Болит горло, заложен нос и температуры нет: что делать и чем лечить. Болит горло и заложен нос чем лечить Что делать если заложен нос и горло

Больное горло – это самый распространенный симптом. Достаточно часто болезненность в горле и заложенность носа протекают без повышения общей температуры тела.

К сожалению, далеко не все люди знают, как можно себе помочь в данной ситуации, чтобы в дальнейшем не страдать от более серьезных симптомов.

Что это может быть?

Существует целый круг болезней, при которых болит горло, закладывает нос, но температура тела не повышается. Обычно это происходит при простуде, острой респираторной инфекции, когда организм пациента своими силами борется с попавшими в него микроорганизмами.

Медицина выделяет несколько причин, почему болит в горле:

1. вирусные инфекции;
2. раздражение слизистой оболочки;
3. травмы;
4. перенапряжение мышц.

Если в организм проник вирус, лечение может ограничиваться курсом противовирусных препаратов, каплями в нос. Горло в такой ситуации болит не очень часто, но при этом все равно мешает принимать пищу и глотать слюну, может быт заложен нос, но температуры нет.

У каждого человека разный болевой порог, и по этой причине для одних боль не кажется очень сильной, а другие не могут обойтись без обезболивающих препаратов.

Есть и другая причина дискомфортных ощущений – это раздражение слизистой оболочки глотки. Это чаще всего бывает при аллергических реакциях, повлекших за собой отечность слизистой. Также это может быть ларингит, мешающий разговаривать. В самом начале патологического процесса больной отметит острую, режущую боль, а потом у него резко пропадает голос.

При перенапряжении мышц гортани также срывается голос, что обусловлено повышенным тонусом.

Что нужно знать

Когда болит горло и заложен нос нет показаний для вызова бригады скорой помощи. Однако бывают исключения:

1. боль такая сильная, что не получается сглатывать слюну и она вытекает изо рта;
2. горло отекло настолько, что сложно дышать, и при этом слышны звуки, похожие на свист, писк.

Во всех остальных случаях вполне достаточно простого похода в поликлинику. Речь идет о таких симптомах, как увеличение шейных лимфатических узлов, боль во время движений челюстью, скачки температуры тела, охриплость без явных причин, гной или .

В качестве самопомощи можно применить следующие меры:

• контролировать дыхание и стараться дышать носом;
• отказаться от леденцов (от них приходится чаще глотать);
• при ларингите лучше нормально разговаривать, чем шептать (шепот еще больше раздражает связки);
• не кричать, избегать раздражающих веществ, курения (активного и пассивного);
• полоскать горло солевыми растворами, не глотая жидкость;
• увлажнять воздух.

Как ни странно, врачи при болях в горле советуют кушать мороженое и подобные холодные продукты. Это позволит снизить отечность, воспаление и облегчить болезненность.

Менее чем в половине случаев причиной болей в горле становится бактериальная инфекция. Для постановки точного диагноза потребуется взять мазок из глотки и сделать посев на бактериальную микрофлору, степень ее чувствительности к антибиотикам.

Если болит горло, в нем развивается воспалительный процесс. Он может протекать как в глоточных миндалинах (провоцируя тонзиллит), так и на слизистых оболочках (при фарингите).

Когда из-за бактериальной инфекции еще и нос заложен, больной человек отметит симптомы:

1. стремительное развитие боли;
2. ухудшение общего состояния;
3. повышение температуры тела;
4. увеличение поднижнечелюстных и шейных лимфатических узлов.

В такой ситуации важно как можно скорее обратиться к терапевту или отоларингологу для постановки диагноза и начала лечения антибиотиками. Кроме этого рекомендовано частое полоскание горла лечебными растворами. Научно доказано, что механическое очищение слизистых – это залог быстрого выздоровления.

Для лечения хорошо подходят практически любые растворы:

• солевой (на стакан воды берут чайную ложку соли);
• травяной (чайная ложка аптечной ромашки или календулы, заваренная 100 мл кипятка);
• препараты Октенисепт, Лизобакт.

Иногда врачи рекомендуют таблетки для рассасывания, например, Гексализ. Отлично зарекомендовали себя спреи с антисептическим действием: Тантум Верде, Гексорал, Ингалипт. При сильных выраженных болях можно применить аэрозоль с анестетиком Стрепсилс-плюс.

Если температура тела повышается, а горло болит еще сильнее, следует принять нестероидный противовоспалительный препарат на основе Парацетамола, Ибупрофена.

Вирусная инфекция

При вирусной инфекции нос может быть заложен, а горло воспалено. К примеру, при аденовирусной инфекции происходит еще и увеличение шейных лимфатических узлов, развивается выраженный . Причем характер боли может быть такой же, как и при бактериальных инфекциях.

У взрослых пациентов горло болит при мононуклеозе. Дискомфорт порой настолько сильный, что больному сложно глотать, принимать пищу. Очень часто при заболевании температура остается в пределах нормы, но развивается дегидратация.

Каким бы сильным ни был болевой синдром, он не предусматривает применения антибиотиков. Вирусные заболевания лечат только противовирусными средствами.

Симптомами болезни вирусной этиологии, при которой заложен нос, станут:

1. ухудшение общего самочувствия;
2. постепенное нарастание болезненности в горле;
3. слабость в теле, боль в голове;
4. упадок сил, быстрая утомляемость.

Потребуется проводить симптоматическое лечение.

Раздражение слизистой оболочки

Нос и горло могут беспокоить при аллергических реакциях или в результате воздействия табачного дыма, пересушенного, загрязненного воздуха.

Из-за раздражения слизистой глотки больной страдает от першения, боли в горле, слезотечения, чихания, обильных выделений из носа. При аллергии нередко зудит кожа и возникает сухой кашель.

Чтобы улучшить самочувствие пациента врач должен определить раздражающий фактор, аллерген. Затем нос промывают солевым спреем, горло полощут растворами (на стакан теплой воды берут чайную ложку морской или кухонной соли).

Дополнительно очень важно увлажнять воздух в помещении, регулярно проветривать. Оптимальный показатель влажности – до 60 процентов.

Еще одна причина проблем со здоровьем – это ларингит (воспаление гортани). При заболевании отмечается лающий кашель, хрипы в груди, боль в голе. Причин болезни много, среди наиболее вероятных следует выделить:

1. перенапряжение связок;
2. частые вирусные инфекции.

Ларингиты очень опасны. В результате высокой реактивности дыхательных путей, повторяющихся аллергических реакций может начаться острый приступ удушья, который иногда называют крупом. Повышения температуры при болезни нет.

Основным симптомом станет охриплость голоса, быстрая утомляемость. Не исключен чисто психологический дискомфорт, ведь человеку очень сложно нормально разговаривать. Лечить заболевание начинают с отдыха связок. Врачи настаивают, что разговаривать нужно только при острой необходимости.

Отрицательно на связках и горле скажется сигаретный дым, поэтому следует избегать даже пассивного курения. Необходимо пить много теплой жидкости, делать паровые ингаляции. Для процедуры достаточно наклониться над кастрюлей с горячим картофельным отваром или простой водой.

Как вариант, рекомендовано закрыться в ванной, включить горячую воду, сесть около крана и вдыхать влажный горячий воздух. Следует быть предельно аккуратными, так как очень важна температура воды, пар должен быть влажным, теплым, но никак не обжигающим.

К сожалению, на сегодня еще не существует средства, способного лечить воспаленное горло, даже если нет температуры. Не поможет применение сильного местного анестетика, так как пациент не сможет после этого пить, принимать пищу.

Оптимальный вариант – лечение препаратами на основе веществ:

• фенол;
• диклонин;
• бензокаин.

Эти компоненты вызывают легкое онемение горла, снижая болевую чувствительность в нем.

Облегчить боль помогут леденцы, изготовленные из ментола. Они помогают охлаждать глотку, смягчать ткани, снимая болезненность. Но при этом следует понимать, что лечебным воздействием леденцы не обладают и причину проблемы не устранят.

Доктор при боли в горле назначит антибактериальные, антисептические аэрозоли. Они имеют в составе компоненты, быстро купирующие жизнедеятельность патогенной микрофлоры. Лучше всего применять однокомпонентные лекарства, так как есть риск аллергической реакции. Если лечить горло сложносоставными препаратами, увеличивается вероятность осложнений заболевания.

Еще, когда болит горло, назначают таблетки для рассасывания. Их принято делить на несколько групп:

1. содержащие вещества, угнетающие вирусы, бактерии (Гексализ, Лизобакт);
2. содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты (Стрепфен);
3. содержащие лизаты возбудителей, часто провоцирующих тонзиллиты, фарингиты (Имудон). Благодаря им организм активизирует местный иммунитет. Лекарства этой группы показаны при хронических и вялотекущих формах недугов;
4. содержащие растительные компоненты. Натуральные вещества улучшают приток крови, способствуют образованию слизи, облегчая симптомы болезни.

Следует помнить, что когда болит горло и становится сложно глотать, очень быстро может начаться дегидратация. Если у пациента температура тела стала повышаться, вероятность потери воды только увеличивается. Этот факт обязательно нужно учитывать и восполнять баланс жидкости в организме.

• Нафазолин, Санорин, Нафтизин;
• Оксиметазолин, Назол, Назо-спрей, Називин;
• Тетризолин, Тизин;
• Ксилометазолин, Тизин Ксило, Галазолин, Ксимелин, Отривин, Длянос, Ксилен, Снуп, Ринонорм.

Если температура тела начала повышаться, необходимо принять препарат на основе Парацетамола, Ибупрофена или Аспирина. Что делать при болях в горле расскажет видео в этой статье.

Чтобы быстро вылечить простуду и насморк в домашних условиях необязательно использовать дорогие лекарства, можно применять подручные средства, которое окажут такое же эффективное воздействие и помогут избавиться от неприятных симптомов за 24 часа. Однако процедуры следует проводить в определенной последовательности, соблюдая правила их проведения. При нарушении методики не получится достигнуть результат так быстро, как этого хотелось бы.

1 Признаки простуды

Прежде чем приступать к лечению, важно убедиться в том, что это действительно ОРЗ (острое респираторное заболевание), а не более опасная ангина или пневмония. Так, для обычной простуды характерно:

• сильное течение из носа прозрачных выделений (соплей);
• першение в горле, его несильное покраснение;
• незначительное (до 37,9) повышение температуры, но на первых порах она может отсутствовать;
• ощущение ломоты во всем теле;
• слезотечение.

При наличии сильной боли в горле, высокой температуры тела или стремительного ее повышения, значительной общей слабости и тошноте требуется консультация терапевта .

Как и чем лечить простуду в носу в домашних условиях

Независимо от того, кто заболел - взрослый или ребенок, - чтобы быстро вылечиться, потребуется придерживаться нескольких обязательных правил:

1. 1. При простуде важно остаться дома и соблюдать полупостельный режим: как можно больше лежать и отдыхать, много спать. Это даст возможность иммунной системе самой справиться с вирусом, который проник в организм.
2. 2. Во время лечения требуется обильное питье: это могут быть отвары трав, обычный чай с лимоном и медом, настой шиповника, калины, клюквы и любые соки. Важно только, чтобы питье было комнатной температуры и не раздражало больное горло.
3. 3. Во время лечения придерживаются молочно-растительной диеты. Употребляют неострую, некислую пищу, исключают копчености, соленья, чипсы, сухарики и другие полуфабрикаты.
4. 4. В еде и питье должно быть большое количество витамина С. Это могут быть фрукты (апельсины, мандарины, лимоны) и напитки (отвар шиповника, чай с лимоном, чай с имбирем). Если нет аллергии на продукты пчеловодства, желательно в теплый чай добавить мед, это природный иммуностимулятор.
5. 5. Потребуется хорошо проветривать помещения, где находится больной. Это поможет не получить повторного заражения ему самому и не заразить окружающих.
6. 6. В первый день лечение не следует принимать ударные дозы лекарств. Совсем не помогут при простуде антибиотики, а при температуре ниже 37,8 не следует пить парацетамол или другие жаропонижающие препараты. Они только продлят период выздоровления.

Физраствор для ингаляций при кашле у детей: сколько раз в день можно делать, дозировка

3 Как избавиться от простуды взрослому

Частоиспользуемые эффективные методы лечения простуды у взрослых и детей

При обнаружении признаков надвигающейся простуды, взрослым следует придерживаться полупостельного режима, что даст возможность организму самому активно включиться в борьбу с вирусами. Для этого требуется отпроситься с работы или взять больничный лист.

Помогут избавиться от неприятных симптомов за 1 день и несколько процедур.

Как самостоятельно пробить нос в домашних условиях без капель?

3.1 Промывание носа

Обильные выделение из носа свидетельствуют о наличии в носовой полости вирусов. Их можно просто вымывать, это облегчит дыхание и поможет в борьбе с простудой.

Для промываний используют обычный физраствор (раствор кухонной соли 1 ч. л. на 1 л воды) или берут отвары ромашки, календулы. Нос можно промывать, а можно просто пипеткой закапать физраствор (3-4 капли) через 2-3 часа. После закапывания физраствора носовые ходы освобождают от секрета (хорошо высмаркивают).

Для устранения сильного течения можно использовать сосудосуживающие капли: нафтизин, галазолин, и др., но их чередуют с физраствором. Или сначала применяют физраствор, сморкают нос, а затем капают нафтизин.

3.2 Лечение горла

При ОРВИ очень часто болит горло. Першение в горле начинают лечить на начальной стадии заболевания. При отсутствии своевременной терапии к простуде присоединится фарингит.

Хорошо помогает от першения и болей в горле полоскание. Для него используют состав соли, соды (по 1 ч. л.) и йода (3-4 капли), смесь всыпают в стакан теплой воды и полощут глотку через каждые час-два. Чем чаще проводить полоскание, тем быстрее пройдет простуда. Продолжительность одной процедуры - до минуты.

Можно использовать для полосканий аптечные растворы: Мирамистин, Люголь или настойку календулы. Но их разводят в воде по инструкции. Полоскания хорошо чередовать: физраствор - Мирамистин - календула.

