Ингаляции при простуде: как и с чем делать? Ингаляции при гриппе.

Текст: Зоя Андреева

Ингаляции при простуде – одно из самых популярных средств лечения таких симптомов как насморк и кашель. И дышать полезно далеко не только над картошкой в «мундире»! На самом деле рецептов противопростудных ингаляций существует множество – мы предлагаем 4 наиболее простых и эффективных.

Сильные стороны ингаляций при простуде

Одно из преимуществ ингаляций при простуде в том, что это, пожалуй, наиболее мягкий и деликатный метод лечения симптомов простуды. Ингаляции действуют локально, в дыхательных путях, не затрагивая другие области организма. При простуде ингаляции оказывают разрушительное воздействие на вирусы, а также стимулируют ворсинки в дыхательных путях – таким образом они помогают очистить нос, бронхи и легкие. Для ингаляций можно использовать как современные приспособления – ингаляторы, так и подручные средства – обычную посуду и махровое полотенце.

Ингаляция с эфирными маслами

Для ингаляций от простуды можно использовать различные масла, но наиболее оптимальный выбор – эфирное масло эвкалипта. Несколько капель масла нужно капнуть в чайник с кипятком, сделать воронку из плотной бумаги и воткнуть ее в носик чайника. Вдыхайте носом через раструб воронки лекарственные пары эвкалипта – они очистят дыхательные пути и значительно уменьшат выделения из носа.

Ингаляция при простуде с сосновыми почками

Для приготовления возьмите 3-4 ст ложки сосновых почек (можно собрать самостоятельно, а можно купить в аптеке), и варите на медленном огне около 15 минут. Дышите ртом над полученным отваром с приятным хвойным ароматом. Этот вид ингаляции от простуды очищает бронхи, и помогает избавиться от кашля.

Ингаляция от простудного насморка с содой

На 1 литр горячей воды растворяют 4-5 ст ложек пищевой соды. Дышать следует поочередно – то носом, то ртом. Поскольку эта ингаляция от простуды прекрасно помогает одновременно и от насморка избавиться, и уменьшить мокроту в бронхах.

Луковые ингаляции от боли в горле и кашля

Приготовьте кашицу из лука (измельчите в кухонном комбайне, а лучше всего – натрите на терке) и отожмите через марлю. Получившийся луковый сок необходимо разбавить кипяченой водой из расчета 1: 10. Для проведения этой ингаляции от простуды используйте либо кастрюлю и махровое полотенце – как по старинке, либо современные ингаляторы. Эффект в любом случае будет положительным: улучшиться состояние небных миндалин, уменьшится боль в горле.

Напомним, что при простуде ингаляции необходимо проводить каждые 3-4 часа, желательно через час после еды. Если ингаляция направлена на лечение насморка – вдыхайте через нос, если же процедура проводится для устранения кашля и боли в горле – соответственно, через рот. Чтобы ингаляция при простуде давала максимальный результат, не отвлекайтесь на телевизор или разговор с подружкой, а полностью сосредоточьтесь на лечении. Пока курс ингаляций не окончен, воздержитесь от курения – дело в том, что никотин надолго сужает сосуды в дыхательных путях и лекарственные вещества почти не всасываются. И значит все ваши потуги над кастрюлькой с лекарственными парами будут тщетными. Если же вы соблюдаете все эти несложные правила, ингаляции гарантированно помогут вам избавиться от таких симптомов простуды, как насморк, кашель, боль в горле и заложенность носа. А ведь это уже половина победы над болезнью!

Ингаляция - один из самых популярных и эффективных способов лечения простудных заболеваний.

И не обязательно иметь специальный аппарат для этого, ингаляцию с легкостью можно провести в домашних условиях при помощи обычной кастрюли и полотенца.

Ее воздействие на организм помогает устранить мокроту из легких, справиться с симптомом кашля и насморка, а также вылечить ангину.

Воздействие лекарства идет посредством пара, который не причиняет дискомфорта даже самому воспалённому горлу.

Ингаляция при насморке и простуде в домашних условиях

У тяжелых симптомов простуды, вроде кашля или насморка, есть одно очень плохое действие – они пересушивают слизистые оболочки дыхательных путей, что не только тормозит выздоровление и вызывает очень неприятные ощущения, но и способствует переходу заболевания в его хроническую стадию.

Справиться с этим поможет именно ингаляция при кашле, к примеру. Лечебные пары мягко обволокут и увлажнят слизистые, помешав развиться осложнениям.

Ингаляции бывают двух типов:

Искусственная – проводится в домашних условиях, посредством вдыхания лечебного пара. Для ингаляций используют различные травы, эфирные масла, отварные овощи и др. Естественная – гораздо проще, нежели может показаться. Она подразумевает вдыхание чистого воздуха, с растворенными в нем полезными веществами. Например, морской воздух насыщен солью и влагой, горный – разряжен и имеет особую чистоту, без каких-либо примесей, лесной воздух несет собой целебные ароматы хвои и озона.

Замечено, что люди, часто отдыхающие на море, в лесу или в горах болеют простудными заболеваниями гораздо реже.

Для ингаляции во время простуды используют различные сборы трав. Хорошо помогает хвоя сосны, кедра и можжевельника, листья березы, дуба и эвкалипта.

Эти растения в любом своем виде благотворно влияют на организм, именно поэтому полезно выбираться на природу, в хвойный или лиственный лес, подальше от шума и пыли города. Просто вдыхая аромат лесных деревьев, можно обезопасить себя от частых болезней.

Если же избежать их не удалось, листья и иголки этих деревьев засушивают, заливают кипятком и вдыхают концентрированный запах их паров, оказывая двойное воздействие на организм. Помимо них, обязательно нужно иметь в аптечке следующие травы, которые не только полезно использовать для ингаляций, но и принимать настои из них:

Цветы полевой ромашки; Липовый цвет; Лаванда; Мята; Полынь; Шалфей; Крапива; Черная смородина; Сосновые почки.

