Снижение давления народными способами. Что понижает давление? Народные средства, которые доказали свою эффективность

Повышенное артериальное давление обычно проявляется головокружением, слабостью, снижением зрения, онемением пальцев. Без лечения болезнь может прогрессировать и постепенно приводит к появлению сердечной и почечной недостаточности, нарушению мозгового кровообращения. Это симптомы гипертонической болезни. Со временем оно может привести к еще более серьезным последствиям: инфаркту, инсульту, а в последствии и к смерти.

До 2017 года нормы давления считались так:

Во время научных сессий Американской кардиологической ассоциации (AHA), которые проходили в городе Анахайм (Калифорния, США) 11-15 ноября 2017г., были представлены новые совместные рекомендации AHA и Американской коллегии кардиологов (ACC) по артериальной гипертензии.

Наиболее важные изменения в новом документе касаются классификации уровней артериального давления (АД): теперь значения систолического АД в диапазоне 130-139 мм рт. ст. или диастолического АД от 80 до 89 мм рт. ст. будут считаться артериальной гипертензией 1 степени. Кроме того, изменилось определение артериальной гипертензии, пороговые значения систолического и диастолического АД, начиная с которых пациенту будет показана медикаментозная антигипертензивная терапия, и стали более агрессивными целевые уровни АД. Новые рекомендации были опубликованы одновременно в журналах Journal of the American College of Cardiology и Hypertension.

Причинами хронического повышения давления могут быть стрессы и перенапряжение нервной системы.
Не здоровый образ жизни.
Многие продукты, напитки, а также переедание провоцируют развитие гипертонии (избыток соли , жирной и острой пищи). Это связано с увеличенной нагрузкой на сосуды.
Также известно, что курение и алкоголь вызывает спазм в артериях мозга.
Гипертония развивается и при проблемах с позвоночником, почками и надпочечниками, лишним весом.

Но иногда нам нужно срочно сбить давление народными средствами. Как это сделать?

Повышенное давление нужно обязательно снижать. Даже если вы его не чувствуете! Даже если у вас не болит голова! Помимо медикаментозных препаратов, которые должен назначить врач, можно воспользоваться и средствами народной медицины, способными также эффективно бороться с высокими показателями артериального давления. Познакомимся с некоторыми из них.

Чем снижать повышенное давление и лечить гипертонию

1. При повышенном давлении следует приготовить такое средство. В 200 мл минеральной воды необходимо растворить ложку меда (столовую) и добавить сок половины лимона. Напиток выпивают утром натощак в течение двух недель. Такое средство также поможет при бессоннице.

2. Издавна известно, что свекольный сок обладает способностью лечить гипертонию. Его можно просто пить в чистом виде, а еще лучше приготовить такое средство: смешать литр сока, литр меда, измельченную траву сушеницы болотной и пол-литра спирта. Неделю состав настаивают под крышкой в холодильнике. Затем процеживают и хорошо отжимают траву. Принимают перед едой по две столовых ложки.

3. Для нормализации артериального давления нужно приготовить смесь из свекольного сока (250 мл), морковного (250 мл), клюквенного (100 мл), меда (250 мл) и водки (100 мл). Способ приема: трижды в день по 2 ложки. Вместо клюквы можно использовать лимон.

4. Повышенное давление снизит сок черноплодной рябины. Его принимают трижды в день по 70 миллилитров за 30 минут до приема пищи.

5. Хорошо «работает» при повышенном давлении такой настой трав. Березовые почки, цветки бессмертника и ромашки, верхушки зверобоя – берут в равном количестве (по 100 грамм). Все измельчают и смешивают. Для суточного лечения понадобится для приготовления настоя всего одна ложка (столовая) смеси. Ее помещают в чашку и заливают 300 миллилитрами кипятка. Дают настояться. Процеженный настой делят на две порции: одну выпивают вечером, а другую – утром. Лечение проводят, пока не закончится вся трава.

6. Устраняет симптомы гипертонической болезни и отвар калины. Следует взять 10 грамм ягод и залить чашкой кипятка. Далее поставить емкость на водяную баню и прогреть 10 минут на пару. Затем поставить на полчаса настаиваться. Спустя время – процедить и отжать плоды. Выпивать настой в течение дня.

7. Поможет снизить давление луковая шелуха. Ее нужно залить с вечера стаканом кипятка, а утром выпить золотистый напиток.

8. Отрегулировать давление поможет настой из трав. Берут: листьев земляники (2 ст. ложки); семян льна посевного и укропа – по 1 ст. ложки. Добавляют: траву пустырника мохнатого (4 ст. ложки). Травы сушеницы (3 ст. ложки); ягод боярышника, рябины, травы пастушьей сумки и мяты – по 1 столовой ложке. Все компоненты хорошо перемешивают и отделяют в термос две столовых смеси. Заливают тремя стаканами кипятка и настаивают восемь часов. Готовое средство принимают по стакану трижды в день за 40 минут до приема пищи.

