Валерьянка в период лактации. Можно ли пить валерьянку при беременности и кормлении грудью

С самого момента рождения малыша женщины, уже молодые мамы, становятся очень счастливыми. Внезапно появившееся чувство материнства дает силы, и кажется, что молодая мама в состоянии свернуть горы. Однако проходит всего несколько дней и бессонных ночей, и чувство радости сменяется сначала чувством легкой усталости, утомлением. Многие молодые мамы не обращают внимания на этот симптом, и усталость сменяется постоянной сонливостью, несобранностью, раздражительностью. И вот наступает момент, когда раздражительность уже нельзя скрыть от родных и близких, кое-кто даже пытается помочь советом. В числе первых медикаментозных средств, которые советуют молодым мамам при грудном вскармливании от хронической усталости – это валерьянка.

Что в составе?

Казалось бы, нет ничего проще, чем выпить таблетку. Но можно ли принимать препараты валерианы при грудном вскармливании? Попробуем разобраться. Основное действующее вещество препаратов валерианы – это борнил-изовалериановая кислота, которая расслабляет гладкую мускулатуру, обладает спазмолитическим действием и способствует снижению возбудимости центральной нервной системы. Эти прекрасные свойства натуральных препаратов валерианы как нельзя лучше подходят почти всем группам людей. Однако женщине в состоянии лактации требуется особый подход, ведь при грудном вскармливании через составляющие материнского молока – плазму и кровь – попадает все, чем питается мать и что она принимает.

Если выбор не в пользу лекарств

Давайте рассмотрим ситуацию, когда женщина решает не принимать никаких лекарств, которые так или иначе попадут в организм грудничка. Молодая мама отказывается от успокаивающих средств. Ее усталость принимает хроническую форму. Ей не удается нормально выспаться, ведь тех редких минут сна, что иногда бывают, явно не хватает. Мама нервничает, раздражается, иногда даже срывается на ребенке. Малыш чувствует настроение матери и выражает свое недовольство частым плачем, криками, отчего женщина нервничает еще больше. На фоне таких стрессов снижается выработка женского молока, что тоже не проходит незаметно как для ребенка, так и для его мамы. И вот образуется такой замкнутый круг.

Как действует на детский организм?

Однозначного мнения по поводу влияния валерьянки на детский организм нет. Как правило, никаких изменений в поведении ребенка после приема кормящей мамой препаратов валерианы не обнаружено. Однако существует вероятность индивидуальной реакции. Валерьянка может спровоцировать аллергическую реакцию в виде крапивницы или зуда. В таком случае прием препарата валерианы необходимо прекратить и заменить его на другое лекарство, содержащее, например, экстракт пустырника.

Чтобы этого не случилось, женщине надо следить за собой, и при первых признаках усталости, которая не проходит после сна, необходимо прибегать к серьезным мерам. Валерьянка, как самый легкий и натуральных из существующих седативных средств, всегда должна быть в аптечке кормящей мамы. Валериана не вызывает привыкания. При лактации желательно приобрести валериану в таблетках или в виде травы для заваривания чая, ведь алкоголь из спиртовой настойки попадает в кровь, а значит, и в пищу ребенка.

Можно также сделать саше или подушку из валерианы и положить ее возле себя, либо просто разложить траву валериана на подоконник. Эфирные масла валерианы будут успокаивать и дарить спокойствие одновременно новорожденному и его молодой маме.

Не стоит принимать валерьянку постоянно. У каждого лекарства есть свой курс лечения, которому должен следовать пациент. Недопустимо также превышать дозу, тем более женщине во время лактации.

Что имеем в итоге

Валериана способна эффективно помочь в случаях с постоянной усталостью, хроническим недосыпанием и даже депрессией, однако не стоит возлагать на нее слишком больших надежд. Валериана не способна помочь в уходе за ребенком, в поддержании чистоты дома и просто в быту. Наверно, стоит задуматься, отчего возникла такая ситуация. И чтобы такое больше не повторилось, не стоит взваливать все на свои плечи. Необходимо доверить часть домашних дел супругу или другим людям, находящимся рядом. А если такой возможности нет, то хорошее психоэмоциональное состояние женщины в период лактации куда важнее поддержания чистоты в доме.