Их можно использовать по отдельности, либо заваривать сбор из нескольких растений, что даже улучшит результат.

Помимо трав и листьев деревьев, для ингаляции при простуде часто используют различные эфирные масла, соду и соль. Последние обладают бактерицидным свойством.

Раствором соли и соды хорошо полоскать воспаленное горло и миндалины при гнойной ангине.

Насморк

Ингаляции отлично помогают при насморке, но распаривать все лицо только ради этого не всем нравится. Есть замечательное приспособление для ингаляции носа.

Похоже оно на большую лейку. Накрыв широким концом кастрюлю, необходимо вдыхать пар струящийся из узкого кончика. Можно сделать его своими руками, например, из бумаги.

Приспособление заменит обычный чайник или кофейник. Вдыхая лекарственные испарения через носик посуды можно избежать распаривания всего лица, а иногда и ожогов, которые получаются при неосторожности.

Если же не хочется долго приспосабливаться, подойдет кастрюля и полотенце. Очень важно правильно дышать. При насморке, пар вдыхается носом, а выдыхается ртом.

Самый эффективный состав ингаляции при насморке: сода с настоем одного из следующих растений:

Эвкалипт; Пихта; Сосна; Прополис; Календула; Мята.

Их можно брать как в виде сухих листьев и веточек, так и в виде эфирных масел. Растворив в полученном горячем растворе соду, проводить ингаляции несколько раз на день. Продолжительность одной процедуры 10-20 минут, а весь период лечения составляет около недели.

Сода отлично справляется с уничтожением вредоносных бактерий и микробов, а эфирные масла не только усиливают ее эффект, но и смягчают слизистую, устраняя отеки и выводя слизь.

Еще большим антибактериальным эффектом обладают лук и чеснок. Для приготовления ингаляции из них, необходимо мелко нарезать или потереть на терке, поместить их в небольшую емкость (например, в рюмку), накрыть марлей и вдыхать пары. Так же можно сделать конус из бумаги, широким концом которого накрыть емкость, а через узкий производить ингаляцию.

Лук и чеснок известны своими чудодейственными свойствами во время простудных заболеваний и полезны в любом виде. Единственное, следует подходить к лечению ими с осторожностью, вдыхать эфиры постепенно, дабы не обжечь слизистую носа.

Простуда

Одни из лучших рецептов ингаляции при ОРВИ и простуде. Столовую ложку лекарственной ромашки, мяты или шалфея залить стаканом горячей воды и настаивать полчаса. Перед использованием залить литром кипятка, накрыться полотенцем и вдыхать пар носом и ртом попеременно.

Время ингаляции от десяти минут. Проводить два раза в день в течение недели. При необходимости увеличить продолжительность.

Медовая ингаляция при насморке. Столовую ложку меда растворить на пол стакана теплой воды. Процедуру необходимо проводить с помощью спрея или аэрозоля. Залить раствор в емкость и использовать в течение дня.

Лекарство необходимо готовить каждый день, чтобы оно всегда было свежее. И ни в коем случае не растворять мед кипятком. Он потеряет все свои полезные свойства;

Ингаляция следующего состава помогает при лечении ринофарингита. Она снимает воспаление и отечность, способствуя быстрому выздоровлению. Его состав: два грамма прополиса, две чайные ложки меда, сто мл 0,2-процентного раствора фурацилина. Ингредиенты смешать, поместить в аэрозольный баллончик и проводить ингаляции два раза в день в течение недели; При любых простудных заболеваниях поможет ингаляция картошкой. Отварить картофель в мундирах, слить воду, и накрывшись полотенцем вдыхать пар пятнадцать минут. Проводить такую ингаляцию лучше всего перед сном, так как она благотворно влияет на болеющий организм, подавляя кашель;

Любая ингаляция предполагает насыщение дыхательных путей лекарственными парами и уничтожение всех болезнетворных микроорганизмов. После нее нельзя дышать холодным воздухом, курить и, желательно, разговаривать. Лучше укутаться в теплое одеяло и примерно час просто полежать.

Противопоказания

Несмотря на эффективность ингаляции при простуде и насморке, злоупотреблять и бесконтрольно использовать их ни в коем случае нельзя. Этот способ лечения имеет следующие противопоказания:

Туберкулёз; Отит; Воспаление легких; Повещённая температура; Младенцам до года;

Помимо этого, ингаляции в домашних условиях не рекомендуются пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и повышением давления. С осторожностью делать эту процедуру детям дошкольного возраста – лучше посоветоваться с врачом. И конечно же, если в мокроте содержатся примеси крови, нужно срочно идти в больницу и ни в коем случае не прибегать к какому-либо самолечению.

С чем лучше всего делать ингаляции, расскажет доктор Комаровский в видео в этой статье.

Последние обсуждения:

Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Показания к применению ингаляций

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.

Ингаляции в домашних условиях при кашле и насморке применяются при следующих показаниях:

Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).Грибковые заболевания органов дыхания.Туберкулез легких, астма бронхиальная, бронхоэктатическая болезнь.Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).Респираторные расстройства при ВИЧ.Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Противопоказания

Что такое ингаляции

Противопоказания

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).Любые кровотечения из носа.Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.Гипертония (2 степень и выше).Легочная недостаточность.Легочные кровотечения, легочная эмфизема.Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Что такое ингаляции

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» — , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Преимущества

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

При заложенном дыхании без насморка (сухой ринит) ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективны:

Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

Виды ингаляций

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают масло чайного дерева, персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие – антибактериальное.Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:

Холодные. Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.Тепловлажные. Раствор нагревается до 45 °С.Паровые. Температура не превышает 50 °С.

