Что нельзя при миоме матки. Миома что нельзя делать

Последнее обновление статьи 07.12.2019

Диагноз миома матки — это не приговор, но повод задуматься о своем здоровье и о том, как ему помочь. Отличительная особенность этой болезни в том, что первоначально она себя никак не проявляет, протекая без явно выраженных симптомов.

Узнав о доброкачественной опухоли, женщина не только должна разобраться в причинах ее образования и методах лечения, но и знать о том, что есть определенные противопоказания при миоме матки.

«Что же это за неприятность – миома матки – и как с ней бороться?» — спрашивают пациентки, которым поставили такой диагноз.

Причем женщин с подобным заболеванием достаточно много: восемь из десяти дам старше 30 лет с новообразованием в области матки. Сразу отметим, что миома — это не злокачественная опухоль, поэтому методы лечения достаточно консервативны, и в большинстве случаев без хирургического вмешательства.

Миомой матки называют узловую доброкачественную опухоль, состоящую из мышечной ткани. Узел маленького размера, как правило, не ощущается, но если размеры внушительные, то своей величиной он сдавливает органы, расположенные рядом, вызывая дискомфорт, болезненные ощущения, нарушение менструального цикла и бесплодие.

Возникает эта болезнь по ряду причин, но первоначальным толчком обычно является сбой гормональной системы.

Также причинами развития новообразования могут быть воспалительные процессы половых органов, частые аборты и повреждения матки в ходе хирургического вмешательства, не стоит исключать плохую экологическую обстановку и малоподвижный образ жизни.

Миоматозный узел имеет тенденцию к росту, поэтому женщина с заболеванием миома матки должна знать, какие есть противопоказания и ограничения, и что может спровоцировать увеличение его размеров.

Сразу скажем, что речь не идет о существенных изменениях в повседневной жизни, полной изоляции или отказа от привычных вещей, но игнорировать проявления болезни нельзя. Поэтому придется ограничить себя в питании и физической активности.

Перечень противопоказаний при миоме матки

Женщина с миомой матки обязана придерживаться ряда ограничений и противопоказаний, чтобы не провоцировать усиление роста новообразования.

Итак, что нельзя при миоме матки, или чего избегать:

Категорически запрещается поднятие тяжелых предметов массой выше трех килограмм, а также нежелательна работа на ногах.
Противопоказана чрезмерная физическая деятельность (длительная работа на огороде, занятия в тренажерном зале с поднятием гантелей, кручением обруча и качанием пресса). Не переутомляться!
Желательно ограничить себя в употреблении напитков (воды, соков, чая) на ночь. В противном случае произойдет отек матки – скопление жидкости в мышечных тканях матки. Лучше скушайте сочное яблочко или апельсин – это и витамины, и минимум влаги.

Постараться избегать стрессовых ситуаций. Они провоцируют нестабильность гормонального фона, а значит, ускоряют рост опухоли.
Принимать контрацептивные или другие гормональные препараты только по назначению врача. Любая самодеятельность в этом вопросе исключается! Предохраняться в таком случае разрешается только барьерными средствами – презервативами.
Запрещается делать аборт. Дело в том, что прерывание беременности спровоцирует гормональный всплеск, а значит, усилит рост миомы.

Противопоказаны лечебные процедуры физиотерапевтического и теплового характера, а именно: горячие ванны, распаривание в бане и сауне. Массаж и миостимуляцию делать нельзя. Кстати, инфракрасная сауна при миоме матки также противопоказана. Если для человека без особых патологий они оздоровительны и лечебны, то для пациенток с миомой – чреваты негативными последствиями. Решение по назначению каких-либо процедур принимает лечащий врач – гинеколог.

Игнорирование заболевания

Есть ряд женщин, которые не только игнорируют противопоказания при миоме матки, но и умудряются годами не посещать гинеколога, даже видя постепенно растущий живот. Такое крайне недопустимо!

Очень важно определить заболевание на ранних стадиях, регулярно следить за динамикой роста новообразования, посещая доктора и проходя соответствующее лечение. Чем быстрее выявляется заболевание, тем легче с ним справиться: опухоль уходит или остается в минимальном размере, а детородные функции женщины сохраняются. В противном случае миома настолько вырастает, что без операционного вмешательства не обойтись, причем приходится удалять даже матку.

Что противопоказано при миоме матки? Вопросы и ответы

Кроме основных противопоказаний, существует ряд нюансов, которые выясняются в ходе беседы пациентки с гинекологом на тему: «Что можно при миоме, а что нельзя?»

Остановимся на часто задаваемых вопросах, и попробуем дать исчерпывающие ответы:

Можно ли с миомой матки зачать и выносить ребенка? Все зависит от того, где опухоль расположена, ее характерные особенности, узлы одинарные или множественные. При беременности миома может увеличиваться, а может оставаться в том же размере.

Следует отметить, что при возникновении опухоли вероятность забеременеть снижается. Иногда диагноз миома матки – это как приговор – бесплодие. Причина: механическое препятствие и гормональные нарушения. Если вы узнали прекрасную новость о беременности, то можете не волноваться за малыша: исследования показали, что его внутриутробное развитие проходит благополучно, опухоль не мешает, и женщина может рожать самостоятельно – естественным путем. Вынашивая малыша, ведите правильный образ жизни, сбалансировано питайтесь, кушайте витамины, гуляйте на свежем воздухе.

Можно ли делать иглоукалывание при миоме матки? Не можно, а нужно! — утверждают знатоки традиционной китайской медицины, причем, чем раньше, тем лучше.

Ограничением могут быть: возрастной предел (после 60 лет – не рекомендуют), аллергия и т.п. Иглоукалывание (акупунктура) относится к методам консервативного лечения, приводящим к остановке развития опухоли и ее регрессии.

Наблюдаются превосходные результаты, если курс лечения иглоукалыванием пациентка начала проходить на самых ранних стадиях, когда срок новообразования не более семи недель беременности.

Можно ли обрести прежнее здоровье без традиционной медицины и хирургического вмешательства?

Можно! Мумие – лечение миомы народными средствами.

Можно ли быть донором при миоме матки?

Нельзя! — утверждают квалифицированные специалисты, объясняя это тем, что сдача крови может спровоцировать рост опухоли, а также другие обострения заболевания.
Можно употреблять спиртные напитки женщинам с доброкачественной опухолью?

