Как вылечить волос от перхоти. Уксус от перхоти

Перхоть – не просто косметический дефект, это проявление медицинской проблемы, себорейного дерматита. Заболевание вызывается нарушением жирового обмена в коже, а также сбоем регенеративных процессов. В норме цикл обновления клеток кожи волосистой части головы составляет 25-30 дней. При себорее это происходит быстрее, клетки не успевают дозреть и отслаиваются, их заменяют новые. Существуют различные причины, провоцирующие подобные нарушения. Чтобы узнать, как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно необходимо сначала понять суть расстройства на голове.

Не стоит полагать, что заболевание исчезнет само по себе, ведь неприятные белые хлопья на одежде, расческе, мягкой мебели – это сообщение организма о разладе внутренних систем. предстоит разобраться, что именно вызвало такие нарушения.

Причины появления перхоти

Недуг поражает мужчин и женщин, досаждая неприятными внешними проявлениями. В основе механизма, запустившего себорею, могут лежать следующие факторы:

  • Нарушение обмена веществ, острое или хроническое
  • Заболевания желудка, печени, щитовидной железы
  • Недостаток витаминов
  • Ослабленный иммунитет
  • Гормональный сдвиг на фоне приема контрацептивов, беременности, климакса у женщин или процессов полового созревания у подростков
  • Негативный психоэмоциональный фон – стрессы, депрессии, хроническая усталость, вялость, апатичность, раздражительность
  • Генетическая предрасположенность, заключающаяся в особенностях строения и функционирования кожных покровов
  • Злоупотребление «мусорной» едой – фаст-фудом, газировкой, жирными и жареными блюдами
  • Нарушение температурного режима. Перегрев при ходьбе с непокрытой головой летом, чрезмерном использовании фенов, утюжков и плоек. Переохлаждение при отсутствии головного убора зимой, приводящее к спазму сосудов
  • Аллергические реакции кожи на синтетику
  • Грибковое заболевание кожи
  • Несоответствующие потребностям косметические продукты, их избыток, частая смена, множество экспериментов с волосами

Для быстрого и эффективного избавления от перхоти на голове потребуется точная диагностика, ряд лечебных процедур, коррекция образа жизни. Значительная часть страдающих от этой проблемы людей не находят времени для комплексного подхода, поэтому перхоть преследует их постоянно, то затухая, то вновь усиливаясь.

Виды и особенности перхоти

Не всякие белые чешуйки одинаковы, они имеют различное происхождение и требуют особенных методов коррекции. Трихологи подразделяют перхоть на сухую и жирную, они отличаются по времени появления и характеристикам, сопровождаются различными нарушениями волосяного покрова.

Сухая перхоть возникает сразу же или на следующий день после мытья головы, чешуйки мелкие, легко выпадают при расчесывании или просто встряхивании шевелюрой. Голова может чесаться, волосы склонны к сухости и ломкости. Провоцирующими факторами выступают окрашивание, химическая завивка волос, нарушения в работе ЖКТ, эндокринных желез, гормональные проблемы, вредное питание, курение. Человек ощущает стянутость в области роста волос, кожу хочется увлажнить.

Жирная перхоть на вид маслянистая, с желтоватым оттенком, хлопья значительно крупнее, уже не вычесываются так быстро, а прилипают к коже. Появляется такая проблема по мере загрязнения волос, обычно на четвертый-пятый день после мытья. Часто сопровождается общей зашлакованностью организма, избыточным весом, гормональными сбоями. Коррекция питания понадобится в первую очередь.

Определить сухость или жирность кожи головы можно по несложному домашнему тесту. Утром вымойте голову, а вечером этого же дня и двух следующих прикладывайте к пробору чистую сухую салфетку или тонкую бумагу. Если на ней остаются следы в первый же день – волосы жирные, щелочная среда, провоцирующая развитие грибков и микроорганизмов. Если и на второй день сухо – ваш кислотно-щелочной баланс понижен, кислая среда препятствует дыханию и увлажнению клеток. Учитывайте полученные результаты при выборе шампуня для сухих или жирных волос.

В зависимости от типа перхоти применяются определенные способы лечения. Если вы не привыкли сразу же бежать в аптеку, предпочитаете более щадящие методы восстановления – воспользуйтесь проверенными народными рецептами избавления от жирной или сухой перхоти.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях


Если выявлена сухая перхоть, кожа нуждается в дополнительном увлажнении, получении питательных компонентов с приемом витаминных комплексов. Маски включают яичные желтки, майонез, растительные масла, отвары трав.

  • На стакан воды нужно брать чайную ложку натриевой соли. Ополоснуть голову указанным средством перед применением шампуня.
  • Смешать в подогретой таре сок половины лимона и 4 ложки оливкового масла. Втереть смесь в волосы и кожу головы, укутать полотенцем, оставить на 2-3 часа до смывания
  • Соединить сок пол-лимона с двумя желтками, 1 столовой ложкой касторового или репейного масла, оставить на час
  • К двум желткам добавить по 1 чайной ложке сока алоэ и меда, по 1 столовой – майонеза и оливкового масла, выдержать смесь на коже один час
  • Подготовьте настой для полоскания на основе одного из растений – ромашка, крапива, шишки хмеля, мать-и-мачеха. 1 столовую ложку сырья на стакан кипятка, настаивать час, процедить и ополоснуть вымытые волосы.

Вылечить перхоть дома помогут антисептические и дубильные вещества:

  • Маска из смеси репейного масла с 4 растолченными зубчиками чеснока, держать полчаса перед мытьем
  • Втереть в кожу 2-3 столовых ложки яблочного уксуса за полчаса до мытья волос
  • Приготовить настойку – на стакан водки добавить 1 столовую ложку шелухи репчатого лука, 1 чайную ложку семян гвоздики. Выдержать 2 недели в темном месте, втирать в корни волос, держать 30-40 минут перед смыванием
  • За час до мытья втирать смесь – 1 чайная ложка меда на стакан отвара дубовой коры
  • Ополаскивать настоем цветков календулы (ложка травы на стакан кипятка)

В народной медицине считается эффективным настой чайного гриба, к которому добавляют травяные смеси. Для полосканий в воду вливают яблочный уксус, он придает здоровый блеск волосам. Бесцветная хна в сочетании с маслом и лимонным соком также служит прекрасной лечебной маской.

Можно мыть волосы без применения промышленных препаратов. В качестве моющего вещества использовать желтки яиц, мякиш ржаного хлеба, смесь белой глины с желтком и капелькой лавандового масла. Эти средства безопасны для кожи, гипоаллергенны, содержат только натуральные компоненты, готовятся перед употреблением и позволяют эффективно избавиться от проблемы.

