Смеси для беременных: выбираем правильно. Смесь для стимуляции лактации лактамил

Грудное вскармливание вносит некоторые коррективы в питание кормящей мамы, не все привычные продукты можно кушать без ограничений. Чтобы малыш и мама себя хорошо чувствовали, нужно соблюдать не сложную диету.

Что нельзя кормящим мамам

Высокоаллергенные продукты :

  • морепродукты (особенно экзотику для россиян вроде мидий, омаров, крабов и т. д.), высокий аллергенный потенциал имеют креветки;
  • шоколад и какао;
  • любые цитрусовые;
  • редис (он также может испортить вкус грудного молока);
  • фрукты и овощи красного и оранжевого цвета (например, болгарский перец, красные яблоки, абрикосы и т. д.);
  • продукты, насыщенные консервантами;
  • икра рыб;
  • колбасные изделия.

Нужно употреблять в ограниченном количестве:

Наибольшей аллергичностью, как показывает статистика, обладают молоко, рыба, соя, яйца, пшеница, арахис, креветки, орехи (миндаль, грецкий орех, лесной орех).

При избыточном употреблении кормящей матерью жирных продуктов, соленой пищи, молока, сладкого, сырых овощей у ребенка может быть расстройство стула. А содержание в рационе большого количества бобовых (горох, фасоль) ведет к повышенному газообразованию и появлению колик у детей .

Не следует кушать продукты, которые могут изменить вкус грудного молока:

  • острые приправы и кетчупы (черный перец, чеснок, аджика);
  • свежий лук и чеснок;
  • сельдерей и спаржа.

Если мамочка будет злоупотреблять пищей с ярко выраженным вкусом, ребенок откажется сосать грудь.

Из диеты кормящих матерей должны быть исключены все виды алкогольных и тонизирующих напитков, крепкий кофе.

Что кормящей маме разрешено

Пища должна быть разнообразной, свежей и легко усваиваться. В технологии приготовления предпочтительны варка и тушение.

Набор продуктов (суточный) в граммах для кормящих грудью женщин (показатели в граммах могут отличаться в разных рекомендациях педиатров, цифры приблизительны):

  • хлеб (пшеничный, ржаной) - 250;
  • мясо - 170;
  • макаронные изделия - 35 (в сухом виде);
  • крупы - 35 (в сухом виде);
  • овощи - 400;
  • фрукты - 300;
  • рыба - 70;
  • сыр - 15;
  • яйцо - 1/2 шт;
  • молочные и кисломолочные продукты - 600;
  • масло сливочное - 25;
  • сметана и творог - 50;
  • масло растительное - 15.

Жирность молока и кисломолочных продуктов не должна превышать 2,5%, творога и сметаны - 10%.

Для оптимальной выработки молока необходим достаточный прием жидкости: чаи, компоты, соки: «ФрутоНяня для двоих» со вкусом яблока и груши, обогащенный лактатом кальция; напиток яблоко-персик, обогащенный лактатом кальция, соки фирмы «Hipp».

Жидкость желательно принимать в теплом виде. Можно применять специальные лактогенные средства (правда, сильно не надеясь на их эффективность): Тёма (Россия), Тип-Топ (Россия), Бабушкино лукошко, ХиПП (Австрия), Даниа (Дания), Хумана (Германия). Напитки, обладающие лактогенным действием, содержат семена фенхеля, тимьян, гибискус, галегу.

У детей, находящихся на грудном вскармливании, часто развивается железодефицитная анемия. К сожалению, предотвратить ее, насытив свой организм железом, у мамочки не получится. Но о себе тоже не нужно забывать. Многие недавно родившие женщины имеют железодефицитную анемию в результате больших кровопотерь во время родов и после них, после оперативного родоразрешения . Питание кормящей матери после кесарева должно содержать продукты, богатые железом: морская капуста, гречка, соя, чечевица, курага, инжир, чернослив. Мясные и рыбные продукты тоже содержат железо и улучшают всасывание железа из овощей, фруктов и круп.

