Как избавиться от боли в груди. Боли при разных видах мастопатии

Боли при мастопатии могут иметь разный характер и интенсивность. Насколько сильно этот симптом беспокоит женщину, зависит от стадии болезни и изменений, которым подверглись ткани молочной железы.

На начальных стадиях заболевание может и не вызывать никаких симптомов. Постепенно мастопатия становится более выраженной, из-за чего возникает чувство тяжести, нагрубание и боль в молочных железах.

Боль в груди у женщин с диагнозом мастопатия обычно усиливается за несколько дней до менструации.

Ощущения могут быть такими:

1. Пульсирующая боль.
2. Тянущая или колющая.
3. Стреляющая и отдающая в руку.

Максимально боль может проявиться при осмотре у врача. Неприятные ощущения усилятся при пальпации.

Такой симптом возникает, потому что:

1. При мастопатии в организме повышается уровень эстрогенов, которые оказывают значительное влияние на состояние молочных желез.
2. Соединительная ткань молочных желез разрастается и давит на нервные окончания.

Болеть может не только грудь. Неприятные ощущения часто вызывает надавливание на соски.

Для запущенных стадий мастопатии характерно выделение жидкости разного цвета из сосков. Бывает и такое, что боль отдает в руку, плечо и шею.

Сильные боли являются главным симптомом мастопатии, но не все женщины могут их ощущать. Около двадцати процентов пациенток маммолога не страдают от повышенной чувствительности молочных желез.

Как устранить боль

При возникновении неприятных ощущений в молочных железах необходимо посетить маммолога и самостоятельно обследовать грудь. Самоосмотр заключается в оценке состояния сосков, симметрии груди, наличия новообразований.

Точно поставить диагноз может только врач после ряда диагностических мероприятий. Боли в молочной железе ликвидируют в процессе лечения заболевания. Также устраняются и другие симптомы патологии.

Необходимо ввести такие изменения в рацион:

1. Исключить жирные и сладкие блюда, кофеин и спиртные напитки.
2. Употреблять побольше овощей, фруктов, нежирного мяса, морепродуктов, молока.
3. Соблюдать питьевой режим. Суточная норма должна составлять не менее 1,5 литра воды. Также желательно пить зеленый чай и минеральную воду.

Правильное питание при мастопатии позволяет нормализовать гормональный фон и снизить интенсивность симптомов мастопатии.

В сочетании со здоровым образом жизни практикуют такие методы лечения заболевания:

• Гормональные препараты. Такое лечение нормализует уровень гормонов в организме, благодаря чему боль в молочных железах уменьшается. Могут назначить гестагены, андрогены, оральные контрацептивы, ингибиторы пролактина и другие препараты. Также существуют средства для наружного применения. Это гели и мази, которые необходимо втирать в больную молочную железу. Гормональная терапия даст желаемый результат только после нескольких месяцев регулярного употребления препарата.
• Противовоспалительные лекарства. Они предназначены для устранения сильных болезненных ощущений. Обычно используют традиционные препараты вроде анальгина или ибупрофена.
• Пищевые добавки. В борьбе с мастопатией практикуют также использование биологически активных добавок. Назначают масло, энотеры, рыбий жир и другие вещества, содержащие линолевые и жирные кислоты, снимающие боль и останавливающие воспалительный процесс.

• Фитотерапия. Очень распространено лечение препаратами на основе лекарственных растений. Положительное влияние на состояние молочных желез оказывают лекарственные травы и сборы. Купировать болевой синдром помогают корень валерианы и солодки, подорожник, крапива, ромашка, чистотел и другие. Чтобы лечение травами дало хороший эффект, необходимо перед началом терапии проконсультироваться с врачом и тщательно соблюдать дозировку.
• Народные средства. В домашних условиях снять сильную боль можно с помощью специальных компрессов. Наиболее распространенным средством является капустный лист. Его нужно приложить к больной груди, сверху наложить бинт и оставить на ночь. Для лучшего эффекта его можно смазать медом или сливочным маслом. Болеутоляющим эффектом обладает также медовая лепешка и тертая свекла. Еще в домашних условиях можно готовить примочки из лекарственных трав. Готовят самостоятельно даже мази. Распространенный рецепт - это измельченные семена льна со сливочным маслом.

Народные средства помогают снять болезненные проявления мастопатии лишь на время. Если не начать лечение, то симптомы могут возвратиться.