3.3 Проведение ингаляций

Проведение ингаляций действенный способ избавится от простуды. При респираторных заболеваниях поражаются верхние дыхательные пути и пока не нужно прогревать бронхи и легкие. Достаточно обычных паровых ингаляций над кастрюлей или чайником или же с использованием компрессорного ингалятора, настроенного на максимальный размер частиц.

Популярный способ - это использование отварного картофеля и соды. Для этого картофель в кожуре моют и отваривают, затем разминают и добавляют чайную ложку соды. Дышать составом нужно по 10-15 минут не менее трех раз за сутки, всегда во время ингаляций вдыхать через нос, а выдыхать ртом. При проведении ингаляций следует быть осторожным, чтобы не обжечь слизистые носоглотки горячим паром.

Можно использовать отвары: ромашки, эвкалипта, шиповника для процедур над чайником. Или взять эфирные масла: эвкалиптовое, облепиховое, мятное. Хороший эффект дают ингаляции с использованием боржоми и виноградного сока.

Прогревания над паром снимут неприятные ощущения, устранят воспаление, сделают отхождение мокроты более комфортным. Правильное проведение этих процедур поможет предупредить кашель.

3.4 Горячие ванночки

При респираторных заболеваниях важно хорошо согреться. Чтобы не мерзнуть одеваются в комфортную одежду, надевают теплые носки. В них насыпают сухую горчицу - это эффективное средство для согревания.

Помогут и горячие ванны для ног с горчицей, очень теплые (до 38,5) ванны с хвойными экстрактами. После этих процедур не выходят на улицу ближайшие 3-4 часа. Обязательно нужно полежать, отдохнуть не менее получаса.

Оптимальный вариант это ванна с последующими ингаляциями перед сном.

При повышении температуры свыше 37,9 проводить ингаляции, прогревания и другие тепловые процедуры нельзя.

3.5 О лечении беременных

При беременности важно не навредить малышу. Если присутствует ОРВИ у беременной, обязательна консультация врача. В лечении беременных на первый план выходят отдых, обильное питье, промывание носа и полоскания горла.

Беременной нельзя:

• Проводить ингаляции и ножные ванны;
• Применять процедуры с использованием йода;
• Закапывать в нос сосудосуживающие капли;
• Использовать калину, шалфей, облепиху.

4 Как лечить детей

Эфирные масла используют при ингаляциях над чайником или ставят в помещении с больным ребенком

Хотя дети болеют простудой чаще взрослых, они ее переносят легче. При наличии признаков простуды у ребенка желательно обеспечить ему полупостельный режим, например предложить посмотреть мультики, почитать. Одеть в комфортную, но довольно теплую одежду. Не следует малыша с невысокой температурой (до 38,0) отправлять в детский садик. При этом показаны все те же процедуры, что и для взрослых.

Детям проводить ингаляции можно с 4-5 лет, как только они смогут понять принцип проведения процедуры. Это же правило действует и для применения полосканий. Маленьким детям до 5 лет не рекомендовано проводить полоскания с йодом (есть опасность возникновения ларингоспазма). Показаны для малышей горячие ванночки для ног с горчицей.

Проведение любых процедур должно проходить под наблюдением взрослого. При полосканиях нужно дополнительно следить, чтобы ребенок не проглатывал раствор.

При простуде малыш плохо ест, его нельзя кормить насильно, но важно, чтобы он питался. Для этого следует приготовить блюда, которые он любит (в приделах диеты). Дети также должны много пить.

Для детей особенно важны хорошее проветривание комнаты и частые влажные уборки.

4.1 Методы срочного лечения грудного ребенка

У детей грудного возраста простуда встречается крайне редко, они пока находятся под защитой иммунитета, полученного от мамы. Поэтому наличие обильных выделений из носа и чихание чаще провоцируют аллергические реакции на пыль, шерсть животных, пыльцу растений. Если есть симптомы простуды, обязательно вызывают педиатра и лечение проводят по его указанию.

Для детей до года показаны закапывание в нос физраствора (причем для них желательно купить его в аптеке), очищение носа с помощью аспиратора, ароматические ингаляции. Можно просто налить масло в блюдце и поместить в комнате, где находится ребенок. Другие процедуры должен порекомендовать врач.

Чтобы быстро вылечить простуду и выздороветь за один день, необходимо соблюдать полупостельный режим, закапывать нос, выполнять паровые ингаляции, полоскания горла. Во время лечения очень важно находиться в тепле, и применять согревающие процедуры.

Больное горло, наряду с насморком – это один з самых первых и распространенных симптомов при ОРВИ. Вирус, попадая в организм через слизистую носа или полости рта, поселяется именно там, начиная процесс воспаления и заражения организма. Но можно ли избавиться от боли в горле за один день? Ответ зависит от степени воспалительного процесса. Если горло болит лишь по утрам, дискомфорт незначительный и быстро проходит после чашки горячего чая, то от такого першения вполне можно избавиться за сутки. А вот вылечить гнойные пробки при ангине быстро не получится. В этом случае нужен комплексный подход – не только полоскания и ингаляции, но и прим антибиотиков, а также другие мероприятия в кабинете у ЛОР-врача.

О чем говорит боль в горле

Боль в горле может появляться при различных заболеваниях. Прежде всего, это простуды и ОРВИ. Болью в горле сопровождаются такие болезни, как фарингит, ларингит, ангина, тонзиллит, скарлатина, корь. Простудные боли в горле чаще всего сопровождаются другими симптомами – повышенная температура тела, ломота в суставах, насморк, течение из носа, зуд, чихание, головная боль. В этих случаях местная терапия должна сопровождаться с общим лечением заболевания.

При осмотре больное горло может быть просто красным или с белыми бляшками. Красное горло чаше всего бывает при вирусной болезни. Такое горло болит умеренно, чаще жжет и першит. Гнойные образования на миндалинах говорят о бактериологическом процессе в организме. В этом случае горло невыносимо болит при глотании, то есть, при касании с болезненным участком слизистой. В этом случае может понадобиться механическая чистка, которая ускорит процесс выздоровления и поможет снизить высокую в таких случаях температуру.

как избавиться от слизи в горле

Аптечные средства при боли в горле

В аптеке представлен широкий выбор препаратов, которые могут снять покраснение слизистой, купировать болезненные ощущения, уменьшить воспаление. Они могут быть в виде спреев, таблеток для рассасывания, растворов для полоскания. Мы представим вам самые эффективные и безопасные лекарства.

1. Таблетки. Такие средства, как Септолете, Граммидин, Стрепсилс, Ангисепт, Имудон и др. применяют для облегчения боли в горле, снятия воспаления и успокоения слизистой. Бактерицидным эффектом обладает Биопарокс, Стопангин, Граммицидин. В их составе есть антибиотик. Таблетки и пастилки для рассасывания очень удобны, если вы находитесь вне дома – их легко использовать на работе, в транспорте и других общественных местах.
2. Спреи. Спрей более эффективен, чем таблетка, поскольку сразу орошает большую площадь воспаленной слизистой. Многие лекарственные средства представлены как в виде таблеток, так и в виде спрея, поэтому можно выбрать ту форму лекарства, которая больше вам подходит. Среди популярных средств при больном горле можно выделить Тандум Верде, Хлорофиллипт, Гексорал, Ингалипт и т.д.
3. Растворы для полоскания. Мирамистин, Фурацилин, Ротокан, настойку прополиса или календулы можно использовать для приготовления раствора. Таблетку измельчают и разбавляют водой. Жидкую настойку разбавляют примерно в таких пропорциях – одна десертная ложка лекарства на стакан теплой воды. Полоскания намного эффективнее, чем другие способы лечения, поскольку при полоскании смывается вся болезнетворная микрофлора, слизистая успокаивается, боль в горле отступает.

При выборе лекарства для лечения больного горла лучше проконсультироваться с врачом. Особенно, если болеет ребенок. Обращайте внимание на аннотацию к лекарственному средству и учитывайте его противопоказания.

как избавиться от боли в горле

Народные средства для лечения больного горла

Умеренную боль в горле при простуде вполне можно победить на начальном этапе развития болезни. В этом случае нужно воспользоваться лекарственными средствами, которые наверняка есть у вас дома.

1. Морская вода. Это самое популярное средство против боли в горле, поскольку ингредиенты для этого раствора есть в любом хозяйстве. В стакане теплой воды растворите половину чайной ложки соли и столько же пищевой соды. Добавьте в воду 5 капель йода. Полощите этим составом полость рта каждые три часа, и боль в горле отступит уже через сутки.
2. Ромашка, шалфей, календула. Из этих лекарственных трав нужно приготовить целебный отвар. Добавьте в банку по одной ложке каждого растения в сухом виде и залейте литром кипятка. Дайте настояться пару часов. Когда отвар станет теплым, его нужно процедить и полоскать им горло 3-4 раза в сутки. Ромашка прекрасно успокаивает возбужденную слизистую, календула обеззараживает поверхность миндалин, а шалфей снимает воспаление и отек.
3. Лимон. Он содержит в себе особые кислоты, которые снимают боль, уменьшают покраснение в горле. Именно поэтому чай с лимоном так популярен при боли в горле. Чтобы избавиться от першения, нужно просто съесть кусочек цитруса вместе с кожурой. Если свежего лимона под рукой нет, прополощите горло раствором лимонной кислоты – чайная ложка порошка на стакан воды.
4. Чеснок. В нем содержатся фитонциды, которые подавляют вирус и ускоряют выздоровление человека. Пару зубчиков чеснока нужно измельчить и залить стаканом кипятка. Дождитесь, когда отвар остынет, процедите его и полощите им горло каждые 4 часа. Средство весьма эффективное, но имеет один недостаток – неприятный запах изо рта.
5. Репчатый лук. Пары свежего репчатого лука выделяют особые активные вещества, которые убивают микробы и вирусы. Если заболели, разложите по всему дому мисочки и порезанным луком, чтобы вдыхать его запах. Это ускорит выздоровление и защитит других членов семьи от заражения.
6. Теплое пиво. Это один из самых странных, но действительно эффективных средств лечения больного горла. Пиво для лечения лучше брать нефильтрованное – в нем больше полезных веществ. Нагрейте пиво до теплого состояния, а потом выпейте его мелками глоточками. Для лечения понадобится не более стакана жидкости.
7. Чайный гриб. Для полоскания можно использовать жидкость, в которой настаивался чайный гриб. Полощите горло каждые два часа этим составом и уже через сутки вы не вспомните, что вчера у вас болело горло.
8. Стрептоцид и мед. Возьмите засахаренный твердый мед – одну столовую ложку. Таблетку стрептоцида нужно тщательно измельчить и смешать с медом. Рассосите смесь перед сном, а утром горло не напомнит о себе.
9. Тмин и коньяк. Измельчите пару чайных ложек тмина и залейте порошок стаканом кипятка. Варите состав на медленном огне около получаса. Потом накройте отвар крышкой и оставьте на некоторое время. Когда отвар остынет, его нужно будет процедить и добавить в жидкость 100 мл коньяка. Пейте приготовленное средство по чайной ложке каждые 15-20 минут, пока оно не кончится. Это хорошее лекарство, которое способно вылечить даже самое воспаленное горло.

Помните, полоскать горло нужно только теплой жидкостью. Холодный раствор усилит воспаление, а горячий будет раздражать и без того болезненные миндалины. При лечении горла очень важно делать полоскания после еды и перед сном. Чем чаще вы будете полоскать горло, тем быстрее отступит болезнь.

как правильно полоскать горло настойкой календулы

Как еще быстро вылечить больное горло

Существует немало способов, рецептов и техник, которые помогут вам ускорить выздоровление.

1. Ингаляции. При насморке мы делаем ингаляции и обычно дышим носом, чтобы горячие антисептические пары прочистили носовые проходы. В случае с больным горлом будем дышать полной грудью через рот. Лучше всего для ингаляций использовать небулайзер, но если его нет, можно провести процедуру по старинке. В качестве раствора для ингаляции используется отвар картошки, разбавленный в воде фурацилин, отвар мяты, ромашки и шалфея, солевая вода.
2. Массаж. Поставьте руки перед собой так, чтобы ладони были вывернуты наружу, а тыльная сторона была обращена к лицу. Поднесите руки к горлу и начните эффективно двигать пальцами, слегка постукивая ими по горлу. Такой легкий массаж усиливает кровообращение в тканях, ускоряя их выздоровление.
3. Горячие ванны для ног. При боли в горле и начинающейся простуде очень эффективно пропарить ноги. Для этого налейте в таз умеренно горячую воду, добавьте туда немного горчицы и опустите ноги. По мере остывания нужно добавлять в емкость горячую воду. Парить ноги нужно не менее 20 минут. После этого быстро вытрите ножки, намажьте ступни йодом и наденьте шерстяные носки. Эти мероприятия наиболее эффективны при першении в горле, они не позволяют человеку разболеться. Но помните, парить ноги нельзя беременным, а также пациентам с высокой температурой.
4. Согревающие компрессы. Чтобы горло не болело, его нужно согреть. Это позволяет снять воспаление и уменьшить кашель, который спровоцирован болью в горле. Для согревающего компресса можно использовать спирт. Просто смочите в разбавленном спирте кусочек ткани и оберните вокруг горла. Накройте сверху пакетом и прогревайтесь в таком положении несколько часов. На ночь можно поставить медово-капустный компресс. Для этого один капустный лист нужно раскатать скалкой до мягкого состояния, смазать медом и приложить компресс к горлу. Приложите сверху пакет, чтобы ничего не испачкать, и завяжите конструкцию шерстяным платком. Утром от боли останутся лишь воспоминания.
5. Обильное питье. Как было отмечено, боль в горле в большинстве случаев вызвана попаданием в организм вируса. Чтобы «вымыть» вирус из организма, нужно обильное питье. Достаточное количество теплой жидкости не только ускорит процесс выздоровления, но и снимет воспаление в горле, уменьшит боль. Лучше всего пить чай с малиной и лимоном – в них много витамина С. Очень полезен при простудах отвар шиповника. Уменьшить боль в горле поможет липовый чай с клюквой и рябиной.