9. Поможет облегчить гипертоническую болезнь и такой сбор лекарственных растений. Цветков ромашки взять 2 части, а цветков боярышника, травы сушеницы и пустырника – по 5 частей. Затем все смешать и отделить в термос две полные ложки сбора. Влить в него 1 л кипятка. Дать настояться – 20 минут. Пить по 50 мл средства каждые два часа.

10. Пижма и корень девясила смешиваются в равных частях. Чайную ложку сбора заливают чашкой горячего кипятка и настаивают не менее часа на водяной бане. Затем доливают кипяток, чтобы получилось в общей сложности не менее 300 миллилитров настоя. Принимают средство трижды в день по 100 миллилитров.

11. Чтобы сбить высокое давление и стабилизировать его показания следует пропить настой рябины обыкновенной. Для этого готовят отвар: одну ложку (столовую) плодов заливают крутым кипятком (одним стаканом) и дают настояться. Принимают по 100 миллилитров дважды в день.

12. Известен в народной медицине такой лекарственный сбор от гипертонии. Берут траву омелы белой и цветущие гроздья боярышника в равных объемах, смешивают и отделяют в чашку одну чайную ложку смеси. Заливают ее крутым кипятком и дают настояться. Затем зелье процеживают через мелкое сито и принимают по 60 мл трижды в день.

13. Нормализует артериальное давление такое народное средство. Среднего размера репчатую луковицу в шелухе следует залить на ночь водой. Утром весь настой выпить натощак. Курс лечения составляет не менее 5 месяцев.

Возьмите на заметку: Хозяйственное мыло — доктор и косметолог

14. Снизит и стабилизирует кровяное давление народный рецепт. Измельчить до кашеобразного вида два крупных зубка чеснока и засыпать 100 г сахара. Затем залить эти два ингредиента полной (300 мл) чашкой кипятка и дать настояться шесть часов в тепле, периодически помешивая. Перед приемом пищи такую чесночную воду необходимо принимать не менее двух ложек.

15. Для снижения давления готовят такую смесь для растирания шеи. Спирт (50 мл), ментол (2 г), анестезин (1 г), новокаин (1 г). Смоченным ватным тампоном протирают шею и виски, в течение 10 минут.

Как быстро снизить давление

Эффективный способ понижения давления. Следует взяться за мочки ушей и растирать их сверху вниз, немного оттягивая. Верхнюю часть уха нужно массировать и оттягивать вверх. А среднюю – назад. Затем интенсивно растирать уши по часовой стрелке. Через 10 минут такого массажа давление снизится и состояние улучшится.

В домашних условиях можно быстро снизить высокое давление горячими ванночками для ног. Нужно в таз налить горячую воду, добавить 250 грамм соли, 100 грамм пищевой соды, влить немного йода. Опустить ноги в раствор и подержать не менее 15 минут (подливая горячую воду). После ванночки полезно «потоптаться» на аппликаторе Кузнецова. Чтобы стабилизировать давление, процедуру нужно проводить ежедневно в течение трех недель, затем сделать перерыв на неделю и снова повторить лечение.

Избегайте нервных напряжений и стрессовых обстановок. Не употребляйте слишком соленые и жирные продукты. Следите за своим весом. Регулярно контролируйте кровяное давление. Полностью откажитесь от алкогольных напитков и курения. Больше двигайтесь и бывайте на свежем воздухе.

Высокое артериальное давление - большая проблема, чреватая серьезными осложнениями. Из-за гипертонии страдают стенки сосудов, головной мозг, сердце, почки. Ежегодно эта болезнь становится причиной смерти более чем миллиона людей в одной только России. На сегодняшний день она относится к заболеваниям, которые чаще других приводят к летальному исходу. Можно без преувеличения сказать, что это бич человечества, ведь сопутствует каждому второму человеку на планете. В этом уже нет никакой тайны, и потому мы стараемся постоянно держать болезнь под контролем: принимаем нормализующие препараты, снижаем давление народными средствами. О возможностях народной медицины в поддержании нормального АД рассказывается в статье.

Комплексное лечение - непременное условие

Прежде всего нужно оговориться, что сопутствует многим другим заболеваниям - ишемической болезни сердца, диабету, атеросклерозу и так далее. Гипертония часто провоцирует инфаркты и инсульты. И потому неразумно заниматься самодеятельностью и пытаться просто сбить давление любыми способами, забывая о лечении источника проблемы. Постоянный врачебный контроль, следование предписаниям специалиста важнее всего, и лишь наряду с этими требованиями снижаем давление народными средствами. Народные целители рекомендуют прежде всего траволечение. Кроме того, есть ряд продуктов питания, способствующих поддержанию АД в норме.

Простые народные средства, снижающие артериальное давление

Народная медицина хороша еще и тем, что все необходимое обычно находится под рукой. К примеру, в каждом доме найдется лимон, чеснок, молоко.

