Элеутерококк для иммунитета — натуральный стимулятор защиты. Элеутерококк: показания к применению, противопоказания, свойства

Элеутерококк - лекарственное растение, которое по свойствам сравнивают с женьшенем и называют «сибирским женьшенем». Элеутерококк стал использоваться человеком недавно, около 50 лет назад. Сотрудники экспедиции Академии Наук СССР обратили внимание на то, что медведи, олени и другие животные используют в пищу элеутерококк. Начались исследования, выяснилось, что в состав элеутерококка входят различные гликозиды, пять из которых оказались неизвестными мировой науке. Кустарник оказался богат эфирными маслами, смолами, ценными растительными жирами, витаминами (С и каротином).

В ходе экспериментов на мышах выяснили, что элеутерококк повышает выносливость, работоспособность и жизненную силу. Препараты элеутерококка стали использовать в спортивной медицине, что помогало советским спортсменам добиться колоссальных успехов.

Справка о элеутерококке

Элеутерококк колючий - род растений семейства аралиевых. Кустарники, большей частью с шиповатыми побегами и пальчатосложными листьями, высотой до 2 м со светло-серой корой и светло-бурыми побегами, густо усаженными тонкими, ломкими, вниз отогнутыми шипами. Листья из 5 листочков, средний листочек крупнее других. Цветки в зонтиках на длинных цветоножках, венчик желтоватый или бледно-фиолетовый, пестик один. Плоды шаровидные, черные ягоды с пятью косточками, цветет в июле-августе, плоды созревают в сентябре.

Сбор элеутерококка

Лекарственным сырьем у элеутерококка являются корни и корневища, а иногда и листья. Заготавливают их во второй половине сентября, выбирая хорошо развитые растения. Корневища отряхивают от земли, быстро и тщательно промывают в проточной воде, затем подвяливают на воздухе. После провяливания удаляют отмершие и пораженные болезными и вредителями части, обрубают остатки надземных побегов. Сушат в сушилке при температуре порядка семидесяти градусов или на чердаке с хорошей вентиляцией. Готовое сырье при сгибании ломается. Цвет корневищ должен быть белым и иметь сильный аромат, пряный и вяжущий вкус.

Элеутерококк для здоровья

Препараты элеутерококка обладают стимулирующим и общеукрепляющим действием, которое характеризуется увеличением жизненной емкости легких, веса тела, физической силы и содержания гемоглобина в крови. Они также повышают устойчивость организма и облегчают его адаптацию к неблагоприятным факторам. Среди лечебных свойств элеутерококка интересна его способность улучшать восприятие цветов, что необходимо для профессиональных водителей, спортсменов, людей, проводящих свое рабочее место перед компьютером.

Настойку корня элеутерококка назначают с профилактической целью в периоды массовых возникновений острых респираторных заболеваний, а также при неврозах. Психических заболеваниях с навязчивыми состояниями, в комплексном лечении онкологических заболоеваний, снятия последствий черепно-мозговых травм, при плохо заживающих ранах, сахарном диабете, тяжелых проявлениях климакса, атеросклерозе, ревматических поражениях сердца, при хроническом воспалении желчного пузыря и слизистой оболочки толстой кишки.

Рецепты с элеутерококком для здоровья

Аптечная настойка элеутерококка для укрепления иммунитета

Элеутерококк укрепляет иммунитет и уменьшает заболеваемость в период эпидемий гриппа. Аптечную настойку элеутерококка необходимо принимать по 0,5 чайной ложки за полчаса перед едой. Перед ужином и на ночь использовать элеутерококк не следует.

Домашняя настойка элеутерококка для укрепления иммунитета

50 грамм корневищ залить 500 мл 40% спирта или водки и выдержать в течение 15 дней. Такую настойку нужно хранить в темной бутылке в холодильнике. Принимать по 30 капель за 30 минут до еды и в обед. Курс лечения - месяц.

Противопоказания к применению элеутерококка

Элеутерококк противопоказан при мастопатии, ожирении, лихорадочных состояниях, повышенном артериальном давлении, во время беременности, детям до завершения полового созревания.

