В какие дни после месячных можно забеременеть? Какова вероятность забеременеть после месячных. О чем свидетельствует физиология

В какие дни после месячных можно забеременеть? Вопрос, занимающий умы многих представительниц прекрасного пола. Кому-то эта информация необходима, чтобы поскорее стать мамой. Или, наоборот, как вероятный способ предохранения, если беременность в данный момент нежелательна. В любом случае представленная информация будет полезна всем. Итак, какова вероятность забеременеть после месячных? Об этом мы сейчас и поговорим.

Что такое менструальный цикл

Менструальный цикл представляет собой изменения в женской репродуктивной системе, повторяющиеся в течение каждого месяца. За начало периода принимаются первые сутки менструального кровотечения, за окончание - первый день очередных месячных. Чаще всего цикл составляет в среднем 28 календарных дней. Но иногда наблюдаются колебания его продолжительности от 21 и до 35 дней. При этом цикл включает четыре основные фазы: менструальную, пролиферативную, овуляционную, лютеиновую.

Во время первой - менструальной фазы - у женщины начинается обычное ежемесячное кровотечение. При нормальном функционировании женского организма оно продолжается от трех дней до недели. В это время матка отторгает неоплодотворенную яйцеклетку, которая выходит вместе с кровянистыми выделениями.

В пролиферативный период происходит подготовка организма к предстоящей овуляции. Средняя продолжительность фазы - 14 дней с момента окончания менструации.

Именно следующая, овуляторная фаза - наиболее благоприятное время для планового зачатия. Важнейшая роль отводится лютеинозирующему гормону. Он, влияя на фолликулы, подготавливает шейку матки для успешного взаимодействия со спермиями. Происходит разрушение фолликула - и готовая яйцеклетка устремляется в свое путешествие по фаллопиевым трубам к полости матки. Там при благоприятном исходе и произойдет ее оплодотворение. Живет яйцеклетка не более двух суток, но иногда она остается активной всего лишь 12 часов.

Следующая - лютеиновая фаза. Продолжительность этого периода колеблется от десяти до шестнадцати суток. Желтое тело (так называют разрушенный ранее фолликул) начинает выработку прогестерона. Этот гормон подготавливает слизистую матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки. В это время матка становится готовой к развитию беременности. Если прикрепления плодного яйца не произошло, то желтое тело, умирая, прекращает выработку прогестерона. Это становится причиной разрушения слизистой - и начинается менструальная фаза.

Есть ли шанс зачать непосредственно после месячных

Так выглядит менструальный цикл, если рассматривать его изнутри. И ответ на вопрос «Когда можно забеременеть после месячных?» вполне очевиден. Это овуляторная фаза. Но полностью исключать вероятность зачатия почти сразу после завершения цикла все же не стоит.

Беременность сразу после завершения месячных. Возможно ли?

Можно ли забеременеть после месячных? Это довольно распространенный вопрос, который волнует многих женщин. Действительно, существует ряд причин, которые могут объяснить наступление беременности сразу, как только закончилась очередная менструация.

Короткий цикл

Чрезмерно короткий цикл в сочетании с продолжительными месячными может стать причиной непланируемой беременности. Этому имеется довольно простое объяснение. Яйцеклетка созревает и выходит не на 14-16-е сутки цикла, как это бывает. Весь процесс приходится непосредственно на дни, когда у женщины еще идут кровянистые выделения, то есть в течение этих 5-6 дней. Овуляторный период автоматически попадает примерно на десятый день цикла, поэтому вероятность забеременеть сразу после месячных довольно велика.

Неустойчивость менструации

Нестабильный женский цикл, когда продолжительность его постоянно колеблется, говорит о том, что в этом случае календарный метод предохранения совершенно не подходит. Овуляция при этом в каждом месяце происходит в разные дни, и отследить ее практически невозможно. Именно поэтому на тесте совершенно неожиданно для вас могут проявиться две красные полосочки. Причинами нерегулярного цикла могут стать стресс, чрезмерные физические нагрузки, изменение климата (например, поездка в жаркие страны) и множество других.

Слишком «живучие» сперматозоиды

Мужские клетки чрезвычайно живучи, поэтому продолжают оставаться биологически активными в течение недели. Но встречаются экземпляры, не утратившие своей боеспособности и на протяжении целой декады после проникновения в полость женской матки. Спермии в таком случае остаются активными вплоть до момента созревания яйцеклетки. Поэтому беременности практически не избежать.

Вызревание нескольких яйцеклеток

При определенных обстоятельствах в женском организме одновременно созревает пара, а иногда и больше яйцеклеток. По каким-либо причинам одна из них, оставшись неоплодотворенной, выходит из полости матки во время кровотечения. Поэтому довольно часто такие выделения принимаются за обычную менструацию. В это время вторая яйцеклетка благополучно прикрепляется к стенкам органа и начинает свое развитие. Беременность в этом случае - огромная неожиданность.

