Все по местам! Опущение половых органов после родов. Там, внизу: что будет с вашими половыми органами после родов После родов стали большие половые губы

Давай начнем с того, что изменения действительно произойдут. Ничего необратимого и ничего жуткого, просто нужно быть готовой к тому, что некоторые вещи будут тебе непривычны.

Воздержись от резких движений и прыжков

Да, некоторое время тебе придется чихать стоя и носить прокладки. Это то, с чем приходится мириться некоторым женщинам после родов — стрессовое недержание мочи. Это означает, что моча будет подтекать во время активных упражнений. Это не означает, что ты будешь страдать этим недугом всю оставшуюся жизнь, Просто теперь тебе придется уделять больше внимания своим интимным мышцам. Доктор Алисса Двек(Alyssa Dweck), гинеколог из Нью-Йорка и автор книги« V is For Vagina», рекомендует упражнения Кегеля, которые уже доказали свою эффективность в укреплении мышц тазового дна.

Там могут быть разрывы

Во время родов нередко случаются родовые травмы. Если мягкие ткани промежности недостаточно эластичны, могут произойти разрывы. Чаще всего это происходит при первых родах, особенно если плод слишком крупный или роды длятся слишком долго.

Если промежность была повреждена, накладывают швы — обычно рассасывающимся шовным материалом.

Кровь и синяки

Не стоит пугаться того, что там появятся синяки и будет обильное кровотечение, сравнимое с интенсивными месячными. Они могут длиться несколько недель, и к этому нужно быть готовой: запасись прокладками с максимальной впитываемостью.

Сухо как в пустыне

Неважно, насколько ты возбуждена, у тебя еще долго могут быть проблемы с недостаточным количеством смазки после родов. Твой гормональный уровень не сразу вернется к прежнему состоянию, и если ты готова вернуться в спальню к мужу, не забудь забежать в ближайшую аптеку и купить смазку.

Все цвета радуги

Не пугайся, если обнаружишь, что твоя вульва приобрела другой цвет — это нормально. Обычно цвет наружных половых органов темнеет, особенно вокруг половых губ и пространство между вагиной и анусом. Это опять связано с гормональным уровнем, как только он придет в норму, между ног у тебя тоже все вернется к привычным оттенкам.

Странный запах

Начиная с периода сразу после родов и вплоть до 6−8 недель после у тебя могут быть выделения с не слишком приятным запахом — так называемые« лохии». Их может быть довольно много. Но если они очень неприятные — беги к доктору, возможно, там инфекция.

Как выглядит влагалище после родов? Такой вопрос часто задают себе молодые женщины во время первой беременности. Волнение обычно связано с возможным увеличением объёма влагалища, которое неизбежно возникает после родов. Но больше женщины беспокоятся относительно половой жизни – вдруг такие изменения повлияют на собственные ощущения.

Преобразования влагалища идут с момента начала беременности, и заканчиваются только через несколько месяцев после родов. Это нормальный физиологический процесс, который завершается полным восстановлением формы и объёма органа. В недостаточной мере он происходит только у женщин, рожавших много детей (больше трёх).

Существуют также патологические состояния, при которых влагалище после родов недостаточно восстанавливается. К ним относятся родовые травмы матери – разрывы влагалища или промежности. Но даже после них возможно полное восстановление – при грамотной и своевременной помощи врачей-акушеров.

Для полного понимания изменений, происходящих в половых органах женщины, необходимо узнать об их анатомии и функциях.

Нормальное строение и функции

Влагалище состоит из двух частей – наружной и внутренней. Первая представляет собой преддверие – кожные образования, которые отграничивают орган от внешней среды. В их состав входят половые губы, клитор и бартолиновые железы. Их роль – защищать мягкую и нежную слизистую от травм и попадания инфекции.

Внутренняя часть половых органов женщины по форме напоминает трубку, которая состоит из нескольких слоёв. Так как в составе имеется мышечная ткань, то при её нормальном тонусе влагалище изнутри напоминает щель.

В ней выделяют переднюю и заднюю стенки, которые охватывают сверху шейку матки. Такое строение позволяет быстро перестроить эти органы к моменту родов, создав удобный для прохождения ребёнка канал.

