приготовленный настой необходимо принимать по 1 столовой ложке за час до еды.

Чтобы быстро нормализовать давление лучше всего приготовить сразу 2 средства, и применять их поочередно в течение 1 месяца, по 2 недели каждый. При таком методе лечения, спустя месяц полностью исчезнут все симптомы гипертонической болезни.

Травяные сборы

Травяные сборы - это очень эффективное средство для лечения повышенного давления на ранних стадиях гипертонии. Принимать травы, понижающие давление нужно систематически или курсами лечения. Единичные приемы таких лекарственных средств практически не оказывают лечебного эффекта.

При тяжелой форме гипертонической болезни травяные сборы должны быть лишь дополнением к основному медикаментозному лечению. Можно заваривать как отдельно взятую траву, так и сборы.

Перечная мята: нужно заварить 2 чайные ложки засушенных листьев в 300 миллилитрах кипятка в течение 40 минут. Это средство нужно пить каждый день перед сном на протяжение недели. Оно оказывает успокаивающий эффект, нормализует давление.

Барвинок: берем 350 граммов сушеных листьев, высыпаем их литровую кастрюлю, заливаем 1 литром водки. Настаиваем содержимое кастрюли в течение 7 дней в холодильнике. Настойку необходимо принимать по 5-7 капель 2 раза в день: утром перед завтраком, вечером перед ужином. Максимальный срок приема настойки не должен превышать 3 недель.

: чтобы приготовить настой из этого растения нужно взять 1 чайную л. высушенных листьев, залить их 200 мл кипятка и оставить настаиваться в течение 2 часов. Полученную настойку нужно принимать по 1 чайной ложке в течение месяца.

Травяной сбор №1: состоит из , . Для приготовления настоя из этого сбора необходимо взять все ингредиенты в равной пропорции (по 50 граммов). Затем полученную смесь трав заливают 0,5 литрами кипятка, оставляют настаиваться на 45 минут. После этого настой процеживают и пьют по 100 миллилитров в течение 2 дней после каждого приема пищи и на ночь.

Травяной сбор №2: состоит из календулы, цветов барвинка, мяты. Чтобы приготовить настой из этого сбора нужно взять ингредиенты в пропорции:

Календула - 2 столовые л.;
Цветы барвинка - 2 столовые л.;
Мята - 3 столовые л.

Все ингредиенты нужно засыпать в прозрачный стакан объемом 0,5 литра и залить кипятком. Спустя 1,5-2 часа настой процеживается. Он принимается по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи, в течение 3 дней.

Важно помнить: неправильно подобранная дозировка травяного сбора может стать сильнодействующим ядом. Поэтому перед приемом любого средства нужно обязательно ознакомиться с его противопоказаниями. В особенности это относится к беременным женщинам.

Пищевые продукты

Человеку с повышенным давлением следует включать в свой рацион , которые приводят к постепенному снижению артериального давления. К ним относятся продукты питания, содержащие витамин С, Е, калий, магний, фолиевую кислоту. Такие продукты отвечают за укрепление сосудов.

Поэтому крайне важно, чтобы гипертоник включил в свой рацион следующие продукты питания:

Молочные продукты: творог, кефир, обезжиренное молоко;
Крупы: гречка, овсянка;
Сухофрукты: курага, чернослив, изюм;
Хлеб грубого помола (можно заменить отрубным);
Морская и речная рыба (желательно приготовленная на пару);
Нежирные сорта мяса: мясо кролика, курицы, индейки;
Зелень: петрушка, укроп.

Гипертонику следует включить в свой рацион как можно больше травяных чаев из шиповника, шалфея и др. Они способствуют нормализации давления, выводу из крови излишнего холестерина.

Эффективно понижают давление свежевыжатые соки из клюквы, брусники, малины, калины, черноплодной рябины, яблок, томатов, тыквы.

При повышенном давлении следует полностью исключить из своего меню жареные и копченые изделия, а также алкоголь. Эти продукты способствуют загустению крови, что также негативно сказывается на состоянии больного.

Профилактика

Предотвратить развитие гипертонии проще, чем лечить заболевание. В большинстве случаев, профилактика необходима людям, входящим в «группу риска». К ней относятся:

Генетически предрасположенные люди;
Лица, страдающие вегетососудистой дистонией.

Лечение повышенного давления народными средствами должно проводиться с согласованием лечащего врача. Не стоит заниматься самолечением - это может привести только к усугублению болезни и проявлению ее симптомов.

Повышение давления в артериях человека называют гипертонией. Тонус их стенок повышается, а диаметр уменьшается, поэтому давление в сосудах возрастает. Эмоции и вегетативная система имеют крепкую связь. Поэтому если человек испытывает напряжение и стресс, его давление возрастает. Но часто причина в нас самих.

Если перестроить свое отношение к миру и окружающим не просто на какое-то время, а навсегда, получится достичь хороших результатов в борьбе за здоровье. Тот, кто не критикует, не жалуется, не ведет себя агрессивно, перекладывает часть своих обязанностей на других, имеет меньше шансов заболеть.

Маленькая двигательная активность, вредные привычки, неправильное питание (частое употребление высококалорийных и соленых продуктов) приводят к гипертензии. Виновата может быть наследственность.

Причины гипертонии

Несколько неожиданных причин:

Лечение гипертонии в домашних условиях сводится к изменению поведения в повседневных делах.

Это же относится к профилактике:

Лечение дома

Многие задумываются, как снизить давление дома, можно ли вылечить хроническую гипертензию? Сначала поговорим о медикаментах. Некоторые можно купить без рецепта, но лечить гипертонию лучше индивидуально, по назначению специалиста.

Название	Цена (Москва и Спб) в рублях	Дозировка, мг/сут	Прием в сутки
Мочегонные средства
Гипотиазид	101-126	12-50	1
Индап	106-116	1,5	1
Диувер	600-1000	2-10	2
Лазикс	51-99	20-79	1-2
Верошпирон	91-260	25-50	1-2
Инспра	2600-2700	25-50	2
Диазид	864-1200	50-100	1-2
Тригрим	262-444	5-10	1-2
Тенорик	157-732	12-25	1
Бета-блокаторы
Вазкотен	160-490	25-99	1-2
Локрен	790-1059	5-20	1-2
Эгилок	130-315	50-200	2
Анаприлин	18-70	20-240	2-3
Ведикардол	120-130	12-50	2
Ингибиторы АПФ
Зокардис	200-400	30-60	1
Каптоприл	13-55	25-100	2-3
Эналаприл	10-200	5-40	2
Моноприл	400-500	10-40	1-2
Блокаторы рецепторов ангиотензина
Валсартан	190-680	80-320	1-2
Кардосал	150-730	20-40	1
Микардис	550-999	40-80	1

Народные рецепты

В народной медицине существует множество рецептов, направленных на то, чтобы сбить давление или нормализовать его. Тяжелое течение болезни требует лечения медикаментами, но если состояние не запущено, могут помочь более бережные способы восстановления. Калина — излюбленное средство. Это среднерослый кустарник с неровной кроной. Ягоды у него красные, горькие на вкус, с овальными косточками. Используют кору, листья, цветки и плоды. На свойства это не повлияет, а горечь уйдет, если собирать ягоды после первых морозов. Кору заготавливают весной, хранят до четырех лет.

Растение так полезно из-за мочегонных свойств, седативного эффекта и витаминных составляющих. Оно укрепляет стенки сосудов, а их проницаемость помогает снизить.

Калину нельзя употреблять при беременности, подагре и высокой свертываемости крови.

Вино и настойки могут еще как понизить давление в домашних условиях! При гипертонии лучше всего принимать розовое вино. Очень редко назначают белое и красное. В вине содержится много магния, поэтому действует на снижение артериального давления. Альдегиды и эфирные масла имеют антиадренергетический эффект, как и антагонисты кальция.

Разнообразные травы - очень эффективные народные средства от гипертонии.