Крайне нежелательно! Миома матки и алкоголь – понятия несовместимые. Особо вредным является – пиво, в связи с тем, что содержит большое количество эстрогенов, стимулирующих рост новообразования.

Какие напитки можно пить при опухоли в матке?

Это очень правильный и актуальный вопрос, так как многие женщины являются настоящими кофеманами, не зная, что этот ароматный напиток провоцирует развитие опухоли. Лучше всего перейти на употребление зеленого чая, натуральных соков и компотов. Здесь есть и витамины, и полезные для здоровья компоненты.
Какие физиопроцедуры противопоказаны при миоме матки?

Запрещены практически все согревающие, тепловые и другие процедуры в области таза (живот, ягодицы, бедра и низ спины):

Ультразвуковое и лазерное излучение;
Ультрафиолетовая физиопроцедура;
Миостимуляция;
Инфракрасное излучение;
Парафиновые процедуры;
Грязелечение;
Косметическая процедура с помощью лимфодренажного аппаратного массажа — прессотерапия при миоме запрещается.

«А как же поход в баню и сауну?» — спросите вы.

К сожалению, придется отменить. При диагнозе миома, и сауна, и баня, и принятие горячих ванн – строго запрещается. Посещение возможно только в том случае, если не париться, а также мыться под душем в комфортной, невысокой температуры воде.

Ограничения в режиме питания при опухоли

Ознакомившись и разобравшись с тем, что нельзя делать при миоме матки, немного остановлюсь на том, какие продукты крайне не рекомендуют кушать при миоме, а какую пищу необходимо включить в режим питания.

Нельзя кушать продукты, стимулирующие кровообращение:

Жирные блюда;
Острые блюда с пряностями, перцем красным и черным.

овощи: морковка, свекла, капуста;
фрукты: апельсины, мандарины, яблоки, груши и другие вкусности, содержащие витамины.

Миомой матки называется хроническое заболевание органов женской половой системы, которое склонно к рецидивированию. Характеризуется образованием узлов в мышечном слое детородного органа. На начальной стадии никаких симптомов миомы не наблюдается, так что большинство пациенток даже не знают о своем диагнозе. Сегодня болезнь определяется у 75-80 % женщин после 30-35 лет, а скрытое течение приводит к тому, что миома обнаруживается во время планового обследования или профосмотра. Впервые столкнувшись с диагнозом, женщины теряются из-за страха перед операцией, но на самом деле хирургическое вмешательство показано только при серьезных осложнениях или на поздних стадиях. В большинстве случаев достаточно коррекции образа жизни и консервативной терапии.

Характеристика заболевания

Врачи утверждают, что у 80 % женщин старше 30-35 лет обнаруживаются новообразования в области матки. Миома — это опухоль незлокачественного характера, поэтому в большинстве случаев показаны консервативные методы лечения (то есть можно обойтись без хирургического вмешательства) и регулярное наблюдение. Узлы обычно небольшого размера, состоят из мышечной ткани. Если новообразование имеет внушительные размеры, то сдавливает соседние органы, вызывая болезненные ощущения, дискомфорт и нарушение менструального цикла.

Первоначальным толчком к развитию миомы обычно является гормональный сбой. Причинами новообразования могут быть воспаления (острые или хронические) в области половых органов, повреждения матки в ходе хирургических вмешательств, частые аборты, сидячий образ жизни и плохая экологическая обстановка. Вне зависимости от причин образования миоматозный узел имеет склонность к росту, поэтому женщина с таким заболеванием должна знать, что может спровоцировать увеличение размеров миомы.

Клиническая картина

На ранних стадиях миома матки никак не проявляется в большинстве случаев. Обычно пациентки жалуются на обильные и болезненные месячные, кровотечения между менструациями, которые приводят к снижению гемоглобина. Большинство ощущают тянущие боли различной интенсивности внизу живота, которые усиливаются во время критических дней. Нередко при разрастании миомы нарушаются функции соседних органов. Это может проявляться задержкой стула или мочеиспускания, ощущением давления на мочевой пузырь.

Диагностируется миома в ходе гинекологического осмотра, а локализацию и размеры опухоли можно определить по результатам УЗИ. Этот способ диагностики позволяет обнаружить миому, когда размеры новообразования не превышают одного сантиметра в диаметре. При необходимости проводится МРТ органов малого таза (считается более информативным методом), гистероскопия, гистеросальпингография. Лечение возможно консервативное (при размерах миомы, соответствующих 12 неделям беременности) или хирургическое.

Образ жизни при миоме

Что нельзя при миоме матки? Речь тут не идет о значительных изменениях в повседневной жизни, но совершенно игнорировать проявления заболевания тоже нельзя. Женщина с подобным диагнозом должна придерживаться ряда ограничений, чтобы не спровоцировать рост новообразования. Что нельзя делать при миоме матки? Запрещается поднятие тяжестей массой более трех килограммов, нежелательна работа на ногах, чрезмерная физическая активность. Нельзя переутомляться. Стоит ограничить употребление жидкости на ночь. Иначе произойдет скопление жидкости в тканях. Лучше съесть яблоко или апельсин, чтобы утолить жажду.

Обязательно необходимо принимать контрацептивы, но без самодеятельности. Предохраняться самостоятельно разрешается только барьерными средствами, то есть с помощью презервативов. Следует постараться избегать стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения, потому что это провоцирует изменения гормонального баланса, что ускоряет рост новообразования. Еще что нельзя при миоме матки? Запрещено делать аборт, потому что это спровоцирует что усилит рост миомы. Важно определить болезнь на начальных стадиях, следить за ростом новообразования, время от времени посещая врача и проходя необходимые обследования.

Вопросы контрацепции

Что нельзя при миоме матки малых размеров? Нельзя самостоятельно выбирать и применять без консультации врача средства контрацепции. Оральные контрацептивы не оказывают длительного или выраженного эффекта, не уменьшают размеры новообразования, но при их использовании вероятность развитии опухоли снижается на 27 %. Гинекологи назначают противозачаточные не только в качестве предохранения от нежелательной беременности, но и для предотвращения миоматоза у молодых, нерожавших пациенток. Противозачаточные таблетки уменьшают обильность менструаций, то есть являются симптоматическими средствами.

Что нельзя делать при миоме матки? Не допускается делать аборты, так что противозачаточные применяются и по прямому назначению, то есть для предохранения от нежелательной беременности. Без консультации врача можно безопасно использовать только одно средство контрацепции — презервативы.

