Как остановить икоту у взрослых. Как снять икоту: эффективные способы и средства

Организм человека – сложный многофункциональный «механизм». Его работа не поддается тщательному научному изучению. Икота – один из процессов, природу которого сложно выяснить даже при помощи современных диагностик. В народе ему придают «мистическое» значение: например, кто начал икать, того сейчас вспоминают, а для избавления от недуга нужно угадать имя недоброжелателя.

Еще один способ – «перегнать икоту на Федота». Ни один из них не поможет добиться положительного результата. Чтобы нормализовать дыхание, нужно знать, как избавиться от икоты быстро и эффективно.

Причины появления икоты

Прежде чем назвать причины и поговорить о том, как избавиться от икоты, нужно выяснить, как протекает этот процесс. Человек совершает резкие непроизвольные вдохи, которые осуществляются путем сильного сокращения диафрагмы (мышцы, разделяющей брюшной и грудной отдел). Икающий человек издает странный громкий звук, который привлекает к себе внимание окружающих. В дружеской компании это вызывает смех, а во время деловой встречи может сыграть с вами злую шутку. После длительной икоты возможны болевые ощущения в области груди и живота.

Физиологическая икота

Физиологическая икота – временный недуг, который может настигнуть здорового человека. Он длится от нескольких минут до 1 часа. При этом сокращения постепенно теряют силу и со временем полностью исчезают, даже в том случае, если человек не предпринимает никаких мер. Физиологическая икота появляется как у взрослых, так и у детей. Последние, к слову, больше расположены к ее появлению.

Основные причины:

Спешка во время еды. Быстрое поедание обеда, глотание больших кусков, еда всухомятку отрицательно сказываются не только на работе желудка, но и могут спровоцировать икоту. Скопление пищи в верхней части желудка (возле сфинктера, разделяющего главный пищеварительный орган с пищеводом) приводит к неконтролируемым сокращениям мышцы.
Переедание. Неумение ограничить размер порции приводит к чувству тяжести в желудке. Это может привести к болям (ощущению «камня»), несварению и икоте. Наполненный «до краев» желудок препятствует движению диафрагмы.
Воздух в желудке. Наиболее частый способ «проглатывания» воздуха – употребление сладкой газировки, минеральной воды или шампанского. Воздух попадает в желудок во время смеха и разговоров во время еды. «Надутый» желудок не дает диафрагме опускаться при вдохе, что воспринимается организмом как раздражитель. В центральную нервную систему поступает сигнал, активизирующий диафрагмальный нерв.
Сильное эмоциональное потрясение. Как правило, человек начинает икать вследствие сильного испуга или пережитого стресса. Перенапряжение центральной нервной системы приводит к сбою в работе.
Переохлаждение. Очень часто икота появляется после длительного пребывания в холодном помещении или зимней прогулки. В попытках согреться организм напрягает все мышцы. В результате возможны непроизвольные ритмичные сокращения диафрагмы.

Патологическая икота

Патологическая икота – ненормальное явление, которое призывает вас обратиться к лечащему врачу. Если вы периодически страдаете от сильной икоты или сокращения диафрагмы мучают вас более суток, в организме есть определенные нарушения. Недуг может быть причиной:

сахарного диабета;
нарушений работы щитовидной железы или общего сбоя гормонального фона;
нарушений работы ЦНС;
инфекционных заболеваний;
аллергии на пищевые продукты или медикаменты;
язвы или гастрита;
опухолей и новообразований в брюшной полости (они могут давить на диафрагму, вызывая икоту).

В случае долгой и болезненной икоты непременно обратитесь в больницу. Следите за поведением ребенка во время икания. Подробнее о том, как помочь маленьким детям преодолеть икоту, .

Как быстро остановить икоту

Существует множество сомнительных советов по остановке икания. С детства все помнят известную «антиикательную» пословицу, отправляющую недуг Федоту, Якову и всякому. Медики, на удивление, отмечают, что своеобразное «заклинание» в некоторых случаях имеет положительный результат. Конечно, ни к какому Федоту болезнь не уходит. Все дело в том, что сосредотачиваясь на повторении стишка, вы переключаете работу нервной системы. Этот метод помогает только в исключительных ситуациях.