Отзывы о лечении травами

Мужчина, 76 лет. Долго лечил гипертонию медикаментами, но результат был нестабильный, пока знакомая не дала рецепт . Около полугода с недельными перерывами пил сбор, приготовленный по такому рецепту: соединить равные части корня валерианы, цветов ромашки, плодов шиповника и боярышника, мелиссы, хвоща, спорыша. Взять две столовые ложки смеси и заварить полулитром кипятка. Пить четыре раза в день по сто миллилитров. После такого лечения уже два года давление не беспокоит.

Анна, 24 года. Обычно у меня давление пониженное, но когда повышается, начинает болеть голова, появляется слабость. Подруга подарила целую банку перетертой калины с сахаром. У ее бабушки гипертония, поэтому много запасено. Чтобы снизить, я просто добавляю несколько больших ложек в воду. Через некоторое время высокое давление проходит. Очень рекомендую это средство всем, у кого небольшие скачки.

Лариса, врач пульмонолог. Долгое время жила с гипертонией. На себя не обращала внимания. В 55 лет произошел инсульт. Щепетильно выполняла все указания врача. Но до сих пор живу без таблеток. Чтобы помочь сердечку, поискала рецепты бабушек, включила в рацион травы: пустырник, пион, мяту, мелиссу, боярышник. Перешла на вегетарианскую диету. Давление, чтобы не расстраиваться, вообще перестала мерить. Через месяц почувствовала реальный результат.

Прошли головные боли, стало веселее. Со временем я стала не просто заваривать и пить их как чай, а делать настои. Еще пью кремниевую воду, обливаюсь, плаваю на озере. Оказывается, все несложно. Для организма полезнее, если думать как понизить давление народными средствами, а не сразу бежать за лекарствами.

Отзывы о лечении медикаментами

Олег, 39 лет. Два года лечусь конкором. Было все в норме. Посоветовался с врачом, кардиолог посоветовал перейти на энап. Теперь оно повышается до 150/90. Что же поможет пожизненно? Пока я не нашел.

Людмила, 51 год. Уже почти год повышается давление, особенно по утрам. Живу от таблетки к таблетке. Утром и вечером врач рекомендовал энап по 5 мгр, потом увеличил дозу до 10. Сначала помогало, потом назначили еще амлодипин. От него побочный эффект - сонливость. Жаль, что у таблеток кроме положительных, есть еще и нежелательные эффекты в виде головных болей и сонливости.

Специальное дыхание и массаж

Лечение гипертонии народными средствами включает в себя специальные техники дыхания, массаж. Провели эксперимент, его результаты представлены ниже. Нескольким испытуемым с повышенным давлением измерили его после дыхательных упражнений.

Дозированная физическая нагрузка положительно влияет на нормализацию артериального давления. Методика дыхательной гимнастики поможет значительно снизить частоту скачков, усилить эффект простых упражнений.

Простые, деликатные движения самомассажа головы не просто купируют боль и помогают сбить повышенное давление, но и заметно улучшают общее состояние. Увеличивают работоспособность. Положительный эффект увеличивается, если вслед за самомассажем выполняется легкий гимнастический комплекс упражнений, в основе которого лежит дыхание с удлиненным теплым выдохом.

Приступая, необходимо принять удобное положение, например, на любимом кресле. Согнув руку в локте, нужно позаботиться об опоре для нее или поддерживать другой рукой. Ладонь полностью проходит по голове ото лба до затылка, проходит по шее, без смещения кожи. На затылке движения переходят в круговые, восьмиобразные. Движение повторяется от пяти до семи раз. Потом руку меняем.

Далее зачесывание волос. Одной рукой как будто лохматить волосы, двигая ладонь против роста, а другой приглаживать. Потом движение как при умывании, только руки доходят до основания шеи. Массировать лоб также без сдвигания кожи. Сначала кончики пальцев обеих рук сходятся посередине лба, а потом переходят к круговым движениям.

Потом двумя пальцами аккуратно проводить над и под бровными частями к вискам и обратно. Последний этап - надавливание на биологически активные точки. Сила надавливания около четырех килограмм. После каждого надавливания выдерживать паузу три или четыре секунды. Точки в порядке надавливания:

Ямочка над верхней губой и под носом.
Под нижней губой и над подбородком.
Уголки рта. Надавливать одновременно двумя пальцами.
Снизу на центре подбородка.

Водные процедуры

Закаливание - это воздействие на организм не только низких температур, но и высоких, всех факторов внешней среды. При грамотном отношении к высоким температурам легко стабилизировать свое состояние. После сауны или теплой ванны некоторые чувствуют себя лучше это связано с тем, что сосуды расширяются, а сила сердечных сокращений увеличивается. Контрастный душ — это способ сбить давление и тренировать сосуды.

Но водные процедуры противопоказаны гипертоникам c III стадией заболевания, людям с недостаточностью кровообращения в декомпесационной стадии и острым инфарктом миокарда.

Также не стоит лечить таким способом тех, у кого есть злокачественные новообразования и заболевания крови.

Курс водолечения составляет около пятнадцати процедур, а иногда и двадцать пять. Процедуры чередовать, лучше проводить их через день или два. Ванны и укутывания - это то, что подойдет при гипертонии.

Профилактические меры

К первичной профилактике относится получение правдивой информации о наследственности. Устранение факторов риска, таких, как психоэмоциональное перенапряжение, вредные привычки, но без серьезных причин мало кто серьезно к этому относится и меняет образ жизни.

Чаще применяются меры вторичной профилактики, направленные на торможение развития осложнений и прогрессирования болезни. Для этого требуются знания не только о медикаментозном лечении, но и об альтернативных методах.

Обследования должны быть регулярными для контроля лечения. Каждое утро лучше просыпаться в одно и то же время, проветривать помещение, подсчитывать пульс и измерять давление, проводить самомассаж.

Некоторые прибегают к нетрадиционным методикам, чтобы вылечить себя, хотя по их поводу ведется много споров.

Неотложная помощь на дому при скачке давления

Есть много разных способов помочь человеку. Но ни в коем случае нельзя резко снижать показатели больше чем на 30 мм рт. ст. за час. Пока едет скорая помощь, нужно:

Гипертоническая болезнь не всесильна, с ней можно и нужно бороться и лечить с помощью общепризнанных лекарств, природных средств, сил собственного организма. Для официальной медицины эта болезнь оказалась крепким орешком. Но независимо от стадии заболевания, важным фактором отступления высокого давления является изменение отношения к жизни. Будьте жизнерадостны, берегите себя, помните, если не вылечить болезнь, то можно заставить ее склониться перед вами.

Изменения в собственном здоровье можно заметить не сразу. Непонятная усталость, онемение кончиков пальцев, сонливость часто бывают симптомами высокого давления. Постоянные стрессы и напряжённая работа также играют свою роль в развитии артериальной гипертензии. Именно так называется стабильное повышение показателей АД.

Высокое давление может встречаться в любом возрасте, поскольку заболевание значительно помолодело. Развитию гипертонии способствуют курение и неправильный образ жизни. Важно своевременно выявить причину высокого давления, иначе со временем состояние организма значительно ухудшиться.

Высокое давление: лечение народными средствами

Болезнь в средней и тяжелой форме требует приема медикаментов, но на начальном этапе щадящие способы лечения может дать эффективный результат. Но даже в данном случае важна консультация специалиста. Итак, как лечить повышенное давление?