Лекарственные препараты при грудном вскармливании нужно принимать с особой осторожностью, так как они, в той или иной концентрации, попадут в грудное молоко, что можно использовать из успокоительных средств, что наиболее безвредно для организма ребенка? Многие врачи ответят на этот вопрос, что это валериана - известное седативное средство растительного происхождения. Ее часто рекомендуют будущим мамам. С ее помощью многие мамы пытаются угомонить разгулявшихся в ночь детей.

Валерьянка при беременности назначается со следующими целями: снижение тревожности, тахикардии, улучшение сна, в комплексе с лекарственными средствами для нормализации уровня артериального давления, избавление от гипертонуса матки (валериана также имеет не ярко выраженное спазмолитическое действие).

Валерьянка при лактации - это, конечно, не средство от бессонницы. Пожалуй, все недавно родившие женщины готовы уснуть в любых условиях - дайте только возможность. Ведь маленькие дети сильно изматывают. Успокоительное для кормящих мам нужно особенно при послеродовой депрессии. Когда женщина остается один на один с ребенком, со всеми тяготами материнства. Кто-то даже считает, что умеренная дозировка валерьянки для кормящих мам - это способ сохранить здоровую атмосферу в семье. Возможно, это и правда.

Итак, в каких же формах выпускается данное растительное седативное средство? Это таблетки, настойка (принимается в каплях) и засушенная трава, в том числе в фильтр-пакетиках для заваривания.

Как пить валерьянку при грудном вскармливании

Форму для приема женщина может выбрать самостоятельно, даже не консультируясь с врачом. Травка продается в аптеках без рецепта и стоит совсем не дорого. До 100 рублей.

Валерьянка в таблетках при кормлении грудью, пожалуй, самая удобная форма для приема. Не нужно отмерять капли, заваривать настой, все предельно просто. Да и коты из-за ярко выраженного запаха валерьяны не станут возбуждаться, если таковые дома имеются. По инструкции нужно принимать по 1-2 таблетки 3 раза в день. Дозировка может быть немного снижена или увеличена при необходимости.

Настойка валерьянки на спирту кормящим мамам не особенно рекомендована по понятным причинам - содержание токсичного вещества в препарате. По возможности, а она наверняка есть, лучше ее избегать и будущим мамам, и тем, кто кормит грудью малышей. О том, сколько капель валерьянки можно пить, чтобы получить хороший успокоительный эффект, лучше узнать после завершения лактации. Обычно взрослым рекомендовано 25 капель на прием. Можно разбавить их в воде, чтобы пить было приятнее.

Можно ли принимать валерьянку кормящей в виде отвара? Да, несомненно. Обычно рекомендуют заваривать пару пакетиков в 200 граммах воды и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Эффект довольно хороший. Но нужно учитывать то, что отвар имеет ярко выраженный запах, не всем он нравится.

Может ли валерьянка навредить ребенку при грудном вскармливании теоретически? В инструкции к препарату обычно говорится о том, что его не стоит употреблять при беременности и лактации. Таким образом производители обычно просто перестраховываются. Тем не менее, в грудное молоко попадет это седативное средство, если оно будет принято кормящей мамой. И если она сильно превысит допустимые дозировки, ребенок может стать сонлив, плохо сосать грудь, что негативно скажется на лактации. Да и такое состояние, как внезапная младенческая смерть, теоретически может быть вызвана именно седативными препаратами, пусть и применяемыми матерью.

Любой препарат, пусть и растительного происхождения, нужно принимать кормящим женщинам только в случае крайней необходимости. И обязательно в небольших дозировках.

13.04.2019 11:55:00 Быстрое похудение: лучшие советы и способы Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00 ТОП-10 продуктов против целлюлита Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!

11.04.2019 20:55:00 Из-за этих 7 продуктов мы толстеем Пища, которую мы едим, сильно влияет на наш вес. Спорт и физическая активность также важны, но второстепенны. Поэтому необходимо внимательно относиться к выбору продуктов. Из-за каких из них мы толстеем? Узнай в нашей статье!