Правила проведения процедуры

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них — с отхаркивающими свойствами.При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Лечебные агенты

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:

Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.В качестве раствора для ингаляций хорошо подходят щелочные минеральные воды — «Ессентуки-17», «Нарзан», «Боржоми» и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут – раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Как провести ингаляцию дома

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой — использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы — бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Особенности процедуры для детей

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.

Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Особенности процедуры для беременных

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции — самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.В период беременности запрещено использовать эфирные масла: кипариса, розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Заключение

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.

В борьбе с простудой, ангиной, бронхитом в домашних условиях рекомендовано ингалирование. Эта действенная процедура основана на вдыхании целебных паров, даваемых раствором с лекарственными средствами или лечебными травами.

Подобная терапия обеспечивает получение хороших результатов за счет быстрого всасывания целебных веществ в слизистую дыхательной системы. Ингаляции, выполняемые при кашле и насморке, характеризуются низким риском развития осложнений и побочных эффектов в отличие от орального приема медикаментов.

Залогом того, чтобы ингаляционная процедура была эффективной и помогла остановить развитие простуды, предупредить астматический приступ, избавила от тонзиллита, бронхитов, фарингитов и даже пневмонии в легкой форме, является соблюдение правил ее проведения.

Многим знакомы паровые процедуры еще с детских лет, когда приходилось дышать над кастрюлькой с отварным картофелем. Многим родителям было свойственно совершать ошибки, связанные с проведением подобного лечения. По этой причине оно было малоэффективным и неприятным для болеющего ребенка.

Ингаляции при простуде, осуществляемые по всем правилам, признаются врачами действенным способом борьбы с простудными недугами и другими болезнями, поражающими органы дыхания. Правильное проведение манипуляции на дому требует соблюдения следующих моментов:

ингалированием не лечат малышей, не достигших годовалого возраста;
сеанс проводится натощак;
температура применяемого раствора не должна превышать отметку + 40 ºС;
при простудных болезнях, сопровождаемых назальной заложенностью, манипуляция требует носового дыхания (вдохи и выдохи положено делать посредством носа);
при болевых ощущениях в гортани или болезнях бронхов требуется дышать ртом (после глубокого вдоха через рот дыхание задерживается на несколько секунд, затем производится мощный выдох);
по завершению сеанса не принимают пищу, не разговаривают в течение часа;
при прохождении ингаляционной терапии требуется отказ от курения;
помещение после сеанса нельзя покидать в течение 40-60 минут в холодное время года.

Ингалирование проводится несколькими способами:

пассивным или естественным, предполагающим вдыхание целебных веществ, которыми насыщен воздух (например, во время пребывания в хвойном лесу или на морском берегу);
аэрозольным, требующим применения специальных аптечных спреев, обеспечивающих распыление лекарства;
паровым, предполагающим вдыхание лечебных влажных испарений над сосудом с горячим травяным раствором.
небулайзерным, требующим применения специальных устройств, называемых ингаляторами или небулайзерами (например, Омрона).

Наибольшую эффективность ингаляционная терапия показывает во время начальных стадий заболевания.

Польза ингалирования при простуде

Применение ингаляционной терапии в случае простудных заболеваний обусловлено получением терапевтического эффекта, обеспечиваемого воздействием лекарственных средств на слизистое покрытие дыхательных путей. Подобное лечение имеет массу достоинств:

оказывает местное воздействие;
способствует снятию воспаления и отечности слизистой носоглотки;
обеспечивает выведение слизистых скоплений с мокротой;
снимает спазмирование, когда больной начинает сильно кашлять.
восстанавливает нормальную дыхательную функцию;
способствует увлажнению слизистого покрытия.

Перечень показаний

Терапия ингалированием показана при появлении первой симптоматики многих заболеваний. Она показана при:

насморке;
синуситах;
тонзиллите;
фарингите;
бронхите;
пневмонии;
астматических приступах;
некоторых видах аллергии.

Сведения о противопоказаниях

Не смотря на эффективность и щадящее действие, ингаляции не всегда показаны к применению. Есть ряд противопоказаний к осуществлению подобной терапии.

Ингалирование не проводят:

при повышенном температурном режиме тела (выше +37,5 ºС);
при частых носовых кровотечениях;
при проблемах с сердцем и тяжелых недугах, поражающих легкие;
при остром течении ангины;
если есть заболевания мозга;
в случаях, если ранее был перенесен инсульт;
при наличии дыхательной недостаточности;
при заболеваемости атеросклерозом.

Подготовка к процедуре

Если ингалирование проводится паровым путем, то следует заранее приготовить отвар для ингаляционного сеанса, или отварить картофель в мундире. Дать отвару немного остыть, чтобы во время проведения манипуляции не получить ожог слизистой или кожного покрова.

Если ингаляция проводится посредством небулайзера, то необходимо подготовить аппарат: хорошо его вымыть от остатков лекарственного средства, которые остались после проведения предыдущего сеанса. Затем потребуется приготовить лекарственную смесь, при необходимости развести медикамент физиологическим раствором. Накануне сеанса останется лишь заправить ею аппарат.

Пошаговая инструкция

Ингалирование, проводимое посредством парового ингалятора или при помощи широкой емкости, должно проходить при температурном режиме воды, не превышающем 40 градусов. Следует склониться над кастрюлькой с ингаляционным раствором, соблюдая расстояние приблизительно равное 20-30 см.

Чтобы усилить действие манипуляции можно накрыться с головой покрывалом. Допустимо применение эфирных масел или травяных сборов.