Употреблять на ночь перед сном по полстакана отвара клевера.
Растение золотой ус вполне может помочь при борьбе с заболеванием. Фиолетовые части цветка нужно нарезать и залить водкой. Обязательно берут нечётное число частей растения и 500 мл водки. Настойку необходимо поставить в тёмное место на 12 дней. Принимать средство по утрам перед приёмом пищи по десертной ложке.
Мёд (полстакана) смешать с тёртым лимоном и пятью зубчиками чеснока. Настаивать смесь неделю в тепле, затем поставить в холодильник. Пьют по меленькой ложке трижды в день.
Добавьте чайную ложечку корицы на стакан кефира и полезный напиток готов.
Очень эффективны при гипертонии различные сборы трав. Один из них: ромашка, зверобой, бессмертник, земляника, берёзовые почки, взятые в равном количестве. Отвар готовится следующим образом: две столовые ложки сбора настаиваются в 400 мл горячей воды. Травяной сбор принимать по 200 мл один раз в сутки перед едой. При возникновении аллергической реакции на травы приём прекратить.
Ещё один рецепт для борьбы с повышенным давлением: зелёный китайский чай заварить кипятком, добавить 20 капель спиртовой настойки календулы.
При повышенном давлении часто поднимается холестерин, и возникают нарушения в работе сердца. С неприятными симптомами поможет справиться корень девясила. Измельчённый корень (70 гр) заливают отваром овса неочищенного (готовится он так: 50 грамм овса варят в 5 литрах воды) и настаивают четыре часа. Затем настойку вновь кипят и оставляют на пару часов. После этого в нее можно добавить 40 грамм мёда. Один стакан настойки делится на три приёма в сутки. Лечение проводить две недели.
Очень полезен при гипертонии арбуз. Его помолотые косточки принимают по полчайной ложке.
Справиться с высоким давлением помогут обтирания мятным отваром.
Церковное вино Кагор в малых дозах – весьма эффективный способ понижения давления. Принимать вино нужно по две ст. л. три раза в день.
Отстоявшийся сок свеклы смешать с мёдом в равном количестве. Принимать по 4 ст. л. в день три недели. В смесь также модно добавить соки лимона, моркови и хрена. Витаминную смесь принимают по одному стакану 2 раза в день.
Часто причиной повышенного давления становится смена погоды. При метеозависимости поможет наложение горчичники на область затылка.
Весьма полезна при гипертонии чёрная смородина. Можно принимать варенье из плодов или заваривать из них чаи.
Залить неочищенные подсолнечные семечки водой, дать им закипеть. Полученный отвар принимать в течение дня.

Народные средства от давления, проверенные временем

Существует множество очень эффективных и действенных средств для лечения гипертонии. Отлично помогают понизить артериальное давление лекарственные сборы клюквы, солодки, берёзовых почек. Несколько действенных рецептов, помогающих в борьбе с заболеванием, приводятся ниже.

Прекрасное народное средство от повышенного давления – ягоды клюквы. Два стакана клюквы смешать со 100 граммами сахара, нагреть и довести до кипения. Принимать перед едой по одному стакану.
Отличным средством издавна считался мёд. Смешайте стакан меда с соком лимона, Затем добавьте к полученной смеси по стакану свекольного и морковного сока. Хранят смесь в холодильнике. Принимают по большой ложке спустя три часа после пищи.
Измельчённый подорожник заливается водкой. Для приготовления настойки берутся 4 ст. л. растения. Настаивать в тёмном месте две недели. После процедить и принимать натощак. Доза – 30 капель на примет три раза в день.
На протяжении недели выпивать натощак стакан минеральной воды, с добавлением меда (столовая ложка) и лимонного сока из половинки плода.
Многие народные целители рекомендуют для лечения гипертонии использовать рябину. Натощак нужно регулярно употреблять рябиновый сок или принимать столовую ложку ягод рябины красной.
Чёрная смородина всегда славилась своими целебными свойствами. Кипятком залить две ложки ее ягод и прокипятить на небольшом огне десять минут. Отвар смородины настаивается около часа, затем процеживается. Принимать отвар по ¼ стакана 4 раза в день.
Еще одно народное средство от давления высокого – ягоды калины. Для приготовления средства необходимо растереть до состояния пюре пять столовых ложек плодов калины. Добавить мёд, подогревать смесь на огне и настаивать два часа. Принимать после пищи 4 раза в день столовую ложку.
Софора японская и каштан принимаются вместе для предотвращения образования тромбов. Для приготовления лекарства берётся по 10 граммов соцветий софоры, трава лесного чистеца, луговой герани и 5 граммов донника. Все ингредиенты измельчаются. Чайная ложка смеси заливается кипятком(1 стакан) и настаивается пятнадцать минут. Настой пьют горячим перед едой и на ночь.
При высоком давлении хорошо помогают семена укропа. Столовую ложку семян заливают кипятком, настаивают. Пьют три раза в день по трети стакана.
Простоквашу перемешивают с мёдом и добавляют порошок корицы (две чайных ложки). Принимают смесь по полстакана перед едой два раза в день в течение двух недель.
Купленные в аптеке настойки корвалола, пустырника, пиона, валерианы и боярышника смешивают в равных частях (обычно берут по сто грамм каждой настойки). Затем добавляют воду(100 мл) и пьют по столовой ложке на ночь.

Заболевание, при котором имеется повышение артериального давления (систолического) 140 и выше мм ртутного столба и (или) повышение артериального давления (диастолического) 90 и выше мм ртутного столба при не менее чем двукратном измерении артериального давления по методу Короткова, которые должны быть проведены при двух и более визитах к врачу с интервалом не менее одной недели при отсутствии гипотензивной терапии и исключении вторичных артериальных гипертензий, имеет название гипертоническая болезнь или гипертония.

Основным признаком является устойчивое повышение артериального давления, связанное с нарушением тонуса сосудов и работы сердца. Часто повышение давления может быть симптомом других заболеваний внутренних органов (например, почек, эндокринной системы), но в этом случае об артериальной гипертензии речи не идет (повышение давления называют симптоматическим). Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, повышенным считается давление более 140/90 мм ртутного столба (независимо от возраста).

Причины артериальной гипертензии, гипертонии

Причины гипертонической болезни (гипертонии) точно не установлены. Способствуют развитию гипертонии нарушения функции эндокринных желез, заболевания почек, курение, употребление в пищу большого количества поваренной соли; профессии, требующие большой ответственности и повышенного внимания, недостаточный сон, травмы центральной нервной системы, наследственная предрасположенность. Большую роль при гипертонии играет заболевание атеросклерозом.

Внезапное повышение артериального давления происходит чаще всего из-за неожиданного возрастания в крови количества сосудосужающих веществ, поставляемых нервной и эндокринной системами. Давление крови может повышаться и от избытка в ней сахара или соли. Завышенное давление крови может иметь и другие причины: ослабление работы почек, повреждение печени или эпителиальных всасывающих волосков тонкого кишечника, ослабление функции сосудов (повреждение мембранных свойств сосудов), повышенный уровень сахара в крови и др

Симптомы гипертонии и повышенного артериального давления.

В течении гипертонической болезни различают три стадии гипертонии:

I стадия гипертонии (функциональных изменений) - больных беспокоят слабость, головная боль, быстрая утомляемость, нарушения сна. Повышенное артериальное давление держится непостоянно, под влиянием отдыха и успокаивающих средств нормализуется. Давление повышается до 160-170/90-100 мм рт. ст., уровень давления неустойчив. Больные жалуются на головную боль, бессонницу, повышенную утомляемость.

II стадия гипертонии (начальных органических изменений) - , для его снижения требуется применение специальных гипотензивных препаратов. Могут возникать гипертонические кризы. Появляется поражение почек, глаз и других органов. Давление устойчивое и удерживается в пределах 180-200/ 1105-110 мм рт. ст.

III стадия гипертонии (выраженных органических изменений) - артериальное давление повышено постоянно. Давление достигает 200-230/115-120 мм рт. ст. или выше. На этой стадии происходят органические изменения в сосудах и органах. Могут возникать такие тяжелые осложнения, как инфаркт миокарда, мозговой инсульт, сердечная недостаточность, слепота.

Основная жалоба при всех стадиях заболевания - головная боль, обычно в затылочной области, появляется по утрам после сна. Могут быть раздражительность, бессонница, некоторое снижение памяти, также по мере прогресси-рования болезни беспокоят боли в области сердца, одышка при физической нагрузке, снижение зрения.

Тяжелым проявлением гипертонии является гипертонический криз - резкое повышение артериального давления, которое, как правило, происходит после стрессов, физических усилий, недостаточного сна, погрешностей в диете (употребления большого количества соли, алкоголя). Появляются или резко усиливаются головная боль, головокружение, тошнота, рвота, боли в области сердца, сердцебиение, расстройство зрения.

Головная боль, головокружение, приливы крови, кровотечение из носа, подташнивание - вот основные симптомы гипертонии. Но чаще всего гипертония протекает бессимптомно, за что ее и называют «молчаливым убийцей». Известно, что более половины людей и не подозревают, что у них повышенное кровяное давление.

