Мочегонные травяные сборы при отеках. Когда следует или не следует применять мочегонные средства? Чай каркаде для похудения

Задержка жидкости в организме вызывает трудности с мочеиспусканием и отеки. Для снятия этих неприятных ощущений чего только не делают: пьют таблетки, делают упражнения по Кегелю и даже ложатся на операционный стол. А ведь иногда достаточно употребить правильно составленный травяной сбор.

Как действуют мочегонные травяные сборы?

Есть внушительный список трав, которые вызывают мочегонный эффект — их называют “диуретики”. Выделение урины усиливается из-за того, что при употреблении растений из “белого списка” в организме ослабевает действие фермента карбоангидразы, обратное всасывание в каналах почек уменьшается, а фильтрация усиливается, потому что снижается реабсорбция солей.

Растения помогают при отравлениях, в том числе, и при похмелье. Когда человек отравлен ядами (от алкогольных до пищевых), надо срочно избавиться от интоксикации. Шиповник, березовые листья, брусника и другие ингредиенты для лечебных “коктейлей” увеличивают отток мочи и быстро выводят вещества, отравляющие организм. Важно не допустить обезвоживания, поэтому после надо употреблять больше воды. Так тело “промоется” и вернется в нормальное состояние.

Из организма выводится лишняя жидкость, исчезают отеки, уходят токсины. Большой объем воды, которая проходит через почки, очищает канальцы и убирает застои, из которых потом формируются камни.

Девушки заваривают настои, чтобы худеть. Жидкость уходит и из межклеточных пространств, а значит, объемы тела сокращаются и тело становится визуально стройнее. Назначают сборы и при беременности — они помогают будущим мамам во время отеков. Причем не важно, что отекает — лицо, руки или ноги.

Фитопрепараты — спасение при песке в почках. Отток мочи улучшается, и соли не выпадают в осадок — это уберегает от образования камней. Кстати, целебные растения снимут отеки даже если не употреблять отвары внутрь. Сделайте с ними компрессы! Например, примочка из ромашки чудесно убирает одуловатость.

Важно: выбирать мочегонный сбор трав надо по назначению врача или, как минимум, читая состав и показания к применению. В зависимости от содержания, он может помочь при цистите разных почечных болезнях. А вот от отеков из-за слабого сердца он не избавит. Наоборот, может навредить.

Видео: Мочегонный сбор от Зайцевой Е.Ф.

Аптечные сборы

Мочегонные травы чаще покупают в аптеке — мало кто ходит в лес за васильками или ягодами можжевельника. Важно приобрести не первый попавшийся урологический сбор, а тот, что будет эффективным именно для вас. Иногда в аптеке травы подписывают на латинском, но фармацевт поможет разобраться.

№ 1

Листья толокнянки, синих васильков и корня солодки

“Мочегонит” и дезинфицирует. Медики прописывают этот «коктейль» при инфекции и воспалении «нижних» органов и у мужчин, и у женщин.

Столовую ложку смеси залейте 200 мл кипятка. На 15 минут забудьте про отвар — пусть он настоится. Употреблять его надо 4 раза в день (перед завтраком, обедом и ужином).

№ 2

Плоды можжевельника, листья толокнянки, корни голой солодки

“Убивает” микробы, облегчает воспалительный процесс. Выводит соли из почек.

К 10 граммам добавьте 200 мл кипятка. Оставьте жидкость томиться на «водяной бане» и займитесь своими делами. Через 30 минут вернитесь и выпейте первую порцию. Перелейте в термос и пейте на завтрак, обед и ужин.

№ 3

Корень пырея, полевой хвощ, ягоды можжевельника

“Убивает” инфекцию, облегчает состояние у людей с камнями в почках.

Две столовые ложки залейте 200 мл кипящей воды. Поставьте на водяную баню и забудьте о нем на полчаса. Процедите и добавьте воды высокой температуры. Пейте дозировано — утром, днем и вечером по одной большой ложке.

№ 6

Цветки ромашки, лемонграсс, хвощ, кукурузные рыльца

Снимает воспаление, восстанавливает солевой баланс.