Поэтому в первую очередь необходимо посетить маммолога и соблюдать все его рекомендации. Мастопатия достаточно опасная болезнь. Некоторые ее формы могут перерастать в рак молочной железы, поэтому игнорировать симптомы этой болезни нельзя.

Женщины репродуктивного возраста довольно часто испытывают боли в молочной железе. Для многих это является большим психологическим стрессом, так как в голову сразу приходит мысль о раке.

Но на самом деле чаще всего боли в молочной железе вызваны другими, менее страшными патологиями, которые успешно лечатся.

Если болит грудь или сосок, то необходимо обратиться за помощью к врачу. Применять для лечения средства народной медицины, различные травы и сборы можно, но делать это необходимо только с разрешения доктора. Лечить боли самостоятельно недопустимо!

Болевые ощущения в грудной железе беспокоят многих женщин. Может болеть как одна грудь, так и обе молочные железы. Интенсивность боли также может быть различной, в зависимости от причин ее возникновения. Прежде чем начинать что-то делать, необходимо выяснить причины того, почему болят груди. Чаще всего причиной этого являются:

• механические повреждения молочной железы;
• кормление грудью (боли могут возникать при нарушении техники кормления, а также при застое молока и мастите);
• нарушения гормонального обмена, которые проявляются повышенной выработкой половых гормонов;
• рак молочной железы (боль при раке появляется только на последних стадиях, на начальном этапе заболевание протекает бессимптомно);
• попадание в молочную железу инфекции;
• беременность (железа болит обычно в первом триместре, когда идет перестройка организма и подготовка его к рождению ребенка и периоду лактации).

В результате гормональных нарушений чаще всего развивается заболевание, получившее название мастопатия. Эта патология обычно развивается у женщин детородного возраста. При мастопатии болят груди (особенно при пальпации) и образуются уплотнения. Кроме этого, молочная желез болит из-за ношения тесного бюстгальтера.

Как бороться с болью в груди в домашних условиях?

Когда болит сама молочная железа или сосок, нужно идти к врачу, ведь любую болезнь лечить гораздо проще, если обнаружить ее на ранней стадии. Однако не всегда есть возможность сразу пойти к врачу. Что делать в этом случае? Для купирования болевых ощущений в груди можно использовать следующие манипуляции:

1. Масло примулы. Способствует облегчению боли, но противопоказано к применению при беременности, так как это может привести к выкидышу. Поэтому беременным женщинам, у которых болят груди нужно не избавляться от боли самостоятельно, а посоветоваться со своим врачом.
2. Ибупрофен. Это анальгетическое средство помогает облегчить боль в молочной железе (в том числе и перед месячными). Однако если боль не проходит в течение нескольких дней и начинается не перед месячными, а в другие дни цикла, то необходимо записаться на прием к врачу и пройти все необходимые обследования.
3. Массаж груди. Техника выполнения процедуры довольно проста. Нужно поставить на грудь широко расставленные ладони и начать массаж, выполняя плавные круговые движения.

Снизить болевые ощущения и чувствительность молочной железы при занятиях спортом (особенно перед месячными) можно при помощи специальных спортивных бюстгальтеров, которые плотно фиксируют железу и не вызывают раздражение и натирание кожи. Если бюстгальтер со временем растягивается и перестает удерживать грудь, то его необходимо поменять.

Следует помнить, что ни в коем случае нельзя затягивать самолечение. Если молочная железа болит в течение нескольких дней и боли не исчезают, то необходимо обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения адекватного лечения.

Медикаментозное лечение болей в груди

Выбор способа лечения зависит от причин появления болей в груди. Лечение болей перед месячными должно быть комплексным и назначаться для каждой женщины индивидуально, исходя из особенностей ее организма.

Если болит грудь перед месячными, то обычно снизить ее интенсивность можно при помощи немедикаментозных методов лечения. Если такая терапия не помогает, то назначают анальгетические лекарственные средства.

Боли перед месячными также купируют при помощи физиотерапии (ультразвук, магнитные поля, токи и так далее). Подобные методики лечения боли перед месячными назначает врач, беря во внимание интенсивность болей, наличие тех или иных заболеваний, возраст пациентки.

Если возникают боли при кормлении ребенка грудью, то, прежде всего, выявляют причины их появления. Боли при кормлении могут возникнуть из-за неправильного прикладывания ребенка, трещин сосков (которые мешают процессу кормления), нарушении малышом техники сосания (что вызывает боли в груди при кормлении) и так далее.

