Витамин В13: все о витамине и его роли в жизни человека. Как сохранить молодость? Оротовая кислота в косметологии

Есть ряд веществ, необходимых для нормальной деятельности человеческого организма. Некоторые из них синтезируются непосредственно органами и тканями, но большинство таких элементов попадают к нам вместе с пищей. Определенные частицы такого типа были обнаружены исследователями сравнительно недавно, как раз к таким веществам и относится витамин б 13. Специалисты выяснили, что такой витамин присутствует в составе большинства тканей и органов нашего тела, а еще он принимает активное участие в течение огромного количества биохимических реакций. Итак, темой нашего сегодняшнего разговора на www.сайт станет оротовая кислота (так еще называют витамин в 13), инструкция по применению.

Что такое витамин в13 (оротовая кислота)?

Витамин В13 был обнаружен учеными в начале прошлого столетия. Специалисты выяснили, что данное соединение присутствует в молоке (и животных, и человека). Как мы уже сказали, также его называют оротовой кислотой. Ученые подчеркивают, что витамин В13 – это скорее не витамин, а витаминоподобное вещество.

Данный элемент поступает в человеческий организм не только извне (с продуктами питания), но и синтезируется внутри пищеварительного тракта, а точнее – внутри кишечника.

Выработка оротовой кислоты происходит за счет активной жизнедеятельности полезных бактерий, которые в норме живут в данном органе ЖКТ. Тем не менее, в специализированной литературе чаще всего используют термин витамин В13.

Какая у оротовой кислоты форма выпуска?

Кристаллический порошок, белый, без запаха.

Торговые названия лекарств, содержащих витамин В 13

Калия оротат

Калия оротата таблетки

Магния оротат

В 13 в продуктах

Больше всего витамина В 13 в дрожах и печени. Также оротовой кислоты много в молоке и молочных продуктах.

Польза В 13 - коротко

В нашем теле без него не могут нормально совершаться многие важные физиологические процессы. Есть предположение, что недостаток в 13 ведет к развитию псориаза, экземы, ихтиоза, нейродермита.

Зачем нужен витамин В13? Подробнее

Витамин В13 крайне важен для формирования особенных элементов – фосфолипидов, без которых не могут формироваться и нормально функционировать клеточные мембраны. Также данный элемент принимает активное участие в выработке нуклеиновых кислот, обеспечивая условия для оптимального роста отдельных клеточек и организма в целом. Ученые обнаружили, что витамин В13 крайне важен для осуществления процессов кроветворения. Так было обнаружено, что этот элемент эффективно усиливает выработку клеточек крови, представленных эритроцитами и лейкоцитами. Благодаря такому качеству витамин В13 может применяться для терапии малокровия, которое возникло по причине агрессивного воздействия ионизирующей радиации.

Оротовая кислота характеризуется анаболическим эффектом, стимулируя набор мышечной массы. Этот элемент положительно влияет на развитие беременности, способствуя правильному формированию плода. Кроме того данный витамин способен улучшать деятельность печени, понижать объём холестерина в крови и оптимизировать деятельность сердечнососудистой системы.

Какие у оротовой кислоты показания к применению?

Оротовая кислота может применяться для лечения ишемической болезни сердца, в том числе и стенокардии, и инфаркта миокарда в качестве составляющей комплексной терапии. Многие специалисты советуют использовать такое лекарство для устранения хронической сердечной недостаточности и нарушений ритма сердца (в том числе магнийзависимой аритмии и мерцательной аритмии). Также витамин В13 может использоваться в качестве средства вспомогательной терапии при коррекции недугов печени (гепатита, гепатоза), а также при лечении болезней желчевыводящих путей, которые спровоцированы острой либо хронической интоксикацией. Кроме того данное вещество помогает справиться с алиментарной и алиментарно-инфекционной дистрофией у деток, спастическими состояниями (в том числе и с ангиоспазмом), атеросклерозом и гиперлипидемией.

Оротовая кислота может использоваться в лечении миокардиодистрофии, анемии, дерматозов и прогрессирующей мышечной дистрофии. Также одним из показаний к ее использованию считают чрезмерные физические нагрузки.

Какие у оротовой кислоты показания и дозировка?