Если вы попали под дождь, продрогли и замерзли, в горле першит, а голова начала раскалываться от боли, значит, вы заболеваете. Чтобы подавить болезнь на корню и не дать себе разболеться, поступите следующим образом. Нужно пропарить ноги, а еще лучше отогреться в ванне с горячей водой или пропариться в бане. После этого тепло одеваемся, на ноги – шерстяные носки. Добавьте в рюмку водки хорошую щепотку перца и выпейте содержимое залпом. Все, теперь под одеяло и спать. После таких манипуляций вы окончательно пропотеете. Главное – не вылезать из-под одеяла. Если приболел ребенок, водку заменяем малиновым чаем. Как правило, вовремя принятые меры дают реальный результат, и на утро вы не вспомните о своей болезни.

Если вы часто страдаете от боли в горле, нужно беречь слабое место своего организма. Одевайтесь по погоде, чтобы не бояться переохлаждения. Не находитесь в скоплении большого количества людей, особенно, если вы беременны или с вами маленькие дети. Не пейте холодные напитки – горло заболит мгновенно. Также при больном горле стоит ограничивать употребление десертов – от сладкого воспаление слизистой усиливается. Выполняя эти простые правила, вы сможете защитить свое горло от боли и першения.

как быстро избавиться от першения в горле

Видео: как быстро вылечить горло

Главной жалобой при обращении к участковому терапевту и педиатру является боль в горле. В основном причиной этих неприятных ощущений является инфекционное заболевание, вызванное вирусами или бактериями.

Более редкими причинами выступают неинфекционные заболевания, такие как химические и термические ожоги слизистой глотки, новообразования, инородные тела, травмы или аллергия.

Сегодня мы поговорим о том, как быстро вылечить горло в домашних условиях народными средствами. Однако необходимо помнить, что для постановки более точного диагноза, а значит и для качественного лечения необходимо детализировать жалобы и собрать тщательную предысторию заболевания.

Симптомы и анамнез заболевания

Переохлаждение, вдыхание холодного воздуха, вдыхание загрязненного, пыльного воздуха, контакт с больным, травмы и другие важные факторы неизменно предшествуют наступлению боли в горле.

Симптомы, которые встречаются чаще всего:

1. Гипертермия (повышение уровня температуры тела выше 36.6 градусов).
2. Слабость и быстрая утомляемость.
3. Озноб.
4. Головная боль.
5. Боль в горле (локализация болевых ощущений может в области корня языка, под нижней челюстью слева и справа, усиливаться при глотании и разговоре).
6. Першение в горле.
7. Изменение тембра голоса.
8. Чувство удушья.
9. Усиление боли в горле при открывании рта.
10. Снижение аппетита.
11. Отказ от еды (маленькие дети).

Причины и заболевания, ведущие к появлению боли в горле

Острый фарингит - заболевание, которое характеризуется воспалением глотки. Практически в 90% случаев вирусной этиологии. В случае, если к общим симптомам присоединяется высыпания на слизистой глотки, дужек миндалин или на появляется сыпь на коже, необходимо исключить такие инфекционные заболевания как корь, скарлатина, краснуха. Если помимо боли в горле есть явления коньюктивита и боли в животе, думают об аденовирусной инфекции.

Эипглотит - острое заболевание, вызывается Haemophilus influenzae и проявляется чаще у детей младшего возраста. Воспаление хряща, закрывающего вход в трахею при глотании. Наряду с общими симптомами присоединяется изменение в голосе, он становится глухим и хриплым. Отмечается вынужденное положение больного, в позе принюхивания. Опасно это состояние резким ларингоспазмом и возможным смертельным исходом.

Острый тонзиллит или ангина - это острое воспаление, чаще гнойное, глоточного лимфоидного кольца. Чаще воспаляются миндалины, их хорошо видно при наружном осмотре глотки. Вызывают эту инфекцию стафилококки и стрептококки. Различают несколько видов ангины по объему поражения и особенностей возбудителя:

1. Катаральная ангина - миндалины гипиримировнны, отечные, увеличены, общие симптомы слабо выражены.
2. Фолликулярная ангина - яркие симптомы общей интоксикации, на лимфатических миндалинах наблюдаются округлые мелкоточечные вкрапления белесовато-желтого цвета. Боль выраженная, часто иррадииирует в область уха.
3. Лакунарная ангина - на миндалинах появляются налеты белесовато-серого цвета, миндалины отечные, увеличены, болезненны. Симптомы интоксикации более выражены, чем при фолликулярной ангине.
4. Фибринозная ангина - характеризуется плотным налетом, выходящим за пределы миндалин. Налет представляет собой нежную ткань белесовато-желтого цвета. Высокая лихорадка, острое начало, и сильная интоксикация, сопровождают этот вид тонзиллита.
5. Флегмонозная ангина - относительно редкое явление, характеризуется односторонним поражением, сильным увеличением и отеком миндалины. В результате одностороннего поражения наблюдается асимметрия зева и вынужденное положение головы.
6. Герпетическая ангина - возбудитель вирус Коксаки А. Поражает в основном детей, заразна для окружающих. Характерна боль в горле и в области живота. Может передаться воздушным путем и через грязные руки. На миндалинах и дужках появляются мелкие красные пузырьки, которые со временем лопаются.
7. Язвенно -пленчатая ангина - вызывается микроорганизмами, обитающими в полости рта, которые в здоровом состоянии не представляют угрозы для человека. Характеризуется некрозом одной из миндалин с образованием язвы. Главные жалобы на чувство инородного тела в полости рта и неприятный запах выдыхаемого воздуха. Переносится довольно легко.

Каждый вид ангины опасен развитием серьезных осложнений, которые могут привести к инвалидности и смерти. Острый тонзиллит может осложнится гнойным воспаление окологлоточных мягких тканей с формированием абсцесса, разлитым гнойным воспалением дна полости рта, шеи, средостения. Хроническая форма тонзиллита, может спровоцировать развитие ревматического поражения суставов и сердца.

Ларингит - заболевание слизистой оболочки гортани и начала трахеи, воспалительного генеза. Может быть началом многих острых респираторных вирусных инфекций. При этом заболевании наблюдается потеря голоса или охриплость, сухость, першение, лающий кашель, боль при глотании. Особенно опасно развитие стенозирующего ларингита у маленьких детей. Из-за особенностей строения глотки и гортани в детском возрасте существует риск отека и асфиксии подсвязачной жировой клетчатки.

Из списка заболеваний, которые встречаются менее часто, но могут вызвать боль в горле можно отметить несколько нозологий.

Дифтерия глотки - тяжелое смертельное заболевание относится к группе контролируемых инфекций (население подлежит обязательной вакцинации). Поражает зев с образованием дифтиритических пленок, при тяжелых не поддающихся лечению случаях, приводит к смерти.

Инфекционный мононуклеоз - вирусная инфекция, вызывается вирусом Эпштейн-Барр. Характеризуется лихорадкой, ангиной, увеличением печени, селезенки. Определяется наличия атипичных мононуклеаров в общем анализе крови.

Грибковые заболевания глотки - творожистый налет на глотке, заболевание развивается на фоне пониженного иммунитета (ВИЧ, длительная антибиотикотерапия, цитостатики, кортикостероиды, сахарный диабет, злокачественные новообразования пищеварительного тракта).

Как вылечить горло в домашних условиях

Если, проанализировав все выше сказанное, вы пришли к выводу что ваше состояние это результат банальной простуды и переохлаждения, то лечение боли в горле можно пройти в домашних условиях.

Общие принципы лечения

Снятие интоксикации при простудных заболеваниях заключается в выполнении следующих правил:

1. Постельный режим и покой (в первые дни болезни рекомендуется больше спать).
2. Обильное питье (минеральная вода комнатной температуры, чаи, травяные настои, морсы, соки).
3. Прием витамина С (аптечные препараты, цитрусовые, настой шиповника).

Одним из самых популярных и эффективных методов лечения боли в горле остаётся местное применение различных средств. При выборе конкретного лечебного средства каждый опирается на свой опыт и личные предпочтения. Лечение горла в домашних условиях народными средствами заслуживают особого внимания, так как проверены временем и опытом предыдущих поколений, натуральны и не вызывают побочных эффектов.

При полоскании происходит непосредственный контакт действующего лекарственного вещества с микробными организмами, что приводит к более быстрому выздоровлению и уменьшению болевого симптома.

10 самых эффективных средств для полоскания при боли в горле

Фурацилин – это антисептик с выраженным действием на бактерий (стафилококки, стрептококки). Действующее вещество нитрофурал. Способность устранять гнойные воспаления, дали широкую популярность этому средству. Улучшение состояния наступает в течение недели. Выпускается фурацилин в таблетках, которые можно приобрести можно в любой аптеке.

Способ применения:

1. Для полоскания используют водный раствор. Для этого 2 таблетки фурацилина измельчить в ступке до мелкодисперсного состояния и растворить в стакане теплой воды.
2. Для лучшего эффекта необходимо применять именно воду 35 градусов.
3. Этот объем раствора использовать за одно полоскание.
4. Для удобства можно приготовить больший объем раствора и хранить его в закрытой посуде около десяти суток в прохладном темном месте.
5. Полоскать горло следует не менее 6 раз в сутки. Лучший результат будет, если в раствор фурацилина добавить 20 мл. перекиси водорода.

Препарат можно смело использовать во время беременности и кормления грудью, так как действующее активное вещество при контакте слизистой оболочкой не всасывается в кровь. Детям назначают полоскание горла фурацилином только после консультации врача и по достижении определенного возраста. Совсем маленькие дети при полоскании могут проглотить лекарство, а это действует не благоприятно на детский организм.

Хлоргексидин - это аптечный препарат разрушает болезнетворные бактерии на клеточном уровне. Продается в виде готового раствора концентрацией 0.05%. Эта концентрация рекомендуется для полоскания при боле в горле. Более насыщенный препарат следует разбавить дистиллированной или кипяченой водой. Будет эффективным в лечении тонзиллита, ОРВИ, ларингита, трахеита.

Дополнительно разводить раствор необходимо в следующих случаях:

• детям от 6 до 12 лет разбавляют раствор хлоргексидина для полоскания горла 1:1 с теплой кипяченой водой;
• детям до 6 лет разбавляют раствор в соотношении 1:2. Разовая доза не более 1 чайной ложки;
• Лекарственное вещество теряет свои свойства в открытом состоянии через 35 минут. Перед использованием можно разогреть на водной бане.

Способ применения:

1. Хлоргексидин при боли в горле используют в виде полоскания 4 раза в день.
2. Предварительно горло поласкают теплой водой, чтобы очистить слизистую от остатков пищи зубной пасты.
3. Набрать в рот 20 мл. (одна столовая ложка) раствора и тщательно поласкают около 40 секунд, сплюнуть.
4. Повторно набрать в ротовую полость такое же количество вещества и повторить процедуру.
5. После полоскания воздержаться от приема пищи и жидкости в течение 1-1.5 часов
6. Длительность лечения 6-7 суток.

Беременным и кормящим мамам следует воздержаться от лечения хлоргексидином. Только при отсутствии эффекта от других препаратов или отсутствия выбора можно применять хлоргексидин в половинной дозе (одна чайная ложка на одно полоскание).

Ротокан - это спиртовой настой лекарственных трав таких как:

• ромашка (противовоспалительное средство снимает отек, боль и покраснение);
• тысячелистник (обладает заживляющим действием, восстановление поврежденного эпителия слизистых оболочек);
• календула (губительно действует на микробные организмы).

Это популярное, безлопастное и эффективное средство применяют не только в борьбе с хроническим тонзиллитом, фарингитом, ларингитом, но и в лечении стоматологических болезней.

Способ применения:

1. Чтобы приготовить водный раствор ротокана, для полоскания горла берут одну чайную ложку вещества и разбавляют в 250 мл. теплой воды из чайника.
2. Температура воды не должна превышать 35 градусов иначе все полезные свойства исчезнут. Перемешивать в течение полу минуты.
3. Для полоскания использовать весь объем приготовленного раствора.
4. У взрослых людей при отсутствии отрицательных эффектов допустимо увеличивать концентрацию раствора до 3 чайных ложек на стакан воды.

Препарат безопасен для беременных и кормящих матерей. Дети, не достигшие 12 лет, могут полоскать горло при разведении 5 мл. вещества на 200 мл. кипяченой воды, за одно полоскание использовать не более 20 мл.

Полоскание прополисом при боли в горле

Прополис - продукт пчеловодства, так называемый пчелиный клей. Этим веществом пчелы защищают свой улей от микробов. Обладает высокой биологической активностью, поэтому широко применяется в медицине. Прополис обладает сенсибилизирующим свойством, поэтому перед применением необходимо посоветоваться с врачом.

Эффективен в борьбе с тонзиллитом, фарингитом и прочими гнойными заболеваниями. Обладает следующими лечебными свойствами:

• антибактериальное свойство (цитостатическое действие на бактерии, вирусы и некоторые виды грибков);
• восстанавливающее свойство (способствует заживлению ран и восстановлению капилляров);
• противовоспалительное (снимает отек, покраснение и боль);
• стимуляция иммунитета.

Способ применения:

Полоскание прополисом при боли в горле осуществляется водным раствором спиртовой настойки прополиса. Эту настойку можно приобрести в аптеке или приготовить дома самостоятельно.

1. Одна чайная ложка настойки прополиса добавляется на 100 мл. теплой воды.
2. Для полоскания используют весь объем приготовленного раствора.
3. Полоскать больное горло нужно 4 раза в день. В зависимости от тяжести состояния, полоскания применяют от двух дней до двух недель.

Раствор для полоскания с прополисом, готовят на основе отвара лекарственных средств (ромашка, листьев подорожника, зверобоя). Хороший результат дает рассасывание прополиса, ингаляции с применением прополиса. При беременности применять прополис с осторожностью во избежание тяжелой аллергии.

При лечении детей, необходимо удостовериться в отсутствии аллергической реакции и после консультации с педиатром применять водный раствор для лечения ангины.