Беременность при миоме матки

Трудности при зачатии ребенка, обусловленные этим заболеванием, объясняются разными факторами. Это может быть спровоцировано сдавливанием маточных труб, нарушением овуляции. Миома сама по себе не является причиной бесплодия, а удаление значительно повышает вероятность успешного оплодотворения. Это касается миом, размер которых менее двенадцати недель беременности. Если миома большая, то сохранить репродуктивную функцию после удаления новообразования достаточно сложно, потому что операция может осложняться кровотечением, которое потребует удаления матки.

Влияние беременности на миому во многом зависит от того, в какой именно области расположено новообразование. Принято считать, что миома в период вынашивания ребенка растет, но есть мнение, что это мнимый рост, связанный с увеличением матки в целом. Незначительное увеличение миомы в размерах обычно наблюдается в первом и втором триместрах, а в третьем практически все новообразования уменьшаются.

Чаще всего во время беременности наблюдается дегенерация миомы, то есть разрушением. Это связано с негативными процессами: некрозом тканей, образованием кист и отеков. Это может произойти на любом сроке или в послеродовой период — все зависит от расположения новообразования. Причины этого процесса на данный момент не до конца ясны. Имеют значение как гормональные, так и механические и сосудистые изменения, происходящие с женским организмом во время беременности.

Интимная близость

Что нельзя при миоме матки больших размеров? Интимная близость не противопоказана при таком диагнозе. Распространенное утверждение, что во время полового акта кровь приливает к органам малого таза, что провоцирует рост новообразования, является мифом. Если у женщины есть опухоль, то она может испытывать неприятные ощущения во время полового контакта, но это не специфический симптом. Обычно это указывает совсем не на миому, а на другое заболевание.

Физическая активность

При миоме умеренная физическая активность не противопоказана, а даже полезна. Но при определенных условиях есть ограничения. Например, нужно отказаться от занятий спортом, если недавно было произведено хирургическое вмешательство, большие узлы сдавливают внутренние органы, причиняя боль, или если миома приводит к анемии и болезненным месячным.

Какие упражнения нельзя делать при миоме матки? Нежелательно воздействие на пресс. Оптимальными видами спорта можно назвать те, которые основаны на кардионагрузке: лыжные прогулки, плавание, быстрая ходьба, занятия на тренажерах, езда на велосипеде.

Тем, кто никогда не занимался спортом, можно начать с лечебной физкультуры. Лучше выбрать квалифицированного специалиста, который уже работал с пациентками, которым поставлен такой же диагноз. Специалист точно знает, какие упражнения нельзя при миоме матки выполнять, а какие допустимы. Обычно занятия лечебной физкультурой и йогой положительно сказываются на динамике заболевания.

Сауна и горячая ванна

Что нельзя при миоме матки малых размеров? Раньше считалось, что с таким диагнозом нужно забыть о бане, сауне и горячих ваннах. Сегодня при отсутствии сопутствующих заболеваний сердечно-сосудистой системы можно принимать горячую ванну без ограничений, посещать баню и сауну. Во время месячных (особенно если они обильные) от этого лучше отказаться.

Физиопроцедуры

Какие процедуры нельзя делать при миоме матки? Для большинства физиопроцедур миома не является противопоказанием, но против самих узлов физиотерапия неэффективна.

Загар и солярий

Почему при миоме матки нельзя посещать солярий? Лучше отказаться от посещения солярия, потому что воздействие ультрафиолета может спровоцировать рост узлов. Если женщина все же решилась на искусственный загар, нужно соблюдать несколько правил: обрабатывать кожу защитным кремом перед процедурой, выбирать минимальное воздействие ультрафиолета, не находиться в кабинке дольше трех минут. Кроме того, кабинка должна быть вентилируемой, чтобы снизить тепловой эффект.

Загорать тоже крайне нежелательно. Почему нельзя загорать при миоме матки? Потому что солнечные ванны оказывают тепловое воздействие. По этой же причине лучше избегать всех разогревающих процедур. Полноценный загар при миоме возможен только после наступления климакса, потому что в этот период выработка гормонов снижается, а опухоль перестает расти.

Загорать при миоме можно в умеренных количествах (полностью исключить воздействие солнца практически невозможно). Лучше на пляж выходить в утренние или вечерние часы и следить за температурой. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 25 градусов. На солнце нельзя находиться слишком долго. Желательно — не более 30 минут. Уходить в тень нужно и при любых неприятных ощущениях внизу живота. Обязательно нужно наносить солнцезащитный крем.

Массаж при миоме матки

Какие процедуры нельзя посещать при миоме матки? Считается, что массаж противопоказан, но на самом деле ограничения накладываются только на посещение массажного кабинета во время месячных.

Это, кстати, касается не только женщин с миомой, но и вполне здоровых. Запрещен интенсивный массаж в области ягодиц, живота и бедер, лимфодренажный, иглоукалывание, кавитация — воздействие на проблемные зоны ультразвуковыми волнами. Это может значительно усилить кровообращение во внутренних органах, что противопоказано при миоме матки.

Алкоголь и курение

Что нельзя при миоме матки? Отказаться от курения следует в любом случае (даже пациенткам, у которых нет миомы матки), а алкоголь лучше употреблять только в рекомендованных умеренных количествах. Отсутствие вредных привычек в любом случае пойдет на пользу организму.

Коррекция питания

Какие продукты нельзя есть при миоме матки? Нужно ограничить употребление жиров животного происхождения (заменить растительными), исключить кондитерские изделия, сдобу и фастфуд. Желательно обогатить рацион свежими овощами и фруктами, принимать пищу небольшими порциями 5-6 раз в день, включить в меню продукты, которые способствуют выведению токсинов, быть около 2 л воды в день, не менее трех раз в неделю употреблять рыбу или морепродукты. Черный чай и кофе следует заменить на зеленый и травяные отвары.

Лекарственные препараты

Какие антибиотики нельзя при миоме матки, знает и расскажет лечащий врач. Вообще, при таком диагнозе запрещено применение любых лекарственных препаратов без назначения гинеколога. В зависимости от протекания заболевания может быть рекомендована коррекция гормонального фона медикаментами, но самостоятельно принимать какие-либо решения в этом вопросе нельзя.