Десять наиболее популярных способов избавиться от икоты в домашних условиях:

Наберите полный стакан воды. Начните пить маленькими глоточками, стараясь не дышать. Пить нужно до тех пор, пока не ощутите необходимость в кислороде. Задержка дыхания и ритмичные глотательные движения успокаивают диафрагму. К тому же вода протолкнет или размягчит пищу, если это является причиной икоты. Иногда нужно сделать несколько подходов. Для усиления эффекта выдвиньте вперед шею, будто тянитесь к стакану.
Избавление от недуга может наступить после длительной задержки дыхания. Сделайте глубокий вдох: легкие увеличиваются в размере, опуская диафрагму. В этот период возможно подавление нерва, и после выдоха нерегулируемые сокращения прекратятся.
Между тиками высуньте язык как можно дальше до следующего сжатия диафрагмы. Можете ухватить его пальцами и легонько потянуть вперед. Ходит легенда, что таким методом пользовался президент Кеннеди, если перед важным мероприятием или встречей на него «нападала» навязчивая болезнь.
Раздраженную диафрагму можно успокоить при помощи еды с резким вкусом. Положите на язык конфетку-кислинку, дольку лимона, кусочек красного перца или каплю уксуса, разведенного с водой.
Выпейте кружку горячего куриного бульона или какао, наденьте теплые носки и укутайтесь пледом, если вы промерзли. В случае икания от переохлаждения поможет только согревание.
Выдыхайте в полиэтиленовый пакет, затем вдыхайте углекислый газ из пакета. Это поможет диафрагме быстрее успокоиться. Внимание: процедуру нельзя проводить долго. Делайте максимум пять вдохов/выдохов углекислого газа, затем делайте перерыв для получения новой порции кислорода.
Займитесь зарядкой. Лягте на пол и начните качать пресс. Это поможет быстро убрать икоту. Напряжение мышц пресса приведет диафрагму в тонус. Этот метод подойдет только в том случае, если вы находитесь дома.
Сцепите руки в замок за спиной, повернув ладони от себя (от спины). Руки тяните назад, грудь и шею тяните вперед. Попросите друга или родственника поднести к вашему рту стакан с водой. Совершайте маленькие быстрые глотки. Сочетание такой позы и быстрого сокращения мышц шеи и гортани помогут «усмирить» диафрагму.
Избавиться от «икотки» поможет имитация вызывания рвоты. Метод не из приятных, но показывает неплохой результат. Обязательно вымойте руки перед процедурой! Пальцами надавите на основание языка, чтобы вызвать спазм пищевода и желудка. Если вы только что плотно поели, с этим методом лучше не экспериментировать.
Понюхайте черный перец для искусственного вызывания чихания. Можно пощекотать в носу перышком или посмотреть на яркий свет (у каждого индивидуальные методы). В момент чихания происходит резкое напряжение диафрагмы и мышц пресса.

Помогут ли медикаменты

Медикаментозное лечение показано только в случае патологической икоты, которая не проходит в течение длительного времени и доставляет больному острую боль в области груди или пищевода.

Самолечение может не только не оказать ожидаемой помощи, но и навредить организму. Перед приемом лекарственного препарата обратитесь за консультацией к неврологу. Он исследует характер недуга и подскажет необходимый препарат. Чаще всего при непроизвольных спазмах назначают противосудорожные препараты. Однако в некоторых случаях необходим прием антидепрессантов или нейролептиков.

В особых случаях избавиться от болезни помогают:

«Церукал»;
«Баклофен»;
«Цизаприд»;
«Сколопамин»;
«Галоперидол»;
«Дифенин»;
«Мотилиум»;
«Пипольфен»;
«Финлепсин» и др.

Медикаменты успокаивающе воздействуют на раздраженную нервную систему, блокируют нервные тики диафрагмы. Следует внимательно ознакомиться с инструкцией выбранного лекарственного средства. Многие препараты затормаживают работу мозга, вызывают сонливость и слабость.

Икота и алкоголь: причины появления и методы избавления

Алкогольная или «пьяная» икота появляется после чрезмерного употребления спиртных напитков. Это неприятное явление имеет медицинский термин – алкогольный полиневрит. Часто он служит сигналом о развивающейся зависимости и редко проявляется после однократного злоупотребления спиртным. Икота после алкоголя может длиться от нескольких минут до нескольких дней. Длительность зависит от степени отравления организма токсинами.