Два пакета залейте 100 мл обжигающе горячей воды, чтобы отвар был концентрированным. Оставьте его на столе и пойдите прогуляться или посмотреть телевизор. Через полчаса целебная смесь готова. Пейте перед каждым приемом пищи. Важно: лечитесь так не дольше трех недель.

№ 26

Эвкалипт, цветы календулы и липы, мята, фиалка, шалфей, листья подорожника и шиповника

Снимает спазмы, успокаивает воспаление, усиливает мочевыделение. Используется в комплексной терапии почечных заболеваний.

Один пакет залейте стаканом воды. Оставьте на 15-20 минут — пусть цветы и ягоды отдадут всю пользу воде. Пейте по стакану дважды в сутки во время еды.

Фитомикс

Зверобой, календула, мята, листья брусники, крапива, орех и береза, туя и пол-пал

Устраняет отеки, облегчает воспалительный процесс и спазм, “убивает” бактерии и осуществляет вывод «гадостей» из тела.

Один пакет залейте 200 мл воды из горячего чайника. Уберите подальше и дайте настояться 15 минут. За это время обычная вода превратиться в лечебный коктейль. Употреблять его надо три раза в день после еды. Причем, как минимум, 30 дней!ать небольшой перерыв — неделю-две. Не помешает раз в три месяца сдавать мочу на анализ: так вы сможете отслеживать изменения и корректировать программу.

Если курс не слишком интенсивный, а проблема не запущена, то можно делать «коктейли» два раза в день. Рекомендуется заваривать «мочегонку» до 16:00. Кстати, вместе с лишней жидкостью выводится калий. Для того, чтобы не пострадать от этого, включить в меню курагу или другие продукты, богатые этим минералом.

В списке есть ингредиент, который вызывает аллергию? Не рискуйте. Лучше попробуйте аналоги со схожим действием.

Народные рецепты

Мочегонные сборы трав проще купить в аптеке, но лучше собрать его самостоятельно. Так вы будете уверены в том, что ингредиенты свежие и собраны в чистом надежном месте. Кроме того, имея “ассортимент”, можно компоновать разные смеси — не только для почек и мочевыводящих путей.

Запаситесь чередой, ортосифоном, толокнянкой, корнем лопуха, корнем одуванчика, душицой, васильком синим, подорожником, хвощем полевым, медуницей, горцем почечуйный.

К ним можно добавить ягоды можжевельника, клюкву, бруснику, калину, шиповник. Не забудьте про короля — арбуз.

Три надежных мочегонных отвара. Каждый из них отлично выводит лишнюю жидкость из организма:

Калиновый

Две ложки калины растирают и заливают стаканом кипятка. Настаивают ночь. Внутрь — трижды в течение дня.

Лопуховый

Чайную ложку корня лопуха измельчают и заливают кипятком на ночь. Употребляют по 1/3 трижды в день (за полчаса до еды).

Васильковый

К двум чайным ложкам василька добавляют стакан горячей воды. Затем на час убирают в теплое место и идут по своим делам. Глотать такое снадобье надо по 1/3 трижды в день.
Противопоказания для диуретиков:

• Непереносимость компонентов
• Низкое давление
• Плохая свертываемость крови
• Острые воспаления в почках
• Заболевания ЖКТ
• Повышенная кислотность желудочного сока

С осторожностью:

• Ребенку
• Беременным
• Кормящим матерям
• При гипертонии
• Аллергикам

Передозировка

Люди, которые начинают лечиться отварами, часто совершают одну ошибку: пьют их “чтобы наверняка”. Вместо прописанной трети стакана выпивают целый, а вместо трех рекомендованных раз в день выпивают отвары вместо чая.

Некоторые травы вызывают передозировку. Она проявляется так:

• Обезвоживание
• Тошнота
• Понос
• Головокружение
• Общая слабость
• Боль в животе

Как только появился первый симптом передозировки надо немедленно прекратить употребление фитопрепаратов.

Как хранить?

Травы нужно держать в бумажных или матерчатых пакетах. Также допустимо хранение в банке с плотной крышкой. Держать контейнер надо в сухом месте — если в него попадет влага, все испортится.

Следите за сроком годности средства — он указан на коробке или в инструкции. Просроченными травами, как и теми, которые неправильно хранили, можно отравиться. Если на них появилась плесень, пыль или влага, сразу выбрасывайте в мусорное ведро — пользы такие растения не принесут.

