Как понизить билирубин в крови необходимо знать даже на бытовом уровне, поскольку, получив в результатах общего анализа крови значение билирубина свыше 20,5 мкмоль/л, вы должны осознать, что в организме не все в порядке. Подобный результат должен стимулировать поход к врачу для организации углубленного обследования в случае, если вы не знаете своего заболевания, которое может так “фонить” билирубином.

Напомним, что билирубин является продуктом распада эритроцитов (подробно ) и представляет собой две фракции – несвязный и связный (альбумином). В результатах анализа отображается суммарное значение по обеим фракциям. Несвязная фракция билирубина представляет опасность для организма достаточно высокой токсичностью.

• вдруг возникшие вертикальные морщины между бровями,
• пятна (в большинстве случаев коричневые или зеленые) особенно на правой стороне лица или там же в височной части,
• возникшее ощущение жирной кожи на лбу,
• появление лысины (особенно центральной части головы причем как у мужчин, так и у женщин) или седина,
• возникновение проблем со зрением,
• беспричинные воспаления десен и горла,
• возникновение проблем со стулом.

Эти все проявления могут свидетельствовать о проблемах с выводом билирубина и буквально призывать к посещению врача и к сдаче общего анализа крови.

Итак, вы увидели в результатах анализа, что действительно билирубин повышен. Следует понимать, что фракция несвязного билирубина может свидетельствовать о печеночной недостаточности или же может быть связана с синдромом Жильбера.

Повышенный же уровень прямого (связанного) билирубина чаще всего связан с заболеванием желчевыводящих путей, что показывает нарушение оттока желчи.

Но нам же в первичных результатах выдается суммарное значение, по которому сделать предположение невозможно. Здесь важно знаете ли вы свое заболевание, при котором билирубин может повышаться или это новость для вас.

Если это впервые, то не следует выжидать или пытаться снизить билирубин в домашних условиях – это может привести к непоправимым последствиям. Посетите врача и пусть он назначит углубленное обследование. Руководствуйтесь тем, что это нужно в первую очередь вам, а не врачу.

Если вам известна болезнь, которая может повышать билирубин, то следует:

• начать прием препаратов от известного вам заболевания (значит наступило обострение). Чаще всего к таким заболеваниям относятся гепатит или гемолитическая анемия.
• начать прием лекарственных средств или БАД, которые помогут нормализовать функции печени:
  • гепатрин,
  • фенобарбитал (по 0.05 – 0.2 г. в сутки в течение 2-х – 4-х недель),
  • зиксорин (по 0.05 – 0.2 г. в сутки в течение 2-х – 4-х недель),
  • эссенциале,
  • можно попробовать даже детралекс (читать в Пятигорском филиале ВолгГМУ в сравнении с карсилом),
  • гепатопротекторы.
• воспользоваться желчегонными средствами, которые смогут стимулировать выработку желчи с последующим ее выводом вместе с излишками билирубина,
• ужесточить режим питания, привести его к характерному для вашего заболевания,
• полностью отказаться от спиртного,
• провести очистку желчного пузыря и кишечника.

Но и в случае уже известного заболевания и начала действий по снижению билирубина в крови, следует посетить врача и диагностировать причину обострения с последующим назначением лечения.

Как понизить билирубин в крови

Чтобы понизить билирубин следует к этому вопросу подходить комплексно. В самом простом варианте, если повышение связано с наследственным фактором или врожденным заболеванием печени уровень билирубина чаще всего не сильно отличается от нормы. Поможет симптоматическое лечение, основанное на типовых лекарственных средствах, переходе на правильное питание и на народных рецептах.

Конечно же лучшим вариантом является получение назначения от лечащего врача, однако в жизни бывают разны ситуации и как временное решение можно применить следующие знания. Еще раз – как временное решение.

Лекарственные препараты

Внимание! Названия препаратов лучше узнать у лечащего врача, поскольку это индивидуальное назначение – одному человеку подойдет указанный препарат, а другому он в лучшем случае не даст никаких изменений. А время идет и болезнь делает свою работу.

Если билирубин повышен в связи с попаданием в организм инфекции и возникшим воспалительным процессом, то естественным ответом будет прием противовирусных, антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Как правило в ближайшей аптеке провизор знает текущую инфекционную обстановку и сможет подсказать скоропомощные лекарственные средства.

Однако будем снова отсылать вас по возможности к вашему врачу.

