Правила ношения очков. Правила ношения защитных очков

Сегодня компьютеры такая же привычная и обыденная вещь, как автомобили, телевизоры. Главная опасность компьютера в его бесконечной увлекаемости. При этом не то, что дети, но и многие взрослые совершенно забывают об элементарных правилах, которые следует соблюдать, чтобы не навредить здоровью: не испортить глаза, не искривить позвоночник и т. д.
Поэтому, покупая компьютер - надо понимать, что большая ответственность за правильное взаимодействие ребенка и машины ложится на плечи родителей. Мы постараемся дать вам несколько полезных советов.
Сколько времени можно позволять сидеть ребёнку за компьютером?
Ребенок до 6 лет не должен проводить за компьютером более 10-15 минут - и то не каждый день.
Как правильно обустроить компьютерное место?
Важно, чтобы на монитор не попадал прямой солнечный свет и не падали блики от лампы. Лучше расположить его в углу или так, чтобы задняя поверхность упиралась в стенку. Но при этом не забывайте о том, что компьютерное место должно быть хорошо освещено.

Как правильно сидеть за компьютером?

Не забудьте о том, что за компьютером будет сидеть ребенок, а не взрослый, поэтому размеры компьютерного стола и стула должны соответствовать его росту. Добиться удобной посадки можно, подставив под ноги подставку. Экран должен быть расположен так, чтобы по отношению к центру дисплея взгляд падал немного сверху вниз, под углом 10–20 градусов. Лучше всего расположить монитор на таком расстоянии, чтобы ребенок мог коснуться его кончиками пальцев вытянутой руки.

Как обезопасить глаза ребёнка?

Самая большая нагрузка приходится на глаза сидящего за компьютером. Поэтому очень важно обезопасить глаза ребенка от переутомления. Позаботьтесь о том, чтобы глаза не страдали от ярких цветов экранной картинки. И не забудьте про время которое ваш ребенок проводит у экрана компьютера.

При пользовании очками необходимо соблюдать следующие правила:

Очки необходимо подбирать не реже, чем один раз в год.

Очки должны быть правильно подобраны по размеру. Если они недостаточно плотно «сидят» и съезжают к кончику носа, человек не сможет в них хорошо видеть. С другой стороны, если очки сильно сжимают нос, то из-за нарушений проходимости слезного канала могут возникнуть проблемы с глазами. Желательно, чтобы дужки очков были толстыми и прочными.

Линзы очков должны быть чистыми и прозрачными. Грязь и пятна на линзах могут быть причиной ещё больших нарушений остроты зрения. Линзы не должны иметь царапин, которые возникают, когда очки кладут линзами на твердую поверхность. Царапины чаще возникают на пластиковых линзах.

Если очки загрязнены, их нужно мыть тёплой водой, при необходимости используя мягкое мыло. После мытья очки необходимо вытереть чистой мягкой тканью или полотенцем.

Хранить очки нужно в легкодоступном для детей месте, желательно в футляре, чтобы они не разбились или не поцарапались.

Очки должны быть всегда рядом. Детям необходимо периодически напоминать о том, чтобы они пользовались очками.

Изучаем опыт наших коллег из жизни первичной профсоюзной организации ПМГУ ПАО «АрселорМиттал ».

1. Любой работник или посетитель, находясь на территории предприятия (кроме случаев, оговоренных ниже), обязан иметь при себе исправные и готовые к применению очки защитные от механических повреждений установленного образца (далее защитные очки).

2. Использовать защитные очки необходимо в случаях:

– пребывания на территории производственных участков и внутри производственных помещений структурных подразделений предприятия, связанного либо не связанного с выполнением производственного задания, выполнением работ либо своих должностных обязанностей;

– выполнения производственных операций либо работ (кроме случаев, оговоренных ниже);

– нахождения ближе 10-ти метров от факторов опасности для глаз (во всех случаях независимо от местонахождения работника на предприятии и от цели его пребывания на этом месте);

– если это прямо требуется нормативными актами, стандартами, инструкциями, инструктажами по охране труда, либо предписано знаками безопасности (во всех случаях);

– если это прямо требуется мероприятиями по контролю над рисками, определёнными процедурой НIКА, проведённой согласно установленному на предприятии порядку идентификации опасностей и оценки рисков (НIКА);

3. Использовать очки защитные не обязательно в случаях:

– пребывания в помещениях, не связанных непосредственно с производственным процессом, при отсутствии в них факторов опасности для глаз ближе 10-ти метров, если работник не проводит в них какие-либо производственные операции либо ремонтные работы или не находится в зоне таких операций либо работ (административно-бытовые помещения и кабинеты, гардеробные, банные помещения, кладовые, учебные классы, помещения сменно-встречных собраний, буфеты, столовые, комнаты приёма пищи, помещения для отдыха, обогрева и т.п.);

– нахождения водителей, операторов, машинистов транспортных средств, машин, механизмов, кранов, технологического оборудования внутри остеклённых кабин либо помещений (пультов, постов, щитов управления и т.п.) при отсутствии в них факторов опасности для глаз, во время управления транспортными средствами, машинами, механизмами, кранами, технологическим оборудованием;

– передвижения по территории предприятия по пешеходным тротуарам по установленным безопасным маршрутам следования (при отсутствии в этих зонах факторов опасности для глаз);

– перемещения внутри производственных помещений по специально обозначенным (выделенным) безопасным проходам, на которых отсутствуют факторы опасности для глаз (при условии, если такое отсутствие факторов опасности для глаз подтверждается процедурой HIRA, проведённой в структурном подразделении согласно установленному на предприятии порядку идентификации опасностей и оценки рисков HIRA).

4. При ношении очков для коррекции зрения очки защитные необходимо надевать поверх очков для коррекции зрения.

5. Каждый работник предприятия обязан указывать другому работнику на необходимость использования защитных очков в необходимых случаях, если другой работник этого не сделал.

6. Вышеуказанные требования распространяются также на всех работников, находящихся за пределами предприятия, но выполняющих производственное задание либо работы в интересах предприятия, по заданию работодателя.

Факторы опасности для глаз – способные нанести глазам повреждение, раздражение, воспаление либо другой вред разлетающиеся искры, осколки, частицы грунта, горной массы, стружка, окалина, подвижные и неподвижные острые части оборудования, инструмента, материалов, пылевоздушные взвеси, смеси, аэрозоли, пар, брызги (капли, частицы) жидкого металла, шлака, едких, ядовитых химических веществ, порошков, растворов и смесей, низкотемпературных жидких продуктов разделения воздуха, тепловое излучение, газы и жидкости под давлением и т.п.

Ждем от вас комментариев и вопросов по данной теме.

Информация взята с информационного ресурса комиссии профкома по охране труда

ОБЩИЕ ПРАВИЛА НОШЕНИЯ ОЧКОВ

Назначение очков не должно стать причиной паники и песси­мизма. Необходимо помнить, что в целом ряде случаев своевременное использование очков является экстренной и действенной про­филактикой тяжелых зрительных расстройств. Очки могут приносить!

Вред, когда они неправильно подобраны. Чаще всего это бывает при пользовании чужими очками или приобретении очков без предварительной консультации окулиста. Стекла очков при ношении должны находиться на расстоянии12 ммот глаза. Если стекла расположены на большем расстоянии, то оптическое действие их меняется.

Очень важно, чтобы поверхность стекол была чистой, так как гаже правильно подобранные, но грязные стекла ухудшают зрение и утомляют глаза. Поэтому перед пользованием очками нужно проте­реть стекла кусочком замши, байки или просто чистым носовым плат­ам. Носить очки нужно в футляре, что предохраняет стекла от заг­рязнений и царапин.

Проверка правильности назначения очков проводится в тече­ние двух недель. Помните, что новые или впервые применяемые очки требуют привыкания. Может появиться чувство изменения размеров и формы предметов или ощущение их движения. Обычно эти явле­ния быстро проходят и наступает адаптация к очкам. В противном случае следует повторно обратиться к окулисту.

Очки устраняют лишь недостаток оптической системы Ваших глаз, но ни в коей мере не влияют на состояние кровообращения и питания органа зрения, которые в значительной степени определяют зоркость.