Видео : Мочегонные препараты - о чем спросить врача.

Последняя актуализация описания производителем 31.07.2001

Фильтруемый список

Действующее вещество:

АТХ

Фармакологическая группа

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Состав и форма выпуска

Растительное сырье для приготовления отвара.

100 г сбора содержат смесь измельченного лекарственного растительного сырья — листьев толокнянки 40%, цветков ноготков 20%, плодов укропа огородного 20%, корневищ и корней элеутерококка 10% и листьев мяты перечной 10%; в бумажных пакетах по 35 или 50 г, в картонной пачке 1 пакет или в фильтр-пакетах по 2 г, в картонной пачке 10 или 20 фильтр-пакетов.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — общеукрепляющее, противомикробное, спазмолитическое, противовоспалительное, диуретическое .

Эффект обусловливают содержащиеся в листьях толокнянки фенологликозиды (арбутин, метиларбутин), органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества; в цветках ноготков — флавоноиды, каротиноиды; в плодах укропа огородного — эфирное масло; в корневищах и корнях элеутерококка — фенольные соединения, элеутерозиды; в листьях мяты перечной — эфирное масло, флавоноиды.

Показания препарата Урологический (мочегонный) сбор

Мочекаменная болезнь, пиелонефрит, цистит, уретрит, обострение хронического простатита.

Противопоказания

Гиперчувствительность.

Способ применения и дозы

10 г (2 ст.ложки) сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, нагревают на кипящей водяной бане 30 мин, настаивают при комнатной температуре 15 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в сутки в течение 2-4 нед . Приготовленный отвар перед употреблением взбалтывают. 1-2 фильтр-пакета сбора помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, накрывают и настаивают в течение 15 мин. Принимают в теплом виде по 1/2-1 стакану 2-3 раза в сутки за 30 мин до еды.

Меры предосторожности

При мочекаменной болезни прием отвара необходимо согласовать с врачом-урологом.

Условия хранения препарата Урологический (мочегонный) сбор

В сухом, защищенном от света месте. Приготовленный отвар — в прохладном месте не более 2 сут .

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Урологический (мочегонный) сбор

2 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Инструкция по медицинскому применению

Урологический (мочегонный) сбор
Инструкция по медицинскому применению - РУ № Р N001552/01

Дата последнего изменения: 28.04.2011

Лекарственная форма

Сбор измельченный

Состав

Толокнянки листьев 40%

Ноготков цветков 20%

Укропа огородного плодов 20%

Элеутерококка корневищ и корней 10%

Мяты перечной листьев 10%

Описание лекарственной формы

Смесь различных видов сырья, в которой хорошо различимы целые плоды укропа (коричневого или зеленовато-коричневого цвета), кусочки цветочных корзинок ноготков (язычковые и трубчатые цветки желтовато-оранжевого или оранжевого цвета, обвертка – серо-зеленого цвета), кусочки листьев мяты (от светло-зеленого до темно-зеленого цвета) и толокнянки (от светло-зеленого до темно-зеленого цвета), а так же кусочки корневищ и корней элеутерококка (желтовато-белого цвета), проходящих сквозь сито с отверстиями размером 5 мм. Запах ароматный. Вкус водного извлечения горький, слегка вяжущий.

Фармакологическая группа

Диуретическое средство растительного происхождения.

Фармакологическое действие

Отвар сбора обладает мочегонным, противомикробным, противовоспалительным, спазмолитическим действием.

Показания

В составе комплексной терапии при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, беременность, период грудного вскармливания детский возраст до 12 лет.

Способ применения и дозы

Около 10 г (2 столовые ложки) сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждают при комнатной температуре 10 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл.

Принимают внутрь в теплом виде, взрослые и дети с 12 лет по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции.

Передозировка

Взаимодействие

Не описано.

Особые указания

При мочекаменной болезни применение сбора необходимо согласовывать с врачом – урологом.

Форма выпуска

Сбор, измельченный по 35 г, 50 г в пачку картонную с внутренним бумажным пакетом. Текст инструкции по медицинскому применению полностью наносится на пачку.

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте.