Выжидательная тактика

Есть мнение, что миому нужно обязательно лечить, и если не хирургическим путем, то хотя бы постоянным приемом таблеток. На самом деле миома матки у женщины, которая в ближайшее время не планирует беременность, не требует лечения. Не все новообразования активно растут в репродуктивный период. Некоторые из них могут вырасти до определенного размера, а затем остановиться в росте. Если узлы не деформируют область матки, а никаких проявлений миомы нет, то есть болезнь не влияет на качество жизни, то лечение не требуется. Достаточно наблюдения в динамике.

Однако пациентка может не замечать специфических жалоб, потому что она привыкла к неприятным симптомам. К таковым относятся обильные менструации, чувство давление на мочевой пузырь, увеличение живота. В этом случае нужно пройти осмотр, сделать УЗИ и оценить уровень гемоглобина в крови. Падение гемоглобина, например, может указывать на неправильную оценку обильности месячных, а увеличение живота может быть принято за набор веса, а не рост миомы в размерах. Выжидательная тактика применяется во многих случаях, никакой угрозы для здоровья женщины это не несет, если процесс контролируется специалистом.

Консервативная терапия показана при размерах миомы, соответствующих сроку 12 недель беременности и менее, а также медленных темпах роста новообразования. Это помогает сохранить матку, чтобы в будущем еще иметь возможность родить ребенка. Применяются обычно гормональные препараты, показано симптоматическое лечение (уменьшение болезненности и обильности менструаций). Операция показана при больших размерах новообразования, быстрых темпах роста, сильно выраженных симптомах заболевания. Видов операций существует несколько. Оптимальный метод может подсказать гинеколог.

Хирургическое вмешательство

Удаление матки не является основным методом лечения миомы у женщин, не планирующих беременность. Это не простая процедура, которая может иметь последствия для пациентки, включая летальный исход. В любом случае предугадать развитие серьезных осложнений весьма затруднительно, так что лучшая операция — это та, которой удалось избежать. Любое вмешательство должно выполняться по показаниям и в тех случаях, когда нет никакой альтернативы, а если его не выполнить, то существует угроза для жизни пациента или ее качества.

Как правило, пациенткам с миомой матку удаляют, не предложив никакой альтернативы. При этом последствия удаления органа на сегодня хорошо изучены. У таких больных чаще развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы, эндокринные нарушения, появляется вероятность развития злокачественных опухолей, проблемы с весом, депрессия и другие нервные расстройства. Так, удаление матки — это последний пункт в списке возможных вариантов терапии, к которому следует прибегать только в самом крайнем случае.

Удаление исключительно миоматозных узлов показано не во всех случаях. Эта операция временно восстанавливает анатомию матки, позволяя женщине успешно выносить и родить здорового ребенка, но вмешательство связано с высокой вероятностью рецидивов (до 10-15 % в первый год). Если пациентка не планирует беременность, то в большинстве случаев нужно отдать предпочтение не удалению новообразования, а эмболизации маточных артерий. В 96-98 % случаев это устраняет симптомы, то есть решает проблему пациентки.

Образ жизни после операции

Что нельзя делать после удаления миомы матки? Подниматься с постели после операции врачи разрешают на вторые или третьи сутки. Делать это можно переворачиваясь на бок и опираясь на локоть. Желательно больше двигаться, чтобы сократить период восстановления после операции. После лапароскопии вставать можно уже на следующие сутки. В первые дни после операции рекомендуется делать специальные упражнения, которые позволят быстрее рассосаться углекислому газу, который медики вводили в брюшную полость во время операции.

После удаления миомы матки нельзя выполнять тяжелую физическую работу и поднимать тяжести (более 3 кг). Важно чередовать работу и отдых, соблюдать режим. После удаления миомы матки нельзя заниматься сексом еще полтора-два месяца после вмешательства. Следует избегать нервного перенапряжения, запоров, потому что они являются причиной повышения внутрибрюшного давления (это может спровоцировать расхождение швов). Важно соблюдать диету, обеспечивающую бесперебойную работу кишечника.

При сохранении репродуктивной функции планировать беременность нужно в сроки, рекомендованные наблюдающим женщину врачом. Гинеколог поможет подобрать контрацептивы, которые нужно принимать по инструкции. Полезно лечение в санаториях, но при этом нужно отказаться от плавания и некоторых водных процедур. Когда можно начинать заниматься плаванием, подскажет гинеколог. В санаториях рекомендованы бальнеологические процедуры и радоновые ванны.

Статистика неумолима: треть женщин после 35 лет сталкивается с клиническими проявлениями миомы. В этом возрасте еще сохранена репродуктивная функция и социальная активность, но болезнь накладывает свой отпечаток на образ жизни представительницы прекрасного пола и определяет, что нельзя делать при миоме матки, вне зависимости от желаний женщины. Отступление от врачебных рекомендаций грозит прогрессированием патологии и ухудшением состояния пациентки.

Особенности формирования миомы

Что становится толчком для развития такой доброкачественной опухоли, как миома, до конца не известно. Основная версия, к которой склоняется большинство ученых – это повреждение клеток миометрия в зрелом возрасте под воздействием различных факторов. Реакция организма женщины на силу и тяжесть этого воздействия индивидуальна. Кому-то для возникновения миоматозных узлов необходима серия абортов и выскабливаний, а некоторым достаточно нескольких гормональных встрясок во время стресса. В нашей отдельной статье вы можете ознакомиться с актуальными теориями .

Поврежденные и измененные клетки продолжают деление, которое поддерживается гормонами, циркулирующими в крови, а вскоре переходят на саморегуляцию. В узле образуются собственные источники гормонов, которые стимулируют его дальнейший рост.

На заметку

Устранение любых вероятных факторов, негативно влияющих на миометрий, гормональный фон и иммунную систему, становится ключом к сдерживанию прогрессирования болезни.

На рисунке представлены основные возможные причины развития миомы матки, а также факторы, помогающие предотвратить данную патологию.

Влияние внешних факторов

Здоровье человека определяется его образом жизни. Можно ссылаться на генетику и некачественную медицину, но толчком для развития большинства заболеваний является сам человек. Не исключение и гиперпластические процессы в матке. Если игнорировать рекомендации врачей, то это приведет к активному росту миомы. О том, мы рассматривали в другой статье.