Хлорофиллипт - это средство природного происхождения, обладает множеством полезных эффектов:

• бактериостатическое (снижает способность микроорганизмов размножаться);
• бактериологическое (убивает микробы);
• антипиогенное свойство (снижает количество гноя);
• противовоспалительное свойство (снимает отек и покраснение);
• регенерирующее свойство (восстановление целостности эпителиального слоя);
• антигипоксантное (улучшение насыщения тканей кислородом);
• иммуностимулирующее свойство.

Эти свойства обусловлены действующим веществом хлорофеллипта, а именно экстрактом хлорофилла, извлеченным из эвкалипта. Выпускается в нескольких формах. 1% спиртовой раствор используется для полоскания полости рта, для употребления внутрь и для наружного применения. Масляный хлорофеллипт 2% концентрации используют для обработки кожных покровов и слизистых оболочек. Для применения внутрь есть раствор для внутривенного вливания. Водный раствор в виде спрея для орошения ротоглотки. Таблетки для рассасывания. Абсолютным достоинством считается полностью природное происхождения без химических примесей.

Способ применения:

1. Для полоскания при боли в горле необходимо растворить чайную ложку вещества в 150 мл. теплой кипяченой воды и тщательно прополоскать горло.
2. Процедуру необходимо делать в течение пяти минут через каждые шесть часов.
3. Курс лечения продолжается от 4 до 8 дней.
4. Масляным раствором смачивают ватный тампон и смазывают им воспаленные миндалины.
5. Спреем регулярно орошают слизистую ротоглотки.

Маленьким детям до 6 лет смазывают масляной формой гортань. Дети постарше поласкают горло водным раствором спиртовой настойки. Концентрацию делают меньше чем для взрослых (1 столовая ложка на 250 мл. воды.). Важно следить, чтоб дети не проглатывали лекарственные средства.

Беременным женщинам можно применять хлорофиллипт осторожно, если ранее не было аллергической реакции.

Травяные сборы при боли в горле

Лекарственные растения - травяные настои лекарственных средств чаще всего используют для полоскания при боли в горле. Для лечения используют растения, обладающие противовоспалительным и бактерицидным и противовирусным действием. Используют отвары, состоящие из одного вида травы или сборы.

Способы применения:

• Взять по 10 грамм измельченной травы календулы и подорожника, залить стаканом кипятка. Настоять в течение 20 минут. Полоскать горло через 2 – 3 часа в течении суток.
• Цветки ромашки и соцветия липы в соотношении 1:2 смешивают и заливают 250 мл. крутого кипятка. Дать постоять 30 минут поласкают горло для снятия воспаления и боли.
• При ларингите и фарингите берут в равных количествах цветки календулы и травы зверобоя. Этот раствор можно пить, но так же эффективно полоскать горла. Снять боль и воспаление поможет смесь трав фиалки - 10 грамм, цветы фиалки - 20 грамм, листья трехцветной череды - 30 грамм: смешать, залить кипятком, настоять два часа, процедить и регулярно полоскать горло.

Лечение горла медом

Полоскания медом - очень эффективным средством для лечения боли в горле, считаются полоскания раствором в воде меда.

Мед оомогает смягчить боль и ускорить выздоровление. Существует несколько действенных и простых рецептов, которые помогут быстро и качественно избавиться от неприятных симптомов. Единственным ограничением является аллергия на мед и его компоненты.

Способ применения:

1. В 500 мл. теплой кипяченой воды растворить чайную ложку меда.
2. Перемешать до однородной массы и полоскать горло через каждые полчаса.

Мед с ромашкой

1. Заварить аптечную ромашку в 20 грамм в 250 мл. кипятка, остудить до 60 градусов, растворить 9 грамм меда в этом отваре.
2. Полоскать ротовую полость и горло 5 – 6 раз в течение суток.

Мед с морковным соком

1. Выжать морковный сок или купить готовый.
2. Нагреть сок до комнатной температуры, разбавить половинным объемом кипяченой воды и растворить в этом составе до 10 грамм меда.
3. Полоскать полученным составом больное горло трижды в день.

Детям и беременным женщинам эти рецепты так же подойдут, только если нет проявления аллергии.

Полоскание горла соком свеклы

Свекольные полоскания - сок из свеклы очень полезен, богат биологически активными веществами, витаминами, минеральными веществами и органическими кислотами. Это средство применяют для устранения местных болезненных симптомов, таких как першение в горле, боль, сухость слизистой. Свекла не является аллергеном, поэтому можно смело применять сок свеклы при лечении детей и беременных женщин. Свойства, которые делают свекольный сок лечебным:

• пагубное действие на микробы;
• стимуляция тканевого иммунитета;
• усиление кровоснабжения слизистой миндалин;
• насыщает витаминами организм.

Способ применения:

1. Выжать сок из небольшой свеклы, полученный сок разбавить 100 мл кипяченой охлажденной воды, разбавить в этом растворе чайную ложку столового уксуса. Полоскать 4 раза в день пока не пройдет болевые ощущения.
2. Взять сок моркови и свёклы в равных количествах смешать и полоскать горло чаще, чем 5 раз в день. Не допускать попадания в желудок у детей раннего возраста.
3. Вымыть среднюю свеклу, отварить до готовности в литре воды. Корнеплод вынимают, а в полученный отвар добавляют 4 столовые ложки мёда, Этим раствором регулярно поласкают горло при боли

Полоскание горла чайным деревом

Эфирное масло чайного дерева или мелалеуки, является сильно действующим средством против простуды, и боли в горле.

Полезные свойства:

• дезинфицирующее свойство;
• противовирусное свойство;
• противогрибковое средство;
• антибактериальное свойство;
• стимуляция иммунитета.

Способ применения:

1. Взять 500 мл. теплой кипяченой воды, растворить столовую ложку морской соли, добавляют несколько капель эфирного масла чайного дерева. Полоскать горло при боли 5-7 раз в сутки.
2. Охлажденный отвар ромашки, календулы, шалфея, зверобоя добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева. Это средство хорошо смягчает горло при фарингите и ларингите.
3. Ингаляции с мелалеуки снимают головную боль, устраняет насморк и уменьшает боль в горле.

Как полоскать горло содой, солью и йодом

Соль, сода, йодПолоскание растворами солью и содой оказывает комплексное воздействие на больной организм и является абсолютно безопасным в отношении возникновении аллергии.

Основные лечебные свойства:

• дезинфекция ротовой полости и горла;
• изменение кислотности слизистой оболочки миндалин и глотки, что пагубно влияет на микробы;
• снижение боли в горле;
• снижение воспаления, отека.

Хорошо подходит для каждодневного использования и хорошо борется со многими инфекциями. Важно проводить тщательное полоскание в домашних условиях при боли в горле, по нескольку раз в день, особенно в первые дни болезни. Температура для полоскания должна быть не больше 30 градусов. Каждый раз нужно готовить новый раствор.

Способы применения:

1. Стандартный раствор готовиться на стакан теплой кипяченой воды чайная ложка соли и соды, тщательно размешать, чтоб не было крупинок. Для лучшего эффекта добавляют йод, несколько капель.
2. Можно растворять по отдельности соль пол чайной ложки на стакан воды или соды.

Безопасно для использования у детей и беременных женщин.

Заключение

Важно понимать, что лечение горла в домашних условиях народными средствами применимы, только как дополнительные лечебные мероприятия.

Комплексный подход к лечению боли в горле залог успешного исхода любых даже самых тяжелых патологий. Во избежание тяжелых смертельных осложнений необходимо четко придерживаться рекомендаций врача и не заниматься самолечением.

Будьте здоровы!

Вопрос, как быстро вылечить насморк, особенно актуален в зимний период, когда на улице холодно, а организм ослаблен недостатком витаминов и особенно подвержен действию болезнетворных вирусов. Существует множество эффективных способов, позволяющих справиться с неприятными простудными проявлениями - насморком, кашлем, болью в горле.

Витамины группы С

Витамин С необходим для укрепления иммунитета и повышения естественных защитных сил организма. При проявлении первых простудных признаков рекомендуется принять двойную дозу витамина С в любой форме. Витамин может использоваться и в качестве профилактического средства.

Для ускоренной борьбы с насморком и другими вирусными проявлениями нужно включить в свой рацион лимоны, цитрусовые фрукты, особенно богатые витамином С. Но такой лечебный метод противопоказан людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Правильное питание и питьевой режим

Любое простудное респираторное заболевание сопровождается общей интоксикацией организма, поэтому для скорейшего восстановления важно очистить организм от токсинов. В этом случае поможет соблюдение правильного питьевого режима.

• лимонный чай;
• молоко с медом;
• ягодный морс;
• отвар из плодов шиповника;
• компот из сухофруктов;
• чай с малиной.

После приема этих вкусных и полезных средств рекомендуется тепло одеться и укататься в одеяло, чтобы хорошо пропотеть. На ранних стадиях простудного заболевания общее состояние и самочувствие улучшается уже буквально на следующий день.

Также следует обратить внимание и на свое меню. Из рациона желательно исключить тяжелую, жирную пищу, заменив ее легкими и полезными овощными салатами, супами, куриным бульоном, свежими фруктами и соками.

Как бороться с насморком?

Как вылечить быстро и эффективно насморк в домашних условиях? Для этих целей отлично подойдут народные рецепты, отличающиеся натуральным составом, ярко выраженными противовоспалительными и очищающими свойствами.

К преимуществам народных средств можно отнести и их мягкое, щадящее воздействие, минимальный спектр противопоказаний и возможных нежелательных реакций, в результате чего их смело можно использовать даже для лечения беременной женщины, кормящей грудью мамы или маленького ребенка.

Быстро вылечить насморк народными средствами помогут следующие эффективные рецепты:

1. Луковые капли. Для приготовления лекарства необходимо очистить и измельчить репчатый лук. 3 столовые ложки смеси нужно залить идентичным количеством теплой воды и добавить половинку чайной ложки меда. Средство настаивать не менее получаса, а затем закапывать в нос, вместо традиционных капель, 2–3 раза в течение суток.
2. Прогревания носа и околоносовых пазух эффективно помогает справиться с ринитом, но такой метод подходит только при полной уверенности в отсутствии гнойных процессов. Если есть подозрение на гайморит, синусит, то лучше сначала проконсультироваться с доктором. Для проведения процедуры можно использовать мешочки с предварительно подогретой солью, крупой, отварные горячие яйца. Мешочки прикладываются ко лбу и области околоносовых пазух. Оптимальное время воздействия - 5–10 минут.
3. При сильном насморке с интенсивными носовыми выделениями поможет свекольный сок с добавлением меда. Средство вводится в носовые проходы по 4–5 капель, от 3 до 6 раз в сутки.
4. Луковые, чесночные холодные ингаляции - дают отличный эффект в борьбе с насморком. Для этого овощ необходимо тщательно измельчить, положить в герметичную емкость с плотно закрывающейся крышкой и дать постоять полчаса. Затем необходимо открыть емкость и сделать несколько глубоких вдохов, задержав выдох на несколько секунд.
5. Горчичная ванна - нормализует носовое дыхание. При появлении соплей лечим проявления ринита, добавив в тазик с горячей водой несколько столовых ложек горчичного порошка, хорошенько перемешиваем и погружаем в емкость ноги. Держать их нужно в ванночке до остывания воды. После процедуры рекомендуется растереть ноги согревающей мазью и надеть тепле носки. Лучше всего делать горчичные ножные ванны перед отходом ко сну.

Вылечить проявления хронического насморка в домашних условиях помогут промывания носовой полости водно-солевыми растворами. Данное средство обладает ярко выраженными дезинфицирующими свойствами, снимает отечность, укрепляет носовые сосуды, оказывает благотворное влияние на состояние слизистых оболочек.

Для приготовления раствора достаточно растворить в стакане теплой воды чайную ложку морской соли. Такой способ идеально подойдет ребенку, только для промывания рекомендуется использовать одноразовый шприц без наконечника. Вводить необходимо раствор в одну из ноздрей маленького пациента, одновременно зажимая вторую ноздрю. Промывания рекомендуется проводить 2–3 раза в день.

Способы лечения кашля

Быстро вылечить насморк и сильный кашель помогут натуральные народные средства:

1. Смягчить кашель поможет напиток, изготовленный на молочной основе. Для его приготовления необходимо взять стакан молока, добавить в него щепотку соды, кусочек сливочного масла и немного инжира. Смесь подогреть и тщательно перемешать до растворения всех ингредиентов. Это - идеальный детский рецепт для борьбы с простудой и кашлевым синдромом. Пить молочное лекарство рекомендуется по стакану, 2–3 раза в течение суток, обязательно перед отходом ко сну.
2. Хороший согревающий эффект дают горчичники. Отличной альтернативой аптечным горчичникам станет горчично-медовая смесь. Для ее приготовления компоненты нужно соединить и перемешать до получения густой, однородной массы, напоминающей по своей консистенции тесто. После этого сделать из горчично-медовой смеси две лепешки и наложить их на область груди и спины, обмотав сверху полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Длительность воздействия - 10 минут.

Для пациентов взрослого возраста подойдут другие средства на спиртовой основе, обладающие ярко выраженными согревающими, дезинфицирующими, антибактериальными свойствами:

1. В 100 г водки добавить щепотку красного перца-чили. Смесь необходимо тщательно перемешать и проглотить залпом, непосредственно перед отходом ко сну.
2. Малиновая настойка - обладает потогонными свойствами и устраняет кашлевой синдром, ринит и другие простудные симптомы. Для приготовления лекарства необходимо несколько столовых ложек свежей малины поместить в стеклянную емкость, залить водкой и поставить в холодильный шкаф для настаивания на 1,5-2 месяца. Малиновую настойку рекомендуется добавлять по 2 чайные ложки в чай. Принимать 1–2 раза в течение суток.
3. Чай с коньяком - хорошо помогает при кашле, першении в горле. Чтобы приготовить напиток, достаточно просто добавить в стакан горячего чая 20 г коньяка, столовую ложку меда и чайную ложку лимонного сока.

Важно понимать, что спиртосодержащие рецепты противопоказано использовать не только для лечения пациентов детского возраста, но и при лихорадочном состоянии, повышении температуры.