На вопрос ЧЕм полезная настойка элеутерококка? А чем полезен чай из эхинацеи? заданный автором Натурфилософия лучший ответ это И то, и другое является природным иммуномодулятором - укрепляет иммунитет

Ответ от Моросить [новичек]
Так чем же эхинацея пурпурная так полезна?
Лечебное действие эхинацеи пурпурной обусловлено уникальным составом всех частей растения. Эхинацея богата эфирным маслом, антиоксидантами, незаменимыми органическими кислотами, в ее составе есть витамины А, С и Е.
Кроме витаминов, в листьях, цветах и корнях эхинацеи пурпурной есть и микроэлементы. Это железо, кальций, селен, кремний. Такой состав микроэлементов дает возможность препаратам из эхинацеи участвовать в кроветворении, формировании костей, зубов и ногтевых пластин, а также волос. А микроэлемент селен сегодня включается практически во все БАД (биологически активные добавки) как мощный антиоксидант. Вместе с витаминами С и Е селен связывает свободные радикалы и выводит их из организма. Благодаря этому предупреждается ранее старение клеток, а также развитие злокачественных новообразований. Такой витаминно-минеральный состав эхинацеи пурпурной обусловливает ее противовоспалительные, противоаллергические, противомикробные свойства.
Полисахариды, в больших количествах содержащиеся в корнях эхинацеи пурпурной, активизируют выработку интерферонов и помогают поврежденным тканям быстрее восстанавливаться. По данным ученых, прием препаратов изготовленных из эхинацеи пурпурной, в среднем на пятьдесят процентов увеличивает количество лейкоцитов в крови. Вместе с этим увеличивается активность защитных свойств печени.
Препараты из эхинацеи пурпурной с успехом используются при любых состояниях организма, связанных с понижением иммунитета. Если Вы подвергались воздействию ядовитых веществ, лекарств или радиации, или если у Вас хронический воспалительный процесс в организме, то прием препаратов из эхинацеи пурпурной будет очень полезен для Вашей иммунной системы.
Препараты из эхинацеи пурпурной способны защитить организм от заражения кокковой инфекцией, герпесом, кишечной палочкой. Противомикробные свойства эхинацеи связаны с наличием в ее составе эхиназидов – уникальных веществ, которые по действенности можно сравнить с пенициллином. Кроме того, в эхинацее пурпурной, а конкретно в ее подземных частях, содержится вещества алкиламиды, которые обладают обезболивающим эффектом.
Выдержка одной из статей об эхинацее.
Элеутерококк обладает тонизирующим действием, повышает работоспособность, и иммунитет. Применять с осторожностью при повышенном давлении и склонности к новообразованиям.

Ответ от Виталий Цокало [гуру]
И то, и другое укрепляет иммунитет, кроме того, первое хорошо при расстройствах половой функции, второе - при простудах

Ответ от Евровидение [гуру]
Препараты на основе элеутерококка обладают стимулирующим свойством, они повышают работоспособность и сопротивляемость организма, улучшают самочувствие, регулируют кровяное давление. Настойку корня элеутерококка назначают с профилактической целью в периоды массовых возникновений острых респираторных заболеваний, а также при неврозах, психических заболеваниях с навязчивыми состояниями, в комплексном лечении онкологических заболеваний, снятия последствий черепно-мозговых травм, при плохо заживающих ранах, сахарном диабете, тяжелых проявлениях климакса, атеросклерозе, ревматических поражениях сердца, при хроническом воспалении желчного пузыря и слизистой оболочки толстой кишки.
Эхинацея повышает работоспособность иммунной системы, когда принимается не реже раза в четыре недели.

Под действием природных иммуномодуляторов повышается сопротивляемость организма многим заболеваниям. Элеутерококк для иммунитета стоит на одном уровне с женьшенем. Но по сравнению с корнем женьшеня, который произрастает в Приморье, на Алтае, это растение имеет широкую распространённость. В результате тонизирующее, укрепляющее иммунитет сырьё и средства, изготовленные на его основе, более доступны.

Элеутерококк полезен для иммунитета взрослых, мужчин, женщин, но детям его дают только после 12 лет. Это обусловлено его активным действием на центральную нервную систему. Подрастающему ребёнку с неустойчивым психологическим статусом повышать иммунитет рекомендуется с помощью сложных составов, где элеутерококк является составной частью. С осторожностью его необходимо употреблять беременным женщинам. Данное средство для укрепления иммунитета будущая мама должна применять только с разрешения врача.