Беременные и лактирующие женщины должны больше внимания уделять собственному питанию, ведь их организм работает за двоих. А поэтому в рацион женщины должны входить экологичные, доброкачественные продукты, богатые на витамины и белки. Только в таком случае и мама, а ребёнок будут хорошо себя чувствовать.

Лактамил – это сбалансированная витаминно-минеральная смесь на основе натурального коровьего молока. Продукт используют для дополнительного питания при беременности, лактации. А благодаря травяному лактогонному сбору увеличивается продуцирование молока и улучшается общее состояние организма. Витаминно-минеральный коктейль насыщает организм женщины питательными веществами и улучшает состав грудного молока.

Описание продукта

Молочную смесь выпускают в форме порошка для приготовления напитка. Основной компонент продукта – высококачественное . Лактогонный эффект проявляется благодаря следующей травяной композиции: крапива, бедренец анисовый, фенхель, тмин. Кроме того, в составе Лактамила для лактирующих женщин находятся следующие компоненты:

  • сывороточный протеин;
  • витамин В9;
  • витамин К;
  • элемент D;
  • кофермент R (витамин Н);
  • пектин;
  • таурин;
  • антиоксиданты;
  • левокарнитин;
  • рибоксин;
  • сложные углеводы;
  • витамин В4.

В состав продукта входит комплекс витаминов – это элементы группы А, D, Е, С. Благодаря этим веществам, смесь предотвращает витаминную недостаточность. Препарат содержит полинасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Кроме того, молочный продукт содержит уникальный набор минералов:

  • цинк;
  • медь;
  • углекислый кальций;
  • марганец хлористый;
  • калия цитрат;
  • калиевая соль йодоводородной кислоты.

В 200 мл молочного напитка находится 175 калорий.

Одна порция продукта содержит:

  • белки – 9 г;
  • углеводы – 21 г;
  • жиры – 6.3 г;
  • клетчатка – 0.8 г.

Молочная смесь не только нормализует выработку молока, но и восстанавливает организм женщины в послеродовой период.

Согласно инструкции, препарат назначают женщинам при естественном вскармливании, у которых уменьшилось количество молока из-за гормонального сбоя, постоянных стрессов и т. д. Особенно продукт необходим в самом начале грудного кормления, когда лактация ещё не стабильна.

Как гласят отзывы лактирующих женщин, молочная смесь положительно воздействует на организм:

  • увеличивается объём грудного молока;
  • нормализуется лактация после кесарева сечения;
  • организм новорождённого насыщается необходимыми витаминами и минералами;
  • профилактика нарушения лактации после 6 месяцев кормления.

При правильном применении продукт помогает вернуть полноценный режим естественного вскармливания.

Инструкция по применению

Молочная смесь продаётся в форме порошка, который используют для приготовления коктейля. Напиток просто готовится и имеет приятный вкус. Как гласит инструкция, для приготовления одной порции – разведите 40 г смеси в 170 мл слегка остывшей кипячёной воды, температура которой равна 40°. Тщательно перемешайте, чтобы порошок растворился, и жидкость стала однородной.

Как утверждают консультанты по грудному питанию, для увеличения выработки молока достаточно выпивать 2 порции коктейля за сутки. Некоторые женщины наблюдают увеличение объёма молока уже после первого приёма.

Рекомендуется употреблять свежеприготовленный напиток, но в некоторых случаях его можно приготовить заранее. Тогда храните коктейль в прохладном месте не дольше 24 часов. Срок хранения смеси после вскрытия упаковки – 3 недели, потом продукт теряет лечебные свойства.

Несмотря на безопасный состав, перед употреблением продукта – посоветуйтесь с врачом. После проведения обследования доктор подберёт подходящую смесь и определит дозировку.

Особые указания

Женщина при грудном вскармливании должна постоянно наблюдать за своим здоровьем, а это во многом зависит от того, что она употребляет. И это касается не только продуктов питания, но и средств для увеличения лактации.