Долгие месячные

В норме кровотечение должно длиться не более 5 дней. Если продолжительность увеличивается до недели и более, то этот период включает в себя время созревания яйцеклетки. То есть она становится практически полностью готовой к выходу еще до окончания кровотечения. А принимая во внимание продолжительность жизни сперматозоидов (это 7 дней, как минимум), то вероятность зачатия буквально через несколько суток после завершения выделений очень велика.

Месячные после процесса овуляции

Довольно редкая ситуация, но не исключение. Иногда яйцеклетка, созревая, не покидает полость матки, несмотря на то что кровотечение было. В таком случае зачатие происходит сразу после завершения менструальных выделений.

Кровотечение, не относящееся к месячным

Некоторые болезни, поражающие шейку матки, могут стать причинами таких кровянистых выделений. Они могут быть спровоцированы слишком активными движениями мужчины во время сексуального контакта. Иногда они совпадают с периодом ожидаемых месячных и потому не пугают женщину. Но именно в этот момент и может произойти незапланированное оплодотворение вызревшей яйцеклетки.

Наиболее благоприятные дни для планового зачатия

Итак, мы продолжаем говорить о том, в какие дни после месячных можно забеременеть. При регулярном цикле с классической продолжительностью в 28 дней максимальная вероятность зачатия приходится на временной промежуток от десятого дня цикла до его семнадцатых суток. Это так называемое «фертильное окно». В остальное время вероятность того, что женщина забеременеет, значительно ниже.

Но такие «правильные» циклы - огромная редкость, поэтому период овуляции определить очень проблематично. И забеременеть можно практически в любые сутки.

Просчитываем наступление овуляции

Овуляционный период не имеет точных временных рамок, поэтому яйцеклетка может начать активно двигаться в совсем неподходящий момент. Существует определенная формула, позволяющая высчитать приблизительное время овуляции. Прежде всего, необходимо подсчитать среднее число дней в ежемесячном цикле. Здесь поможет календарь, который следует вести каждой женщине. Берутся последние 6 циклов. Затем отнимают 14 дней (это средняя длительность лютеиновой фазы). Полученное число и будет наиболее благоприятным днем для зачатия.

В какие дни после месячных можно забеременеть?

Немного выше были рассмотрены некоторые факторы, влияющие на наступление беременности по завершении месячных. Но все же это, скорее, исключение из правил, нежели закономерность. И если говорить о таком зачатии, то вероятность очень и очень мала. Самыми неблагоприятными сутками цикла считаются первый и второй день. Именно они характеризуются наибольшим количеством крови, выделяемым маткой, и это делает практически невозможным полноценное прикрепление эмбриона к стенкам органа.

Последние шесть-десять суток до очередной менструации - относительно безопасное время, но утверждать с точностью до ста процентов, что в данный период наступление беременности невозможно, также нельзя. Это следует помнить дамам, выбирающим календарный способ предохранения. При этом просчитать «безопасные» и «опасные» периоды зачатия малыша возможно лишь в том случае, если менструальный цикл просто идеален, а также нет никаких медицинских проблем со стороны женской половой системы. Конечно, женщинам, для которых данная методика контрацепции является единственно доступной, остается посоветовать быть чуточку внимательнее и более тщательно прислушиваться к своим внутренним ощущениям.

Но многих женщин волнует совсем другая проблема, как быстро забеременеть после месячных. А чтобы зачатие произошло в самое ближайшее время, необходимо определить период овуляции. В этом поможет формула, которую мы рассматривали ранее. Также можно приобрести в аптеке специальные тесты на овуляцию либо воспользоваться температурным методом. Для этого метода требуется ежедневно измерять температуру влагалища в течение месяца. Высокие температурные показатели укажут на произошедшую овуляцию. Теперь вы знаете, как забеременеть после месячных. Надеемся, что ответы на свои вопросы вы получили.

Периодические изменения, протекающие в детородных органах женщин репродуктивного возраста и способствующие зачатию, называются менструальным циклом.

Его началом условно значатся кровяные отделения продолжительностью от 3 до 7 дней. Период женской менструации составляет в среднем 28 суток (с колебаниями от 21 до 35) и варьируется в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей женского организма.

Из трех фаз менструации – фолликулярной, овуляторной, секреторной – самой непродолжительной является пролиферативная (овуляторная), сопровождающаяся выходом зрелой яйцеклетки. Она приходится на середину цикла (при 28-дневном цикле – 14 день). От ее наличия/отсутствия зависит зачатие, а также деление опасные и безопасные дни.

Неопасный период – временной отрезок менструального цикла, являющийся маловероятным для беременности при незащищенном половом акте и включающий несколько дней до и после кровотечения.