Если в семье есть гипертоник - обязательно найдутся плоды боярышника, шиповника, ягоды калины, облепиховое варенье и прочие полезные продукты. Возможно, мы не сможем народными средствами быстро, зато поможем ему не повышаться и оставаться в пределах нормы. А какие-то продукты, например облепиха в любом виде, способны эффективно понижать АД.

Вспомним несколько простых рецептов, с помощью которых мы снижаем давление народными средствами. Классическое и хорошо знакомое гипертоникам сочетание - чеснок и лимон. Два средних лимона с цедрой и очищенную головку чеснока средних размеров перемолоть в мясорубке и залить двумя стаканами (500 мл) прохладной кипяченой воды, настоять несколько часов. Этот состав надо принимать по столовой ложке трижды в день за полчаса до приема пищи. После месячного приема нужно сделать перерыв на неделю, затем повторить.

Сушеные цветы и плоды боярышника - тоже известное средство при гипертонии, как и черноплодная рябина. Принимать настои трав и ягод, заваривать их вместо чая нужно постоянно. Отличное средство для понижения давления - сок свеклы. Кстати, с самостоятельным лечением иногда можно и перестараться. Если мы снижаем давление народными средствами, нужно знать силу каждого растения. Например, при постоянном приеме упомянутого выше облепихового варенья можно чересчур сбить давление, да так, что начнутся головокружения от слабости. Так что нужно помнить об осторожности и каждый день измерять АД.

Кому поможет домашнее лечение

Мы часто снижаем давление народными средствами, думая решить этим все проблемы. Однако нельзя забывать, что это всего лишь подручные, полезные продукты, но не основное лечение. Хотя на начальных средства народной медицины достаточно эффективно приводят артериальное давление в норму. Главное, помогать своему здоровью нужно не наскоками, а целенаправленно, а также держать под постоянным контролем. Нельзя забывать о здоровом питании и исключении из меню любых блюд и напитков, повышающих давление. И, конечно, покой и отдых необходимы каждому. Берегите себя.

Артериальной гипертензией страдает большое количество людей разных возрастов. Снижение давления и поддержание его в норме - важнейшая задача для любого гипертоника. Как известно, это заболевание чревато тяжелыми последствиями, которые могут привести к инвалидности, потере трудоспособности и даже летальному исходу. Медики настоятельно советуют не игнорировать даже незначительное изменение давления, особенно если оно повышается регулярно или стабильно держится. Это начальная стадия гипертонической болезни. В этом случае еще возможно понизить давление народными средствами.

Несмотря на то, что в продаже имеются эффективные средства от гипертензии, многие предпочитают домашние способы лечения, хотя чаще всего они могут стать лишь дополнением к основной медикаментозной терапии. Для нормализации давления используют различные лекарственные травы, плоды растений, некоторые продукты питания и другие простые и доступные методы. Народная медицина имеет в запасе настолько много рецептов, что каждый найдет наиболее подходящий для себя вариант. И хотя народные средства считаются натуральными и безопасными, с врачом советоваться нужно в любом случае.

Травяные сборы от давления

Врачи-травники утверждают, что такие широко известные растения, как валериана, боярышник, пустырник могут быть намного полезнее химических препаратов при лечении гипертонии. Как известно, повышенное давление часто связано со стрессами, волнением, а валериана помогает успокоиться, тем самым устраняя его причину.

Считается, что от высокого давления лучше помогают сборы трав, чем отдельно взятые растения. Из них готовят отвары, чаи, настои. Для этого сырье нужно измельчить и тщательно перемешать. На 20 граммов смеси требуется 200 мл воды. Готовить настой или отвар можно в термосе или на водяной бане. Предпочтительнее второй вариант, при заваривании первым способом не все активно действующие вещества могут быть извлечены из растения.

Для приготовления отвара и настоя на водяной бане нужно взять две кастрюли разного размера, чтобы одну можно было поставить в другую. Насыпать смесь трав в меньшую емкость и залить водой, которая должна быть комнатной температуры. После этого в другую кастрюлю налить воды, поместить туда посуду с травяным сбором и поставить на огонь. Когда в большой емкости закипит вода, убавить газ до маленького и держать на плите несколько минут. Если нужен настой - достаточно 15 минут, если отвар - время увеличить до получаса. Когда отвар или настой будет готов, снять посуду с плиты, остудить, процедить и долить воды до первоначального объема.

Чтобы приготовить настой в термосе, нужно вечером залить смесь трав кипятком, взяв сырье и воду в тех же пропорциях, и настаивать всю ночь (примерно 8 часов). Утром останется только процедить и долить воды до первоначального объема.

Отвар или настой нельзя хранить больше 3 суток. Лечение одним сбором нужно продолжать минимум две недели.