Растирания - имеют ярко выраженные согревающие свойства, что помогает справиться с простудой и кашлем. Наиболее эффективными при простудных заболеваниях будут следующие виды растирок, приготовляемых в домашних условиях:

1. Барсучий жир - отлично борется не только с кашлем, но и с болезненными ощущениями в груди. Для приготовления растирки необходимо положить столовую ложку барсучьего жира в керамическую емкость, дать нагреться при комнатной температуре. Средство нужно втереть энергичными, массажными движениями в область спины и грудной клетки. После процедуры рекомендуется хорошенько укутаться и укрыться теплым одеялом.
2. Скипидар с камфорным маслом - мощная комбинация, позволяющая в кратчайшие сроки победить и кашель, и насморк. Для приготовления растирки столовую ложку скипидара смешать с 2 столовыми ложками предварительно подогретого камфорного масла. Средство втирать в область грудной клетки, избегая сосков и сердечной зоны.

Что делать при болях в горле?

Если при простуде першит и болит горло, то лучшим способом решения проблемы станут полоскания, приготовленные на основе следующих рецептов:

1. Свекольный сок. Сырую свеклу необходимо измельчить на мелкой терке, отжать сок с помощью марли или соковыжималки. В стакан свекольного сока нужно добавить столовую ложку яблочного уксуса. Раствор использовать для полоскания гортани после приема пищи, 2–3 раза в сутки.
2. Содовый, солевой раствор - дает отличное дезинфицирующее, обезболивающее действие. Для его приготовления необходимо растворить в стакане теплой воды чайную ложку соды либо морской соли.
3. Полоскания с эфирными маслами - смягчают, дезинфицируют и снимают острые болезненные ощущения в горле. В стакане воды развести чайную ложку масла чайного дерева. Проводить процедуру рекомендуется через каждый 2 часа.
4. Травяные отвары - отличное средство для борьбы с простудой и болью в гортани. При простудных вирусных заболеваниях наиболее эффективны отвары и настои из календулы, шалфея, ромашки аптечной. Для их приготовления достаточно залить столовую ложку растительного сырья стаканом кипящей воды, настоять, охладить и использовать для полосканий.

Не менее действенными для лечения горла являются и такие рецепты:

1. Очень хороший терапевтический и профилактический эффект дает капустный компресс, позволяющий купировать дальнейшее развитие патологического процесса и наступление ангины. Для получения лечебного результата капустные листья прикладываются в области горла и фиксируются при помощи теплого шарфа. При остром течении заболевания капустные компрессы рекомендуется менять через каждые 2–3 часа.
2. Смесь редьки и меда - характеризуется наличием ярко выраженных отхаркивающих, антисептических свойств. Лекарство готовится быстро и просто. В корнеплоде необходимо сделать небольшое углубление ножом, туда добавить несколько столовых ложек меда. Через полчаса лекарство можно принимать после употребления пищи, по 1-2 чайных ложки.
3. Очень полезно для горла теплое молоко с медом. Для достижения максимального целебного эффекта пить напиток нужно маленькими глоточками и не перегревать молоко.

Лечение простуды у будущих мам

Для лечения простудных заболеваний у беременных женщин рекомендуется отдавать предпочтение народным рецептам, а не химическим медикаментозными препаратам. Полезными для будущих мам будут следующие средства из арсенала народной медицины:

• ингаляции с шалфеевым, ромашковым, эвкалиптовым маслом;
• полоскания травяными отварами;
• клюква, перетертая с медом;
• отвар, приготовленный из сушеных яблок;
• чай из подорожника и смородиновых листьев;
• полоскания и промывания носа солевыми, содовыми растворами.

Женщинам, ожидающим появления на свет малыша, категорически противопоказано парить ноги, принимать горячие ванны, чрезмерно кутаться, особенно на ранних сроках беременность. Принимать антибиотические препараты и другие лекарственные средства без предварительной консультации доктора беременным пациенткам также запрещено.

Лечим простуду у ребенка

Быстро устранить болезненные симптомы у малыша при простуде можно и без лекарств. Вылечить насморк, кашель и боли в горле помогут натуральные, природные средства:

1. Уксусные растирания - эффективны при повышенной температуре у ребенка. Тряпочкой, смоченной в уксусе, необходимо тщательно растереть спину и грудную клетку малыша, а затем перейти на другие участки тела.
2. Яблочный отвар - вкусное и полезное противопростудное средство, которое можно использовать для лечения самих маленьких пациентов, начиная с 6 месячного возраста. 3 яблока необходимо мелко порезать, залить литром кипящей воды и проварить на медленном огне 10 минут. Давать ребенку пить теплый отвар вместо чая.
3. Луково-лимонная смесь - укрепляет иммунитет и быстро уничтожает вирусных болезнетворных возбудителей. Для приготовления лекарства необходимо смешать сок, отжатый из репчатой луковицы, со столовой ложкой лимонного сока. Четверть чайной ложки раствора развести в половине стакана теплой воды и давать малышу 2–3 раза в день.

Чего делать нельзя?

Самостоятельно борясь с простудой, можно навредить организму. Чтобы этого не произошло, необходимо избегать следующих действий:

• понижать показатели температуры тела ниже 38 градусов;
• самовольно принимать антибиотические медицинские препараты;
• употреблять чрезмерно горячие или, наоборот, холодные блюда и напитки;
• использовать банки, горчичники, согревающие растирки при очень высокой температуре.

При налички серьезных проблем со здоровьем, даже при использовании народных средств, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором для исключения возможных противопоказаний.

Когда нужна врачебная помощь?

Незамедлительно обращаться за медицинской помощью необходимо в случае появления на фоне простудного заболевания следующих настораживающих симптомов:

• сильные головне боли;
• болезненные ощущения, затрагивающие область глаз, околоносовых пазух;
• одышка;
• затруднения глотательной функции;
• появление боевых опущений в грудной клетке, при совершении вдоха.
• сильный кашлевой синдром, сопровождаемый характерными хрипами;
• затруднения дыхательной функции;
• появление обильной мокроты с примесями гнойного или кровянистого характера.

Подобная симптоматика указывает на прогрессирование патологического процесса, требующего своевременного врачебного вмешательства.

Народные средства обладают противовоспалительными, укрепляющими, согревающими свойствами, благодаря чему можно вылечить простуду, устранить болезненные симптомы и предупредить дальнейшее развитие заболевания.

Ответы:

wais

Кашель проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях. Лечить прежде всего нужно основное заболевание, но одновременно, можно облегчить его протекание, применяя средства от кашля.
Народные методы лечения кашля:
1)Измельчить 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить на медленном огне в 1л. воды 3 часа. Затем охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день при сильном кашле.
2)От кашля полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом.
3)Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день запивая теплым молоком.
4)Смешать мед и сок хрена в соотношении 1:3. Принимать маленькими порциями в течении дня, запивая чаем. Выпить за весь день 2-3 стакана этого настоя.
5)Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан воды с сахаром. Подогреть и пить эту смесь при кашле.
6)При кашле нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить ее в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке 2 часа. Процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайных ложки 3-4 раза в день и на ночь перед сном.
7)При лечении кашля целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 луковицу, 1 яблоко в 1л. воды. Варить до тех пор пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар пить по 1 чайной ложке 3 раза в день.
8)Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле. Также хорошо действует отвар капусты с медом.
Ринит или насморк – воспаление слизистой оболочки носа. Насморк может быть как самостоятельным недугом, так и симптомом многих инфекционных и аллергических заболеваний. Возникновению насморка способствует переохлаждение.
Есть несколько хороших народных рецептов для борьбы с насморком:
1)Смешать 1 столовую ложку свежего морковного сока и 1 столовую ложку растительного масла (оливкового или подсолнечного), которое предварительно прокипятить на водяной бане. Добавить в смесь 1-3 капли сока чеснока. Смесь готовить ежедневно. Закапывать по несколько капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
2)Вареный или свежий свекольный сок закапывать в нос по несколько капель 4-5 раз в день или промывать нос 2-3 раза в день отваром свеклы. К отвару можно добавить мед. Помогают ватные тампоны, смоченные в свекольном соке, которые вставляют в ноздри 3-4 раза в день.
3)Смешать в равных частях сок каланхоэ и мед. Пить с настоем мелиссы или зверобоя – это прекрасно избавляет от заложенности носа.
4)Закапывать сок алоэ по 3-5 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув голову назад и массируя при закапывании крылья носа.
5)Смешать 2 части меда и 1 часть мятного масла (продается в аптеках). Смазывать слизистую оболочку носа.
6)Смешать лук, растертый в кашицу, в соотношении 1:1 с медом. Принимать луково-медовую смесь по 1 чайной ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Смесь будет более эффективной если вместо кашицы использовать луковый сок.
7)Натереть свеклу на мелкой терке и выжать сок. Оставить на сутки в теплом месте. Слегка забродивший сок закапывать в нос по 3-4 капли 3 раза в день.
8)Прекрасное средство от насморка – горячая ножная ванна с добавлением горчицы (1 столовая ложка порошка горчицы на 7-8л. воды) , а также питьевой содой и солью.
9)Залить 6 сухих столовых ложек травы репейника (продается в аптеках) 1л. воды, кипятить 3 минуты. Настаивать, укутав, 4 часа и процедить. Применять в теплом виде для орошения полости носа при сильном насморке.
10)Смешать в равных пропорциях сок каланхоэ и зверобойное масло (продается в аптеках) . Смазывать носовые ходы этой смесью несколько раз в день. Хорошо сочетать с ингаляциями отвара зверобоя.

Tenderness

За пару дней не вылечится. Если это вирусное заболевание принимай противовирусные препараты. В нос капай гриппферон.

Иван

Капля для носа, промывание носа настоем трав; горло полоскать лекарством "Ротокан".

Юрий Бондарев

Горло ещё возможно за 3 дня поправить (горячего пива попить) а насморк нет!

Александр Старостин

Пей по больше чая! Одевай по дому теплые носки, чтобы не допустить ухудшения! Чтобы вылечить насморк надо купить спрей для носа! Или подышать над картошкой!

Кристина Туманова

длянос, но он сушит слизистую, пользоваться им можно не больше 2-3х недель. зато быстро помогает:)

TANUSHKA

Каланхое (домашнее средство) . При начинающемся насморке достаточно 2-3 раза в день смазать в носу соком от свежего листа каланхое и насморк быстро прекратится. Можно закапывать по 3-5 капель 3 раза в день. А горло можно вылечить тёплым молоком с 3 капельками йода, горло прополаскать и выпить (если нет аллергии на йод).

Неизвестно

Неприятно, но очень эффективно: три на тёрке репчатый лук и тут же поочерёдно вдыхай носом и ртом. Из множества проверенных методов этот - самый быстрый (3 дня - самое большее!) . Все мои знакомые, опробовав его, теперь только так и лечатся. Один из них, правда, чтобы не слезились глаза, надевает на них водолазные очки, когда трёт лук.

Алекса Хохлова

Если не хотите больше иметь дела с насморком - посмотрите здесь:
http://www.dolphin.ru/
Проверено.

Как быстро вылечить простуду (ОРЗ)

Ответы:

Ч П

От насморка:
1) Делай точечный массаж – точки располагаются по обеим сторонам носа – прямо над от ноздрями. Подушечками указательных пальцев помассируй эти точки – 60 раз по часовой стрелке. 60 – против. (60 взяла условно) . Насморк отложит сразу.
2) Дыши только носом. Потому что когда начинаешь задыхаться из-за насморка и дышать ртом, то нос еще больше закладывает.
3) Отлично делать дыхательные гимнастики, если умеешь какие-то. Мне по душе дыхание по ци-гун.
4) Смазывай нос внутри мазью «Бороментоловая» (по мере необходимости) так, чтобы обе ноздри были хорошенько промазаны со всех сторон и в глубине. Сделать это можно ватной палочкой.
Мазь «Бороментоловая» продается практически во всех аптеках, стоит около 16 рублей. Но на витрине ее никогда нет, поэтому спроси о наличии у продавцов.
Эта мазь – супер. Если от насморка капать всякие сосудосужающие капли, то обычно слизистая носа потом вся сухая, ощущается дискомфорт, и к ним привыкание, а сам насморк проходит очень долго. А от мази нет сухости, нет привыкания, и насморк проходит быстро.
5) Насморк – это слезы организма, только скрытые – ты сам их от себя скрываешь, они даже не из глаз текут – попробуй понять причину, почему же ты плачешь, что не так в твоем мире?
6) Если надо продолжать ходить на работу во время лечения (что делать не рекомендую!) , то можно применять следующие спреи:
а) «Пропосол» (стоит около 80 рублей) – сделан на основе прополиса, разбрызгивается через прилагаемую насадку в горло. На вкус – жуткая гадость, но эффект очень хороший.
б) «Биопарокс» (стоит около 300 рублей) – его разбрызгивают тоже через прилагающиеся насадки и в нос, и в горло. Тоже хороший.
Если заболит горло:
1) Горло можно полоскать следующими растворами:
а) 1 стакан теплой воды + 2 растолченных таблетки фурацелина;
б) 1 стакан теплой воды + 3 капли йода.
Полоскать горло надо довольно часто, оптимально 1 раз в 2 часа.
2) Не делай полоскания с содой и солью, потому что это нарушает поверхность слизистой оболочки горла и ему будет хуже.
3) Горло заболевает от того, что ты что-то не сказал, а хотел бы сказать, либо наоборот сказал что-то, о чем жалеешь и т. п. . Поэтому лучше всего разрешить эту проблему и сказать не сказанное или попросить прощение за сказанное. Выздоровление пройдет быстрее.
Общеукрепляющие средства, поднимающие иммунитет:
1) Источники витамина С:
- Лимон - лучше съесть один лимон за раз и без сахара. Но это если ты так можешь. А можно и понемногу, и с сахаром, это все равно лучше, чем совсем ничего.
- Квашенная капуста – чем больше, тем лучше.
2) Куринный бульон - просто курица, отваренная в воде с солью и головкой репчатого лука (очищенной, но не порезаной) . Куриный бульон содержит очень полезные вещества, помогающие выздороветь.
3) Чай каркаде (сушенные цветки гибискуса) - продается в магазине. Он обладает антибактериальными свойствами. Только необходимо помнить, что в холодном виде чай каркаде понижает кровяное давление, а в горячем - повышает. В то же время людям с очень сильно пониженным кровяным давлением следует употреблять его умеренно. Гипотоникам, как показывают исследования, разумное потребление чая каркаде вреда не приносит, но осторожность не помешает.
4) Хорошо есть каши. Например, пшенная каша – это кладезь витаминов.
5) Свежие овощи-фрукты, кисломолочные продукты – полезны для здоровья, помогут укрепить организм.
Иммуномодуляторы.
Хорошо попить для укрепления иммунитета иммуномодуляторы, если болезнь течет тяжело и могут быть осложнения, или часто болеешь. Но по этому поводу обязательно надо проконсультироваться у врача.
Из иммуномодуляторов знаю:
1) «Иммунал» - в нем сок эхинацеи – это трава, так что все натурально. Единственное исключение - если у тебя аллергия на эту траву.
2) Еще часто рекомендуют «Арбидол» .
это я себе скачала из ответов- пригодилось...