ОСОБЕННОСТИ НОШЕНИЯ ОЧКОВ ПРИ БЛИЗОРУКОСТИ, ДАЛЬНОЗОРКОСТИ И ВОЗРАСТНОЙ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ

Очки при близорукости

При близорукости менее 3 диоптрий в очках не рекомендует­ся, кроме особых оговоренных врачом случаев, читать, писать или выполнять другие виды зрительной работы вблизи, то есть на рассто­янии 30-50 см. В то же время советуют иметь очки постоянно, как говорится, под рукой, чтобы не щуриться и не напрягать глаза при необходимости различить отдельные предметы, например, ценник в магазине, номер автобуса или дома. При близорукости более 6 диоптрий в случае прогрессирования заболевания очки носятся, как правило, постоянно. Тогда врачом-окулистом назначаются две пары очков: одни (более слабые) - для близи, другие (более силь­ные) - для дали или же бифокальные очки.

При близорукости свыше 6 диоптрий и при прогрессировании заболевания необходимо четко усвоить следующие пять заповедей:

• Время зрительной работы должно быть ограничено 4-5 ч/сут с перерывами для отдыха через каждые 45-60 мин.
• Условия работы для пациента с высокой близорукостью должны быть наиболее благоприятными.
• Тяжелая физическая работа, а также большие физические нагрузки: гим­настика, футбол, прыжки, поднятие тяже­стей - могут явиться причиной серьез­ных осложнений.
• Рекомендуется определенная ос­торожность при перемещении из одних условий освещения в другие, например, из затемненной комнаты на улицу.
• Следует избегать приливов кро­ви к голове: во время принятия горячей ванны или пребывания в жарком помещении желательно избегать резких наклонов головы, тугих воротничков и так далее.

Очки при дальнозоркости

Несмотря на термин «дальнозоркость», то есть высокое зрение вдаль, пациенты с дальнозоркостью видят одинаково плохо как вдаль, так и вблизи. Причем первоначально такие пациенты жалуются на зрение вблизи, поэтому страдающим дальнозоркостью, как детям, так и взрослым, назначаются очки для постоянного ношения.

В качестве альтернативных вариантов, определяемых врачом-офтальмологом, предлагаются либо бифокальные очки, либо две пары очков: одни (более сильные) - для близи, другие (более сла­бые) - для дали.

Некоторые особенности ношения очков при возрастной дальнозоркости (пресбиопии):

• не смущайтесь, если Вам предложат пользоваться очками. Помните, что пресбиопия - естественное физиологическое состоя­ние органа зрения, возникающее, как правило, у лиц старше 40 лет и проявляющееся в понижении зрения на близком расстоянии и стрем­лении отодвинуть читаемый текст дальше от глаз;
• подбирая очки при возрастной; дальнозоркости, важно учитывать расстояние от объекта до глаз. Чаще всего это: расстояние равно33 см. Однако есть некоторые профессии, например, машинистки, музыканты, где зрительная работа выполняется на более далеком (50-100 см) расстоянии, требующем более слабых стекол. Поэтому при подборе очков объясните врачу условия Вашей зрительной работы.

Таким образом, при сочетании пресбиопии с дальнозоркостью необходимо пользоваться, как правило, либо бифокальными очками либо двумя парами очков, одни из которых (более сильные) пред­назначены для близи, другие (более слабые) - для дали.

21 век, эра компьютерных технологий. Чрезмерное увеличение диагонали экранов, делает девайсы неудобными и низко практичными. Планшеты, телефоны, ноутбуки, телевизоры становятся постоянной каждодневной нагрузкой на зрение. К сожалению, прогресс вместе с пользой приносит и вред, в нашем случае в виде близорукости. Медицина предоставляет разные способы решения проблемы: профилактика, или очки для близорукости.

При здоровом зрении, когда мы смотрим вдаль, мышцы расслабляются, хрусталик становится плоским и глаз видит далеко. Когда нам нужно увидеть что-то вблизи, мышцы увеличивают кривизну, хрусталик становится выпуклым, сильнее преломляет свет, и мы видим близко расположенные объекты. Картинка преломляется хрусталиком для точной фокусировки на сетчатке, иначе мы её не увидим.

При близорукости (миопии) хрусталик постоянно искривлен, поэтому далеко расположенные предметы не попадают в фокус и на сетчатку.

И тут два варианта, за счёт чего хрусталик искривлен:

• анатомическое строение глазного яблока, тогда заболевание будет прогрессировать, и корректировочная оптика показана и необходима для предотвращения снижения зрения.
• нарушение работы мышц искривляющих хрусталик (спазм аккомодации). В этом случае коррекция навредит, перегружая и так спазмированные мышцы. Тут необходима гимнастика, упражнения и медикаментозное лечение.