Поскольку женский организм непредсказуем, невозможность зачатия в данный временной промежуток весьма условна. Специалисты в области гинекологии и репродуктологии считают, что оплодотворение яйцеклетки может наступить в любой отрезок цикла, так как менструация большинства женщин носит нерегулярный характер, ее продолжительность может варьироваться. Кроме того привести к зачатию даже в самый безопасный период может гормональный дисбаланс, спровоцированный внешними факторами. Медицинские работники, тем не менее, подтверждают наличие промежутка времени, снижающего риск наступления беременности.

Как рассчитать безопасные дни

Периодом, в который невозможно забеременеть, является промежуток времени до и после овуляторной фазы, наступающей в организме женщины ежемесячно, за исключением редких случаев, когда этот процесс запускается 2-3 раза за цикл либо отсутствует совсем. Соответственно, нужно знать даты, когда можно пользоваться физиологическими методами контрацепции.
Каждый месяц женщина переживает менструацию, обновляющую слизистую детородного органа, очищая от остатков эндометрия.

При постоянном цикле на 14-16 сутки приходит пролиферативный период, приводящий к оплодотворению и опасный для не планирующих беременность. Отрезок до и после овуляции определяют как безопасный.

Однако это не 100% гарантия, так как есть исключения из правил.

Как же рассчитать дни, безопасные для оплодотворения?

Необходимо учитывать ряд условий их расчета. К ним относятся:

регулярные бесперебойные менструации;
дисциплинированность, уравновешенность и ответственность партнеров;
использование спермицидов.

Кроме этого не следует пренебрегать следующими факторами:

вследствие стрессов, сбоя гормонов возможно созревание нескольких яйцеклеток в цикле;
разное время выхода женской половой клетки (до и после середины месячных);
жизнеспособность яйцеклетки в среднем составляет 12–48 часов;
сперматозоиды сохраняют активность до недели;
возможны циклические сбои.

Учитывая эти факторы, можно определить, какие дни считаются безопасными, не требующими предохранения во время соития.

Методы расчета безопасных дней

Существуют легкие и доступные физиологические способы расчета безопасных дней до и после месячных, не приводящих к беременности:

ведение календаря;
овуляционный тест;
цервикальный метод;
контроль температуры в анусе;
симптотермальный способ.

Статистика говорит о том, что 100% надежности не гарантирует ни один из способов. Рассмотрим основные из них подробнее.

Календарный метод

Календарный метод – самый удобный и доступный, основан на вычислении самых безопасных для незащищенного полового акта дней, регулируемых длительностью женского цикла.

Идея метода содержится в определении фертильного периода, ограничивающего половые контакты, исключающие оплодотворение яйцеклетки. Календарный метод имеет высокую точность только при регулярной менструации, требует от женщины в течение года тщательно вести записи, фиксирующие ее длительность.

Расчеты опасных и безопасных дней напрямую зависят от продолжительности менструального цикла.
Начало опасного периода определяют путем вычитания 18 из длительности самого непродолжительного цикла за год. Допустим, это 27 дней. Соответственно начало овуляторной фазы приходится на 9 сутки менструального периода.

Окончание фертильного отрезка рассчитывают, вычитая 11 из самого длинного женского периода за год. Итак, он составляет 35 дней, поэтому конец овуляции приходится на 24 сутки. Значит, период возможного наступления беременности начинается на 9 сутки, заканчивается на 24 день и составляет 15 дней.

Безопасные дни перед месячными наступают до 9-го (равен 1 дню менструации), а после кровяных выделений с 24 –го дня цикла.

К плюсам данного способа контрацепции женщины относят отсутствие побочных эффектов, доступность и бесплатность; к минусам – неточность наблюдения (особенно при нерегулярных месячных), необходимость вести записи, незащищенность от заболеваний, передающихся половым путем.

Однако на помощь современным женщинам пришли онлайн календари, всегда доступные и позволяющие автоматически вычислить опасный и безопасный период. Достаточно только ввести дату начала и окончания кровянистых выделений.

Если вам недоступен онлайн календарь, можно с большой точностью рассчитать, в какие дни после месячных нельзя забеременеть:

при трехнедельном цикле безопасными является отрезок с 10 по 21 сутки;
при 28-дневном женском периоде безопасно заниматься сексом с 1 по 7 и с 18 по 28 дни;
при длинном пятинедельном цикле месячными безопасными днями считаются первые две недели и отрезок с 25 по 35 сутки.

Метод цервикальной слизи

Данный физиологический способ контрацепции связан с выделением из влагалища разной по количеству и структуре цервикальной (шейной) слизи. Под влиянием женских половых гормонов она может быть густоватой и липнущей (сразу после менструации), не пропускающей сперматозоиды; или прозрачной и жидкой, помогающей гаметам достичь яйцеклетки. Количество фертильной слизи увеличивается за сутки до овуляции. Последние сутки выделения прозрачной и жидкой массы говорят о завершившейся овуляции. Слизь снова становится густой и спустя 3 дня наступает абсолютно стерильная фаза, длящаяся до следующей менструации.