Лечение гипертонии и повышенного артериального давления.

Заболевание следует лечить комплексно. Прежде всего следует снизить вес, изменить образ жизни и рацион питания, отказаться от курения, регулировать физические нагрузки, постараться уменьшить стрессовые ситуации, сократить потребление соли, алкоголя и некоторых лекарств. Если врач выписал лекарство от гипертонии, его надо принимать даже при исчезновении симптомов.

При гипертонии важно нормализовать режим труда и отдыха - необходимы достаточный ночной сон, прогулки на свежем воздухе, дозированные физические нагрузки, менее напряженный график работы. Из питания нужно исключить или хотя бы ограничить потребление острого, копченого, пряных приправ, уменьшить количество потребляемой поваренной соли. Необходимо ограничить алкоголь и курение.
Назначают антигипертензивные препараты (ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, блокаторы АТ1-ангиотензиновых рецепторов, вазодилататоры, бета-блокаторы), мочегонные средства, успокаивающие препараты.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ГИПЕРТОНИИ (ПО НАЗНАЧЕНИЮ И ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА-КАРДИОЛОГА)
Ингибиторы АПФ (ангиотензин-превращающего фермента)
Каптоприл (Алкадил, Ангиоприл, Апо-Капто, Ацетен, Ка-потен, Каприл, Капто, Кардоприл, Катопил, Ново-Кап-торил, Рилкаптон, Систоприл, Тензиомин, Эпситрон)
Лизиноприл (Даприл, Диротон, Листрил, Принивил, Сино-прил)
Рамиприл (Корприл, Тритаце)
Фозиноприл (Моноприл)
Эналаприл (Берлиприл, Вазопрен, Инворил, Кальпирен, Ко-рандил, Ко-ренитек, Лерин, Миниприл, Миоприл, Оливин, Рениприл, Ренитек, ]Эднит, Эназил, Энам, Энап, Энаренал, Энвас, Энприл, Энрил)
Антагонисты кальция Амлодипин (Норваск)
Верапамил (Ацупамил, Изоптин, Лекоптин), Нитрендипин (Байпресс, Люсопресс, Нитрепин, Октидипин, Унипрес) Нифедипин (Адалат, Гипернал, Зенусин, Кальцигард, Кордафен, Кордипин, Коринфар, Никардия, Нифедикор,
Нифелат, Нифесан, Рониан, Спониф, Фенамон, Экодипин) Фелодипин (Ауронал, Плендил, Фелодип)
Блокаторы AT 1-ангиотензиновых рецепторов
Вальзартан (Диован, Ко-Диован)
Ирбесартан (Апровель)
Лозартан (Брозаар, Веро-Лозартан, Козаар)
Вазодилататоры
Гидралазин (Апрессин, Тринитон, Трирезид К) Миноксидил (Алопекси, Лонитен, Регейн) Папаверин (Папазол)
Алъфа-адреноблокаторы
Доксазозин (Артезин, Зоксон, Камирен, Кардура, Магурол,
Тонокардин) Празозин (Адверзутен, Минипресс, Польпрессин, Празозин-
бене, Пратсиол) Пророксан (Пирроксан) Теразозин (Корнам, Сетегис, Хайтрин)
Бета-адреноблокаторы
Атенолол (Азектол, Атегексал композитум, Атен, Атенил, Аткардил, Катенол, Куксанорм, Принорм, Тенолол, Те-норик, Тенормин, Фалитонзин, Хайпотен, Хипрес)
Бетаксолол (Бетак, Бетоптик, Локрен)
Бисопролол (Бисогамма, Конкор)
Метопролол (Беталок, Вазокордин, Корвитол, Спесикор, Эгилок)
Пропранолол (Анаприлин, Бетакэп, Индерал, Ново-Пранол, Обзидан,Пропранобене)
Мочегонные средства
Ацетазоламид (Диакарб, Фонурит)
Гидрохлортиазид (Апо-Гидро, Гипотиазид, Дизалунил,
Дихлотиазид) Спиронолактон (Альдактон, Альдопур, Верошпирон, Лази-
лактон, Спирикс, Спиро, Спиронаксан, Спиронобене,
Спиронол, Урактон, Фуро-Альдопур) Фуросемид (Акватрикс, Дифурекс, Кинекс, Лазикс, Урид,
Урикс, Флорикс, Фрусемид, Фурон)
Успокаивающие средства
Диазепам (Апаурин, Валиум, Реланиум, Реладорм, Седуксен)
НоЬопассит
Оксазепам (Апо-оксазепам, Нозепам, Тазепам) Феназепам
Препараты, действующие преимущественно на нервную систему
Гуанфацин (Эстулик)
Клонидин (Барклид, Гемитон, Катапресан, Клофелин, Хло-фазолин)
Резерпин (Антигипертонин, Ацинозин, Бринердин, Норма-тенс, Рауседил, Синепресс)
Комбинированные препараты
Адельфан Кристепин Трирезид К Энап Н

Как снизить давление без таблеток

«Гипертоническая диета»

Эта диета очень эффективна; предусмотренное ею дробное питание практически исключает чувство голода. Рекомендуется 1 раз в 10-15 дней «сидеть» 1 день на гипертонической диете.

7.45 - принять 20 капель водочной настойки чеснока, которую следует запить 0,5 стакана настоя плодов рябины обыкновенной: залить 1 столовую ложку плодов рябины 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить.

8.00 - выпить 1 стакан отвара шиповника: 20т цельных плодов шиповника залить 1 стаканом кипятка, варить на слабом огне 10 минут в закрытой посуде, затем настаивать в течение 1 суток при комнатной температуре, процедить. Для вкуса можно добавить мед или варенье. Детям дозу уменьшают наполовину.

10.00 - выпить 1 стакан отвара плодов боярышника. Отвар готовят по той же методике, что и отвар из плодов шиповника.

11.45 - принять 20 капель водочной настойки чеснока, запив ее 0,3 стакана сока красной свеклы.

12.00 - вегетарианские щи без соли - 0,25-0,5 л: горох - 50 г, морковь - 40 г, свекла - 40 г, свежая капуста белокочанная - 40 г, лук репчатый - 40 г, чеснок - 40 г. Все варят на слабом огне в 2-4 стаканах воды.

14.00 - выпить 1 стакан отвара плодов шиповника, растворив в нем 20 капель водочной настойки чеснока.

16.00 - выпить 1 стакан морковного сока, растворив в нем 1 чайную ложку чесночного сока.

18.00 - вегетарианские щи без соли - 0,25-0,5 л.

20.00 - выпить 0,5 стакана морковного сока, растворив в нем 1 чайную ложку чесночного сока.

22.00 - выпить 1 стакан компота из изюма, кураги и инжира, растворив в нем 20 капель водочной настойки чеснока.

Настойка чеснока готовится так. Залить 50 г измельченного чеснока 0,25 л водки, настоять в темном, теплом месте 12 дней, периодически встряхивая содержимое, затем дать отстояться 1 сутки. Аккуратно процедить через многослойную марлю. Хранить в темном, прохладном месте.

Народные средства лечения гипертонической болезни

Фитотерапия имеет немаловажное значение в комплексе средств лечения ГБ. Прежде всего это седативные травы и сборы. Они могут использоваться в готовом виде (экстракты, настойки и таблетки).

В основном это препараты валерианы, пустырника, боярышника. К числу растений, обладающих успокаивающим эффектом, относят также ромашку аптечную, мелиссу лекарственную, мяту перечную, шишки хмеля и многие другие.

Народная медицина советует больным ГБ употреблять в пищу мед, черноплодную рябину (200 – 300 г в день), цитрусовые и шиповник в виде напитка, зеленый чай. Все эти продукты снижают повышенное давление и богаты витамином С, необходимым ослабленной сердечной мышце.