Механизм появления икоты:

В процессе переработки этанола организм выделяет опасные токсины, которые быстро распространяются по всем органам.
Печень, пытаясь вывести токсины, воспаляется и увеличивается в размерах.
Увеличенная печень давит на диафрагму, выступая раздражителем для центральной нервной системы. Это приводит к непроизвольным сокращениям, которые не прекращаются до детоксикации организма.

Чтобы помочь работе печени, необходимо вызвать рвоту. Это ускорит . Самый распространенный способ – надавить пальцами на основания языка, чтобы сработал рвотный рефлекс. Перед процедурой очищения можно выпить пару стаканов слабого раствора марганцовки или воды с 5 таблетками активированного угля.

Можно избавиться от икоты после алкоголя при помощи обычных домашних методов: задержке дыхания, питья маленькими глотками и т.д. Однако в большинстве случаев они оказываются бессильны, так как алкогольный полиневрит имеет другой характер происхождения. Больному удастся устранить икоту после алкоголя, как только печень избавится от токсинов. В случае сильных и болезненных спазмов необходимо обратиться в поликлинику для промывания желудка и кишечника.

Внезапно появившаяся икота не является симптомом страшного заболевания. Не нужно паниковать и «зацикливаться» на проблеме. Это усугубит неприятное положение. Постарайтесь расслабиться, нормализовать дыхание, успокоиться. Для лучшего эффекта воспользуйтесь известными вам способами «усмирения» диафрагмы. Однако, если недуг носит регулярный характер, следует обратиться к терапевту, который назначит дальнейшее обследование.

Икота постоянно приходит не вовремя. А вот прогнать ее иногда бывает довольно сложно. В книгу "Рекорды Гинесса" внесены сведения об обыкновенном жителе Америки, у которого в 1922 году началась икота. Мужчина вел абсолютно нормальную жизнь: два раза женился, имел восьмерых детей. И все это не переставая икать. Напасть прекратилась лишь через 68 лет.

В статье мы расскажем как избавиться от икоты быстро в домашних условиях, рассмотрим причины появления и основные методы борьбы.

Что вообще представляет собой икота? Это неспецифическое нарушение в функции дыхания, судорожные толчкообразные сокращения диафрагмы, которые проявляются неприятными интенсивными и короткими дыхательными движениями.

Икота может возникать у абсолютно здоровых людей без, казалось бы, видимых причин. И обычно она полностью безвредная и быстро проходящая. Иногда человек начинает икать после общего переохлаждения организма (особенно это касается маленьких деток), после плотного приема пищи (из-за слишком растянутого желудка). Еще одной, но не часто встречающейся причиной можно назвать раздражение диафрагмального нерва.

Был описан случай, когда возникала длительная икота с частотой судорог, которая была равная частоте сердечного ритма. Это случилось из-за замыкания провода в кардиостимуляторе.

Обычно икота, возникающая из-за внешних факторов, довольно просто проходит. Необходимо лишь глубоко вдохнуть, задержать на несколько секунд дыхание или сделать пару глотков воды.

Но икота может быть и симптомом определенных заболеваний, например, воспалительным процессом в брюшной полости. В некоторых случаях икота начинает приносить неприятные ощущения: болезненность и долгую продолжительность.

Кроме того, икота признак некоторых заболевания спинного и головного мозга, инфаркта миокарда, инфекционных болезней и психологических перевозбуждений. Если икота не проходит в течение долгого времени, лучше всего обратиться к врачу, который найдет причину ее появления и назначит подходящее лечение.

Итак, в столовую ложку горчицы влейте немного уксуса, все это перемешайте и смажьте получившейся кашицей треть языка. Теперь подержите несколько минут, после чего просто прополощите полость рот теплой водой. Такое средство имеет отвлекающее и раздражающее свойство. К тому же горчица замечательно снимает судороги, а значит и икоту.