Наиболее эффективные рецепты народной медицины

  1. Маска из яичного желтка. Комплексное средство для лечения перхоти. Яичный желток эффективно увлажняет и питает волосяные луковицы и кожу головы (особенно важно при сухом дермальном слое). В то же время, входящее в состав масло льна помогает справиться с жирными волосами. Для приготовления средства следует взять желток двух яиц, смешать его с парой чайных ложек масла льна. Для усиления эффекта можно добавить половину чайной ложки водки или другого крепкого алкоголя. Полученную маску нанести на волосы и оставить на полчаса. Затем смыть.
  2. Мать-и-мачеха. Мать и мачеха – прекрасное тонизирующее народное средство при сухой форме перхоти. Помогает скорее слущить старую кожу, питает эпидермис, предотвращая рецидив патологического процесса. Для приготовления взять столовую ложку измельченного сырья растения, заварить в стакане кипятка. Оставить на полчаса настояться. Теперь нужно легкими движениями втирать настой в кожу головы. Проводить процедуру лучше на ночь.
  3. Масло, вазелин. Если в дополнение к перхоти волосы на голове начинают сечься и выпадать, нужно один-два раза в неделю втирать несколько капель масла или обычного вазелина в кожу головы и корни. Спустя 15-20 минут необходимо смыть средство с головы.
  4. Чесночная маска. Чеснок – идеальный природный антисептик. Важно иметь в виду. Перхоть почти всегда возникает по причине повышения активности грибковой флоры кожи головы. Продукты жизнедеятельности микозного возбудителя увеличивают скорость деления клеток дермы, сокращая жизненный цикл здоровой кожи до нескольких дней вместо месяца. Чеснок убивает грибки, нормализует жирность волос и ускоряет их рост. Приготовить маску можно следующим образом. Взять 2 зубчика чеснока. Растереть их в кашицу. Смешать с двумя чайными ложками подсолнечного масла. Нанести на волосы. Оставить на 15 минут. Затем помыть голову. Процедуру повторяют 2-3 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. Это радикальный метод. С помощью чеснока можно решить проблему если не раз и навсегда, то, во всяком случае, на долгий срок.
  5. Луковая настойка. Если образуется перхоть хлопьями, необходимо применять луковую настойку. Для ее приготовления следует смешать 1 часть сока лука (столовую ложку) с двумя частями медицинского спирта или водки и одной частью растительного масла. Смесь настаивать на протяжении двух часов. Теперь нужно нанести ее на волосы и оставить на полчаса. Следом требуется смыть маску и тщательно просушить волосы. Средство помогает бороться с грибками и нормализует жизненный цикл дермы.
  6. Сок лимона. Дабы снизить жирность волос и предотвратить развитие перхоти, нужно смешать 1 чайную ложку лимонного сока с таким же количеством подсолнечного или любого другого растительного масла. Маска наносится на волосы за полчаса до мытья головы.
  7. Облепиха. Облепиху раздавить до кашицеобразного состояния. Втирать в голову за час до мытья головы.
  8. Смесь лука и меда. Две средних луковицы измельчить, смешать со столовой ложкой меда, наносить маску на волосы за час до приема душа. Рецепт помогает избавиться, в том числе от зуда.

Как быстро вылечить перхоть на голове

Если время по уходу за собой ограничено, либо нет желания возиться с подготовкой, смешиванием ингредиентов, обратите внимание на готовые средства, которые помогают быстро вылечить себорею. Это различные противогрибковые, дегтярные шампуни, пасты с содержанием цинка, репейное масло, эфирные масла лаванды, чайного дерева, розмарина, противозудные и ранозаживляющие мази.

  • Подавляет возбудителей грибкового заражения
  • Нормализует секрецию сальных желез, повышая или понижая ее до необходимых показателей
  • За счет улучшения кровоснабжения и питания волосяных луковиц снижает выпадение волос, восстанавливает их рост
  • Убирает очаги воспалений
  • Стимулирует местный иммунитет кожи головы, способность противостоять воздействию агрессивных химических веществ, сушке, завивке
  • Останавливает разрушение пигмента при раннем поседении

Инновационная разработка признана врачами-трихологами в качестве средства с наибольшим терапевтическим эффектом на сегодняшний день. Удобная форма выпуска в виде баллончика с дозатором позволяет легко применять SEBOPRO в домашних условиях. Достаточно выдавить крем-гель два-три раза на увлажненные волосы, аккуратно промассировать кожу головы и корни волос, через 2-3 минуты смыть теплой водой.

Оригинальная продукция не реализуется через аптечную сеть, каждая единица имеет уникальный защитный код. Так производители оберегают потребителей от возможных подделок, гарантируют целебный эффект средства. Прочесть описание SEBOPRO и заказать упаковку можно на официальном сайте производителя. Отзывы покупателей подтверждают действенную формулу препарата.

Профилактика перхоти


Даже универсальное средство не поможет быстро побороть перхоть окончательно, если не изменить образ жизни.

Советы экспертов по закреплению результатов и дальнейшей профилактике:

  1. Скорректировать рацион в сторону увеличения клетчатки, орехов, рыбы, протеина, минимизации жирных, пряных, сладких продуктов
  2. 2-3 раза в год принимать поливитаминные препараты с минералами
  3. Пить много чистой, негазированной воды для поддержания в норме водного баланса
  4. Смягчать воду для ополаскивания волос путем добавления винного или яблочного уксуса, лимонного сока
  5. Регулярно применять маски, пилинги, травяные ополаскиватели для волос
  6. По возможности максимально уменьшить перегрев волос – сушка горячим феном, щипцы, утюжки. При необходимости использовать электроприборы защищать волосы термозащитными спреями, приобрести фен с функцией ионизации
  7. Беречь голову от солнечных лучей
  8. Использовать в лечении аппаратную косметологию – дарсонвализацию, мезотерапию, электростимуляцию

Одна из лучших лечебно-профилактических процедур – ежедневный массаж. 10-15 минут перед сном посвятите круговым движениям кончиков пальцев по всей поверхности кожи головы, покрытой волосами. Массаж прекрасно сочетается с домашними пилингами, повышая их эффективность. Отнеситесь к своим волосам с любовью и наслаждайтесь их сияющей красотой!

Около половины всех людей в мире страдает от перхоти. Хоть она и не несёт в себе угрозы для здоровья, всё же её вполне достаточно, чтобы разрушить нашу уверенность в себе.

В стремлении избавиться от данного неприятного явления мы привыкаем к определенным шампуням против перхоти. Но они лишь временно очищают волосы и кожу головы, отшелушивая хлопья перхоти и не вылечивая основную причину. Вот почему, как только мы меняем средство по уходу, перхоть появляется снова.

В этой статье вы узнаете, как избавиться от перхоти в домашних условиях с помощью народных средств, самодельных масок для волос и правильного питания. Каждый из описанных методов лечения поможет вам решить саму проблему возникновения перхоти, а не просто устранить её проявления.

Почему же появляется перхоть? 5 главных причин

Как же навсегда избавиться от перхоти в домашних условиях? Если вы ищете эффективное средство для лечения перхоти, которое даст вам долгосрочный результат, то для начала вам следует определить причину возникновения проблемы. Вот 5 основных причин, почему появляется перхоть:

Сухая кожа головы. Самая распространенная причина перхоти. При ней хлопья выглядят довольно мелкими и сухими, причем симптомы сухости кожи проявляются и на других частях тела.