Кормящим мамам запрещены к приёму многие лекарства, поскольку через материнское молоко они попадают в организм грудничка. Хватает лишь крохотной дозы препарата, чтобы ребёнок отравился. С другой стороны, многие матери в первое время после родов испытывают сильный стресс, волнение и беспокойство, которые трудно унять без использования успокоительных препаратов. Одним из самых популярных средств является валерьянка. Считается, что раз в основе препарата растительные компоненты, то он совершенно безвреден для мамы и малыша. Так ли это на самом деле и помогает ли валерьянка при кормлении грудью?

Зачем применяют экстракт валерианы лекарственной?

Итак, как уже известно, из-за запрета на подавляющее большинство лекарственных средств, список успокоительных препаратов для кормящих сильно ограничен. Часто приходится выбирать из того немного, что есть.

В первые месяцы жизни малыша на женщину чаще всего наваливается множество новых проблем, а также в разы повышается количество работы по дому - с грудничком на руках сложно уследить за всем. Ничего удивительного в том, что у матери от постоянного недосыпа быстро появляются усталость, раздражительность, рассеянность и пр. Чтобы обрести душевное равновесие многие прибегают к валериане - настойке или таблеткам, не всегда задумываясь, можно ли принимать это средство.

Можно или нет?

Этот препарат считается безопасным и действенным. По сравнению с синтетическими успокоительными средствами валериана обладает наиболее лёгким действием. Однако, даже принимая такое безобидное средство, мать должна думать и о здоровье своего ребёнка.

Отзывы на форумах бывают самыми разными, но знайте одно: в медицинской практике не зарегистрировано ни одного случая с тяжёлыми осложнениями. Валерьянка при грудном вскармливании действительно не вызывает серьёзных проблем со здоровьем у малышей. Но, когда речь заходит о собственном ребёнке, многие мамы стараются перестраховаться и инстинктивно каждый раз задумываются о том, можно ли кормящей валерьянку, и не отразится ли это на развитии ребёнка.

Груднички очень чувствительны не только к лекарствам, но и еде, которую есть мать. Так что опасения вполне оправданы. Учитывая, что экстракт валерианы лекарственной среди прочих средств имеет наименьшее количество побочных эффектов, это препарат, разрешённый для беременных женщин. Учитывая это, валерьянку можно спокойно употреблять и кормящим матерям.

Показания к применению

Как понять, что пришла пора принять препарат, проведя курс лечения? Вот основные показания:

• нарушение сна;
• депрессивное состояние;
• раздражительность;
• эмоциональная нестабильность;
• мигрень.

Помимо успокаивающего валерьянка обладает и обезболивающим эффектом - это отличное средство для снятия боли при спазмах в желудочно-кишечном тракте, а также в органах мочеполовой системы.

Несмотря на то, что препарат относится к лёгким, его нельзя покупать и пить самовольно - только после консультации с терапевтом. Если вы чувствуете, что с того момента, когда вы начали принимать валерьянку, ваше состояние меняется к лучшему, после достижения необходимого эффекта курс лечения стоит прекратить. Если же средство не помогает, необходимо обратиться к специалисту, чтобы назначить другую терапию.

Взвешиваем «за» и «против»

Экстракт валерианы относят к растительным препаратам. Существует ошибочное мнение, что раз это «просто травка», то её можно принимать как угодно и сколько угодно, но это далеко не так. Валериана быстро проникает в организм малыша с молоком, это такое же лекарство как и все остальные, что всегда стоит учитывать.

Поскольку препарат оказывает влияние не только на мать, но и на ребёнка, перед приёмом стоит проконсультироваться не только с терапевтом, но и с детским врачом, которые окончательно определят, можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании.