Посредством небулайзера сеанс проводят таким образом:

манипуляцию проводят в сидячем положении;
применяют только те лекарства, которые прописал специалист;
накануне приготовления смеси проверяются сроки годности медпрепарата;
в качестве растворителя применим исключительно раствор натрия хлорида, (использовать другие жидкости вроде дистиллированной или кипяченой воды нельзя);
заправляют устройство раствором для ингалирования посредством стерильных игл и шприцев;
следует наполнять емкость небулайзера до 2 — 5 мл объема;
дыхание в ходе манипуляции должно быть глубоким, медленным;
следует стараться задержать дыхание на пару секунд, прежде чем сделать выдох;
по завершении сеанса прибор моется, высушивается с целью предотвращения кристаллизации препаратов и бактериального загрязнения;
при использовании небулайзера разными людьми, следует после каждого сеанса осуществлять прописанную инструкцией чистку и дезинфицирование прибора;
требуется соблюдение личной гигиены при ингалировании;
следует не забывать про замену воздушного фильтра.

Виды ингаляций

Ингалирование различается по температурному показателю:

до +30 градусов по Цельсию – влажное;
до +40 градусов – тепло-влажное;
до +45 градусов – паровое.

Дышать в ходе процедуры над кипятком запрещено, поскольку это сопряжено с опасностью для здоровья. Чрезмерно горячие испарения могут стать причиной ожогов в верхних дыхательных путях. Правильное осуществление парового ингалирования предполагает, что показатель температуры отвара не превышает +52 градуса по Цельсию.

По типу применяемого медикаментозного средства ингалирование бывает:

сухим (порошковым);
на масляной основе;
с минеральными водами.

При порошковом распыляемый медпрепарат в мокром виде смешивается с горячим сухим потоком воздуха. После того, как жидкость испарится, частички медикамента вместе с воздухом проникнут в органы дыхательной системы.

Сухое ингалирование показано при протекании воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. Преимущество подобной манипуляции заключается в том, что с ее помощью можно точно дозировать медикамент.

Масляную разновидность применяют, чтобы создать подобие защитнойю пленочки на слизистом покрове в дыхательных путях при воспалениях, характеризующихся гипертрофией, а в качестве профилактического мероприятия.

С помощью ингалятора

Использования специальных приборов для ингалирования делает лечение более действенным, чем обычное вдыхание испарений над емкостью. Когда в доме часто болеют простудными недугами, лучше приобрести такой прибор. Различают ингаляционные устройства разных типов.

При их применении на дому может возникнуть ряд сложностей. К примеру, не всегда с легкостью удается скоординировать осуществление глубокого вдоха. Особенно это касается маленьких пациентов.

Посредством небулайзера

Отличаются удобством применения ингаляторы вроде турбухалеров, спейсеров (позволяют установить точную дозировку аэрозолей) и небулайзеров. В небулайзерной камере медпрепарат в виде раствора распыляется до аэрозольного состояния и поступает в органы дыхательной системы. Больному не придется подстраивать дыхание под рабочий режим прибора.

Вот почему небулайзерная терапия пользуется популярностью у людей, которые лечатся на дому. Данное приспособление подходит как для лечения грудничков, так и возрастных пациентов.

Компрессорное устройство

Небулайзер компрессорного типа формирует облачко из аэрозоля при помощи компрессора, который продуцирует довольно мощный воздушный поток сквозь маленькое отверстие в камере прибора, содержащей целебный раствор.

Такой прибор не имеет ограничений по использованию средств для ингаляции. Но у такого аппарата довольно большой размер. Он нуждается в питании от сети.

Медикаментозный раствор помещается в емкость для ингалирования. В ходе сеанса болеющий должен распылить препарат и дышать привычным способом.

Ультразвуковой прибор

Ультразвуковой прибор позволяет распылить медикамент до мелко аэрозольного состояния. Разбитие жидкости происходит благодаря вибрациям специальной пластинки на излучателе, которые происходят на частоте ультразвука.

Работа аппарата основана на дисперсном распылении лекарства, подаваемого в маску или мундштук. Распыляясь на мельчайшие частички, медикамент проникает во все отделы в дыхательной системе.

Паровой ингалятор

В комплектацию парового ингаляционного аппарата входит емкость, в которую необходимо налить кипяченую воду, охлажденную до 38-45 градусов по Цельсию. В некоторых моделях аппарата имеются приспособления из нескольких ячеек (для заправки различными эфирными маслами).

Поверх надевают воронку, плотно прилегающую к основанию. Прибор устанавливают на прямую, ровную поверхность. Болеющий должен пребывать в сидячем положении и склониться над маской. При проблемах с носом вдыхать и выдыхать пары следует через нос.

При других заболеваниях – ртом. Длительность сеанса не должна превышать 10 минут. Курс состоит из 5-7 процедур. По завершению манипуляции рекомендовано умыть лицо в прохладной воде.

Народная медицина

Народные рецепты для проведения ингалирования при простудных недугах и ринорее дают очень хороший эффект. Ими можно дополнить и даже заменить медикаментозную терапию. К тому же они не дают побочных явлений, как лекарства.

Среди популярных противопростудных рецептов для ингалирования можно видеть следующие:

Ромашка

Хорошим действием от проявлений простуды обладает ромашка. 4 чайные ложки сухого сырья следует залить полулитром кипятка. Смесь необходимо настоять, желательно в термосе, в течение 10 минут. Затем содержимое выливается в миску для проведения десятиминутного парового сеанса под покрывалом.

Важным моментом является то, что нельзя увеличивать содержание травы в растворе.

В последствие у болеющего может возникнуть першение и сухость в горле. В сутки ингалирование осуществляется трижды. Продолжительность курса определяется необходимостью и не имеет ограничений. Симптоматика болезни исчезает на пятый-шестой день.

Сосновые почки

Устранить простуду поможет ингалирование на основе сосновых почек. 4 чайные ложки сырья заливаются полулитром кипятка. Полученная жидкость настаивается, переливается в емкость для ингалирования для проведения пятнадцатиминутного сеанса.

Для маленьких пациентов продолжительность манипуляции составляет 10 минут. В сутки ингалирование допустимо проводить три раза. Лечить сосновым ингалированием рекомендовано не дольше двух недель.