2. Себорейный дерматит и жирная кожа головы. Как ни удивительно, жирная кожа головы тоже часто является причиной возникновения перхоти. Если кроме светлых хлопьев среди своих волос вы также замечаете покраснения и проявления жирности, то скорее всего у вас себорея или себорейный дерматит. Это заболевание может проявляться и на бровях, крыльях носа, за ушами.

3. Заболевания кожи головы. Люди, страдающие экземой и псориазом, обычно имеют на голове перхоть, поскольку для этих болезней характерна чрезвычайная сухость кожи.

4. Грибок. Грибы Малассезия присутствуют на коже не только у людей, но и собак, кошек и других животных. Иногда случается, что эти грибы начинают выделять слишком много олеиновой кислоты, которая в свою очередь раздражает кожу, заставляет её отшелушивать больше мертвых клеток, вызывает сухость и зуд головы. Вот некоторые причины перхоти и повышенного роста грибов:

  • Подростковый возраст (увеличение секреции некоторых желез приводит к развитию грибов и появлению перхоти);
  • Недостаточное соблюдение гигиены (чрезмерное скопление мертвых клеток кожи на голове создает отличную среду для бактерий и грибов);
  • Отсутствие или недостаток в рационе цинка, витамина B и незаменимых жирных кислот, что также приводит к увеличению мертвых клеток на коже головы;
  • Стресс, который может вызвать гормональные изменения в организме и излишнюю секрецию желез.

5. Реакция на химию в шампунях. При повышенной чувствительности кожи головы химические элементы, присутствующие в шампунях, могут вызывать аллергию и избыточное отшелушивание мертвых клеток кожи.

Теперь, когда вы знаете причины появления перхоти, можно переходить к обзору методов её лечения в домашних условиях. Какие народные средства помогают избавиться от перхоти при разных причинах возникновения? Начнем с наиболее распространенной проблемы…

Лечение перхоти, вызванной сухостью кожи головы

Чаще всего повышенная сухость кожи вызывается обезвоживанием организма, холодной погодой, сухим воздухом в окружающей среде и использованием горячего фена для укладки волос. Народные средства от перхоти, вызванной сухостью кожи, включают в себя маски для временного облегчения проявлений и специальную диету, которая поможет окончательно вылечить перхоть на голове.

Готовим увлажняющие маски от перхоти в домашних условиях:

  1. Кокосовое масло и лимонный сок

Мощные увлажняющие свойства кокосового масла помогают устранить сухость кожи и избавиться от зуда головы. Лимон отличается антимикробными и отшелушивающими качествами. Вот рецепт приготовления и применения кокосово-лимонной маски от перхоти:

  • Смешайте 5 ст. л. кокосового масла и 1 ч. л. лимонного сока;
  • Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на 30 минут;
  • Прополощите волосы, используя мягкий шампунь;
  • Повторяйте процесс 2 раза в неделю.

Отметим, что из-за содержания лимона эта маска не должна использоваться при порезах, ранах и язвах на голове.

  1. Медовая маска против перхоти

Мед обладает противомикробным, антисептическим и противовоспалительным эффектом. Кроме того, увлажняющие свойства меда помогают удерживать влагу в клетках и обеспечивают тем самым облегчение от сухости и зуда.

  • В зависимости от консистенции, возьмите в ладонь столько меда, сколько будет достаточно для покрытия всей вашей головы;
  • Нанесите мёд на кожу головы и осторожно помассируйте в течение 5 минут;
  • Оставьте маску действовать в течение 30 минут;
  • Прополощите волосы шампунем с теплой водой;
  • Регулярно повторяйте процесс, пока не достигнете результатов.

  1. Оливковое масло от перхоти в домашних условиях

Оливковое масло эффективно увлажняет и питает кожу головы, помогая ей снова стать здоровой.

  • Немного согрейте нужное количество оливкового масла;
  • Массажными движения нанесите его на кожу головы и сами волосы;
  • Наденьте шапочку для душа и оставьте масло на ночь;
  • Утром промойте волосы шампунем и теплой водой;
  • Регулярно применяйте средство до полного избавления от перхоти.

Эффективное лечение перхоти народными средствами при сухости кожи

Чтобы вылечить сухую кожу и навсегда избавиться от перхоти на голове, введите в свой рацион следующие элементы:

  1. Витамин В-12. Он обычно содержится в домашней птице, молочных продуктах и рыбе. Также вы можете покупать специальные витаминные добавки в аптеке. Суточная норма витамина B-12 составляет 500 мкг.
  2. Омега-жирные кислоты. Жирные кислоты, особенно омега-3 и омега-6, очень важны для поддержания здоровья кожи и всего организма в целом. Среди продуктов, богатых этими кислотами: морская рыба (треска, лосось, окунь, сардины), печень, дрожжи, цельные зерна и яйца. Суточная доза омега-жирных кислот составляет 1000-2000 мг. Как аптечную добавку применять после еды.
  3. Вода. Для устранения обезвоживания кожи убедитесь, что вы пьете 4-5 литров жидкости в день. Это может быть не только чистая вода, но и травяные чаи, домашние соки и лимонады.

Как избавиться от перхоти, вызванной грибком или жирностью кожи

В обоих этих случаях главными причинами появления перхоти являются избыток жиров и чрезмерное отделение мертвых клеток кожи. При этом хлопья выглядят довольно крупными, могут быть желтого или белого цвета. Лечение такой перхоти в домашних условиях включает в себя народные средства для наружного применения и изменение рациона питания.

Народные средства от перхоти и жирной кожи:

  1. Пищевая сода

Это средство очень эффективно при лечении перхоти, вызванной себорейным дерматитом. Пищевая сода уравновешивает уровень рН кожи головы и создает неблагоприятную среду для роста грибка. Как применять:

  • Смешайте по 2 ст. л. пищевой соды и воды;
  • Намочите волосы и кожу головы;
  • Аккуратно протрите смесью кожу, чтобы отделить мертвые клетки и жир;
  • После нескольких минут массажа оставьте маску на 5 минут;
  • Промойте голову и волосы водой (без шампуня, чтобы не вызвать реакцию);
  • Регулярно повторяйте процесс.

  1. Соль для борьбы с перхотью в домашних условиях

Соль, как эксфолиант, помогает удалить излишки жира и мертвых клеток кожи с головы.

  • Возьмите 3-4 столовые ложки соли;
  • Слегка увлажните кожу головы и аккуратно помассируйте ее солью;
  • После нескольких минут массажа промойте волосы водой;
  • Повторяйте регулярно.
  1. Творожная маска для волос от перхоти

Творог богат на белок, молочную кислоту и витамин B5, которые помогают увлажнять кожу и волосы. Он также обладает противогрибковым свойством и облегчает зуд.