Большие половые губы находятся по бокам от входа во влагалище и выглядят как две складки кожи, подворачивающиеся внутрь.
Между ними находятся малые половые губы, являющиеся границей внутренней и наружной частей.
Бартолиновы железы выделяют специальную смазку – она увлажняет слизистую влагалища и обладает антибактериальным эффектом.
Слизистая поверхность имеет множество складок, расположенных в продольном направлении. Эта особенность позволяет значительно увеличивать объём влагалища во время беременности и родов.
В мышечном слое волокна направлены в основном продольно и связаны с аналогичным слоем стенки матки. Поэтому в расслабленном состоянии они могут хорошо растягиваться и расширять просвет половых органов.

В половых органах женщины живут полезные бактерии – лактобациллы. Они создают молочную кислоту, которая создаёт благоприятные для движения сперматозоидов условия. Она также обладает антибактериальным эффектом – многие микроорганизмы погибают в кислой среде.

Изменения влагалища при беременности и родах

Основную роль в подготовке половых путей женщины к родам играет гормон прогестерон. Он выделяется из специальной железы (жёлтого тела), которая развивается на яичниках после овуляции. Максимальных размеров она достигает в первые месяцы беременности, а затем постепенно уменьшается.

Действие гормона связано с сильным влиянием на гладкую мышечную ткань и сосуды. Он вызывает расслабление мышц и расширение просвета сосудов. За счёт снижения тонуса и застоя крови ткани становятся мягче и эластичнее.

За счёт расширения сосудов мышцы влагалища наполняются кровью и размягчаются. Продольные мышечные волокна постепенно увеличиваются в размерах, но к моменту родов их тонус минимален. Это позволяет ребёнку беспрепятственно продвигаться, растягивая их.
Слизистая становится более тёмной и влажной, что связано с улучшением кровообращения. Большое количество складок во время родов расправляется, перемещаясь вслед за мышцами.
Прогестерон влияет на свойства соединительной ткани, уменьшая в ней количество плотных волокон коллагена. Благодаря этому передняя и задняя спайки влагалища (место соединения половых губ) становятся более мягкими и эластичными. Это оберегает их от разрыва, когда ребёнок проходит через преддверие половых путей.

Прогестерон также благоприятно влияет на влагалищную микрофлору – лактобацилл. Во время родов они попадают на ребёнка, заселяя затем его кишечник. Они защищают его кожу от опасных бактерий, а также позволяют с первых дней переваривать материнское молоко.

Влагалище после родов в норме

При нормальном ведении беременности (в женской консультации) и родов осложнения возникают крайне редко. Их основная причина – несоответствие размеров ребёнка и половых путей женщины. В норме же возможны небольшие повреждения слизистой – трещины, ссадины, кровоподтёки.

Благодаря изменению гормонального фона в конце беременности и после родов восстанавливается нормальный тонус мышц и кровообращение. Наступает период выделения нового гормона – пролактина. Он противоположен по действию прогестерону и направлен на стимуляцию образования молока у матери.

Все процессы восстановления занимают не больше трёх месяцев, и многое зависит от индивидуальных возможностей матери – от возраста и количества предшествующих родов. Если девушке не больше 25 лет и роды первые, то влагалище приобретёт нормальную форму уже через две недели.

Изменения

Основные преобразования во время беременности касаются матки – она дольше всего восстанавливается и требует тщательного наблюдения врача за этим процессом. В наружных половых органах это происходит незаметно с внешней стороны. Но с возвращением к половой жизни партнёры отмечают изменение ощущений.

Женщины обычно жалуются на снижение чувствительности и ослабление полового влечения. А мужчины отмечают увеличение органов женщины в размерах и снижение её упругости. Часто эти проблемы связаны с ранним возвращением к интимной близости, в то время как восстановление влагалища ещё не завершилось.
Влагалище после родов несколько изменяет свою форму – это происходит за счёт растяжения мышц и слизистой оболочки. В отличие от травм, разрывов мышечного слоя не происходит, но его волокна немного растягиваются и расходятся в поперечном направлении.
Наиболее заметные изменения появляются после первой беременности – слизистая значительно растягивается, а затем образует множество складок. Вагина из щелевидной формы переходит в веретенообразную (широкая в центре, сужена по краям). У многорожавших она постепенно приобретает форму цилиндра, что связано с растяжением связочного аппарата.
Небольшие ссадины, трещины и кровоизлияния заживают уже в первые сутки после родов. Этому способствует изменение гормонального фона, которое усиливает возможности слизистой к восстановлению.
В течение первой недели возможны мажущие слизистые выделения из влагалища. Они связаны усилением активности желёз половых путей и резким уменьшением размеров матки.
Мышцы и кожа промежности восстанавливаются быстрее всего – уже через две недели их тонус приходит в норму. Именно этим образованиям принадлежит основная роль в поддержании нормальной формы. Если после беременности их тренировать – то можно добиться прежней формы половых органов.

