Лечение изжоги в домашних условиях народными средствами. Изжога – симптомы

Изжога возникает словно из ниоткуда. Иногда это что-то вроде констатации факта, что в желудок по недосмотру проскользнуло «не то» и вызвало повышенную секрецию кислоты – что-то слишком жирное, острое или кислое. Иногда регулярная изжога – сигнал SOS от организма, терпящего бедствие в результате желчекаменной болезни, гастрита, язвы желудка, грыжи в пищеводе или иных серьезных сбоев в работе пищеварительного тракта. Но в обоих случаях симптомы всегда одинаковы: жжение и боль в подложечной области, неприятные ощущения в пищеводе, кисло-горький привкус во рту.

При изжоге чувствуешь себя недоразвившимся драконом с вполне сформировавшимся огненным резервуаром, обжигающим изнутри все от пупка до корня языка. Недоразвившимся – потому что выдохнуть терзающее тебя пламя не можешь, хоть плачь. И от этого настроение падает ниже плинтуса. Работа не ладится, и дома на всех хочется рычать. Только и мыслей: что бы такое сжевать, чтобы утихомирить пожар внутри?

Не случайно, выходит, во всех сказках и легендах у огнедышащих драконов такой скверный нрав! Ели они всех без разбору – средство от изжоги искали.

В наше время от изжоги существует множество быстродействующих аптечных снадобий. Но если под рукой нет какого-нибудь спасительного «Ренни», «Гастала» или «Гевискона», можно использовать подручные средства.

Народные средства от изжоги

Наверное, нашим предкам изжога была чрезвычайно знакома, потому что с количеством рецептов народной медицины для борьбы с ней может конкурировать лишь перечень самодельных снадобий для лечения в домашних условиях.

Обычно изжога появляется, если желудочный сок имеет повышенную кислотность. Она проявляется неприятными жгучими ощущениями в горле, которые опускаются до эпигастральной области.

Иногда появляется чувство давления и распирания. Эти признаки сигнализируют о проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Пока они не зашли далеко, с изжогой можно справиться в домашних условиях. Изменение режима питания и образа жизни оказывает положительное влияние на самочувствие и уменьшение частоты и интенсивности изжоги.

Быстрые методы избавления от изжоги

Самый элементарный способ избавления от изжоги – прием минеральной щелочной воды. Она нейтрализует кислоту, за счет чего восстанавливается баланс. Перед ее употреблением нужно из воды выпустить газ. Другим очень распространенным средством борьбы с изжогой является сода. В стакане воды надо растворить ложку соды. Однако следует помнить, что этим способом нельзя увлекаться, поскольку излишний прием гидрокарбонат натрия со временем лишь усилит симптомы изжоги.

Также действенна «шипучка», которую легко сделать дома. Но это средство довольно сильное, и пользоваться им нужно в крайнем случае. В чайную ложку набирается сода и пересыпается в столовую ложку. Затем нужно добавить один-два кристаллика лимонной кислоты (не больше, с кислотой надо быть аккуратным). Теперь в смесь добавляется чайная ложка воды и всё размешивается. Скоро начнется реакция нейтрализации. Когда она будет в самом разгаре, «шипучку» нужно проглотить.

Для облегчения состояния можно воспользоваться невсасывающимися антацидными средствами:

• маалоксом;
• альмагелем;
• фасфалюгелем и др.

Правильное питание как лекарство от изжоги

Основной способ борьбы с повышенной кислотностью – нормализация питания.

О режиме питания

Требования к режиму питания включают следующие правила:

1. Нельзя переедать. Количество еды, съеденной за один раз, должно быть минимальным. Это объясняется тем, что большой объем пищи увеличивает давление внутри желудка, из-за чего содержимое забрасывается в пищевод, раздражая его стенки и провоцируя изжогу.
2. Есть нужно не только мало, но и часто – в день 6-8 раз.
3. Процесс приема пищи должен сопровождаться спокойной обстановкой и проходить в медленном темпе.
4. Временной промежуток между ужином и сном должен быть не меньше 2-3 часов.