  • Положите достаточное количество кислого творога в миску (для большего эффекта можете добавить к нему молотый перец, лимонный сок или алоэ вера);
  • Аккуратно нанесите его на кожу головы массажными движениями и распределите вдоль волос;
  • Оставьте маску на 30 минут;
  • Промойте волосы шампунем и водой. Регулярно повторяйте процедуру.

  1. Алоэ Вера против перхоти

Успокаивающие и увлажняющие свойства алоэ вера облегчают зуд, сухость и другие симптомы перхоти. Кроме того, он отличается противогрибковыми свойствами и чрезвычайно эффективен для лечения себорейного дерматита, а также для перхоти у детей.

  • Нанесите гель из листьев алоэ вера на кожу головы и вдоль волос;
  • Оставьте его на несколько минут;
  • Смойте мягким шампунем и теплой водой.

Как быстро и эффективно избавиться от перхоти и жирной кожи

Для более быстрого и долгосрочного избавления от перхоти, добавьте в свой рацион следующие элементы и витамины:

  1. Цинк. Суточная доза цинка включает 30 мг в день. Вы можете купить его в аптеке и принимать после еды либо начать употреблять побольше шпината, морепродуктов, бобовых, семян подсолнуха и тыквы, говяжьей печени и других продуктов, богатых цинком.
  2. Витамин B6. Вы найдете его в рыбе, мясе, бобовых и крахмалистых овощах. Суточная доза витамина B6 составляет 25 мг. Поскольку этот витамин быстро вымывается из организма, его частое применение неопасно для нашего здоровья.
  3. Пробиотики. Эти «хорошие» бактерии уменьшают уровень дрожжей в организме и снижают воспаление. Увеличение потребления пробиотиков поможет вам улучшить микрофлору кишечника и избавиться от перхоти в домашних условиях. Пробиотические продукты включают в себя йогурт, кефир и квашеную капусту.

Народные средства от перхоти, вызванной болезнями кожи

Поскольку экзема и псориаз – это аутоиммунные заболевания, то нет никакого способа вылечить их раз и навсегда. Тем не менее, вы можете максимально сдерживать их внешние признаки, в том числе и избавиться от перхоти.

Как избавиться от перхоти на голове, вызванной псориазом и экземой:

  1. Уксус против перхоти

Яблочный уксус идеально подходит для лечения перхоти, поскольку обладает антисептическим, противомикробным и противовоспалительным действием. Он также выравнивает рН кожи головы и хорошо подходит для людей, страдающих от перхоти из-за псориаза. Допускается использование и белого уксуса, который содержит кислоту, способную бороться с грибком и облегчать зуд.

  • Смешайте по 1/4 стакана яблочного уксуса и воды;
  • Перелейте полученный раствор в бутылку с распылителем;
  • Вымойте волосы шампунем и водой, после чего распылите раствор на кожу головы и оставьте на 5 минут;
  • Сполосните волосы водой. Повторяйте процесс дважды в неделю.

  1. Оливковое масло (способ его применения приведен выше).
  2. Эфирные масла

Многие эфирные масла, в том числе чайного дерева, розмарина, жожоба, орегано и кедра, обладают омолаживающими, противовоспалительными и восстанавливающими кожу свойствами.

  • Смешайте 10 капель эфирного масла с 1 ч. л. базового масла (миндальное, кокосовое, оливковое или касторовое);
  • Аккуратно вотрите смесь в кожу головы;
  • Оставьте маску на 30 минут;
  • Вымойте волосы шампунем и водой. Не забывайте повторять процедуру.

Лучшие средства от перхоти при псориазе и экземе:

  1. Витамин D3. Этот витамин улучшает работу иммунной системы и успешно борется со вспышками псориаза. Ключевые источники витамина D3 – солнце, икра, лосось и другая рыба, сырое молоко, куриные яйца и т.д. Норма потребления: 4000 международных единиц в день.
  2. Омега-жирные кислоты.

Как вылечить перхоть, вызванную аллергическими реакциями

Некоторые вещества, содержащиеся в средствах по уходу за волосами (в том числе парабены и SLS), также могут быть причиной возникновения перхоти и выпадения волос. Прежде всего, вы можете сменить свой шампунь и понаблюдать в течение месяца, есть ли какие-то изменения. Народные средства, приведенные ниже, помогут вам при этом избавиться от проявлений аллергии и перхоти.

Быстрое лечение такой перхоти в домашних условиях:

  1. Пажитник

Пажитник богат на никотиновую кислоту, протеин, ниацин, калий, витамин С, диогенин и аминокислоты, которые помогают устранить перхоть и проблему выпадения волос.

  • Замочите 2 ст. л. семян пажитника водой на 6 часов или даже всю ночь;
  • Разотрите семена в однородную пасту;
  • Нанесите пасту на кожу головы, оставьте на 30 минут и смойте водой.

Процесс необходимо повторять регулярно. В качестве альтернативы вы можете смешивать листья пажитника с яблочным уксусом или же соединять порошок из семян пажитника с кокосовым маслом.

  1. Яичные маски от перхоти

Биотин, белок и витамины, присутствующие в яйцах, делают их идеальным народным средством от перхоти. Кроме того, они способствуют здоровью и блеску волос.

  • Взбейте 2 яйца до густой пены;
  • Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на час;
  • Хорошо прополощите волосы. Повторяйте эту процедуру 2 раза в неделю.

  1. Листерин

Антисептик листерин успешно борется с грибком, отшелушивает мертвые клетки кожи и устраняет излишек жира в волосяных фолликулах.

  • Соедините равные количества листерина и воды;
  • Налейте раствор в бутылку с распылителем;
  • Нанесите его на кожу головы, волосы и оставьте на 30 минут;
  • Промойте голову шампунем с водой. Повторяйте процесс 2 раза в неделю.

Как выбрать эффективный шампунь против перхоти?

Эффективный шампунь от перхоти должен иметь в своем составе активные ингредиенты, которые полезны для устранения неприглядных хлопьев. Это могут быть:

  • Угольная смола – данный ингредиент замедляет естественный процесс отмирания клеток кожи на голове;
  • Салициловая кислота – полезна при лечении перхоти, но не подходит для сухой кожи;
  • Sulenium Sulfide – замедляет темпы отмирания клеток, а также уменьшает грибок;
  • Zinc Pyrithione – отличается хорошим противогрибковым и антибактериальным эффектом;
  • Масло чайного дерева – обладает антибактериальным и противогрибковым действием, помогает при себорее (вы также можете добавить несколько капель этого масла в свой любимый шампунь перед мойкой волос);
  • Кетоконазол – эффективное противогрибковое средство, которое можно приобрести в аптеке или найти в составе некоторых шампуней от перхоти.