Специалисты выяснили, что организм взрослого человека в сутки нуждается в поступлении 0,5-1,5 г оротовой кислоты. А в период беременности и грудного вскармливания эти потребности увеличиваются до 3 г на день. Еще довольно много витамина В13 нужно людям в период разных заболеваний, во время восстановления после сложных недугов и оперативных вмешательств, а также спортсменам, которые активно тренируются.

Взрослые :

Принимают внутрь, через 4 ч после еды или же за 1 ч до приема пищи. Курс приема - от 20 до 40 дней. Далее перерыв. Повтор курса через 30 дней.

Дети :

Внутрь от 10 до 20 мг на каждый килограмм в сутки 3 раза на сутки 3–5 дней подряд.

Какие у оротовой кислоты противопоказания к применению?

Стоит учитывать, что применение витамина В13 невозможно, если у пациента наблюдается чрезмерная чувствительность организма к данному веществу. Также подобное лечение категорически не показано, при наличии у больного острых и хронических поражений печени, в том числе цирроза печени с асцитом. К противопоказаниям относят также нефроуролитиаз и почечную недостаточность.

В период вынашивания ребенка, а также во время грудного вскармливания необходимо придерживаться особенной осторожности при лечении оротовой кислотой.

Какие от оротовой кислоты побочные эффекты?

В определенных случаях, как пишет о препарате оротовая кислота инструкция по применению, витамин может провоцировать аллергические реакции, становясь причиной кожных высыпаний, аллергического дерматита и пр. Некоторые пациенты сталкиваются с проблемой диспепсических явлений, неустойчивого стула и диареи. Если оротовая кислота применяется в значительной дозировке на фоне малобелковой диеты, может развиться гепатодистрофия.

После прекращения потребления витамина В13 все перечисленные побочные эффекты проходят довольно быстро.

Екатерина, www.сайт

P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.

Обязательными компонентами многих эффективных косметических средств по уходу за кожей, ногтями, волосами являются кислоты. Часть из них достаточно популярны и используются многими косметическими компаниями, другие становятся экзотическими составляющими, но на каждой баночке или тюбике вы сможете найти название кислоты.

Какие же кислоты применяются, и какую пользу приносят? Давайте разбираться вместе.

Гиалуроновая кислота в косметологии

Данная кислота представляет собой вещество, которое связывает и удерживает воду в клетках кожи. Значение ее нельзя преувеличить, так как, теряя влагу, кожа становится дряблой, теряет природную упругость, вследствие чего появляются морщины. Возрастные крема, содержащие гиалуроновую кислоту, восстанавливают и поддерживают водный баланс кожи, препятствуя ее старению.

На ее основе создаются лосьоны и сыворотки, разглаживающие кожу, придающие ей здоровый и ухоженный вид.

Именно для глубокого увлажнения с помощью инъекций, стимулируя синтез коллагена; она позволяет восстановить овал лица, форму носа или губ.

Альфа-липоевая кислота в косметике

Cледующая по популярности применения в косметике идет альфа-липоевая кислота и это очень сильный природный антиоксидант. Она связывает свободные радикалы, наносящие существенный вред красоте кожи, становясь, таким образом, настоящим «молодильным яблоком». Альфа-липоевая кислота одинаково успешно справляется со своими задачами, как в водной, так и в жирной среде. Такая универсальность делает ее достаточно востребованным компонентом при производстве косметических средств.

Стеариновая кислота

Стеариновая относится к жирным кислотам и добавляется в крема в качестве загустителя или эмульгатора. Сама же повышает барьерные защитные свойства кожи в период воздействия неблагоприятных условий внешней среды: ветра, ультрафиолета, холода.

Пальмитиновая кислота

Сходным действием обладает жирная пальмитиновая кислота. Она добавляется в состав кремов, целью которых является защита сухой кожи, а так же в косметические средства для защиты от непогоды, пронизывающего ветра и мороза. Нехватка жирных кислот в организме отражается на состоянии волос и ногтей, требуя немедленного пополнения.

Гликолевая кислота

Гликолевая относящаяся к фруктовым кислотам, быстро и легко проникает в клетки кожи, способствует отшелушиванию омертвевших и ороговевших клеток. Она становится отличным способом избавления от акне, борется с проблемами кожи, подсушивая и сужая поры, выравнивая рельеф лица.