Кроме режима, надо проявлять внимание к составу питания:

1. Необходимо внимательно отслеживать продукты, вызывающие изжогу, и потом исключать их из рациона.
2. Если распространенные «провокаторы» изжоги (цитрусовые, кофе, шоколад) в конкретном случае не «виноваты», то не нужно от них полностью отказываться. Однако и злоупотреблять ими нежелательно.
3. Следует уменьшить потребление мучных изделий: сдобы, макарон, булочек, печенья, пирожных. Их лучше заменять продуктами со сложными углеводами и клетчаткой, нейтрализующими избыток кислотности.
4. Полезно отказаться от жирной еды, которая способствует увеличению выделения желудочного сока.
5. В борьбе с изжогой помогает отказ от газированных напитков, чеснока, пряностей, томатов, цельного молока.
6. Алкоголь лучше исключить (или хотя бы ограничить).

Лечение изжоги продуктами

Многим от изжоги помогает грейпфрут. Причем внутри может быть и красная, и желтая мякоть. В течение 3-4 месяцев, перед едой, каждый день нужно съедать по несколько долек. Кроме помощи в исчезновении изжоги, этот фрукт обладает массой полезных веществ и способствует борьбе с избыточным весом.

Другим продуктом, который успешно борется с изжогой, является гречневая мука. Гречку нужно прожарить без масла на чугунной сковороде, пока она не станет темно-коричневого цвета. Затем размолоть на кофемолке и просеять. Муку принимать в течение дня четыре раза на кончике чайной ложки.

Эффективное щелочное действие оказывает скорлупа яиц. Сварив несколько яиц вкрутую, нужно снять скорлупу, а затем ее измельчить в порошок. Схема приема – полчайной ложки дважды в день.

Также помогают следующие продукты:

• рисовые и овсяные зерна, а также семена подсолнечника нужно долго и медленно разжевывать;
• если пожевать простой капустный лист, то сок попадет в желудок и успокоит чувство жжения;
• картофельный сок следует принимать по четверть стакана за полчаса до еды по несколько раз в день;
• полезно грызть сырую морковь, яблоки, свежие огурцы;
• в морскую капусту входят слизистые вещества, связывающие желудочную кислоту.

Народные средства в лечении изжоги

Для приема внутрь

Облегчению чувства жжения способствует корень имбиря, который быстро избавляет от изжоги. Принимать его следует во время еды. Имбирь улучшает пищеварение в любом виде: свежего корня, имбирной приправы, чая или пива.

К хорошему результату приводит настойка хрена. 300 г корня пропускается через мясорубку. Образовавшуюся массу нужно переложить в трехлитровую банку и налить кипяченую воду комнатной температуры. Вода не должна доходить до края на 2-3 см. Банку накрыть марлей. Через сутки процедить настой сквозь четырехслойную марлю. Закрыть и поставить в холодное место. Принимать за полчаса до еды по 50-70 г.

Традиционным средством от изжоги служит фенхель. Чайную ложку семян фенхеля нужно принимать после еды.

Хорошую помощь оказывает корневище аира. Кусочек нужно просто пожевать и проглотить. Можно запить водой.

Целебное действие при изжоге оказывает настойка из семян аниса. Потолченные семена заливаются литром водки и около месяца настаиваются в прохладе. Принимать после еды по 30 г.

Наружные средства

• укропа,
• лимона,
• имбиря,
• кардамона.

Компресс нужно класть на подложечную область.

Чтобы предотвратить появление изжоги, следует придерживаться нескольких простых правил:

• во время приема пищи ее нужно тщательно разжевывать;
• не надо после еды сразу же ложиться – рекомендуется хотя бы полчаса побыть в вертикальном положении;
• если время от времени появляется изжога, полезно делать прогулки после еды;
• одежду лучше носить свободную и отказаться от тугих поясов и ремней;
• тяжести лучше не поднимать и не носить;
• хороший эффект дает отказ от курения;
• изголовье постели должно быть приподнято на 15 см – во время сна эта мера не позволит попасть желудочному соку в пищевод;
• на ночь полезно пить чай из ромашки или мяты;
• рекомендуется питье большого количества чистой воды (для смывания кислоты из пищевода) и гречневая каша натощак;
• большую пользу принесет избавление от избыточного веса (если он имеется).