Лактомил для кормящих мам запрещено принимать в следующих случаях:

  • Гиполактазия – организм женщины не способен переваривать и усваивать лактозу.
  • Гиперчувствительность к компонентам молочной смеси – продукт содержит травы, которые часто провоцируют аллергию.
  • Аллергия у новорождённого в виде сыпи на кожных покровах.

Информация о передозировке смесью отсутствует, но существует риск возникновения аллергической сыпи у кормящей матери или младенца при нарушении дозировки. А поэтому женщина должна строго соблюдать рекомендации врача соответственно дозы продукта и кратности приёма.

В некоторых случаях молочная смесь не помогает, и количество молока продолжает уменьшаться. Чтобы решить эту проблему – проконсультируйтесь с врачом, так как лактация может нарушиться по разным причинам. Необходимо выявить причину изменений в организме женщины и провести лечение.

Иногда препарат не даёт положительный результат из-за нарушения дозировки. Соблюдайте инструкцию, чтобы достигнуть положительного результата.

Многие кормящие мамы отказываются от данного продукта по той причине, что он высококалорийный. Женщины хотят быстрее вернуть первоначальную форму, а поэтому не желают принимать калорийный коктейль.

В любом случае, перед применением молочной смеси необходимо посетить врача, который выяснит причины нарушения лактации и подберёт подходящее средство для её нормализации. Самостоятельное лечение опасно для здоровья матери и ребёнка!

Доказана многочисленными исследованиями. Учёные совершают открытия, обнаруживая в питательной жидкости неизвестные ранее компоненты. Сегодня в молоке обнаружено около 500 таких составляющих. Считается, что калорийность женского молока достаточно стабильна, изменяется в зависимости от потребностей ребенка и не зависит от питания матери. Однако, доказано, что витаминный состав материнской жидкости зависит от питания матери, требует внимательного отношения к рациону.

При этом, когда женщина отмечает периоды уменьшения молока, не стоит прибегать к искусственному питанию. Частое прикладывание к груди, помогут восстановить объёмы необходимого количества молочка.

Существуют и другие способы стимуляции выработки молока. Одним из популярных методов нормализации объёма питательной жидкости является смесь для лактации. Считается, что использование таких витаминно-белковых продуктов усиливает производство молочка, улучшают его качество. Вместе с тем действенность добавок часто подвергается сомнениям и относят к средствам с недоказанной эффективностью. Прежде чем приобрести такой продукт в аптеке или специализированном магазине, надо разобраться, когда ее можно использовать, что входит в состав питания, какие бренды являются предпочтительнее.

Гипогалактия или снижение секреторной деятельности молочных желез констатируется в случаях недостаточного набора в весе (менее 500г в месяц). Если наблюдаются редкие мочеиспускания, концентрированная выделительная жидкость, малыш часто плачет, беспокоен - это также указывает на дефицит необходимого количества естественного питания.

При недостатке молока ребенок может отказываться от груди, иногда кормления становятся чрезмерно длительными и частыми. Также отсутствие молока при сцеживании указывает на его дефицит.

Нехватку грудного молока призваны решить сухие молочные смеси для женщин. Они разработаны специально для кормящих, с учетом их потребностей и особенностей женского организма. Такое питание – это белково-витаминный комплекс, который пополняет материнский организм следующими компонентами:

  • сывороточным белком;
  • углеводами;
  • жирами;
  • мальтодекстрином;
  • линолиевой кислотой.

Также они богаты витаминами A, C, E, K и группы B. В состав обязательно входят таурин, бета-каротин, биотин, холин, ниацин, фолиевая и аскорбиновая кислота. Эти вещества важны при грудном вскармливании также и для здоровья молодой мамы. Представленный коктейль положительно сказывается не только на лактации, но и на общем самочувствии женщины. Богатый витаминный состав повышает иммунитет, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему.

В качестве основы смесей для улучшения лактации кормящих матерей используется коровье или соевое молоко.

Состав смесей для кормящих от разных производителей очень похож. Калорийность 100 грамм готового продукта составляет 450 ккал. Разводить питание следует, как и детские смеси, кипяченой водой. Подробный алгоритм действий можно найти в инструкции. Пить коктейль следует 2–3 раза в день.

