Сахар в крови — норма показателя, причины отклонения и возможные заболевания. Уровень сахара в крови: допустимая норма натощак, методы измерения

Уровень глюкозы в крови – это один из маркеров здоровья, в частности метаболизма углеводов в организме. Сдвиг данного показателя в сторону повышения или понижения может привести к нарушению работы жизненно важных органов, а в первую очередь головного мозга. В данной теме мы хотим вам рассказать, какова норма глюкозы в крови у женщин, мужчин и детей, а также с помощью какого исследования ее определить.

Глюкоза (декстроза) представляет собой сахар, который образуется при распаде полисахаридов и принимает участие в метаболических процессах человеческого организма.

Глюкоза выполняет следующие задачи в организме человека:

превращается в энергию, необходимую для нормального функционирования всех органов и систем;
восстанавливает силы организма после физической нагрузки;
стимулирует дезинтоксикационную функцию гепатоцитов;
активизирует выработку эндорфинов, чем способствует улучшению настроения;
поддерживает работу сосудов;
устраняет голод;
активизирует мозговую деятельность.

Как определить содержание глюкозы в крови?

Показаниями к назначению измерения содержания глюкозы в крови могут следующие симптомы:

беспричинная усталость;
снижение трудоспособности;
дрожь в теле;
повышенная потливость или сухость кожных покровов;
приступы тревоги;
постоянный голод;
сухость во рту;
сильная жажда;
частые мочеиспускания;
сонливость;
ухудшение зрения;
склонность к гнойным высыпаниям на коже;
долго незаживающие раны.

Для определения уровня глюкозы в крови используют следующие виды исследований:

анализ крови на глюкозу (биохимия крови);
анализ, который определяет концентрацию фруктозамина в венозной крови;
тест на толерантность к глюкозе.
определение уровня гликолизированного гемоглобина.

С помощью биохимического анализа можно определить уровень глюкозы в крови, в норме который находится в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Данный метод применяется в качестве профилактического исследования.

Концентрация фруктозамина в крови позволяет оценить уровень глюкозы в крови, который на протяжении в последних трех недель до забора крови. Метод показан при мониторинге лечения сахарного диабета.

Тест на толерантность к глюкозе определяет уровень глюкозы в сыворотке крови, в норме натощак и после нагрузки сахаром. Сначала пациент сдает кровь натощак, потом выпивает раствор глюкозы или сахара и сдает повторно кровь через два часа. Данный метод применяется при диагностике скрытых нарушений углеводного обмена.

Чтобы показатели в результате биохимии были максимально точными, нужно правильно подготовиться к исследованию. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:

сдавать кровь утром строго натощак. Последний прием пищи должен быть не позднее восьми часов до забора крови;
перед исследованием можно пить только чистую негазированную воду без сахара;
не употреблять спиртные напитки за два дня до забора крови;
за два дня до анализа ограничить физические и умственные нагрузки;
за два дня до теста исключить стрессы;
на протяжении двух дней перед сдачей анализа нельзя посещать сауну, делать массаж, рентгенологические исследования или физиотерапевтические процедуры;
за два часа до забора крови нельзя курить;
если вы постоянно принимаете какие-либо препараты, об этом нужно сообщить доктору, назначившему анализ, поскольку они могут повлиять на результат биохимии. По возможности такие препараты временно отменяются.

Для проведения экспресс-метода (с помощью глюкомерта) кровь берут с пальца. Результат исследования будет готов через одну-две минуты. Измерение уровня сахара в крови глюкометром часто проводится у больных диабетом, в качестве его ежедневного контроля. Пациенты самостоятельно определяют показатели сахара.

Остальные методы определяют сахар в крови из вены. Результат анализов выдают на следующий день.

Нормы глюкозы в крови: таблица по возрасту

Норма глюкозы у женщин зависит от возраста, что наглядно демонстрирует следующая таблица.

Норма глюкозы в крови у мужчин такая же, как норма у женщин и составляет от 3,3 до 5,6 ммоль/л.

Как видно из таблицы, в норме глюкозы в крови у детей содержится меньше, чем у взрослых.

Тест толерантности к глюкозе:

Показатели гликолизированного гемоглобина (глюкоза в плазме крови), %:

менее 5,7 – норма;
от 5,8 до 6,0 – высокий риск сахарного диабета;
от 6,1 до 6,4 – преддиабет;
6,5 и больше – сахарный диабет.

Норма глюкозы в крови при беременности

У беременных женщин без факторов риска сахарного диабета на 24-28 недели проводится биохимический анализ крови и тест на толерантность к глюкозе.

Если у женщины присутствуют факторы риска развития сахарного диабета, а именно:

возраст старше 30 лет;
наследственная предрасположенность;
избыточный вес и ожирение.

Показатели глюкозы в крови у беременных позволяют своевременно диагностировать риск появления гестационного диабета, который может перейти в сахарный диабет второго типа. Также по сахару крови можно судить о благополучии внутриутробного развития плода.

Нормальной считается глюкоза в крови у беременных женщин – от 4 до 5,2 ммоль/л.

Гипергликемия: причины, симптомы и лечение

Гипергликемией называют повышение уровня сахара в крови выше 5 ммоль/л. У пациентов может наблюдаться как кратковременное, так постоянное повышение сахара в крови. К кратковременному скачку глюкозы в крови могут привести такие факторы, как сильное психоэмоциональное потрясение, чрезмерная физическая нагрузка, курение, злоупотребление сладостями, прием некоторых лекарств.