Кустарник известен в народе под названиями чёртов куст, колючий перец, сибирский женьшень. Он произрастает в разных регионах, но собирать это лекарственное сырьё трудно из-за множества шипов. По этой причине самостоятельная заготовка является проблемой, но в аптеках достаточно лекарственных форм из элеутерококка для укрепления иммунитета.

Врачи рекомендуют иметь таблетки элеутерококка, как семейный препарат для иммунитета во время сезонных вспышек ОРВИ, ОРЗ. В схеме лечения гриппа данное средство считается незаменимым природным компонентом, поддерживающим противостояние болезни. Основой иммуностимулирующего действия является богатое содержание витамина С в корневищах, из которых делают настойку. Лечебными свойствами обладают также листья, ягоды растения.
В составе сырья кроме витамина С содержатся:

• эфирные масла;
• гликозиды;
• биоактивные комплексы;
• смолистые компоненты.

Фармакологическое действие препаратов элеутерококка — это позитивное влияние на все системы и органы. Ожидаемыми эффектами являются:

• улучшение физического и психологического состояния человека;
• повышение иммунитета, установка барьеров проникновению вирусов, бактерий;
• регенеративное действие, помогающее быстро восстановиться больному после перенесённых заболеваний;
• улучшение мозговой деятельности;
• очищение сосудов, нормализация кровотока, предотвращение тромбообразования;
• противодействие мутации клеток в злокачественные;
• снижение уровня сахара;
• улучшение зрения;
• стимуляция ЦНС;
• повышение жизненного тонуса, порога выносливости.

Действие элеутерококка проявляется за короткий промежуток времени, продолжается долго. Поэтому его считают одним из результативных средств повышения иммунитета, а также адаптационных показателей организма.

Обратите внимание! Употребляя элеутерококк, вы забудете, что такое утомляемость, угнетённое состояние, депрессии, усталость мозга. Привыкания к препаратам нет, Если вам необходима адаптация к перегрузкам, пейте их без опасения.

Многообразие форм выпуска разработано для удобства пользователей:

• драже, капсулы;
• таблетки с различной дозировкой;
• жидкая настойка, экстракт;
• сироп.

Эффективней считается элеутерококк в жидкой форме.

Показания и противопоказания

Для повышения иммунитета элеутерококком не требуется подтверждать наличие какого либо заболевания или склонности к нему. Это растение обладает многофункциональным действием, его основное предназначение повышать иммунитет всего организма. Конкретными сферами воздействия становятся наиболее слабые места защитной системы. Врачи рекомендуют принимать препараты при различных дисфункциях.

• Частые проявления физической, умственной, психологической утомляемости, низкий порог выносливости и противостояния нагрузкам.
• Сосудистая астения, нарушение кровоснабжения мозга, других органов.
• Последствия стрессов, эмоциональных перегрузок.
• Неврологические патологии с функциональными расстройствами отделов центральной и периферической НС.
• Восстановительный период после заболеваний, химиотерапии, радиооблучения.
• Ожирение, анорексия.
• Пониженное давление, повышенный холестерин.
• Иммунодефицитный дисбаланс.
• Диабет 1 и 2 типа.
• Половые расстройства у женщин и мужчин.

При несистемных проявления перечисленных патологий элеутерококк для иммунитета может применяться как монопрепарат, но чаще его прописывают как компонент комплексного лечения. Препараты из элеутерококка являются стимуляторами выработки естественных клеток-иммуномодуляторов. То есть это вещество даёт толчок к активной деятельности резервных сил, заставляет иммунную систему давать отпор внедрению провокаторов различных недугов.

В косметологии средство применяется как инструмент красоты кожного покрова, волос, ногтей. Оно помогает бороться с преждевременным старением, насыщает слои дермы полезными веществами, что обеспечивает устранение многих дерматологических проблем.

Полезно знать! Применяя наружно настойку или экстракт элеутерококка, вы избавитесь от себореи, облысения, воспаления, раздражения на коже.

Помните, что равноценное иммуностимулирующее действие имеют другие натуральные лекарственные растения. Например, на вопрос что лучше эхинацея или элеутерококк либо женьшень для иммунитета, врачи отвечают так. Эхинацею употребляйте для иммунитета при простудных, инфекционных недугах, женьшень хорошо укрепляет здоровье зимой и осенью, а элеутерококк всесезонный препарат для иммунитета. Его используют для повышения выносливости организма круглогодично.