Пролактин также влияет на эмоциональное состояние женщины, направляя её внимание на заботу и защиту ребёнка. Этой доминантой он тормозит половое влечение, одновременно подавляя овуляцию у женщины. Поэтому пока молодая мать находится в периоде кормления – желание заниматься сексом у неё будет отсутствовать.

Методы восстановления

Влагалище после родов обретает прежние формы достаточно быстро – дефекты слизистой и мышц устраняются в течение первой недели. Поэтому основные мероприятия направлены на укрепление промежности. Используются гимнастика и лечебная физкультура, а также витаминотерапия.

В течение первой недели, когда женщине ещё трудно выполнять какие-либо упражнения, можно использовать дозированные прогулки. Полчаса спокойной ходьбы в день достаточно для улучшения кровообращения в области промежности. Нормальный кровоток обеспечивает увеличение тонуса мышц промежности, что укрепляет стенки влагалища. Намного полезнее будет прогуливаться на свежем воздухе.
Гимнастику можно начинать в зависимости от самочувствия, но не позже двух недель. Упражнение одно и предельно простое – выполняется попеременное напряжение и расслабление мышц промежности. Женщина ставит ноги на ширину плеч и делает такие движения ягодицами. В день таких процедур необходимо от 3 до 5 (не менее двадцати сжиманий-разжиманий в каждом).
Лечебная физкультура начинается через две недели после родов. Она включает в себя комплекс различных упражнений на мышцы нижних конечностей. Начинают с растяжки – она позволит укрепить связки, и повысить тонус промежности.
Полезны будут занятия плаванием – оно равномерно развивает мускулатуру тела. В отличие от других видов нагрузки не вызывает повышения давления на органы таза. Достаточно двух тренировок в неделю для получения желаемого эффекта.
Витамин E и аскорбиновая кислота являются антиоксидантами и хорошо влияют на восстановление влагалища после родов. Они улучшают процессы обмена в соединительной ткани, что позволяет быстрее устранить небольшие дефекты в стенках половых органов.

Основная проблема женщин в послеродовой период – переоценка своего состояния. Поэтому вместо переживаний лучше направить свои силы на устранение этих маленьких недостатков.

Повреждения половых органов во время родов

Так как все мягкие ткани промежности подвергаются значительному давлению, то при их недостаточной эластичности происходят разрывы. Они характерны для рожающих впервые – женщины часто не готовы к родам морально и физически. В среднем, каждые шестые роды сопровождаются травмами мягких тканей.

Ответственность за разрывы всегда лежит на врачах, так как не была оказана своевременная помощь. Причиной всегда служит несоответствие размеров родовых путей и продвигающегося по ним ребёнка. Небольшие повреждения не опасны и заживают самостоятельно в течение первой недели после родов.

Тяжёлые разрывы сопровождаются одновременным поражением соседних органов – мочеиспускательного канала и прямой кишки. Такие травмы требуют немедленной операции, так как непосредственно угрожают жизни матери. После них повторные роды через естественные пути редко осуществимы, так возникает их рубцовая деформация.

Лечение разрывов обычно оперативное – сразу же после родов крупные дефекты ушиваются под местным обезболиванием. Наиболее косметичны повреждения влагалища – внешне шов будет не виден, так как на слизистой рубцы рассасываются. Если была травма кожи промежности, то в любом случае останется рубец, который со временем станет незаметен.

Для профилактики разрывов роженице необходимо научиться правильно тужиться и расслабляться. Для этого используются методы дыхательной гимнастики – это позволяет регулировать давление на промежность.