Инсоляция

Страсть женщин к загару ставит в тупик. Всем известно, что длительное пребывание на солнце ускоряет старение кожи, обезвоживает, провоцирует рак, но в летний сезон в разгар знойного дня на пляжах и лужайках полно загорающих девушек и дам.

При длительном пребывании на пляже организм перегревается и получает избыток солнечного излучения, под влиянием которого в коже образуются свободнорадикальные соединения, повреждающие клетки. Наиболее вредными являются лучи типов В и С – они способны вызывать рак кожи, а средства защиты от солнца по отношению к ним малоэффективны. Таким образом, во время солнечных ванн миома реагирует на дополнительное тепло, ее клетки повреждаются свободными радикалами, и опухоль ускоряет свой рост.

Кроме этого, иммунитет женского организма реагирует на загар подавлением функции особого класса лейкоцитов – естественных киллеров (NK). В норме они выявляют и уничтожают атипично измененные клетки организма, а при их подавлении противоопухолевая защита ослабляется.

Загар, полученный в солярии, также представляет опасность. Ультрафиолетовые лучи любого происхождения вызывают одинаковую физиологическую реакцию кожи: появление загара – это способ защиты от избытка ультрафиолета. В солярии тело также прогревается, а в тканях образуются опасные соединения. При этом миома способна ускорить рост или перейти в злокачественную форму. Все вопросы, касающиеся , можно изучить в нашей другой статье.

Женщинам с диагностированной миомой нужно избегать появления на солнце в жаркое время дня с 12 до 17 часов, а в некоторых широтах этот диапазон шире. Чтобы уменьшить негативное влияние ультрафиолета, следует использовать косметические средства защиты. При выборе места отдыха пациенткам с миомой следует предпочесть страны с умеренным климатом, жаркие края при этом лучше не посещать.

Солнечные лучи способны активизировать рост опухоли.

На заметку

На сегодняшний день не было найдено убедительных доказательств негативного влияния солнечных лучей на миому матки, поэтому и не существует единых рекомендаций, с которыми бы согласились все практикующие врачи. На всякий случай гинекологи советуют своим пациенткам не находиться слишком долго на солнце и не посещать солярий. Такая мера позволяет не только предупредить вероятный рост миомы, но и избежать развития рака кожи и других опасных состояний.

Прогревания при миоме запрещены. В перечень тепловых процедур, противопоказанных при этой патологии, входят:

Посещение бани и сауны;
Горячие ванны и душ;
Работа в горячих цехах;
Грелки на область живота.

Механизм воздействия тепла на опухоль связан с активацией в ней обменных процессов, усилением кровотока в узлах и их питания. Приток полезных веществ и гормонов благоприятно сказывается на делении клеток, и миома продолжает свой рост.

Женщинам с миомой нельзя ходить в баню, париться. Сауна и сухое тепло также усиливают кровоток в микрососудах опухоли. Под запрет попадает посещение и турецкой бани – хамама.

Стоит пересмотреть и условия труда. Если работа связана с постоянным пребыванием в горячем цеху завода, длительным нахождением на солнце (в поле, на улице), то нужно искать возможность трудоустроиться в другое место. Аналогичные рекомендации дают и поварам, которые работают в отделах горячего питания. Им стоит перевестись в холодный цех, где производят закуски и салаты.

Женщинам, страдающим циститом, кишечными и желчными коликами, придется забыть об использовании грелок. Близкое расположение органов приведет к одновременному тепловому воздействию и на миоматозный узел. Парить ноги при миоме тоже нельзя, так как усиление кровотока в нижних конечностях сопровождается притоком крови к малому тазу.

Действие высоких температур в области матки является одним из основных факторов, способствующих усилению кровоснабжения и питания миоматозных узлов.

Физические нагрузки

Противопоказания при миоме матки включают в себя серьезные физические нагрузки. Особенно нужно быть осторожными женщинам с большими и множественными узлами. Они вызывают растяжение связочного аппарата матки, а поднятие тяжестей или другая подобная нагрузка повышает внутрибрюшное давление. Это приводит к смещению органов и их давлению друг на друга, что сопровождается болевыми ощущениями. Для женщин с миомой, особенно крупных размеров, не рекомендуется поднимать более 3 кг. Ограничения касаются и физически тяжелой работы.

Важно знать

Если узел расположен субмукозно и имеет ножку, то большая нагрузка может вызвать его «рождение». Это состояние сопровождается схваткообразной болью, кровотечением и требует хирургической помощи.

К физическим нагрузкам относятся и занятия спортом. Женщинам с миомой не стоит увлекаться:

Ездой на велосипеде;
Упражнениями для пресса;
Поднятием тяжестей.

Эти виды спорта вызывают усиление притока крови к органам малого таза и, как следствие, рост миоматозных узлов.

Спортом будущего считают ЭМС-тренировки. Они не входят в перечень абсолютных противопоказаний для пациенток с миомой. Но во время месячных или при появлении кровотечения в середине цикла от занятий стоит отказаться.

Часто миома сопровождается гиперплазией эндометрия, может сочетаться с эндометриозом. Эти заболевания характеризуются обильными кровотечениями во время менструации и возможностью появления кровянистых выделений в другие дни цикла. Поэтому .

Женщинам с миоматозными образованиями следует обратить внимание на водные процедуры. Бассейн при миоме помогает улучшить общее состояние здоровья. Тем, у кого имеется лишний вес, посещение бассейна поможет от него избавиться. Дозированные физические нагрузки в виде плавания при этом можно дополнить аквааэробикой.

В то время как серьезные физические нагрузки являются противопоказанными при миоме, водные процедуры, наоборот, приносят только пользу женскому организму, улучшая здоровье.

Для лечения женских болезней многие рекомендуют занятия восточными танцами. Считается, что совершаемые при этом характерные движения массируют внутренние половые органы, улучшают в них кровоток. Но при миоме занятия танцами живота могут иметь плачевные последствия. Увеличение питания миоматозных узлов ускорит их рост.

Физиолечение и косметология

Лечение некоторых заболеваний предполагает использование физиотерапевтических процедур. Но . Многие процедуры запрещены, поскольку они усиливают кровоток и способны стимулировать рост опухоли. К таковым относятся:

Любые виды лазерной терапии;
Озокерит;
Грязелечение;
Ультразвук;
Фонофорез;
Лечение ультрафиолетовым и инфракрасным излучением;
Индуктотермия;
Вибротерапия.

Грязевые процедуры могут стимулировать рост опухоли, усиливая ее питание и кровоснабжение.