  1. Независимо от причины возникновения перхоти, для эффективной борьбы с нею вам следует снизить потребление таких продуктов, как: сахар, алкоголь, кофеин, жареная, острая и консервированная пища, продукты с высоким гликемическим индексом, хлебобулочные изделия.
  2. Всегда поддерживайте волосы и кожу головы в чистоте, не позволяя накапливаться жиру и мертвым клеткам. При сильной перхоти мойте волосы с шампунем два раза подряд.
  3. Регулярно массируйте кожу головы с увлажняющим маслом, чтобы улучшить кровообращение, избавиться от сухости и перхоти.
  4. Тщательно смывайте шампунь и кондиционер.
  5. Пейте много воды, чтобы сохранять кожу головы здоровой.

Надеемся, что информация в этой статье была вам полезна. Поделитесь своим опытом борьбы с перхотью в комментариях!

Если шампунь против перхоти который вы используете вам не помогает попробуйте проверенные народные методы борьбы с перхотью в домашних условиях и вы навсегда забудете об этих ужасных белых хлопьях в волосах.

Как избавиться от перхоти?

Перхоть может появиться в результате сухости кожи головы. Сухость головы, в свою очередь, может быть вызвана заболеванием под названием себорейный дерматит. Сухость кожи головы возникает и при других заболеваниях, таких как: экзема, псориаз и т.д. В большинстве случаев причиной появления перхоти является следствием заражения кожи грибком под названием лат. Malassezia. Заражение грибком может спровоцировать , алопецию. Шампуни против перхоти, продаваемые в аптеке, зачастую имеют в своём составе цинк пиритион, который призван бороться с грибковыми заболеваниями и бактериями. Также в составе аптечных шампуней против перхоти часто присутствует кетоконазол, который достаточно хорошо борется с грибком.

Что входит в состав шампуней от перхоти?

Часто в состав шампуней против перхоти входят и другие элементы, такие как каменноугольный дёготь и сульфид селена. Эти элементы способны замедлять рост и отмирание клеток кожи на волосистой части головы. Салициловая кислота, часто входящая в состав шампуней против перхоти, хорошо разрыхляет чешуйки, что позволяет легче смывать их. Но часто бывают случаи, когда шампуни против перхоти, купленные в аптеке, не помогают. В этом случае не лишним будет попробовать средства народной медицины, чтобы легко, в домашних условиях избавиться от перхоти навсегда. В этой статье мы расскажем о 10 наиболее эффективных домашних рецептах для борьбы с перхотью. Итак, приступим…

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

1. Аспирин

Аспирин содержит те же активные ингредиенты (салициловая кислота), что и многие лечебные шампуни от перхоти. Возьмите три таблетки аспирина и хорошо их растолките в порошок. Добавьте полученный порошок в ваш обычный шампунь, хорошо встряхните емкость с шампунем, чтобы всё смешалось. Через час можно начинать мыть голову этим шампунем.

Наносить шампунь на волосы как обычно, только обязательно оставьте его на волосах на 2 минуты для лучшего эффекта. После того, как вы смоете наш лечебный (аспириновый) шампунь, после помойте голову другим, обычным шампунем.

2. Масло чайного дерева

Многочисленные исследования неоднократно доказывают пользу масла чайного дерева в борьбе с перхотью. Шампуни с 5% содержанием масла чайного дерева значительно повышают эффективность этого шампуня, поэтому обязательно, при выборе лечебного шампуня против перхоти обращайте внимание на его состав. В случае лечения перхоти домашними средствами можно использовать масло чайного дерева купленного в аптеке. Капните несколько капель масла чайного дерева в ваш обычный шампунь, используйте этот шампунь как обычно.

3. Пищевая сода

Пищевая сода может хорошо помочь в борьбе с перхотью. Намочите волосы и вотрите горсть пищевой соды в кожу головы массажными движениями. После нанесения соды на волосы можете сразу начинать смывать тёплой водой, не используя шампунь. Пищевая сода снижает гиперактивность грибков, которые вызывают появление перхоти. Если проводить такую процедуру регулярно, сальные железы в коже головы начнут приходить в порядок, производя натуральные жиры. В результате ваши волосы станут мягче а кожа головы получит необходимое увлажнение.

4. Яблочный уксус

Исследования показывают, что яблочный уксус способен изменить PH кожи головы, что помогает в борьбе с перхотью, создавая неподходящие условия для грибков. Использование яблочного уксуса для лечения перхоти весьма эффективно.

Смешайте 75мл. 6 процентного яблочного уксуса и 75мл. воды. Залейте состав в пульверизатор. Наносить состав нужно на волосы и кожу головы. После нанесения оберните голову полотенцем и оставьте на 20 минут. После помойте голову обычным шампунем. Процедуру проводить не чаще двух раз в неделю.

5. Ополаскиватель для рта

Этот вариант подойдёт в тяжелых случаях. Вымойте волосы вашим обычным шампунем, после ополосните голову ополаскивателем для рта содержащим спирт. После помойте голову вашим обычным кондиционером. Спиртосодержащие жидкости для полоскания рта обладают хорошим противогрибковым эффектом.

6. Кокосовое масло

Кокосовое масло может стать отличным помощником в борьбе против перхоти, к тому же оно кокосовое масло очень приятно пахнет J. Перед принятием душа сделайте массаж головы с кокосовым маслом. Возьмите 4-6 столовых ложек кокосового масла и нанесите на волосы. Хорошо вотрите масло в волосы и кожу головы круговыми движениями. Не смывайте кокосовое масло с волос один час. После, как обычно помойте голову вашим обычным шампунем.

P.S. В продаже имеются шампуни уже содержащими в своём составе кокосовое масло.

7. Лимон

Лечению перхоти поможет обычный лимон, который лежит в вашем холодильнике. Две столовые ложки сока лимона нанесите на волосы и кожу головы и хорошо вотрите его.

ВАЖНО! Чтобы избежать ожога кожи головы и осветления волос втирать сок лимона не дольше двух минут. После нужно смыть с волос сок лимона следует уже разведённым соком лимона, для этого разбавьте 1 столовую ложку лимонного сока в кружке тёплой воды и смойте этим составом лимонный сок с головы.

Повторяйте эту процедуру ежедневно, пока перхоть не исчезнет. Лимонная кислота помогает сбалансировать pH уровень кожи головы. Естественный уровень pH позволяет держать перхоть под контролем.

8. Соль

Благодаря абразивным свойствам обычной поваренной соли она хорошо подходит для использования в качестве «тёрки» которая позволяет оттереть перхоть с поверхности кожи головы перед использованием шампуня. Прямо из солонки можете насыпать соль на сухую кожу головы. Затем массажными движениями втирайте соль.

Массаж головы способен стимулировать за счет «оживления» капилляров и нормализации кровообращения кожи головы.

После массажа головы солью воспользуйтесь шампунем и помойте голову, как обычно.

9. Алоэ вера

Алоэ вера поможет в борьбе против царапин, которые неизбежно появляются во время зуда вызванного перхотью и сухостью кожи головы. Через эти царапины в кровь могут проникать грибки и инфекция, которые могут послужить причиной уже других заболеваний кожи головы и волос.