Вареная картошка

Отварной картофель в мундирах поможет быстро избавиться от заложенности в носовых проходах. Необходимо отварить 3 крупные картофелины в кожуре, слить жидкость. Манипуляцию проводят под покрывалом в течение 20 минут. Йод, который содержится в картошке, соединяясь с испарениями оказывает позитивное терапевтическое воздействие. На протяжении дня допустимо осуществить два подхода.

Превосходно поможет побороть ринит состав на основе морской соли с добавлением эфирного масла чайного дерева. На два стакана вара приходится 4 чайные ложечки соли и 5 капелек масла. Ингалирование проходит под покрывалом в течение 10 минут три раза в сутки.

Алоэ

При возникновении первичной симптоматики простуды вроде ринита и охриплости, рекомендовано проводить ингалирование с использованием алоэ вера. Для этого лист растения помещается в воду и доводится до кипения.

Немного остудив отвар, проводят манипуляцию путем вдыхания целебных испарений. Эта мера является противовоспалительной и успокаивающей, она отлично растворяет слизистые скопления.

Эвкалипт

Действенным средством от простуды признано эвкалиптовое ингалирование. 4 чайные ложечки сырья следует залить двумя стаканами кипятка и настоять 2 часа. Затем смесь переливается в емкость для ингаляции и проводится сеанс. Подышать испарениями, находясь с головой под одеялом, следует в течение 20 минут. Сеанс повторяется 4 раза в сутки.

Эфирные масла

Допустимо использование эфирных масел в ингаляционной терапии. На стакан горячей жидкости приходится несколько капелек мятного масла, пихтового эвкалиптового. Вдыхатьиспарения, которые поднимаются от смеси, следует, пребывая рядом с сосудом и не накрываясь.

В сутки можно проходить два сеанса по 15 минут. Эфирные масла в ингалировании от кашля и насморка способны прекратить кашлянье и избавить пациента от болезненности в горле.

Бальзам Золотая звезда

Разрешены для проведения . На донышко блюдца наносят небольшое количество «Звездочки», присыпают бальзам содой и слегка заливают кипятком. Ингалирование проходит путем вдыхания паров.

Ингаляции в бане

Справиться с ОРЗ в парной достаточно просто. В этом помогают жар и влажный воздух.

При пребывании в парилке наблюдаются такие процессы:

горячие испарения способствуют открытию пор, сквозь которые выводятся патогенные бактерии;
высокий температурный режим помогает улучшению кровообращения, очищая кровь и выводя вирусы;
организм начинает интенсивно продуцировать лейкоциты для борьбы с инфекцией;
влажные испарения оказывают позитивное воздействие на легкие по принципу интенсивного ингалирования. Происходит очищение органов дыхания от мокроты, проходит кашель, больному становится легче дышать.

Разновидности растворов для ингаляции

Лекарства для ингалирования с применением небулайзера должны быть назначены врачом. Зачастую в терапии применяются:

Фурацилин;
Декасан в виде раствора;
минералка «Боржоми»;
календула аптечная спиртовая, разбавленная физраствором;
физраствор;
лекарства с антибиотическим действием;
прополис в виде раствора разбавленный физиологическим раствором (1:20);
растворенная морская соль.

Растворы для лечебных ингаляций небулайзером готовятся на основе лекарств, согласно рекомендациям полученным у лечащего врача. Самолечение недопустимо.

С физраствором

Физиологический раствор максимально увлажняет дыхательные пути, при этом слизистые скопления и мокрота выходят из организма быстрее и легче. Он является безопасным средством как для взрослой, так для детской терапии.

Для него характерно лечебное воздействие. Его можно сделать в домашних условиях из простой пищевой соли и чистой воды, главное придерживаться правильной концентрации. Физраствор можно применять в ингаляциях как самостоятельный препарат.

Ингалирование содой

Ингалирование с применением содового раствора способствует быстрому очищению носовых проходов, освобождению их от слизистых скоплений. Применение соды в подобных процедурах поможет избавиться от простуды в короткие сроки и стать здоровым.

Для приготовления раствора в теплой воде (250 мл) растворяют ½ столовой ложки натрия двууглекислого. Полученную жидкость следует подогреть до появления пара. После чего проводится сеанс. Продолжительность его для ребенка не превышает 5 минут, для взрослого – 10 минут. Рекомендовано одно ингалирование содой в сутки. Курс лечения – неделя.

Подобная терапия помогает избавиться не только от ринореи, но и вывести мокроту из бронхов.

Применение минеральных вод

Ингалирование минералкой эффективно при заболеваемости хроническим ринитом, бронхиальной астмой, аллергией, фарингитом, тонзиллитом, ларинготрахеитом, бронхитом. Оно рекомендовано в качестве восстановительной терапии после перенесенного воспаления легких.

В качестве раствора, заправляемого в ингалятор, применяют слабые щелочные минеральные воды.

Медикаменты для ингалирования

Ингалирование с применением лекарств возможно исключительно посредством небулайзера. Медикаменты должны быть назначены врачом. Самостоятельное назначение их себе или своему ребенку недопустимо.

Лекарственные препараты предварительно разводят физраствором. Эта мера способствует их лучшему проникновению в дыхательные пути.

Ингалирование при заболеваемости простудой рекомендовано проводить с применением следующих медикаментов:

Муколитиков, разжижающих мокроты густой консистенции, вроде АЦЦ, Мукалтина, Геделикса, Пектусина, Синупрета. Прежде, чем залить их в небулайзер, лекарства разводят в пропорции 1:1 натрия хлоридом.
Отхаркивающих медпрепаратов вроде Лазолвана, Амбробене или Амброксола.
Бронхолитиков для снятия бронхоспазма. Речь идет о Беродуале, Беротеке, Атровенте.
Антисептиков вроде Фурацилина, Тонзилгона.
Антибиотиков, назначаемых при поражении легких и нижних отделов дыхательной системы, вроде Диоксидина, Тиамфеникола, Ацетилцистеината. Медикаменты разводят физраствором в соотношении 1:2.