При выборе поездки на санаторно-курортное лечение нужно ориентироваться на характер предлагаемых манипуляций. Процедуры в санатории или косметологическом салоне не должны включать обертываний. Дарсонваль при миоме противопоказан только в зоне новообразования. Манипуляцию можно проводить в районе шейно-грудного отдела и головы, но нельзя при этом спускаться в область живота. Применение аппарата «Биоптрон» при миоме не рекомендуется, поскольку принцип его действия основан на светотерапии, а дополнительное световое облучение при данной патологии нежелательно.

На острове Хевиз есть курорт, который славится радоновыми ваннами, грязелечением. Радоновые ванны – это использование воды со способностью благотворно воздействовать на организм особым типом ионизирующего излучения. Но следует помнить, что эти процедуры связаны с дополнительным тепловым влиянием. Не стоит пренебрегать рекомендациями врача, который не советует такое лечение. При фиброме эти процедуры могут стимулировать рост опухоли, что в скором времени может привести пациентку на операционный стол. Отзывы женщин, которые решились на такое лечение, проигнорировав противопоказания, подтверждают опасность данных процедур.

Косметологические манипуляции также следует выбирать с осторожностью. Тем, кто желает избавиться от нежелательных волос, можно использовать лазерную эпиляцию, но только не в зоне новообразования. Лазерные лучи не проникают глубоко в кожу, но риск их неблагоприятного воздействия все же есть. Этим методом можно избавляться от волос на лице, ногах, но не в зоне бикини.

RF-лифтинг используется для улучшения состояния кожи, избавления от морщин, лишних жировых отложений и целлюлита на животе и бедрах. Но для женщин с новообразованиями эта процедура не рекомендуется. Особенно рискуют те, кто хочет провести лифтинг в области живота. Поэтому нужно искать другие способы улучшения состояния кожи в этих местах. В то же время RF-лифтинг лица при миоме разрешается.

Для лечения некоторых гинекологических патологий и бесплодия рекомендуют нафталан. Это продукт, напоминающий по виду и химическому строению нефть, но не обладающий горючестью. Его добывают в Армении и используют в терапии многих заболеваний. Но при миоме матки лечение нафталаном может только навредить. В списке противопоказаний к применению нафталана есть онкологические заболевания, а также все доброкачественные процессы вне зависимости от их локализации.

Нафталановые ванны помогают избавиться от многих гинекологических заболеваний, но при миоме матки они под запретом.

Некоторые женщины любят прибегать к народным методам лечения с недоказанной эффективностью. К таким манипуляциям относится применение медицинских банок. Их используют с целью разогрева и усиления кровотока, но при фиброме это недопустимо. Поэтому больным миомой банки на живот запрещены.

Массаж

При лечении многих заболеваний активно используется массаж. Но миома входит в список исключений из данного правила. При этой патологии массаж противопоказан. Это в большей степени касается массажа отдельных областей тела, к которым относятся:

Низ живота;
Ягодицы;
Ноги.

Массирование указанных областей стимулирует приток крови к матке, а значит, провоцирует рост узла. В период менструации такой массаж способен усилить кровотечение.

В остальных случаях, когда массируют шею, верхнюю часть спины, руки, лицо и голову, противопоказаний нет.

Запрет касается также дополнительных массажных процедур:

Лимфодренажа;
Кавитации;
Гинекологического массажа.

Эти процедуры разогревают ткани и увеличивают кровоток, а значит, способны ускорить рост миомы. рассматриваются в отдельной статье.

Стрессы и переживания

Женская гормональная система в большой степени подвержена влиянию стрессовых факторов и переживаний, во время которых происходит выброс гормонов стресса, влияющих на секрецию других активных веществ. При этом может нарушаться менструальный цикл, возникают сбои в системе иммунитета, которые способны вызвать рост .

Стресс оказывает негативное влияние на гормональный фон женщины, что может повлечь сбой в нормальной работе половой системы.

К стрессовым факторам можно отнести и несоблюдение режима сна. Длительные ночные посиделки сказываются на секреции серотонина и мелатонина, что в свою очередь мешает нормальной секреции эстрогенов и нарушает иммунную защиту организма. Поэтому недостаток сна негативно влияет на женское здоровье.

Последствия неправильного питания

Питание определяет состояние здоровья человека. При миоме женщина должна контролировать свой вес. Жировая ткань является источником дополнительных гормонов. В ней андрогены способны превращаться в эстрогены, что приводит к усилению гиперэстрогении, сопровождающей миому. К продуктам, на которые следует наложить запрет, относятся такие:

Любой фаст-фуд;
Копченые колбасы, сосиски;
Сдобная выпечка;
Большое количество сладкого;
Молочный шоколад;
Газированные напитки;
Жирные сорта мяса.

Вредные гастрономические пристрастия способны негативно влиять на гормональный фон женщины, что при неблагоприятных условиях может привести к появлению миомы.

Алкоголь в любом виде нежелателен при фиброме. Повышенная нагрузка на печень при его употреблении приводит к повреждению этого органа. Это нарушает процесс утилизации половых гормонов, и они в избытке накапливаются в крови. Особенно опасно пиво. В нем содержатся эстрогеноподобные вещества, которые ускоряют рост опухоли. Аналогичным эффектом обладает и кофе. Не рекомендуется налегать также на шоколад. Полезные правила питания описаны в статье: .

К сведению

Женщинам с миомой лучше есть здоровую пищу и пить зеленый чай.

Вредная работа

Некоторые виды работ и профессий подразумевают различные неблагоприятные условия, которые сказываются на состоянии даже здорового человека. Женщины с миомой в большей степени подвержены негативному влиянию вредных факторов, таких как:

Ядовитые химические вещества;
Высокая температура;
Физические нагрузки;
Вибрация;
Переохлаждение;
Ненормированный рабочий день.

Переутомление сказывается на функционировании органов эндокринной системы, состоянии иммунитета. Поэтому двенадцатичасовые смены и работа посуточно не рекомендуются при миоме матки.

Работа на АЗС связана с хроническим отравлением бензином. Женщина вынуждена постоянно вдыхать небольшое количество испарившегося топлива. Симптомы острого отравления заметны сразу, а хроническое угнетает здоровье постепенно. Для женщины это грозит расстройством менструального цикла. Также вреден режим работы на АЗС, который предполагает смены по 12 часов.