Длительная гипергликемия связана с различными заболеваниями. В крови глюкоза может увеличиться по следующим патологическим причинам:

заболевания щитовидной железы;
заболевания надпочечников;
заболевания гипофиза;
эпилепсия;
интоксикация угарным газом;
болезни поджелудочной железы;
сахарный диабет.

У пациентов могут наблюдаться следующие симптомы гипергликемии:

общая слабость;
быстрая утомляемость;
частые головные боли;
беспричинная потеря веса при повышенном аппетите;
сухость кожи и слизистых;
чрезмерная жажда;
частые мочеиспускания;
склонность к гнойничковым заболеваниям кожи;
долгое незаживание ран;
частые простудные заболевания;
зуд половых органов;
ухудшение зрения.

Лечение гипергликемии заключается в определении ее причины. Если повышение сахара в крови вызвано сахарным диабетом, то пациентов назначают низкоуглеводную диету, сахаропонижающие препараты или заместительную терапию инсулином, в зависимости от типа заболевания.

Гипогликемия: причины, симптомы и лечение

Гипогликемией в медицине принято называть понижение уровня глюкозы ниже 3,3 ммоль/л.

Чаще всего гипогликемия регистрируется у больных сахарным диабетом в следующих ситуациях:

неправильный подбор дозы инсулина;
голодание;
чрезмерная физическая работа;
злоупотреблением спиртными напитками;
прием препаратов, несовместимых с инсулином.

У здоровых людей гипогликемия может появиться вследствие строгой диеты или голодания, которые сопровождаются чрезмерными занятиями спортом.

При гипогликемии могут появиться следующие симптомы:

головокружение;
головные боли;
обмороки;
раздражительность;
сонливость;
тахикардия;
бледность кожи;
повышенная потливость.

Чтобы повысить уровень сахара в крови нужно выпить сладкий чай, съесть кусочек сахара, конфету или мед. В тяжелых случаях, когда у больных диабетом нарушается сознание, показана инфузионная терапия с глюкозой.

В итоге хочется сказать, если у вас наблюдаются симптомы гипер- или гипогликемии, обратитесь незамедлительно к специалисту, в первую очередь к врачу-терапевту. Доктор назначит вам исследование для определения уровня глюкозы в крови, а при необходимости направит на консультацию к врачу-эндокринологу.

Посмотрите видео о глюкозе в крови.

Одним из распространенных заболеваний является и причины его развития довольно разнообразные. Опасность такой патологии заключается в том, что его развитие не сопровождается ярко выраженной симптоматикой.

Пациентам необходимо проходить исследование крови, которое позволяет выявить показатель сахара в крови. Норма сахара свидетельствует об отсутствии угрозы развития сахарного диабета, а при его повышении присутствует риск развития болезни.

Глюкоза в крови — значение и функции

На самом деле при определяется не содержание сахара, а глюкозы, которая считается идеальным энергетическим материалом. обеспечивает работу различных органов и тканей, и особенно мозга, который не воспринимает заменителей этого углевода.

Недостаточное содержание глюкозы в крови по различным причинам приводит к тому, что начинается расход жиров организма. Результатом их распада становятся кетоновые тела, которые представляют серьезную опасность для всего организма и особенно мозговой деятельности.

Ацетонемическое состояние чаще всего проявляется в детском возрасте при различных острых заболеваниях и выражается это следующей симптоматикой:

слабость организма
постоянная сонливость
приступы рвоты
частые судороги

Причиной развития такого патологического состояния является борьба детского организма с патологией и происходит это по определенной схеме. При недостаточном количестве энергии для устранения и поступлении малого количества углеводов организм берет их из жиров.

В организм глюкоза попадает из пищи и наибольшее ее количество участвует в активной работе, а часть ее откладывается в в виде сложного углевода гликогена.

В том случае, когда тело испытывает потребность в гликогене, то в работу включаются специальные . Под их воздействием запускаются различные химические реакции, и происходит преобразование гликогена в глюкозу. Инсулин считается основным , под влиянием которого снижаются показатели . Местом его производства является поджелудочная железа, а именно бета — клетки.

Повышение уровня глюкозы в организме человека может происходить под воздействием следующих гормонов:

глюкагон
адреналин
норадреналин
глюкокортикоиды
гормоны

Повышение сахара в крови происходит под влиянием различных гормонов, а снижает его один лишь инсулин. Именно вегетативная система определяет стимуляцию различных гормонов.

Исследование крови на сахар

Уровень сахара в крови — способы диагностики

Для того чтобы проверить содержание сахара, то необходимо просто сдать сахара и лучше всего делать это . Провести такое исследование можно в лаборатории медицинского учреждения либо с помощью глюкометра в домашних условиях. Для проведения анализа потребуется взять кровь из вены и для этого достаточно всего лишь небольшой капли.

В том случае, если портативный глюкометр показал повышенное содержание сахара в крови, то для подтверждения полученных результатов рекомендуется провести повторное крови в лаборатории. Благодаря такому анализу можно получить более точный результат, однако, он боле болезненный. Специалисты рекомендуют прибегать к нему только при начальной стадии постановки диагноза.

В том случае, если присутствует яркая симптоматика сахарного диабета, то в таком случае будет достаточно проведения лишь одного контрольного измерения в утренний отрезок времени.

Без выраженных признаков заболевания о сахарном диабете говорят лишь в том случае, при проведении в разные дни показании глюкозы были выше в 2 раза.

Некоторые пациенты перед посещением специалиста стараются заменить свое привычное питание на более правильную еду, и такое решение является не совсем верным. Такое резкое изменение питания может привести к недостоверным результатам исследования.