Причины дефицита молока

Истинная гипогалактия, связанная с функциональной недостаточностью грудных желез, встречается крайне редко. Если у женщины наблюдается недостаток ценного молочка, важно изначально определить причины его появления. Часто факторы скрыты в ошибочных действиях молодой мамы. Устранив источник проблемы, можно исправить ситуацию и наладить естественное вскармливание. Так называемая вторичная гипогалактия (после относительно успешного периода кормления) возникает в силу следующих обстоятельств:

  • стрессы и перенапряжение;
  • усталость и упадок сил;
  • нарушение режима сна и бодрствования;
  • несбалансированное питание;
  • неуверенность кормящей матери;
  • обострение хронических заболеваний у малыша;
  • кормление по часам, а не по требованию;
  • позднее первое прикладывание;
  • использование сосок, пустышек;
  • ранее введение пищи и питья;
  • снижение сосательной активности малыша и др.

3 и 6 недели после родов, 3, 7, 11 и 12 месяцы естественного вскармливания считают периодами физиологического снижения лактации и именуются лактационными кризами. Длятся они около недели, и при правильной организации режима самостоятельно проходят.

Матери важно правильно организовать режим дня: больше отдыхать, переложить часть домашних забот на других членов семьи, укладывать малыша рядом на ночь, чтобы упростить ночные кормления, чаще давать крохе грудь, не ограничивать ребенка в сосании. Мамочке надо кушать сбалансированную пищу, употреблять больше жидкости. Если эти меры малоэффективны, следует приобрести смеси для увеличения количества грудного молока.

Обзор брендов

В торговой сети представлен широкий ассортимент средств для повышения лактации – чаи, БАДы, смеси. Именно смеси для кормящих приобретают широкую популярность, т. к. они имеют максимально полезный состав и приближены по содержанию к грудному молоку.

Список торговых марок обширен, важно разбираться, чем отличается продукция разных производителей. Для этого надо ознакомиться с подробными характеристиками каждой ТМ.

Млечный путь

Смесь Млечный путь признана потребителями одной из лучших. Выпускает ее компания Витапром (Россия). Цена за банку в 400 г составляет около 500 рублей. Ее назначают в качестве профилактической меры, а также во время лактационных кризов и проблем с выработкой молока.

Принимать ее можно с первых дней после родов. В состав питания входят не только витамины и белки. Смесь разработана на основе экстракта галеги. Это травянистое растение обладает ярко выраженным лактогонным эффектом.

Смесь Лактамил от ТМ Нутрилак разработана на основе коровьего молока. В составе питания есть много полезных веществ и трав, благоприятно влияющих на выработку молока, таких как фенхель, анис, крапива. Содержатся кокосовое и пальмовое масла. Продукт положительно себя зарекомендовал, как на различных этапах гипогалактии. Для приготовления одной порции потребуется 40 грамм порошка и 170 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 45 градусов. Противопоказана смесь женщинам с гиперчувствительностью или непереносимостью лактозы. Масса упаковки сухой смеси 360 г стоит около 350 рублей.

Беллакт МАМА

Смесь этого производителя содержит витамины, минералы и пробиотики. Она показана женщинам с анемией и недостатком молока. Продукт не содержит красителей, пищевых добавок, усилителей вкуса и ароматизаторов. Одна порция молочного коктейля – 200 мл продукт легко сочетается с другой пищей.

Смесь Беллакт Мама не вызывает аллергической реакции у женщин и младенцев. Упаковка содержит 400 г сухого порошка. Стоимость одной коробки 250–270 рублей.

Фемилак

Принимать ее можно еще во время беременности и сразу после родов. В составе содержится 13 витаминов и 11 минералов, аминокислоты, натуральное коровье молоко. Одна порция готового коктейля содержит суточную норму белка. Порошок можно использовать в качестве добавки к чаю, какао и продуктам питания. Масса одной упаковки 360 грамм. Ориентировочная стоимость 290–300 рублей. Производитель – Инфаприм (Россия).