Когда на свет появляется ребенок, маму ждут некоторые изменения и даже испытания, большую нагрузку испытывают в интимные органы. Разрывы, разрезы, впоследствии наложенные швы и болезненные ощущения — не понаслышке знакомы многим молодым мамам. Половые губы после родов, также претерпевают ряд перемен. Очень часто молодая мать может испытывать неприятные ощущения в данной области. Если такое возникает, медлить с визитом к врачу нельзя.

Определить почему болят половые губы в состоянии только опытный врач-гинеколог, самостоятельно поставить себе диагноз невозможно. Неприятные ощущения в области интимной зоны — это следствие внутренних воспалительных процессов, инфекций или болезней, которые очень часто возникают после появления малыша.

Среди самых распространенных причин выделяют:

может ещё провоцировать жжение в этом участке, сильный зуд и выделения с характерным и неприятным запахом).
Дисбактериоз влагалища — гарднереллез. Кроме того, что могут болеть половые губы, женщина очень часто страдает от трудностей с мочеиспусканием, замечает выделения из влагалища с зеленоватым оттенком, а также ощущают резкий запах, схожий с запахом тухлой рыбы).
Воспалительный процесс бартолиновых желез. Для недуга характерно некоторое уплотнение тканей и неприятные ощущения после секса с мужем.
Вульводиния. Воспаление, которое спровоцировано возникновением определенных инфекций — кандидозом и другими. Диагностировать это воспаление очень сложно даже опытному профессионалу.
Вульвовагинит. Заболевание имеет ряд характерных симптомов: боль, отек половых губ после родов, зуд, жжение, появление ран небольшого размера, раздражение кожи и покраснения.

Факторами, влияющими на ухудшение состояния половых губ после родов, являются: несоблюдение правил личной интимной гигиены, ношение неправильного нижнего белья (часто из синтетических тканей), инфекции и ослабленный иммунитет.

До и после родов состояние женского здоровья может не сильно отличаться друг от друга. Многие женщины еще во время беременности жалуются на боль около половых губ, часто данный симптом указывает на изменения гормонального фона в организме девушки. Это естественно, если нет осложнений.

Но существует недуг, на который такие симптомы могут указывать — это варикозное расширение вен. Если у девушки возникли подозрения, стоит немедленно обратиться к опытному доктору. Варикозное расширение вен — это очень опасно во время беременности, потому что оно чревато серьезными осложнениями, а также увеличивает вероятность кесарева сечения при родах.

Какие изменения возможны

После появления малыша на свет девушки жалуются на то, что интимное место стало совсем другим: поменялись размеры, структура и многое другое. Возникает вопрос: все ли вернется на место? В большинстве случаев , требуется лишь время. Восстановление является отнюдь не быстрым процессом, который может иметь весьма неожиданные последствия.

Одной из распространенных проблем бывает то, что после родов половые губы стали меньше. Это изменение могут заметить у себя большинство девушек, некоторых такая метаморфоза даже подвергает в шок. Но пугаться не стоит. Подобное может происходить тогда, когда были разрывы или разрезы, . После снятия ниток все восстановится.

Но если после родов половые губы стали меньше, больше или приобрели другую форму (а видимые причины отсутствуют), нужно незамедлительно обратиться к врачу. Такие перемены могут быть неспроста и указывать на наличие определенных патологий и болезней.

Что делать?

Главным требованием является не заниматься самолечением, а прибегнуть к помощи медицинского работника с внушительным опытом.

Если интимная зона уменьшилась, увеличилась или изменила форму, нужно:

обратиться к специалисту за советом;
дать время организму восстановится (это может быть побочным эффектом от наложенных швов);
после диагностирования (в сложных случаях), возможно, будет назначена пластическая операция.

Если возник отек (который может указывать на варикозное расширение вен), нужно:

держать тело в постоянной чистоте;
исключать вероятность опасных травм и ушибов;
из медикаментов в помощь: троксевазиновая и гепариновая мазь.

Если ощущается зуд или жжение, следует:

делать примочки и компрессы из отвара трав (лучше всего подойдут ромашка, календула и шалфей);
регулярно мыть интимную зону прохладной водой и антибактериальным мылом;
использовать мази специального предназначения.

Диагностика

Самолечение крайне нежелательно в данном случае, лучше обратиться к врачу. Опытный доктор в состоянии выявить причину недуга и постоянных беспокойств. Для того что выявить раздражающий фактор, необходимо пройти полное обследование организма.