Кроме этого, влиять на показатели сахара в крови могут следующие факторы:

переедание перед проведением анализа
различные патологии
сильная усталость
состояние
нервное перенапряжение

У здоровых людей исследование крови обычно выполняется в утренний отрезок времени и обязательно натощак. Такое исследование обязательно должны проходить пациенты, возраст которых превышает 40 лет. Кроме этого, такой анализ рекомендуется делать следующим категориям людей:

пациенты, входящие в зону риска
с лишним весом
беременные женщины

Проводить исследование крови на сахар в домашних условиях можно с помощью портативного глюкометра Сателлит.

Норма сахара в крови

Расшифровка анализа — норма показателя в крови

Повышенный уровень сахара в крови на протяжении длительного времени может вызывать развитие различных и чаще всего избыток глюкозы приводит к загустению крови.

Результатом этого становится нарушение работы всего организма, поскольку густая кровь не способна проходить через мелкие сосуды кровеносной системы. Для того чтобы предотвратить воздействие вредных факторов на организм человека необходимо быстрее нормализовать концентрацию сахара в крови.

Норма сахара в крови определяется воздействием на организм следующих факторов:

Для проведения анализа на сахар забор крови обязательно проводится из пальца либо из вены. Медицинская практика показывает, что содержание глюкозы в крови из вены намного выше, чем взятой из пальца.
От возраста пациента зависят верхние и нижние границы показателей в организме. У взрослых показатели будут одни, а у детей совершенно другие. Кроме этого, предполагаются свои предельные показатели гликемии у женщин во время .

У детей до года содержание глюкозы в крови может составлять 2,8-4,4 ммоль/литр, а в возрасте до 5 лет ее концентрация может достигать 3,3-5,0 ммоль/литр. У детей старшего возраста норма содержания сахара в крови такая же, как и у взрослых пациентов. При выявлении у ребенка содержания сахара выше 6,1 ммоль/л рекомендуется выполнить тест на толерантность к глюкозе, а в некоторых случаях определить и количество гликозилированного гемоглобина.

Повышение уровня сахара

Повышенный уровень сахара в плазме крови приводит к развитию такого патологического состояния организма человека, как гипергликемия. Такое может присутствовать в течение длительного времени и концентрация глюкозы при этом будет значительно повышена.

При гипергликемии скорость выделения сахара значительно выше усвояемости его организмом. Результатом такого состояния может стать развитие тяжелых нарушений обменных процессов в сочетании с выделением продуктов обмена токсического характера. Кроме этого, гипергликемия способна спровоцировать отравление всего организма. При гипергликемии легкой степени организм не испытывает никаких трудностей.

При повышенном уровне сахара в организме человек начинает испытывать сильную жажду, поэтому употребляет большое количество жидкости.

Результатом этого становится частое мочеиспускание и вместе с мочой из организма человека выводится большое количество сахара. Результатом этого становится повышенная сухость кожных покровов и слизистой оболочки.

При прогрессировании тяжелой формы гипергликемии возможно появление следующей симптоматики:

приступы рвоты и тошноты
повышенная сонливость
сильная заторможенность
потеря сознания

Чаще всего такие признаки указывают на развитие такого опасного состояния организма, как гипергликемическая кома, которая может закончиться летальным исходом.

Больше информации о сахарном диабете можно узнать из видео.

Обычно гипергликемии развивается при таких патологиях, как:

сахарный диабет
повышенная работа щитовидки
проблемы с печенью

При присутствии гипергликемии в течение длительного времени происходит стойкое нарушение процессов обмена, которое вызывает появление сильной ослабленности организма. Кроме этого, могут происходить следующие нарушения:

нарушение работы иммунной системы
постоянные воспалительные процессы с образованием гноя
нарушения работы половой системы
сбои в кровоснабжении тканей организма

Важно вовремя диагностировать повышенное содержание сахара в крови, что позволит вовремя назначить эффективное для нормализации состояния организма.

Свидетельствовать о повышенном уровне сахара в организме может сигнализировать следующая симптоматика:

постоянное желание пить
повышенная сухость в полости рта
постоянное желание в туалет
повышенная сухость кожных покровов и зуд
стремительное похудение без какой-либо причины
медленное заживление царапин и ран
появление дискомфорта в области ног
прогрессирование заболеваний инфекционного и грибкового происхождения, которые трудно вылечить
дыхание становится частым и глубоким
появляется запах ацетона из ротовой полости
резкая смена настроения

Пониженный уровень сахара

В том случае, если диагностируется пониженное содержание сахара в плазме крови, то говорят о развитии такой , как гипогликемия. Такое заболевание диагностируется у здоровых людей намного реже, чем гипергликемия. Развитие гипогликемии может происходить по причине неправильного и неполноценного питания, что вызывает перенапряжение инсулинового аппарата поджелудочной железы.

Это обозначает, что при употреблении в пищу большого количества сладких продуктов развивается гипогликемия. Поджелудочная железа начинает работать на полную силу и выделяет большое количество инсулина, а тканями происходит полное усвоение глюкозы.

Кроме этого, понижение сахара в крови может происходить по следующим причинам:

Ограниченный рацион, то есть при соблюдении строгой диеты происходит истощение внутренних резервов организма. Значительно снижается запас углеводов, которые являются основными поставщиками энергии в организм человека.
Большие интервалы между приемами еды. При употреблении пищи наблюдается поступление углеводов организм человека, однако, они быстро расщепляются. Определенное их количество преобразуется в энергию, а оставшаяся часть подлежит утилизации. В том случае, если человек не ест на протяжении 8-10 часов, то понижается показатель сахара в крови. Именно по этой причине в утренний отрезок времени содержание сахара в организме намного ниже, чем в другое время суток.
Активные занятия спортом и физическими упражнениями. Даже при соблюдении правильного и сбалансированного питания присутствует опасность понижения сахара в крови в том случае, если человек ведет активную спортивную деятельность. Это объясняется тем, что появляется дефицит энергии по той причине, что количество израсходованных углеводов намного выше потребленных.