Если вы захотите вместо валерианы принимать другое средство, сначала взвесьте все за и против. С одной стороны, у препарата есть побочные эффекты, а с другой - вы так и останетесь в раздражительном или беспокойном состоянии, вас будут донимать головные боли и приступы панических атак. Всё это негативным образом сказывается на вашем состоянии. Помните, по словам небезызвестного доктора Комаровского ребёнку нужна выспавшаяся и весёлая мама.

Как валериана действует на организм - побочные эффекты

Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life

Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин

Побочные эффекты от приёма валерьянки:

• Несмотря на то, что валерьянка относится к фитосредствам, она может вызывать аллергию и у вас, и у малыша. Чаще всего такое происходит при передозировке;
• Часто случается так, что препарат действует на малыша не успокаивающе, а наоборот. Грудничок становится перевозбуждённым и плохо спит по ночам. Если вы долго принимаете препарат, у малыша может нарушиться работа кишечника, что в итоге приведёт к запорам;
• Ещё один возможный побочный эффект - вялость у малыша. Он будет слишком долго спать и без охоты брать грудь, такое поведение действительно может насторожить;
• Некоторые считают, то валериана плохо сказывается на выработке молока. На самом деле снизить количество молока могут стресс и постоянный недосып, а вовсе не экстракт валерианы.

Как действует препарат на малыша?

У специалистов нет единого мнения по поводу того, вредит ли валерьянка детям или нет. Чаще всего приём препарата не сказывается отрицательно ни на кормящей матери, ни на поведении грудничка. Выше описанные побочные эффекты - проявления индивидуальной реакции ребёнка на препарат. Если вы заметили, что у малыша появилась ( , зуд), следует заменить валерьянку на другие лекарства того же типа, к примеру, экстракт пустырника.

Валерьянка не вызывает привыкания ни у мамы, ни у малыша, однако, стоит учитывать форму препарата. Лактация - повод отказаться от настоек на спирту, лучше пить таблетки или выпить валериану в виде травяного чая.

Другие способы использования валерьянки

Валериану можно применять не только внутрь. Успокаивающим действием обладают и эфирные масла этого растения - капните пару капель в аромалампу, и сами заметите, как тревога и усталость исчезнут.

Можно сшить подушечку и набить её травой валерианы, держите её при себе, когда нужно успокоиться. При желании можно разложить валерьянку на подоконнике. Однако, все эти советы не подойдут, если у вас дома живёт кот или кошка. В лучшем случае животные будут проявлять усиленный интерес к траве, в худшем - станут очень агрессивными под воздействием валерьянки.

Допустимые дозы

В аптеке препарат можно встретить в нескольких видах:

• сушёная трава в бумажных пакетиках;
• корни - их используют для приготовления настойки;
• драже;
• настойка на спирту.

Итак, в каких количествах пить валерьянку кормящей маме, можно ли употреблять настойки?

При грудном вскармливании можно пить валерьянку только в таблетках, в крайнем случае - чай или отвар. Избегайте любого количества спирта.

Инструкция предельно проста - пейте препарат 2-3 раза в день по 1 таблетке. Чаще всего средний курс длится около 10 дней, но в особо запущенных случаях может продлеваться. Валерьянку нельзя пить постоянно, каждый препарат имеет свой курс лечения, поэтому принимайте средство ровно столько времени, сколько назначил врач. Не злоупотребляйте препаратом - во время кормления это особенно опасно.

Так всё-таки, можно ли кормящей маме употреблять валерьянку при гв? Окончательный ответ на этот вопрос даст вам только ваш терапевт и вы сами. Список побочных эффектов препарата крайне мал и чаще всего перечисленные проблемы возникают при злоупотреблении лекарством. Принимайте валерьянку строго по рецепту врача, не превышая дозу, и эта лечебная трава не принесёт вреда ни вам, ни ребёнку.

При кормлении грудным молоком мамочкам нельзя применять большинство лекарственных средств, ведь даже малые дозы медикаментов могут стать причиной отравления малыша.

Но стрессы после родов, волнения и нервные срывы могут привести к тому, что молока будет вырабатываться меньше или оно пропадет , вынуждая перейти на кормление молочными смесями. Поэтому необходимо приложить усилия к тому, чтобы успокоиться, вернуть душевное равновесие и продолжать кормить грудью своего ребенка.