В случае сильных болей назначаются обезболивающие средства (например, Парацетамол или Ибупрофен). Для купирования болевого синдрома также могут использоваться НПВС в виде мазей или гелей местного действия.

Перед употреблением препарата проконсультируйтесь с врачом

Многим помогает избавиться от болей в груди изменение образа жизни (нормализация режима дня, отказ от вредных продуктов и привычек и так далее).

Некоторые женщины пытаются лечить боли в груди при помощи методов альтернативной медицины (рефлексотерапия, иглоукалывание и ряд других), но научных доказательств эффективности данных методик пока нет.

Если грудь болит по причине развития инфекции (абсцесс, мастит и так далее), то показано назначение антибактериальных препаратов (а в случае абсцесса – хирургическое лечение).

Когда необходимо обратиться к врачу?

Записаться на прием к врачу следует, если имеются следующие симптомы:

• появление в молочной железе уплотнения;
• признаки развития в грудной железе инфекции (повышение температуры, гиперемия и отек кожи в месте поражения);
• боль в груди, которая возникает не перед месячными, а в другие дни цикла;
• увеличение близлежащих лимфоузлов;
• изменение внешнего вида соска, деформация соска;
• появление сыпи на соске;
• изменение формы и размера железы.

Посетить врача следует и при задержке месячных, так как это может быть признаком наступившей беременности.

Если боль в сосках дополняется другими симптомами и возникает не перед месячными, то это также повод для незамедлительного обращения к врачу.


Лечением болей в грудной железе занимаются гинекологи и маммологи. Прежде чем назначить лечение, доктор выясняет природу возникновения боли, так как именно от этого зависит выбор метода терапии. Выяснив, почему болят груди и соски, врач назначает соответствующее лечение.

При правильно проведенной терапии боль обычно удается купировать довольно быстро, груди и соски больше не болят, а пациентка снова чувствует себя здоровой.

В качестве профилактических мер для недопущения развития болей в груди рекомендуется носить удобный бюстгальтер, изготовленный из натуральных тканей, вести регулярную половую жизнь, контролировать состояние своего здоровья и минимум один раз в год посещать маммолога после достижения возраста 30 лет.

Женщины всех возрастов время от времени жалуются на болезненные ощущения в груди – масталгию.

Боль в груди может возникать на протяжении всей репродуктивной жизни, а иногда и в климактерическом периоде, однако чаще всего масталгия беспокоит молодых женщин.

В какой-то момент подобные жалобы предъявляют 70% женщин.

К счастью, лишь 15% нуждаются в лечении.

Боль в груди варьирует по характеру, интенсивности и локализации. Она может возникать в одной груди или в обеих сразу. При масталгии женщины описывают боль как тупую, колющую, обжигающую и т.д.

Нередко боль в груди зависит от фазы менструального цикла, беременности, лактации, менопаузы.

Распространенные причины боли в груди

1. Кисты молочной железы

Очень часто причиной болезненных ощущений являются кисты молочной железы, которые развиваются в результате избыточной продукции эстрогена в женском организме. Кисты представляют собой наполненные жидкостью «мешочки», мягкие или плотные на ощупь, обычно безболезненные. После менопаузы, как правило, исчезают.

Иногда кисты становятся причиной тяжести и боли в груди за неделю до менструации.

2. Прием лекарственных препаратов

Многие лекарства могут стать причиной боли и дискомфорта в груди:

Оральные контрацептивы
Препараты для лечения бесплодия
Препараты для лечения климактерического синдрома
Спиронолактон и некоторые другие диуретики
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина
Антидепрессанты других групп
Препараты наперстянки
Хлорпромазин
Метилдопа
Анадрол

Если вы принимаете какие-либо из перечисленных препаратов, и ощутили боль в груди – никогда не отменяйте их самостоятельно, оставьте это решение за лечащим врачом. Помните: не согласованная со специалистом коррекция назначений может иметь самые печальные последствия для вашего здоровья!

3. Перенесенная операция на груди

После операции на груди возможно формирование рубцовой ткани, вызывающее боль и дискомфорт в груди.

4. Костохондрит

Костохондрит – это разновидность артрита, воспалительное поражение хряща, который соединяет ребра с грудиной.

Это заболевание совершенно не имеет отношения к молочной железе, однако может вызывать боль, которую путают с масталгией, и даже со стенокардией. К счастью, костохондрит не представляет для вас опасности.