Свидетельствовать о понижении сахара в крови может следующая симптоматика:

повышенная раздражимость
появление озноба и тремора рук
повышенное потоотделение
частые головные боли и головокружения
слабость в мышцах и онемение конечностей
проблемы со зрением
приступы тошноты
преобладание сильного чувства голода

Такая симптоматика определяется мозгом, поскольку именно он сейчас испытывает трудности от недостаточного поступления энергии в организм.

При отсутствии своевременной эффективной поддержки глюкозой человек может потерять сознание.

Кроме этого, в некоторых случаях происходит развитие инсульта и серьезное нарушение функционирования мозга. Люди с сахарным диабетом в таком состоянии могут впасть в кому, которая представляет серьезную угрозу для их жизни.

Лечение

При низком сахаре главной задачей является предупреждение приступов гипогликемии. В такой ситуации людям с сахарным диабетом следует правильно определять лечебную дозу инсулина и особенно в тех случаях, когда они планируют занятия физкультурой.

Следует отказаться от самостоятельного приема сахароснижающих препаратов и делать это только после консультации со специалистом. Для того чтобы не допустить падения сахара важно соблюдать определенную и правильно организовать сове питание. Главным отличием такой диеты является насыщение своего рациона продуктами с низким гликемическим индексом.

овощей
морепродуктов
мучных изделий

Употреблять пищу необходимо через небольшие отрезки времени, что обеспечит регулярное поступление углеводов в организм.

При повышенном содержании сахара пациентам необходимо полностью отказаться от продуктов, в которых он присутствует. Важно, чтобы в рационе преобладали:

орехи
бобовые
кефир
авокадо
овсяные хлопья

Крови на содержание сахара позволяет определить его любые отклонения от нормы и тем самым выявить такое опасное , как сахарный диабет. Проводить измерение сахара в крови можно как в специализированных медицинских учреждениях, так и в домашних условиях.

На функционирование большинства органов и систем влияет уровень глюкозы: от обеспечения работы мозга до процессов, происходящих внутри клеток. Этим объясняется, почему крайне важно поддерживать гликемический баланс для сохранения здоровья.

О чем говорит количество сахара в крови

Когда человек потребляет углеводы или сладости, в процессе пищеварения они трансформируются в глюкозу, которая далее используется в качестве энергии. Норма сахара в крови – важный фактор, благодаря соответствующему анализу возможно своевременно выявить множество разных заболеваний или даже предупредить их развитие. Показаниями к сдаче анализа являются следующие симптомы:

апатия/вялость/сонливость;
учащенные позывы к опорожнению мочевого пузыря;
онемение или болезненность/покалывания в конечностях;
повышенная жажда;
помутнение зрения;
снижение эректильной функции у мужчин.

Перечисленные признаки могут указывать на диабет или преддиабетическое состояние человека. Чтобы избежать развития этой опасной патологии, стоит периодически проводить измерение гликемического уровня. Для этого применяют специальный прибор – глюкометр, которым легко пользоваться самостоятельно. При этом процедуру проводят натощак с утра, поскольку уровень сахара в крови после еды естественным образом возрастает. Кроме того, перед анализом запрещено принимать любые лекарства и употреблять жидкость в течение хотя бы восьми часов.

Чтобы установить показатель сахара, врачи советуют проводить анализ несколько раз за сутки на протяжении 2-3 дней подряд. Это позволит отследить колебания уровня глюкозы. Если они незначительны – волноваться не о чем, а большая разница в результатах может указывать на серьезные патологические процессы. Тем не менее, отклонение от нормы не всегда говорит о диабете, а может свидетельствовать о других нарушениях, диагностировать которые способен только квалифицированный врач.

Естественный контроль сахара в крови

Поджелудочной железой поддерживается норма сахара в крови. Орган обеспечивает ее благодаря выработке двух важных гормонов – глюкагона и инсулина. Первый является важным белком: когда гликемический уровень ниже нормы, он дает команду печени и клеткам мышц запустить процесс гликогенолиза, вследствие чего почки и печень начинают выработку собственной глюкозы. Так, глюкагон собирает сахар с помощью разных источников внутри человеческого тела, чтобы поддерживать его значение в норме.

Поджелудочная железа производит инсулин как ответную меру на поступление углеводов с продуктами. Этот гормон необходим большинству клеток человеческого тела – жировым, мышечным, печеночным. Он ответственен за следующие функции в организме:

помогает определенному типу клеток создавать жир путем трансформации жирных кислот, глицерина;
сообщает печеночным и мышечным клеткам о необходимости аккумулировать преобразованный сахар в форме глюкагона;
запускает процесс выработки клетками печени и мышц протеина посредством переработки аминокислот;
прекращает выработку печенью и почками собственной глюкозы при поступлении углеводов в организм.

Так, инсулин помогает процессу усвоения питательных веществ после приема человеком пищи, при этом снижая общий уровень сахара, амино- и жирных кислот. На протяжении суток в теле здорового человека поддерживается баланс глюкагона и инсулина. После употребления пищи организм получает аминокислоты, глюкозу и жирные кислоты, анализирует их количество и активирует клетки поджелудочной железы, ответственные за производство гормонов. При этом глюкагон не вырабатывается, чтобы для питания тела энергией использовалась глюкоза.