Если самостоятельно сделать это не удастся, тогда придется прибегнуть к медицинским препаратам, чаще всего это бывает валерьянка. Но не отразится ли негативно на малыше применение валерьянки при грудном вскармливании?

Прием препаратов из валерианы

Гормональный всплеск, который действовал на женщину во время беременности, продолжается и после родов. Мамочки волнуются за здоровье своего малыша, и поэтому прием валерьянки поможет ей успокоиться. Она является наиболее действенным и безопасным средством , которое применяют и беременные, и кормящие мамочки.

Для точности принимаемой дозировки обычно ее назначают в виде таблеток. Еще один положительный момент лекарства в таком виде – у таблеток более мягкое действие, чем настои и отвары валерианы. И не надо забывать, что кормящим запрещен прием лекарственных средств на основе спирта.
И хотя у валерьянки мало побочных эффектов, как и с любым другим лекарственным средством с ней нужно быть осторожной.

Ее прием поможет справиться с:

• Нарушением сна
• Головными болями
• Нервозными состояниями
• Депрессией

Она является хорошим спазмолитиком при появлении проблем с кишечником.

Как действует валерьянка при ГВ

Широко распространено мнение, что валерьянка, являясь лекарством растительного происхождения, может применяться без назначения врача.

Но это не верно, ведь она попадает с грудным молоком к малышу, воздействуя на него. И именно из-за этого воздействия, валерьянка при грудном вскармливании должна применяться только после консультации с врачом .

Побочные эффекты

Валерьянка, принимаемая кормящей мамой, оказывает эффект не только на нее, но и на ребенка. И некоторые последствия от ее приема могут быть негативными:

• Аллергия. Она может возникнуть при превышении дозировки
• Возможно перевозбуждение и расстройство сна.
• Появление запоров при длительном приеме
• Вялость, при которой ребенок долго спит, неохотно сосет грудь
• Существует мнение, что прием валерьянки может снизить выработку молока. Хотя главные враги лактации – стресс, недосыпание и нервозность.
• Проведенные исследования указывают на то, что валерьянка может повысить внутричерепное давление, ухудшить память и работу мозга.
• Может появиться зуд и покраснение анального отверстия
• Возможна дезориентация в пространстве

Дозировка

Валерьянка выпускается в нескольких видах:

• Драже
• Таблетки
• Готовый чай
• Пакетики для заваривания
• Корни

Чаще всего кормящим мамам назначают таблетки, 2-3 штуки в день в течение 10 дней. Дозировка и продолжительность приема может быть изменена врачом.

Поэтому, отвечая на вопрос, можно ли валерьянку кормящей маме, прием возможен, но только после консультации у специалиста, чтобы он подобрал нужную дозировку и продолжительность приема. И нужно помнить об одном правиле – прием медицинских препаратов возможен только в том случае, если положительный эффект превышает вероятный риск для здоровья малыша.

Когда малыш только появляется на свет, молодая мамочка испытывает непередаваемое чувство счастья. Женщины, недавно примерившие на себя роль материнства, не чувствуют усталости и готовы горы свернуть ради всего ребенка. Но уже через несколько дней радость сменяется легким утомлением. Валерьянка при грудном вскармливании – отличное средство, помогающее женщинам избавиться от усталости уже на начальной стадии.

В противном случае постоянное переутомление организма может привести к целому ряду проблем, таких, например, как:

Небольшая тревожность и стресс – это нормально для молодых мамочек, ведь после рождения ребенка, в связи с новыми хлопотами и заботами, жизнь меняется кардинально. Нарушение общего гормонального фона при кормлении также может подкосить психическое состояние женщины.

В этой ситуации важно вовремя найти средство, которое приведет в порядок голову, избавит от состояния тревожности и при этом не нанесет вреда здоровью малыша.

Среди всего многообразия успокоительных медикаментозных средств валериана считается самым действенным и безопасным как для кормящей женщины, так и для новорожденного.