Важно: правильный диагноз и причину может установить только доктор, не экспериментируйте с собственным здоровьем.

Теперь разберёмся, близорукость – это плюс или минус и какие нужны очки?

Диоптрия – это оптическая сила хрусталика, сила преломления света. Одна диоптрия равна одному метру фокусного расстояния линзы, расстоянию, на котором можно получить четкое изображение. Степень кривизны хрусталика – это количество диоптрий, для молодого здорового человека максимум – 14 диоптрий, с возрастом эта цифра уменьшается.

Чтобы увидеть далеко, нам необходимо расслабить хрусталик и уменьшать диоптрии, поэтому очки при близорукости с минусом, а если нужно увидеть дальнозоркому предметы, которые находятся близко, добавляем диоптрии и кривизну хрусталику, поэтому очки с плюсом. В некоторых случаях плюсовые очки назначают индивидуально и при близорукости.

Минус 1: нужны ли очки

На ранней степени (стадии) миопии абсолютно нет необходимости сразу носить какой-то вид оптики, небольшая степень близорукости, до — (0,6 — 1) диоптрий, легко корректируется снижением напряжения зрительной активности.

Дайте глазам отдохнуть, расслабиться, как вариант коррекции зрения – покапать на ночь специальные капли для расслабления спазма мышц, сжимающих хрусталик. Но именно на ночь, так как капли полностью расслабят глаз на 3-5 часов, в этот период вы будете видеть только вдаль. Если близорукость предоставляет ощутимый дискомфорт, прогрессирует, страдает качество жизни, то, естественно, необходимо проводить коррекцию зрения.

Мифы о близорукости (видео)

Ответы на вопросы: портят ли зрение очки при близорукости, влияет ли телевизор, будут ли работать глаза в очках и другие распространенные страхи о заболевании у детей и взрослых мы собрали в видео материале с врачом-офтальмологом:

Что выбрать: очки или линзы, преимущества и недостатки

Когда вопрос плохого зрения становится ребром, первая дилемма на пути к восстановлению качества зрения – что лучше при близорукости: или очки? К сожалению, однозначного ответа нет, это индивидуально для каждого, что кому больше нравится и лучше подходит, мы лишь приведём небольшой список за и против, а решать только вам.

Преимущества очков:

1. Удобнее носить, одеть, снять – линзы требуют мытья рук, наличие контейнеров для хранения, специального раствора, зеркала, всё всегда носи с собой.
2. Очки обходятся дешевле. Купив их один раз, вы проносите их как минимум год, а линзы необходимо периодически менять. Наиболее щадящие для глаз ежедневные линзы, потом идут месячные, на три месяца, полгода. Чем больше срок ношения, тем агрессивней линзы по отношению к глазу.
3. Неудобство, если что-то попало в глаз, с линзами всё намного сложнее. Можно случайно её смыть, они легко рвутся и деформируются, если вы не дома или с собой нет запасных линз, то в одной ходить вы не сможете.
4. Практичность, можно выбрать фотохромные стёкла, которые заменят и очки для зрения, и солнцезащитные, а если ещё и со специальным покрытием для компьютера – идеальный вариант, глаза получат надёжную защиту от вредного излучения.

Преимущества линз:

1. Они не запотевают при переходе из теплого помещения в холодное.
2. Нет проблем с активными видами спорта, боязни, что очки могут упасть и разбиться.
3. Эстетический момент, просто некомфортно и стеснительно носить очки, остаётся след на переносице, визуально уменьшаются глаза.

Это основные пункты. Если хотите более подробного обзора и на личном опыте, просмотрите видеоматериал на эту тему:

Решать только вам, попробуйте оба варианта и поймёте, что лучше и удобнее. Делитесь своим опытом в комментариях с другими участниками.

Какие бывают очки

Очки при миопии разделяют на несколько видов:

1. Корректирующие зрение – это полноценная оптика с диоптриями, которая обеспечивает 100% зрение.
2. Профилактические – для тренировки глаз. Стекла с мелкими отверстиями, которые помогают сфокусироваться. Для них есть специальная методика упражнений.
3. Оптика для работы за компьютером. Они имеют специальное покрытие, которое защищает глаз от вредного излучения и снимает нагрузку с глазных мышц.