Столовую ложку меда растворить в 1 стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпить натощак за один прием. Продолжительность лечения – 7–10 дней. Средство применяется при гипертонической болезни, бессоннице, повышенной возбудимости.
2 стакана клюквы растереть с 3 столовыми ложками сахарной пудры и ежедневно съедать в один прием за час до еды. Это средство применяется при легких формах гипертонической болезни.
Сок свекольный – 4 стакана, мед – 4 стакана, трава сушеницы болотной – 100 г, водка – 500 г. Все составные части соединить, тщательно перемешать, настоять в течение 10 суток в плотно закупоренной посуде в темном прохладном месте, процедить, отжать. Принимать по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Средство применяется при гипертонической болезни I–II степени.
Сок лука репчатого способствует снижению кровяного давления, поэтому рекомендуется приготовить следующее средство: выжать сок из 3 кг лука, смешать его с 500 г меда, добавить 25 г пленок грецкого ореха и залить 1/2 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.
Зверобой (трава) – 100 г, ромашка (цветки) – 100 г, бессмертник (цветки) – 100 г, береза (почки) – 100 г. Компоненты смешивают, измельчают в кофемолке и хранят в стеклянной банке с крышкой. Суточную дозу готовят вечером: заваривают 1 столовую ложку смеси 0,5 л кипятка и настаивают 20 минут. Затем процеживают через полотно и отжимают остаток. Половину настоя с 1 чайной ложкой меда выпивают сразу, а остаток подогревают утром до 30–40 °С и выпивают за 20 минут до завтрака. Лечение проводят ежедневно до полного использования смеси. Применяют при инфаркте и гипертонической болезни.
10 г плодов калины заливают стаканом кипятка, нагревают под крышкой на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Хранят настой не более 2 суток.
Для нормализации кровяного давления необходимо длительное время принимать спиртовую настойку календулы (в соотношении 2:100 на 40-градусном спирте) по 20-40 капель 3 раза в день. При этом исчезают головные боли, улучшается сон, повышается работоспособность и жизненный тонус.
Очень полезно пить смесь из стакана свекольного сока, стакана морковного, полстакана клюквенного, 250 г меда и 100 г водки. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день. Еще можно приготовить следующую смесь: 2 стакана свекольного сока, 250 г меда, сок одного лимона, 1,5 стакана клюквенного сока и 1 стакан водки. Принимать следует по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.
100 г изюма без косточек пропустить через мясорубку, залить стаканом холодной воды, варить в течение 10 минут на медленном огне, процедить, остудить и отжать. Выпить всю дозу в течение дня.
Сок черноплодной рябины принимать за полчаса до еды по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели.
Сок черной смородины или отвар из ее ягод принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
Отвар ягод калины принимать по полстакана 3 раза в день.
Смесь из половины стакана свекольного сока, такого же количества лимонного сока и 1 стакана липового меда принимать по 1/3 стакана через 1 час после еды.
Съедать каждое утро по 1 стакану клюквы и принимать по 5-10 капель настойки из цветков боярышника с водой.
Смочить носки в уксусной эссенции, разбавленной водой в соотношении 1:1, и надеть их на ночь, плотно укутав ноги.
Собрать составляющие в следующих пропорциях: трава пустырника пятилопастного – 4 части, трава сушеницы болотной – 3 части, плоды боярышника кроваво-красного – 1 часть, лист мяты перечной – 1/2 части, трава пастушьей сумки – 1 часть, плоды рябины черноплодной – 1 часть, плоды укропа огородного – 1 часть, семя льна посевного – 1 часть, лист земляники лесной – 2 части. Две или три столовые ложки смеси (в зависимости от массы тела больного) залить в термосе 2,5 стаканами кипятка. Настоять в течение 6–8 часов. На следующий день принимать весь настой теплым в 3 приема за 20-40 минут до еды.
Пить свежий сок плодов аронии (черноплодной рябины) по 1/2 стакана на прием в течение 2 недель. Можно 1 кг промытых и слегка просушенных плодов растереть с 700 г сахарного песка. Принимать по 75–100 г 2 раза в день.
Стакан измельченных зубков чеснока настаивают в 0,5 л водки в темном и теплом месте. Настой принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
В равных частях в 1 л кипятка заваривают 1 стакан сбора травы пустырника, сушеницы болотной, цветков боярьшника и омелы белой, настаивают и принимают по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
Смешать травы в следующих пропорциях: боярышник (цветки) – 5 частей, пустырник (трава) – 5 частей, сушеница (трава) – 5 частей, ромашка (цветки) – 2 части. Две столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 100 мл настоя 3 раза в день.
Смешать травы в следующих пропорциях: тмин (плоды) – 1 часть, валериана (корень) – 2 части, боярышник (цветки) – 3 части, омела белая (трава) – 4 части. Две столовые ложки смеси залить 400 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Выпить в течение дня.
Смешайте кашицу лимона или апельсина с кожурой, но без семян, с сахарным песком по вкусу. Принимайте по чайной ложке 3 раза в день до еды.
Смешать травы в следующих пропорциях: трава тысячелистника обыкновенного – 3 части; цветки боярышника кроваво-красного, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка малого – по 1 части. Столовую ложку сбора залить стаканом горячей воды и настоять 3 часа, прокипятить 5 минут, охладить и процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3–4 раза вдень.
Смешать травы в следующих пропорциях: цветки боярышника кроваво-красного, трава омелы белой – поровну. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды.
Столовую ложку плодов рябины обыкновенной заварить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
Собрать ингредиенты в следующих соотношениях: трава сушеницы болотной, трава пустырника пятилопастного – по 2 части, цветки боярышника кроваво-красного, трава хвоща полевого – по I части. 20 г сбора залить 200 мл воды, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить и добавить кипяченую воду до первоначального объема. Принимать по 1/4– 1/3 стакана 3-4 раза в день.
Собрать ингредиенты в следующих соотношениях: пижма (соцветия), девясил высокий (корень) – поровну. Чайную ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 1,5 часа, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день за 2 часа до еды.
3 крупные головки чеснока и 3 лимона пропустить через мясорубку, заварить 1,25 л кипятка, плотно закрыть и настаивать в теплом месте в течение суток, периодически помешивая, затем процедить. Пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
При гипертонии с атеросклерозом 2 большие головки чеснока измельчить и залить 250 мл водки, настаивать 12 суток. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Для улучшения вкуса в настойку можно добавить настой мяты. Курс лечения 3 недели.
3 капли свежего сока алоэ развести в чайной ложке холодной кипяченой воды. Принимать ежедневно натощак 1 раз вдень. Курс лечения 2 месяца. Давление нормализуется.
250 г хрена (промытого и очищенного) измельчить на терке, залить 3 л холодной кипяченой воды, кипятить 20 минут. Пить по 100 мл 3 раза вдень. После нескольких приемов давление снижается до нормы.
20 г измельченных створок фасоли залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 3-4 часа, остудить, процедить. Отвар пить по 0,5 стакана 4–5 раз в день.
по 10 г цветков горицвета весеннего, цветков гречихи посевной, корней ландыша, измельченных корней валерианы, 1 стакан водки.
Измельченный сбор залить 1 стаканом водки. Настаивать в темном месте в стеклянной посуде с крышкой 20 дней.
Принимать 3 раза в день по 25 капель на 1 ст. л. воды за 30 мин до еды.
60 г сухого виноградного вина, 20 капель свежего сока тысячелистника, 20 капель сока руты, 10 г травы гречихи посевной.
Ингредиенты смешать, настаивать в течение суток в темном стеклянном сосуде в теплом месте.
Принимать 1 раз в день утром, за 30 – 40 мин до еды.
5 г коры ивы водяной, 1 г травы полыни горькой, 15 г травы тысячелистника, 10 г молотого льняного семени, 150 мл крутого кипятка.
1 ст. л. сбора засыпать в эмалированную посуду, залить кипятком, накрыть крышкой, оставить на 30 мин. Полученный настой процедить, сырье отжать.
Принимать 2 раза в день за 30 мин до еды в течение месяца.
10 г листьев мелиссы лекарственной, 20 г кукурузных рылец, сок 1 лимона, 0,5 л крутого кипятка.
Отжать сок из лимона. Высыпать полученный сбор в эмалированную посуду, залить кипятком. Держать на водяной бане 20 мин. Настаивать до остывания. Настой слить, сырье отжать. В полученный настой добавить лимонный сок.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 30 мин после еды. Провести 3 курса по 7 дней с недельным интервалом.
по 20 г травы руты, кукурузных рылец, по 10 г корня валерианы, листьев мяты перечной, 1 стакан крутого кипятка.
Все ингредиенты перемешать, 2 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, залить кипятком. Кипятить на водяной бане 20 мин. Настаивать до охлаждения. Процедить, сырье отжать.
Принимать 2 – 3 раза в день во время еды в течение месяца.
по 30 г корней валерианы, травы аниса обыкновенного, травы пустырника сердечного, по 20 г сушеных лепестков подсолнечника, травы тысячелистника, 1 стакан кипяченой воды.
2 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, накрыть крышкой. Настаивать на водяной бане 20 мин. После охлаждения процедить, сырье отжать.
Принимать по 1/3 стакана 2 – 3 раза в день во время еды.