Растворы для детского ингалирования

Ингалирование от простуды для совсем маленьких деток допустимо, только если его одобрит врач. С этой целью рекомендовано пользоваться:

морской солью;
минеральными водами;
содой;
травяными отварами (вроде ромашки, липы, березы);
хвойными отварами (кедр, пихта, сосна, можжевельник);
разведенным водой луковым соком (или вдыхание ароматов над кашицей из измельченного лука).

Помимо отваров трав допустимо применение аромамасел (эвкалиптового, чайного дерева) при условии, что у ребенка нет атонического дерматита.

Применение паровых процедур недопустимо для новорождённых и детей, не достигших годовалого возраста. Малышам показано применение тепло-влажных и влажных процедур. Сеанс длится не дольше 3 минут.

Профилактическое ингалирование

С профилактической целью желательно проведение ингалирование минеральными водами или физраствором.

Особенности терапии

Терапия простуды с использованием ингаляций считается мягкой и щадящей, однако осторожно проводится в отношении некоторых групп больных. Речь идет о женщинах, вынашивающих плод, и маленьких пациентах.

Дети

Паровые ингаляции для детей можно применять начиная с шестилетнего возраста. Их эффективность доказана при поражении верхних отделов дыхательных путей. Они помогут при заболеваемости ОРВИ, протекающей без осложнений. Подобная манипуляция служит отличным увлажнителем для слизистого покрытия. Она способствует облегчению вывода мокроты.

Ультразвуковая вариация небулайзера отличается бесшумностью в работе и компактными размерами. Такой прибор разрешено применять для терапии грудных детишек, если у них отсутствует аллергическая реакция на активный компонент лекарства. Но данное приспособление не образовывает пары из масла, суспензии и травяных настоек, не применимо оно и для антибиотических веществ и гормонов.

Компрессорная разновидность небулайзера может применяться грудничкам для ингаляций с использованием иммуномодуляторов, антибиотических препаратов, трав, минеральных вод.

Применение аптечных аэрозолей и спреев не рекомендовано младенцам и малышам, не достигшим двухлетнего возраста. Поможет облегчить состояние крохи теплая ванна. Вдыхание влажных паров поспособствует откашливанию.

Любое вещество для лечения маленьких пациентов должно быть назначено специалистом, а терапия — осуществляться под контролем мамы и папы.

При вынашивании плода

Беременным специалисты разрешают ингаляционные процедуры от простуды. Однако необходимо применять медикаменты, которые не запрещены для использования в этот деликатный период. Такие лекарства может выписать только доктор.

Заниматься самолечением, пребывая в положении, недопустимо.

При правильном осуществлении процедуры при беременности недуг отступит скорее, пройдет насморк, назальная отечность, покашливание.

Для лечения подойдут соцветия ромашки, липовый цвет, эвкалипт, трава зверобоя, лавандовое и эвкалиптовое эфирное масло. Особенно часто специалисты советуют пользоваться будущим матерям физиологическим раствором или содой для проведения ингаляций.

Сведения о возможных осложнениях

Ингалирование чревато осложнениями в случае индивидуальной непереносимости, а также, если ее проведение осуществляется на фоне повышенного температурного режима тела. При возникновении каких-либо отрицательных реакций и ухудшения самочувствия следует прекратить сеанс и обратиться за врачебной консультацией.

Всем привет, дорогие друзья! ?

Надеюсь, что уже во всех городах наметилось глобальное потепление, позволяющее нам немного отвлечься от насущных проблем и насладиться наконец-то наступившей весной.

Однако помимо положительных моментов, появляются и негативные оттенки, ознаменованные не только слякотью и грязью на дорогах. В это время года нужно особенно следить за своим здоровьем, заблаговременно побеспокоившись о способах лечения авитаминоза.

С нехваткой полезных веществ в организме и множеством вирусов, свободно гуляющих по стране, мы будем бороться вместе!

Самое распространенное заболевание, которому подвержены люди в весеннюю пору – простуда. Что ж, предлагаю ознакомиться с эффективным методом устранения признаков ОРВИ.

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – вот тема моей статьи, прочитав которую мы станем обладателями важной информации, позволяющей оставаться здоровыми, не выходя из дома.

Я считаю это наилучшим средством при симптомах описанных выше. Испробовано лично. ?

Друзья, как вам? Звучит заманчиво?

Еще с детства помню, как мама мне готовила этот тазик с горячей водой, и как я потом сидел под одеялом, мучился и ждал, когда же закончатся эти 10 минут. ?

Но поверьте, это того стоило, так как другие средства, и уж тем более медикаменты не помогали при моем лающем кашле. Сейчас я тоже иногда прибегаю к этой весьма полезной процедуре.

Итак, я начинаю, чтобы не испытывать более ваше терпение.

Классификация ингаляций при простуде

Первоначально предлагаю определиться с терминологией. Что это такое? Почему нельзя обойтись традиционными лекарствами из аптеки?

В принципе, вы правы, иногда можно ограничиться дорогостоящими медикаментами. Однако дыхательные пути намного эффективнее и дешевле лечить с помощью специальной методики.

Ингаляция – это лечебная процедура, основой которой становится вдыхание измельченных трав или медицинских лекарственных препаратов посредством нагретого воздуха (пара). Вспомните свое детство, наверняка и вам приходилось дышать над кастрюлей, накрывшись полотенцем?

Вот, лечение, собственно, из этой же серии – народный метод, который официально признали в мировой медицине. Думаю, довольно просто объяснил, чтобы понять незамысловатость подобного способа. Теперь определимся с видами ингаляции:

Паровая (традиционный вариант, привычный всем с детства, который становится незаменимым на ранних стадиях заболевания организма – незначительный насморк, небольшие боли в горле или хрипы в груди).
Тепло-влажная (при проведении такой процедуры пар доводится до показателя в 40 о C, поэтому помогает справиться с отходящей мокротой и оказывается полезным при бронхите).
Влажная (в подобном способе используется небулайзер, о котором я расскажу немного позже, а нужна такая методика для лечения нижних дыхательных путей, например, при сухом кашле, ларингите или фарингите).