Кристёныш

Нужно пить больше жидкости

C.L.E.A.N

чеснок, лимон, горячее молоко с медом и чая побольше и почаще

мария романова

Побольше пить жидкости тёплой и от насморка хороший спрей гомеопатический Эуфорбиум.

лорд бронос

купи в аптеке отхаркивающий раствор завари ипей 3 раза в день! в промежудках можно выпить горячего чаю только без сахара!

A____шка

я когда болею, пью убойными дозами витамин С во всех проявлениях: оскарбин, лимон, каркаде.. .
и мед, много меда
и чай, горячий!
больше я не лечусь ни чем;)

His Infernal Majesty

Афлубин, сама при беременности пила, а так ничего страшного, температуры ведь нет.

keli

от простуды помогает перед сном на стакон не очень горячего молока выдави в него зубочек чеснока и выпей, а от горла посасывай дольку лимона хотя бы 1 раз в 2 часа

KS

Мне помогает Арбидол.
Правда, надо вам почитать интстукцию. Пртивопоказания

Как за день вылечить простуду: проверенные способы

При ознобе и легком недомогании, с которых в большинстве случаев и начинается простуда, нужно принимать экстренные меры – если в ваши планы не входит разболеться и просидеть пару дней с температурой, а потом еще неделю ходить, не расставаясь с носовым платком.

Чтобы вылечить простуду за один день , лучше всего провести его дома и никуда не ходить. Но этот день мы должны использовать с максимальной пользой для своего здоровья и посвятить его борьбе с начинающейся простудой, а также ОРЗ и ОРВИ. В этом нам помогут не только аптечные препараты, но и опробованные домашние средства: отвар липового цвета, чай с малиной, горячее молоко с медом, лук, чеснок и горчица. С нее-то мы и начнем…

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей - то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить - исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ - 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде - закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления - в качестве мощного общеукрепляющего средства - 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» - листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля - свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры - 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Как за день вылечить горло при простуде?

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее - лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество - лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).

Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» - Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие препаратов типа «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

Как можно быстро вылечить простуду

Нет такого человека, который не испытал бы на себе неприятные ощущения от приближающейся простуды. К сожалению, большинство людей считает, что это совсем не опасная болезнь, на которую можно не обращать внимания. Но это не так! Запущенная простуда может вызвать более серьезные хронические заболевания. Поэтому, только почувствовав первые признаки приближающейся болезни, вы должны быть начеку и располагать знаниями о том, как быстро вылечить простуду, чтобы избежать серьезных осложнений.

Что такое простуда

Сначала разберемся, что означает это простонародное слово «простуда», ведь в медицинских учебниках нет такого понятия.

Официальное название болезни - ОРВИ, то есть заболевание респираторных путей, вызванное вирусной инфекцией. Микробов, которые вызывают простуду многочисленное количество - риновирус, аденовирус, ротавирус, синцитиальный вирус и много других. Что происходит с организмом при заболевании? Начинается внутренняя борьба и выработка защитных клеток иммунитета, которые должны уничтожить поселившиеся в организме вирусы.

Многолетний врачебный опыт показывает, что вылечить простуду за 1 день, увы, удается лишь единицам счастливчиков. Всем остальным простым смертным, нужно подождать около недели, пока иммунная система выиграет войну с вирусами. Обычно организм справляется без дополнительного вмешательства, однако есть средства, помогающие облегчить избавление от болезни.

Важно!

Люди, которые тонко чувствуют свой организм и наступившие в нем изменения знают о том, что простуду можно вылечить тогда, когда она еще не началась. На раннем этапе болезни нужно просто принять многократную дозу витамина С, не превышая суточную дозировку (60-100мг в день). Однако это важно сделать при появлении первых симптомов.

Также, у каждого есть свои индивидуальные секреты борьбы с недугом. Кто-то лечится луком, кому то от простуды помогает чеснок. Мы рассмотрим опыт народного лечения, тибетской медицины и стандартного медикаментозного вмешательства. Также коснемся темы профилактики и правильного питания и питья во время течения простудной болезни.

Профилактика

Главное в предупреждении заболевания – это крепкий иммунитет. А чтобы он был крепким, нужно проводить закаливающие процедуры, начиная с самого юного возраста. Закаленный организм меньше страдает от частых заболеваний, а также легче переносит всевозможные простуды и прочие болезни.

Важным фактором для предотвращения распространения инфекции является постельный изолированный режим. Таким образом, инфекция не будет передаваться другим людям.

Нужно взять за привычку хорошо проветривать все помещения, особенно во время простуды, так как в движущемся воздухе микробам не комфортно находится, и они становятся не способными атаковать слабый организм.

Что пить

При любой болезни внутри человека начинаются интоксикационные процессы, которые затрагивают все системы организма. Избавление от токсинов – главная задача во время больничного отпуска. Так как хороший аппетит не является обычно спутником простуды, то помогут в лечении напитки.

Бабушки и дедушки очень любят заваривать своим детям и внукам травяные чаи от простуды, однако не стоит увлекаться фитотерапией без рекомендаций врача. Отлично подойдут несладкие компоты, отвары из сухофруктов, морсы из свежих или замороженных ягод. Хорошую дозу витамина C содержит отвар лимона в литре воды. Интересное сочетание кипяченого молока с медом и имбирем, а также щепоткой перца взбодрит организм и насытит его жизненной энергией, а также избавит от болезни.

Если нет противопоказаний со стороны желудочной системы, то вполне можно пить щелочные воды, например боржоми, ессентуки и другие. Такая вода насыщает организм необходимыми минералами и микроэлементами.

Что кушать

Кушать нужно обязательно, даже если от вида еды воротит и кажется, что принимать пищу совсем не хочется. Но во время простудного заболевания не стоит злоупотреблять жирной трудно перевариваемой пищей. Отличным обедом будет свежий суп и салат из сезонных овощей. Например, летом это может быть огурец с помидором и растительным маслом, а зимой - квашеная капуста. Традиционное антипростудное блюдо – куриный бульон, а у некоторых народов суп из баранины. Так как организм борется с токсинами, то не стоит кушать большими порциями, лучше придерживаться принципа дробного питания.

Спасение горла

Простуда часто сопровождается или начинается с боли в горле.
Чтобы быстро избавиться от першения в горле можно использовать полоскание: стакан свекольного сока с добавлением одной столовой ложки уксуса. При острой боли в горле обязательно применять дезинфицирующие средства, например соду или соль, а также раствор перекиси водорода 0,25% (столовая ложка 3% раствора перекиси водорода на стакан воды).

Маленьким детям можно полоскать горло отваром ромашки или эвкалипта.

Если нет аллергии, то обязательно следует пить горячее молоко с медом, однако мед не добавлять в молоко, а есть ложкой.

Освобождение от насморка

Быстрое лечение простуды обычно начинается с избавления от затрудненного носового дыхания, потому что насморк вызывает головную боль и значительное ухудшение самочувствия. Организм становится ослабленным и настроение ухудшается. Наши бабушки советуют дышать картофельным отваром, накрыв голову полотенцем. Такая процедура является очень действенной. Также можно прогревать носовую и лобную часть лица теплым яйцом или тканевым мешочком, наполненным солью. Можно смазывать внутреннюю поверхность носа облепиховым маслом, которое убивает микробы. Выраженным антибактериальным действием обладает сок каланхоэ, которым можно закапывать нос. Без назначения врача не следует использовать сосудосуживающие капли. Доказанным фактом является их вредное воздействие на организм и то, что они вызывают привыкание.

Устранение кашля

Кипяченое молоко с мягким сливочным маслом, солью и инжиром поможет облегчить приступы кашля. Профессиональный массаж области груди будет способствовать отхождению слизи из легких и бронхов. Особенно это эффективно у детей грудного возраста, которые не умеют кашлять. Из трав хорошим отхаркивающим действием обладает корень солодки, шалфей.

Лекарства под рукой

Привычные продукты обладают противопростудными свойствами. Например, перец чили активно борется с вирусами и надежно защищает организм, а мед является своеобразным эликсиром здоровья. Хорошими лекарственными свойствами обладает и черная редька.

Лук и чеснок для нашей местности являются характерными овощами-лекарствами от простуды.

Лекарства из аптеки

Медикаментозное лечение простуды, к сожалению, нельзя даже назвать лечением, так как в большинстве случаев, просто заглушаются симптомы, при этом организм остается ослабленным.

Препараты с доказанной эффективностью часто имеют гомеопатическое происхождение или содержат проверенные вещества эторемантадин или озельтамивир. Назначением лекарств должен заниматься ваш семейный врач, ни в коем случае не стоит злоупотреблять антибиотиками!

Тибетская медицина против простуды

Тибетская медицина рассматривает болезнь с энергетической точки зрения, поэтому учитывает при лечении принадлежность того или иного метода к холодной Инь-энергии или к горячей Янь-энергии. Восточная медицина относится к организму, как к единому целому, поэтому при диагностике болезни анализируются все системы организма.

Заключение

Насморк и больное горло чем лечить?

Насморк и боль в горле говорит о респираторной вирусной инфекции. Чаще всего болеют люди, у которых снижен иммунитет, дети. Также симптоматика характерна для простуды, аллергической реакции. Если у вас бактериальная форма вирусной инфекции, насморка не будет, но при этом беспокоит сильная боль в горле. Из-за того, что чужеродные микроорганизмы размножаются в большом количество в области зева, горле, носу, наблюдается высокая температура тела.

Причины насморка и боли в горле

Вирусная инфекция связана с эпидемией заболевания, часто появляется осенью, зимой. Возбудителями заболевания могут быть вирусы гриппа, энтеровирус, риновирус. Аллергия с насморком и болью в горле появляется только после того, как человек долгое время контактировал с раздражителем, это может быть аромат, пыльца, животное, пыль, некоторые продукты питания.

Боль в горле и насморк из-за ОРВИ

Если симптоматика спровоцирована вирусной инфекцией, она сопровождается слабостью, сильными головными болями, ломкой в мышцах, нос сначала закладывает, затем появляется обильное количество слизи. В глотке может сильно першить, больно глотать, после появляется сухой кашель.

Человека при заболевании сильно знобит, температура тела очень высокая. При этом слизь с носа выделяется прозрачной, это отличает простудный насморк от бактериального гайморита, ринита, синусита, при котором сопли могут быть зелеными, желтыми или в тяжелых ситуациях коричневыми.

Насморк сильно начинает раздражать слизистую горла, стекает по глоточной стенке, из-за этого воспаляется слизистая оболочка. Если у человека горло красное, это говорит о сильном воспалении. Острая респираторная инфекция заразна, простудное заболевание – нет, оно появляется из-за того, что человек переохладился. При простуде может наблюдаться только боль в горле и насморк, при этом температура тела нормальная, человек себя нормально чувствует.

Насморк и боль в горле из-за аллергии

Аллергическая реакция всегда начинается резко, сразу после того, как человек контактировал с раздражителем. Больной резко начинает кашлять, чихать, беспокоит сильный зуд, першит в горле, печет в носу, повышается выделение слез, затем появляется насморк. Опасно, когда боль в горле сопровождается отеком, из-за этого человек может задохнуться. В данной ситуации нельзя терять время, сразу же вызвать скорую помощь. Важно вовремя отличить ОРВИ от аллергии.

Лечение насморка и боли в горле

Вылечить ОРВИ невозможно, только облегчить симптоматику. Организм должен сам перебороть вирус, поэтому не рекомендуют сбивать температуру ниже, чем 38,5 градусов. ОТ насморка при ОРВИ помогут сосудосуживающие капли. Когда тяжело дышать носом, сопли при этом густеют, нужно воспользоваться увлажняющими каплями, специальными спреями, с помощью которых можно вывести слизь. Рекомендуется промывать нос постоянно физиологическим раствором, на ночь капать в нос препараты на основе масел.

Головная боль, мышечная ломота снимается с помощью Парацетамола, Нурофена. Также с помощью их можно сбить высокую температуру. В том случаи, если горло сильно болит, при этом в нем видна краснота, раздражение, отечность, загустела слизь на стенках, нужно полоскать разными растворами, также эффективно помогают ингаляции, орошение с помощью антисептических средств, рекомендуют рассасывать пастилки, они обладают обезболивающим действием.

Если у вас насморк и боль в горле спровоцированы аллергической реакцией, нужно первым делом избегать аллергена, снять симптоматику помогут антигистаминные препараты – Аллерон, Кларитин, Тавегил и т.д. Некоторым людям приходится проходить полный курс лечения этими препаратами, в определенный сезон аллергия начинает усугубляться.

Народные способы лечения насморка и боли в горле

Нужно как можно больше пить жидкости – малиновый чай, также хорошо помогает заваренная липа с медом, листья веточек малины, смородины. Проводятся разные ингаляции с ромашковым, эвкалиптовым отваром, можно добавлять календулу, шалфей, чабрец.