Давление крови повышенное. Рецепты Ванги

На дно чашки насыпать столовую ложку кукурузной муки и залить горячей водой доверху, оставить на ночь. Утром выпить воду, стараясь не всколыхнуть со дна осадок
Смочить тряпочку яблочным или винным 5 – 6%-ным уксусом. Приложить к пяткам на 5 – 10 минут. Необходимо внимательно следить за уровнем давления. Когда давление нормализуется, процедуру прекратить.
Для того, чтобы избавиться от гипертонии, необходимо каждое утро принимать нарезанный зубчик чеснока с чашкой яблочного уксуса. При склеротической форме гипертонии применять свежий чеснок (2 – 3 зубка ежедневно).
Ванга рекомендовала также есть свежие луковицы лука репчатого.
Хорошее средство – настой валерианы. 10 г корней и корневищ залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 30 минут, настоять 2 часа. Пить по 1 – 2 столовой ложке 3 – 4 раза в день после еды.
Отвар валерианы: 10 г корней и корневищ измельчить (длина частиц должна быть не более 3 мм), залить 300 мл воды, кипятить 15 минут, охладить, отфильтровать. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.
Хорошее средство – порошок валерианы: истолочь корни валерианы в ступке. Принимать по 2 грамма порошка 3 раза в день.
При ранних стадиях гипертонической болезни Ванга с успехом применяла пустырник обыкновенный: по силе действия при нервных и сердечных заболеваниях он значительно превосходит валериану. Причем из него можно приготовить разные лекарства (водный настой, спиртовую настойку), употреблять в составе успокоительного чая 3 – 4 раза в день.
Для достижения понижения уровня давления крови необходимо длительно применять настойку календулы. При этом отмечается исчезновение головных болей, улучшение сна и повышение работоспособности. Используется спиртовая настойка. Для этого на 100 мл 40-градусного спирта добавляют 40 г. цветков календулы. Настаивают одну неделю. Принимать по 20 – 30 капель 3 раза в день, длительно.
Сок свеклы с медом (поровну) принимать по столовой ложке 4 – 5 раз в день 2 – 3 недели на курс лечения.
Отвар сушеных плодов смородины черной: 2 столовые ложки сушеных плодов залить стаканом горячей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана отвара 4 раза в день, 2 – 3 недели.
Варенье и отвар сушеных плодов черной смородины можно употреблять в виде чая.
Плоды малины (в сборе) – 2 части, трава душицы обыкновенной – 2 части, цветки липы сердцевидной – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части, лист подорожника большого – 2 части, лист березы белой – 1 часть, побеги хвоща полевого – 3 части, трава и семена укропа огородного – 3 части, плоды шиповника (истолочь) – 5 частей. Заварить 2,5 стакана кипятка, томить 30 минут, процедить. Принимать по 150 мл настоя 3 раза в день за 10 – 15 минут до еды.
Смесь из 1 столовой ложки меда, 1 стакана сока свеклы, 1 стакана сока моркови, 1 стакана сока хрена (натертый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 часов), сока 1 лимона смешать, принимать по 1 стакану 2 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 1,5 месяца.
40 бутонов гвоздики залить 0,8 литра воды, кипятить на малом огне до получения 0,5 литра. Отвар хранить в бутылке, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день (утром натощак, 2 раза – перед едой) длительное время;
Верхушки (15 – 20 см) цветущего чистотела пропустить через мясорубку, отжать сок и оставить бродить, накрыв двумя слоями марли. Когда исчезнет запах, появится плесень, нужно снять пленку плесени и принимать настой от 5 до 10 капель в зависимости от возраста.
Принимать настой из листьев сирени, айвы и шелковицы, как свежих, так и сухих. Взять по 5 листиков указанных деревьев, залить их на 3 – 4 часа 0,5 литра кипятка, процедить и принимать по 100 мл 5 раз в день.
В болгарской народной медицине для лечения повышенного давления пили глотками 1 – 2 стакана в день холодной настойки тысячелистника и съедали по 1 чайной ложке пивных дрожжей в день.
Смешать мед с равным количеством пропущенной через мясорубку клюквы, принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Полезно пить настой травы адониса: пять граммов травы адониса залить двумя стаканами кипятка, настаивать два часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настой адониса, боярышника, почечного чая, сушеницы, мяты перечной, пустырника: смешать 10 граммов травы адониса, 10 граммов травы или плодов боярышника, 10 граммов почечного чая, 20 граммов травы сушеницы, 30 граммов травы мяты перечной и 30 граммов травы пустырника. Две столовые ложки этой смеси залить половиной литра крутого кипятка, кипятить 10 минут. Настаивать полчаса, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настой травы адониса, хвоща полевого, пустырника, сушеницы, цветов боярышника, березовых листьев: смешать 10 граммов травы адониса, 10 граммов цветов боярышника, 10 граммов березовых листьев, 10 граммов травы хвоща полевого, 20 граммов травы пустырника, 20 граммов травы сушеницы. Две столовые ложки смеси залить половиной литра кипятка, настаивать, укутав, 5 – 6 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.
Настой цветков боярышника: 15 граммов цветков боярышника залить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по 1 стакану 3 раза в День.
Настой боярышника, пустырника, сушеницы, василистника и шиповника: смешать и тщательно измельчить взятые в равных количествах плоды и цветки боярышника, траву пустырника, траву сушеницы, траву василистника и плоды шиповника. 20 граммов полученной смеси залить одним литром кипятка. Настаивать 8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.
Настой боярышника, пустырника, сушеницы, омелы: смешать и тщательно измельчить взятые в равных количествах цветки боярышника, траву пустырника, траву сушеницы, листья омелы. 20 граммов этой смеси залить 1 литром кипятка, настаивать 8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды.
Настой боярышника, хвоща полевого, омелы, чеснока и арники: смешать и тщательно измельчить по 30 граммов плодов боярышника, цветков боярышника, травы хвоща полевого, травы омелы, измельченных луковиц чеснока и 10 граммов цветков арники. 20 граммов этой смеси трав залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8 часов, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
Настой клевера лугового: 1 столовую ложку цветков клевера лугового заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 – 3 недели.
Настой цветков клевера лугового: 5 граммов цветков клевера лугового залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Настой травы пустырника, сушеницы, багульника и почечного чая: смешать 90 граммов травы пустырника, 30 граммов травы сушеницы, 20 граммов травы багульника и 10 граммов почечного чая. 1 столовую ложку этого сбора заварить полутора стаканами кипятка, кипятить 5 минут. Настаивать, укутав, 4 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 2 минуты до еды.
Настой травы пустырника, сушеницы, багульника, хвоща полевого и коры крушины: смешать 30 граммов травы пустырника, 30 граммов травы сушеницы, 20 граммов травы багульника, 10 граммов травы хвоща полевого и 10 граммов коры крушины. 2 столовые ложки этой смеси залить 1/2 литра крутого кипятка, кипятить 10 минут, настаивать полчаса, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Настой листьев салата посевного: 5 граммов измельченных листьев салата посевного заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь.
Настой разных трав: смешать 10 граммов корня солодки, 10 граммов травы панцерии шерстистой, 10 граммов травы череды, 10 граммов цветков календулы, 5 граммов корневища с корнями валерианы и 5 граммов плодов укропа душистого. 1 столовую ложку этой смеси заварить в стакане кипятка. Настаивать 1 час в плотно закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/3 стакана настоя 2 – 3 раза в день при гипертонии.