Как правильно подобрать очки для зрения при близорукости

Однозначно очки при близорукости должен назначать врач. Никакие случайно купленные наугад не подойдут, соседские, в которых вы просто хорошо видите тоже использовать нельзя, рискуете испортить зрение ещё больше. Какие очки нужны именно при вашей степени близорукости, сможет определить только врач после обследования.

1. Необходимо выявить причину миопии.
2. Установить уровень и степень близорукости для каждого глаза.
3. Установить уровень коррекции в диоптриях.
4. Проверить на сопутствующие заболевания и астигматизм.
5. Замерять центровое значение стёкол и подобрать оправу.
6. Определить сложность линзы: количество слоев, наличие цилиндров и т. д.

Для лечения близорукости используются не только очки, но и аппаратные методы, подробнее о которых вам расскажет специалист. Эти несложные правила очковой коррекции у взрослых также можно применять при миопии у детей.

Как выбрать линзы для очков

Основные правила выбора линз:

1. По материалу – пластик или стекло. Пластик более практичен, не бьётся, легче по весу, но обладает меньшим количеством диоптрий и быстро затирается и царапается. Стекло для очков имеет более сильные оптические свойства, защищает глаз от ультрафиолетового излучения, но тяжелее и толще.
2. По покрытию – антиблик, для работы с компьютером, фотохромные, защитное покрытие для быстрого распотевания линз и защиты от повреждений.
3. Существут оптика со сменными линзами, там критерий в основном цвет.
4. По форме поверхности и влиянию на глазную оптическую систему при близорукости нас интересуют рассеивающие линзы, они по краям толще, чем в центре, бывают трёх видов:
   • плосковогнутые линзы;
   • выпукло-вогнутые линзы;
   • двояковогнутые линзы.

Критерии выбора оправы

При выборе стоит обратить внимание на материал оправы и качество. А также соответствует ли она вашей форме лица. Есть существенные различия при практическом использовании разных видов оправ.

Пластиковая оправа имеет небольшой вес, не реагирует на температуру, меньше вдавливается в переносицу, но хрупкая.

Металлическая оправа более надёжна, подходит под толстые стёкла и износостойкая, но тяжелая и со временем может окисляться.

Приглашаем посмотреть видео о том, как подобрать очки по форме лица. Эти правила подойдут для обычной и солнцезащитной оптики. Приятного просмотра:

Если очки неправильно подобраны

Когда оптические характеристики вам не подходят, возникает ряд последствий, порой даже необратимых. К этому нужно относиться очень внимательно.

Основные признаки того, что оптика подобрана неверно:

1. Вам некомфортно, болят глаза, быстро устают, очки хочется постоянно снять.
2. Появились мигрени, повышенное давление, плохой сон.
3. Быстро устаете, невозможно сконцентрироваться на мелких предметах.

Последствия ношения:

• воспалительные заболевания глаз;
• ухудшение зрения, вплоть до потери;
• косоглазие, если неправильно подобрано расстояние между зрачками.

Но при этом учтите, что новый вид оптики, как правило, вызывает первую неделю дискомфорт. Размытое изображение, плохую концентрацию, сухость, усталость глаз, головные боли. Это так называемый адаптационный период. Если после недельного использования эти симптомы не проходят, обратитесь повторно к вашему офтальмологу.

Нужно ли носить очки при близорукости постоянно

Всё должно зависеть от поставленного диагноза, офтальмолог назначит вам вид корректирующей оптики для работы на время вождения автомобиля или работы за компьютером, а может, очки для постоянного ношения при развитой степени близорукости. Часто, надев первую оптическую корректировку зрения, человек быстро привыкает к новому качеству жизни, что стимулирует постоянное её использование. Подробнее расскажет видео на эту тему:

Правила ношения и уход за очками

Эти правила практически универсальны для любого вида корректирующих или профилактических оптических изделий.

Как носить очки при близорукости:

1. Учитывайте назначения доктора.
2. Варьируйте обстановку и необходимость использования.
3. Совмещайте с ношением линз.
4. Ношение на постоянной основе при соответствующем диагнозе не приносит абсолютно никакого вреда, а, наоборот, даже полезно и необходимо.

Как привыкнуть к очкам для близорукости:

1. Первая неделя адаптационная.
2. Выберите самую лучшую оправу под свой тип лица, тогда очки будут идти, и вы будете носить их с удовольствием.
3. Привыкайте по нескольку часов в день.
4. Снимайте на время выполнения работ вблизи.