Если же это средство не помогло, испробуйте что-либо из приведенных ниже советов. Большинство из них оказываются довольно действенными и быстро снимают икоту:

Съешьте что-нибудь кислое или горькое. Когда в пищеварительную систему попадает что-либо ей необычное и непривычное, наблюдается исчезновение дыхательных спазмов. Не знаете, что принять? Можете проглотить чайную ложечку уксуса или пососать небольшой кусок лимона.
Можете попробовать убрать икоту с помощью обыкновенной воды. Для этого необходимо выпить стакан холодной воды мелкими глотками. Таким образом, из нижней части глотки смываются все остатки еды, и устраняется их возможное раздражающее действие на пролегающий нерв.
Постарайтесь убрать икоту, используя рефлекторный способ. То есть положите палец на глотку так, будто хотите вызвать рвоту. Но на самом деле не доводите свои действия до финала, иначе вы просто прервете установившийся ритм икоты.
Пейте воду наклонившись. Считается, что так икота пройдет быстрее. Наклонитесь над раковиной, отодвиньте стакан как можно дальше от себя и начните пить в таком положении.
Насыпьте чуть-чуть сахара на основание языка и проглотите его. А можете взять немного пива, добавить в него ложку сахарного песка и выпить такую смесь.
Подержитесь за свой язык. И в следующий раз, когда поймете, что нажинает подступать икота, открывайте пошире рот, возьмитесь за язык, немного его потяните и подержите в таком положении пару секунд.
Вы знали, что когда Вы начинаете попытки убрать икоту, Вы активируете комплекс иных мышц, поэтому и исчезают спазмы?
Внезапно испугайте икающего человека. Считается, что такой довольно неприятный способ очень хорошо избавляет от икоты.
Можете испробовать народный способ с ниткой. Этот метод появился в Техасе, там икоту прерывают с помощью простого завязывания красной нити или материи вокруг головы человека. Вот только завязывать необходимо на переносице. Возможно, икота пропадает из-за перевода внимания на саму нить, ведь при избавлении от спазмов, отвлечение внимания – самый лучший способ "лечения".

Если после всего проделанного икота и не подумала отступить, а все также упорно продолжается, можете провести такое упражнение. Задержите дыхание, в это же время соедините мизинцы обеих рук с большими пальцами. Таким образом, у вас получится два кольца. Держите руки в этом положении, пока икота не пропадет.

В том случае, если икота стала болезненной и продолжительной, примените такой метод народной медицины: прилягте на кровать, расслабьтесь по максимуму и поставьте «под ложечку» горчичник.

Одновременно можно воспользоваться советом восточных лекарей, которые рекомендуют слегка давить на активные точки «под ложечкой» своим средним пальцем. Повторяйте такое действие не меньше пяти раз.

Чтобы избавиться от икоты в домашних условиях можете сделать упражнение: ноги на ширине плеч, руки сложены за спиной. Сделайте через нос вдох, после чего с усилием поднимите руки вверх. Приостановите всего на мгновение дыхание, а затем через рот сделайте глубокий выдох. Повторяйте упражнение трижды, и даже самая упорная икота должна пройти.

Если же попытки убрать икоту не увенчались успехом, просто постарайтесь расслабиться. Ведь пытаясь подавить спазм, Вы только напрягаете диафрагму, а значит, осложняете свое положение.

Как бороться

К сожалению, даже несмотря на огромные достижения в сфере медицины, за многие годы так и не было найдено одного подходящего для всех лечения икоты. Но не стоит слишком уже сильно переживать из-за этих незначительных спазмов, ведь все есть некоторые способы, которые решат проблему.

Проще всего избавиться от икоты либо отвлекая внимание икающего человека, либо задержкой дыхания (такие себе дыхательные приемы). Чаще всего этого бывает вполне достаточно.

Но если икота не прошла, иногда приходится бить тревогу. Ведь редко, но бывает, что спазмы говорят о том, что в организме человека определенный непорядок, и ему необходимо отправиться к врачу и пройти необходимое обследование. Как же понять, что конкретно в Вашем случае уже пора идти к врачу?

Появляются такие симптомы:

продолжительность икоты больше чем час;
икота появляется несколько раз в неделю или даже несколько раз в день;
помимо икоты у Вас присутствуют боли в груди, нарушение глотательного рефлекса и изжога.

Если икота возникает у вас очень часто и ее приступы достаточно долгие, ваш доктор, вполне возможно, направит Вас на обследование, чтобы выявить, нет ли в пищеводе какого-то препятствия. Чтобы устранить икоту, которая возникает с завидным постоянством и никак не связана с механическими препятствиями в пищеводе, Вам могут назначить определенные лекарства.