Наиболее распространенные сборы для лечения гипертонии следующие:

Сбор №1. Трава пустырника и плоды боярышника - по 25 г, корни валерианы - 10 г, трава лабазника и сушеницы - по 20 г. Приготовить настой, пить на протяжении одного-полутора месяцев трижды в день до приема пищи по 1 или 2 стол. ложки.
Сбор №2. Трава пустырника и мелиссы, корни валерианы, плоды боярышника и калины - по 15 г, цветки календулы - 10 г. Сделать настой и пить его, как в предыдущем рецепте.
Сбор №3. Корни валерианы - 40 г, корни бадана и стальника полевого - 20 г, кора калины - 20 г. Приготовить отвар, принимать аналогично.

Овощные и ягодные соки

От том, что свекольный сок эффективен при гипертонии, известно давно. Готовят его с помощью соковыжималки или мелко трут свеклу и выжимают через марлю. Лучше всего подходят красные сорта без светлых прожилок. Свежевыжатый сок нужно подержать несколько часов в холодильнике, затем слить осадок и только после этого пить. Единоразовая норма - одна стол. ложка, поскольку сок очень концентрированный. Принимать можно несколько раз в сутки. От высокого давления хорошо помогает смесь свекольного сока с клюквенным (2 к 1). В получившийся напиток нужно добавить мед и пить в день по 3 р. по 50 мл.
При гипертонии рекомендуется морковный сок, который пьют до еды по стакану, добавив туда чесночного сока (1 ч. ложку).
Еще одно средство для того, чтобы понизить давление - сок калины. Его принимают несколько раз в течение дня в количестве 50 мл.
Для лечения гипертонии готовят сок из черноплодной рябины. Пьют его до еды, обычно по несколько раз в сутки по 50 мл.

Свекольный сок - проверенное средство от гипертонии

Чаи от давления

Их можно приготовить из разных ягод и трав, а также постоянно употреблять обычный зеленый чай. Травяные напитки действуют очень мягко, и для того чтобы получить эффект, их нужно пить каждый день на протяжении 1-1,5 месяцев.

Проверенное средство от давления - чай из мяты или мелиссы. Готовят его перед сном и пьют на ночь. Он не только помогает при гипертонии, но успокаивает и облегчает засыпание.
Приготовить чай можно из ягод калины. Их заливают кипятком, настаивают, процеживают и пьют с добавлением меда или сахара.
Отличный напиток для того, чтобы нормализовать давление - чай из листьев и цветков боярышника. Для его приготовления на стакан кипятка берут стол. ложку сырья. К боярышнику можно добавлять хвощ полевой и горец птичий.
В качестве чая можно пить настой ягод черной смородины. Из нее можно приготовить и отвар. Стаканом кипятка залить две стол. ложки ягод сушеных, поставить на плиту и кипятить около 10 минут на слабом огне. Затем час настаивать, процедить. Курс лечения - три недели, пить по четверть стакана, в день четыре раза.
Чай каркаде. Получают этот напиток при заваривании гибискуса. Регулярный прием способствует укреплению сосудистых стенок и помогает снизить давление. Гипертоникам следует пить в среднем по три чашки ежедневно.

Другие проверенные способы снижения давления

Настойка из чеснока. Очищенный чеснок (три головки), три лимона (с кожурой, но без зерен) пропустить через мясорубку и залить кипящей водой (полтора литра). Закрыть крышкой, обмотать полотенцем, настаивать около суток в теплом месте. По истечении срока процедить. После еды пить одну стол. ложку настойки 3 р. в сутки.

Чесночная настойка с медом и лимоном помогает снизить давление.

Сок алоэ. В чайную ложку капнуть 4 капли сока растения и залить водой. Пить натощак на протяжении месяца, после чего сделать десятидневный перерыв.

Клюква, апельсин, лимон. Потребуется полкилограмма клюквы, один лимон и два апельсина. Цитрусовые пропустить в мясорубку с кожурой, клюкву свежую истолочь в ступке или измять толкушкой. Все это соединить и перемешать, добавив немного меда. Хранить в холодном месте. Чтобы понизить давление, рекомендуется есть смесь с утра и вечером ежедневно по стол. ложке.

Клевер луговой. Цветки клевера заварить кипятком, около получаса настаивать, далее процедить. Пьют настойку по половине стакана три раза в сутки, курс - около 3-х недель. На стол. ложку клевера понадобится один стакан воды, доведенной до кипения.

Ванна с эфирными маслами. За четверть часа до сна принять ванну с добавлением масла лимона, лаванды, пихты (не более 7 капель каждого).

Как быстро понизить давление

Врачи рекомендуют снижать высокое давление постепенно, в противном случае возможно появление тошноты, головокружения и рвоты. Кроме этого, при его резком скачке есть опасность развития инсульта. Как правило, травяные отвары и настои быстро давление не снижают, и требуется достаточно продолжительное время для его нормализации. Но бывают случаи, когда давление резко подскочило, и необходимо побыстрее его понизить в домашних условиях. Народные целители предлагает несколько способов:

Уксусные компрессы. Смочить тряпку в 9% уксусе и приложить на 10 минут к пяткам. Следить за давлением: как только оно пойдет на спад, прекратить процедуру.
Горчичники. Поставить их на плечи и икры. От тепла расширятся сосуды, усилится отток крови, давление начнет снижаться.
Горячая ванна. Поставить ноги в горячую воду минут на десять. Это поможет избавиться от головной боли.
Таблетки корвалола. Положить под язык одну таблетку, через 10 минут давление нормализуется.