Отдельно следует упомянуть работу на приусадебном участке. Если это уход за цветами, небольшим количеством культурных растений, то дозированные нагрузки не принесут вреда. Но заниматься огородом при , больших образованиях, частых кровотечениях может быть опасно. Зачастую подсобные хозяйства требуют значительной затраты сил.

Утомительная физическая работа на огороде не рекомендуется.

Влияние на миому внутренних факторов

Состояние гормонального фона является определяющим на начальном этапе роста миомы. Если она небольшого размера, до 3-4 см, то пока еще не способна самостоятельно стимулировать свой рост. Поэтому большое значение имеет общее состояние эндокринной системы, которое способно изменяться под воздействием различных факторов.

Беременность

Женщины с миомой часто становятся клиентками центров репродуктивной медицины. не является абсолютным противопоказанием, но при наличии узла не всегда удается зачать ребенка. Опухоль проявляет гормональную активность, деформирует полость матки и не позволяет имплантироваться оплодотворенной яйцеклетке.

Спираль при миоме может быть лечебной. Например, активно используется , которая имеет гормональный компонент. Гестагены, заключенные в спираль, понемногу выделяются в полость матки. При этом отмечается уменьшение кровотечений, а узлы способны затормозить свой рост.

Используются с большой осторожностью. Комбинированные средства, подавляющие овуляцию, способны затормозить рост опухоли, но в ряде случаев отмечается ее парадоксальный рост. При маленькой фиброме допускается контрацепция препаратами Жанин, Ярина и Джес.

Последствия приема лекарств

Не все лекарства можно применять при фибромиоме. Например, лечение остеохондроза, радикулита поясничного отдела предполагает использование местных разогревающих средств. Неврологи рекомендуют мази и пластыри с таким эффектом. Но при миоме местное увеличение кровотока противопоказано. Поэтому пластырь Вольтарен, крем Капсикам и им подобные стоит использовать только на областях, не граничащих с животом и поясницей.

Некоторые лекарственные препараты обладают эстрогеноподобным действием. Состояние гормонального фона при фиброме характеризуется абсолютной или относительной гиперэстрогенией. Поэтому дополнительные дозы гормоноподобных веществ могут негативно повлиять на состояние опухоли и ускорить ее рост. Таким действием обладает Карсил. Это растительный препарат, который используется при патологиях печени. Он обладает гепатопротекторным действием. Но женщинам с доброкачественными новообразованиями перед его применением нужно проконсультироваться с врачом и выбрать более подходящий препарат, чтобы не рисковать.

Самолечение может принести непоправимый вред здоровью, при этом ускорив рост миоматозного образования. Перед применением какого-либо лекарственного средства необходима консультация врача.

Народное лечение

Методы народной медицины не подтверждены научными исследованиями. Их доказательства базируются на неподтвержденных слухах и отзывах пациентов о своем самочувствии без специальной диагностики. С мнением практикующих врачей вы можете ознакомиться в отдельной статье.

У некоторых женщин есть склонность к самолечению, в том числе проведению спринцеваний. Однако следует знать, что эта процедура способна нанести серьезный вред. При использовании различных растворов вымывается микрофлора влагалища, нарушается соотношение полезных и условно-патогенных микроорганизмов. Это может привести к дисбактериозу или развитию воспаления.

Растворы готовят из различных веществ. Некоторые целители рекомендуют медный купорос. Но это химическое соединение способно вызвать ожоги влагалища и шейки матки. Поэтому такие процедуры стоит обходить стороной.

Сода при попадании на слизистую влагалища меняет ее реакцию с кислой на щелочную. Это создает условия для развития патологических процессов, которые могут сказаться на состоянии узлов.

Не входит в перечень противопоказаний, если она не вызывает болезненных ощущений. Но тем, кто любит экспериментировать и применять вибраторы, стоит предостеречься: местная вибрация может спровоцировать увеличение узла.

Фиброма меняет жизнь женщины, но не лишает ее приятных моментов. Просто нужно учитывать противопоказания и с осторожностью подходить к методам лечения, изменить образ жизни и питание в здоровую сторону. Тогда рост опухоли получится сдержать.

Познавательное видео о миоме матки и причинах ее возникновения

Проведенные в России специальные исследования показали, что еще несколько десятков лет назад среди женщин старше 35 лет только у 30% развивалась миома матки. На сегодняшний день это заболевание встречается у 80% женщин после 30 лет. И зачастую у большинства женщин миома матки протекает бессимптомно.

Если женщине озвучивают такой диагноз, для многих из них он словно гром среди ясного неба. И зачастую неверное представление об этом заболевании обрекает пациентку на неоправданные хирургические вмешательства и тяжелые переживания. Женщина с таким диагнозом должна знать, что нельзя делать, если есть миома и какие существуют противопоказания при миоме матки у женщин.

Что категорически противопоказано при миоме матки

Лечение миомы матки прогестероном должно быть не во всех случаях

Эффективность использования прогестерона и его аналогов при миоме не доказана, и многими гинекологами не рекомендуется, кроме случаев комбинации миомы с гиперплазией эндометрия. Существует 2 противоположных мнения: одни врачи считают, что Дюфастон и его аналоги, принимать при миоме нельзя, другие — что можно.

С одной стороны, утверждают, что являются причиной роста опухоли, с другой стороны, что во время беременности, при высоком уровне прогестерона происходит интенсивный рост и миомы. Поэтому не ясно, можно принимать препараты с прогестероном при миоме или нет. Ведь причина развития миомы кроется в общем гормональном дисбалансе, и роль прогестерона в этом вопросе остается до конца не изученной.

Сторонники отказа от использования Дюфастона при миоме утверждают следующее — прогестерон, по их мнению, является одним из главных факторов роста миомы (были исследования более 10 лет назад). Простое доказательство противопоказания Дюфастона при миоме матки — это то, что такое «антипрогестероновое средство» как Мифепристон является одним из эффективных препаратов при лечении миомы — это блокатор рецепторов прогестерона, при применении которого уже через 3 месяца размер миомы существенно уменьшается. И до сих пор повсеместно продолжают использовать прогестерон при лечении пациенток с миомой. По сути, прогестерон выращивает миомы, и после такого лечения женщину отправляют на операцию по удалению матки.

Поскольку этот вопрос на сегодняшний день остается спорным, принимать Дюфастон или нет, это должно решаться лечащим врачом в каждом конкретном случае индивидуально, с учетом гормонального фона у женщины и пр.