Мама и я

Смесь от торговой марки Нестле является одной из лучших. Ее формула создана специально для того, чтобы восполнять запасы женского организма в необходимых витаминах и микроэлементах. Смесь содержит полезные компоненты, среди которых можно выделить:

  • полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
  • лакто- и бифидобактерии;
  • фолиевую кислоту.

В 100 граммах продукта содержится 60 г углеводов, 22 г белков и 9 г жиров. Страна-производитель Испания. Масса нетто 400 г, цена за упаковку – 440-450 рублей.

Продукт от российской компании Витапром разработан для женщин, столкнувшихся с нехваткой молока. В составе есть минералы и витамины, аминокислоты и жиры. Уникальным компонентом являются семена льна, являющие источником пищевых волокон и полиненасыщенных жирных кислот.

Для приготовления одной порции коктейля потребуется 30 г порошка и 200 мл жидкости. Банка смеси Юнона оценивается в 300 рублей. Масса порошка в одной упаковке 400 г.

Другие методы повышения лактации

Помимо смесей, женщина может использовать и другие средства для повышения лактации.Повысить выработку молочка помогут следующие методы:

  • Отвары трав. Увеличить объем грудного молока можно с помощью отваров на основе фенхеля, одуванчика, тысячелистника,тмина, крапивы, козлятника. Также в аптеках продаются .
  • Введению в рацион лактогонных продуктов. Включив в меню продукты, благоприятно влияющие на ГВ, можно улучшить работу молочных желез. Кормящим мамочкам рекомендовано употреблять узвар, орехи, редьку, рыбу, морковь, кисломолочку. Параллельно из рациона надо убрать пищу, оказывающую негативное влияние на грудное вскармливание (консервы, соления, копчености, приправы и специи).
  • Добавки и лекарственные средства, стимулирующие выработку молока. В аптеке можно найти БАДы и добавки на основе пчелиного маточного молочка (Апилак), трав, сухого молока и витаминно-минеральных комплексов (Млекоин), гомеопатические средства (Хамомилла), никотиновая и глютаминовая кислота. Аптечные средства можно использовать только после консультации с врачом.
  • Душ, массаж, иглоукалывание, эритемная доза УФО и др.

Стремясь улучшить лактацию, помните о мерах предосторожности и внимательном изучении инструкций к препаратам и смесям. Подобные средства являются вспомогательной мерой. Главный секрет успешного естественного вскармливания – это спокойствие мамы, нормальный режим отдыха, правильное питание, эффективное сосание малыша.

Кормление грудью - процесс, который обычно доставляет радость и маме, и ребёнку. Но иногда молока начинает не хватать, малыш беспокоится у груди и голодает, а мама переживает и пытается увеличить объем молока. В этом случае на помощь могут прийти смеси для кормящих мам, улучшающие лактацию.

Смесь для лактации - что это такое, для чего они нужны

Почти у каждой мамы в период грудного вскармливания случались моменты, когда малышу не хватало молока. Это происходит по разным причинам:

  • лактационный кризис, когда выработка молока не успевает за потребностями ребёнка;
  • снижение уровня гормона окситоцина, который отвечает за отделение молока из груди;
  • неправильная организация грудного вскармливания (отсутствие ночных кормлений, длительные перерывы, неправильное прикладывание к груди);
  • усталость, тревожность, нарушенный сон;
  • приём гормональных препаратов.

Нехватка молока бывает по разным причинам, и в некоторых случаях с ней можно справиться, усилив лактацию

Симптомы нехватки молока также могут быть разными:

  • ребёнок беспокойно себя ведёт у груди, часто её требует, плохо спит;
  • либо наоборот - много спит, так как организм ослабел и нет сил на бодрствование;
  • малыш бледен и вял;
  • уменьшился суточный объем мочи;
  • контрольные взвешивания раз в месяц показывают явный недобор веса.