Приготовленный отвар – в прохладном месте не более 2-х суток.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

Не применять по истечении срока годности.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

Р N001274/02 от 2009-01-29
Урологический (мочегонный) сбор - инструкция по медицинскому применению - РУ № Р N001274/01 от 2008-08-15
Урологический (мочегонный) сбор - инструкция по медицинскому применению - РУ № Р N001552/01 от 2018-08-02

Синонимы нозологических групп

Рубрика МКБ-10	Синонимы заболеваний по МКБ-10
N12 Тубулоинтерстициальный нефрит, не уточненный как острый или хронический	Инфекции почек
	Инфекция почек
	Неосложненный пиелонефрит
	Нефрит интерстициальный
	Нефрит тубулярный
	Пиелит
	Пиелонефрит
	Пиелоцистит
	Послеоперационная инфекция почек
	Тубулоинтерстициальный нефрит
	Хронические воспаления почек
N20-N23 Мочекаменная болезнь	Болезнь мочекаменная
	Нефролитиаз
	Нефроуролитиаз
	Нефроуролитиаз уратный
	Оксалатный уролитиаз
	Периодическое образование мочекислых камней
	Уролитиаз
N30 Цистит	Обострение хронического цистита
	Острый бактериальный цистит
	Рецидивирующий цистит
	Уретроцистит
	Фиброзный цистит
	Цистопиелит
N34 Уретрит и уретральный синдром	Бактериальный неспецифический уретрит
	Бактериальный уретрит
	Бужирование уретры
	Гонококковый уретрит
	Гонорейный уретрит
	Инфекция уретры
	Негонококковый уретрит
	Негонорейный уретрит
	Острый гонококковый уретрит
	Острый гонорейный уретрит
	Острый уретрит
	Поражение уретры
	Уретрит
	Уретроцистит
N41 Воспалительные болезни предстательной железы	Заболевание предстательной железы
	Инфекция половых органов
	Простатит
	Хронический неспецифический простатит

Опухшие глаза с утра, тяжелые ноги к вечеру мало кого украшают. Их причиной являются отеки, возникающие из-за нарушенного метаболизма в организме. Неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, беременность также приводят к отечности. Мочегонные чаи помогут справиться с проблемами.

Как выбрать подходящий чай? Перед употреблением любых травяных настоев нужно пройти диагностику у врача. За отеками скрываются проблемы, к которым надо подойти со всей серьезностью: заболевания почек и сердца, варикозное расширение. Отеки возникают во время беременности и требуют внимательного отношения к себе.

Чай поможет от отеков?

Мочегонные чаи и сборы помогают уменьшить отечность тканей и привести их к нормальному виду. При использовании чаев количество излишков жидкости выводится. Иногда подобрать подходящий чай против отеков удается после нескольких попыток. Следует внимательно прислушиваться к реакции организма и не торопиться. Лечебные составляющие настоев накапливаются в организме и дают положительный эффект после нескольких недель регулярного применения.

Правила

Все лекарственные растения имеют свой характер и могут принести пользу и вред. Чтобы врачующие настои положительно сказались на состоянии здоровья, придерживайтесь ряда правил:

• Начинать лечение следует с минимального количества почечного чая от отеков с постепенным его увеличением.
• Не ждать скорых результатов.
• Не пейте лечебный напиток поздно вечером.
• Периодически меняйте состав чая, чтобы не возникало привыкания.
• Соблюдайте осторожность при беременности. Некоторые травы, входящие в состав почечных сборов, могут отрицательно сказываться на развитии плода или привести к выкидышу.

Таблетки или травы

Современная фармакологическая промышленность регулярно предоставляет препараты, призванные уменьшить отечность. Действие таких средств основано на:

• усиленном выведении калиевых и натриевых солей из организма (Дихлортиазид, Оксодолин, Клопамид, Триампур, Амилорид, Верошпирон);
• стабилизации работы почек (теофиллин, фуросемид).

Эффективность лекарственных препаратов высокая, но зачастую они могут негативно сказываться на состоянии других частей организма. Фитосборы обладают щадящим действием. Они славятся способностью укреплять ослабленный организм, а правильно подобранный состав хорошо помогает убирать отеки. При повышенном давлении, сердечно-сосудистых болезнях могут помочь только почечные чаи от отеков.