Сок алоэ нужно втирать в кожу головы массажными движениями до мытья волос. Алоэ обладает охлаждающим эффектом и способно успокоить зуд. После массажа головы соком алоэ, как обычно, помойте голову шампунем.

10. Чеснок

Антимикробные свойства чеснока известны всем. Такие свойства чеснока идеально подходят для устранения перхоти. Раздавите чеснок и втирайте его в кожу головы в течении 5 минут. Чтобы немного сгладить неприятный запах можно добавить немного мёда. Процедуру проводить перед мытьем головы. После помойте голову шампунем.

11. Оливковое масло

Ночная маска для волос с оливковым маслом очень хорошо помогает бороться с перхотью. Понадобится 15 капель оливкового масла первого отжима (Extra Virgin). Вотрите оливковое масло в кожу головы круговыми движениями и накройте шапочкой на ночь. С утра, как обычно помойте волосы шампунем. Для лучшего результата можно использовать шампунь уже с оливковым маслом в своём составе.

Эти способы борьбы с перхотью должны вам помочь. Будьте здоровы.

По материалам: //www.rd.com, Энциклопедия Красоты.

Проблема перхоти знакома каждому. Из-за плохой экологии, нездоровой пищи и других неблагоприятных факторов, такое заболевание знакомо каждому второму.

Сухие или жирные волосы требуют особого ухода. На сухой коже головы может появиться перхоть. Так в народе называют синдром, который проявляется в связи с отслоением чешуек кожи, в медицине он называется даже проще – отруби (с латинского pityriasis – отрубевидный).

Почему появляется перхоть?

Появление перхоти может быть связано с различными причинами. Это могут быть ежедневный стресс или использование неправильно подобранного шампуня.

Самые распространенные причины возникновения перхоти:

  • Микроскопический грибок – одна из главных причин столь неприятных ощущений, влекущих за собой множество плохих последствий. Спровоцировать активную деятельность микробы могут стрессовые условия, проявляющиеся в:
  • Недостаточном сне и отдыхе;
  • Плохом питании;
  • Каждодневном мытье головы;
  • Недостаточное количество витаминов группы В в организме, а также нехватка железа и селена.

Ни в коем случае нельзя расчесывать кожу, если перхоть сопровождается зудом, в противном случае царапины на коже могут привести к воспалениям. Следует избегать и агрессивных шампуней, лаков для волос или гелей, а вместо этого отдать предпочтение домашним средствам.

Избавляемся от перхоти самостоятельно

Бороться с данным заболеванием дома – значит иметь определенные плюсы, в том числе и относительно стоимости.

Методов борьбы с перхотью может быть достаточно много.

Рассмотрим основные популярные способы самостоятельного лечения.

Хозяйственное мыло

Несмотря на простоту, данный способ действительно эффективен, и использовали его еще наши бабушки и дедушки. Единственная предосторожность, которую стоит учитывать – это то, что использовать мыло в данных целях можно не чаще, чем раз в 6-7 дней.

После процедуры, желательно ополаскивать волосы кипяченой водой, можно добавлять 1 ст. ложку водки. С таким ополаскиванием волосы будут шелковистыми и не станут черезмерно жесткими и не буду «дыбится» от мыла.

Сода

Видео о ее применении и дозировке

Еще одно домашнее средство, помогающее справляться с перхотью. Продается в любом продуктовом магазине и доступен для каждого желающего. Для того, чтобы приготовить на ее основе целебный раствор понадобится: хорошенько размешать 2 ч.л. основного продукта в 1 стакане подогретой воды. Далее добавить в полученный состав несколько капель розмаринового масла (или любого другого).

Лимон

Для изготовления состава на его основе потребуется: цедра 3-х больших плодов, 1 литр воды.

Водой заливаем цедру и ставим полученный состав на плиту. Дожидаемся того момента, когда вода закипит и держим смесь на газу еще 15-20 минут. Таким средством стоит ополаскивать локоны по всей их площади не чаще одного раза в неделю.

Избавиться от перхоти, возможно, помогут полезные составы для волос.

Приведем несколько самых распространенных далее.

На основе желтков

Отличный рецепт от Ольги Папсуевой

Понадобится:

  1. 2 желтка;
  2. ½ части лимонного сока;
  3. репейное масло.

Все необходимые компоненты смешиваем и наносим состав на волосы. Время выдержки – 1 час, после чего маску смывают и наслаждаются положительным результатом.

На основе дубовой коры

При грамотном использовании такой маски у некоторых от перхоти получилось избавиться за месяц. Готовится она следующим образом: кора дуба смешивается с луковым соком, втирается в кожу головы и тщательно смывается через тридцать минут.

Кроме того, после каждого мытья головы, для закрепления результата, следует споласкивать локоны отваром лопуха. Для его приготовления 2 ст.л. сухого продукта смешивают с 200 мл воды. Этот метод помогает избежать образования сухости на волосах и их ломкости.

Интересный ролик по теме про сульсену.

На основе календулы

Понадобится:

  1. 2-3 ст. кипятка;
  2. 2 ст. л. сухих цветков календулы.

Настаивать такой состав следует не менее получаса. Когда все будет готово, полученное средство можно будет наносить на кожу головы, работая массажными движениями. Для достижения лучшего результатаот перхоти, сверху волосы укутываем полиэтиленом и завязываем махровым полотенцем.

Маска на основе травяного настоя безопасна и подойдет любому типу волос. При этом использовать травы можно самые разные: ромашка, розмарин и др. По желанию и предпочтениям.

Йогурт против перхоти

Кефир или йогурт с крапивой необычная маска

Пробиотический йогурт – хорошее домашнее средство от перхоти. Нередко виновниками появления перхоти являются дрожжевые грибки. Живые культуры в йогурте помогают эффективно бороться с грибками. Мягкое втирание йогурта в кожу головы (примерно на полчаса) действует на нее подобно глубокому кондиционеру. После втирания следует тщательно промыть волосы.

Диета для здоровой кожи головы

Некоторые практикуют также лечебное голодание

Не только неправильный уход или стресс могут быть причиной перхоти. Диета также играет определенную роль. Особенно следует обратить внимание на продукты с цинком, так как недостаток цинка может проявляться образованием перхоти. Микроэлемент находится в основном в рыбе, цельном зерне и овсяной муке.

Последнее время в сети появляются видео о пользе лечебного голодания, авторы в некоторых видео утверждают, что даже незначительный отказ от пищи 1 раз в 2 недели способен оказывать укрепляюшие воздействие на организм, обширной статистики и серьезных исследований в этой области все еще мало, поэтому применяйте диеты и голодание на свой страх и риск, осознавая возможные негативные последствия.

Масло помогает против перхоти

Натуральные масла, такие как оливковое или масло чайного дерева, помогают против сухих чешуек: просто перемешать несколько капель масла с шампунем.

Можно смешать два масла – например, масло чайного дерева и оливковое масло – и мягко помассировать кожу головы. Дерматологи рекомендуют делать такую маску на ночь для лучшего восстановления волос и кожи головы.