В настоящее время уже ни один медик не смеет оспаривать эффективность ингаляции при заболеваниях дыхательных путей. Подобная процедура оказывается действенным профилактическим средством для носа и горла.

Одним из неотъемлемых преимуществ подобной методики является отсутствие побочных эффектов, опасных для жизни. Однако проводить процедуру нужно обязательно в соответствии с определенными правилами, чтобы помочь своему организму, а не навредить, усугубив сложившуюся ситуацию.

Оборудование, необходимое для проведения ингаляции дома

Чтобы немного упростить задачу, я решил дополнительно познакомить вас с инвентарем, который может нам понадобиться для проведения ингаляции в домашних условиях:

Классические варианты кофейника или чайника, оснащенные носиком . В подобные отверстия вставляется конусообразный сверток, который, кстати, можно сделать самостоятельно. Дышите через самодельный ингалятор и ожидайте благоприятного эффекта. ?
Кастрюля

Кастрюля – это неотъемлемый аксессуар для проведения паровой ингаляции. Тут даже объяснять не буду – все проще некуда. Если кто-то не знает, как использовать такую емкость, то задайте вопрос своим бабушкам.
Небулайзер – специальный препарат, который может быть компрессионным (преобразует лекарство в аэрозоль) и ультразвуковым (разделяет медикаменты и растительные травы на микрочастицы). Он особенно удобен для лечения детей.

Как вы успели заметить, друзья, для проведения ингаляции супер приборов, требующих финансовых вложений, не нужно.

Небулайзер и другие виды аппаратов стоят относительно недорого, а инструкция, присутствующая в комплекте, значительно упрощает задачу. В общем, все доступно и понятно.

Основные противопоказания: «Ингаляция – довольно простая процедура, для проведения которой не требуются специальные навыки или узкопрофильные знания.
Однако даже у подобного способа лечения дыхательных путей существует целый ряд противопоказаний – при высокой температуре тела (свыше 37 градусов); наличие у пациента сердечно-сосудистых заболеваний; диагностирование у человека гипертонии; при слабых кровеносных сосудах в носовых пазухах; при врожденных патологиях и проблемах с легкими; при отеке гортани.
Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов и исключить риск появления ожогов слизистой, важно не забывать о приведенных выше запретах».

Правила проведения ингаляций в домашних условиях

От последовательности действий напрямую зависит эффективность процедуры. Вот как! Собственно, вот что нужно соблюдать:

Мерьте температуру перед началом ингаляции (оптимальные показатели – меньше 37 о C).
Аллергикам рекомендуется применять в качестве лечебных компонентов минеральную воду и пищевую соду.
Не кушайте в течение 30 минут после ингаляции и не употребляйте пищу за 1,5–2 часа до начала процедуры.
После закипания воды подождите 3–5 минут, не торопитесь дышать над емкостью, чтобы не получить ожог слизистой дыхательных путей.
По этой же причине не советую наклоняться слишком низко над кастрюлей – чревато неприятными последствиями.
Накрывайтесь сверху плотным полотенцем или махровой тканью, чтобы усилить эффект теплообмена.
После проведения процедуры обязательно переоденьтесь в сухую одежду, друзья.
Не дышите после ингаляции морозным воздухом, не выходите на улицу и желательно откажитесь от разговоров на протяжении 30–60 минут. Ничего страшного без вашего участия за этот отрезок времени не произойдет, а эффект от лечебной процедуры существенно увеличится.
Оптимальная продолжительность ингаляции – 10 минут (настоятельно рекомендую уточнить время у вашего врача, который учтет характер заболевания и индивидуальные анатомические особенности пациента).
Одевайте для процедуры одежду, которая не сдавливает грудную клетку – это не менее важный фактор.
Помните, что при кашле лечебный пар вдыхают через рот, а при насморке через нос.
Не используйте раствор для ингаляции повторно – он предназначается для одноразового использования. Кстати, готовить его нужно непосредственно перед применением.
Не торопитесь, делайте все медленно и постепенно. Актуальными в сложившейся ситуации становятся азы дыхательной гимнастики из йоги.

В принципе, ничего сложного. Как считаете?

Традиционный набор правил и норм, с помощью которого можно существенно увеличить действие процедуры и исключить вероятность неприятных побочных эффектов. В общем, настоятельно рекомендую придерживаться этих правил, ребята.

Подобные процедуры, предполагающие использование различных трав и листьев, могут вызвать сильную аллергическую реакцию, спровоцировав появление бронхоспазма.
Без предварительной консультации у специалиста применять для ингаляции эфирные масла и лечебные растения – неоправданный риск и нецелесообразное решение со стороны пациента. Помните об этом».

Варианты лечебных ингаляций при простуде

В завершении нашего познавательного исследования я хочу выделить отдельный раздел, посвященный вариантам лечебных ингаляций. Другими словами, я перечислю компоненты, которые можно использовать в качестве целебных препаратов.

К сожалению, большинство людей привыкли к тому, что оптимальным ингредиентом является картофель. Вовсе это не так, друзья. ?

Итак, особенно распространенные в XXI веке виды лечебных ингаляций:

С содой (преимущественно добавляют в травяной отвар).
С хвойными наполнителями (иголки ели или пихты, а также сосновые почки).
С целебными травами (шалфеем, душицей, мать-и-мачехой, липой, ромашкой, эвкалиптом, мятой, лавандой).
С минеральной водо й (негазированной, что немаловажно, ребята).
С эфирными маслами (чайного дерева, пихты, эвкалипта, сосны).
С лекарственными препаратами («АЦЦ инъект», «Флуимуцил», «Хлорфиллипт», «Ротокан», «Тонзилгон Н» и «Экстракт Календулы»).