В заключение

Существует огромное количество рецептов народной медицины для того, чтобы понизить артериальное давление. Не стоит рисковать своим здоровьем и принимать домашние средства бесконтрольно. Как известно, многие растения имеют противопоказания и могут отрицательно повлиять на организм, особенно при длительном приеме и при наличии каких-либо заболеваний. Пусть стратегию борьбы с гипертонией разрабатывают врачи.

Повышенное артериальное давление (артериальная гипертензия) является основным симптомом гипертонической болезни. Но также бывают случаи, когда давление повышается у полностью здоровых лиц вследствие нервного потрясения, переутомления, употребления большого количества кофе или спиртных напитков.

Высокое давление проявляется головной болью, шумом в ушах, головокружением, тошнотой, слабостью, сильным сердцебиением и другими неприятными симптомами. Очень часто бывает так, что артериальная гипертензия появляется тогда, когда возле вас нет нужных лекарств или аптеки, чтобы их приобрести.

Поэтому мы хотим рассказать вам о том, понизить давление в домашних условиях с помощью народных методов и средств.

Артериальное давление (АД) – это один из важнейших показателей жизнедеятельности организма, который является силой гидродинамического воздействия крови на стенки артерий. Кроме артериального, различают венозное и капиллярное давление. Для каждого типа сосудов свойственны свои показатели АД.

Различают систолическое и диастолическое артериальное давление.

Систолическое давление (верхнее давление) – это давление в артериальных сосудах, которое возникает во время систолы, то есть сокращения миокарда. Этот показатель в норме не должен превышать 140 мм рт. ст.

Диастолическое давление (нижнее сердечное давление) – это давление, которое регистрируется в сосудах во время расслабления сердца, так называемой диастолы. Уровень диастолического давление несколько ниже предыдущего показателя и не превышает 90 мм рт. ст.

Артериальное давление у здорового человека находится на уровне 140/90 мм рт. ст. Повышение давления выше указанных цифр называют артериальной гипертензией.

Что может спровоцировать повышение давления?

Артериальное давление может быть постоянно повышенным или повышаться эпизодически.

Причинами эпизодических скачков давления могут быть следующие:

большие физические нагрузки;
употребление кофеинсодержащих напитков;
злоупотребление спиртными напитками;
стресс.

Стойкая артериальная гипертензия характерна для различных заболеваний и связана или с увеличением объема циркулирующей крови, или со стойким спазмом сосудов, которые являются следствием различных изменений, а именно:

образование холестериновых бляшек внутри сосудов;
гипертрофия стенки сосудов;
возрастной склероз сосудов;
генетическая предрасположенность;
эндокринная патология;
ожирение;
вредные привычки и другие.

Залогом успешного лечения артериальной гипертензии является устранение факторов, которые привели к повышению артериального давления.

Независимо от того, страдает ли человек гипертонической болезнью или произошел эпизодический скачок АД, симптомы повышения артериального давления будут следующими:

При регулярном повышении артериального давления, которое сопровождается одним или несколькими из вышеперечисленных симптомов, настоятельно рекомендуем обратиться к специалистам – врачу-терапевту или врачу-кардиологу. Доктор после ряда диагностических исследований сможет поставить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

Чем опасно повышенное артериальное давление?

Несвоевременная нормализация высокого АД может стать причиной следующих осложнений:

транзиторное нарушение мозгового кровообращения;
инсульт;
инфаркт миокарда;
отек легких;
острая сердечная недостаточность;
острая почечная недостаточность и другие.

Мы рассказали о симптомах и опасности повышенного давления, но как понизить его?

Как понижать давление дома без таблеток, не вредя здоровью, если нет возможности обратиться за медицинской помощью? Этот вопрос интересует многих, поэтому мы постараемся ответить на него.

При незначительном повышении АД можно воспользоваться одним из следующих способов:

Также важно в борьбе с повышенным давлением устранить причину его скачков. Для этого необходимо нормализовать психоэмоциональное состояние, избегать физических перегрузок, избавиться от лишнего веса, отказаться от вредных привычек, заниматься гимнастикой или физкультурой, придерживаться здорового питания с обязательным ограничением соли и т. д.

К вашему вниманию ТОП самых эффективных народных методов и средств, которые помогут быстро устранить гипертензию и улучшить общее состояние.