Нужная на данном этапе диагностика включает:

Кольпоскопию (осмотр шейки матки).
Лабораторный анализ мочи и крови.
Анализ мазка и выделений.
Биохимию крови (печеночные пробы, глюкоза, коагулограмма, антитела к инфекциям, показатели к вероятному воспалению).

После выяснения причины болезни врач назначит соответствующее лечение. Очень важным на данном этапе является соблюдение всех правил и рекомендаций, полученных от специалиста.

Профилактические меры

В качестве профилактики (или более эффективного лечения) девушке рекомендуется:

исключить излишнюю активность;
уменьшить любые физические нагрузки;
больше уделять времени отдыху в горизонтальном положении;
исключить длительные прогулки;
не нагружать себя тяжелой работой;
сменить нижнее синтетическое белье на трусики из натуральных хлопковых тканей;
забыть о ношении стрингов и любого другого неудобного вида белья;
исключить из рациона продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию;
ограничить ношение плотных колготок, джинсов или платьев в обтяжку.

Если неприятные ощущения преследуют очень долго, а ничего из методов не помогает, следует немедленно проконсультироваться у опытного диагноста.

Как вы знаете, НЭН - это издание, которому не стыдно. Мы не стесняемся поднимать деликатные темы и рассказывать о том, о чем все на самом деле всегда хотят знать, но боятся обсуждать с врачами. Мы уже рассказывали вам про и , а теперь решили поговорить с вами о женских половых органов после родов. Спойлер: да, они никогда не будут прежними.

Изменения начинаются уже во время беременности - некоторые женщины могут заметить, что цвет половых губ и промежности (но рассматривать ее приходит в голову далеко не всем будущим матерям) стал темнее. Это объясняется действием гормонов, которые стимулируют выработку меланина, вещества, отвечающего среди прочего и за пигментацию.

После родов, когда гормоны придут в норму, цвет половых органов снова изменится и станет более привычным. Так что пугаться этого потемнения не стоит - оно носит временный характер. Во время вынашивания ребенка многое изменяет цвет - веснушки могут стать ярче, а шрамы - заметнее.

Да, о шрамах. Многие боятся, что во время родов «порвутся» на британский флаг. Но во-первых, это далеко не обязательно, а во-вторых, во многих случаях разрывы и трещины минимальны и даже не требуют зашивания. Кроме того, важно помнить, что избежать травмы помогает уверенность в себе, правильное поведение в схватках и забота медицинского персонала - но тут уж как повезет, к сожалению.

Естественные разрывы часто случаются из-за совокупности факторов - например, они могут появиться в процессе стремительных родов (когда организм женщины не успевает отреагировать на происходящее и оказывается неготовым к скоростям, на которых по родовым путям несется ребенок), проходящих при этом в неудобной для женщины позе. К сожалению, разрывы случаются в основном в позе лежа на спине, поскольку давление на промежность в этом положении усиливается.

Появление разрывов или произведенный вынужденно разрез - эпизиотомия - разумеется, повлияют и на внешний вид половых органов, и на ощущения после родов. Качество работы хирурга, который будет зашивать рану, оказывает на послеродовую жизнь большое влияние - чем деликатнее проведена работа, тем выше шансы на то, что вы будете выглядеть и ощущать себя там, внизу, почти так же, как и до родов.

И помните, что никакого «ведра» у вас не образуется - это все городские легенды. Влагалище - это орган, который обладает врожденным талантом к тому, чтобы растягиваться и сжиматься обратно. Во время родов ему в этом помогает гормон релаксин, делающий все более эластичным, подвижным и мягким. Именно он позволяет свершиться чуду - провести сквозь крошечное на первый взгляд отверстие целого человека.

На то, как скоро влагалище придет в себя после родов, влияет множество деталей: состояние здоровья, уровень физической подготовки, генетика и даже то, будет ли у вас возможность дать своему организму время на восстановление. Разумеется, чем сильнее у вас мышцы тазового дна, тем скорее они придут в норму. На то, чтобы вернуться примерно в тот же размер и форму, что и до родов, влагалищу потребуется от шести до десяти недель.

Но имейте в виду, что теперь для ваших половых органов настала эпоха новой нормы. Ровно такими же, как до родов, они уже никогда не будут. Но хорошая новость заключается в том, что вы, скорее всего, этого даже не заметите.

Категории

Популярное