К лечению изжоги следует отнестись со всей серьезностью, иначе она может обернуться язвой желудка, когда ложка соды уже не спасет.

Зачастую человек, страдающий частой изжогой, сводит до минимума употребление пищи. Этим проблема не решается. При систематическом жжении в области желудка следует проконсультироваться с врачом для выявления возможного заболевания.

Как известно, изжога проявляет себя жжением и дискомфортом в области грудины. Согласно статистике, от 20 до 50% населения развитых стран испытывают изжогу не менее 1 раза в неделю.

Во время беременности периодическое жжение в пищеводе возникает в связи с физиологическими изменениями в организме женщины и не требует лечения. В остальных случаях врачи рекомендуют пройти полное медицинское обследование для выявления причин изжоги.

Страдающим проблемой дискомфорта в груди после еды, необходимо знать, чем снять изжогу в домашних условиях.

Главный принцип, которого стоит придерживаться при применении каких-либо лечебных средств от изжоги — внимательно следить за реакцией организма на принятый препарат, знать конкретные противопоказания его применения, учитывать наличие аллергии, показатели давления и общее состояние здоровья.

Принимая любое средство, необходимо обязательно учитывать прошедшие заболевания и проведенные ранее операции.

Подручные средства, чем снять изжогу дома

Изжога возникает из-за повышенной кислотности в желудке , поэтому все средства от изжоги ориентированы на понижение уровня кислоты в пищеварительном тракте.

Важно! К каждому средству против изжоги имеется противопоказание. Поскольку организм человека по-разному может реагировать на продукты питания и народные средства, нужно быть внимательным к принимаемым средствам.

Как устранить изжогу с помощью теплой или минеральной воды

Минеральная вода – кладезь полезных веществ. Её можно употреблять детям и взрослым, пить в неограниченных количествах.

Минеральная вода способна утолить жажду и повысить аппетит. Врачи рекомендуют употреблять её в тёплом виде, порционно.

Вода устраняет процессы воспаления в ЖКТ , благоприятно влияет на печень и поджелудочную железу, возобновляет двигательную функцию кишечника, нормализует обмен водно-солевого процесса.

Важно знать! Минеральную воду нельзя сильно нагревать. Её необходимо пить слегка теплой. Хранить нужно при комнатной температуре, но не в холодильнике.

Лучше всего использовать минеральную воду без газов, а если такой нет, — перед применением необходимо выпустить газы, слегка приоткрыв крышку бутылки.

Специалисты рекомендуют отдать предпочтение натрий-гидрокарбонатной минеральной воде.

1 стакан минеральной воды в день, употребить после принятия пищи. Не запивать никакими жидкостями.

Противопоказания от применения минеральной воды для устранения изжоги:

1. Нельзя употреблять воду при острых заболеваниях кишечника, наличии рвоты, кровотечений.
2. При поносе принимать небольшими дозами.
3. Запрещено при печеночных коликах, осложнений после операции на желудок, желтухе любой формы, поскольку вместо того, чтобы снять изжогу в домашних условия, можно усугубить состояние здоровье, чем будут вызваны новые проблемы.

Как бороться с изжогой с помощью молочных продуктов

Молоко и большинство молочных продуктов насыщают организм человека нужными аминокислотами, витаминами, белками и микроэлементами.

Кефир, лёгкие йогурты и творог быстро усваиваются организмом, содержат бифидобактерии, что способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Рецепт приема молока от изжоги: 1-2 стакана молока выпить небольшими глотками. Не имеет особого значения какое — тёплое, горячее или холодное молоко пить. Результат для устранения изжоги должен быть одинаковым.