Миндальная кислота в косметических средствах

Действие миндальной кислоты схоже с гликолевой, с тем отличием, что ее молекулы имеют более крупные размеры и медленнее проникают в кожу. Они успокаивают клетки кожи, обладают отбеливающим эффектом, вызывают отток клеточного жира от пор кожи.

Молочная кислота

Кислота, получаемая из молочной сыворотки, хорошо насыщает кожу влагой, способствует процессу рождения новых клеток эпидермиса, улучшает цвет лица, увлажняет кожу, повышает упругость и здоровую эластичность. Кроме того, она эффективно борется с образованием комедонов, уменьшает поры и применяется при составлении рецептов средств для ухода за жирной кожей.

Лимонная кислота в косметологии

Не менее популярная лимонная кислота обладает успокаивающим эффектом, снимает зуд и раздражения на коже. Она активно используется в косметических средствах для отбеливания кожи.

Оротовая кислота

Эта кислота нормализует обменные процессы в коже, восстанавливает синтез белка, нуклеиновых кислот, добавляется в косметику, предназначенную для увядающей кожи.

Бензойная кислота

Кислота бензойная отличное бактерицидное средство, поэтому крема и лосьоны для проблемной кожи в обязательном порядке содержат этот компонент.

Маски для лица и зоны декольте, в состав которых входит янтарная кислота, станут отличной энергетической подпиткой для возрастной кожи, насытят ее полезными веществами, разгладят, осветлят, заставив, буквально, светиться изнутри. Крема, содержащие янтарную кислоту, способны многократно усилить магическое действие других косметических средств. Маски для волос на основе янтарной кислоты, делают волосы плотными, блестящими, послушными, и они долгое время не становятся жирными.

Азелаиновая кислота

Этот вид кислоты регулирует работу сальных желез, обладает противовоспалительным действием, способствует устранению различных кожных проблем, в том числе, в тяжелом течении. Хорошо работает в сочетании с другими кислотами – молочной, липоевой, лимонной. Пилинг на основе азелаиновой кислоты можно проводить с завидной регулярностью – он помогает мягко отбелить кожу, снять проявления кожных воспалений, борется с излишней пигментацией кожи.

Салициловая кислота

Достаточно известна и с успехом применяется в косметологии с давних пор. Она используется для лечения воспалительных заболеваний кожи, обладает антибактериальным действием, подсушивает и не раздражает кожу. Салициловая кислота и препараты, которые ее содержат, обладают отличным отшелушивающим действием, применяются для лечения акне, черных точек, угрей, комедонов, натоптышей. Салициловая кислота растворяет кожный жир, способствует регенерации клеток кожи.

Аскорбиновая кислота

Всем известна польза витамина С и его необходимость приема с пищей в достаточных количествах. Однако в современной косметологии аскорбиновая кислота с успехом применяется для ухода за кожей. Она воздействует на кожу как очень сильный антиоксидант, предотвращая образование морщин и складок, выполняет защитную функцию, предотвращая пагубное влияние ультрафиолетовых лучей на клетки, улучшает свет лица, борется с пигментными пятнами.

Современная косметология и фармакология позволяют приобретать эти и другие кислоты для использования в домашних условиях. Для того, чтобы процедуры пошли на пользу, нужно соблюдать несколько нехитрых условий:

1. Будьте осторожны с дозировкой, чтобы не получить абсолютно противоположный ожидаемому эффекту результат.
2. Большинство средств, содержащих кислоты, требуют защиты кожи от солнечных лучей, чтобы не спровоцировать появление пигментных пятен;
3. Прежде, чем воспользоваться косметикой с кислотами или нанести маску, проведите тест на небольшом участке кожи, чтобы избежать возможной аллергии.

Используйте силу кислот во благо, будьте молоды и красивы, назло уходящим годам и вечным завистникам.

Витамин B13 (оротовая кислота) был открыт в начале 20 века, а именно, в 1904 году. Исследователи выявили, что он содержится в молоке человека и животных. С точки зрения биохимии витамин B13 является скорее витаминоподобным веществом, так как он не только поступает в человеческий организм вместе с пищей, но и синтезируется под воздействие полезных бактерий, находящихся в кишечнике.

В чистом виде оротовая кислота выглядит как кристаллическое вещество без цвета. В человеческом организме она призвана выполнять ряд важных физиологических процессов.