При повышении АД необходимо смешать свежевыжатый сок лимона (50 мл) со 200 мл минеральной воды и выпить за раз.
Крапива и укроп. По 2 столовые ложки сухих экстрактов крапивы и укропа заливают 2 стаканами молока, доводят до кипения, после чего снимают с огня и настаивают 15 минут. Принимают по 1 стакану настоя при повышении АД.
Суданская роза. Чай с суданской розы обладает мочегонным эффектом, за счет чего и понижает АД.
Гвоздика. 40 цветков сухой гвоздики заливают 4 стаканами кипятка, доводят до кипения, снимают с огня и процеживают. При повышенном АД отвар принимают по 1 столовой ложке трижды в день о нормализации показателя.
Боярышник. 5 мл настойки боярышника разводят в 200 мл воды и пьют по 1/3 стакана утром, в обед и вечером.
Почки тополя. Для этого необходимо приготовить настойку: 25 почек заливают ½ стакана качественной водки и настаивают 7 дней. Регулярный прием данного лекарства (по 20 капель 3 раза в день) поможет справиться с гипертензией.

Описанные средства обладают высокой эффективностью, но их будет недостаточно, чтобы вылечить гипертоническую болезнь. Поэтому при возможности необходимо проконсультироваться и обследоваться у специалистов. Также нельзя использовать одновременно несколько народных средств, поскольку это может вызвать резкое падение АД.

Как быстро понизить давление перед медкомиссией?

Бывает так, что перед медосмотром вы перенервничали, перепили кофе, перетрудились физически или употребляли алкоголь накануне, вследствие чего ваше АД подскочило. Что делать в таком случае, как понизить давление быстро?

Для этого можно воспользоваться следующими советами:

Также можно прибегнуть к методам, о которых мы расскажем ниже.

Повышенное артериальное давление: как понизить давление массажем?

Снижению АД способствует точечный массаж. Точка, на которую нужно воздействовать, находится за ушной раковиной ниже мочки уха. Чтобы давление падало, следует сильно надавить на описанную точку, после чего провести пальцем по коже до ключицы. Такое упражнение выполняем 10-15 раз и меряем АД.

Также можно проводить надавливание на точку между бровями в течение 60 секунд.

Очень часто бывает так, что повышается только верхнее давление, а нижнее остается нормальным или даже понижается. Что делать в такой ситуации?

В первую очередь нужно обратиться к врачу-терапевту или врачу-кардиологу, но если такой возможности нет, то попытайтесь это сделать такими способами:

Нижнее артериальное давление может повышаться, в то время как верхнее АД нормальное или даже понижено. Что можно сделать при таком варианте гипертензии?

Нормализовать диастолическое давление можно с помощью следующих рекомендаций:

При неэффективности описанных способов обратитесь за помощью к врачу-кардиологу, который проведет всестороннее обследование организма и назначить медикаментозную терапию

Как понизить пульс при нормальном или низком АД у беременных?

Высокий пульс при низком давлении или нормотонии чаще всего наблюдается при беременности. У беременной женщины в крови много прогестерона, который снижает тонус не только матки, но и сосудов, что в свою очередь способствует учащению пульса и снижению давления. Также к тахикардии могут привести избыточный вес женщины, вредные привычки, стрессы, переутомление.

Чтобы снизить пульс при нормальном давлении, беременной доктор может приписать успокоительные препараты на растительной основе, такие как экстракт валерианы или пустырника, витаминно-минеральные комплексы, а также для укрепления миокарда и сосудов – шиповник, боярышник и другие.

Кроме приема медикаментозных средств, необходимо правильно питаться, исключить физические и умственные перегрузки, нормализовать режим дня, побольше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Внутричерепное давление повышается из-за переизбытка ликвора, который давить на мозговую ткань, вызывая сильную головную боль, тошноту, рвоту, нарушение зрения и другие мучительные симптомы.

При лечении повышенного внутричерепного давления рядом с методами традиционной медицины можно использовать народные лекарства, если, конечно, ваш лечащий доктор не против.

Представляем вашему вниманию три самых действенных способа понизить внутричерепное давление.

Наполнить литровую банку наполовину цветами клевера, залить 2 стаканами водки и закрыть крышкой. Настойку настаивают в темном прохладном месте 2 недели, после чего процеживают и принимают по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды. Курс лечения – 30 дней.
5 граммов высушенной травы лаванды заливают 2 стаканами кипятка, накрывают крышкой и настаивают 40 минут. Принимают настой по 1 столовой ложке один раз в день перед едой на протяжении 4 недель.
20 зубчиков чеснока и два средних лимона пропускают через мясорубку, помещают в стеклянную банку и заливают тремя бутылками качественной водки. Настаивают лекарство в темном месте 24 часа, после чего принимают 1 раз в день по 2 столовые ложки на ночь. Длительность лечения – 2-3 недели.

Как понизить глазное давление с помощью народных средств?

Внутриглазное давление повышается у лиц, страдающих глаукомой, и проявляется сильной болью в глазном яблоке. Уменьшить страдания при глаукоме можно не только с помощью медикаментов, но и используя народные методы.