Противопоказания:

• запрещено принимать молочные продукты при лактазной недостаточности;
• с осторожностью и в минимальных количествах пить при аллергии на кисломолочные продукты.

Прежде, чем снять изжогу в домашних условиях при помощи молокопродуктов, не употребляйте пищу, несовместимую с ними.

Лечение изжоги с помощью щадящей соды

Соду применяют для полоскания полости рта, избавления от молочницы, укрепления эмали зубов, а также для избавления от изжоги и лечения органов пищеварения. Главная функция соды – нормализация кислотно-щелочного баланса в организме.

Существует несколько проверенных народных рецептов применения соды для устранения изжоги:

1. Водный раствор . Растворить 1 чайную ложку соды в стакане тёплой воды объёмом 250-270 мл. пить медленно, небольшими глотками. После раствора не кушать и не пить другие жидкости.
2. Шипучка с лимонной кислотой. Взять 100 мл тёплой воды, разбавить в стакане 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонной кислоты. Размещать и выпить. Употреблять не более двух раз в сутки.

Противопоказания:

1. С осторожностью необходимо применять соду при гастритах, язве желудка, запорах.
2. Запрещено при непроходимости желудка, сахарном диабете.

Как унять изжогу с помощью жевательной резинки

Жевательная резинка перебивает аппетит, подготавливает желудок к принятию пищи, вызывает образование слюны, повышение кислотности в желудке.

Рецепт прост: берём жевательную резинку и жуем. Желательно не выбирать жвачку с мятой, эвкалиптом и прочими ядерными вкусами. Увлекаться длительным жеванием не стоит – как только резинка потеряла вкус, выбросьте.

Противопоказаний нет, однако стоит помнить о приемлемых дозах.

Интересный факт! Большое количество людей предпочитают избавляться от жжения и дискомфорта при помощи народных средств. Это продукты, которые всегда имеются дома у любого человека, а также доступны в любом продуктовом магазине, стоят недорого.

Поскольку народная медицина давно составляет конкуренцию медикаментозному лечению , стоит узнать, чем ещё можно снять изжогу в домашних условиях.

Народные средства: чем снять изжогу в домашних условиях

Для того, чтобы избавиться от изжоги при помощи домашней медицины, попробуйте применить один из следующих рецептов.

Содовый раствор от изжоги

Содовый раствор способствует нормализации баланса кислоты и щелочи , тем самым приводя в норму работу всех систем организма.

Рецепт приготовления водно-содового раствора прост: необходимо растворить 1 чайную ложку соды в 1 стакане тёплой воды объёмом 250-270 мл. Выпить сразу, небольшими глотками и медленно.

В течении ближайшего времени не употреблять пищу и не пить другие жидкости.

Внимание! Раствор может вызвать вздутие живота и повышенное газообразование при длительном употреблении.

Лимонная кислота от изжоги

Лимонная кислота способна привести в норму щелочно-кислотный баланс в желудке, благодаря этому избавляет от изжоги.

Рецепт шипучки с лимонной кислотой: взять 100 мл тёплой воды, разбавить в стакане 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонной кислоты. Размещать и выпить. Употреблять не более двух раз в сутки.

Такой напиток разрешено принимать до 1 стакана в день в случае нечастой изжоги. Если жжение в груди регулярное, стоит обратиться к врачу и прекратить принимать народные методы.

Лимонную кислоту запрещено употреблять при язве, гастрите и после операций на органы пищеварения.

Уксусная вода устранит изжогу

Уксус используется во многих целях, в том числе для устранения изжоги. Приготовить рецепт довольно просто.

По чайной ложке столового 3% уксуса, соды и сахара смешать со стаканом кипяченой воды. Когда все ингредиенты вступят в реакцию и жидкость начнёт пениться, в стакане появятся пузырьки, — необходимо начать пить уксусную воду медленными глотками.