Вместе с количеством сахара растет уровень инсулина, который транспортирует его к мышечным и печеночным клеткам для трансформации в энергию. Это обеспечивает поддержание нормы глюкозы, жирных кислот и аминокислот в крови, предупреждая любые отклонения. Если человек пропускает прием пищи, гликемический уровень падает и организм начинает самостоятельное создание глюкозы, используя запасы глюкагона, благодаря чему показатели остаются в норме и предотвращаются негативные последствия в виде болезней.

Нормальный уровень сахара в крови

Состояние, при котором главный источник энергии доступен для всех тканей, но не выделялся через мочеток, считается нормой содержания глюкозы в крови. Организм здорового человека этот показатель строго регулирует. В случаях нарушения обменных процессов происходит повышение сахара – гипергликемия. Если же показатель, наоборот, понижен, это называют гипогликемией. Оба отклонения способны привести к серьезным негативным последствиям.

У детей

У подростков и маленьких детей количество сахара в крови тоже играет важную роль – как и у взрослых, поскольку он является незаменимым энергетическим компонентом, который обеспечивает бесперебойную работу тканей и органов. Значительный избыток, как и дефицит данного вещества, зависит от поджелудочной, отвечающей за формирование инсулина и глюкагона, способствующих поддержанию баланса сахара.

Если орган по любым причинам снизит выработку гормонов, это может повлечь появление сахарного диабета – серьезной болезни, влекущей дисфункцию органов, систем ребенка. У детей объем сахара в крови отличен от показателя у взрослых. Так, хорошим гликемическим показателем для здорового ребенка до 16 лет является 2,7-5,5 ммоль, с возрастом он меняется. Ниже представлена таблица с указанием нормальных показателей глюкозы у ребенка по мере его роста:

У женщин

Женское здоровье зависит от множества факторов, включая гликемический уровень. Для каждого возраста характерны определенные нормы, понижение или повышение которых грозит возникновением различных патологий. Специалисты рекомендуют время от времени сдавать анализ крови, чтобы не пропустить первичные симптомы опасных болезней, связанных с избыточным либо недостаточным количеством сахара. Ниже приведена таблица с нормальными показателями глюкозы:

Кроме возраста женщины, стоит также учитывать, что показатели могут быть несколько повышенными при беременности. В этот период нормальным количеством сахара принято считать 3,3-6,6 ммоль. Беременной женщине стоит регулярно мерить данный показатель, чтобы своевременно диагностировать отклонение. Это важно, поскольку есть высокий риск возникновения диабета гестационного типа, который впоследствии способен перерасти в диабет второго типа (в крови беременной возрастает число кетоновых тел, а уровень аминокислот сокращается).

У мужчин

Тест проводят натощак с 8 до 11 часов, причем материал берется из пальца (безымянного). Нормальный сахар в крови у мужчин – это 3,5-5,5 ммоль. Спустя недолгое время после еды данные цифры могут возрасти, поэтому важно проводить обследование утром, пока желудок человека еще пуст. При этом перед анализом нужно воздержаться от пищи в течение хотя бы 8 часов. Если производят забор венозной крови либо плазмы из капилляров, то нормальными показателями будут другие – от 6,1 до 7 ммоль.

Нормальное содержание сахара в крови человека стоит определять, учитывая его возраст. Ниже представлена таблица с допустимыми результатами анализов у мужчин разной возрастной категории, при этом отклонения от данных норм свидетельствуют о развитии гипер- или гипогликемии. В первом случае возникает серьезная нагрузка на почки, вследствие чего человек часто посещает туалет и у него постепенно развивается обезвоживание. При гипогликемии падает работоспособность, снижается тонус, мужчина быстро утомляется. Нормативные данные таковы:

Какой должен быть сахар в крови

Здоровый взрослый человек имеет гликемический уровень от 3,2 до 5,5 ммоль (при тесте, проведенном натощак) – это свидетельствует о нормальном функционировании поджелудочной железы и других органов. Если тест проводят, забирая материал из вены, а не пальца, то показатели будут выше: в данном случае допустимая максимальная граница – 6,1 ммоль. Учитывайте, какие отличия в показателях, считающихся нормой, есть у людей разного возраста:

у детей до месяца – от 2,8 до 4,4 ммоль;
до 60 лет – от 3,2 до 5,5 ммоль;
60-90 лет – от 4,6 до 6,4 ммоль;
старше 90 лет – от 4,2 до 6,7 ммоль.

При наличии любого типа диабета показатель глюкозы у взрослого или ребенка будет повышенным. Важно выполнять все предписания врача для поддержания его количества на допустимом уровне – придерживаться диеты, принимать медикаменты, заниматься каким-либо видом спорта. Благодаря таким мерам можно поддерживать норму глюкозы близкой к характерной для здоровых людей. Так, нормальный уровень сахара у диабетиков равен 3,5-5,5 ммоль.

Глюкоза, или в простонародии «сахар», считается системным энергетическим материалом для организма, который обеспечивает эффективную работу всех органов/тканей. От концентрации этого углеводного компонента в крови напрямую зависит ваше качество жизни, здоровье, иммунитет и предрасположенность к ряду заболеваний.