Понизить глазное давление в домашних условиях помогут следующие средства:

настой чистотела разводят водой в соотношении 1:1, пропитывают им кусок марли и делают компресс на больной глаз. Можно проводить до трех компрессов в день.
смешайте 1 столовую ложку свежевыжатого сока лука с ½ столовой ложкой жидкого меда и закапывайте в глаз полученное лекарство 1-2 раза в день;
2 листка алоэ заливают 1 стаканом кипятка и варят на слабом огне 10-15 минут, после чего процеживают и охлаждают. Полученный раствор используют для промывания глаз.

Если вышеперечисленные способы вам не помогают, то все-таки следует обратиться за медицинской помощью к специалисту. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно подобрать препарат, понижающий давление, поскольку это не всегда увенчивается успехом и даже вредит здоровью!

Мы дали подробную характеристику гипертонии (повышенного артериального давления), рассмотрели ее причины, симптомы и методы лечения.

Теперь пришло время поговорить о том, какие средства для снижения артериального давления предлагает нам народная медицина.

На первой стадии гипертонической болезни (эпизодические «подскоки» давления до цифр 140/90 - 149/99 без осложнений) хороших результатов можно добиться практически без употребления фармацевтических препаратов (за исключением гипертонических кризов), используя лишь народные рецепты.

Также различные апробированные нашими предками снадобья пригодятся в качестве профилактики артериальной гипертензии в том случае, если симптомов болезни у вас еще нет, но факторы риска в вашей жизни присутствуют.

В данной статье мы подробно рассмотрим с Вами: снижение артериального давления народными средствами. Чтобы удобнее было ориентироваться в обширном ассортименте народных рецептов, попробуем разделить их на несколько групп.

Продукты для снижения артериального давления и их сочетания

Растворите столовую ложку меда в одном стакане минеральной воды (негазированной), влейте туда сок половинки лимона. Средство нужно полностью выпить натощак (проследите, чтобы после последнего приема пищи прошло не менее 2-х часов)
Смешайте свекольный сок (4 стакана), мед (4 стакана), водку (1/2 литра), добавьте 100г сушеницы болотной, хорошенько перемешайте все компоненты и настаивайте в тщательно закупоренном сосуде. Через 10 дней процедите и отожмите смесь. Принимайте трижды в день по столовой ложке за полчаса до еды.
Еще вариант рецепта со свекольным соком. Приготовить смесь свекольного сока (2 стакана), лимонного сока (1 целый лимон), клюквенного сока (1,5 стакана), водки (1 стакан) и жидкого меда (250г), размешать до полного растворения меда. Принимайте полученную микстуру трижды в день по столовой ложке за час до еды.
100 г изюма измельчить в мясорубке или блендере до получения однородной массы, залить 1 стаканом холодной воды и поставить вариться на медленном огне. Через 10 минут варево снять с огня, остудить, процедить и как следует отжать. Полученный отвар выпивается несколькими порциями в течение дня.

Лекарство на основе чеснока

Необходимо соблюдать осторожность в том случае, если у вас имеются проблемы с желудком!

Один стакан измельченных чесночных зубчиков залейте 1/2 литрами водки, поставьте на сутки в теплое темное место. Настойку принимайте трижды в день перед едой по столовой ложке.

Народные средства для снижения давления

Настойка из лимонов и чеснока

Измельчить в блендере или пропустить через мясорубку три лимона и три головки чеснока, залить крутым кипятком (1,5 литра), плотно закупорить и настаивать 1 - 2 дня, периодически перемешивая. После процеживания средство принимается трижды в день по столовой ложке за полчаса - час до еды.

Отвар хрена

Хрен (200 - 300 граммов) натрите на крупной терке и отварите в 3-х литрах воды. Через 20 минут снимите с огня, остудите, процедите. Поучившийся отвар принимайте три раза в сутки по 100 мл. Данное средство необходимо с осторожностью применять пациентам с желудочными патологиями.

Лечим давление луком

Луковый сок (1 кг лука), мед (200 г) смешать с водкой (0,25 литра), добавив перегородки от грецких орехов (10 штук), настоять 10 суток и процедить. Настойку принимать дважды в день по столовой ложке.

Целебная овсянка

Приготовьте отвар из овсяных хлопьев. Стакан хлопьев залейте одним литром воды и варите до тех пор, пока вода не выпарится наполовину. Затем отцедите. Полученный слизистый отвар не только нормализует давление, но и очень благотворно скажется на работе желудка и кишечника.

Запеченный картофель

Чаще включайте в свое меню картофель, запеченный в мундире - в нем много калия, который улучшает показатели эластичности стенок сосудов.