Суточная потребность витамина B13

В среднем, суточная потребность в витамине B13 взрослого человека составляет 500-1500 мг. Беременных женщинам и кормящим матерям требуется в два раза больше оротовой кислоты в сутки. Также в большем количестве витамина B13 нуждаются спортсмены, так как он положительным образом действует на сохранение и рост мышечной массы.

Какие функции витамин B13 выполняет в организме?

Витамин B13 присутствует практически во всех тканях и органах человеческого тела и принимает участие в ряде жизненно-важных биохимических процессов.

Оротовая кислота помогает выработке особых веществ – фосфолипидов, которые крайне необходимы для построения и полноценной работы клеточных мембран. Витамин B13 посредством участия в биосинтезе нуклеиновых кислот обеспечивает благоприятные условия для отдельных клеток и организма в целом. Доказано положительное воздействие оротовой кислоты на процессы кровообразования, в частности, витамин B13 способен усиливать синтез клеток крови (лейкоцитов и эритроцитов). Это свойство позволяет использовать его при лечении малокровия, вызванного воздействием ионизирующей радиации, когда нарушаются именно процессы кровообразования.

Следует отметить анаболическое действие оротовой кислоты, т.е. ее способность усиливать скорость выработки белковых молекул, стимулируя быстрый рост мышечной массы. Здесь уместно будет вспомнить, что многие спортсмены принимают препараты для интенсивного роста мышц, в составе которых присутствуют вещества, обладающие анаболическим эффектом. И, хотя, оротовая кислота не является гормоном, а представляет собой соединение нестероидной природы, тем не менее, она также существенно стимулирует рост мышечных волокон. Нередко ее назначают после длительного голодания и при снижении массы тела с целью скорейшего восстановления биосинтеза белка в организме.

Благоприятно влияет витамин B13 на развитие беременности, способствует правильному развитию плода. Также оротовая кислота улучшает работу печени, способствует восстановлению ее клеток, что предохраняет этот жизненно важный орган от перерождения. Витамин B13 способствует снижению уровня холестерина в крови, поэтому является неплохой профилактикой развития атеросклеротических бляшек, сужающих просвет кровеносных сосудов и нарушающих работу сердечно-сосудистой системы.

Лекарственные средства, в составе которых присутствует витамин B13, назначают пациентам в послеоперационный период и для восстановления после тяжелых заболеваний. Также оротовую кислоту назначают для восстановления работы желчевыводящих путей и сокращения работы сердечной мышцы.

Источники витамина B13 в продуктах

Витамин B13 в продуктах содержится в виде калийной, магниевой и кальциевой соли. Эти соединения, поступая в организм человека вместе с пищей, всасываются в кровь из кишечника. В крови из этих солей высвобождается оротовая кислота, которая впоследствии распространяется по тканям и органам человеческого организма.

Самые распространенные продукты с витамином B13 – это дрожжи, печень и молоко, а также различные молочные продукты (кефир, творог, простокваша, сыр). Нередко потребность этого витамина удовлетворяется за счет выработки его микроорганизмами, обитающими в кишечнике.

На сегодняшний день фармацевтическая промышленность выпускает витамин B13 в лекарственной форме в виде солей – оротата магния или оротата калия. Но следует помнить, что в первую очередь эти препараты являются лекарственными, и применять их без назначения врача в качестве добавки к пище не рекомендуется. Бесконтрольный прием лекарственных препаратов, содержащих в своем составе витамин B13, может привести к нежелательным последствиям и ухудшению здоровья человека. Если же вы считаете, что прием этих препаратов необходим, предварительно проконсультируйтесь с врачом на наличие противопоказаний и определения оптимальной дозировки.

Недостаток витамина B13

При недостатке витамина B13 в организме происходят необратимые нарушения биохимических реакций. В первую очередь, происходит ухудшение течения кожных болезней. Однако о развитии каких-либо специфических состояний, вызванных именно недостатком витамина B13, медицине в настоящее время неизвестно.

Следует учитывать, что при недостатке витамина B13 другие витамины группы В могут частично восполнять дефицит, некоторым образом обеспечивая перестройку обменных процессов.