Заболевание более характерно для пожилых женщин, а также для женщин с плохой осанкой.

5. Фиброкистозная мастопатия

Женщины, которые приближаются к менопаузе или проходят лечение гормональными препаратами, могут отмечать набухание, уплотнение и болезненность молочной железы, связанное с накоплением жидкости.

6. Мастит – воспаление молочной железы

Мастит может быть очень болезненным состоянием, сильно влияющим на самочувствие женщины.

Чаще всего воспаление развивается у кормящих мам в результате инфицирования молочных протоков. Симптомами мастита могут быть повышенная температура, болезненность, покраснение и отечность пораженной груди.

При мастите необходимо срочно обращаться к врачу, не теряя времени на самолечение!

7. Плохо подобранный бюстгальтер

Да, это одна из самых банальных и частых причин боли к груди. При этом бюстгальтер может быть как слишком тугим, надавливающим или натирающим грудь, так и слишком свободным, не обеспечивающим адекватной поддержки.

8. Рак груди

Кошмар любой женщины, на самом деле рак груди в большинстве случаев не вызывает боли.

По крайней мере, на ранних стадиях болезни. Исключение – так называемый воспалительный, или маститоподобный рак молочной железы, который характеризуется агрессивным течением, и встречается примерно в 1-2 случаях из 100.

При каких симптомах необходимо обратиться к врачу:

Необычное уплотнение или узелок в груди
Боль или уплотнение, не исчезающие после месячных
Любые выделения из сосков – кровянистые, прозрачные и др.
Продолжительный дискомфорт и боль в груди без видимой причины
Симптомы, похожие на инфекцию – покраснение, гной, жар и др.

Что предпринять при масталгии?

Самый главный совет, которым не стоит пренебрегать: во всех случаях боли, дискомфорта и других необычных симптомов со стороны молочных желез лучше перестраховаться, поговорив со своим врачом. При некоторых заболеваниях счет идет на месяцы, и своевременное обращение за помощью может спасти вам жизнь.

Ниже приведены некоторые домашние советы при боли в груди:

Снять боль аспирином, парацетамолом или ибупрофеном
Завести журнал, где фиксировать цикличность и интенсивность боли
Носить поддерживающий бюстгальтер на протяжении всего дня, занятий спортом и сна
Ограничить употребление кофеина (кофе, чай, шоколад, кола) и поваренной соли
Перейти на низкожировую диету с акцентом на фрукты, овощи и злаки
Прикладывать к груди теплые или холодные компрессы
Принимать витамины, в том числе В1, В6 и Е
Попробовать техники релаксации

Константин Моканов

В грудной клетке располагаются очень важные для организма органы – сердце, аорта, пищевод, крупные сосуды и нервы. Воспаление, спазм, травма любого из них сопровождается сильной болью, которую нужно поскорее снять.

Но важно помнить, что боль – это не болезнь. По сути, это симптом, звонок, которым сообщает человеку о том, что с каким-то органом что-то не в порядке. И очень важно прислушиваться к таким сигналам. Боль в грудной клетке – яркий тому пример. Очень важно обращать внимание не только на выраженность боли, но также на ее расположение, продолжительность, приходит ли она от обычных анальгетиков, становится ли легче, если зафиксировать грудную клетку руками. Например, тянущие, постоянные боли слева, которые отдают в левую руку и лопатку, особенно у людей старшего возраста, скорее всего, свидетельствуют о хронической сердечной недостаточности, о недополучении сердечной мышцей достаточного количества кислорода. Такие боли называют стенокардическими. И анальгетики тут не помогут – необходимо принять таблетку нитроглицерина под язык и, если боли не прошли в течение 15 минут, вызывать скорую. Длительный приступ стенокардии (спазма сосудов, питающих сердце кровью) может привести к самому опасному для человека состоянию – инфаркту миокарда, когда часть сердечной , лишенная кислорода, некротизируется. В этой ситуации понадобится срочное врачебное вмешательство и условия реанимации для того, чтобы спасти жизнь.

С другой стороны, очень сильная боль, усиливающаяся при вдохе, может оказаться, несмотря на всю свою интенсивность, обычной межреберной невралгией (воспалением нервного пучка волокон, идущих по краю ребра). Это состояние особенно часто бывает в осенне-зимний период, когда люди не по сезону легко одеваются. Сильная боль легко купируется нестероидными противовоспалительными средствами и фиксацией грудной клетки грубым шерстяным платком. Самое главное, что отличает эту болезнь от сердечного приступа – необходимо плотно прижать ладонь к месту максимальной болезненности и сделать глубокий вдох. Если при этом больно не будет, значит это невралгия.