Наступление беременности становится невозможным в отрезок с 18 суток цикла до первого дня очередных месячных. Приветствуется ведение записей.

Недостатком данного метода является неточность визуального определения консистенции и цвета слизи, а также возможное наличие других выделений, зависящих от здоровья женщины.

Измерение базальной температуры

Температурный способ физиологической контрацепции требует ведения календаря. Его суть сводится к контролю температуры анального прохода в течение трех женских циклов при обязательном соблюдении следующих условий:

измерение температуры ежедневно в одно и то же время (лучше утром), не меняя термометр;
процедуру следует проводить, лежа на постели (важно не вставать перед этим);
спустя 5 минут данные фиксируются в специальном дневнике.

По окончании сбора данных путем построения графика производятся расчеты. Двухфазная кривая графика покажет небольшое увеличение (0,3 – 0, 6) базальной температуры.

В фолликулярную фазу менструации базальная температура ниже 36 °C. Перед овуляцией она резко снижается, а затем поднимается до 37°C и выше, продолжаясь до окончания овуляторной фазы. Графически это выражается вытянутым вниз углом.
На основании графика определяется наивысшая точка за последние 4-6 месяцев. Допустим, это 12 день цикла.

Безопасные дни вычисляются таким образом: 12 – 6 =6 и 12 + 4 = 16. Соответственно, временной отрезок с 6 по 16 день считается опасным, а в остальные дни можно не прибегать к контрацептивам.

Данный метод точен, следует только очень внимательно делать измерения и быть абсолютно здоровой. В противном случае данные могут иметь большие погрешности. Существуют онлайн версии занесения данных, что значительно облегчит задачу и сэкономит время.

Симптотермальный метод

Комплексный способ определения дней женского цикла, не ведущих к беременности, надежен и эффективен, так как включает в себя вышеуказанные методы и требует определения:

температуры в анальном проходе;
слизи цервикального канала;
показателей овулятивной фазы;
изменений в шейке матки;

Заключается в перемене температуры и слизистой массы в разные циклические отрезки.

Безопасные для оплодотворения дни определяет положение шейки матки и ее структура: поднимается вверх: возможно наступление беременности, вниз – зачатие маловероятно.

Тест на овуляцию

Самый простой в использовании способ заключается в покупке и проведении готового теста в указанное в инструкции время.

Многие женщины используют методы физиологической контрацепции, так как высчитать безопасные дни достаточно просто. За время менструального цикла выделяется приблизительно одна неделя, гарантирующая наступление беременности. Остальные дни цикла теоретически безопасны. Однако статистика утверждает, что 20 % представительниц прекрасной половины человечества беременеют, используя данные способы предохранения. Будьте внимательны, следите за своим здоровьем, слушайте свой организм и не забывайте консультироваться у специалистов.

Вопрос о том, может ли наступить беременность сразу же после месячных, волнует многих. Прежде всего ответ интересен тем, кто отдает предпочтение физиологической контрацепции. Но также очень часто он важен и тем семейным парам, которые планируют беременность.

Прежде чем перейти к аргументированному ответу, стоит отметить, что очень часто среди женской половины населения распространяется мнение, что в течении первых пяти дней по окончании месячных забеременеть нельзя. Вот тут следует сразу разделить понятия: невозможно и низкий шанс возможного зачатия. В принципе, вероятность наступления беременности при незащищенном половом контакте сохраняется всегда. Только в одни дни цикла они достаточно малы, но отбрасывать их полностью нельзя. Поэтому чтобы избежать нежелательной беременности рекомендуется предохраняться. Теперь рассмотрим данный вопрос с физиологической точки зрения.

Особенности менструального цикла

Женский организм – это достаточно тонкая организация, как с эмоциональной точки зрения, так и с физиологической. Все процессы в нем происходят под воздействием гормонов. Такая взаимосвязь касается и менструального цикла. Его естественное течение, которое заключается в подготовке яйцеклетки к зачатию, происходит под контролем гормонов. В функционировании репродуктивной системы задействованы гонадотропин, который производится в гипоталамусе, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий – продуцируемый гипофизом, а также прогестерон и эстрогены, вырабатываемые яичниками. Под воздействием обозначенных гормонов и протекает в организме менструальный цикл, который делится на три фазы:

первая –фолликулярная, во время которой под воздействием гонадотропина выделяется ФСГ. Он вместе с кровью доставляется во все клеточки организма и отвечает за стимулирование созревания яйцеклеток в фолликулах. Нужно отметить, что на начальном этапе цикла закладывается процесс созревания около двадцати яйцеклеток, но к завершающему этапу доходит лишь одна, реже две. Кроме того, в этот период происходит утолщение эндометрия, внутреннего слоя матки;
вторая – овуляторная, характеризуется тем, что под влиянием лютеинизирующего гормона происходит разрыв фолликула из которого выходит созревшая и готовая к «встрече» со сперматозоидом яйцеклетка;
третья – лютеиновая, происходит формирование желтого тела, которое выделяет прогестерон и эстрогены. Благодаря этим гормонам происходит утолщение эндометрия и подготовка детородного органа к закреплению в нем эмбриона. Но если оплодотворение не происходит, тогда желтое тело прекращает свою работу, снижается уровень прогестерона и повышается концентрация простагландинов. В результате происходит отторжение эндометрия, вывод которого из матки наружу сопровождается кровотечением. Данный процесс и есть менструация.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Исходя из физиологических процессов, протекающих в организме женщины во время менструального цикла следует, что созревание новых яйцеклеток начинается после окончания месячных. Поэтому если строго следовать теоретическим постулатам, то забеременеть в течении нескольких дней после кровотечения врятли возможно, хотя в реальной жизни такое случается. Ведь у каждой женщины свои индивидуальные особенности организма, поэтому созревание яйцеклеток может произойти и гораздо раньше. А поскольку у мужчин сперматозоиды могут похвастаться высокой жизнеспособностью, в организме женщины сперма активна до семи дней. Поэтому в данном случае забеременеть можно, так как сперматозоид просто-напросто дождется созревшей яйцеклетки.

В данном случае важно понимать сколько длится у женщины цикл и насколько он постоянный, чтобы можно было определить хотя бы приблизительное время овуляции.

Расчеты ведут таким образом: берется общее количество дней в цикле и вычитается из него четырнадцать (ровно столько длится лютеиновая фаза). Суть расчета в том, чтобы иметь четкое представление, через сколько дней после месячных повышается риск или шанс (тут уже вопрос в индивидуальные желания) забеременеть. Например, цикл длится 28 дней. Отнимаем от общего количества 14 и получаем, что овуляцию можно ожидать на 14 день. В этот период появляются самые высокие шансы забеременеть, а тем парам, которые пока не планируют ребенка, нужно обязательно предохраняться, ровно, как и в другие периоды цикла.

Кроме того, зачать ребенка можно и в течении пяти дней до овуляции и столько же после.

Следовательно, в другие дни, опасность внеплановой беременности существенно ниже. Также стоит отметить, что во время месячных забеременеть нельзя.

Однако, использовать физиологический метод контрацепции девушкам с нестабильным менструальным циклом не рекомендуется. Во избежание нежелательной беременности, правильнее всего будет предохраняться.

Беременность через пару два –три дня после месячных наступает тогда, когда у женщины наблюдается:

слишком короткий менструальный цикл, тоесть если он меньше двадцать одного дня, то овуляция может наступить уже через несколько дней после кровотечения, а поскольку физиологическая способность сперматозоидов «подождать» яйцеклетку велика, вот и получается, что после незащищенного полового акта в первый же день после месячных можно свободно забеременеть;
длительные менструальные кровотечения при коротком цикле;
нестабильный цикл, в этом случае рассчитать сколько длится та или иная фаза и когда организм вступит в овуляторный период практически невозможно, бывают случаи, когда яйцеклетка созревает сразу же по окончанию менструаций;
спонтанная овуляция, в организме созревают сразу две яйцеклетки, поэтому зачать малыша в этом случае можно в любой период менструального цикла.

Риск возникновения нежелательной беременности сразу же по окончанию менструации увеличивается и через возможные заболевания шейки матки. При таком положении вещей, маточные кровотечения женщина может перепутать с менструацией, а это значит, что в этот период организм может находится в овуляторной фазе, тоесть шансы на беременность велики

И как краткий итог, женский организм способен к зачатию практически в любой день цикла, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем и поступать жестоко по отношению к своему будущему малышу, а выбирать более надежный способ контрацепции. Помните беременность должна быть если не планируемая, то желанная.

С помощью календаря зачатия женщина может контролировать свой менструальный цикл, рассчитать овуляцию и дни, когда вероятность забеременеть более высока.

Календарь зачатия - это форма, в которую всего лишь следует ввести число первого дня последней менструации, и специальная программа автоматически высчитает возможные дни зачатия, выделив их разными цветами. Пользоваться этим календарем очень просто и эффективно.

Чтобы понять эффективность и основные положения этой программы, рассмотрим следующие факторы, которые были взяты за основу её построения:

женщины имеют один день овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Этот день находится в середине менструального цикла. В календаре зачатия этот день и пару дней до и после него выделяются красным и оранжевым цветами.
дни, в которые забеременеть практически невозможно (если у вас регулярный менструальный цикл), выделяются в календаре белым цветом. Эти дни приходятся на время менструации и на конец цикла.