Обратите внимание на гепатопротекторы, которые помогут печени нормализовать работу, поскольку именно печень больше всего страдает в период повышения билирубина.

Крайне важно! Люди с диагнозом гепатит (особенно в активной фазе) в обязательном порядке должны получить указания на прием гепатопротекторов исключительно у своего врача, ибо их неосторожный прием может привести к циррозу печени .

В случае, если билирубин повышен в состоянии интоксикации помогут антиоксиданты и сорбенты, которые помогут сначала снизить концентрацию токсинов и затем улучшить вывод билирубина.

А если интоксикация несвязным билирубином зашла далеко, то тут помогут только дезинтоксикационные препараты внутривенно с дополнением глюкозой.

Мнение врачей

В разделе лекарственные препараты мы представили взгляд общества на решение проблемы повышенного билирубина. Однако врачебное сообщество в лице ведущих докторов медицинских наук, например, Алексей Яковлев (неоднократно принимал участие в дискуссиях в СМИ) или академик РАН Владимир Ивашкин говорят другое.

Так их мнение о чистке печени очень скептическое в силу того, что сама печень является главным чистильщиком организма и ее клетки настроены на утилизационную работу. Более того, по мнению Алексея Яковлева говорить об использовании гепатопротекторов не имеет смысла – в западной медицине нет таких средств.

И на самом деле рекламируемые в РФ гепатопротекторы являются обыкновенными БАДами, которые не дают заявленного результата. То есть потребители фактически используют пустышки (плацебо), но за приличные деньги. И рекламируемые БАДы не прошли клинических испытаний, то есть нет доказательств их эффективности.

Академик РАН Владимир Ивашкин и вовсе сослался на правила Салернской Школы здоровья, в которых сказано о необходимости веселого характера, о душевном покое и умеренности в пище. Это похоже на правильные рекомендации, поскольку не помешает поголодать или же воздержаться от переедания.

Питание

• любые газированные напитки,
• алкоголь (даже в небольших количествах).
• острые приправы,
• жирное мясо,
• любые копчения,
• вместо жарки готовьте еду на пару.

У каждого человека есть некоторые продукты, которые его организм плохо переваривает – откажитесь на время от этих продуктов. Не ешьте пищу в холодном виде. Вместо кофе и чая пейте на время борьбы в повышенным билирубином чистую воду и в увеличенных количествах.

Справочно. Понизить уровень связанного билирубина можно при помощи каш: овсянки, рисовой и гречневой.

К продуктам, которые снижают билирубин, эксперты относят:

• молочные продукты (не обращать внимания тем, у кого молочные продукты плохо перевариваются),
• постное мясо,
• сладкие фрукты (если только у вас все в порядке с сахаром в крови),
• белок яйца,
• овощные супы,
• чаи травяные (кроме черного).

Как снизить билирубин народными средствами

Прежде, чем рассмотрим “народные средства”, напомним, что эффективность практически всех отваров трав и их настойки подтверждается лишь передачей информации (возможно и мифической) из поколения в поколение. С другой стороны, эта информация может быть психологической установкой, что тоже не вредно.

Справочно. Отвар или настойка, приготовленные по одному рецепту может для одного человека сработать, а для другого нет. Это может случиться и в результате разницы в качестве сырья.

Считается, что для печени и желчного пузыря полезными являются шиповник, ромашка, кора дуба, зверобой, березовые листья. Отвар из них (по одиночке или даже в сборе) при неоднократном приеме в течение суток положительно воздействует на вывод излишков билирубина.

Отвар из названных растений можно настоять, но настойку (не спиртовую) употреблять не больше двух раз в день по полстакана за 20 минут до еды.

Кому-то может подойти отвар календулы. Тоже принимать несколько раз в день.

Можно попробовать свежий свекольный сок. Пить перед едой (за полчаса) в небольшой дозе (подобрать для себя экспериментально, начиная с 50 грамм).

Еще раз для понимания ситуации о повышении билирубина. Ситуация с повышением, которую вы можете даже наблюдать визуально при внимательном наблюдении за собой, не происходит просто так. Повышенный билирубин свидетельствует о проблемах с печенью, либо с желчным пузырем.

Не лечитесь самостоятельно! Обязательно покажитесь врачу, сдайте . Это поможет выявить и начать устранять причину сбоев печени.