Осторожно! Запрещено при болезнях почек, серьёзных заболеваниях ЖКТ, диабете, гипертонии и ожирении. При частом употреблении в больших количествах уксус может вызвать колит, цирроз печени, гастрит.

Картофельный сок – полезное средство от изжоги

Содержит крахмал, который обволакивает стенки кишечника, оберегая их от влияния кислотной среды.

Картофельный сок можно приготовить разными способами: выжать в соковыжималке, либо натереть крупный картофель на тёрке и отжать сок руками. Для избавления от изжоги потребуется 2-3 чайных ложки.

Важно помнить! Запрещено употребление при язвенной болезни с повышенной кислотностью, гастрите. Людям, больным ожирением и сахарным диабетом вопрос употребления картофельного сока стоит обязательно обсудить с лечащим врачом.

Растительное масло от изжоги

Останавливает все воспалительные процессы в организме, а также выводит лишнюю соляную кислоту. Сок алоэ обладает такими же свойствами.

Как принимать: растительное масло налить в чайную ложку, рассасывать во рту в течение пары минут. Обязательно выплюнуть в раковину или унитаз. Повторно употреблять использованное масло запрещено.

Противопоказания:

• диарея;
• астения;
• психоз;
• гепатит;
• панкреатит.

С осторожностью применять при язве желудка.

Поваренная соль — безопасное средство от изжоги

При употреблении отдельно от других продуктов, вызывает образование кислых ферментов в ротовой полости человека. Ферменты устраняют желчь из организма.

При приготовлении средства от изжоги, соль разбавлять не нужно и смешивать ни с чем тоже. Щепотку положить на язык и рассасывать до полного растворения. Такой способ быстро поможет нейтрализовать жжение и дискомфорт, вызванный изжогой.

В чистом виде солью нельзя пользоваться при:

• почечной недостаточности;
• нарушениях работы сердца и сосудов;
• обострённых воспалительных процессах.

Мёд поможет от изжоги

Полезное средство, применяемое от многих заболеваний и в качестве профилактике от различных недугов. Мед способен регулировать кислотность в желудке, при правильном употреблении и ограничении в дозах.

Рецепт от изжоги: мёд можно растворить в воде, рассасывать или просто съесть пару ложек. Любой способ поможет избавиться от проблемы и снабдит организм огромным количеством полезных витаминов.

Внимание! При аллергии принимать с осторожностью. Для тех, кто имеет заболевание сахарный диабет, принимать минимальные дозы мёда только в случае сильной необходимости

Активированный уголь поможет при чувстве изжоги

Активированный уголь известен своим абсорбирующим действием и часто используется врачами при пищевых отравлениях.

Однако уголь также отлично помогает избавиться от изжоги в домашних условиях, выводя все вредные вещества и очищая кишечник.

Простой рецепт применения угля: оптимальный вариант – 3-4 таблетки активированного угля внутрь на голодный желудок. Чем больше таблеток, тем быстрее будет достигнут нужный эффект.

Не стоит переусердствовать, более 5 таблеток в сутки компетентные врачи принимать не рекомендуют.

Уголь запрещен при:

• язве двенадцатиперстной кишки;
• колитах в острой форме;
• внутренних кровотечениях в области желудка и прямой кишки.

Отвары трав уймут изжог

Травяные отвары успокаивают, расслабляют, способны очищать организм, тонизировать и успокаивать. Хорошее и доступное средство для борьбы с изжогой.

Отвары трав известны давно. Можно использовать отвар ромашки, липы, череды, а также других растений, способных убрать изжогу.

Рецепт от изжоги: столовую ложку травы в сухом виде заварить в крутом кипятке, накрыть крышкой и дать постоять до получаса. Употреблять в тёплом виде в объёме 0.5 литра за сутки.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость определённых трав, аллергические реакции.

Помимо перечисленных методов избавления от изжоги, в аптеках продают специальные медикаменты.

В запущенных случаях хронической изжоги врачи самостоятельно назначают лекарства и дают рецепт.