Сухая горчица помогает избавиться от насморка, боли в горле горчица, она используется в виде порошка, ею можно растирать стопы, парить ноги, применять как компресс. Рекомендуется вдыхать пары лука, чеснока, они должны обязательно быть свежими.

При заболевании нужно употреблять витамины, аскорбиновую кислоту. Питье также должно содержать витамины, поэтому советуют употреблять настой с рябины, шиповника. Чтобы его приготовить, необходимо взять ягоды в сухом виде, залить водой, прокипятить, настоять целую ночь. Напиток подойдет для ребенка разного возраст. Хорошо помогают от боли в горле смородиновые, малиновые и клубничные джемы, их обязательно нужно разводить водой. Нельзя употреблять напитки аллергикам.

Больной должен употреблять бруснику, лимон, клюкву, это продукты богаты на кислоту, с помощью ее можно разжижать слизь, они имеют бактерицидное действие. Также рекомендуют пить травяные чаи, можно добавить немного меда. Можно заваривать листья с петрушки, в ней содержится большое количество витамина С. Нужно как можно чаще пить, так организм будет очищаться.

От болей в горле поможет полоскания, для этого используют отвар на основе зверобоя, шалфея, эвкалипт, содой, календулой, яблочный уксус. С помощью полоскания можно вымыть с горла бактерии, слизь.

При насморке нужно постоянно промывать нос морской солью, если он заложен, используйте осторожно сосудосуживающие капли, можно капать крепкий чай, сок лука, разбавленный водой, ромашку, так можно будет очистить носоглотку.

Чтобы не было гайморита, нужно постоянно выполнять массаж точек над и между бровями, над гайморовой пазухой, крылья носа. На ночь можно прогреть нос с помощью морской соли, песка, яйца. От насморка помогают горчичники, их нужно прикладывать к пяткам, если нет температуры.

Итак, боль в горле и насморк лечить нужно в зависимости от причины, из-за которой они появились.

Чем лечить кашель и насморк, горло

Первыми признаками начинающейся простуды или респираторного заболевания являются насморк и кашель. В основном они начинают возникать в холодное время года, однако, нередко можно встретить человека с такими симптомами летом или в межсезонье. Прежде чем лечить кашель и насморк необходимо обязательно посетить врача. Он поставит окончательный диагноз и назначит необходимый для выздоровления комплекс различных методов и приемов.

Лечение насморка и кашля: причины появления симптомов

Признаки простуды, выражающиеся в виде резких спастических выдохах и выделениях из носа, являются защитной реакцией организма на внедрившийся вирус:

• Внутренняя оболочка носовой полости, пытаясь очиститься от патогенных микроорганизмов и создать преграду для дальнейшего их попадания в органы дыхания, начинает вырабатывать слизь более интенсивно, чем в нормальном состоянии.
• Кашель возникает в случае попадания скапливающейся субстанции из носа в бронхи либо из-за воспалительного процесса, начавшегося в нижних отделах органов дыхания.

Оба явления считаются естественными реакциями организма. Они на определенном этапе препятствуют развитию заболевания. Иногда организм справляется с простудами и респираторными недугами сам и такие симптомы, как кашель, температура, насморк лечения не требуют, а исчезают самостоятельно еще не сильно развившись.

Однако, если неприятные явления становятся лишь интенсивнее, а самочувствие ухудшается, то необходимо обязательно принимать соответствующие меры. Они, конечно, заключаются не в самостоятельном подборе препаратов и методов, снимающих лишь неприятные симптомы заболеваний, а в грамотной борьбе с основным недугом и снижением, с помощью дополнительных средств, его неприятных проявлений.

Как вылечить насморк и кашель: многообразие приемов и способов

Бороться с резкими спастическими выдохами, сопровождающимися выделениями из носа, температурой, болями в горле можно разными методами:

• Медикаментозным.
• Народными средствами.
• Прогревающими и массажными процедурами.
• С помощью гомеопатических препаратов и нетрадиционных приемов.

У каждого метода есть свои преимущества и противопоказания, поэтому врач выбирает комплекс средств, с помощью которых будет лечить больного, учитывая характер основного заболевания, индивидуальные особенности организма, возраст, степень тяжести проявляющихся симптомов.

Медикаментозный метод является достаточно эффективным и широко применяемым при лечении насморка, сухого кашля и его варианта с отхождением мокроты. Он подразумевает возможность поступления в организм лекарств несколькими способами:

Лекарства помогают лечить основное заболевание, снижать интенсивность кашля и насморка. Однако стоит знать, что каждое фармацевтическое средство имеет свои недостатки и не ждать моментального выздоровления:

• Таблетки, сиропы и микстуры попадают сначала в желудочно-кишечный тракт, а потом распространяются в кровь. Некоторым категориям больным (беременным, маленьким деткам) может быть запрещено лечить заболевания с помощью таких средств.
• Ингаляции требуют наличие небулайзера или кастрюльки, что не всегда возможно (заболевший может быть, например, в отъезде).
• Капли и спреи оказывают кратковременное действие, а при сильном отеке могут лечить не эффективно.
• Уколы пугают некоторых больных из-за своей болезненности. К тому же насморк и кашель не являются слишком тяжелыми и опасными для жизни заболеваниями, чтобы так их лечить и применять этот метод как основной.

Следует помнить, что уникального фармацевтического препарата от неприятных явлений, сопровождающих простуду и респираторные заболевания, нет. Врач выбирает необходимые медикаменты в индивидуальном порядке, поэтому заниматься самостоятельным назначением лекарств нельзя.

Народные средства включают в себя достаточно широкий выбор различных приемов, которые позволяют симптоматически лечить кашель, насморк, а также другие явления, сопутствующие им. Это могут быть:

Народные средства подбираются в зависимости от преобладания того или иного симптома, сопровождающего основное заболевание. Они редко используются как самостоятельное средство борьбы с неприятными явлениями и применяются в комплексе с другими методами.

Прогревающие процедуры и массаж также очень часто назначаются врачами при лечении кашля, соплей, температуры, болей в горле. Широко используются:

• Банки.
• Горчичники.
• Согревание ног в горячей воде.
• Накладывание на шею и грудную клетку компрессов.

Согревающие приемы хорошо помогают отхождению мокроты из организма, способствуют перерождению сухого кашля влажный. Однако стоит помнить, что эти процедуры не разрешается проводить при наличии у больного повышенной температуры тела.

• Баночным.
• Дренажным.
• Медовым.

Массаж прекрасно стимулирует процесс выздоровления. Кроме борьбы с кашлем и насморком, он значительно повышает иммунитет и улучшает общее состояние здоровья заболевшего человека.

Среди всех методов и приемов врач выбирает необходимые для конкретного больного и назначает схему борьбы с основным недугом и его проявлениями, которой пациент должен строго придерживаться.

Чем лечить горло, насморк и кашель?

Существует множество различных способов, советов и рецептов, помогающих избавиться от неприятных симптомов, выражающихся в спазмах дыхательных путей, постоянном вытекании жидкости из носовой полости или, наоборот, ее застою. Главное - правильно их подобрать.

Например, прежде чем лечить кашель от соплей нужно быть уверенным, что резкие рефлекторные выдохи вызываются именно раздражающим воздействием слизи на рецепторы. А с помощью дренажного массажа нужно пытаться убрать симптом не в разгар болезни (так как это бесполезно), а в период ее затухания.

В качестве эффективных средств, с помощью которых проводится лечение сухого кашля, насморка, продуктивных спастических выдохов, соплей, могут использоваться различные приемы. Например, для снятия отечности слизистой и дезинфекции полостей носа рекомендуется лечить человека таким образом:

• Закапать по несколько капель каланхоэ в каждую ноздрю, а потом хорошенько прочихаться.
• Почаще массировать кончиками пальцев крылья носа.
• Закапывать раствор морской соли, разведенный свекольный сок.
• Смачивать салфетку эвкалиптовым маслом и класть ее в комнате, где находится больной.
• Положить на переносицу теплый компресс из творога.
• Закапывать в ноздри различные масла: персиковое, оливковое, ментоловое, облепиховое.
• Промывать носоглотку растворами из трав, соды.
• Закапывать ноздри гомеопатическим препаратом эуфорбиум.
• Делать ингаляции с помощью различных медикаментозных средств, вдыхая пар через нос, а выдыхая ртом.
• Капать нафтизин, галазолин, санорин.
• Смазывать ноздри медом.

Если простуду сопровождают зеленые сопли и кашель, лечение направляется на устранение першения, смягчение горла, снятие воспалительного процесса в горле и носу. Его можно проводить таким образом:

• Ставить на шею согревающие компрессы из водки, творога, меда, медикаментозных средств.
• Полоскать носоглотку раствором морской соли, которую втягивают через ноздри, а потом выплевывают.
• Пить на ночь горячее пиво.
• Полоскать горло три раза в день составом из меда и яблочного уксуса в соотношении 2:3.
• Почаще жевать лимон.
• Делать ингаляции из отварного картофеля, медикаментозных, травяных растворов. Выполнять процедуру, вдыхая пар через нос, а выдох делать ртом.

Если недуг опустился в бронхи, а кашель, кроме насморка, сопровождается сильным выделением мокроты, то рекомендуется лечить больного с помощью следующих средств:

• Проводить растирания внутренним животным жиром.
• Делать согревающие компрессы на грудной клетке, а также ставить банки и горчичники.
• Есть кашицу из перемолотых сосновых шишек и меда.
• Выполнять медовый массаж.

Следует не забывать, что лечить кашель, насморк и основной недуг наиболее эффективно помогает комплекс разных методов и приемов. Однако они должны сочетаться друг с другом. Именно поэтому так важно не заниматься самостоятельным лечением, а вовремя обратиться к специалисту. Только под его четким руководством возможно вылечить кашель и насморк наиболее эффективно и быстро вернуть себе здоровое состояние.

С болезненными ощущениями в горле и заложенностью носа сталкивался каждый человек, однако далеко не все умеют правильно справляться с симптомами респираторного заболевания. Банальный насморк нередко трансформируется в гайморит или фронтит, а боль в гортани оказывается первым признаком начинающейся ангины или бронхита. Зная, как быстро вылечить заложенность носа и неприятные ощущения в горле, можно не только избежать осложнений, но и восстановить трудоспособность в кратчайшие сроки.

Чем смягчить больное горло?

Благодаря множеству лекарственных средств, представленных сегодня в аптеках, можно быстро и эффективно устранить начавшуюся ангину и заболевания, при которых оказывается раздраженной гортань. Наиболее популярными лекарствами сегодня являются:

• Аджисепт. Таблетки рекомендованы в том случае, если болит горло и насморк мешает нормальной жизнедеятельности. Рассасывание таких леденцов снимает раздражение и боль в гортани. Кроме того, лекарство способствует улучшению общего самочувствия. Лечиться Аджисептом можно как взрослым, так и маленьким пациентам (старше 6-ти лет). Драже следует рассасывать каждые 3 часа (не более 8 штук в сутки).
• Граммидин. Медикамент российского производства, который эффективен в отношении многих заболеваний горла, за счет активного воздействия на бактериальную микрофлору. Выпускается как в классическом варианте, так и с добавлением анестетика. При очень сильной боли в горле рекомендуется покупать второй вариант таблеток. Лечение Граммидином проводят в течение 5 или 6 дней (2 драже на один прием 4 раза в сутки).
• Стрепсилс. Леденцы выпускаются с различными вкусами, однако если простуда сопровождается не только болью в горле, но и насморком, следует выбирать драже с добавлением ментола и эвкалипта. Рассасывая такие таблетки, можно надолго облегчить носовое дыхание без использования дополнительных средств,
• Кармолис. Подойдут для лечения людей, предпочитающих фитотерапию современным лекарствам, т. к. в составе леденцов присутствует десять разновидностей альпийских трав. Вариант таблеток, разработанных для малышей, не содержит ментола (эффективность обеспечивает лимон вкупе с медом), поэтому драже придутся по вкусу даже самым маленьким пациентам.
• Лизобакт. Являются одним из разрешенных при беременности и грудном вскармливании препаратом. Обладают хорошим антисептическим действием, кроме того, имеют в составе способствующий регенерации слизистой оболочки пиридоксин. Рассасывать таблетки нужно медленно, как можно дольше задерживая растворенное лекарство в полости рта. Лечебный курс - не более 8-ми дней.
• Фарингосепт. Подходят для терапии маленьких детей (от 3-х лет). Обладают бактериостатическим действием и вызывают минимальное количество побочных реакций. Лечиться Фарингосептом необходимо в течение 3-х - 4-х суток.
• Тантум Верде. Является медикаментом, активным в отношении широкого спектра микроорганизмов. Препарат оказывает не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект. Продолжать терапию (по 1 таблетке 3 раза в день) не следует дольше недели.

Рассасывая леденцы, можно лечить боль в горле, только проконсультировавшись с врачом. Многие люди считают такие таблетки одним из самых безопасных медикаментов, однако это далеко не так. Препараты, устраняющие неприятные ощущения в гортани, отличаются рядом противопоказаний, поэтому большинство из них запрещены к использованию у беременных женщин и маленьких детей. Также существуют драже, которыми нельзя лечиться, планируя пополнение в семье. Например, к таким препаратам относится Стопангин и любые другие таблетки, имеющие фенол в составе.

Подобрать леденцы поможет врач после обследования

Убрать неприятные ощущения в гортани можно, воспользовавшись современными аэрозолями, каждый из которых предназначен для разных случаев:

• при першении и сухости в горле эффективными будут «Каметон» и «Пропосан»;
• если болезненные ощущения связаны с ангиной, необходим «Гексаспрей», «Люголь-Спрей» либо «Хлорфиллипт-Спрей»;
• при очень сильной боли и першении показаны такие лекарства, как «Стрепсилс Плюс» и «Тантум Верде».

В какой ситуации необходимы антибиотики?