Для повышения иммунитета рекомендуется комплексное применение препаратов элеутерококк плюс женьшень, лимонник, радиола. Это усиливает иммуномодулирующее действие кратно.

Противопоказания

Высокая активность элеутерококка даёт результативность в борьбе за восстановление иммунитета. Но она же становится причиной неблагоприятной реакции организма у чувствительных и страдающих разными заболеваниями людей. Противопоказаниями являются:

• повышенная возбудимость и нестабильность нервной системы;
• серьёзные проблемы с сердцем;
• повышенный уровень АД;
• острые стадии заболеваний;
• возраст менее 12 лет;
• повышенная чувствительность к входящим веществам;
• беременность и период лактации с осторожностью.

Инструкция по применению

Целебная настойка элеутерококка для иммунитета - это наиболее востребованная аптечная форма. Кроме неё предлагаются таблетированные и экстрактные средства.

Настойка

Купленная в аптеке настойка принимается по прилагаемой инструкции. Дома она делается на основе переработки корней и корневищ. Для этого берётся 150 г измельчённого корня, который настаивается на 1 л спирта. Время готовности - 14 дней, приём по половине чайной ложечки два раза за день, продолжительность курса до 30 дней. Детям настойка на спирту запрещена.

Таблетки

Эта форма перорального приёма, по схеме 14 или 28 дней с перерывом на две недели. Дозировку согласуйте с доктором, одной или двух таблеток будет достаточно для повышения иммунитета. Время приёма - первая половина дня, перед едой за 10-15 минут.

Сухой экстракт

Это капсульная форма препарата. Разрешена к употреблению взрослым и детям после 12 лет. Обычно принимают по четыре капсулы взрослые, по две - дети. Укреплять иммунитет посредством сухого экстракта элеутерококка необходимо месяц.

Жидкий экстракт

Он делается на основе листьев и корней растения, используется согласно инструкции. Принимается по 20 капель три раза в сутки, приём необходимо продолжать 25 дней.

Сироп

Это сладкая форма лекарства, она делается из ягод и молодой листвы, предназначается для приёма после еды. Рекомендуется детям и взрослым, не страдающим диабетом.

Совет доктора! Принимайте препараты элеутерококка курсами. После месячного употребления, делайте перерыв на пару недель. Затем повторяйте приём, но дозировками, которые рекомендованы инструкцией. Схема позволит держать защиту организма готовой к неожиданностям.

Экстракт элеутерококка универсальное средство, оно показано взрослым, а также детям после 12 лет. Средство эффективно для профилактики различных инфекций. Для того, чтобы не ошибиться в дозировке запомните правило, которое называется 1 к 1. То есть капля экстракта на каждый год жизни.

Разница между схемой приёма взрослыми и детьми в длительности перерывов. У детей они увеличиваются до месяца между курсами. За год можно проводить три таких курса.

Сироп - предпочтительная форма повышения иммунитета у детей. Его можно добавлять к напиткам, блюдам, молочным продуктам.

Использование на этапе беременности

Применение у беременных средств на основе колючего перца оправдано при появлении головных болей, головокружения, склонности к обморокам, скачках давления. Злоупотреблять лекарством нельзя, допускается для повышения иммунитета добавление трёх капель к напиткам. Это схема, помогающая бороться с перечисленными явлениями. Элеутерококк показан беременным для лечения герпеса. Принимать его нужно в первой половине, потому что он может вызвать нарушение сна.

Внимание! Во время вынашивания ребёнка применение элеутерококка для иммунитета должно назначаться врачом. То же самое касается для периода грудного вскармливания.

Заключение. Повышать иммунитет элеутерококковыми препаратами значит прибавлять себе здоровья. Но помните об активном влиянии данного растения на ЦНС. Проводите курсы в соответствии с рекомендациями, это станет залогом отличного самочувствия и противостояния недугам.

Элеутерококк — это лекарственное растение, которое китайцы и жители Сибири традиционно используют для укрепления иммунитета, повышения энергичности, устойчивости к физическим и психологическим стрессам. Основное лечебное сырье — корни и корневища, из которых делают настойку, экстракт в таблетках, а также употребляют в пищу. Элеутерококк известен также как сибирский женьшень. В настоящее время это название не рекомендуется печатать на упаковке препаратов. Потому что лечебные и стимулирующие вещества в составе элеутерококка и женьшеня — разные.