Часто беспокоящиеся мамы взвешивают младенца до и после кормления, пытаясь выяснить, сколько же он съел и достаточно ли это для его возраста. Такой подход обычно неинформативен, так как кормления бывают неоднородны по количеству съеденного молока, а погрешность такого измерения достаточно велика.

Признаками убывания молока не являются:

  • исчезновение ощущения наполненности груди;
  • мягкая грудь;
  • отсутствие приливов.

Всё это - признаки зрелой, установившейся лактации, когда молоко приходит по потребности ребёнка, и не требует улучшения с помощью применения дополнительных средств.

Если кормящая мама убедилась, что грудного молока не хватает, чтобы накормить её малыша, она может попробовать «разогнать» лактацию с помощью предназначенных для этого смесей. Их можно употреблять как в чистом виде, так и добавлять в другие продукты - чай, какао, прочие напитки, кашу.

Состав смесей для кормящих максимально приближен к составу грудного молока. Основным компонентом является обезжиренное молоко, соевое или коровье. Кроме того, туда входят:

  • белки, жиры, углеводы;
  • растительные масла;
  • витамины;
  • аминокислоты;
  • полиненасыщенные жирные кислоты.

Таким образом, смесь является настоящим кладезем полезных веществ и микроэлементов, укрепляющих здоровье матери, стимулирующих выработку молока и улучшающих его качество.

Какие бывают смеси

Ассортимент продуктов, предназначенных для улучшения лактации, довольно широк. Он представлен чаями, биологически активными добавками, смесями. Выбор смесей тоже разнообразен - каждый производитель старается достигнуть максимального подобия смеси и грудного молока своими методами, а также насытить свой продукт как можно большим количеством полезных веществ. На сегодняшний день на рынке смесей для кормящих матерей есть несколько марок, хорошо зарекомендовавших себя и имеющих немало положительных отзывов.

Этот продукт производится в России. Предназначен для применения беременными и кормящими женщинами, содержит в своём составе сбалансированный набор витаминов, микроэлементов, питательных веществ, способствующих полноценному развитию эмбриона, улучшению психологического и физического состояния женщины, усилению лактации, снижает риск развития малокровия и варикозного расширения вен, способствует укреплению иммунитета новорождённого.

Отличительная черта смеси Юнона - входящая в её состав льняная каша. Измельчённые семена льна являются источником клетчатки, фитоэстрогенов и полиненасыщенных жирных кислот. Она улучшает перистальтику кишечника кормящей матери, понижает содержание в крови глюкозы и холестерина, выводит из организма токсины, нормализует физиологический ритм опорожнения кишечника и предотвращает развитие ожирения.

Средняя цена одной банки весом 400 грамм - 250–300 рублей.

Беллакт

Беллакт Мама - продукт белорусского производства. Содержит комплекс жирных кислот и пребиотиков, позволяющих избежать дисбактериоза и обеспечить здоровый процесс пищеварения. Насыщен витаминами и микроэлементами, что позволяет заменить приёмом этой смеси. Принимающие её женщины отмечают специфический привкус молока и рыбьего жира, а также случаи возникновения аллергии у ребёнка.

Банка смеси 400 грамм стоит около 300 рублей.

Млечный путь - ещё один продукт, производимый в России. Этот молочно-белковый комплекс обладает двумя уникальными свойствами:

  • в его состав входит экстракт травы галеги, иначе называемой козлятником - растения с лактогонным действием;
  • обладает Сертификатом безопасности Минздрава Российской Федерации - единственная в России сертифицированная смесь для беременных и кормящих.

Натуральные компоненты, из которых изготавливается смесь, минимизируют риск аллергии у грудничка.

У этой смеси имеется только один недостаток - высокая по сравнению с аналогами цена, банка весом в 400 грамм стоит около 500 рублей.

Видео: как повысить лактацию при помощи смеси Млечный путь

Фемилак

Фемилак - состоящая только из натуральных компонентов смесь для повышения и улучшения лактации, содержащая 13 витаминов и 11 минералов. Основой смеси является сухое коровье молоко. Одна порция коктейля, приготовленного на её основе, содержит суточную норму белка. Также в состав смеси входит вещество таурин, известно тем, что повышает общий тонус организма, придаёт силы и энергию, что весьма актуально для недавно родивших женщин.