В случае частого возникновения жжения в груди необходимо обязательно посетить лечащего врача.

Из этого видеоролика вы узнаете, чем можно снять изжогу в домашних условиях, какие средства лучше использовать.

Данное видео ознакомит вас с эффективными рецептами домашней медицины против изжоги.

Такое неприятное явление, как изжога, знакомо очень многим людям. Чаще всего оно возникает из-за повышенной кислотности в желудке, реже - из-за пониженной.

При этом человека мучают такие неприятные симптомы, как:

• Чувство жжения во рту и пищеводе.
• Отрыжка после приема пищи
• Иногда даже боль за грудиной.

Нервные расстройства и стрессы, заболевания пищеварительной системы и плохой рацион, хронический недостаток сна - все это приводит к тому, что уровень кислотности желудка быстро повышается и у человека возникает изжога.

Наиболее часто встречаются следующие причины этого неприятного симптома:

• заболевания ЖКТ;
• переедание;
• поднятие тяжестей после еды;
• сон после принятия пищи;
• пожилой возраст;
• некоторые медикаменты, расслабляющие сфинктер пищевода;
• ожирение;
• беременность на поздних сроках.

Если такая проблема возникает нечасто, допустимо применять народные средства, тогда посещать аптеки в поисках лекарств не понадобится.

Рецепты народной медицины

Домашнее лечение базируется на использовании недорогих и широко распространенных ингредиентов, поэтому тратить много времени и денег на их покупку не придется.

Чтобы избавиться от изжоги народными средствами, можно использовать проверенные способы, изложенные ниже.

Популярный рецепт от изжоги включает в себя:

• сушеницу болотную - 1 часть;
• 1 часть зверобоя;
• 1 часть тысячелистника.

На 3 ст. ложки смеси сушеных трав понадобится 1 литр кипятка. Нужно настоять травы пару часов, после чего процедить через марлю. Принимать перед едой от 3 до 5 раз ежедневно.

Поскольку многие люди самостоятельно проводят лечение от изжоги народными средствами, давно выявлены самые эффективные из них. Они представлены в таблице ниже.

Часто советуют пользоваться таким средством, как капуста. Например, можно ежедневно перед сном употреблять в пищу капустный лист. Достаточно всего одного, однако есть его нужно медленно, тщательно пережевывая.

Чтобы ощущение жжения в пищеводе появлялось как можно реже или никогда не беспокоило, можно воспользоваться следующими рекомендациями касательно меню:

1. Ограничить употребление жареного, жирного, а также острых блюд. Также спровоцировать появление изжоги может употребление шоколада, кислых ягод или томатов.
2. Употребление крепкого чая, кофе, а также газированных и алкогольных напитков следует снизить до минимума.
3. При употреблении сахара усиливается выделение желудочной кислоты, поэтому его количество в рационе требуется ограничить.
4. Принимать пищу нужно регулярно (желательно в одно и то же время каждый день), при этом порции должны быть небольшими. Пережевывать еду нужно тщательно, без спешки.
5. Нужно ввести в свой рацион продукты, содержащие большое количество сложных углеводов, например, полезны будут хлебобулочные изделия из отрубей.
6. Нелишним будет завести привычку есть на завтрак гречневую кашу. Это народное средство от изжоги следует обязательно использовать в целях профилактики. Аналогичного эффекта можно добиться, если понемногу есть тертую свежую морковь.

Существует множество вариантов, как лечить изжогу народными методами, причем есть возможность не только снять острый приступ, но и предотвратить возникновение неприятных ощущений в области пищевода. Главное - помнить о необходимости комплексного воздействия. Какие бы способы ни применялись, нужно уделять внимание рациону и образу жизни. Тогда есть шанс забыть об изжоге надолго.

Изжога в повседневной жизни является настолько привычным явлением, что зачастую не вызывает чувства опасения и тревоги за собственное здоровье.