Билирубин представляет собой пигмент, который образуется в организме при распаде гемоглобина и имеет достаточно высокую токсичность. Пока показатель данного вещества в норме, всё в порядке и организм не испытывает каких-либо проблем. В небольшом количестве билирубин необходим организму для нормальной жизнедеятельности. Когда же печень перестаёт справляться со своими функциями по переработке данного вещества, происходит значительное повышение его содержания, что отрицательно влияет на здоровье человека. Возникнуть такая проблема может в любом возрасте. Для её устранения можно применять лекарственные препараты и народные средства. Снижать уровень билирубина в крови требуется в обязательном порядке, даже если его повышение не очень сильное.

От чего может происходить повышение уровня билирубина в крови

Спровоцировать данное патологическое состояние может несколько причин. К ним относятся:

• ускоренное разрушение эритроцитов;
• слишком большое количество эритроцитов;
• нарушения в оттоке желчи;
• нарушения в работе печени;
• употребление ряда антибиотиков в течение длительного времени.

Кроме этого, в редких случаях причиной для повышения содержания в организме билирубина служат наследственные особенности в работе печени и системы кроветворения. В такой ситуации снижение содержания вещества в крови требуется не всегда.

Как проявляется повышенный уровень билирубина в крови

Понять, что в организме произошел сбой и уровень билирубина повысился, можно по наличию определенных симптомов. К ним относятся:

• желтоватый оттенок кожи;
• желтоватый оттенок белков глаз;
• падение аппетита;
• беспричинные боли в области печени;
• регулярная печёночная колика;
• повышенное газообразование;
• тёмный цвет мочи;
• постоянный кожный зуд;
• учащённый пульс;
• повышенная утомляемость;
• мигрени.

В том случае, если уровень пигмента в крови выше нормы, но незначительно, возможно только пожелтение кожных покровов и белков глаз. Игнорировать такой симптом недопустимо, и требуется срочное обращение за врачебной помощью. По результатам анализа крови определяется степень повышения содержания билирубина в крови. Если причина этого процесса неясна, то больному назначают прохождение ряда анализов для её установления. Только после этого переходят к лечению, которое направлено непосредственно на устранение причины болезни.

Какие лекарственные средства используются для терапии

Для проведения терапии необходимо точно знать причину патологического состояния. В том случае, если оно спровоцировано невозможностью нормального оттока желчи, прописывается приём желчегонных препаратов, которые способствуют нормализации работы печени. К таким лекарственным средствам относятся:

• аллохол;
• карсил;
• одестон;
• силимар;
• холензим и др.

Все эти препараты стимулируют выработку и отток желчи, благодаря чему происходит очищение и оздоровление печени и она возвращается к нормальной работе.

Достаточно часто прописывают при данной проблеме и ферментные препараты, которые должны улучшать пищеварение и снимать с печени излишнюю нагрузку. Основными из этих лекарств являются:

• мезим;
• панкреатин;
• фестал.

Для максимально быстрого выведения вещества из организма используют абсорбирующие препараты, такие как активированный уголь и энтеросгель.

Любые лекарственные средства как взрослым, так и детям должны назначаться исключительно врачом. Самовольное их использование, в особенности для детей, может стать причиной тяжёлых нарушений в состоянии здоровья.

Народные средства для нормализации уровня билирубина, применяемые для детей

В том случае, если повышение билирубина произошло у детей в возрасте до 1 года, заниматься самолечением недопустимо и вся терапия должна проводиться строго по рекомендациям лечащего врача. Для детей от года, кроме прописанных лекарственных средств, можно использовать ещё и лекарства народной медицины, которые показали себя как очень эффективные.

• Отвар кукурузных рылец способствует быстрому улучшению работы печени и почек и устранению проблемы повышенного содержания билирубина в крови. Для приготовления лекарства необходимо взять 25 г рылец и залить их 1 стаканом очень горячей, но не кипящей воды. После этого посуду с будущим лечебным напитком ставят на водяную баню и прогревают на протяжении 15 минут. Далее лекарство настаивают до полного остывания и процеживают. Затем его доливают кипячёной водой до первоначального объёма и дают пить ребёнку в течение всего дня небольшими порциями. Полный курс лечения занимает до 1 месяца. Для того чтобы применять такое лекарство для взрослых, надо увеличить объём рылец до 50 г.
• Настой цветов ромашки полезен для нормализации уровня билирубина в крови как детям, так и взрослым. Вне зависимости от возраста больного, готовят его по одному рецепту: 2 щепотки цветов заливают 1 стаканом воды, которая только что закипела, и настаивают в термосе 30 минут. После этого препарат отцеживают и разделяют на 3 равные порции. Пьют лекарство после завтрака, обеда и ужина по 1 порции. Длительность терапии подбирается строго индивидуально.
• Мята способствует восстановлению правильного оттока желчи и быстрому очищению печени. В лечебных целях из неё просто заваривают чай и дают его пить ребёнку в течение дня в неограниченном количестве. Употреблять такой лекарственный напиток можно без перерыва в течение 2 месяцев.