Смесь Фемилак можно принимать не только при уменьшении количества молока, но и в качестве профилактического средства для борьбы с лактационными проблемами.

Средняя стоимость упаковки весом 400 грамм составляет около 300 рублей.

С обоими детьми у меня не было проблем с молоком, его было вполне достаточно для полного удовлетворения их потребностей. Но однажды мне нужно было уйти довольно надолго и оставить ребёнка с мужем. Для этого я решила заранее нацедить грудного молока, так как не хотела переводить малышку на смесь на один день. К тому времени дочери исполнилось уже 3 месяца и у меня установилась зрелая лактация - то есть молоко приходило по запросу. Попытки нацедить его молокоотсосом давали мизерный результат - по 10–20 миллилитров за подход, этого явно было недостаточно. В этот момент я вспомнила про лактогонные смеси и решилась попробовать. В ближайшей аптеке продавалась смесь для кормящих Фемилак, её и решено было взять. Придя домой, я развела порошок по инструкции, выпила и стала ожидать результата. Примерно через полчаса я ощутила прилив молока, и в этот раз смогла нацедить почти полную бутылочку. Ближе к вечеру я ещё раз выпила смесь, и на следующий день уже имела запас, достаточный для того, чтобы хватило кормить им ребёнка целый день.

Лактамил

Данная смесь производится на основе натурального коровьего молока и травяных лактогонных сборов. Входящие в её состав травы способствуют уменьшению газообразования у младенца, укреплению здоровья кормящей матери, насыщению организма новорождённого необходимыми витаминами и веществами. Противопоказание - лактазная недостаточность у матери и/или младенца.

Некоторые женщины отмечают высокую калорийность смеси и жалуются, что поправились во время её приёма.

Цена банки смеси (360 грамм) - около 370 рублей.

Мама и я

Смесь Мама и я от компании Nestle отличается тем, что не содержит пальмового масла, которое считается вредной и опасной добавкой. Кроме того, в её составе нет стабилизаторов, консерваторов и искусственных красителей, что снижает риск возникновения аллергии. Лактогонный эффект от смеси не является накопительным, поэтому для достижения наилучших результатов и получения достаточного количества грудного молока смесь желательно принимать каждый день в указанной в инструкции дозировке.

Стоимость упаковки 400 грамм - 450 рублей.

Фотогалерея: смеси для кормящих мам

Смесь Юнона содержит уникальный компонент - измельчённые семена льна Млечный путь - единственная в России сертифицированная смесь для кормящих матерей Лактамил производится на основе коровьего молока, поэтому в противопоказаниях имеет лактазную недостаточность матери и/или ребёнка

Видео: обзор средств для лактации

Безопасны ли смеси для кормящих мам

Смеси разработаны с учётом потребностей кормящих матерей, поэтому могут считаться условно безопасными. Тем не менее, назначать применение подобных препаратов, особенно на долговременной основе, должен врач. При самостоятельном приёме лактогонных смесей могут возникнуть следующие проблемы:

  • у матери или грудничка может оказаться индивидуальная непереносимость одного из компонентов смеси;
  • при отсутствии реальных проблем с количеством молока может произойти , которая, в свою очередь, способна спровоцировать такие проблемы, как лактостаз или мастит;
  • слишком жирное молоко может забить протоки в груди и вызвать застой молока.

Во время вынашивания ребенка резко возрастает потребность женского организма в питательных веществах, витаминах и микроэлементах. Даже если будущая мама будет стараться питаться по всем правилам, она не всегда сможет обеспечить себя и малыша полезными веществами. Для улучшения рациона питания беременных женщин назначаются витаминно-минеральные комплексы. Но все чаще специалисты назначают женщинам, ожидающим ребенка, специальные смеси для беременных.