Аптечка скорой помощи от отеков

Популярные травы мочегонных сборов: мята, шафран, хмель, укроп, тысячелистник, береза. Можно собирать травы самостоятельно и составлять из них композиции или воспользоваться готовыми сборами, продающимися в аптеке. В продаже можно найти специальный чай от отеков при беременности с безопасным сочетанием растений.

Сила российских трав

Фитосборы обладают мочегонным (диуретическим) свойством благодаря воздействию на организм:

• активация мочевыводящей системы за счет щадящего воздействия на мочеточники и почечные лоханки;
• выведение солей из организма.

Свойства растений

Каждое растение в сборе вносит вклад в его эффективность:

• Мята улучшает работу почек, дополнительно успокаивает и снижает давление.
• Полевой хвощ присутствует в почечных сборах, помогает вывести излишек жидкости, сохраняя нормальный солевой баланс.
• Аптечная ромашка уменьшает воспаления и оказывает успокоительное действие. После ее применения отмечается улучшение работы пищеварительной системы.
• Зверобой входит в состав почечных чаев при беременности от отеков.
• Мелисса также хорошо подойдет женщинам, ожидающим ребенка.
• Клюква и брусника – придающие чаям вкус ягоды.
• Листья березы хорошо помогают восстанавливать работу почек и сердца.
• Петрушка и укроп – знакомые травки-приправки, входящие в состав мочегонных сборов. С осторожностью их надо применять беременным и пациентам с нефритом.

Популярные сочетания

Проверенные сборы, которые помогут при отеках:

• семена фенхеля, листья березы, ромашка, хвощ;
• тысячелистник, бессмертник;
• листья березы, земляника, крапива, анис;
• черный чай, мята, зверобой.

Как приготовить чай

Для приготовления сбора понадобится заварить чайную ложку травяной смеси стаканом кипятка. Настаивать чай надо 15-20 минут и после этого сразу применять. По желанию добавляют мед, сахар и молоко. Готовый настой пить после завтрака и обеда, не откладывая на позднее время.

Готовые фиточаи из аптеки употребляют 2-3 раза в день. Их можно приобрести в виде фильтр-пакетов, которые удобно заваривать дома и в офисе.

Зеленый чай против отеков

От отечности помогут не только травы, но и привычный зеленый чай. Он превосходно выводит жидкость из организма и улучшает работу пищеварительной системы. Зеленый чай помогает от отеков из-за богатого химического состава. В день можно выпивать не больше 2-3 чашек.

Противоотечное питье для будущих мам

Беременность часто сопровождается недомоганиями. Отеки – проблема, на которую жалуются беременные.

Облегчить болезненное состояние будущим мамам помогут фиточаи. Безопасным и проверенным средством от отеков может стать зеленый чай.

Другие варианты настоев от отеков для будущих мам:

• шиповник с боярышником;
• чай из земляники;
• брусника (завариваются сушеные или вяленые ягоды, можно добавить листья);
• компот из сухофруктов.

Начав принимать травяной чай от отеков под глазами, вы можете улучшить общее состояние организма.

Фитотерапия остается актуальной альтернативой медикаментозному лечению при многих заболеваниях, поэтому неудивительно, что она получила признание официальной медицины. Итак, остается выяснить, мочегонные травы для похудения: миф или реальность?

Борьба с лишним весом не является исключением из правил, где могут быть применены целебные травы. Чаще всего для снижения веса применяются растения, обладающие мочегонным эффектом.

Именно им и посвящена настоящая статья.

Действие мочегонных трав для похудения

Мочегонные травы обладают эффектом, который сходен с аналогичным действием диуретиков (мочегонных таблеток). Для того чтобы усилить эффект, применяются травяные сборы послабляющего действия. Наряду с лишней жидкостью из организма выходят токсины, шлаки и соли тяжелых металлов.

При лишнем весе в организме скапливается достаточно много лишней жидкости, которую помогут вывести мочегонные травы. Однако курс не может длиться более 2 недель, иначе организм может серьезно пострадать. Действие мочегонные травы оказывают практически сразу, но и носит похудение только с их помощью кратковременный эффект. Если нужно влезть в любимое платье, а мешает лишний жир на боках, то такая фитотерапия идеально подходит.