Нередко люди, пытаясь лечить насморк и нестерпимую боль в гортани, прибегают к помощи антибактериальных средств. Такая терапия не всегда оправдана. Об использовании антибиотиков нужно задумываться в том случае, если температура преодолела отметку в 38 градусов. Этот симптом может свидетельствовать о том, что в организме «поселилась» бактериальная инфекция. Узнать наверняка, так ли это, можно, сделав лабораторное исследование. Среди заболеваний, для устранения которых требуется антибиотикотерапия, значатся: фарингит, менингит, ангина и прочие. Человек, пораженный такой болезнью, чувствует очень быстрое ухудшение самочувствия. Если своевременная борьба с бактериями не была начата, микроорганизмы могут проникнуть в легкие или бронхиальное дерево, вызвав воспаление легких или слизистой оболочки бронхов.

Во многих случаях антибиотики необходимы и при заложенности носа. Заметив, что выделения из пазух приобрели желто-зеленый оттенок, а в области крыльев носа и лба ощущается распирание, необходимо срочно посетить врача. Изменение цвета носовой слизи свидетельствует о присоединении инфекции и формировании гнойного субстрата. Подобные симптомы, вкупе с резким повышением температуры тела характерны для фронтита или гайморита. Воспалительный процесс в околоносовых пазухах требует назначения антибактериальных средств, сделанного после определения вида инфекционного возбудителя.

Чаще всего для устранения роста патогенной микрофлоры в полости рта и носа используются препараты следующих рядов:

• Пенициллинового («Амоксиклав», «Флемоксин», «Аугментин»);
• Цефалоспоринового («Цефатоксим», «Супракс Солютаб»);
• Фторхинолонового («Ципрофлоксацин», «Гатифлоксацин»);
• Макролидового («Суммамед», «Азитромицин»).

Как правильно дезинфицировать горло?

Эффективно лечить боль помогают полоскания гортани дезинфицирующими растворами, например, с добавлением фурацилина. Для каждой процедуры необходима свежеприготовленная смесь стакана теплой воды и 1-й таблетки фурацилина. Для того чтобы средство быстрее растворилось в жидкости, таблетку можно растолочь в мелкий порошок и тщательно размешать в воде.

Провести дезинфекцию, уменьшить воспаление и неприятные ощущения в гортани можно, воспользовавшись содово-соляным раствором. Для его приготовления потребуется 1 ч. ложка соды, 200 мл кипяченой воды и 1 ч. ложка соли. Тщательно растворив все компоненты, в жидкость необходимо добавить каплю йода и перемешать до однородного состояния. Полоскание подобным средством хорошо очищает от налета воспаленные миндалины, однако может нанести вред слизистой оболочке, поэтому увлекаться использованием содового раствора не следует.

Одним из мощнейших противомикробных лекарств является хлорфиллипт.

Для обработки горла потребуется всего несколько капель препарата, разведенных в половине стакана теплой воды. В течение дня такую процедуру рекомендуется проводить не менее 4-х раз, полоская горло по 5 минут.

Также хорошего терапевтического эффекта можно добиться, применяя для обработки воспаленной гортани высушенные цветки ромашки и календулу. Настой из целебных растений достаточно просто готовить: по 1 ч. ложке каждого вида сухого сырья заливают стаканом закипевшей воды, оставляют на четверть часа, процеживают и применяют, пока лекарство еще остается теплым.

Проконсультировавшись с врачом, во время беременности можно использовать только аэрозоли для горла на основе морской воды

Как убрать заложенность носа?

Современные таблетки и назальные спреи помогают лечить насморк, который сопровождается сильной заложенностью пазух. К средствам, которые оказывают выраженный противоотечный и противовоспалительный эффекты, относятся драже «Синупрет». Препарат также подходит для лечения ринита бактериального или вирусного происхождения. Лечебный курс - от 7 до 14-ти дней. В качестве активных веществ таблетки содержат растительные компоненты (корень горечавки, траву вербены, цветки бузины и пр.).

Несмотря на натуральный состав, «Синупрет» противопоказан в период грудного вскармливания. Присутствующие в лекарстве травы могут спровоцировать ряд аллергических реакций. Во время беременности назначать такие таблетки должен только врач, оценив ожидаемый эффект для матери и возможные риски для младенца.

В период, когда началось активное продуцирование слизи из носовых ходов, полезно делать регулярное промывание придаточных пазух. Лучше всего использовать для процедуры аптечные дезинфицирующие растворы, например, «Аквалор Форте», однако можно воспользоваться и подручным средством - поваренной солью. Для того чтобы сделать промывание, потребуется медицинский шприц без иглы либо резиновая груша.

В том случае, если околоносовые пазухи забиты чрезмерно вязкой слизью, перед началом процедуры необходимо обработать слизистую сосудосуживающим спреем. В противном случае попавшая в носовой ход вода не вытечет из другой ноздри, что может обернуться воспалительным процессом в среднем ухе.

Почувствовав первые симптомы насморка, многие люди начинают пользоваться каплями и спреями, снимающими заложенность носа, не задумываясь о последствиях. Такие средства оказывают лишь временный сосудосуживающий эффект, а их длительное применение чревато развитием хронической отечности слизистой оболочки носа. С целью предупреждения развития рикошетного отека следует избегать лечения сосудосуживающими каплями дольше срока, рекомендованного в прилагаемой инструкции.

Как ускорить выздоровление

Что делать, если болит горло и насморк? Если болит горло с повышением температуры тела, пациенту необходим постельный режим. В этом случае организм будет бороться с проявлениями болезни гораздо эффективнее. Также облегчить состояние взрослого или ребенка, которого застала простуда, помогут следующие советы:

• Заболевшему человеку нужно пить много жидкости (не менее 2-х литров в сутки). В качестве напитков, способствующих выздоровлению, можно использовать обладающий антибактериальным действием клюквенный морс. Полезен при боли в горле и чай, особенно имбирный либо с добавлением натурального меда.
• Быстро остановить воспалительный процесс можно, уделяя достаточно времени полосканию гортани дезинфицирующими средствами.
• Успокоить саднящее горло поможет выпитый стакан теплого молока с добавлением небольшого количества меда.
• Помещение, где больной проводит время, необходимо постоянно проветривать (в отсутствие заболевшего). Патогенные микроорганизмы не могут размножаться в прохладном воздухе, поэтому при ангине и насморке такая мера является необходимостью.
• Не стоит сразу же сбивать поднявшуюся температуру, если она не превышает 38 градусов. В подобных условиях гибнут возбудители заболевания, кроме того, дает стойкий ответ иммунная система и вырабатывается интерферон. Женщинам, вынашивающим ребенка, и малышам первого года жизни температуру тела нужно снижать уже при 37,6 градусах.

Неприятные ощущения в гортани, вызванные жизнедеятельностью бактерий, могут трансформироваться в пневмонию или бронхит, а заложенность носа может оказаться симптомом гайморита. Чтобы предотвратить развитие таких осложнений на фоне простуды, необходимо вовремя лечить насморк и устранять причины, из-за которых заболело горло.

Воспаление носоглотки может произойти в случае проникновения в данную полость инфекций или бактерий. При попадании на слизистую область, они в свою очередь начинают активное размножение и постепенно отравляют организм. Такой процесс опасен для человека, так как близость полости носа и рта к головному мозгу может спровоцировать ряд осложнений. Кроме того, воспаление носоглотки может перейти на близлежащие органы и вызвать болезнь в области ушей и глаз.

Лечить воспаление задней стенки носоглотки необходимо комплексно и с приемом различных медикаментов довольно длительное время. При прогрессировании недуга у пациента поражается слизистый слой носа и области глотки, а именно данные органы вылечить труднее всего. Поэтому вопрос о том, как и чем лечить носоглотку взрослому рассмотрим подробнее.

Воспаление носоглотки в медицинской среде называется ринофарингитом. В ходе такого недуга у пациента воспаляется слизистая полость носа и глотки, вызывая ряд характерных симптомов. Такой вид воспаления встречается часто, так как носоглотка именно та полость, которая каждый день пропускает через себя большее количество вирусов и различных бактерий.

При снижении иммунной системы, болезнетворные микробы быстро закрепляются в данной полости и начинают активное размножение.

Такой процесс вызывает воспалительный процесс, который протекает с першением в горле, заложенностью носа, частым чиханием и высокой температурой тела.

Перед началом лечения ринофарингита, необходимо установить причины возникновения недуга.

Чаще всего инфекция в носоглотке появляется из-за переохлаждения или употребления чрезмерно холодных напитков. К другим причинам относят:

• слабая иммунная система;
• недавно перенесенное воспаление;
• переутомление;
• авитаминоз;
• нервное истощение;
• скарлатина или корь;
• , в которое входит не только провоцирование органа дыхания различными аллергенами, но и укусы насекомых;
• тяжелые формы инфекционных воспалений;
• осложнения после ангины, гриппа, ОРВИ;
• бактериальное воспаление в полости носоглотки.

Наличие данных признаков вызывет быстрое развитие .

Симптомы

Обычно пациент начинает чествовать недомогание уже на второй день поражения слизистой полости. Болезнь сопровождается следующими симптомами:

• першение в горле;
• болезненные ощущения при глотании и как следствие отказ от еды;
• озноб и ломота в мышцах;
• сильное недомогание и слабость;
• изменение температуры тела;
• боли в голове и лобной пазухе;
• сухой кашель, который со временем может стать влажным;
• болезненные ощущения в суставах;
• отечность слизистой полости;
• давление в горле и носовой полости;
• сильная заложенность носа;
• изменение тембра голоса и появление гнусавости;
• изменение цвета горла, краснота;
• ощущение чувства жжения и сильной сухости в утреннее время;
• наличие больших скоплений слизистого секрета в полости носа и горла;
• нарушение носового дыхания;
• в некоторых случаях отмечается отечность лица и век;
• слезоточивость;
• увеличение лимфатических узлов за ушами и на шее;
• бессонница и потеря аппетита.

Если воспаление перешло на более тяжелую стадию, у больного могут появиться болезненные ощущения в ушах и различные дисфункции в органе слуха. Болезнь носоглотки протекает болезненно, поэтому, как правило, пациенты не игнорируют данный процесс. Чтобы избавиться от ринофарингита, необходимо пройти комплексное лечение, на начальных этапах развития недуга вылечить воспаление можно в домашних условиях.

Обнаружив у себя описаные выше симптомы, лечение воспаления носоглотки можно начинать только после личной консультации с медицинским персоналом . Самостоятельные способы вылечить воспаление могут только ухудшить состояние больного.

Обратите внимание на фото одного из признаков ринофарингита:

Лечение воспаления в области носоглотки

Стандартное лечение, если заложена носоглотка, проходит под присмотром врача. При недуге в данной области первым делом необходимо пройти диагностирование и сдать несколько анализов .

На их основании специалист вынесет окончательный диагноз и пропишет все необходимые препараты.

Ринофарингоскопия – это процедура, позволяющая проанализировать состояние слизистых пазух носоглотки, а также определить количество слизистых накоплений.

При лечении воспаления носоглотки необходимо полностью устранить воспалительный процесс, а также снизить остроту симптомов.

В процессе лечения больному следует соблюдать постельный режим.

Кроме этого, необходимо следить за питанием и не употреблять в пищу острые, очень горячие и кислые продукты.

Лекарства для лечения носоглотки

После проведения всех анализов и исследований, больному назначают следующие лекарственные препараты:

1. Противовирусные медикаменты – Кагоцел, Циклоферон, Лавомакс, Амиксин, Тилорон, Цитовир, Арбидол, Ингавирин.
2. В случае высокой температуры необходим Анальгин или Парацетамол.
3. Для снятия отечности прописывают антигистаминные лекарственные средства - Зиртек, Цетрин, Лоратадин.
4. В процессе лечения не обойтись без антимикробных препаратов – Фузафунгин, Фарингосепт, Граммидин, Изофра, Гексорал, Хлорофиллипт, Тантум Верде.
5. В курс лечения входит вспрыскивание антибактериальных спреев и капель – Неомецин, Банеоцин, Альтарго, Бакробан.
6. Воспаление носоглотки протекает довольно болезненно, поэтому больному назначают обезболивающие назальные спреи – , Гриппостад Рино, Гриппоцитрон, Новартис, .
7. В процессе лечения важно укрепить иммунную систему. Для этого назначаются иммуномодуляторы и витамины.
8. Кроме этого, необходимо увлажнить слизистую полость каплями на основе масел.

Если болезнь протекает с осложнениями, пациенту назначают антибактериальные препараты и лекарства для улучшения оттока слизистых выделений.

Имейте в виду, что перечисленными препаратами можно лечиться не более десяти дней , а антибиотиками – только пять.

Если эффект от препаратов не будет проявляться, а состояние пациента заметно ухудшается, необходимо произвести дополнительное диагностирование.

В случае необходимости лекарственные препараты заменяются на более сложные медикаменты.

Терапия в домашних условиях

Лечение носоглотки в домашних условиях возможно только после разрешения врача. Имейте в виду, что некоторые рецепты из народной медицины могут ухудшить ваше состояние. Кроме того, важно знать, на какие ингредиенты у вас может возникнуть аллергия.

Лучше всего лечиться известными народными средствами. Перечислим основные из них:

1. Ежедневно полоскать горло настойками из ромашки, календулы или раствором из соды.
2. Обрабатывать ротовую полость настойкой прополиса.
3. с помощью физрастворов.
4. Проводить паровые ингаляции с добавлением эфирных масел.

Кроме этого, в носовую полость можно закапывать сок из свеклы. Для этого вводите не более пяти капель в каждую носовую полость. Предварительно нос необходимо очистить с помощью раствора из календулы. Сок растения нужно разбавить в очищенной воде и аккуратно вводить в нос.

Имейте в виду, что процедура может оказаться довольно неприятной. Однако, она считается самой эффективной среди методов нетрадиционной медицины.

Помимо этого, необходимо увлажнить слизистую полость носа. Для этого утром и вечером смазывайте ноздри в масле чайного дерева.

Заключение

Чтобы избежать воспаления полости носа необходимо ежедневно находиться на свежем воздухе, заниматься спортом, плавать или бегать. Важно всячески поддерживать иммунную систему организма и принимать витамины. Откажитесь от вредных привычек и одевайтесь по погоде.