Одно из частых человеческих явлений – это икота, которая приносит дискомфорт и может быть на протяжении длительного времени.

В некоторых случаях она проходит за считанные минуты, без сторонней помощи, но если этого не случается, то важно знать, как быстро убрать икоту.

Основные причины

При сильных судорожных сокращениях диафрагмы воздух выходит через голосовые связки, за счет этого появляются необычные звуки, что сопровождают икание.

Причиной такого состояния может стать все что угодно, но чаще всего причиной является:

Быстрая еда, большими кусками, поэтому всегда говорят, что не надо есть на ходу или очень быстро.
Икота появляется при сильном растяжении желудка, когда человек переедает.
Вызвать икоту может газировка или сухая пища.
Если поза, сидя не очень удобная, то может появиться приступ.
Нередко причиной становится волнения, стресс и тревога.
Холод и переохлаждение тоже провоцируют икоту.

Как правило, продолжительность приступа составляет около 20 минут. За это время все должно проходить само по себе, но можно не ожидать, а помочь организму вновь нормально дышать.

Если не получается убрать икоту на протяжении пары часов и более, то надо обратиться к доктору, поскольку причина состояние может быть болезнь.

Методы борьбы

Много людей знают разные методы, как убрать икоту и каждому человеку может помогать разный способ. Если надо быстро убрать икоту, то следует использовать один из методов:

Одним из лучших методов, является вызывание рвотного рефлекса. Для этого необходимо просто надавить на корень языка, но перед этим лучше выпить чашку воды, чтобы заполнить желудок. Подобный способ быстро уберет неприятное состояние, но используется редко.
Все знают, что при появлении икоты можно сделать глубокий вдох и постараться максимально долго задержать дыхание.
Иногда помогает обычное спокойное дыхание, с большими промежутками между вдохом и выдохом.
Чтобы купировать икоту можно набрать стакан воды и выпить его маленькими глотками.
Хорошо помогает чихание, а чтобы его вызвать, можно использовать перец.
Убрать икоту можно, если высунуть язык и потянуть его за кончик, как можно дальше.
Убрать приступ можно быстро получается при помощи сладкого или кислого. Необходимо дома капнуть в рот несколько капель уксуса или съесть 1 ч.л. сахара. В данном случае не используется вода.

Если быстро не получается убрать икоту, то до визита к доктору можно облегчить свое состояние, независимо от причин появления. Для этого используется один из методов:

Необходимо сделать кашицу из горчичного порошка и уксуса. Подобное средство наносится на язык по несколько раз в сутки и держится пару минут. Кашица очень печет, но дает положительный эффект. После использования нужно прополоснуть рот теплой водой.
Постоянные приступы можно убрать, если сделать укропный настой. Для приготовления следует положить в стакан 1 ч.л. семян и добавить кипятка, после чего оставить средств на полчаса. Полученную жидкость следует пить трижды в сутки по 100 мл.

Если рядом есть другие люди, то можно попросить их напоить водой. Для этого нужно наклониться, вытянуть шею, руки положить за спину и сомкнуть в замок.

Из такого положения потребуется выпить стакан воды малыми глотками. Приступ должен будет пройти. Можно попросить друзей напугать, главное не переусердствовать.

Если рядом никого нет, тогда следует поднять руки вверх, сильно потянуться, при этом глубоко дышать. К необычному, но эффективному методу, что может быстро ликвидировать икоту, относится дыхание в пакет.

Для этого надо закрыть пакетом рот и нос, после чего дышать пока не будет хватать воздуха. За счет такой процедуры диафрагма расслабится и приступ пройдет.

Если проблема появляется в общественных местах, где не желательно икать, то можно использовать несколько быстрых и малозаметных методов:

Можно придавить пальцами глаза и подержать несколько секунд. По аналогии придавливается ключица и для максимально быстрого эффекта следует делать это сразу на обеих.
Если икота началась при сидении на стуле, то нужно наклониться, как будто развязался шнурок на ботинках, чтобы оказать давление на живот. Можно использовать и метод полного выпрямления и потягивания.
Чтобы избавиться от икоты надо отвлечься, сосредоточится на чем-либо другом, к примеру, посчитать что-то, прочесть стих и т.д.

Чтобы быстро убрать приступ можно на 2 ст.л. пива добавить 1 ст.л. сахара и выпить смесь. Подобная смесь имеет противоспазматический эффект, поэтому и помогает при икоте.