Эффективные травы, сжигающие жир

Травы, обладающие жиросжигающим эффектом, дают максимальный результат только в случае применения правильной системы питания и систематических занятий спортом.

В качестве жиросжигающих средств используются 4 группы растений, с различным способом воздействия :

1. Подавляющие аппетит. Сюда входят травы, которые при попадании в желудок подвергаются набуханию, создавая у человека ощущение сытости. К этой группе относятся: спирулина, семена льна, гарциния, корень алтея.
2. Мочегонные средства, выводящие лишнюю жидкость из организма (полевой хвощ, медвежьи ушки, зимолюбка, брусничный лист).
3. Слабительные и желчегонные средства, действие которых направлено на выработку желчи, нормализующей работу пищеварительной системы: крушина, одуванчик, бессмертник, стевия, морозник кавказский.
4. Растения, способствующие расходу энергии, активизирующие процессы метаболизма, сжигающие калории: розмарин, куркума, имбирь.

Принцип составления травяных , направлен на включение в состав компонентов разного действия. Это позволяет значительно улучшить результат.

Мочегонные травы в аптеке

1. Ромашка
   Является не только эффективным успокоительным средством, но и активно используется в борьбе с ожирением. Для снижения веса принимать в виде отвара или чая.
2. Брусничный лист
   Мощный природный диуретик, способствующий похудению.
3. Толокнянка
   Применяется в качестве дополнительного средства в основной диете. Используются настойки из толокнянки и чай.
4. Цикорий
   Обладает мочегонным действием. Оказывает воздействие на подкожные жиры, разглаживая их.
5. Береза
   Почки березы способствует удалению отеков и выведению излишков жидкости.
6. Тысячелистник
   Выводит лишнюю жидкость и токсины, обладает противовоспалительным эффектом.
7. Одуванчик
   Активизирует работу печени, почек, поджелудочной железы, селезенки, тем самым активизируя обменные процессы.
8. Крапива
   Мощное природное средство, направленное на сжигание лишних килограммов. Наряду с мочегонным эффектом оказывает послабляющий эффект.

Способ приготовления

Рассмотрим несколько способов приготовления средств для похудения на основе целебных трав.

Мочегонный сбор для похудения № 1

Для приготовления нам потребуется по 20 граммов зелени петрушки, лекарственного одуванчика и крапивы. По 10 граммов укропа и мяты.

Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и выпить. Начинать фитотерапию для похудения таким сбором начинать с одной чашки в день, постепенно увеличивая до трех.

Мочегонный сбор для похудения № 2

Берем в равных пропорциях (по 50 граммов) следующие компоненты : мать-и-мачеха, тысячелистник, кора крушины, бессмертник, корень алтея.

Стаканом кипятка заваривают 2 столовые ложки смеси и настаивают около часа. После этого настой процеживают и восстанавливают первоначальный объем, доливая в стакан теплую воду. Пить 2 раза в день по половине стакана за 40 минут до приема пищи.

Мочегонный сбор для похудения № 3

Нам потребуется по 50 граммов : березовых почек, листьев земляники, цветков ромашки аптечной, зверобоя, бессмертника.

Приготовление сбора и принципы приема аналогичны со сбором № 2.

Чай каркаде для похудения

Столовую ложку травы сены смешать с двумя столовыми ложками каркаде и 100 граммами толченого шиповника. На 1 стакан кипятка потребуется 1 столовая ложка чая. Заваривать и пить после еды 3 раза вдень.

Зеленый чай для похудения

Взять столовую ложку льняного семени, 2 столовые ложки липового цвета, по одной столовой ложке цветков ромашки аптечной, зеленого чая и травы сенны. Заваривать чай по 0.5 столовой ложки стаканом кипятка, процеживать, дополнять стакан до первоначального объема, принимать по половине стакана 2 раза вдень после еды.

Мочегонные травы и противопоказания

Как и любое лекарственное средство, мочегонные травы тоже имеют свои побочные эффекты. Сразу хотелось бы отметить, что мочегонные травы безопасны лишь в том, случае, если принимать их в умеренных дозах.