Может ли валерьянка навредить ребенку

Медицина не знает случаев, когда применение женщиной экстракта валерьяны причинило вред здоровью ребенка при его кормлении.

Но это не означает, что ее можно применять в неограниченных количествах. Нужно понимать, что каждый детский организм индивидуален, и на экстракт валерианы малыши могут реагировать по-разному. Поэтому при приеме этого успокоительного средства обязательно постоянно следить за состоянием здоровья ребенка, особенно когда у него есть предрасположенность к аллергии.

Прием любых медикаментозных средств в период лактации должен происходить строго под контролем врача.

Механизм действия препарата

От приема валерьянки становится спокойнее не только женщина, но и ребенок. Он ведет себя тише, хорошо спит, легче адаптируется к режиму. Так как основной компонент лекарства имеет растительное происхождение, его передозировка практически невозможна, но в любом правиле бывают исключения. Поэтому злоупотребление препаратом может негативно сказаться на развитии грудного ребенка.

Невозможно мгновенно достичь успокаивающего эффект от приема успокоительного, но его действие, начинающееся через некоторое время, длится достаточно долго и стабильно. Экстракт валерианы великолепно справляется с чувством тревожности, бессонницей, спазмами, расширением сосудов в головном мозге, аритмией, тахикардией, а также отлично стабилизирует давление.

В продаже можно встретить валериану в форме:

• капель;
• таблеток;
• драже;
• фиточая;
• сушеной травы.

Чтобы не потеряться в таком разнообразии форм, перед приобретением препарата нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, который посоветует, что именно для вас будет лучше.

К примеру, у таблеток действие более мягкое, чем у отваров и настоев из сушеной травы. Применение спиртовых настоек и вовсе противопоказано женщинам в период беременности и кормления грудью, использовать их можно только в крайнем случае и разово. Для получения более сильного успокоительного эффекта допустимо соединять валериану с пустырником, но только с разрешения врача.

Побочные эффекты

Так как валерьянка при грудном вскармливании влияет не только на кормящую женщину, но и на ее малыша, следует внимательно контролировать состояние ребенка и при малейших признаках его ухудшения прекратить прием препарата.

Возможные побочные эффекты от систематического приема валерьянки:

• При передозировке у младенца может возникнуть аллергическая реакция на успокоительное средство.
• Валерьяна может оказать на малыша противоположный эффект, который будет проявляться в перевозбуждении и расстройстве сна.
• Длительный прием лекарства может привести к запорам.
• У ребенка может наблюдаться вялость, проявляющаяся в излишней сонливости.
• Бытует мнение, что из-за приема валерьянки может снизиться выработка молока, но чаще всего главными врагами лактации являются постоянные стрессы, нервные срывы и недосыпания.
• Согласно последним исследованиям, валериана может привести к повышению внутричерепного давления, ухудшению памяти и работы мозга.
• Иногда у ребенка появляется зуд с покраснением на некоторых участках кожи.
• Бывают случаи появления дезориентации в пространстве.

Как определить дозировку успокоительного

Молодым кормящим мамочкам врачи чаще всего назначают препарат в таблетках. Принимать его следует по 2-3 таблетки в сутки. Курс лечения – 10 дней. В некоторых случаях врач может изменить дозировку и длительность приема экстракта валерианы. Поэтому лучше не рисковать, и прежде чем принимать лекарственное средство, сходить на прием к специалисту, чтобы не ошибиться с дозировкой. В противном случае можно нанести вред здоровью младенца.

Еще одно главное правило – прежде чем начать прием какого бы то ни было медицинского препарата, нужно убедиться, что положительный эффект от него будет намного выше, чем вероятность риска для здоровья ребенка.

Чем можно заменить препарат

Действие валерьянки аналогично действиям следующих препаратов:

Эти успокоительные лекарственные средства тоже можно принимать кормящим женщинам, но только после разрешения лечащего врача.

Не забывайте о том, что стресс и волнение можно снять и без помощи лекарств – сходите на сеанс расслабляющего массажа, прогуляйтесь по парку, примите теплый душ или просто полежите и постарайтесь полностью расслабиться.