Уровень сахара в крови у здорового человека

Достоверно определить текущий уровень глюкозы в крови можно только лабораторными методами исследований, базовым из которых является текст на уровень гликемии, определяемый путём исследования пробы крови. В обязательном порядке учитывается время приёма пищевых продуктов до забора крови, возраст человека и некоторые другие факторы - в частности применение диет либо лекарственных средств, способных исказить результаты анализа.

Нормами глюкозы в крови у женщин в зависимости от возраста, считаются следующие показатели:

От 18 до 30 лет - 3,8–5,8 ммоль/л.
От 39 до 60 лет - глюкоза в пределах от 4,1 до 5,9 ммоль/л.
От 60 до 90 лет - 4,6–6,4 ммоль/л.
Свыше 90 лет - от 4,2 до 6,7 ммоль/л.

Достоверные результаты анализов первичной проверки вы получите только при соблюдении ряда условий:

Перед сдачей необходимо отказаться от употребления медпрепаратов, изменяющих уровень глюкозы.
Анализы сдаются натощак, в период с 8 до 11 часов утра. Перед ними нужно отказаться от употребления пищи на период 8–12 часов. За сутки до анализа следует избегать серьезных пищевых перегрузок. Питьевой режим (обычная вода) - стандартный.
За 10 часов до сдачи анализов откажитесь от физических и психологических нагрузок, в том числе стрессов.

Нормы сахара в крови у мужчин и женщин идентичны, зависят исключительно от возраста, а не от пола. Единственное, что следует учитывать - большую физическую активность представителей сильного пола, которая может повлиять на результаты анализов в сторону уменьшения значений. Однако если придерживаться правил, описанных выше - вам смогут точно определить уровень глюкозы в крови.

У детей, в зависимости от возраста, нормальными считаются следующие показатели

От двух дней до месяца - 2,8–4,4 ммоль/л.
От месяца до 14-ти лет - 3,3–5,6 ммоль/л.
От 14-ти до 18-ти лет - 4–5,7 ммоль/л.

Уровень сахара при сахарном диабете

Врачи, ставят предварительный диагноз « » в следующих случаях:

Уровень глюкозы в крови, сданной натощак, преодолевает высшую границу нормы для указанных возрастов. При этом результат должен быть получен, как минимум дважды.
Спустя несколько часов после приёма пищи или по результатам анализа в произвольное время суток, уровень сахар в крови превышает отметку одиннадцать ммоль/л.

Если возникло подозрение на СД, то эндокринолог, направит вас на сдачу сопутствующих анализов:

Повторная сдача крови.
Проверка толерантности к глюкозе.
Тест на процентное содержание гликозилированного гемоглобина.

Если вышеозначенные анализы, показывают соответственно:

Превышение уровня выше 6,1 ммоль/л
Превышение уровня свыше 11 ммоль/л
Показатель, выше 5,7 процентов

то диагноз считается подтвержденным.

Для определения текущего уровня глюкозы в крови производят забор капиллярной или венозной крови. В первом случае материал берут из пальца, во втором же, соответственно, из вены (в данном случае норма для венозной крови на 12 процентов выше стандартной). Как было сказано выше, при соблюдении условий проведения анализа (временный отказ от употребления лекарств, сдача крови натощак), нормой считаются значения в средних пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л.

Методология тестов

Ортотолуидиновый метод - определение чистого содержания глюкозы в крови, без учёта редуцирующих веществ. Является первичной диагностикой и показывает общее отклонение от норм. На основании результатов теста врач может направить пациента на дополнительную диагностику.
Редуцирующий метод. Вместе с текущим уровнем сахара в крови, тест определяет концентрацию креатинина, эргонина, мочевой кислоты и иных компонентов, которые могут индуцировать увеличение общих показателей уровня глюкозы в крови. Предназначен для уточнения диагноза и выявления сопутствующих проблем - например, диабетической нефропатии.
Нагрузочный метод. Применяется в условиях стационара, используется двойная система расчёта - вначале ортотолуидиновый метод, после которого в организм пациента вводится доза растворённой в жидкости глюкозы (75 грамм). По истечению двух часов производят замер уровня глюкозы. Если после нагрузки, порог в 11 ммоль/л превышен, то у больного диагностируют гипергликемию - основной симптом сахарного диабета.

Дважды подтвержденный - это гипергликемия. Этот термин относится к первичной симптоматике возможного СД или же ряда проблем с организмом. Хроническая форма симптома практически всегда является сахарным диабетом, эпизодические же скачки повышения уровня глюкозы в крови могут указывать на предрасположенность к этому заболеванию или болезни ряда органов.

Основные формы симптома по тяжести течения

Легкая - повышение уровня до 8 ммоль/л.
Средняя - повышение уровня глюкозы до 11 ммоль/л. Является преддиабетическим состоянием.
Тяжелая - превышение порога в 11–12 ммоль/л. Сахарный диабет.
Кризисная - при показателях свыше 16 и свыше 55 ммоль/л диагностируется прекома и гиперсмолярная кома соответственно. Риск летального исхода возрастает в геометрической прогрессии.

Причины повышения уровня

Болезни эндокринологического спектра.
Проблемы с почками, печенью или поджелудочной железой.
Приём ряда медпрепаратов - мочегонных, стероидных, противоопухолевых средств, а также противозачаточных таблеток.
Сахарный диабет 1-го или 2-го типа.
Предменструальный синдром.
Вредные привычки (употребление алкоголя и табакокурение).
Сильные стрессы.
Несбалансированное питание и ожирение из-за неумеренного употребления пищи.

Внешние симптомы повышенного сахара в крови

Обычно у пациентов с повышенным уровнем глюкозы наблюдаются:

Частые мочеиспускания с небольшим болевым синдромом.
Сильное чувство жажды и .
Ухудшение зрения.
Утомляемость и неровное дыхание.
Кожные высыпания и зуд.
Резкие изменения массы тела.
Плохое заживление ран.