Избыток витамина B13

Как правило, избыток витамина B13 в человеческом организме наблюдается при бесконтрольном приеме лекарственных препаратов, в составе которых присутствует оротовая кислота. Избыток витамина B13 может вызывать развитие аллергических реакций (зуд, покраснение кожных покровов), а также расстройства пищеварения. После прекращения приема препаратов с содержанием оротовой кислоты вышеперечисленные симптомы, как правило,бесследно исчезают.

Взаимодействие витамина B13 с другими веществами

Оротовая кислота плохо растворима в органических растворителях и воде. Витамин B13 разрушается под действием света.

Установлено, что усвоение витамина В9 происходит максимально эффективно при достаточном количестве оротовой кислоты в организме. Кроме того, оротовая кислота способна в некоторой степени восполнять дефицит в организме витамина В12 (цианокобаламина), обеспечивая тем самым, полноценное выполнение некоторых ферментных реакций.

Иногда прием витамина B13 врачи назначают для улучшения переносимости некоторых антибиотиков.

В прошлой статье мы говорили о . Сегодня мы обсудим еще один аптечный препарат- оротовая кислота и ее применение в косметологии. Оротовая кислота, которая по другому называется витамин В 13, является витаминоподобным веществом. Она принимает участие в метаболизме витамина В 9, который помогает поддерживать рост новых клеток эпидермиса. А также помогает в обмене веществ цианокобаломина, так называемого «красного витамина». Он помогает нам бороться с усталостью и депрессией.

Сам же В 13 стимулирует метаболизм и обладает анаболическим действием. Благотворно влияет на функцию печени. Из-за этого очень часто применяется спортсменами, в качестве добавки, содействующей в увеличении мышечной массы.

Оротовая кислота не синтезируется человеческим организмом и попадает в организм только с продуктами. Она содержится в таких продуктах как: коровье и овечье молоко, сметана, творог, а также большое количество содержится в говяжьей печени. Это витаминоподобное вещество ученные-исследователи обнаружили в 1904 году в человеческом молоке. После этого они установили, что оротовая кислота находится во всех клетках человеческих органов, а также оказывает большое влияние на их рост.

Оротовая кислота применение в косметологии.

Витамин B13 часто используется в косметологии. Он обладает такими свойствами:

• Омолаживает кожу
• Предотвращает старение
• Увеличивает упругость дермы
• Способствует выработке коллагена
• Разглаживает морщины
• Помогает сохранить молодость кожи
• Уменьшает поверхность кожных высыпаний
• Устраняет шелушение
• Убирает раздражение
• Защищает от ультрафиолетовых лучей

Для оказания выраженного эффекта можно добавлять В 13 в повседневный уходовый крем. Рекомендуется использовать маски с добавлением этого вещества. В аптеке оротовая кислота продается под названием Калия Оротат в виде таблеток. А также Магния Оротат, но он удобнее для применения в косметологии, так как его лекарственная форма представлена в виде порошка.

Чтобы сделать маску для увядающей кожи в домашних условиях понадобится мед, молоко и Магния Оротат. Всё перемешиваем даем порошку раствориться. Наносим на лицо избегая области вокруг глаз и рта. Оставляем на 15 минут. Смываем теплой водой и наносим уходовый крем. Такую процедуру необходимо повторять 2 раза в неделю. Она очень подходит для кожи после 30 лет.

В13 для волос.

Так как оротовая кислота обладает анаболическим эффектом, она стимулирует рост всех клеток организма. Что особенно хорошо отражается на активации волосяных луковиц. Поэтому витамин B13 прекрасно подходит, как тонизирующее вещество в любую маску для волос.

Для того чтобы сделать маску против выпадения волос, нам понадобится мед, молоко, миндальное масло и Магния Оратат. Все ингредиенты тщательно перемешиваем, наносим на кожу головы. Интенсивно втираем в корни волос. Для лучшего эффекта обматываем голову полотенцем. Оставляем на 20-30 минут. Затем смываем маску с помощью шампуня. Процедуру необходимо проделывать раз в месяц. Ваши волосы станут меньше выпадать, активируется спящие волосяные луковицы, шевелюра станет пышной и гладкой.

Кстати, стоимость препарата совсем не высокая — в пределах 100-200 рублей. Продается без рецепта врача.

Помните, что перед применением оротовой кислоты, стоит проверить чувствительность к компоненту на участке кожи.

Другие интересные статьи читайте в рубрике .