Правильный уход за волосами

В уходе за волосами можно многое сделать неправильно: мыть слишком горячей водой, много и агрессивно ухаживать, чрезмерно тереть волосы во время мытья и сушки.

Перед мытьем всегда нужно расчесывать волосы, чтобы удалять сухие клетки кожи. Кроме того, вода для мытья должна быть теплой. Это оберегает как кожу головы, так и волосы. То же самое относится и к сушке феном: воздержитесь от горячего воздуха. Иначе можно пересушить волосы.

Кроме того, нужно сократить использование средств для ухода и стайлинга. Кожа головы может реагировать аллергией на лак для волос и гели. Чрезмерный уход стимулирует работу сальных желез и способствует появлению перхоти.

Избегайте стресса в повседневной жизни

Стресс также может стать виновником шелушения кожи – особенно у людей, которые склонны к проблемам кожи. Перхоть добавляет дискомфорт. Тем не менее нужно попытаться расслабиться и не думать о возможных проблемах или страхах.

Свежий воздух во время прогулки полезен для раздраженной кожи головы. Помимо всего прочего, продумайте здоровую диету и обеспечьте достаточное количество сна.

Чтобы в дальнейшем не допустить появления перхоти следует соблюдать профилактические меры. Регулярно следить за кожей головы, не пренебрегать личной гигиеной и правильно питаться!

Если ни одно из домашних средств не помогает, а состояние головы и волос ухудшается, лучше проконсультироваться с дерматологом. Врач определит причину перхоти и посоветует правильное лечение.

Что такое перхоть - знают, наверное, и взрослые и дети, причём большинство из них не понаслышке знакомы с этой проблемой. Если же у вас на голове появилась перхоть, то сегодня мы вам поможем справиться с ней и посвятим статью тому, как от неё избавиться.
В данной статье мы рассмотрим такие вопросы:






Что такое перхоть

Для начала необходимо дать определение и сказать что такое перхоть. Перхоть – это синдром, который характеризуется большим количеством отслаиваемых частиц кожи головы, на протяжении длительного времени. Как правило, перхоть встречается на голове, в местах с густым волосяным покровом. Помимо верхней части головы себорея может проявляться и на лице, например на лбу и в области носа.
У нас в голове размещены сальные железы, которые находятся возле волосяных луковиц. Сальные железы вырабатывают кожное сало, которое покрывает всю поверхность головы. Благодаря этому кожа головы находится в нормальном состоянии. В том случае, если сальные железы вырабатывают кожное сало в избыточном или недостаточном количестве, то в результате определённых процессов это приводит к появлению перхоти.
Нарушение процесса салообразования, то есть уменьшение или увеличение его выработки, а также изменение его химического состава, является заболеванием под названием себорея. Именно с возникновением себореи у нас появляется перхоть. Поэтому, чтобы понять, почему появляется перхоть, необходимо просто изучить причины возникновения себореи.

От чего появляется перхоть

Причины перхоти бывают самыми разнообразными, поэтому давайте рассмотрим, какие именно процессы способствуют появлению перхоти, а затем рассмотрим факторы, которые являются возбудителями этих процессов.

Причины возникновения перхоти

Многие, наверное, не знают, что перхоть делиться на два вида: жирную и сухую. При каких же условиях появляется тот или иной её вид?
Жирная перхоть
Когда сальные железы начинают в избыточном количестве выделять кожное сало, на голове происходит размножение грибковых инфекций и данные грибки, покрытые кожным салом и кожными чешуйками, образуют наросты. Именно данные наросты у нас вызывают зуд и начинают шелушиться, в результате чего появляются мелкие чешуйки, что собственно и является жирной перхотью.
Сухая перхоть
Второй причиной образования перхоти является недостаточная выработка кожного сала сальными железами, что приводит к сухости кожи головы, и она начинается шелушиться, от этого и появляется сухая перхоть.

Факторы, влияющие на работу сальных желёз

Как уже было сказано выше, появлению перхоти способствует себорея, но что же провоцирует возникновение самой себореи?
Гормональный дисбаланс
Чаще всего появлению себореи способствует гормональный сбой, а в частности повышение уровня гормона тестостерона. Тестостерон влияет на работу сальных желёз, и они начинают производить кожное сало в избыточном количестве, последствия чего мы уже рассмотрели.
Неправильное питание
Из-за неправильного рациона организм может недополучать необходимый ему комплекс витамин, в частности недостаток витаминов A и B. Неправильное питание и неправильный обмен веществ может привести к дисбалансу гормонов, что также является причиной появления перхоти.
Частое или неправильное мытьё головы
Многие считают, что голову необходимо мыть каждый день, но оказывается что это неправильно. Из-за частого мытья головы с шампунем, голова лишается кожного сала, которое увлажняет кожу. В результате этого кожа головы становится сухой, что и приводит к перхоти. Вот почему многие люди, которые сталкиваются с появлением перхоти, имеют такое интенсивное увеличение её объёмов, так как при появлении перхоти они начинают по нескольку раз в день мыть голову, стараясь смыть перхоть, не зная, что тем самым они наоборот провоцируют её появление.
Кроме того, недостаточное или неправильное мытьё головы может привести к появлению перхоти. Если слишком редко мыть голову, то её поверхность попросту не будет очищаться, а это в свою очередь способствует развитию грибков и прочих негативных факторов. Также нельзя мыть голову горячей водой, вода должна быть тёплой, потому что из-за слишком горячей воды кожа головы может начать шелушиться.
Послужить появлению перхоти может плохое смывание шампуня с головы. По этой причине происходит скопление отмерших частичек кожи, что засоряет поры, в результате чего происходит недостаточное обеспечение головы кожным салом, и это становится причиной возникновения перхоти.


Некачественный шампунь
Считается, что шампунь это спасение для волос, но никто не задумывался, что именно он может являться причиной возникновения перхоти. Довольно простой пример: если случайно шампунь попадает вам в глаза, к чему это приводит? - В глазах появляется ощущение жжения, они начинают слезиться и глазные яблоки моментально становятся красными, и такой субстанцией мы моем голову…
Присутствующий практически во всех шампунях лаурилсульфат натрия, попадая на голову при её мытье, образует плёнку, что собственно не только приводит к появлению перхоти, а также негативно сказывается на самих волосах, истончая их и раздражая волосяные луковицы. Таких химических элементов во флаконе шампуня достаточно много и все они наносят свой пагубный след не только на состояние кожи головы, но и на состояние волос.
Более того, не всегда купленный шампунь с этикеткой известной марки является качественным. Во-первых, очень часто шампуни известных марок производят по лицензии в нашей стране, но, к сожалению «наше» производство не такое как на западе, а стало быть, для изготовления могут использоваться иные дешёвые компоненты, с целью удешевления себестоимости шампуня. Во-вторых, ввиду большого количества контрафактной продукции вы могли купить поддельную упаковку шампуня, которая, как вы сами понимаете, может включать в свой состав всё что угодно.
Пересушивание кожи головы
Частое использование фена, суша голову горячим потоком воздуха, а также длительное пребыванием на солнце под прямыми лучами – это очень негативно сказывается на коже головы, что может вызвать сухую перхоть.
Стрессы
Сильный стресс является ещё одной косвенной причиной возникновения перхоти. Например, при сильном стрессе может произойти гормональный сбой или же начаться неправильный обмен веществ, что в свою очередь и являются причиной возникновения себореи.