Также часто отмечается боли в грудной клетке, в ее нижней правой половине, при и . Они тоже немного утихают от приема анальгетиков, но еще лучше реагируют на известную хирургическую триаду «холод, голод и покой». Необходимо приложить бутылку с холодной водой справа под ребра, принять обезболивающие, ферментные и спазмолитические и подождать час-полтора. Если боль не проходит, а наоборот, усиливается – это повод вызвать врача. Если боль ослабнет, но не до конца – нужно в самое ближайшее время обратиться к участковому терапевту.

Что мне следует знать о боли в груди?

Большинство женщин имеют повышенную чувствительность груди и испытывают боль, которая известна под названием масталгия. Она может появляться и проходить с менструацией (цикличная) или может не зависеть от цикла (нецикличная).

Цикличная боль является самым распространенным видом боли в груди. Она может быть вызвана нормальными менструальными гормональными изменениями. Эта боль обычно появляется в обеих молочных железах. Она описывается как тяжесть или болезненность, распространяющаяся в подмышку и руку. Боль обычно усиливается перед менструацией и часто проходит, когда она заканчивается. Цикличная боль в груди чаще появляется у молодых женщин. Чаще всего цикличная боль проходит без лечения и обычно исчезает с началом менопаузы.

Нецикличная боль наиболее характерна для женщин в возрасте 30-50 лет. Она может появляться только в одной груди. Она часто описывается как острая, обжигающая боль, появляющаяся в одной области груди. Иногда нецикличная боль может быть вызвана наличием фиброаденомы или кисты.

Боль в груди может усиливаться в связи с изменением уровня гормонов или сменой лекарственных препаратов, которые Вы принимали. Стресс также может влиять на боль в груди. У Вас с большей вероятностью будет наблюдаться боль в груди перед наступлением менопаузы, и может ищезнуть после нее.

Указывает ли боль в груди на наличие рака груди?

Боль в груди не является распространенным симптомом рака груди. Однако иногда болезненные опухоли появляются вследствие рака молочной железы.

Что мне следует делать при боли в груди?

Вы можете облегчить боль в груди, применяя препараты, продающиеся без рецепта, которые включают:

Aцетаминофен – Tайленол или Панадол.

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Aдвил или Moтрин), напроксен (Aлев или Напросин), или аспирин (Aнацин, Байер).

Следуйте инструкциям. Если Вы беременны или пытаетесь забеременеть, поговорите с Вашим врачом перед тем, как принимать лекарства.

Не принимайте аспирин, если Вам меньше 20 лет,поскольку существует риск развития синдрома Рейе.

Даназол, бромокриптин и тамоксифен отпускаются по рецепту и применяются для лечения сильной цикличной боли в груди. Эти лекарства редко применяются, поскольку у них серьезные побочные эффекты. Поэтому важно взвесить все за и против перед тем, как принимать эти лекарственные препараты.

Вы также можете уменьшить боль:

Применяя противозачаточные таблетки (oральные контрацептивы). Они могут помочь уменьшить цикличную боль в груди и набухание груди перед менструацией. Но боль в груди является побочным эффектом приема противозачаточных таблеток.

Применяя магний. Maгний принимается во второй половине менструального цикла (обычно за 2 недели до начала следующей менструации) для уменьшения цикличной боли в груди, а также других проявлений предменструального синдрома.

Сократив употребление жира на 15%, Вы можете со временем уменьшить боль в груди. Небольшое исследование показало, что долговременное изменение диеты заметно сокращает боль в груди.

Исследование не показало, что сокращение употребления кофеина уменьшает боль в груди. Но некоторые женщины чувствуют, что боль в груди уменьшается, если они сокращают употребление кофеина.

Могу ли я предотвратить боль в груди?

Вы можете предотвратить боль в груди, чувствительность груди или дискомфорт, нося спортивные бюстгалтеры во время занятий спортом. Очень важно, чтобы такие бюстгалтеры подходили по размеру. Они делают грудь почти неподвижной. Очень важно менять спортивные бюстгалтеры, как только ткань растягивается и перестает поддерживать грудь. Молодые женщины с большой грудью должны менять бюстгалтеры раз в каждые 6 месяцев.