Изжога: причины

Лечение народными средствами очень удобно при появлении изжоги благодаря доступности и дешевизне используемых препаратов. Для правильного их применения важно определить причины появления внутреннего жжения, вызывающие состояние дискомфорта. Основным фактором, провоцирующим появление изжоги, является переедание. Также избыточную кислотность желудка вызывают:

• чрезмерная масса тела;
• пряная и острая пища;
• неумеренное употребление алкоголя, кофе и газированных напитков;
• поедание в больших количествах шоколада, мяты и цитрусовых;
• прием пищи на ходу, а также недостаточное ее пережевывание;
• стресс;
• курение;
• поднятие тяжестей, особенно после приема пищи;
• воздействие определенных лекарств (в частности, сердечных и противоастматичных препаратов);
• тесная одежда, которая давит на область живота;
• беременность (в данном случае появление изжоги обусловлено воздействием гормонов и сдавливанием желудка маткой, стремительно увеличивающейся в размерах).

Симптомы изжоги

Изжога в желудке, лечение которой можно проводить медикаментозно и при помощи народных средств, определяется по таким симптомам, как:

• отрыжка;
• чувство жжения или боли в брюшной и подложечной области, доходящее иногда до горла;
• неприятные ощущения в пищеводе;
• противный привкус во рту, отдающий горечью и кислым.

В случае регулярного проявления вышеперечисленных признаков с сопровождающим их чувством постоянного переутомления и потерей аппетита требуется обязательное обращение за помощью к врачу. Если диагностируется изжога, лечение народными средствами в сочетании с медикаментозной терапией избавит организм от присутствия последней с двойным эффектом.

Неотложная медицинская помощь потребуется при темном или кровянистом стуле, сопровождающем изжогу, а также рвоте, потоотделении и болями в грудной клетке. Это возможные признаки более опасного заболевания. Обязательно при проявлении данных симптомов рекомендуется пройти тщательное обследование организма с целью постановки правильного диагноза.

Изжога, методы лечения которой включают как терапевтическую, так и самостоятельную помощь, эффективно устраняется при их комплексном совмещении. Рассмотрим более подробно народные способы.

Изжога: лечение народными средствами

Сода - первое, знакомое всем средство, облегчающее симптомы изжоги. Для этого четверть чайной ложки разводят в 1/2 стакана подогретой воды. Данный состав не является полезным, так как лишь временно утоляет болевые ощущения, не излечивая изжогу окончательно. Образующийся при приеме этого средства углекислый газ обуславливает выделение соляной кислоты, что вызывает повторное появление свойственных заболеванию признаков. При частом лечении содой также существует высокий риск защелачивания организма, что способствует появлению головной боли и рвоты. Поэтому столь популярный метод можно использовать в крайних случаях, при невозможности снять неприятные симптомы иным способом.

Картофельный сок против изжоги

Народная медицина предлагает избавиться от неприятных ощущений в желудке при помощи картофельного сока. Казалось бы, какими лечебными свойствами может обладать продукт, привычный на кухонном столе и доступный каждому человеку? В действительности картофельный сок оказывает выраженный лечебный эффект на пищеварительный тракт: понижая кислотность желудка, он также является действенным средством при лечении язвы и хронического гастрита.

Для приготовления целебного средства из натертого картофеля требуется отжать сок, который следует пить по 100 грамм натощак 2 раза в день. Лечение должно продолжаться 10 дней с постепенным увеличением выпиваемого средства до 1 стакана. Терапию можно проводить в несколько этапов, надо лишь соблюдать между ними двухнедельный перерыв.

Алоэ, аир и гречка в борьбе с повышенной кислотностью

Неизменным спасателем при лечении любого заболевания является сок алоэ, состав которого представляет природный кладезь полезных веществ. Ускоряя обменные процессы организма, повышая его тонус и иммунитет, это целебное средство улучшает аппетит и останавливает возможные воспалительные процессы, чего так страшится изжога. Лечение народными средствами порой оказывает такой эффект, которого мы даже не ожидаем. Итак, 1 чайную ложку сока надо разбавить кипяченой водой (1:2) и принять этот состав за 15-20 минут до еды. Для приготовления лекарства предпочтительнее использовать мясистые нижние и средние листья трехлетнего растения.