При превышении критических показателей глюкозы в крови (свыше 16 ммоль/л) зачастую больные страдают сильном обезвоживанием организма, нарушениями сознания, а также кетоацидозом.

Пониженный уровень сахара в крови - это гипогликемия. Обычно развивается у пациентов с концентрацией глюкозы в крови ниже 3,5 ммоль/л на протяжении длительного периода времени. В случае хронической формы гипогликемии формируется соответствующий синдром. Основой данного процесса считается снижение поступления глюкозы в кровь либо же повышенный её клиренс из-за гиперинсулинизма экзогенного/эндогенного характера.

Основные стадии

Легкая - падение от 3 до 2,5 ммоль/л. Проявляется недомоганием.
Средняя. Падение до 1 ммоль/л. Проявляется рядом патогенных состояний, зачастую пациенту требуется трансфер в стационар и посторонняя помощь.
Тяжелая. Падение уровня глюкозы ниже 1 ммоль/л. Необходима срочная госпитализация и неотложная помощь, высокий риск потери сознания и гипогликемической комы.

Причины

Сильное обезвоживание.
Недостаточность и несвоевременность питания.
Сильные и необычные физические нагрузки.
Злоупотребление алкогольными напитками.
Недостаточность кортизола, адреналина, глюкагона.
Опухоли и врожденные аномалии аутоиммунного спектра.
Передозировки сахароснижающими препаратами и инсулином.
Частое введение физраствора капельным путём.
Длительные хронические заболевания широкого спектра.
Сепсисы.
, печеночная или .
Физиологические причины - менструальный цикл и сниженный уровень глюкозы у новорожденных.

Проявления

Парасимпатический спектр - слабость, тошнота, голод.
Адренергический спектр - гипертензии, аритмии, потливость, тремор, гипертонус мышц, расширение зрачков, бледность кожи, агрессивность, тревога и беспокойство.
Нейрогликопенический спектр - нарушение координации, дезориентация в пространстве, существенное снижение работоспособности, диплопии, парестезии, неврологические расстройства широкого спектра, амнезии, сбои в работе дыхательного аппарата и кровообращения, обмороки и кома.

В случае тяжелой формы гипогликемии, пациенту требуется максимально быстрая помощь (купирование) - употребление простых углеводов, всасывающихся прямо в ротовой полости (D-глюкоза), введение глюкагона внутримышечно, иные мероприятия, направленные на повышение уровня сахара в крови и стабилизации текущего состояния пациента.

Одним из важных составляющих метаболизма человека является глюкоза. Именно она сжигается организмом для образования энергии для нормальной жизнедеятельности.

С возрастом, количество сахара в крови меняется, поэтому необходимо знать, какие показатели являются нормальными в определенном возрасте. Особенно важно знать свои показатели женщинам в возрасте после 40 лет, ведь с наступлением менопаузы показатели меняются.

Сахарный диабет - это болезнь при которой количество сахара в крови выше нормы . Люди, страдающие данным заболеванием вынуждены регулярно измерять уровень глюкозы в крови. Но важно учитывать, что в разном возрасте эти показатели могут отличаться.

У взрослого человека показатели могут колебаться от 3,2 до 5,5 ммоль на литр. Если человек сдавал анализы после приема пищи, показатель может измениться до 7,8 ммоль.

Поэтому делать анализ на глюкозу необходимо ранним утром, до приема пищи.

Следует отметить, что эти показатели характерны для анализов, кровь для которых была взята из капиллярных сосудов (из пальца). Если для анализа на глюкозу использовалась кровь из вены, показатели могут быть выше, но при этом сахарный диабет не виден.

Почему повышается сахар у взрослых женщин?

При поглощении пищи в организме человека происходит сложный процесс переработки питательных веществ из нее в энергию.

Основным веществом, которое поддерживает организм является гликоген. Он синтезируется при помощи инсулина и запасается в печени и мышцах. Гликоген, запасы которого накапливаются в печени используется для поддержания стабильного уровня глюкозы в крови между приемами пищи.

Но, каждые 12–18 часов гликоген в печени заканчивается .

Если женщина употребляет в пищу продукты, которые медленно расщепляются в кишечнике, то есть сахар поступает в кровь медленно и равномерно, скачков глюкозы не происходит и организм нормально функционирует.

Если в пищу попадает продукт, богатый простыми сахарами, уровень глюкозы начинает расти, его избыток выводится почками вместе с мочой. Такая реакция организма является нормой и не свидетельствует ни о каких проблемах.

Если же в организме существуют нарушения в работе поджелудочной железы, то остаток неизрасходованной глюкозы из крови не будет выводиться с мочой. Уровень ее в крови в это время может достигать 11,1 ммоль на литр . Это свидетельствует о сахарном диабете.

Каковы могут быть показатели после 40 лет (таблица)?

В регулировании уровня глюкозы в крови большую роль играют гормоны, вырабатываемые поджелудочной железой, именно поэтому женщинам в возрасте после 40 лет следует внимательно следить за своим здоровьем.

В идеале, после 40 лет женщинам необходимо сдавать анализы на сахар хотя бы раз в полгода .

Такие анализы нужно сдавать только утром и только натощак, то есть последний прием пищи должен быть примерно за 8–10 часов до анализов.

Соблюдать какую-либо диету перед прохождением врача не требуется, поскольку такие показатели могут быть недостаточно достоверными. Придерживаться обычного питания, без изменений.