Элеутерококк используется как недорогая замена женьшеню. На Западе подтверждена его безопасность и эффективность для взрослых людей среднего и пожилого возраста. В СССР это растение назначали не только взрослым, но также детям и беременным женщинам для профилактики. Статьи в советских журналах утверждали, что оно уменьшает частоту простудных заболеваний, не вызывая вредных побочных эффектов. Настойка и таблетки элеутерококка не только стимулируют иммунитет, но и улучшают работу мозга, насыщают организм витаминами и антиоксидантами. Принимая это средство, люди лучше переносят перегрузки, у них повышается работоспособность. Прочитайте статью — узнайте показания к применению, противопоказания, в каких дозах рекомендуется принимать.

Элеутерококк: инструкция по применению

Полезные свойства элеутерококка

Настойку и таблетки элеутерококка применяют при хронической усталости, утомляемости, в период восстановления после тяжелых заболеваний. Препараты этого растения назначают, если человеку предстоят перегрузки и он готовится к ним. Стимулирующие растительные экстракты повышает устойчивость к жаре, холоду, физическим нагрузкам, шуму, токсичным веществам, бактериальным и вирусным инфекциям. За это элеутерококк называют адаптогеном. В СССР его в 1966 году начали использовать как стимулирующий препарат, а в 1968 году рекомендовали назначать будущим космонавтам перед полетами.

Элеутерококк повышает не только физическую, но и психологическую устойчивость. Это средство улучшает концентрацию внимания, снижает утомляемость мозга. Люди, которые его принимают, улучшают свои результаты в спортивных соревнованиях и решении умственных задач. В советских лечебных учреждениях настойку элеутерококка назначали онкологическим больным, чтобы уменьшить побочные эффекты от химиотерапии. В готовых препаратах это средство часто содержится вместе с экстрактами других растений — родиола розовая, лимонник китайский, левзея сафлоровидная. Эффективность таких комбинированных средств не исследована. Можно полагаться лишь на рекламные утверждения их производителей.

Специалисты, которые исследовали полезные свойства элеутерококка в 1950-60-е годы, сначала назвали его сибирский женьшень. Потому что экстракт корня этого растения оказывал на людей стимулирующее действие, похожее на эффект от приема женьшеня. Тем не менее, препараты элеутерококка помогают слабее, чем женьшень. В настоящее время от названия «сибирский женьшень» рекомендуется отказаться. Потому что оно вносит путаницу, преувеличивает эффективность элеутерококка. В США производители добавок женьшеня добились законодательного запрета использовать название «сибирский женьшень» для препаратов, сделанных из других растений.

Адаптация к перегрузкам

В 1968 году были опубликованы результаты советского исследования эффективности приема элеутерококка спортсменами. Экстракт корня этого растения принимали более 1500 спортсменов Среди них были даже участники олимпийских игр. Авторы исследования выделили также контрольную группу спортсменов, которым стимулирующее средство не назначали. Люди, принимавшие элеутерококк на ночь и перед началом тренировок, обычно улучшали свои результаты. В то же время, зарубежные исследования 1990-х годов показали, что эффект от назначения этого растения спортсменам слабый и нестабильный.

В СССР препараты элеутерококка назначали морякам, которые везли грузы в тропические страны. Этим людям приходилось работать в условиях экстремальной жары и влажности, испытывать психологические перегрузки от невозможности покинуть корабль в течение многих месяцев. Настойка и таблетки элеутерококка улучшали физическое и психологическое состояние моряков. У них нормализовался сон. Эпизоды депрессии и раздражительности случались реже, чем у коллег, которые принимали плацебо. По крайней мере, так утверждали статьи в советских медицинских и научно-популярных журналах 1970-х годов.

Улучшение работы мозга

Настойка и таблетки элеутерококка позитивно влияют на работу мозга. Это растительное средство позволяет дольше концентрировать внимание, быстрее восстанавливаться после умственных нагрузок, обостряет зрение и слух. Его эффективность подтверждают исследования 1970-80-х годов с участием советских пилотов самолетов, авиационных инженеров, железнодорожных машинистов и специалистов других экстремальных профессий. Прием стимулирующих капель улучшал у них результаты тестов на внимательность и быстроту реакции.