Чтобы проверить эффективность работы данной программы, понаблюдайте за состоянием своего организма в период овуляции:

1. происходит увеличение количества выделений из влагалища;
2. возрастает половое влечение;
3. температура в прямой кишке повышается;
4. в тесте на овуляцию отображается положительный результат;
5. появление непродолжительных ноющих болей в области яичников и матки;
6. УЗИ показывает признаки выхода яйцеклетки из яичника.

Чтобы высчитать дни возможного зачатия и дату овуляции прямо сейчас, вам нужно ввести конкретную дату начала менструации, и в течение нескольких секунд вы получите нужную информацию.
Но учтите, что нельзя полностью полагаться на эти расчёты. Происходит это потому, что на процессы в нашем организме могут повлиять смена места проживания, стресс и многое другое.
К тому же, не в каждый цикл случается овуляция. С учётом этого у каждой женщины бывают циклы, которые являются «бесплодными».

Значение цвета

Самый вероятный день овуляции, лучший день для зачатия.
Вероятность зачатия - 90%.
Вероятность зачатия - 80%.
Ваш первый день месячных.

На какой день после месячных можно забеременеть? Вопрос актуален как для женщин, желающих отложить беременность, так и для тех, кто мечтает зачать ребенка. Овуляция наступает приблизительно в середине менструального цикла. Вычислить ее можно разными способами, они отличаются между собой сложностью проведения и точностью. Прежде, чем дать ответ, давайте разберемся, что такое фертильность и какие процессы происходят в организме женщины на протяжении месяца по дням.

Овуляция и методы ее определения

Чтобы сказать, в какие дни можно забеременеть после месячных, нужно определить особенности цикла. Состоит он из последовательных фаз:

менструация или кровотечение из матки, происходящие вследствие отслоения эндометрия;
фолликулярная фаза. В это время в яичниках созревает фолликул;
овуляция. Созревший фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка. Именно этот период единственный, когда женщине можно забеременеть;
лютеиновая фаза. В матке начинает интенсивно расти внутренний слой эндометрия, готовящийся к имплантации эмбриона. Если зачатие не наступило, лютеиновая фаза заканчивается месячными.

Весь процесс находится под четким контролем со стороны эндокринных органов и гормонов. Главную роль в этом играют передняя доля гипофиза и яичники. Первая фаза месячного цикла характеризуется постепенным повышением уровня эстрогенов. Она соответствует менструации и первым дням после нее.

Эстрогены способствуют созреванию фолликулов. Вырабатываются эти гормоны в яичниках, контролирует процесс фолликулостимулирующий гормон гипофиза. Наивысший их уровень наблюдается в дни, когда яйцеклетка выходит наружу и попадает в трубу матки, происходит овуляция.

Во второй фазе, независимо от того, произошло или нет зачатие, уровень эстрогенов падает и растет количество гормона прогестерона. Синтезируется он желтым телом, временным гормональным органом, образовавшимся на месте бывшего фолликула. Контроль его синтеза совершается лютеинизирующим гормоном гипофиза.

Под влиянием прогестерона эндометрий утолщается, изменяется внутренняя среда в матке. Если беременности нет, через определенное время наступает менструация. В эти дни утолщенный слой эндометрия отслаивается, что сопровождается менструацией.

Методы определения овуляции

Сколько способов определить овуляцию существует? Узнают, на какой день после месячных легко можно зачать, такими способами:

календарным (Огино-Кнауса);
измерением базальной температуры;
методом изучения цервикальной слизи и папоротника;
с помощью теста на овуляцию;
сделав УЗИ.

Некоторые женщины пробуют прислушиваться к своему самочувствию и таким образом высчитать лучшие дни для зачатия или его предотвращения. Общее состояние действительно может изменяться в середине месячного цикла, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Появляются более обильные выделения из влагалища, ноющие боли внизу живота, иногда повышается либидо.

Но такие ощущения очень субъективные и ненадежные, ориентироваться по ним не стоит. Ведь изменение самочувствия происходит далеко не у всех, на него влияет множество факторов, и субъективные ощущения могут обмануть женщину.

Календарный метод

Определить день, когда можно забеременеть после месячных, с помощью календарного метода довольно просто. К сожалению, он не очень надежный, не позволяет предохраняться эффективно. Подходит только тем женщинам, у которых цикл регулярный.