Как вылечить перхоть

После того как мы рассмотрели причины, по которым может возникнуть перхоть, теперь давайте рассмотрим, как бороться с перхотью. На самом деле бороться с перхотью не так уж и просто, поэтому нужно быть к этому готовыми.
Лечение перхоти в домашних условиях
Как быстро избавиться от перхоти? В первую очередь лечение перхоти необходимо начать с анализа её возможных причин. Для этого пересмотрите ещё раз список частых причин по которым возникает перхоть, и может быть среди них вы сможете обнаружить ту, которая спровоцировала появление перхоти непосредственно у вас.
В первое время постарайтесь не использовать никаких лосьонов, масок, пенок, гелей и прочих косметических средств для мытья головы и ухода за волосами. Постарайтесь также не использовать свой шампунь для волос, и в это время мыть голову другим шампунем – от перхоти, желательно из натуральных компонентов.
Внесите коррективы в свой рацион. Откажитесь от жирной пищи, а также от сахара. Сосредоточьте свой рацион на продуктах, содержащих в себе витамин B6, а это: яйца, ветчина, креветки, куриное мясо, сыр, творог и молочные продукты.


Лечебный шампунь от перхоти
В любом случае, постарайтесь выбрать шампунь от перхоти, который содержит минимальное количество химических компонентов, покупать шампунь лучше всего в аптеке.
Шампуни от перхоти делятся на 4 группы:
  • Шампуни оказывающие противобактериальное действие;

  • Шампуни удаляющие жир с кожи головы;

  • Шампуни против грибков;

  • Шампуни способствующие отшелушиванию.

Мыть голову рекомендуется раз в 2-3 дня, для этого используйте тёплую кипячёную воду. Для сушки волос постарайтесь не использовать фен, либо же если вы не можете без него обойтись, то осуществляйте сушку не интенсивным прохладным потоком воздуха.
Обратитесь к дерматологу
Обычно, описанный выше комплекс мер помогает снизить количество перхоти на голове и впоследствии вовсе избавиться от неё. Но стоит учитывать, что причины возникновения перхоти могут быть самыми разными и поэтому иногда требуются более серьёзный комплекс мер и больше времени для лечения. Если же через неделю или две, количество перхоти не уменьшилось – обратитесь врачу-дерматологу. Дерматолог осмотрит голову и попытается проанализировать тип перхоти и причины её появления. После чего он назначит вам курс лечения.
Средства от перхоти
В сложных случаях себореи назначаются противогрибковые препараты в таблетках. Также назначаются антигистаминные препараты, которые обладают противовоспалительным действием, а также снимают раздражение, которое испытывает человек в виде постоянного зуда. В дополнение к данному перечню препаратов может быть назначена специальная мазь, которая втирается в голову. Конечно же, врач порекомендует шампунь от перхоти, который содержит в себе все необходимые компоненты под ваш конкретный случай с перхотью. Ну, и последнее, что помогает в борьбе с перхотью – это маска для волос от перхоти, в приготовлении которой используются народные рецепты.
Вспомогательное лечение
Перечисленные выше методы относятся к лечению самой перхоти, но вы уже знаете, что перхоть может быть следствием какого-либо недуга или внешнего фактора, а значит, чтобы перхоть вновь не появилась, и лечение было эффективным, необходимо установить вероятный источник её появления. Разумеется, что данный источник необходимо нейтрализовать.
Если причиной появления перхоти является неправильное мытьё головы, то врач расскажет что вам необходимо изменить. Когда причиной перхоти является шампунь, то дерматолог поможет его подобрать. При подозрении других причин дерматолог направит вас к профильному специалисту. Например, в случае если причиной появления перхоти стал стресс, то дерматолог направит вас к невропатологу, если же у вас будет наблюдаться неправильный обмен веществ – то к гастроэнтерологу и т.д.



Лечение перхоти народными средствами

Теперь несколько слов следует сказать и про народные средства от перхоти.
Самый известный с давних времён народный метод от перхоти: выдавливаем столовую ложку сока репчатого лука и смешиваем его с двумя столовыми ложками водки. Полученную консистенцию втирают в волосы перед мытьём головы.
Не менее известен и другой народный рецепт: 50 грамм шелухи лука заварить в литре кипятка. Затем необходимо дать субстанции настояться в течение 30 минут и после мытья обработать им поверхность головы.
Что касается народного рецепта «ополаскивателя», то для этого необходима смесь трав: зверобоя, мяты, шалфея, тысячелетника и цветков ромашки. Столовую ложку данного сбора высыпают в кастрюлю, заливают 4-мя стаканами воды и ставят на медленный огонь. Через час, когда отвар будет готов, его необходимо процедить, остудить и после мытья головы втирать в кожу.
Маска для волос от перхоти
От сухой перхоти очень эффективна маска из яйца и мёда. Способ приготовления такой маски следующий: смешиваем до однородной консистенции один яичный желток, столовую ложку мёда, чайную ложку алоэ, 2 чайных ложки подсолнечного масла, и столовую ложку майонеза. Полученную субстанцию втирающими движениями наносим в голову, надеваем целлофановый пакет и укутываем голову полотенцем. Через 30 минут нанесённую маску необходимо смыть.
От жирной перхоти поможет такая маска. Для её приготовления нам понадобится по одной чайной ложки: мёда, сметаны, лимонного сока, касторового масла, сока алоэ, 2 зубка тёртого чеснока – всё это тщательно смешиваем до однородной субстанции и втираем в голову за полчаса до того как будете её мыть.

Профилактика перхоти

Для того чтобы исключить возможное появление перхоти рекомендуется мыть голову не чаще чем один раз в три дня. Старайтесь чередовать использование шампуней, чтобы исключить привыкание к ним. Отдайте предпочтение шампуням, которые состоят из натуральных компонентов, как можно с наименьшим содержанием химических компонентов. Старайтесь сократить применение дополнительных средств для ухода за волосами: воска, пенок, лосьонов, гелей, ополаскивателей и прочей косметики, так как она в 90% случаях содержит в себе химические компоненты, которые отнюдь не «питают волосы и предотвращают образование перхоти», а наоборот оказывают негативное воздействие на них. Используйте исключительно натуральные средства для ухода за волосами. Поэтому правильный уход за волосами - это первое.
Конечно же, необходимо поддерживать свою иммунную систему, а также наполнять организм полным комплексом витамин, особенно витаминами: С, B и A. Наибольшее количество витамин, конечно же, находится во фруктах, поэтому ешьте их как можно чаще.