Будущих летчиков разделили на две группы, одинаковые по численности и уровню физической подготовки. Одни принимали элеутерококк, а другие плацебо. Всех летчиков и космонавтов готовят с помощью специального тренажера, в котором они быстро вращаются в трех плоскостях. Такое вращение тренирует вестибулярный аппарат, но вызывает головокружение и тошноту. У людей, которые принимали плацебо, тошнота наступала через 7-12 минут работы с тренажером, а у тех, кто принимал настоящий растительный экстракт, — значительно позже, через 15 минут.

За рубежом проводили исследование, как прием элеутерококка влияет на качество жизни и состояние здоровья пожилых людей. Участвовали 20 человек, больных гипертонией. У некоторых из них была сердечная недостаточность. Участников разделили на две равные группы. 10 пациентов принимали экстракт корня элеутерококка в течение 8 недель, остальные — плацебо. Через 4 недели люди, принимавшие настоящее стимулирующее средство, отметили, что у них улучшилось качество жизни. Но до конца 8 недели различия между группами исчезли. На показатели артериального давления прием стимулирующего растительного экстракта влияния не оказал. Авторы исследования сделали вывод, что элеутерококк — безопасное средство, но с низкой эффективностью.

Элеутерококк для иммунитета

Элеутерококк полезен для иммунитета. Предполагается, что биологически активные вещества, которые содержатся в корнях этого растения, стимулируют активацию Т-лимфоцитов. Элеутерококк — эффективный индуктор гамма-интерферона, иммуномодулятор и противовирусное средство. Как известно, физический и психологический стресс подавляет активность иммунной системы. Прием растительного препарата снижает негативный эффект от стресса.

В лабораторных условиях экстракт элеутерококка подавляет размножение многих вирусов, бактерий и грибков, в частности, респираторно-синцитиального вируса, человеческого риновируса, вируса гриппа типа А. Было проведено двойное слепое плацебо-контролированное исследование, в котором участвовали 93 больных генитальным герпесом, вызванным вирусом герпеса типа 2. Среди тех, кто принимал элеутерококк (эквивалент 4 грамма высушенного корня в сутки), вспышки герпеса случались реже и проходили быстрее, чем у людей, которые принимали плацебо.

Читайте о растениях, повышающих иммунитет:

Профилактика простудных заболеваний

О том, что принимать элеутерококк полезно для профилактики простуды, стало известно по результатам советских исследований. Ученые и врачи в 1970-х годах установили, что если употреблять это растение, то риск простудных заболеваний снижается на 35%. Более строгие исследования 1980-х годов показали, что профилактическая эффективность элеутерококка была преувеличена. Тем не менее, на фоне приема этого средства реже возникают пневмония и другие тяжелые осложнения простудных заболеваний.

В 1986 году были опубликованы результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования с участием 1376 человек. Половина из них принимали элеутерококк в зимний период, другая половина — плацебо. Слепое исследование означает, что участники не знали, принимают ли они настоящее лекарство или плацебо. Двойное слепое исследование — этого не знали даже врачи, которые непосредственно общались с пациентами. Частота гриппа и других острых респираторных заболеваний между группами отличалась незначительно. Но у людей, которые принимали экстракт элеутерококка по 2 мл в день, намного реже возникали пневмония, бронхит, гайморит, отит и другие осложнения.

Настойка и таблетки элеутерококка детям

В Советском Союзе элеутерококк назначали людям, входящим в категории повышенного риска, — маленьким детям и даже беременным женщинам. Изучали эффективность этого растительного средства для профилактики ОРВИ и ОРЗ у детей, посещавших дошкольные детские учреждения. В 1980 и 1986 годах были опубликованы результаты исследований, в которых участвовали сотни детей. Авторы статей утверждали, что ежедневный прием настойки элеутерококка позволяет уменьшить частоту простудных заболеваний у детей на 30-75%.

За рубежом аналогичные исследования не проводили. Безопасность элеутерококка для маленьких детей не подтверждена. В настоящее время детский возраст до 12 лет считается противопоказанием к назначению этого средства. Если вы все же решите давать элеутерококк ребенку, то используйте таблетки или водный настой, но не спиртовую настойку. В первый раз не давайте много. Убедитесь, что растительный препарат не вызывает у ребенка аллергической реакции и других побочных эффектов. Нет никакой необходимости давать это средство детям. Для профилактики простудных заболеваний изучите и делайте, что в ней написано.