Избавить от приступа способен лед, его можно положить на горло, пососать вместо леденца. Такой холод после попадания внутрь сужает сосуды, после чего спазмы очень быстро устраняются.

Лед не используется при вирусных болезнях и патологиях ЖКТ. Есть и другие методы, как можно быстро удалить приступ.

Упражнения при икоте

Чтобы быстро избавиться от неприятного состояния, необходимо проводить небольшие упражнения:

Можно в самом начале попробовать отжаться или покачать пресс. Такие упражнения нормализуют дыхание и часто помогают при икоте.
Для нормализации состояние необходимо провести дыхательные упражнения, сделать вдох и остановится на 40 секунд, после чего медленно выдыхать.
Необходимо опрокинуть голову назад и задержать свое дыхание, после чего быстро выдохнуть и сразу выпить воды.

Когда икота появляется постоянно из-за частых стрессов, то рекомендуется приготовить дома отвар из травы икотника. Для приготовления необходимо положить 1 ст.л. цветов и веток и добавить 250 мл кипятка.

Средство будет готово через пару часов, и принимать его надо по 2 ст.л. каждый день, по 2-3 раза. Избавиться от икоты можно, если натирать шею маслом душицы.

Медикаментозная терапия

Не все знают, но медицина может излечить и избавить от икоты, правда от той, которая спровоцирована болезнями и может сопровождаться болями.

Медицинская помощь необходима в тех ситуациях, если состояние не проходит на протяжении нескольких дней.

В данном случае самостоятельное лечение не принесет пользы и может только навредить человеку.

Перед использованием того или иного препарата, необходимо поговорить с неврологом, который может исследовать заболевание, и назначит лекарство.

Если икота появляется непроизвольно, то врачи часто используют лекарства против судорог, но в некоторых случаях быстро купировать проблему можно при помощи антидепрессантов или нейролептиков.

Чтобы быстро убрать проблему применяется:

«Цекурал».
«Цизаприд».
«Мотилиум».
«Пипольфен».

Кроме описанных средств используются и другие. Лекарственные вещества могут успокоить нервную систему, тем самым блокируя спазмы и судороги диафрагмы.

Почти все препараты начинают затормаживать реакцию и могут вызвать сонливость.

Икота и спиртное

Часто можно заметить, что пьяный человек или тот, который начинает употреблять спиртные напитки может часто икать.

В таком случае быстро убрать симптом можно, если самостоятельно спровоцировать рвоту, чем будет обеспечена помощь печенке. Такой метод не самый изысканный, но очень действенный.

Рвота быстро выводит токсины и для начала рвоты надо пальцами надавить на корень языка. До начала такой чистки можно выпить легкий раствор марганцовки или запить 5 таблеток угля стаканом воды.

Если после алкоголя появляется неприятный приступ, то избавиться от икоты можно обычными методами:

Задержать дыхание.
Выпить воды небольшими глотками.
Использовать любой из способов, описанный выше.

Конечно, при алкогольной икоте много способов не дают результатов и остаются бессильны, поскольку полиневрит алкогольный появляется по другим причинам.

Икота будет удалена сразу после того, как печенка освободится от токсических веществ. Если проблема усугубляется, появляется боль при икании, то необходимо сделать промывание.

Приступы, которые появляются сами по себе, внезапно, не представляют угрозы для организма. На такой проблеме не надо останавливаться и просто перевести свое внимание на что-либо другое.

Нужно стараться расслабиться, и успокоится, чтобы восстановить дыхание.

Профилактические меры

Чтобы икота появлялась как можно реже, надо следовать основным правилам профилактики, к которым входят:

Запрещается во время трапезы переедать, чтобы не растягивать желудок.
Нельзя питаться очень быстро или на ходу.
Во время трапезы не разговаривать, чтобы не заглатывать воздух.
Исключить потребление газировок, особенно через трубочку.
Если еда холодная, то ее надо есть крайне медленно.
Не замерзать и не переохлаждаться.
Исключить из рациона использование быстро еды.
Следовать основным законам правильного питания.
Вовремя лечить болезни ЖКТ и других органов.

Подобные действия позволяют сократить и избежать появления икоты.