Уход за оптикой осуществляется посредством использования специальных растворов для обработки линз, протирать желательно микрофиброй, а самое главное – приобретите футляр, тогда их жизнь может существенно продлиться.

Темные очки являются незаменимым аксессуаром практически любого образа в теплые времена года. Они признаны выполнять не только эстетическую функцию, но и вполне практическую.

Так, очки, выполненные из хорошего стекла, такие, как очки Ray Ban , способны защитить глаза от попадания прямых солнечных лучей, предотвратить появление мимических морщин, связанных с машинальным прищуриванием при свете ярких солнечных лучей, не допустить просушивания кожи вокруг глаз.

Иногда некоторым свойственно забывать о прямом предназначении очков и использовать их для прочих целей.

Есть определенные правила этикета для счастливых обладателей данного аксессуара, знание которых позволит избежать неловких ситуаций.

Ведь не секрет, что было бы вполне досадно, если из-за неверного применения солнцезащитных очков вас сочтут за некультурного человека.

Правило №1

Не забывать о главном предназначении темных очков – защита глаз от солнечных лучей, а, ни как иногда принимают, аксессуар для волос. Допустимо поднять очки на голову, но не на долгое время. Например, при входе в магазин, если там планируется не длительное времяпрепровождение, этикетом разрешено разместить очки данным образом дабы не занимать руки.

Также возможно такое применение солнцезащитных очков сидя в парке на лавочке, за столом летнего кафе, но только в тех случаях, если их некуда положить. Но преднамеренно делать из очков элемент прически не следует – это по крайне мере смотрится нелепо. К тому же, стоит отметить, что аксессуары для волос могут попасть на стекло очков и стать более заметными, тем самым испортив внешний вид их обладательниц.

Правило №2

Солнцезащитные очки принято носить только при свете солнца, а никак при пасмурной погоде, а тем более в темное время суток. Некоторые принимают их за элемент своего имиджа, не расставаясь с ними даже ночью, но, поверьте, это может стать поводом для усмешек со стороны окружающих.

Несомненно, за темными стеклами очков скрывать красные от слез или недосыпа глаза очень удобно, но не всегда – в некоторых моделях очков глаза при хорошем свете можно просмотреть даже через темные линзы. К тому же при носке очков в неподходящие погодные условия (в пасмурную погоду) к окружающим могут подкрасться не столь приятные мнения.

Правило №3

Снимать солнцезащитные очки при общении с людьми в независимости длительная это беседа, или коротенький вопрос прохожему. Ведь глазам свойственно выражать море эмоций и скрывать их невежливо по отношению к остальным. Собеседнику, не видящему взгляда своего друга, может быть некомфортно и даже раздражительно в данной ситуации. Поэтому при нежелании вызвать негатив у своего собеседника лучше при обращении к нему солнечные очки снять.

Правило №4

Наверное, многим из кинофильмов знакома такая ситуация, когда надевают темные очки с целью своей неузнаваемости. При новых знакомствах стоит вспоминать об этом и снимать очки. И делать это необходимо даже на пляже при свете ярких солнечных лучей.

По правилам этикета допустимо, извинившись перед новыми знакомыми, надеть очки вновь. Ведь людям достаточно и нескольких минут для запоминания лица нового человека и сформирования по его взгляду некоторого мнения о нем. В противном случае можно и не удивляться, почему новый знакомый не поздоровался при последующей встрече. Одев другую одежду и сняв очки можно стать вполне неузнаваемым для него.

Правило №5

Нормой считается снимать темные очки при нахождении в помещении. Внутри здания защищать глаза от солнечных лучей нет никого смысла: здесь человек в очках может вызвать подозрения у окружающих, а не чувство умиления.

Некоторые любят носить темные очки при походе в ночные клубы. Здесь их надевать уместно, но только не для прямого назначения, а для украшения образа. И для таких случаев лучше выбирать яркие и интересные модели. Например, подходящими для этих целей могут стать очки от Ray Ban интернет магазин может предложить великое множество незабываемых моделей.

Верное использование любых аксессуаров может стать помощником в мире моды и красоты, но только при знании определенных правил этикета. Знайте их и сражайте всех своим присутствием наповал.