Народные средства для понижения содержания билирубина в крови у взрослых

В устранении патологии у взрослых народные средства могут помочь достаточно хорошо, но только в том случае, если применять их правильно, с соблюдением дозировки и продолжительности приёма.

• Пустырник – мощное средство для очищения крови от лишнего билирубина. Чтобы приготовить целебный состав, требуется взять 1 чайную ложку высушенной травы и залить её 1 стаканом крутого кипятка. После этого лекарство следует настоять в течение 30 минут под крышкой, утеплив одеялом. По прошествии указанного времени препарат процеживают и пьют утром и днём после еды по 100 мл, а вечером допивают оставшуюся часть. Длительность терапии составляет 1 месяц. В том случае, если человек страдает от пониженного давления, такая терапия ему категорически противопоказана.
• Зверобой – ещё одно природное лекарство против повышенного уровня билирубина. Для того чтобы приготовить целебный состав, надо взять 2 столовых ложки без горки высушенной травы и залить их 1 стаканом кипятка. После этого лекарственное средство настаивают 20 минут под крышкой и очень хорошо профильтровывают при помощи марли. Пьют лекарство по 1/2 стакана после завтрака и после ужина. Курс лечения – 1 месяц.
• Берёзовые листья способствуют быстрому снижению уровня билирубина в крови. Для того чтобы получить из них лекарство, надо 3 г высушенных и измельчённых листьев залить 200 мл крутого кипятка и настоять 20 минут в термосе. Пить такое средство следует после процеживания по 25 мл 4 раза в сутки. Длительность терапии составляет 1 месяц. Хранят препарат в холодильнике не более 2 суток.

Что нельзя есть при повышенном уровне билирубина

Для того чтобы не провоцировать дополнительные сбои в работе печени в момент повышения содержания этого пигмента в крови, вплоть до нормализации уровня билирубина следует отказаться от ряда продуктов. К ним относятся:

• алкогольные напитки;
• жареное;
• острое;
• копчёное;
• кофе;
• цитрусовые;
• грибы;
• жирное мясо;
• жирная рыба;
• редис;
• продукты, содержащие консерванты, искусственные кислоты и разрыхлители.

При усвоении такой еды печень, даже в нормальном состоянии, перегружается сверх нормы. Когда же она уже и так дала сбой в работе, подобное питание может стать причиной тяжёлой болезни.

Профилактика повышенного уровня билирубина в крови

Для того чтобы максимально оградить себя от риска возникновения проблем со здоровьем и повышением уровня билирубина в крови, надо помнить о нескольких простых профилактических действиях, которые позволят укрепить весь организм. К ним относятся:

• отказ от курения;
• отказ от алкоголя;
• правильное питание;
• обеспечение достаточных физических нагрузок;
• своевременное лечение заболеваний печени;
• своевременное лечение заболеваний желчного пузыря.

Этого будет вполне достаточно для того, чтобы практически полностью устранить риск повышения содержания билирубина в крови. В том случае, если всё же возникают симптомы недуга, необходимо срочное обращение к врачу. Ждать, что всё пройдет само по себе, недопустимо.

Билирубин образуется при распаде красных кровяных клеток в селезенке. Это нормальный этап существования эритроцитов. Билирубин связывается белком, транспортируется в печень и выводится из организма, придавая цвет стулу. Если он не выходит, кожа становится бледно-желтой, а моча темнеет. Рассмотрим, как понизить билирубин в крови.

Что такое билирубин?

Билирубином называют коричневато-желтый пигмент, который является продуктом естественного разрушения слишком старых красных кровяных клеток - эритроцитов. Это нормальный процесс, поскольку клетки нашей крови периодически обновляются. Например, продолжительность жизни красных кровяных телец обычно составляет около 120 дней.

Процесс распада состарившихся клеток крови происходит в селезенке, затем билирубин транспортируется в печень, где он и дает свой ​​цвет желчи. Последняя выбрасывается в пищеварительную систему и придает стулу тот естественный цвет, к которому мы все привыкли.