Полезное видео

С чисто физиологической точки зрения икота представляет собой самопроизвольные сокращения в определённом ритме диафрагмы и мускулатуры между рёбрами человека. Спазмы мышц происходят одновременно с закрытием щели между голосовыми связками, что и становится причиной характерного звука. Механизм возникновения икоты следующий: происходит резкое сокращение гладкой мускулатуры, что вызывает резкий вдох, при этом перекрывается поступление воздуха в гортань, что вызывает приступ удушья. Этим можно объяснить сильные боли при резкой икоте и неприятные ощущения при ней.

Для остановки икоты у взрослого человека следует тщательно разораться с причинами её возникновения. Выяснить их в каждом конкретном случае непросто, для этого надо определить разные обстоятельства, при которых она возникла.

Икота, причины у взрослых, как остановить?

Икота у взрослого человека возникает в силу следующих причин:

частое переедание. Переполненный желудок вызывает сокращение мышц в брюшной полости, сопровождающееся характерным звуком;
чрезмерное употребление спиртных напитков, переохлаждение, быстрое поглощение пищи без тщательного её пережёвывания, резкий хохот и надсадный кашель также могут вызывать сильную икоту;
сильный испуг при резком вдохе может зажать нерв диафрагмы и спровоцировать приступ икоты. Это может быть при длительном пребывании в неудобной позе, при передавливании тела или его сжатии.

Если икота у взрослого человека не представляет опасности для его здоровья, остановить её можно разными методами.

Можно выпить воды. Пить следует медленно и не больше 20 секунд.
Задержать дыхание. Умышленное давление на диафрагму устраняет её сокращения. Надо набрать воздух полной грудью и удерживать его как можно дольше.
Рекомендуется прополоскать горло отваром трав или простой водой. При полоскании должны прекратиться судорожные вдохи, а дыхание нормализоваться. Воздух заполнит лёгкие, а кислород кровь, в результате будет восстановлено равновесие.

Как остановить икоту у взрослых быстро?

В некоторых случаях требуется быстрая остановка процесса икоты. Для этого рекомендуются следующие способы.

Можно спровоцировать возникновение рвотного рефлекса, засунув в рот два пальца. До рвоты дело не следует доводить, икоты останавливает начало сократительной реакции пищевода.
Следует согнуться в пояснице, наклонившись вперёд практически до прямого угла, стараясь оставлять спину круглой и сохранив нормальное положение позвоночника, не искривляя его. Стоя таким образом, надо подышать глубоко и выпить воды, это даст возможность диафрагме работать в изменившихся условиях.
Задействовать мышцы диафрагмы и брюшного пресса можно посредством лёгкой гимнастики. Эффективно икота устраняется выполнением ряда асан йоги. Можно ограничиться рядом наклонов, с сохранением глубокого и последовательного дыхания через нос.

Как остановить икоту у взрослых от алкоголя?

Алкогольная икота является распространенной реакцией организма взрослого человека на принятие чрезмерной дозы спиртного. Она достаточно стойкая и устранить её бывает непросто. Стойкость икоты объясняется воздействием на организм человека этилового спирта. Если её быстро не устранить, через два дня придётся обращаться за помощью к врачам.

Лучшим способом остановки такой икоты является вызов рвотного рефлекса. Надавливание пальцами на корень языка помогает вызвать рвоту и решить проблему на некоторое время. Кроме того, можно выпить стакан воды мелкими глотками, медленно и постепенно. Холодная вода хорошо помогает против алкогольной икоты. Также можно просто отвлечь внимание человека, перенаправление внимание само по себе может устранить икоту.

Как остановить икоту у ребенка

Если икота у ребёнка не проходит уже длительное время лучше всего дать ему выпить немного холодной воды. Также рекомендуется капнуть под язык ребёнку немного капель сока лимона или ромашки. У детей в возрасте до трёх лет ещё недостаточно установилась система терморегуляции организма и икота часто является следствием подобной ситуации. В таком случае надо укрыть ноги ребёнка или надеть ему тёплые носки.