Частые вопросы и ответы на них

Можно ли давать элеутерококк ребенку для адаптации к перегрузкам в школе?

Вряд ли растительные средства реально помогут от этой проблемы. Лучше снизить учебную нагрузку, если ребенок плохо ее переносит. Вам нужен в первую очередь здоровый ребенок, а потом уже его успехи в учебе.

Можно ли принимать элеутерококк при сахарном диабете?

Элеутерококк теоретически может усилить действие инсулина и таблеток от диабета. В первые дни тщательно следите за своим сахаром в крови — контролируйте, чтобы не было гипогликемии. Практически это маловероятно. Не надейтесь вылечить диабет 1 или 2 типа с помощью каких-то растительных средств.

Совместим ли элеутерококк и противозачаточные таблетки?

Точных данных насчет этого нет. Вряд ли элеутерококк понижает эффективность оральных контрацептивов. Но и гарантировать, что эффективность противозачаточных таблеток не снизится, вам никто не сможет.

Что можно принимать для улучшения памяти и концентрации внимания, кроме элеутерококка? Пирацетам? Глицин?

Есть мнение, что пирацетам и глицин — это не более чем плацебо. Эффективность гингко билоба тоже сомнительная. Проверьте свой сахар в крови (анализ на гликированный гемоглобин) и убедитесь, что у вас нет диабета, который вызывает проблемы с памятью и другие осложнения. Изучите . Делайте, что в ней написано. Одним из результатов станет замедление возрастного ухудшения работы мозга.

Что делать, если элеутерококк недостаточно помогает от гипотонии и хронической усталости?

Если знаете английский язык, то поинтересуйтесь, что такое adrenal fatigue и как это лечить. Кроме элеутерококка, попробуйте еще витамины B5 и B12, а также ацетил-L-карнитин, обычный L-карнитин, коэнзим Q10, магний-В6, витамины-антиоксиданты, пробиотики, жирные кислоты Омега-3. Выше перечислены добавки в порядке убывания их важности. Из лекарственных растений — корень лакрицы, женьшень, родиола розовая.

Читайте подробнее о добавках:

Выводы

Прочитав статью, вы узнали, насколько полезен элеутерококк для иммунитета и в качестве адаптогена. Описаны показания к применению этого растения, немногочисленные противопоказания и возможные побочные эффекты. Многие люди интересуются, подходит ли элеутерококк для детей, можно ли принимать капли или настойку беременным женщинам. В статье представлена информация об исследованиях, доступных на сегодняшний день, которые были проведены еще в СССР в 1960-70-е годы. Опираясь на эти данные, вы можете решить, стоит ли давать это растение ребенку, принимать его во время беременности.

Растение относится к лекарственным – обладает подтвержденными научно терапевтическими свойствами. Различные на его основе продаются в аптеках, их же можно изготовить и собственноручно, на дому. Элеутерококк для чаще всего используется в качестве общеукрепляющего и адаптогена (активирует систему приспособляемости организма к окружающей среде) с подобным женьшеню эффектом.

Но он может стать и источником ряда при обедненном ими рационе. В терапевтических целях обычно используют подземные части растения, хотя существует и практика приготовления из его листьев/плодов.

Чем полезен элеутерококк?

Данный кустарник приходится ботаническим родственником женьшеню. А разница в том, что он прижился на российском Дальнем Востоке гораздо успешнее, за счет чего и получил более широкое распространение в отечественной медицинской практике.

В его составе значатся:

• простые сахара – глюкоза;
• полисахариды – крахмал и пектин;
• дубильные вещества – природные со свойствами цитостатиков, умеренно ядовитые для здоровых клеток/тканей тела и возбудителей инфекций в местах нанесения;
• – А, В 1 , С, D и Е;
• антоцианы – природные красители с действием антиоксидантов;
• камедь – съедобные смолистые соединения с послабляющим эффектом на кишечник;
• – включая ненасыщенные, способствующие усвоению жирорастворимых ретиноидов с токоферолом;
• сапонины – мылящий компонент, снижающий всасывание холестерина из пищи в кровь и способный усиливать перистальтику (иногда – не только с поносом, но и тошнотой, рвотой);
• лигнаны – фенолы со сладким вкусом, не имеющие отношения к сахару. Они побуждают к деятельности центральную нервную систему, защищают гепатоциты (клетки печени) от окислительного , повышают активность половых гормонов. Поиск компонентов, ответственных за эффект улучшения общего самочувствия и иммунной защиты, можно закончить на них.