Если женщина работает в ночную смену, то перед сдачей анализов ей необходимо хорошо выспаться.

Не стоит накануне перетруждать себя излишне активными или тяжелыми спортивными упражнениями, поскольку мышцы после активности будут поглощать глюкозу и это может существенно занизить результаты.

Сдача анализов крайне важна, поскольку врачами наблюдается тенденция снижения возраста больных сахарным диабетом. К тому же с возрастом шансы заболеть повышаются.

Причинами тому могут быть наследственная предрасположенность , возрастные изменения в организме, перенесенные заболевания, тяжелая беременность или беременность с осложнениями. Также причиной могут стать различные стрессы и излишне активная жизнь.

В таблице ниже указаны нормальные показатели уровня глюкозы в крови.

Показатели сахара в крови выше нормы, но до 7,4 ммоль на литр являются пограничными.

Показатели сахара в крови после 50 лет (таблица)

Начиная с 50 лет, уровень сахара в крови женщины постепенно повышается. Это может быть связано как с обычными гормональными перестройками, так и с наступлением менопаузы , которая характеризуется сменой гормонального фона.

Во время климакса у женщин наблюдается повышение уровня глюкозы в крови, именно поэтому женщинам после 50 лет стоит особенно внимательно относиться к своему здоровью и следить за уровнем сахара и при необходимости снижать его.

Показатели вещества после 60 лет (таблица)

После 60 лет или после менопаузы концентрация сахара в крови у женщины меняется. Именно в это время у женщин чаще всего могут диагностировать сахарный диабет.

Гормональные изменения и высокий сахар в крови требуют особого внимания. Иногда появляется необходимость для приобретения глюкометра и постоянного отслеживания уровня сахара в крови.

Допустимые показатели при беременности

Диабет беременных или гестационный диабет - еще одна серьезная проблема. В последние годы данное заболевание стало широко распространено.

Женщины, уже страдающие диабетом второго типа во время беременности должны переходить вместо сахароснижающих пероральных средств на инсулиновые инъекции , запомните это.

Особенно важно наблюдать за сахаром в крови в период беременности женщинам, решившим завести ребенка в позднем возрасте - после 40.

Основные признаки нарушения допустимого уровня

Если анализ крови на глюкозу производится нечасто, можно заметить первые признаки развивающегося сахарного диабета по определенным симптомам:

жажда;
частые головокружения;
отекание конечностей;
постоянная усталость и сонливость;
онемение и покалывание в конечностях;
ухудшение зрения.

Постоянное чувство жажды вызвано тем, что когда организм стремится вывести уровень сахара на нормальный, работа почек усиливается, значит фильтрация избытка глюкозы будет происходить путем поглощения большого количества воды.

Извлекает на начальном этапе организм ее из клеток, что приводит к обезвоживанию и сильной жажде, которая восполнит утерянную влагу.

Частые головокружения также являются симптомом сахарного диабета.

Для работы головного мозга, необходим сахар и если в организме его не хватает, то организм страдает и могут произойти серьезные функциональные нарушения, если вовремя не устранить данную проблему.

Отекание конечносте й , как и жажда является свидетельством сахарного диабета, поскольку, пытаясь вывести воду из организма, почки работают на износ. Нарушается фильтрация жидкости и влага скапливается в организме, приводя к отекам рук и ног.

Сильное чувство усталости , которое не проходит даже после продолжительного отдыха уже может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

При сахарном диабете основной причиной усталости является недостаток инсулина, который перерабатывал бы сахар из крови в та необходимую организму глюкозу, которая должна поступать в клетки и давать энергию для работы.

Онемение конечностей - это уже серьезный симптом сахарного диабета, поскольку он является свидетельством повреждения нервов. Кроме онемения и покалывания в конечностях, при смене окружающей температуры могут ощущаться боли в руках и ногах.

Ухудшение зрения при сахарном диабете связано также с высоким давлением в организме человека. Вместе две проблемы могут привести к серьезным последствиям. Такое заболевание называют диабетической ретинопатией.

Сосуды глаза повреждаются и человек вполне может потерять зрение. Также могут произойти небольшие повреждения, которые будут ощущаться, а туман перед глазами, черные точки или линии, яркие вспышки. Все это - сигналы для скорого обращения к врачу, помните об этом.

Кроме ярко выраженных симптомов, сахарный диабет может иметь и такие признаками, как:

резкое похудение;
появление кожных инфекций;
частые диареи, запоры, недержания;
плохо заживающие травмы кожного покрова.

Важно знать, что симптоматика сахарного диабета проявляется не постепенно, а резко. Все признаки ярко выражены и длятся долго. Но это касается только диабета первого типа.

При диабете второго типа симптомы проявляются очень медленно и распознать их сложно.

Можно ли вылечить диабет — если да, то как?

К сожалению, на данный момент нет средств, которые позволили бы полностью избавиться от проблемы повышенного сахара в крови.

При диабете первого типа организм уже неспособен на выработку инсулина в достаточном количестве , поэтому избежать инсулиновых инъекций не получится. Врачи пока не могут создать препарат или устройство, которое позволит заставить организм снова вырабатывать инсулин.

Диабет второго типа также не поддается лечению, поскольку в этом случае сам организм еще способен к производству инсулина , но он не может быть переработан и пущен на получение энергии из глюкозы в крови.

Но, тем не менее, подобрав правильные препараты для контроля сахара в крови и использую специальную диету и активный образ жизни, человек может жить вполне нормальной и разнообразной жизнью .

Категории

Популярное