Что собой представляют смеси для беременных

Смеси для будущих мам называют белковыми либо молочными, так как они изготовлены на основе молочного или другого белка. Готовятся они очень просто: 1-2 ложки сухой смеси растворяют в стакане теплой кипяченой воды и принимают 2-4 раза в сутки. Инструкция разных видов смесей может немного отличаться, поэтому нужно внимательно читать аннотацию к ним.

Специалисты отмечают основные преимущества молочной смеси для беременных:

  • полное удовлетворение потребностей женского организма и плода в питательных веществах и энергии;
  • грамотная сбалансированность всех компонентов смеси;
  • благодаря одновременному поступлению витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов наблюдается их более полное усвоение;
  • ограничение поступления в материнский, а значит и детский, организм аллергенной пищи;
  • уменьшение риска заражения патогенными микроорганизмами через некачественные продукты питания.

Смесь для беременных – не только полезный, но и вкусный продукт питания. Поэтому многие будущие мамы с удовольствием ее употребляют. Однако, как разобраться, какую смесь лучше выбрать?

Виды белковой смеси для беременных

Обычно молочную смесь для беременных женщине рекомендует врач. Сухие смеси бывают на основе коровьего либо козьего молока или сои.

Данные продукты можно условно разделить на три группы. Рассмотрим каждую из них.

Первая группа

Смеси, которые обеспечивают повышенные потребности женщин в питательных веществах во время беременности, снижают риск развития раннего токсикоза и внутриутробной гипотрофии плода, а также стимулируют в будущем лактацию. Они могут приниматься в течение всего периода беременности и грудного вскармливания. Данная группа белковых смесей для беременных очень обширная. Приведем некоторые продукты из нее:

  • «Фемилак » – смесь на основе коровьего молока. Состав продукта улучшен за счет обогащения его сывороточными белками. Оптимальное соотношение фосфора и кальция позволяет лучше усваиваться кальцию и обеспечивает профилактику остеопороза у женщины. «Фемилак» содержит фолиевую кислоту и другие необходимые витамины (С, D, Е), а также микроэлементы (железо, йод, медь, цинк).
  • «Думил Мама Плюс » – имеет сбалансированный состав по содержанию белков, углеводов и жиров, кроме того, обогащен фолиевой кислотой, кальцием, таурином. В его составе присутствуют витамины С и Е, селен, бета-каротин. «Думил Мама Плюс» выпускается с различным вкусом – шоколад, апельсин, клубника, зеленое яблоко, ваниль.
  • «МDмил Мама » – смесь для беременных, в состав которой кроме сухого частично обезжиренного молока входит смесь растительных масел (подсолнечного, пальмового и рапсового) и рыбий жир. Также продукт «МDмил Мама» обогащен витаминами, полезными минеральными веществами, в частности, селеном, и мальтодекстрином. Смесь имеет приятный ванильный вкус.
  • «Энфамама » – питательная смесь для будущих мам, которая имеет сбалансированный состав углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов.

Вторая группа

Включает молочные смеси для беременных, которые обогащены некоторыми важными для будущей мамы веществами. Такие продукты рекомендуются женщинам для решения возникших в период беременности проблем.

Примером смеси данной группы является «Аннамария » – витаминизированная сухая смесь, обогащенная полиненасыщенными жирными кислотами (ПЖК). Ее рекомендуют будущим мамам, которые имеют избыточный вес, повышенный уровень холестерина или триглицеридов в крови, извращение аппетита в первые три месяца беременности.

Третья группа

Продукты для матерей, которые имеют высокий риск развития пищевой аллергии. В качестве примера можно привести сухую витаминизированную смесь «Амалтея », которая изготовлена на основе козьего молока. Козье молоко относится к гипоаллергенным продуктам, то есть тем, которые не вызывают (или вызывают очень редко) пищевую аллергию. «Амалтея» обогащена кальцием, фолиевой кислотой, железом, йодом, селеном. Ее рекомендуют принимать беременным женщинам, которые страдают непереносимостью коровьего молока, заболеваниями пищеварительной системы, а также, аллергическими болезнями. На основе «Амалтеи» можно готовить закваски, йогурты и творог.