Есть подозрения, что это саркоматозное перерождение опухоли

Сочетание миомы с раком матки, опухолью яичников, раком шейки матки

Если миома имеет большие размеры (12 недель и более) и рост ее прогрессирует

Если миома резко деформирует полость матки

Быстрый рост (на 3-4 недели за 6 месяцев)

Меноррагии, которые вызывают анемию

При подслизистой миоме — только операция

При подозрении на перекруг и некроз ножки подбрюшинного узла — наблюдение или операция, как правило сразу операция для перестраховки

Также есть еще общие противопоказания к консервативной терапии: тромбофлебиты и тромбоэмболия в анамнезе, варикоз вен нижних конечностей, артериальная гипертензия, рак (любой) и операции по этому поводу в анамнезе.

Нельзя использовать агонисты ГнРГ перед операцией по поводу удаления миоматозных узлов

Препараты этой группы уменьшают миоматозные узлы, и как бы вводят пациентку в искусственную менопаузу. Применение этих средств целесообразно только при маленьких узлах 3-5 см. курсом 3-7 месяцев. А вот назначение агонистов ГнРГ на крупные узлы совершенно нерационально, самым негативным последствием их использования перед операцией является то, что миоматозные узлы после такого лечения уменьшаются и обнаружить их при операции не удается. В дальнейшем это чревато рецидивами, так как из мелких узлов в последующем разрастаются новые узлы, и болезнь обостряется. Использование Агонистов ГнРГ целесообразно лишь при маленьких узлах, а также после удаления крупных миоматозных узлов, это позволит подавить оставшиеся зачатки узлов и поможет матке полностью восстановиться.

Очень опасно и совершенно недопустимо женщине наблюдать за тем, как миома увеличивается

Очень часто женщины годами не посещают гинеколога, видят, как у них растет живот и обращаются за помощью только тогда, когда болезнь находится в такой стадии, что никакая органосохраняющая терапия уже не поможет. Женщины зачастую избегают обращения к гинекологам, поскольку изначально напуганы тем, что некоторые врачи сразу рекомендуют удаление матки.

Но прогресс не стоит на месте, и на сегодняшний день есть альтернативные методы борьбы с миомой, например, эмболизация маточных артерий – уникальный современный метод терапии миомы. Это закупоривание кровеносных сосудов, при котором прекращается кровоток в маточных артериях, приводящий к усыханию миомы. При этом здоровые ткани матки никак не страдают, поскольку в матке очень сильная кровеносная сеть, которая будет питать здоровые ткани за счет яичниковых и других мелких артерий.

Однако, этот метод не подходит для женщин, желающих забеременеть. Учитывая высокую распространенность этого заболевания всем женщинам следует один раз в год делать УЗИ женских половых органов и посещать гинеколога. В случае обнаружения узлов, не ждать их разрастания, а сразу же предпринимать меры.

Можно ли делать массаж при миоме?

При таком заболевании нельзя допускать прогрева области малого таза любыми манипуляциями, кремами, гелями. Массаж относится к процедуре, которая оказывает разогревающий эффект, стимулирующей кровообращение в области ее проведения. Проведение массажа любой части тела возможен, кроме поясницы, бедер, ягодиц, низа живота. В этих областях массаж при миоме матки категорически недопустим. Также противопоказано при миоме матки проведение гинекологического массажа.

Можно ли загорать при миоме матки, посещать баню, солярий?

Тепловой перегрев организма внизу живота недопустим. Это касается и посещение саун, бань, даже горячие ванны могут быть не безопасными. А также это касается принятия солнечных ванн при миоме, нельзя загорать ни под солнцем, ни в солярии. Также по этой причине нельзя проводить тепловые физиотерапевтические процедуры.

Чего нельзя при миоме, чего следует избегать?

Женщина с миомой матки должна знать все о своем заболевании (см. ), в том числе и о противопоказаниях при миоме матки. Как должна себя оберегать женщина с таким диагнозом, чего следует избегать .

Избегать поднятия более 3 кг., тяжелой физической работы, переутомления
Избегать гормональных всплесков, которые чаще всего вызываются стрессом, переживаниями.
Избегать нежелательной беременности, поскольку ) служит причиной роста миомы из-за резкого гормонального нарушения, кроме того, прерывание беременности может спровоцировать прочие гинекологические воспалительные процессы.
Избегать употребления большого количества жидкости на ночь, поскольку это провоцирует отек матки.
Не целесообразно с таким диагнозом самостоятельно подбирать методы контрацепции, кроме презервативов.
С осторожностью подходить к любым оздоровительным процедурам, перед этим следует сообщать о вашем диагнозе врачам, предлагающим эти процедуры.

Можно ли забеременеть при миоме матки?

Конечно, женщина с миомой матки может зачать и выносить ребенка, и таких случаев очень много, при этом все зависит от места расположения миоматозных узлов, их количества, от характера образований. Однако, следует знать, что появление миомы снижает вероятность зачатия и зачастую сочетается с бесплодием (см. ).

Основная причина трудности с зачатием связана не столько в механическом препятствии, которое создается опухолью, а с гормональными нарушениями, приводящими к миоме. Не последнюю роль также играют и различные воспалительные процессы женской репродуктивной системы, приводящие и к миоме, и к бесплодию (см. ; ; и пр.)

При достаточно большой миоме в случае беременности увеличивается риск осложнений, таких как выкидыш на ранних сроках или преждевременные роды на поздних сроках. Многочисленные исследования влияния миомы матки на внутриутробное развитие малыша показывают, что эта доброкачественная опухоль чаще всего не мешает нормальному развитию ребенка и женщина может родить самостоятельно.

Но во время беременности миома может расти, а может и нет. Мнение многих гинекологов — рост миомы происходит не сколько за счет гормональных всплесков, а сколько за счет улучшения кровоснабжения матки, поэтому часто при беременности наблюдается и рост миомы. В некоторых случаях это приводит к удалению матки во время кесарево сечения. А также часто приходится прибегать к кесарево сечению, в случаях наличия даже небольших узелков.

Подавляющее большинство женщин с миомой матки, благополучно беременеют и рожают здоровых детей. Зачастую во время беременности миомы рассасываются или удаляются во время кесарево сечения и женщина после родов забывает о ее существовании.

Категории

Популярное