При проведении анализа крови выделяют свободный неконъюгированный билирубин, произведенный селезенкой, и прямой, который образуется в печени. Общий билирубин получается путем суммирования двух этих значений.

Показатели, представленные в анализе, могут незначительно отличаться в разных лабораториях и в зависимости от техники проведения исследований. У взрослых общий билирубин обычно должен быть менее 12 мг/л. При этом уровень свободного билирубина составляет менее 10 мг/л, а прямого - ниже 2 мг/л.

Для младенцев нормальные значения являются более важными на протяжении первых четырех недель жизни:

• общий билирубин может доходить до 120 мг/л в течение первой недели;
• 110 мг/л - на второй неделе;
• 30 мг/л - на третьей;
• 15 мг/л - на четвертой.

Через месяц нормальные показатели билирубина у ребенка подобны значениям у взрослых.

Почему билирубин повышается?

У новорожденных высокий уровень билирубина чаще всего ассоциируется с желтухой раннего возраста. Эта доброкачественная желтуха встречается особенно у недоношенных детей из-за временной дисфункции печени, поскольку она просто недостаточно развилась. Такая патология обычно проявляется спонтанно к концу второй недели жизни.

Среди детей старшего возраста и у взрослых возможные причины повышения билирубина весьма разнообразны. Это, как правило, связано с заболеваниями печени, такими как:

• Доброкачественное заболевание Гилберта. Это генетическая патология, связанная с нарушением функции фермента печени.
• Гепатит А-билиарной обструкции.
• Реже встречаются более серьезные заболевания печени и желчного пузыря - гепатит В, С, цирроз или рак.

Наконец, аномально высокие уровни билирубина также могут быть связаны со слишком интенсивным гемолизом. Так называют процесс разрушения красных кровяных клеток. Это расстройство может иметь много причин, среди которых основными являются:

• определенные лекарственные терапии;
• отравления;
• различные инфекции;
• некоторые наследственные заболевания, например, гемолитико-уремический синдром.

Может ли билирубин быть слишком низким?

Обычно нет, кроме исключительных случаев. Например, причиной пониженного билирубина может быть прием определенных групп лекарств, оказывающих влияние на состояние крови, а также беременность. Для первого или второго триместра беременности низкий билирубин - это нормальное явление. Следует отметить, что такие значения в этом случае не представляют опасности для здоровья.

Методы снижения уровня билирубина

Как вы могли уже убедиться, причины повышения этого пигмента в организме человека достаточно серьезные, поэтому достичь простого понижения уровня билирубина в крови не получится. Тем более что его высокий уровень не является причиной заболевания, а наоборот, выступает его следствием или симптомом, указывающим на патологические процессы, происходящие в организме.

Требуется комплексный подход для устранения такой проблемы, и в первую очередь необходимо уделять внимание лечению основного заболевания, вызвавшего повышение билирубина. Таким образом, для нормализации его уровня следует придерживаться такой стратегии:

• Поскольку основной причиной скачка билирубина является гепатит или гемолитическая анемия, то, безусловно, выздоровлению будет способствовать прием лекарственных средств для лечения именно этих заболеваний.
• Учитывая, что при повышении билирубина в крови в первую очередь поражению подвергается печень, то, прежде всего, следует нормализовать ее работу. К препаратам, понижающим билирубин в крови и восстанавливающим функционирование печени, относятся так называемые гепатопротекторы, а также «Эссенциале» или БАД «Гепатрин» и другие лекарственные средства подобного действия.
• Необходимо стимулировать производство желчи и ее удаление из организма. А при выведении желчи организм будет освобождаться и от излишков билирубина. Для этой цели подойдут желчегонные средства.
• Немаловажное значение имеют диета и правильная организация питания, причем следует полностью отказаться от спиртного.
• Нелишним будет проведение чистки желчевыводящей системы и ЖКТ.

Как понизить билирубин в крови народными средствами? Практически все методы народной медицины направлены на очищение печени, желчных путей и пузыря, а также кишечника, что позволяет восстановить их нормальное функционирование и обеспечить своевременное выведение билирубина. Например, хорошо способствует очищению печени смесь лекарственных трав ромашки, мяты, кукурузных рылец и пустырника. Достаточно эффективными также считаются экстракт расторопши и отвар листьев березы.

Как понизить билирубин быстро в крови у новорожденных? С этой целью применяется лечение светом. Ребенка кладут в специальную камеру под лампу, где под воздействием ее света непрямой билирубин преобразовывается и выводится из организма через 10-12 часов.