Как остановить икоту у новорожденного

При кормлении новорожденного ребёнка следует обращать внимание на то, чтобы ребёнок не глотал воздух, поскольку он часто впоследствии икает именно по этой причине. Если малыш торопится при еде, его надо остановить и придать ему положение «столбика» пока он не прекратит есть. Это обеспечит выход ненужного воздуха. Если ребёнок находится на искусственном кормлении, такая проблема также может возникнуть. Поэтому рекомендуется делать отверстие в соске небольшим, чтобы чаще соску менять. Если не получается остановить быстро икоту у грудного ребёнка, лучше всего обратиться за помощью к врачам. Правда, происходит подобное нечасто. В большинстве случаев икота не представляет никакой опасности для здоровья ребёнка и проходит сама по себе.

Как остановить приступ икоты эпизодический

Случайный, эпизодический приступ икоты не требует применения какой-либо специальной техники его остановки. В основном бывает достаточно человеку задержать дыхание на какое-то время и икота у него прекратится. Также рекомендуется выпить стакан воды мелкими глотками, вода при этом обязательно должна быть холодной. Можно просто похлопать человека по спине, только не слишком сильно. Приступ икоты, возникающий лишь эпизодически, сам по себе не несёт никакой опасности для здоровья человека и чаще всего исчезает также неожиданно, как и появляется. Однако определённые меры предосторожности соблюдать всё-таки стоит. Они выражаются в том, что рекомендуется советоваться с врачом, если таки е эпизоды отмечаются чаще трёх раз в неделю. Это может свидетельствовать о нарушениях газового баланса в организме человека. В подобных случаях рекомендуется пройти медицинское обследование, чтобы исключить возможность развития осложнений.

Как остановить непрекращающуюся икоту

Продолжительная икота способна утомить человека и для её остановки следует применить радикальные средства. К таковым относится насыщение крови углекислым газом, для чего следует подышать с открытым ртом сквозь пакет из бумаги. Если длительная икота является следствием определённых болезней, рекомендуется для её устранения применять лекарственные препараты по назначению врача. Чаще всего для остановки непрекращающейся икоты назначаются Церукал , Реглан, Перинорм, Корвалол и Пинрепсин. Кроме того, при непрекращающейся икоте рекомендуется приём успокоительных препаратов, а также средств народной медицины по согласованию с врачом.

И откуда он возник, этот ик-ик-ик, – поет Маша в мультике. Действительно, икота наступает совершенно неожиданно, а избавиться от нее бывает сложно. Приятного мало, особенно если в этот момент нужно говорить и поблизости много людей. Существуют популярные и редкие, весьма оригинальные средства, как остановить икоту быстро . Но, как показывает практика, приступ икоты часто прекращается сам, спустя некоторое время. Так же неожиданно, как и возник…

Как быстро избавиться от икоты с помощью народных средств

Средства, перечисленные в «Русском народном лечебнике», помогают избавиться от икоты в домашних условиях:

10-15 капель лавро-вишневой смеси разводят в теплой воде.
Спиртовую настойку чемерицы белой (не более двух капель) разводят в чайной ложке воды. Важно соблюдать пропорции, иначе возникает вероятность отравления, ведь чемерица содержит в себе яд (алколоид) — вератрин. Две капельки, растворенные в воде – гомеопатическая доза, которая считается безопасной для быстрого избавления от икоты.
В чайной ложечке смешивают небольшое количество горчицы и столового уксуса (разведенного). Полученной кашицей смазывают примерно 1\3 поверхности языка. Надо сказать, ощущения не из приятных, но если потерпеть 3-4 минуты, а затем прополоскать рот теплой водой, икота пройдет быстро .

Чтобы прошла икота…

… пейте воду. Вода – наиболее популярное средство остановить икоту. Можно просто пить холодную воду маленькими глоточками, но есть также один простой, но проверенный способ что делать, чтобы икота , наконец, прошла :

Во время икоты стакан воды пьют необычным образом: с противоположного края бокала, далеко вытягивая при этом шею вперед, нагибая голову так, чтобы ближний край бокала упирался в нижнюю часть подбородка и чтобы сам подбородок оказался внутри сосуда.

Как вылечить икоту навсегда?

В большинстве случаев икота носит временный характер, но для некоторых – это изматывающая болезнь, мучительный недуг с частыми приступами. Такая икота называется спазмотической и требует лечения под наблюдением доктора. Вылечить больного от икоты навсегда возможно одним аптекарским средством – Анестезин 0,5. Попросите вашего врача выписать вам это лекарство для полного избавления от икоты.

Категории

Популярное