При подобном составе элеутерококк колючий улучшает сосредоточенность, работоспособность и мыслительную активность, делает конечности более послушными, а суставы – подвижными.

Он повышает сексуальное желание и возможности, остроту зрения и слуха, стабилизирует пищеварение, сердечный и дыхательный ритм.

Плюс, его принимают для поднятия устойчивости к вирусным и бактериальным инвазиям, ускорения обновления эпидермиса и слизистых, чье здоровье важно для иммунитета даже больше правильной работы его агентов (они все равно не справились бы с постоянными атаками извне, больше не отражаемыми ).

Есть ли противопоказания и вред?

Аллергию они однозначно усилят, выступят антагонистами в отношении применяемых для ее купирования иммуносупрессоров. А избавить от недостаточной сопротивляемости инфекциям наверняка не смогут. Их также нельзя принимать при:

• бессоннице;
• неврозах;
• высоком давлении и температуре;
• судорогах и тиках;
• эпилепсии;
• психических заболеваниях;
• последних сроках и грудном вскармливании;
• ИБС, инфаркте и инсульте, в том числе, в анамнезе.

Элеутерококк для повышения иммунитета

Проще всего купить его спиртовой экстракт в аптеке – стерильный, точно дозируемый, с понятным составом и экологически чистым сырьем в основе. Но извлечь полезные вещества из купленного/собранного растения можно и самостоятельно.

Чай

Готовится как обычный такого типа, только из листьев вместо корней. Их сушат, рубят, заливают 1 ч. л. «с горкой» 250 мл крутого кипятка. Настаивают, накрыв крышечкой, 10 мин. и выпивают без сахара, дважды в сутки, после еды, строго в 1-й половине дня (его тонизирующий эффект ночью неактуален).

Настойка

Для нее лучше взять готовый сухой корень в аптеке – из-за заранее проведенного радиологического контроля (самостоятельная оценка безопасности сырья не всегда возможна). Препарат в объеме 100 г складывают в стеклотару с притертой крышкой, заливают 0,5 л водки или спирта 40% и оставляют на полмесяца в темном, теплом углу, перетряхивая без открывания раз в сутки. Откидывают сырье на дуршлаг и дозируют внутрь, по 20 перед каждым приемом пищи, 30-60 суток.

Допускается изготовление и марлевых компрессов для суставов на ее основе – до пропадания симптомов вроде болезненности, припухания, тугоподвижности. никогда не наносят на кожу лица, подмышек в силу жгучести. Ее можно разбавить водой в пропорции 50:50 и прополоскать при пародонтозе, боли в зубе, кандидозе рта, высыпаниях.

Отвар

Свежие или сухие корни в количестве 100 г нарезают помельче и варят 15-20 мин. в 1 л воды, при минимальном кипении, под крышкой. Отцеживают и пьют теплым, с , по 1 стакану за прием, до 1 л в день, после приема пищи, 3 недели.

Детям или взрослым – кому можно и нельзя?

Настойка элеутерококка для иммунитета не совсем подходит детям по 2 причинам:

• благодаря спиртовой основе (эту несовместимость легко устранить назначением водного препарата);
• из-за и так повышенной возбудимости их ЦНС (механизм торможения развивается позже, его формирование не всегда завершается и к 20 годам).

А взрослым она даже показана, особенно по мере нарастания сложностей с мозговым и периферическим кровообращением, ухудшающим мышление, память и внимание, сократительную и регенеративную способность мышц, трофику тканей стоп и кистей. Возрастная половая дисфункция, особенно заметная у мужчин, тоже часто становится следствием «неполадок» со стороны центральной нервной системы.

Эффективность

Как и все растительные средства, элеутерококк для повышения иммунитета обладает накапливающимся действием, и результата от его использования нужно подождать 7-10 суток. Но в целом он надежен: в отличие от лекарственных препаратов, эффект от него почти не подвержен изменениям в зависимости от природы наблюдаемого у пациента иммунодефицита или упадка сил. После отмены средства он продержится еще максимум 90 суток, а после прием придется возобновить.