Считать, в какие дни можно забеременеть после начала месячных, с помощью календарного метода надо на протяжении нескольких месяцев. Желательно учесть не менее шести циклов. Безопасные дни и вероятность зачатия высчитать нужно так:

определяют самый длинный по дням цикл;
определяют самый короткий по дням цикл;
из количества дней в коротком цикле вычитают 18. Например, 26-18=8 – это будет первый день, когда увеличивается вероятность зачатия и беременности. Если цикл очень короткий, 21-22 дня, то забеременеть можно даже на четвертый день цикла, т.е. сразу после менструации;
из числа дней самого длинного цикла вычитают 11. Например, 30-11=19 – это последний день периода, когда есть риск забеременеть. Овуляция происходит приблизительно между 8-м и 11-м днями цикла.

Надежность метода как способа предохраняться довольно низкая. Примерно 10-15 женщин из 100 беременеют при его применении. Рекомендована методика тем парам, для которых неприемлемы другие методы из-за религиозных убеждений. Также он применяется женщинами, которые по тем или иным причинам не могут использовать другие способы предупреждения беременности.

Календарь нужно вести не меньше полугода, чтобы определить фертильные периоды.

Методика более приемлема для женщин, мечтающих о беременности. Она помогает определить, на какой день после месячных быстро можно забеременеть. Хотя при серьезных проблемах с фертильностью она тоже не слишком помогает, необходимо более точно определить время овуляции.

В некоторых случаях требуются дополнительные исследования, при которых может быть диагностировано бесплодие, требующее лечения. Нельзя затягивать с походом ко врачу, т.к. последствия могут быть печальными.

Измерение базальной температуры

Определить опасные и безопасные дни можно с помощью измерения базальной температуры. Метод более точный, чем предыдущий, но требует определенных усилий со стороны женщины. Основан метод на том, что под влиянием гормонов в разные фазы цикла изменяется внутренняя температура тела.

Во время месячных она выше 37 градусов, затем она снижается до 36,8-37 градусов под влиянием эстрогена. Перед самой овуляцией она падает еще на 0,2-0,5 градуса. Затем резко повышается выше 37 в момент выхода яйцеклетки и остается такой до окончания месячных. За день до менструации она кратковременно снижается, потом опять поднимается.

Чтобы точно определить момент овуляции, следует придерживаться таких правил:

измеряют температуру во рту, в прямой кишке либо во влагалище, но всегда в одном и том же месте. Нельзя один день проводить измерения во рту, а на другой — во влагалище;
используют один и тот же градусник (электронный либо обычный);
измерение обычным градусником длится 10 мин.;
измерять температуру надо утром, не вставая с кровати;
длительность сна перед измерением должна быть больше 3 ч;
все данные фиксируют на графике четко по дням.

У каждой женщины, использующей методику, должна быть под рукой специальная таблица, на которой отмечаются данные измерений и строится график. Можно купить готовую или нарисовать самостоятельно.

Дни/t°C	1	2	3	4	5	…	26	27	28
37,5
37,4
37,3
37,2
37,1
37
36,9
36,8
36,7
36,6
36,5
36,4
36,3

Дополнительно в таблице можно создать строку, в которой указывается состояние цервикальной слизи, делаются отметки. Это позволит с большей вероятностью определить, в какие дни можно забеременеть девушке после месячных.

Температура может изменяться под влиянием алкоголя, воспалительных и простудных болезней, кишечных инфекций. Все эти моменты надо отмечать на графике. Бывает, что она повышается после интенсивного полового акта. Более-менее достоверные результаты метода можно получить спустя три месяца регулярных измерений.

По горизонтали отмечены дни цикла, по вертикали – показатели базальной температуры. После ее измерения ставится точка в ячейке напротив соответствующего показателя и дня цикла. Затем точки соединяются, чтобы получился график.

С помощью методики возможна диагностика эндокринных нарушений. Например, когда подъем температурной кривой незначительный, говорят о гормональной недостаточности, нехватке эстрогена и прогестерона. Если температура перед менструацией не снижается, а подъем не превышает 10 дней, значит, не хватает прогестерона. Когда кривая графика неравномерная, подъемы и снижения хаотичные, значит, у женщины серьезная нехватка эстрогена.

Один или два раза в год у каждой здоровой женщины наступают так называемые ановуляторные циклы. На графике это отображается равномерной кривой, без резких скачков и подъемов. Если таких циклов больше двух на протяжении 12 месяцев, следует провести диагностику для выявления патологий, приводящих к бесплодию. Вероятность зачатия при циклах без овуляции сводится к нулю.

Достоверность методики довольно высокая, если сохраняется регулярность менструального цикла, нет сопутствующих заболеваний. Недостаток в том, что есть слишком много факторов, влияющих на температуру и не связанных с половой сферой. Способ измерения не слишком удобный и требует большой дисциплины. Он позволяет понять, на какой день после месячных можно забеременеть. Хорошо помогает при начальной диагностике менструальных нарушений. Как метод контрацепции его можно использовать в исключительных случаях.