Корень аира, обладающий свойством понижать кислотность желудка, также ослабит болевые ощущения и избавит от них. Его можно употреблять в целостном виде, тщательно пережевывая, а можно измельчать до порошкообразного состояния. В последнем случае средство принимается в малых дозах: достаточно трети чайной ложки порошка, разведенного в ½ стакана кипяченой воды. Принимать лекарство требуется за 15 минут до еды. После 3 приемов физическое состояние заметно улучшится.

Гречка - рекомендованное в качестве регулярных утренних завтраков противоизжоговое средство. Особенно ее прием актуален при хронической форме заболевания. Также для лечения можно использовать крупу, перекаленную до коричневого цвета. Ее в перемолотом состоянии требуется употреблять 3 раза в день на кончике ножа. Тогда изжога, лечение народными средствами которой проявляет свою эффективность на практике, перестанет беспокоить человека.

Народные средства для избавления от изжоги

Льняное семя - болеутоляющее снадобье мягкого действия, способное понизить кислотность желудка до нормального уровня. Настойку из 2 столовых ложек сырья, разведенного в полулитре кипятка, требуется принимать по половине стакана 3-4 раза в день. Идеальным будет лечение семенами льна в сочетании с картофельным соком. Например: сок - по утрам, а льняное семя - в вечерний прием.

Растительное масло - доступный продукт, которого боится изжога. Лечение народными средствами подразумевает его употребление по столовой ложке после каждого приема пищи. В качестве аналога можно использовать оливковое масло, действие которого является более щадящим для желудка.

Также для избавления от изжоги применяется корень свежего сельдерея, измельченный на терке: 1-2 столовые ложки за 30 минут до приема пищи. Лечение желательно продолжать на протяжении месяца. Можно использовать состав: 2 столовые ложки высушенного сельдерея заварить в стакане кипятка, принимать по 100 мл.

Тыква как самостоятельно приготовленное блюдо (желательно в печеном виде) послужит своеобразным огнетушителем пекущего желудка. Приправленная корицей (также средством против изжоги), в сочетании с компотом из яблок и тыквы утихомирит дискомфортное жжение и скрасит лечение ароматным вкусом.

Отличным средством против изжоги являются яблоки либо приготовленный из их сердцевины мед, нейтрализующий кислоту желудка. Для приготовления меда, вкусного и полезного, требуется проварить на медленном огне в течение 3 часов фруктовую мякоть. Смесь по консистенции должна получиться густой, с характерным коричневым цветом.

Лечение изжоги при беременности

Лиц прекрасного пола, готовящихся познать радость материнства, чаще других беспокоит изжога. Лечение народными средствами при беременности предполагает осторожное отношение к употреблению травяных отваров (как и медицинских препаратов) во избежание негативного воздействия на формирование и развитие плода. Лучше использовать простые подручные средства, например, скорлупу от сваренных вкрутую яиц. Перемолотая в порошок, она прекрасно снимет жжение и понизит кислотность желудка. Выручит жевание горошин, зерен овса и ячменя, которые требуется выплевывать, а накапливающуюся слюну сглатывать. Из рекомендуемых лакомых средств можно остановиться на грецких орехах, семенах подсолнечника или меде в сотах. Из жидкости желательно употребление минеральной негазированной воды, которую рекомендуется пить натощак либо при возникновении первых признаков изжоги.

Профилактика изжоги

Профилактика изжоги включает соблюдение таких несложных правил, как:

• медленное и тщательное пережевывание пищи;
• здоровое питание с разумно составленным рационом, исключающим острое, жареное и жирное, алкоголь, кофе, шоколад и газированные напитки;
• контроль за собственным весом;
• отказ от курения;
• ношение свободной одежды;
• избегание стрессов.