Травы для снижения артериального давления

Приготовьте сухой сбор из следующих растений: трава пустырника (3 столовые ложки), мята перечная (листья, 3 столовые ложки), мелисса (2 столовые ложки), можжевельник (шишки, 2 столовые ложки), укроп (1 столовая ложка). Смесь трав сложите в чистую сухую стеклянную банку. На одну порцию средства понадобится 2 столовые ложки готового сбора, запаренные в термосе на 4 часа литром кипятка. Настой принимайте в теплом виде по полстакана с интервалом от приема пищи (до или после) не менее получаса.
Еще один эффективный и вкусный сбор. 3 столовые ложки сушеных ягод шиповника, по 2 столовые ложки сушеных ягод красной рябины и черной смородины, 1 столовая ложка сухих измельченных листьев крапивы. Приготовление в термосе аналогично предыдущему рецепту. Выпивается в течение дня в произвольном режиме.
Возьмите 2 части сушеных ягод малины, 2 части травы душицы, 2 части липового цвета, 2 части листьев подорожника, 1 часть березовых листьев, 3 части хвоща полевого, 3 части укропа (семена и трава), 5 частей измельченных ягод шиповника. Залейте эту богатую смесь 2, 5 стакана крутого кипятка, дайте настояться, через полчаса процедите. Выпивайте три раза в день перед едой по 150 мл этого приятного напитка.
Приготовьте настой из листьев сирени, шелковицы и айвы. Вам понадобится всего по пять листиков от каждого растения. Залейте их кипятком (0,5 литра), оставьте на несколько часов. После процедите и выпейте полученное питье в течение дня небольшими порциями.
Чрезвычайно эффективен для снижения артериального давления боярышник. В ход идут как цветки, так и плоды растения. Настои и отвары боярышника усиливают свое действие, если одновременно с ними выпивать по таблетке валерьянки утром и вечером.
Кисель из семян моркови не только послужит как средство для снижения артериального давления, но и окажет благотворное действие на общее состояние вашего организма. 4 стакана семян измельчите в кофемолке до порошкообразного состояния. Разделите полученный порошок на 28 равных порций. Каждое утро в течение месяца готовьте кисель, добавляя к порошку стакан молока и половину чайной ложки крахмала.
Не пренебрегайте и такими популярными универсальными травами, как календула (употребляется в виде спиртовой настойки) и луговой клевер (отвары и настои).

Теперь Вы знаете, какие травы для снижения артериального давления можно использовать и как их применять лечение травяными сборами на практике.

Снижаем давление ягодами

Очень популярна для нормализации кровяного давления рябина черноплодная. Она приносит пользу как обычный продукт питания, если включить ее в рацион, но используется и в качестве ингредиента для приготовления различных целебных снадобий.

Чтобы его приготовить, залейте две чайные ложки подсушенных ягод кипятком, дайте настояться, остудите и процедите. Аналогичным способом готовятся настои клюквы, черники и черной смородины.

Соки из рябины черноплодной, клюквы, смородины, брусники и черники также обладают терапевтическим эффектом при гипертонической болезни.

Употреблять калину можно во всех видах: как самостоятельный продукт питания, протертую с сахаром, а также в виде отваров и водных настоев. Правда нужно приготовиться к тому, что эта ягода имеет несколько специфический вкус.

Лечение гипертонии соками

Свежеприготовленные соки не только эффективно воздействуют на показатели кровяного давления, но и насыщают организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Кроме того, они очень вкусные, поэтому удовольствие и хорошее настроение после их употребления вам гарантированы.

Эти продукты нормализуют работу почек, обогащают ткани и органы необходимыми витаминами и микроэлементами. Вы можете принимать сок каждого растения в отдельности или готовить из них всевозможные смеси, польза от этого не уменьшится.

Лечебные процедуры для снижения артериального давления

Хорошими средствами для снижения артериального давления являются следующие лечебные процедуры, которые Вы можете применять в домашних условиях.

Если у вас нет противопоказаний, вы можете принимать лечебные ванны, снижающие давление. 1/2 пачки поваренной соли растворить в ванне при температуре 37-38°С, влить туда же пузырек валериановой настойки. Принимайте ванну 7 - 10 минут.
Возьмите несколько пригоршней косметической глины, замочите ее в небольшом количестве воды, тщательно растерев в однородную эластичную массу до консистенции густой сметаны. Растворите ее в теплой воде, добавьте растертые до кашицеобразного состояния зубчики чеснока (5-6 долек). Принимайте эту ванну, пока она не остынет, но не дольше получаса. Во время приема ванны можно делать мягкий самомассаж. После этого тщательно смойте глину.
Помогают снизить давление так называемые гипертонические повязки с 10% раствором поваренной соли. Их действие основано на явлении осмоса, т.е., стремления жидкости из области меньшей концентрации солей в область с более высокой концентрацией. Таким образом, солевая повязка выводит из организма излишек жидкости, восстанавливая нормальное кровяное давление.Повязка накладывается на область поясницы, а также на затылок (в случае возникновения болей). Приготовить гипертонический раствор очень просто: на стакан теплой воды потребуется две чайные ложки соли. В этом растворе обильно смачивается чистая хлопчатобумажная ткань, сложенная в несколько слоев. Слегка отжимается (чтобы ничего не стекало) и накладывается на тело. Сверху плотно прибинтовывается также натуральной сухой тканью. Держать повязку нужно не меньше 4-х часов. Очень важно! Повязка непременно должна пропускать воздух, т.е. категорически нельзя использовать компрессы.

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Категории

Популярное