Традиционные средства лечения гипертонической болезни

Успешность лечебных мероприятий определяется нормализацией цифр артериального давления в соответствии с возрастом, хорошим самочувствием, отсутствием осложнений от проведенного лечения.

Лечение гипертонической болезни должно быть комплексным. При выборе лекарств используются средства, снижающие давление. Это большая группа препаратов различного действия. Кроме них, применяют сосудорасширяющие и мочегонные лекарственные вещества. Большую роль в успешном лечении играют успокаивающие (седативные) препараты. Дозы и длительность приема медикаментов подбираются только врачом, индивидуально для каждого больного!

При назначении лечения врачи большое внимание уделяют показателям систолического и диастолического давления. Если имеет место повышение систолического давления, то предпочтение отдается «тормозящему» воздействию на сердце.

Пациенту необходимо также соблюдать режим рационального труда и отдыха, сон должен быть достаточным, желателен послеобеденный отдых. Большое значение имеют физические тренировки – занятия лечебной физкультурой, ходьба в разумных пределах, не нарушающих работу сердца. Больной не должен при этом испытывать неприятных ощущений, дискомфорта за грудиной, одышки, сердцебиения.

Диета при гипертонии

Прежде всего необходимо исключить из питания жирную пищу и продукты, богатые холестерином; есть меньше сладкого, а также свежего хлеба, заменяя его сухарями или рисом. Полезны все продукты, задерживающие развитие атеросклероза: фрукты, творог, молочные продукты (особенно простокваша и сыворотка), яичный белок, капуста, горох, вареная говядина и др., а также продукты, богатые витамином С: редиска, зеленый лук, хрен, черная смородина, лимоны. Такое питание снижает уровень токсинов в организме. Потребление соли не должно превышать 3 г, или половины чайной ложки в день.

Недавние исследования выявили связь между наличием в организме кальция и калия и кровяным давлением. Люди, потребляющие большое количество пищи с высоким содержанием калия, имеют нормальное давление, даже не контролируя потребление соли. Кальций и калий способствуют выведению излишков натрия и контролируют состояние сосудистой системы. Калий в большом количестве содержится в овощах и фруктах, кальций – в твороге.

В рекомендации, касающиеся диеты, включаются определенные ограничения: уменьшение употребления поваренной соли (не более 5 г в день), жидкости (не более 1,5 л в сутки), отказ от алкогольных напитков. Больным, имеющим избыточную массу тела, необходимо сократить калорийность пищи, употреблять больше овощей и фруктов.

Лечение гипертонии

Физические факторы при лечении гипертонии находят все большее применение. При этом врачом-физиотерапевтом назначаются успокаивающие, расслабляющие процедуры: электросон, электрофорез лекарственных веществ.

Лечение магнитным полем низкой частоты (магнитотерапия) производит выраженный положительный эффект, обусловленный способностью этого физического фактора понижать давление и снимать боль.

В настоящее время существует большое количество аппаратов, генерирующих магнитное поле низкой частоты. Среди них есть портативные, удобные в применении, их можно приобрести в аптеках. Область воздействия магнитного поля при ГБ – задняя поверхность шеи.

Кроме того, очень полезны различные лечебные ванны – хвойные, углекислые, жемчужные, сероводородные, а также лечебные души.

Большинство больных с начальными стадиями гипретонии при незначительном повышении артериального даления могут лечиться дома, при периодическом наблюдении терапевтов в поликлинике с соблюдением рекомендаций по организации режима, диеты, физических тренировок.

Гипертония. Успокоительные сборы для лечения

Для понижения артериального давления и успокоения центральной нервной системы.

Смешать по 2 части травы пустырника, травы сушеницы болотной, цветков боярышника и 1 часть листа омелы белой. Заварить 1 стакан сбора 1 л кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке (можно до 0,3 стакана) 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3-4 недель.

Смешать по весу: по 3 части зубчиков чеснока, листа омелы белой, травы хвоща полевого, плодов боярышника, цветков боярышника, 1 часть цветков арники и 4 части цветков тысячелистника. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 0,25 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Взять по 2 части семян укропа и корневища с корнями валерианы и 3 части травы пустырника. 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

Взять 1 часть листа мяты перечной, по 2 части плодов боярышника; кроваво-красного, травы пастушьей сумки и семени льна посевного, по 4 части травы сушеницы топяной и листа земляники лесной, 8 частей травы пустырника пятилопастного, 2 или 3 столовые ложки (в зависимости от массы тела больного) залить в термосе 2 стаканами кипятка. Настоять в течение 6-8 часов. На следующий день выпить весь настой теплым в 3 приема за 20-40 минут до еды.

Взять по 25 г цветков бессмертника песчаного и листа вахты трехлистной. Залить это количество травы 2 л воды, вскипятить 1 раз и выпарить до 1 л. Принимать 3 раза в день по 50 мл в течение 1 месяца.

Взять поровну цветков пижмы обыкновенной и корня девясила высокого (измельченного). 1 чайную ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, парить 1,5 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 2 часа до еды.

Взять 2 г листа молодых побегов омелы белой (с омелы рекомендуется обрывать ягоды), 10 г травы герани луговой, 5 г травы чистеца буквицецветного. Доза приведена для 1 заварки. Смесь трав заварить 300 мл кипятка. Хорошо укутать, настоять 30 минут. Затем размешать, процедить и выпить в горячем виде. Принимать смесь в течение 6 месяцев.

Взять 2 части травы тысячелистника обыкновенного, по 1 части цветков боярышника кроваво-красного, травы хвоща полевого, листа омелы белой, листа барвинка малого. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом горячей воды и настаивать 3 часа, затем кипятить 5 минут, охлаждать 15 минут, процедить. Пить по 0,3-0,5 стакана 3-4 раза в день.

Взять по 2 части травы горца птичьего и травы желтушника седеющего, по 1 части цветков календулы лекарственной и корневища с корнями валерианы лекарствеиной. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, настоять, процедить. Принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день.

Взять по 5 частей плодов тмина, листа барвинка и цветков боярышника, 3 части травы руты и 20 частей корневища с корнями валерианы. 1 столовую ложку сбора настоять на 1 стакане холодной воды в течение 3 часов, варить 5 минут и выдержать 15 минут. Принимать эту дозу в течение дня глотками.

Гипертония. Лечебные ванны

При гипертонии полезны чесночные ванны. Для этого растолочь 30-40 зубчиков чеснока, залить кашицу 10 л кипящей воды и, закрыв посуду, оставить настаиваться, укутав, на 6-10 часов. Полученный настой снова разогреть, не доводя до кипения, вылить в ванну или в тазик и долить простой горячей водой или горячим настоем (1:10) листьев березы до нужного объема. Если вы хотите принять чесночную ванну полностью, то соотношение чесночной и обычной воды или настоя листьев березы должно быть 1:10, если нужно попарить ноги или руки - то 1:7. Можно добавлять в ванну настои листа мяты перечной, мелиссы, травы зверобоя, тысячелистника, это значительно усилит целебные свойства чесночной ванны.

Хорошим способом лечения гипертонии являются контрастные ножные чесночные ванны с резкой сменой воды, от горячей до очень холодной. Сначала на 2 минуты опустите ноги в горячую чесночную ванну, затем в холодную на 30 секунд. Повторяйте процедуру в течение 20 минут. Последней ванной должна быть холодная. Рецепт приготовления чесночной ванны см. выше.

Залить 50 г сухой травы сушеницы болотной 1 л кипятка, настоять 2 часа, процедить, полученный настой развести в 10 л воды, нагретой до 40°С. Ванны принимают 2 раза в неделю в течение 10 минут.

Гипертония. Лечение травами

Травы и сборы для лечения гипертонии

Залить 1 столовую ложку листьев салата посевного 1 стаканом кипятка, настаивать 1-2 часа. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день при гипертонии.

Залить 20 г измельченных створок фасоли 1 л воды, кипятить в течение 3-4 часов, охладить, процедить. Пить по 0,5 стакана 4-5 раз в день.