Я еще раз уделю внимание важности предварительной консультации с врачом – не забывайте об этом. Только профессионал может знать особенности вашего организма, назначив наиболее эффективные виды лечебных ингаляций.

Даже самой полезной процедурой можно нанести здоровью неоценимый вред, не соблюдая основные правила проведения.

Важное уточнение: «Проводить ингаляцию дыхательных путей при наличии у пациента гнойников или воспалительных процессов – категорически запрещено. Разогревание приводит к ускоренному росту патогенных микроорганизмов, поэтому при ангинах, синуситах, гайморитах и прочих заболеваниях придется отказаться от парового варианта такой процедуры. Пожалуйста, не пренебрегайте этим советом».

Друзья, практикуя ингаляции нельзя ни в коем случае забывать о параллельных методах лечения. Что у нас эффективно при простуде?

Правильно! Горячий чай с медом или малиной – отличные варианты, помогающие избавиться от вирусного заболевания. Учитывая опасность микробов, которые затаились в общественном транспорте и школах, магазинах и на остановках, не пренебрегайте обращением к врачу!

Думаю, теперь об ингаляциях мы с вами знаем все основные тезисные утверждения. Возможно, я упустил что-то? Вы готовы меня поправить или дополнить материал? Всегда рад вашим комментариям! ?

Настал момент прощания, друзья! Наслаждайтесь жизнью и цените свое здоровье! В общем, всем пока-пока! ?

Ингаляции при кашле и насморке подразумевают собой вдыхание лекарственных веществ, которые применяются с целью избавления от начальных признаков острых воспалений дыхательных путей. Чем хороши такие процедуры? Ингаляции не дают большой нагрузки на остальные органы, но при этом достигается нужное локальное действие (прогревание дыхательных путей, антисептическое действие, снимается отек слизистой). Рецепты ингаляций при кашле и насморке:

Следует помнить, что ингаляции проводятся не раньше чем через час-полтора после еды. Во время ингаляции следует вдыхать и выдыхать лекарственные вещества через нос без напряжения. Время ингаляции 3-5 минут, курс, как правило, длится 8-10 процедур. После ингаляции не рекомендуется в течение часа принимать пищу, петь и разговаривать, а так же выходить на улицу.

Растворы для ингаляции при насморке могут состоять из нескольких компонентов, к примеру, вода и питьевая сода, а могут быть довольно сложными, и состоять из медикаментов, минеральной воды или лекарственных трав. Так же существуют приготовленные промышленным способом растворы для ингаляции и предназначенные только для использования в ингаляторах.

Ингаляция из почек сосны. Отварите 3 столовые ложки почек сосны в 1-2 литрах воды. Затем сядьте над посудой с отваром, накройте голову материей или одеялом и дышите паром, пока он будет исходить.

Ингаляции с эвкалиптом. Отварите две столовые ложки листьев эвкалипта в одном литре воды. В случае отсутствия листьев эвкалипта, можно воспользоваться эфирным маслом эвкалипта. Достаточно добавить в горячую кипящую воду несколько капели и можно начинать процедуру.

Ингаляции с цветков календулы и листьев малины. Для приготовления настоя вам нужно будет 200 мл воды и 10 г сырья. Настой из малины нужно сделать в пропорции 200 мл воды и 20 г сырья. Смешайте вместе два настоя и используйте для ингаляций.

Другие рецепты ингаляций при насморке и кашле

Отвар коры дуба для ингаляций – на 200 мл 10 г сырья, отвар стеблей и листьев ежевики – на 200 мл 20 г сырья, настой листьев мать-и-мачехи – на 200 мл 15 г сырья. Настой и отвары смешать и использовать по 50-60 мл для одной ингаляции.

Еще один отвар коры дуба– на 200 мл воды 10 г сырья, настой листьев грецкого ореха – на 200 мл 8 г сырья, настой листьев черной смородины - на 200 мл 15 г. Применять ингаляцию как в выше указанном рецепте.

Большой популярностью пользуются ингаляции при насморке на минеральной воде. Для подобных ингаляций, как правило, используют минеральные воды слабощелочные типа «Нарзан» или «Боржоми». Но следует помнить, что минеральная вода перед использованием должна отстояться для того, что бы из нее вышли все газы.

Если насморк и кашель у ребенка, возьмите чайник с узким горлышком, на носик поместите воронку, сделанную из простого картона. Залейте в чайник отвар из трав и прикладывайте к ноздрям малыша поочередно. Температура ингаляций для детей не должна быть выше 40 С. При насморке у детей для ингаляции лучше использовать отвары лаванды, душицы, шалфея, ромашки, мать-и-мачехи. Кроме того, дети не противиться такому лечению и вам будет легко уговорить ребенка на эту процедуру.

Ингаляции от насморка и кашля при беременности

Ингаляции так же можно делать во время беременности. В данный период подойдут листья эвкалипта и шалфея. Если делать ингаляции несколько раз в день, то избавиться от насморка можно и не используя медикаментозные препараты, что особенно важно для женщин в период вынашивания плода или кормления ребеночка).

Ингаляции избавят от простуды, гриппа

При простуде, ангине, гриппе делайте ингаляции: Взять в равных количествах цветки календулы, ромашки аптечной и липового цвета. 1 столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды, довести до кипения и варить еще 20 минут. Затем перелить в широкую миску и долить кипятком до объема 1 л. Кроме этого добавить туда сок лука или чеснока. Вместо сока можно всыпать 1 чайную ложку питьевой соды. Больной накрывается полотенцем и дышит горячим воздухом. Делать ингаляции каждый день до выздоровления. После ингаляции всегда становится легче дышать, меньше болит горло, насморк прекращается хотя бы на время. Очень эффективное средство.

Категории

Популярное