Изучение цервикальной слизи

Под влиянием гормонов слизь, которая выделяется из шеечного канала, изменяет свою структуру. С помощью ее изучения можно определить, когда можно забеременеть после месячных. Изучить состояние слизи можно самостоятельно. Сразу после окончания месячных количество слизи минимальное, во влагалище почти сухо. Через некоторое время, перед выходом яйцеклетки, слизь становится обильной, жидкой, тягучей, напоминает белок куриного яйца. Через несколько дней после овуляции она опять густеет.

Метод простой в исполнении, но не слишком точный. На состояние слизи могут повлиять воспалительные болезни, грибковая и бактериальная инфекция. Она может измениться после полового акта. Кроме того, опасно постоянно проникать во влагалище пальцем, можно занести инфекцию.

Более достоверный метод изучения слизи основан на эффекте папоротника. Под влиянием
эстрогена в слизи увеличивается количество кристаллов хлорида натрия. Они начинают образовывать структуру, напоминающую листок папоротника. Увидеть ее можно под микроскопом. Было замечено, что не только шеечный секрет изменяется, но и слюна женщины. Слюну собрать легче, поэтому методика получила некоторое распространение.

На этой основе выработали тест, который можно провести даже в домашних условиях. Существуют специальные миниатюрные микроскопы, которыми можно пользоваться дома. Утром слюна наносится на окуляр, и через 15 мин. ее рассматривают под микроскопом. Перед тем как использовать метод, нужно проконсультироваться с врачом. Он научит различать специфический рисунок, пользоваться прибором.

Тесты на овуляцию и УЗИ

Вышеперечисленные методы планирования семьи и определения овуляции считаются не слишком надежными. Даже при желании забеременеть они могут дать сбой. А при использовании их с целью предупреждения зачатия около 10-20 женщин беременеют. Потому ученые стараются разработать более действенные методики.

Самые современные способы определения, когда можно забеременеть, — это тесты и УЗИ. Тест на овуляцию выглядит так же, как тест на беременность, и действует по тому же принципу. Только при беременности определяется ХГЧ, а при овуляции – уровень эстрогена.

Когда яйцеклетка выходит из фолликула, количество гормона резко повышается. Это отображается на полоске двумя четкими линиями. Тест делают по анализу мочи. Время начала тестирования можно высчитать календарным методом. Иногда показано делать исследование с первого дня цикла, сразу после начала месячных.

С помощью УЗИ можно выявить созревающий и созревший фолликулы в яичнике. Проводят его с 10-го дня после начала месячных. Врач измеряет размеры фолликула и на основе этого делает вывод, когда должен произойти его разрыв. Методика достаточно точная, используется при выяснении причин бесплодия, перед искусственным оплодотворением. Возможна неправильная интерпретация результатов, если аппарат УЗИ старый или врач не очень опытный.

Тест на овуляцию и УЗИ считаются достоверными способами определения дней, когда возможно зачатие. Потому их используют не с целью контрацепции, а для наступления желаемой беременности. Врачи рекомендуют применять их, если через несколько месяцев регулярной половой жизни без использования контрацептивов нет зачатия. Когда нет беременности больше года, начинают комплексное обследование пары.

Выводы

Если коротко говорить о том, в какой период можно забеременеть, то это будет середина цикла. Но важно помнить, что овуляция может наступить почти сразу после месячных или за несколько дней перед ними. Все зависит от гормонального состояния женщины. Поэтому любые дни цикла не будут абсолютно безопасные в плане зачатия.

Правильно определить время овуляции невозможно ни календарным методом, ни при изучении базальной температуры или слизи. Достоверный результат дает лишь УЗИ и тест. При УЗИ еще многое зависит от квалификации врача.

Забеременеть можно в последний день менструации и даже во время месячных. Все зависит от продолжительности цикла, гормонального состояния. Даже в тех случаях, когда удается рассчитать опасные дни, следует учитывать продолжительность жизни сперматозоидов. Некоторые могут сохранять способность к зачатию до семи дней. Поэтому уже за неделю до предполагаемой менструации стоит воздержаться от полового акта.

Девушка или женщина, которая хочет зачать малыша, может рассчитать по дням наиболее благоприятные периоды. Если не удается забеременеть на протяжении года, следует проходить серьезные обследования. Важно помнить, что почти половина случаев бесплодия пары связана с мужским фактором. Поэтому нельзя обследовать женщину, предварительно не обследовав партнера. Возможна и двойная причина бесплодия, когда проблемы есть у обоих.

НА КАКОЙ ДЕНЬ ПРОИСХОДИТ ОВУЛЯЦИЯ ПОСЛЕ МЕСЯЧНЫХ?

Можно ли забеременеть сразу послу месячных?

Зачатие ребенка после месячных: какие дни наиболее благоприятны для оплодотворения

Через сколько дней после месячных наступает овуляция?

Категории

Популярное