В случае передозировки могут возникнуть такие неприятные симптомы, как :

• Понос, вздутие живота и метеоризм.
• Слабость, режущие боли в области живота.
• Повышенная утомляемость.
• Электролитный дисбаланс.
• Обезвоживание организма и нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз).
• Меланоз толстой кишки.

С научной точки зрения, это объясняется тем, что в результате приема мочегонных трав, пищевой комок движется по кишечнику значительно быстрее, чем обычно. В связи с этим многие питательные вещества не успевают всасываться в стенки кишечника и вымываются вместе с излишней жидкостью. В результате вымывается флора кишечника. А недостаток жидкости тормозит метаболические процессы.

На появление лишнего веса влияют многие факторы, например, гиподинамия, употребление вредной пищи, углеводы, которые быстро усваиваются. Когда в организме задерживается жидкость, масса тела может значительно увеличиваться. Чтобы помочь своему организму, можно начать пить мочегонные настои или чаи.

Природные диуретики

Лишняя жидкость в организме человека несет здоровью не меньший вред, чем обезвоживание. Очень часть задержка воды бывает у тех, кто страдает определенными нарушениями в работе печени или почек, сахарным диабетом или проблемами с сердцем. Нехватка ценных аминокислот, витаминов и белков, беременность, повышенный уровень в крови глюкозы также приводят к медленному выведению из организма жидкости. В результате развиваются отеки, бороться с которыми помогают мочегонные средства для похудения в домашних условиях.

Различают синтетические и натуральные диуретики. Народные рецепты мочегонных средств действуют мягко и безопасно. Кроме того, они доступнее медицинских препаратов и редко дают побочный эффект. Мочегонное для похудения натурального происхождения – это безопасный способ избавиться от избыточного веса. Подбор растительных диуретиков осуществляют врачи с учетом конкретного случая и показаний анализов. Мочегонные продукты нужно употреблять в сыром виде, а травы заваривать кипятком.

Мочегонный сбор для вывода жидкости

За много лет травники создали длинный список растений, которые помогают бороться со скоплениями в организме человека ненужной воды. Очень часто в состав мочегонных сборов можно увидеть следующие травы:

• цветки ромашки;
• почки березовые;
• листья брусники;
• корень цикория;
• корень лопуха;
• лист подорожника;
• корень любистка;
• семена и корни кучерявой петрушки.

Мочегонные травы для похудения рекомендуется пить как чай по несколько чашек ежедневно. Последний прием этого эффективного народного средства должен происходить не позднее 17:00, чтобы не было проблем со сном. В результате этого удастся вывести шлаки, снизить аппетит и улучшить общее состояние организма. Кроме того, некоторые травы дают калийсберегающий эффект, а это положительно сказывается на здоровье.

Очень популярен народный мочегонный сбор из корня одуванчика, березовых почек и плодов можжевельника. Компоненты берут в равных долях. Все ингредиенты измельчаются и перемешиваются. После этого берут одну ложку сухой растительной смеси, заливают водой и держат 10 минут на пару. Процеживают напиток и применяют по 20 мл три раза ежедневно.

Эффективные травы для похудения

Все лекарственные растения, которые используются женщинами для выведения токсинов, лишней воды из организма, уменьшения слоя жировой ткани, можно разделить на две группы:

1. Травы, снижающие чувство голода. После приема активные вещества, находящиеся в составе растений, обволакивают стенки желудка, создавая ощущение сытости. В эту группу можно включить водоросли спирулина, семена льна.
2. Вторая группа – народные мочегонные средства (диуретики). Сюда относят бруснику, укроп, тмин, анис.

Оказывают прямое влияние на процесс пищеварения и хорошо расщепляют лишние жиры ряска и кукурузные рыльца. Выбирая идеальное народное мочегонное средство для похудения, стоит учитывать индивидуальные потребности своего организма. консультация у опытного врача будет в этом случае очень полезна. Настои трав рекомендуется принимать в определенное время. Мочегонный сбор для похудения при желании вы можете собрать самостоятельно, ведь многие травы растут в ближайших лесах.