Принимать отвар сушеных плодов черной смородины: 2 столовые ложки плодов залить 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 10 минут, настоять 1 час и процедить. Пить по 0,25 стакана 4 раза в день при гипертонии.

Залить 4 чайные ложки сушеных ягод черники 1 стаканом воды, настаивать 8 часов. Выпить настой в течение суток при гипертонии.

Залить 1 столовую ложку травы гвоздики разноцветной 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при гипертонии.

Залить 10 г корневища с корнями валерианы 1 стаканом кипятка, прокипятить 30 минут, настоять 2 часа. Пить по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день после еды при гипертонии.

Залить 1 столовую ложку плодов рябины обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день при гипертонии.

Залить 1 столовую ложку цельных соцветий клевера лугового 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день в течение 2-3 недель при гипертонии.

Залить 1 столовую ложку травы пустырника 1 стаканом крутого кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при гипертонии.

Залить 1 чайную ложку травы донника лекарственного 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настоять в течение 2 часов, процедить. Пить по 0,3-0,5 стакана 2-3 раза в день. Настой не только снижает артериальное давление, но и повышает уровень лейкоцитов в крови.

Измельчить ягоды лоха узколистного, 0,25 стакана ягод залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, выпить, смешав с сахаром или медом при гипертонии.

Взять 1 кг свежих листьев магнолии, мелко нарезать и залить 1 л водки, настоять в течение 21 дня в темном, теплом месте. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при гипертонии. Через 1 месяц давление нормализуется.

Залить 1 столовую ложку плодов шиповника 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Пить как чай в течение дня при гипертонии. Больше никакой жидкости не пить. Курс лечения при гипертонии - 1,5 месяца.

Принимать настойку измельченного корня аралии маньчжурской: 5 г сырья на 50 мл водки или спирта настоять 2 недели в темном месте. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды при гипертонии.

Настоять в 1 стакане водки 30 г коры или корня барбариса в течение 21 дня в темном месте при комнатной температуре. Пить при гипертонии по 1 столовой ложке через 1 час в течение первых трех дней, а далее 3 раза в день.Курс лечения при гипертонии - 2-3 недели.

Домашние средства лечения гипертонии

Приготовить свежий свекольный сок, смешать с медом (1:1), принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день.

Принимать по 3 капли ежедневно свежего сока алоэ, растворив их в 1 чайной ложке кипяченой воды. Пить натощак. Через 2 месяца давление снижается до нормы.

Пить морковный сок: по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение нескольких месяцев при гипертонии.

Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена (натертый хрен; предварительно настаивают с водой в течение 36 часов) и 1 лимона, смешать с 1 стаканом меда и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 1 час до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения при гипертонии - 2 месяца.

Смешать по 1 стакану сока красной смородины, хрена (см. выше), меда 1 и сок 1 лимона и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды или спустя 2-3 часа после еды. Хранить такие смеси нужно в хорошо закрывающейся стеклянной посуде в прохладном месте. В начальных стадиях гипертонии эти средства дают хороший результат.

Снизить давление помогают свежие плоды земляники и черной смородины.

Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды при гипертонии.

2 стакана размятой клюквы вскипятить с 0,5 стакана сахара и 1 стаканом воды. Процедить. Пить вместо чая при гипертонии.

Выжать сок из спелых ягод боярышника. Принимать по 2 столовых ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды при гипертонии.

Натереть 1 лимон или 1 апельсин с кожурой, смешать с сахаром. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2-3 недель при гипертонической болезни в начальной стадии.

Принимать при гипертонии 14 дней подряд натощак за 30 минут до еды, контролируя артериальное давление, 1 столовую ложку тертого сырого картофеля или раствор 15 г крахмала в 0,5 стакана кипяченой воды.

Пить отвар из картофеля, сваренного в кожуре (1-2 стакана ежедневно), а также есть печеный картофель в мундире вместе с кожурой при гипертонии.

Пить отвар или навар от картофельной шелухи: картофельные очистки тщательно промыть, залить кипятком, проварить 10 минут, настоять и пить по 2 столовых ложки 4 раза в день перед едой при гипертонии. Дозировку можно увеличить.

Взять 5 луковиц среднего размера (без шелухи), 20 зубчиков чеснока, 5 лимонов (без цедры и семян), 1 кг сахарного песка. Все тщательно перемешать и залить 2 л кипяченой остуженной воды. Настоять в течение 2-3 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать смесь (не процеживая) по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды при гипертонии.

Измельчить 2-3 небольшие луковицы, залить 0,5 л спирта или водки и настаивать в течение 7 дней в темноте при комнатной температуре. Принимать по 1 чайной ложке настойки, разведенной в 3 столовых ложках воды, натощак для снижения давления.

Каждое утро до полного выздоровления при гипертонии натощак съедать 1 измельченный зубчик чеснока, запивая его 0,3 стакана воды, в котором растворена 1 чайная ложка яблочного уксуса.

Очищенные зубчики чеснока мелко нарезать, разложить на марле тонким слоем и высушить на воздухе. Сухой чеснок смолоть в кофемолке, сложить в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой. Хранить в темном, сухом, холодном месте. Принимать при гипертонии по 0,5 чайной ложки 3 раза в день до еды, запивая настоем листьев мяты перечной или мелиссы. Порошок чеснока можно засыпать в желатиновые капсулы, чтобы вас и окружающих не беспокоил чесночный запах.

Измельчить в кашицу 20 зубчиков чеснока, 5 головок репчатого лука, 5 лимонов (без корки и семян). Все тщательно смешать с 1 кг сахарного песка и 2 л холодной кипяченой воды. Настаивать в темном, прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Хранить в холодном месте. Принимать 3 раза в день за 15-20 минут до еды по 1 столовой ложке до полного выздоровления при гипертонии.

Истолочь в ступке 4 большие головки чеснока, настоять в плотно закрытой посуде 30 минут, затем нижнюю половину кашицы чеснока с наибольшим содержанием чесночного сока залить 1 стаканом водки, настоять в темном, прохладном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться. Аккуратно процедить отстоявшуюся маслянистую жидкость. Хранить в темном, прохладном месте. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 недель. Настойку полезно применять при склеротической форме гипертонии.

Взять 1 луковицу среднего размера, 4-5 зубчиков чеснока с фиолетовой кожурой, измельчить их и всыпать в 2-литровую эмалированную кастрюлю, туда же всыпать 1 столовую ложку сухих плодов рябины красной, залить 5 стаканами холодной воды и варить в плотно закрытой посуде 15 минут, после чего добавить по 1 столовой ложке сухой измельченной травы сушеницы топяной, укропа и петрушки (или по 2 столовых ложки свежего сырья), перемешать и прокипятить 15 минут, снять с огня и дать настояться 45 минут, процедить. Хранить в холодильнике не больше 5 дней. Принимать по 1,5 столовой ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения при гипертонии - 10 дней, затем 2 недели - перерыв. И так до полного выздоровления. Одновременно рекомендуется массировать затылок и воротниковую зону.

Взять 3 крупные головки чеснока и 3 лимона (без корки и семян), измельчить, залить 1,5 л кипятка, плотно закрыть и настаивать в теплом, темном месте в течение 1 суток, периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Принимать при гипертонии по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой также полезен при атеросклерозе, подагре.

Для понижения артериального давления полезно следующее средство. Взять 100 г золотистой фасоли (выращивается в Средней Азии) и зубчики чеснока (их количество должно быть равным возрасту лечащегося человека). Для людей, возраст которых превышает 50 лет, доза постоянная - 50 зубчиков чеснока. Залить фасоль и чеснок 0,5 л крутого кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде, хорошо укутав, 10 минут. Пить как чай с медом.

При высоком кровяном давлении положить в стакан 1 столовую ложку кукурузной муки, залить доверху горячей водой и оставить на ночь. Утром натощак выпить только воду (гущу не размешивать).

Для быстрого снижения артериального давления смочить 5-6%-ным уксусом (яблочным или обычным) кусочек ткани и приложить ее к ступням на 5-10 минут.

Категории

Популярное