Если вы решили худеть и избавляться от отеков при помощи трав, а заодно худеть, обратите внимание на следующие растения:

1. Зимолюбка. Применяется эту траву можно в виде настоя, отвара или добавлять в чай. Она оказывает хороший мочегонный эффект, помогает очищать организм и моделировать стройное тело.
2. Морозник – еще одно популярное народное средство для похудения. Оказывает действие на кишечник, мягко очищает, нормализует микрофлору. Принимать настой этой травы рекомендуется натощак.
3. Сенна. Это растение часто присутствует в составе мочегонных сборов. Однако стоит с осторожностью принимать настои с сенной, ведь она не только помогает выводить жидкость из организма, но и обладает слабительным эффектом.

Диуретический чай

Самым популярным народным мочегонным средством для похудения является травяной чай (например, шиповник с кошачьим усом). Сбор назначают с учетом особенностей организма и наличия определенных заболеваний у пациента. Если вы решили пить диуретический напиток без назначения врача, выбирайте мяту, укроп или полевой хвощ. Такой состав благотворно влияет на организм, не вызывая серьезных побочных эффектов.

Многие магазины и аптеки реализуют готовые мочегонные сборы. Народные средства для похудения пользуются большим спросом, ведь женщины стараются возвращать свою форму без изнурительных диет и серьезного риска для здоровья. Если вы решите использовать готовые сборы, отдавайте предпочтения монастырским чаям, которые оказывают направленное действие, способствуют выведению жидкости, детоксикации. Прием требует контроля питания, ведь вместе с водой мочегонные средства выводят из организма полезные вещества.

Продукты с мочегонным эффектом

Кроме приема специальных трав, можно включить в рацион определенные продукты, которые оказывают мочегонный эффект:

• капуста;
• зелень;
• свекла;
• арбуз;
• пряности;
• чернослив;
• огурцы;
• изюм;
• фрукты;
• баклажаны;
• курага;
• спаржа;
• укроп;
• картофель;
• хрен;
• овсянка;
• кефир;
• зеленый чай.

Народные рецепты для похудения в домашних условиях

Прежде всего следует соблюдать водный баланс, чтобы проблема лишнего веса вас не беспокоила. Ежедневно нужно пить от двух стаканов до 1,5 литров чистой воды хорошего качества, это поможет насыщать организм жидкостью, кислородом, улучшить состояние кожи и волос, избавиться от токсинов, ускорить обмен веществ. Кроме этого, похудение народными средствами (без обращения к медицине) осуществляется по рецептам, представленным ниже.

Какие народные средства способствуют похудению:

1. Березовый сок пьют сразу после получения, ведь через пару дней он станет вредным и токсичным. Если в сезон ежедневно выпивать по одной ложке, можно ускорить метаболизм, устранить отеки, запустить процесс снижения веса.
2. Настойка с липой поможет вам очистить организм, похудеть и преобразиться. Для приготовления мочегонного средства берут траву зверобоя, вишневые листья, расторопшу (в равном количестве), добавляют две части цветков липы. Смесь заваривают кипятком (300 мл), настаивают, употребляют после еды по 50 мл.
3. Овсяный кисель – прекрасное народное средство для улучшения состояния волос, кожи, ногтей, регенерации клеток крови. Хорошо помогает красавицам худеть и очищать кишечник от вредных отложений. Для приготовления смешивают горсть геркулесовых хлопьев, свеклу, чернослив. Все это нужно залить кипятком (2 л), варить 15 минут, процедить. Пьют на ночь по 200 мл.

Как приготовить имбирный чай для похудения

Для приготовления самого известного народного мочегонного напитка не потребуются специальные навыки. Рецепт чая из имбиря очень простой:

1. Возьмите корень растения.
2. Натрите на терке.
3. Залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь.
4. После закипания убавьте пламя, чтобы имбирь томился около 10 минут.
5. После этого можно процедить чай.
6. Для улучшения вкуса иногда готовят напиток с лимоном или медом.

Отвар семян фенхеля

Для приготовления этого народного мочегонного средства вам потребуется вода и семена растения. На 1 стакан жидкости берут одну ложку семечек (чайную). Как приготовить отвар:

1. В небольшую металлическую емкость добавьте ингредиенты.
2. Кипятите все 15 минут.
3. Закройте крышкой кастрюлю, оставьте отвар настаиваться на 30 минут.
4. Перед употреблением для улучшения вкуса можно добавить мед.

Видео